香腸蝦仁披薩的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣?huì)發(fā)展，人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《香腸蝦仁披薩的做法》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
想要減少疾病的發(fā)生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調(diào)味品，食材也可能不夠衛(wèi)生，自己做飯相對(duì)來說更健康，香腸蝦仁披薩的做法很簡單，而且還可以幫助促進(jìn)健康。
2、蕃茄去皮切成小丁，洋蔥剝?nèi)ネ鈿?，用半個(gè)切成小塊丁。
3、用橄欖油，油熱放洋蔥，炒到洋蔥明顯變軟變透明。
4、撒少鹽，干羅勒（是香料的一種,意大利的比較好），放蕃茄丁一起翻炒，用小火熬制。
5、加入適量的蕃茄醬，小火一直熬至水干。
6、待揉好的面團(tuán)發(fā)酵至二倍左右，可以做披薩面皮啦。
7、這時(shí)2??披薩面皮的量，取一半，分成三分之二、三分之一2份，取三分之一分面團(tuán)推著?圓形狀，用香腸卷起來，面皮包裹住香腸后，切成2厘米左右的小段。
8、取剩余三分之二面團(tuán)搟成披薩盤大小的圓形，邊緣部分稍微厚一點(diǎn)點(diǎn)。
9、披薩盤底部抹上少許黃油，搟好的面皮放入披薩盤中，中間部分用叉子叉上均勻的小孔。
10、把切好的香腸斷平鋪在披薩盤的周圍，一個(gè)挨著一個(gè)。(也可以一個(gè)面皮裹香腸挨一個(gè)面包皮裹蟹肉棒）
11、披薩盤中間抹上一層熬制好的番茄醬撒上少許奶酪，再均勻的放上腌好的蝦仁。（蝦仁去殼去蝦線后用料酒、生抽、胡椒調(diào)味腌制）
12、披薩中間再放上切好的洋蔥圈、胡蘿卜塊、菜椒塊、余下的香腸鋪滿披薩中間。
13、披薩中間撒滿馬蘇里拉奶酪，披薩邊緣用蜂蜜水均勻涂抹一層。(防止邊緣烤糊）
14、這是做的另外一個(gè)披薩，披薩邊緣直接用香腸和蟹棒一根接一根擺放。(這個(gè)簡單一點(diǎn))
15、烤箱預(yù)熱一下，放入烤箱中層200度烤十五分鐘。
16、這是烤完的另外一個(gè)披薩。切成塊就可以享用。
香腸蝦仁披薩的做法，完全可以根據(jù)自己的口味，在食物沒有出鍋之前，還是可以另外增加調(diào)料，料理出屬于自己口味的美食，滿足家人的口味，品嘗舌尖上的美味。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯，每天都是隨便在外面吃點(diǎn)東西就算解決肚子，然而這樣做的結(jié)果是讓自己的健康處于亞健康狀態(tài)，變得容易生病，臺(tái)灣香腸披薩的做法容易，還能幫助提高身體抵抗力，更好地維持健康。
2、小臺(tái)腸切半 墨魚丸切片 洋蔥切圈 小番茄一分為四
3、首先在餅底抹上番茄沙司和燒烤醬 再放入小臺(tái)腸和墨魚丸
4、再放上洋蔥圈和一個(gè)切開的小番茄
5、撒上一層厚厚的馬蘇里拉
6、先放入預(yù)熱好的烤箱，二百度烤制五分鐘 取出后撒上剩下的那一個(gè)小番茄
7、再繼續(xù)二百度烤制十分鐘 超級(jí)好吃(~???)~
8、美么美么美么？哈哈我這個(gè)貧嘴的廚子↖(^ω^)↗
MM們是否學(xué)會(huì)了這道菜？臺(tái)灣香腸披薩是一道人人稱贊的食物，一年四季都可以做來吃，注意食材一定要新鮮，讓你每天都想吃。
身體健康需要我們?cè)谄饺绽锖煤眠M(jìn)行呵護(hù)，健康的飲食可以讓我們擁有一個(gè)好身體，自己去市場(chǎng)買些菜回來做是相對(duì)健康的，香腸蔬菜披薩的做法其實(shí)是非常簡單的，對(duì)重視健康的人來講是值得推薦的。
2、高筋面粉加一小勺的泡打粉和水揉成面團(tuán)。（最好用發(fā)酵粉發(fā)酵，由于時(shí)間關(guān)系，用的是泡打粉）要是面團(tuán)太爛了再加點(diǎn)面粉揉。不像做蛋糕那么講究要面粉多少克，牛奶多少克。
3、揉好后醒一個(gè)小時(shí)
4、面團(tuán)醒好后搟成大面餅，用叉子在上面戳洞入味?？颈P上鋪上油紙。
5、刷上海鮮醬
6、刷上辣椒醬
7、撒上孜然粉
8、先在面餅上放洋蔥，紅綠甜椒，玉米粒，撒上芝士，然后再放香腸，最后再放一層芝士
9、上下火，中層，180℃，20min就可以享受啦。
介紹了這么多香腸蔬菜披薩的做法妹子們是否了解了呢？想要讓肌膚越來越水嫩、讓自己延緩衰老的朋友們，趕緊食用起來吧！可以額外加一些調(diào)料，味道更棒哦。
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學(xué)習(xí)一下風(fēng)味香腸披薩的做法。
2.12炒出汁水以后，放亨氏番茄醬翻炒均勻，加100ml清水，再加少許黑胡椒和糖調(diào)味，加披薩草和羅勒翻炒均勻，蓋蓋子熬煮20分鐘左右。
3.21最后煮至快成醬時(shí)大火收稠汁，加少許鹽調(diào)味拌勻即可.
4.將面粉、白糖、鹽放入一個(gè)大碗內(nèi)，將干酵母放入溫水中攪拌使其溶解，然后將面粉揉成面團(tuán)。將黃油放入面團(tuán)內(nèi)，揉成光滑的面團(tuán)。揉好的面團(tuán)用保鮮膜或者蓋子蓋好發(fā)酵至2倍大。將發(fā)酵好的面團(tuán)取出排氣，靜置半小時(shí)二次發(fā)酵,將面團(tuán)搟成面餅，用叉子戳些小洞防止烤制時(shí)膨脹。
5.在面餅中央抹上炒好的披薩醬。
6.將馬蘇里拉奶酪絲撒在面餅上
7.提前準(zhǔn)備好四季豆、洋蔥、杏鮑菇、青椒、玉米粒、火腿片。
8.在面餅上鋪上四季豆、洋蔥、杏鮑菇、青椒、玉米粒、火腿片。放入烤箱中層，上下火190度烤20分鐘，取出面餅，鋪一層奶酪絲，再放入烤箱烤5分鐘，奶酪融化即可出爐。
食物充斥著我們每一天的生活，而食物的健康也與我們的性命息息相關(guān)。看完風(fēng)味香腸披薩的介紹，你真的應(yīng)該自己學(xué)習(xí)、嘗試。這樣你不僅能夠吃得開心、放心，而且還能夠收獲健康的身心。
披薩是很多人最愛，這樣的食物含有營養(yǎng)價(jià)值很高，主要也是因?yàn)榕_在制作上，使用多種食材進(jìn)行，蔬菜含有的最多，所以吃披薩對(duì)人體健康有著很好的幫助，那蝦仁披薩是很多人最喜愛的，這類披薩在吃的時(shí)候，在調(diào)理人體各方面上，都是有著很好的幫助，那蝦仁披薩的做法如何呢?
很多人對(duì)蝦仁披薩的做法并不是很清楚，在制作蝦仁披薩的時(shí)候，需要對(duì)它的制作方式進(jìn)行很好了解，使得制作的時(shí)候，都是能夠順利的進(jìn)行，同時(shí)也都知道該如何制作最佳。
蝦仁披薩的做法：
材料：高筋面粉150克，溫水90克，糖5克，鹽1克，干酵母2克，橄欖油5毫升(可用色拉油代替)
比薩醬汁(簡單版)
材料：橄欖油，蕃茄醬，黑胡椒，少許雞粉及鹽，比薩草葉(沒有可以不放)
比薩材料：明蝦，蟹柳(推薦用超市中賣的海霸王牌的蟹柳，口感好質(zhì)量佳)，罐頭菠蘿1片(可不放)青椒，蘑菇，馬蘇里拉奶酪(切絲)
做法
1.將酵母溶于溫水中攪勻靜置5分鐘
2.面粉放入容器中，倒入酵母水，并依次加入橄欖油鹽糖用筷子攪成碎面團(tuán)
3.換成手，和成光滑的面團(tuán)，取出放在深盤子里，蓋上保鮮膜放在溫暖有陽光的地方發(fā)酵1.5-2小時(shí)(體積會(huì)膨大至1.5-2倍大)
4.放發(fā)好的面團(tuán)取出，繼續(xù)揉，排空面團(tuán)里的空氣，并在案板上摔打幾下增加筋度，整好形，放在一邊待用
比薩醬汁(簡單版)
材料：橄欖油，蕃茄醬，黑胡椒，少許雞粉及鹽，比薩草葉(沒有可以不放)
將所有材料放入碗中攪勻即可
比薩材料：明蝦，蟹柳(推薦用超市中賣的海霸王牌的蟹柳，口感好質(zhì)量佳)，罐頭菠蘿1片(可不放)青椒，蘑菇，馬蘇里拉奶酪(切絲)
做法：1，明蝦剝?nèi)ノr殼，去泥腸，入少許生粉鹽胡椒粉抓勻腌一下
2，蘑菇切片，青椒切絲，菠蘿切條
3，馬蘇里拉少許切小丁或拉絲(鋪底層)大部分切片或拉絲(鋪上層)
烤制：
1，鐵盤底部刷油(防止粘連并有金黃的脆皮)，將面團(tuán)搟圓后放入盤中，并叉出許多小孔(透氣);
2，將比薩醬汁均勻的刷涂在餅皮上，并灑上一層碎奶酪(注意，沿邊的一圈不要刷醬汁)
3，依次鋪上蘑菇，青椒，菠蘿，解柳及蝦仁(注意中間別放材料太多，以免太重)
4，最后再鋪上一層奶酷，烤箱預(yù)熱200度，中層，烤制20-25分鐘即可。
以上就是對(duì)蝦仁披薩的做法詳細(xì)介紹，在制作蝦仁披薩的時(shí)候需要對(duì)食材先要準(zhǔn)備好，而且制作的過程中，要根據(jù)以上的步驟進(jìn)行，披薩的制作并不是很簡單，所以制作的時(shí)候，需要掌握技巧，這樣才能夠很輕松的制作出來。
經(jīng)常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌?。扛螞r，如果能在家里吃會(huì)更健康一點(diǎn)。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那么，下面就跟我一起來學(xué)學(xué)如果做好什錦香腸披薩
2.212將除黃油外的所有材料統(tǒng)統(tǒng)放在一起。用后油法，將面團(tuán)揉至表面光滑。蓋上保鮮膜放在溫暖的地方進(jìn)行發(fā)酵。
3.培根和各種香腸切丁或小片。
4.待面團(tuán)發(fā)酵至原來的兩倍大，就可以制作餅底了。
5.1用叉子，在面餅上扎滿小孔
6.2將發(fā)酵好的面團(tuán)取出，直接放到披薩盤里，慢慢的按壓鋪滿披薩盤。
7.將條狀的馬蘇里拉奶酪擺在餅底的周圍。
8.以花邊的樣子把奶酪包起來。
9.鋪上一層披薩醬。
10.撒上一層馬蘇里拉奶酪絲。
11.放上培根和一半香腸以及青豌豆、玉米粒。
12.再撒上一層奶酪絲。
13.然后將剩下的所有材料統(tǒng)統(tǒng)放進(jìn)去。
14.最后撒上一層奶酪絲?？鞠漕A(yù)熱，195度18分鐘。（在烘烤到12分鐘時(shí)，取出披薩將剩下的奶酪絲放進(jìn)去，繼續(xù)烘烤。）
15.18分鐘到了。披薩出爐了。
平時(shí)嘴饞的時(shí)候，一定非常想吃一些美食，那時(shí)候你一定恨自己怎么不會(huì)做飯呢?，F(xiàn)在有了這篇文章的介紹，自己可以動(dòng)手做一下這道什錦香腸披薩
每當(dāng)你一個(gè)人在家的時(shí)候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現(xiàn)在就請(qǐng)和小編一起學(xué)做一下牛肉香腸披薩。
2.1牛肉切小片，加鹽、料酒、醬油和淀粉適量拌勻腌一會(huì)兒；
3.2 用手搓成光滑面團(tuán)，蓋上濕毛巾放溫暖處發(fā)酵；
4.121披薩腸是可以直接吃的，我還是喜歡稍煎一下；
5.212玉米剝粒洗凈； 洋蔥切小塊； 橄欖切圈； 青椒切粒；
6.煎完披薩腸后有出油，用來煎牛肉，煎至汁收干；
7.煎好后的披薩腸和牛肉都放盤里待用；
8.奶酪切細(xì)條備用；
9.面團(tuán)已經(jīng)發(fā)至兩倍大；
10.1抹上番茄醬，撒入少許披薩草；
11.2披薩盤抹一層油，把發(fā)酵好的面團(tuán)分兩份搟好，放至盤內(nèi)，用叉子戳些小孔；
12.灑上部分玉米粒、洋蔥、青椒、橄欖；
13.鋪上牛肉和披薩腸；
14.再灑上玉米、洋蔥、青椒和橄欖；
15.鋪上奶酪條；
16.入預(yù)熱烤箱烤15分鐘即可。（時(shí)間僅供參考，我家烤箱上下火不能選擇，不能調(diào)溫度）
下班回家和老公一起擠在廚房，親手來做一做美味的牛肉香腸披薩，不僅可以吃到營養(yǎng)的食物，還能增進(jìn)夫妻感情哦，趕快去試試吧。
生活環(huán)境的惡化，學(xué)習(xí).工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養(yǎng)生行動(dòng)刻不容緩。養(yǎng)生的方法很多，而最簡單的就要數(shù)飲食養(yǎng)生了。下面，小編就來給大家介紹一下關(guān)于香腸香干披薩這道菜的做法。
2.選擇面包機(jī)的和面功能
3.和面完成后，取出面團(tuán)放入一個(gè)大碗，蓋上保鮮膜，發(fā)酵到變成2倍大
4.面團(tuán)發(fā)酵的時(shí)候，可以準(zhǔn)備其他材料。把香腸、香干、洋蔥等切成丁，馬蘇里拉芝士刨成絲
5.用手指在面團(tuán)中戳個(gè)洞，如果這個(gè)洞不回縮，說明發(fā)酵已經(jīng)完成
6.把發(fā)酵后的面團(tuán)取出，擠出空氣，分成需要的份數(shù)（比如做8寸的，就分成3份），放在溫室下醒發(fā)15分鐘
7.案板上灑些面粉，把醒發(fā)好的面團(tuán)放在案板上，用手掌按扁
8.用搟面杖把面團(tuán)搟成約8寸大小的圓形面餅，將面餅整形成中間薄、四周厚的形狀
9.在面餅中間用叉子叉一些小孔，防止烘焙的時(shí)候餅底鼓起來
10.烤盤墊錫紙，在錫紙大概放面餅的地方涂一層橄欖油，然后把面餅鋪在烤盤上，放在溫室下發(fā)酵20分鐘
11.發(fā)酵好之后，用毛刷將番茄醬在面餅上涂抹均勻
12.均勻撒上馬蘇里拉芝士
13.撒上香腸片
14.撒上香干片，再撒上馬蘇里拉芝士
15.撒上洋蔥，放入已預(yù)熱的烤箱中層，200度，先烤10分鐘左右
16.烤10分鐘左右后，取出來，撒上馬蘇里拉芝士，再放進(jìn)烤箱烤5分鐘左右
看看小編今天的介紹大家其實(shí)在外面吃到的香腸香干披薩其實(shí)沒有那么難，步驟也是非常簡單，我們不妨在家里做出更健康的吧！
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《香腸蝦仁披薩的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生粥的做法”專題。
