培根吐司雞蛋杯的做法
老人音樂養(yǎng)生杯。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“培根吐司雞蛋杯的做法”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
很多人可能會因為工作壓力大而對生活質(zhì)量不再有太多的要求，他們經(jīng)常在外面隨便對付著吃飯，其實(shí)，想要善待自己也并非難事，只要學(xué)習(xí)一些簡單的菜式就可以了，培根吐司雞蛋杯的做法不難，一般人都可以很輕松地就學(xué)會。
2、在瑪芬模中涂薄薄一層黃油，然后把吐司面包印出和模具底部大小相同的形狀，放入瑪芬模中。
3、分別用兩片培根圍成邊，做成杯子的模樣。
4、撒上一些芝士碎。
5、分別在模具中打入雞蛋，撒上一些鹽和黑胡椒進(jìn)行調(diào)味。
6、放入預(yù)熱好200度的烤箱中，烘烤15分鐘左右，出烤箱撒些香蔥碎或者羅勒，美味即可享用啦！ Bon appetite.
培根吐司雞蛋杯的制作中，不需要各種花式做法，只需要簡單的操作即可，起鍋速度非?？?，爆炒的感覺讓它更加飄香，味蕾完全打開了。
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說到料理，大家可別忘記了玫瑰吐司杯，它是一道非常易操作的料理，蔥、生姜必不可少，而且需要準(zhǔn)備山藥粉做調(diào)料，制成之后可以搭配各種食材一起烹飪，味道非常鮮美可口，喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了，也不需要擔(dān)心肥胖。
2、玉米直接煲熟，然后吃，不是不是，放一邊啦
3、把吐司邊邊切掉（啊啊啊吐司最好吃的不就是邊邊嗎），然后壓扁
4、邊上都劃上一刀，不要切成4個小塊啊魂淡
5、然后像這樣擺放好，如果沒有這些模具的話，我也不知道怎么辦，自己看著辦
6、雞蛋打散加入孜然粉、鹽、黑胡椒，適量就好，不然就會打噴嚏惹
7、先取少量的芝士丁鋪在最低一層，把材料塞進(jìn)去，使勁塞，全部給我塞進(jìn)去去去（我要暴走了），然后把調(diào)好的雞蛋液均勻分布好每一個，把芝士丁鋪?zhàn)钌蠈樱仢M喲
8、中層，上下火170度，烤15分鐘左右
9、啊啊啊啊啊，終于寫到最后步驟了，認(rèn)真起來連我自己都怕，完成圖漂亮吧，2333333，不僅漂亮還好吃呢！耶～【啊對了，最后撒上少許黑胡椒粉
其實(shí)，自己做飯雖然麻煩了一點(diǎn)點(diǎn)，但更加經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，玫瑰吐司杯的做法簡單，食材普通，適合普通家庭。
沒有結(jié)婚的你，是否一個人在外漂泊，為的就是揚(yáng)名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的，但是這樣的你，誰來照顧你的飲食，大部分人都不會做菜吧？那么，現(xiàn)在就讓小編來教你如何做好酸奶培根圓吐司這道菜。
2.打面團(tuán)的同時，把培根切碎，下鍋炒至變色，加入適量黑胡椒粉調(diào)味兒，放涼后加入打好的面團(tuán)
3.面團(tuán)大致包裹住培根碎，重新放回廚師機(jī)，低速攪拌均勻，取出，滾圓后蓋上保鮮膜，室溫進(jìn)行一次發(fā)酵
4.面團(tuán)發(fā)酵至3倍大的樣子（手指蘸點(diǎn)高份插入面團(tuán)中，面團(tuán)不回縮）
5.取出面團(tuán)，排氣、滾圓后蓋上保鮮膜，室溫靜置20分鐘（這個面團(tuán)的量大了點(diǎn)，入模的面團(tuán)總量是680克，剩下的60克，烤了個小餐包）
6.揭掉保鮮膜，搟成橢圓形
7.翻面，輕拉四角整成長方形（寬度和模子的長度大致等同）
8.自上而下卷起，收口朝下，放入模子中
9.蓋上蓋子，室溫進(jìn)行二次發(fā)酵
10.面團(tuán)發(fā)酵至離蓋子大約1公分的樣子，入預(yù)熱190度的烤箱，中下層，上下火，40分鐘左右，出爐即可脫模，放涼后密封保存
有很多朋友都覺得做菜很麻煩，不愿意去動手，也有很多菜是比較簡單的，今天為你介紹酸奶培根圓吐司就比較適合懶人來做，大家不妨去試試。
當(dāng)你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學(xué)習(xí)一下培根蛋焗吐司的做法吧。
2.1將雞蛋加熱油炒熟備用。
3.2雞蛋打散，加少許鹽和雞精拌勻。
4.1將煎好的培根鋪在吐司上。
5.2鍋中放入少許油燒熱，將培根煎熟。
6.1然后將蛋塊均勻鋪在芝士片上。
7.2再在培根上放一片芝士。
8.將車打奶酪切成條，鋪在雞蛋塊上。
9.烤箱預(yù)熱180度，10~15分鐘（看車打奶酪融化即可）。
10.晾涼后，沿對角切塊即可，美味的早餐出爐。
11.我一直覺得，吃早餐是一件很幸福的事。
今天的介紹您學(xué)會了嗎？吃的放心健康就得自己動手，所以大家趕快行動起來，一起去享受培根蛋焗吐司的過程吧。
現(xiàn)在美食節(jié)目盛行，相信你在電視前面肯定艷羨不已。那么下面就給大家介紹一道芝士培根吐司，自己根據(jù)下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。
2.室溫發(fā)酵至2.5倍大，手戳洞洞不回縮
3.排氣，分割，滾圓后，蓋膜松弛15分鐘
4.翻面后，搟成橢圓形
5.卷起，收口朝下
6.蓋膜松弛10分鐘
7.翻面
8.壓扁
9.搟成，鋪上芝士片和培根
10.卷起
11.排入吐司盒，二次發(fā)酵至8、9分滿，表面刷蛋液
12.入預(yù)熱180度的烤箱，下層，上下火，35分鐘左右，表面上色后加蓋錫紙
芝士培根吐司的步驟固然簡單，但是要想做好它，還需要你的認(rèn)真嘗試、實(shí)踐。方法雖然重要，但是領(lǐng)悟更重要。只有真正理解，才能夠做出美食來。
我們經(jīng)常說的一句話就是病從口入，確實(shí)也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹雞蛋吐司
2.后油和鹽法攪拌面團(tuán)，此為擴(kuò)展階段，可以撐開薄膜，但較粗糙，破洞邊緣不光滑
3.此為完成階段，可以輕易拉開薄膜，細(xì)致不易破裂
4.面團(tuán)收圓后，包上保鮮膜室溫發(fā)酵1小時
5.食指醮薄面粉，在中心處插到底，孔洞不回縮即發(fā)酵完成
6.將面團(tuán)按扁排氣后均分兩份
7.收圓，覆蓋保鮮膜，中間發(fā)酵15分鐘
8.取一面團(tuán)，排扁后搟開，卷起
9.醒發(fā)10分鐘后二次搟卷裝入吐司模，入烤箱，烤箱內(nèi)放入一杯熱水，最后發(fā)酵一小時，刷蛋液，175度烘烤35分鐘
我們都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和時間。當(dāng)然做菜也需要付出努力的，自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我們現(xiàn)在根據(jù)上面的介紹，來做一下雞蛋吐司。
出門在外沒法吃家常菜，開始懷念起以前天天嫌棄的飯菜來，其實(shí)這樣的一道芝士培根吐司卷，適合出門在外的你，這道菜所需的材料比較常見，做法簡單，半小時就可以完成，讓你感受家的味道。
2、培根對半切開后，平底鍋倒入少許油燒熱后放入培根煎一下
3、吐司去邊
4、備齊材料
5、取一片吐司用搟面杖搟薄
6、放入芝士
7、再放上培根
8、從下往上卷起卷緊
9、用牙簽固定
10、依次做好所有的吐司卷
11、黃油放入微波爐加熱融化后刷在吐司卷表面
12、放進(jìn)預(yù)熱好的烤箱，上火120度，下火150度，中層20分鐘
13、烤好取出晾涼即可食用，也可以切成小塊，（記得吃時取出牙簽）
14、成品圖。（為了拍照好看，我把邊緣切掉。）
上班族通常并沒有過多的時間和精力去做飯，學(xué)會幾個簡單的菜肴是很不錯的。芝士培根吐司卷的做法就特別簡單，上班族可以選擇。
養(yǎng)生的方法很多，而最簡單的就要數(shù)飲食養(yǎng)生了。下面，小編就來給大家介紹一下關(guān)于培根芝士咸吐司這道菜的做法。
2.2培根切丁，鍋中放適量油爆香培根
3.1開啟機(jī)器揉面30分鐘。（要把面團(tuán)打出基礎(chǔ)筋度后再加黃油，加黃油的時間也是不固定的，看面團(tuán)狀態(tài)而定）
4.2除了培根、歐芹碎、黃油外的所有原料均投入面包機(jī)
5.基礎(chǔ)揉面結(jié)束，加入黃油揉面
6.至面筋完全擴(kuò)展。（用手撐開面團(tuán)，能輕松拉出一層透明的薄膜）約45分鐘
7.揉面結(jié)束，加入事先炒好的培根和歐芹一起揉入面團(tuán)中，面團(tuán)完成
8.滾圓面團(tuán)放入面包機(jī)桶中，蓋上蓋子發(fā)酵至二倍大
9.開啟烘焙檔烤1小時即可，出爐后立即脫模
你以前可能沒有做過菜，但是現(xiàn)在你看完培根芝士咸吐司的做法簡介，你可以自己嘗試一下，培養(yǎng)興趣和感情。
雞蛋杯這種食物是比較適合小孩子食用的一種零食，它是由雞蛋以及腌肉條做成的，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要對于雞蛋杯的制作方法有一定的認(rèn)識。如果你們的孩子在平時比較喜歡吃零食，我們建議媽媽們可以制作雞蛋杯給他們食用，這樣不僅可以解決掉他們吃零食的壞習(xí)慣，而且有比較有營養(yǎng)。
冬天來了，睡著被窩暖暖的不想起來，但是早餐還是要吃，吃完早餐又不想洗碗，怕手凍，不想摸涼涼的冰水，所以我就為大家?guī)砹诉@款早餐，不用洗碗，也是很快就煮出來的早餐，美味可口。
用料：
雞蛋2支、煙肉條6條、牛油少許。
做法：
1、 將焗爐預(yù)熱至204度。
2、 預(yù)備兩只耐熱小杯，涂上牛油并放入煙肉條。
3、 將小杯放于焗爐中央，焗約4分鐘，直至煙肉變得香脆。
4、 在每只杯內(nèi)打入一只雞蛋，用錫紙鋪蓋杯面。
5、 將焗爐調(diào)至120度，放入小杯焗約2-3分鐘。
6、 享用前課灑上少量胡椒、鹽及香草。
小貼士：
1、 煙肉烤過后，會變得香脆可口，必定可以令寶寶胃口大開。
2、 雞蛋含有蛋白質(zhì)及卵磷脂，有助于寶寶成長。
保護(hù)肝臟，雞蛋中的蛋白質(zhì)對肝臟組織損傷有修復(fù)作用。蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。雞蛋的營養(yǎng)價值,還可提高人體血漿蛋白量，增強(qiáng)肌體的代謝功能和免疫功能。防治動脈硬化 美國營養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料驚人效果，他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂，每天給患心血管病人吃4-6湯匙。3個月后，患者的血清膽固醇顯著下降，獲得滿意效果。
延緩衰老，雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養(yǎng)物質(zhì)，不少長壽老人的延年益壽經(jīng)驗之一，就是每天必食一個雞蛋。中國民間流傳的許多養(yǎng)生藥膳也都離不開雞蛋。例如，何首烏煮雞蛋，雞蛋煮豬腦，雞蛋粥等等。如將雞蛋加工成咸蛋后，含鈣量會明顯增加，可由每百克的55毫克增加到520毫克，約為鮮雞蛋的10倍，特別適宜于想補(bǔ)鈣的人。
關(guān)于雞蛋杯這種食物，我們在生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┯兄谖覀冊谏钛a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)以及微量元素，而且雞蛋杯中的雞蛋可以起到預(yù)防動脈硬化以及延緩衰老的作用，希望你們可以在生活中好好的了解一下雞蛋杯的制作方法。
很多人因為工作太忙而忽略了飲食，隨便應(yīng)付了事，其實(shí)，我們不需要花費(fèi)太多的精力，就可以為自己準(zhǔn)備一頓美味的晚餐，只要選擇得當(dāng)就可以了，雞蛋吐司片的做法不需要花費(fèi)過多時間，只需要簡單幾步就能完成。
2、吐司片放入雞蛋液中，均勻沾滿雞蛋液
3、翻過來把另一面也沾滿雞蛋液
4、平底鍋放少量油燒八成熱，放入裹了雞蛋液的吐司面包片，小火煎黃
5、待下面凝固，晃動鍋，面包片可以自行移動時，翻面煎另一面
6、同樣把另一面煎至金黃
7、依次煎好三片吐司片，裝盤
8、淋一圈草莓煉乳
9、上桌美美噠
10、撒少許黑白芝麻，香噴噴
通過介紹不難看出雞蛋吐司片的做法十分好掌握，即便你是剛學(xué)會做飯的人也能很好的做出來，至于菜的品相不是重要的重要的是味道。
想要做好一道菜，其實(shí)有很多的講究。當(dāng)然做菜也沒有大家想象的那么難，任何事情都是開頭難，先把食材和調(diào)料準(zhǔn)備好，然后就開始做香煎培根芝士吐司
2.將材料B的所有材料揉合成團(tuán)
3.以手掌向外推，向里拉這樣反復(fù)的方式揉搓面團(tuán)
4.待面團(tuán)有一定延展性后，加入黃油繼續(xù)揉
5.將面團(tuán)揉到可以拉出大片薄膜的階段
6.將培根加入面團(tuán)中，將面團(tuán)切開，再相疊，重復(fù)這樣的過程直到培根完全混入面團(tuán)中，蓋保鮮膜基本發(fā)酵
7.基本發(fā)酵的時間室溫約80分鐘，基本發(fā)酵好的面團(tuán)已經(jīng)沾滿面盆的底部，手指按壓面團(tuán)不回彈說明發(fā)酵好
8.基本發(fā)酵好的面團(tuán)，取出整形，再進(jìn)行15分鐘中間發(fā)酵，然后取出面團(tuán)整形成15香煎培根芝士吐司20的長方形
9.將面團(tuán)卷成圓柱形，卷緊，收尾部的面皮要薄，接口要緊，然后接口朝下放入吐司模中
10.蓋布室溫醒發(fā)約60分鐘
11.醒發(fā)至8—9成滿是，放入洋蔥絲，芝士絲，黑胡椒，放入預(yù)熱的180度烤爐中約烤35分鐘
顯然，讀完香煎培根芝士吐司這道菜的相關(guān)介紹，你此時應(yīng)該已經(jīng)了然于胸了。但是實(shí)踐才能出真知，所以相信你很快就會行動起來。當(dāng)你嘗到自己做出來的美味，肯定是無比開心激動的。
怎么樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關(guān)雞蛋吐司布丁這道菜的做法。
2.1把它攪拌至糖溶解備用。
3.2鮮奶倒進(jìn)大碗中，加入雞蛋和幼糖。
4.12吐司去邊，每片切成4片三角形型狀。
5.21牛油隔水燉溶解。
6.1把燉溶的牛油倒在吐司上。
7.2把吐司放進(jìn)包有錫紙的烤盤。
8.均勻滴鋪上葡萄干。
9.倒下鮮奶混合物。
10.放進(jìn)一個比較大裝有少許水的烤盤內(nèi)。這樣考出來的布丁才不會干燥滴。
11.放進(jìn)烤箱160度烤40分鐘至布丁凝固熟透即可。
12.吐司布丁完成咯！入冰箱冷凍幾小時。
13.從冰箱里拿出冰冰冷冷的吐司布丁，切片裝盤。。。。。
14.看過去是不是很像蛋糕？
15.但我真滴是布丁?。?/p>
看到這里，你也完全了解了雞蛋吐司布丁的詳盡做法了。希望你掌握做法之后，能夠盡快實(shí)踐起來。只有最快的實(shí)踐，你才能夠最快地享受到美食帶來的愉悅感。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《培根吐司雞蛋杯的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“老人音樂養(yǎng)生杯”專題。
