葡萄干紅茶酥餅的做法
男性養(yǎng)生葡萄干核桃。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關注，養(yǎng)生不應只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的葡萄干紅茶酥餅的做法，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態(tài)。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關于葡萄干紅茶酥餅這道菜的做法。
2.1加入細砂糖，攪拌至于泛白，均勻。
3.2黃油室溫軟化，手指可壓出印子的程度即可；用打蛋器打成乳霜狀。
4.1加入紅茶包，攪拌均勻。
5.2分次加入蛋液，每次都攪拌均勻，蛋液吸收后在加。
6.分2次篩入粉類，用刮刀按壓，混合成團。
7.加入切碎的葡萄干。
8.將面團混合均勻后，封上保鮮膜，冷藏30分鐘，方便整形。
9.冷藏好的面團，搓成10克右右一個的圓球形；擺入烤盤稍稍按壓。中上層，160度，18分鐘左右，表面金黃即可。
今天的介紹您學會了嗎？吃的放心健康就得自己動手，所以大家趕快行動起來，一起去享受葡萄干紅茶酥餅的過程吧。
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在外面吃飯雖然能夠吃到一些比較美味的東西，但我們要知道這些東西可能并不是本身就那么好吃，而是因為它添加了過量的調(diào)味品，茶葉葡萄干酥餅的做法簡單，如果不想吃太多調(diào)味品，不妨自己在家學著做。
2、雞蛋打散分兩次加入黃油里，每次加入都要攪拌均勻
3、篩入低粉用刮刀攪拌至無顆粒
4、然后把茶葉放入碗里，拿搟面杖敲成碎粉末，葡萄干切成小顆粒
5、把面團分成兩份，分別把茶葉和葡萄干加入黃油里，攪拌均勻
6、放入冰箱冷藏半小時，在揉面墊（我用切菜板）上撒點高粉，不易粘手，然后在上面撒上白砂糖，把面團拿出來揉成條，，讓它們充分沾到砂糖，然后拿保鮮膜封住，放置冷凍一個小時，然后拿出來就直接切成平均0.8cm厚（烤箱預熱）
7、烤盤鋪上油紙，把切好的餅干放進去，記住一定要有間距，不然餅干膨脹會粘在一起，170度烤至18分鐘，拿出來后晾涼就可以吃啦
家的味道大概就是茶葉葡萄干酥餅的味道，這道菜食材和做法都非常簡單，但是卻能讓人吃出家的味道，吸引著無數(shù)在外漂泊的游子。
做菜不僅是生活的必備技能，還常會樂在其中。其實，做菜的好處還遠不止這些，下面，小編就為您介紹奶酪葡萄干紅糖吐司的做法，讓你也享受做菜的樂趣。
2.212將材料A中的水和蛋液倒入面包機內(nèi)
3.全部混合，用慢速攪拌成團即可，蓋上保鮮膜，進行基本發(fā)酵約90分鐘
4.將材料B全部混合
5.1啟動和面程序，這個程序為15或20分鐘，一個程序結束后，檢查面團出筋情況。用手慢慢抻開面團，這時面團可以拽開，但是不太容易抻得很薄，抻得稍微薄一點就會被扯出裂洞，并且裂洞邊緣是毛糙的，這個時候就可以加入黃油了
6.2加入發(fā)酵好的中種面團
7.1加入切碎的葡萄干
8.2加入無鹽黃油，再次啟動和面程序，1個和面程序結束后，檢查面團出膜情況。如圖所示，這時候面團已經(jīng)可以拽開一層堅韌的薄膜，用手指捅破，破洞邊緣光滑。這個時候面團達到完全階段，可以用來制作吐司了
9.啟動和面程序，攪勻后即可關閉
10.面團放入容器內(nèi)蓋上保鮮膜，進行第二次發(fā)酵
11.發(fā)酵至2-2.5倍大小。（用手指蘸干粉戳一個小洞，周圍不塌陷，不回縮即為發(fā)好）
12.取出面團滾圓排去空氣，蓋上保鮮膜，松弛約15分鐘
13.將面團搟成長約20cm的正方形
14.翻面后輕輕卷成圓柱體
15.正面朝上放入吐司模內(nèi)
16.進行最后發(fā)酵約60分鐘。面團發(fā)至模具九分滿的高度
17.在表面均勻地抹上奶酪糊
18.放入已預熱的烤箱中下層中，用190℃烘烤30分鐘左右
對于很多媽媽來說，孩子吃的營養(yǎng)，身體健康，就是媽媽最大的快樂，那么今天小編為您介紹的奶酪葡萄干紅糖吐司，趕快為孩子去做。
大部分疾病和癌癥都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經(jīng)常外出吃飯。為了健康，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關于紅茶葡萄干蛋糕這道菜的做法。
2.蛋黃4個。
3.備好色拉油、砂糖、紅茶水、白糖。
4.蛋黃中依次加入白糖、色拉油、紅茶攪勻。放入過篩的低筋面粉拌勻。
5.蛋清中加入鹽、砂糖用快速攪打至中性發(fā)泡。
6.取三分之一的蛋白糊放入蛋黃糊中。
7.拌勻后放入蛋白糊中，攪拌均勻。
8.烤盤鋪上油紙，將面糊倒入烤盤中。
9.震兩下，放入預熱好的烤箱。
10.先用165度烤6分鐘，后調(diào)到150度烘烤25分鐘即可。
11.取出來倒扣網(wǎng)架上晾涼，切塊裝盤，即可享用。
紅茶葡萄干蛋糕做起來并不復雜，相信仔細閱讀上文的你也是這么認為的。當然，如果你想嘗到自己的手藝，那就請操刀嘗試吧。也許第一次的你有點“酸楚”，但是你還是會嘗到不一樣的“甜蜜”。
上班族午餐一般沒法太講究，畢竟在單位條件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃，這種情況下就一定要重視晚餐了，否則身體的營養(yǎng)可能會跟不上，葡萄干紅糖全麥吐司的做法簡單，且營養(yǎng)非常豐富，值得推薦。
2、揉圓放入大碗保鮮膜密封，放置溫暖的地方發(fā)酵至2.5倍大。
3、取出排氣，分割成等量的三份，揉圓用保鮮膜蓋住中間發(fā)酵20分鐘。
4、葡萄干瀝干水分，用廚房紙擦干凈水分，待用。取一塊面團搟成長舌狀，將葡萄干均勻的碼在上面，再由上往下卷起，放入模具。放進烤箱，烤箱里放一碗熱水（二發(fā)溫度38°、適度80%最好）發(fā)酵至模具九分滿
5、烤箱預熱上下火175°，放中下層，烤55分鐘左右。中途注意加蓋錫紙，以免上色過重?？竞煤篑R上取出脫模冷卻。
吃得好是維持健康的一大前提，葡萄干紅糖全麥吐司做法雖然很簡單，但是它美味且健康，是餐桌上常見的一道美食。
想要減少疾病的發(fā)生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調(diào)味品，食材也可能不夠衛(wèi)生，自己做飯相對來說更健康，蔓越梅紅棗葡萄干紅糖發(fā)糕的做法很簡單，而且還可以幫助促進健康。
2、紅棗切丁，蔓越梅，葡萄干，若干顆
3、把紅糖水，紅棗，葡萄干，蔓越梅，放進去攪拌開(喜歡吃雞蛋的，可以放顆雞蛋)哈哈這個圖片拍的不好看啦
4、把發(fā)酵粉用溫水攪拌（水溫用手試一下不燙手就能放酵母粉，可以放一點點白糖，比較容易發(fā)酵)
5、把弄好的酵母，倒入盆中，再攪拌開，換個盆，邊上周圍摸上食用油，(為了好脫盆)倒入盆中。
6、蓋上薄膜發(fā)酵
7、差不多兩個小時，有的一小時，看它變大差不多兩倍，有蜂窩狀就行了，把剩余的紅棗，葡萄干，蔓越梅擺上。
8、涼水放鍋，水開后差不多蒸30分鐘，熄火，再停五分鐘，出鍋
9、里面也挺好的
在生活中認真對待自己的日常飲食尤其重要，盡管蔓越梅紅棗葡萄干紅糖發(fā)糕的做法很簡單，但它的美味卻是公認的。
很多人都喜歡吃葡萄，小編也是其中的一個，夏季是葡萄的盛產(chǎn)季節(jié)，這個時候的葡萄好吃，而且價格便宜。葡萄干是葡萄技工而成的，營養(yǎng)豐富，而且還可以補充微量元素，做各種的甜品不在話下哦，來看看葡萄干酥餅的做法。
【葡萄干酥餅】
主料：牛油味曲奇預拌粉150g、水15ml、黃油60g
輔料：葡萄干60g、蜂蜜10g
步驟：
1.準備做餅干所需的材料;
2.黃油室溫融化，用打蛋器攪打至顏色發(fā)白;
3.按比例加入水，打勻;
4.再篩入金像牛油味曲奇預拌粉，充分攪拌均勻，和成面團;
5.將面團放在保鮮膜上，搟開成為長方形;
6.葡萄干洗凈，與蜂蜜混合，用料理機打碎，鋪在面餅上;
7.沿著長邊將面餅卷起，用保鮮膜包住，放入冰箱冷藏1小時;
8.冷藏后的面團取出，切片，中間用拇指按下凹陷，烤箱上火180度，下火160度預熱10分鐘，放入餅干，烤15-20分鐘，利用余溫燜10分鐘即可。
跟小編一起動手做了葡萄干酥餅，酥脆的小餅，酸甜口感，給小朋友吃，家長是非常放心的。葡萄干內(nèi)含大量葡萄糖，對心肌有營養(yǎng)作用，有助于冠心病患者的康復。有助于消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。葡萄干可以緩解低血糖的情況，還可以美容養(yǎng)顏，這樣的一種甜品可以開胃助消化，而且還可以緩解疲勞，適合白領人群和孩子們食用哦，趕緊試試吧。
葡萄干酥餅的具體的做法和它的營養(yǎng)價值，大家都了解了吧，香酥可口健脾養(yǎng)胃緩解疲勞，對于腸胃不好或者是食欲不振等人群來說是不錯的選擇哦，平時的時候可以經(jīng)常食用，能減肥，增強免疫力的作用。
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