火腿吐司卷餅的做法
老人養(yǎng)生餅。
終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“火腿吐司卷餅的做法”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
經(jīng)常下飯館吃飯，擔(dān)心油重不健康？不如自己做飯來(lái)得放心，簡(jiǎn)單的一道火腿吐司卷餅，只需清炒就可以完成，要注意減少鹽、雞精等調(diào)料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重鹽，緩解心血管疾病，更加健康生活。
2、先將吐司面包的四邊切除。
3、用搟面杖將吐司面包壓實(shí)。
4、圓火腿切成薄片。
5、吐司面包的上半部分均勻的抹上花生醬。
6、圓火腿放在吐司面包最下面部位，
7、然后將吐司面包卷起來(lái)，用手輕輕按壓一下，形成一個(gè)小卷餅。
8、做好的火腿吐司卷餅。
9、個(gè)雞蛋打到容器內(nèi)，打散成蛋液，放入一丁點(diǎn)鹽。
10、將做好的火腿吐司卷餅浸泡到雞蛋液里。
11、平底不粘鍋到入適量花生油，待油溫達(dá)到8成熱的時(shí)候，放入火腿吐司卷餅，迅速調(diào)低油溫，調(diào)到最小火，慢慢煎，煎好正面煎反面。
12、兩面都煎好后，成品出鍋！
火腿吐司卷餅這道菜可以按照自己的口味，做一些變通，發(fā)揮調(diào)料的作用，起到提味的功效，注意調(diào)整醬油、蔥花、蒜蓉適量的使用。
yS630.Com相關(guān)推薦
想要活得快樂(lè)，首先我們得有一個(gè)健康的身體，而維護(hù)健康需要從飲食上下點(diǎn)功夫，在平時(shí)生活中我們應(yīng)認(rèn)真對(duì)待一天三餐，雞蛋餅卷火腿腸的做法簡(jiǎn)單，一點(diǎn)都不麻煩，對(duì)于想要健康又怕麻煩的人來(lái)講是個(gè)好選擇。
2、面粉，黑芝麻倒在一個(gè)盆里，再一點(diǎn)一點(diǎn)加水?dāng)嚦擅婧?/p>
3、加入雞蛋攪勻。
4、放一點(diǎn)鹽攪勻。
5、電餅鐺里刷一層油，把火腿腸放進(jìn)去煎一下，煎至表面變色就行了。
6、電餅鐺里再放點(diǎn)油，把面糊倒進(jìn)去一半，用鏟子抹平，蓋上電餅鐺上蓋。
7、一分鐘左右翻一次，蓋上蓋子再過(guò)一分鐘就好了。
8、這是做好的雞蛋餅，剩下的一半也這樣做好。
9、把火腿腸放到做好的雞蛋餅上，用手卷好。
10、用刀切成段，擺好就行了。
11、再來(lái)一張擺拍圖。
不自己做飯一般是因?yàn)槊Γ蛘呤遣粫?huì)做，雞蛋餅卷火腿腸的做法很簡(jiǎn)單，只要稍微學(xué)習(xí)就能掌握，值得推薦。
很多時(shí)候，我們都羨慕別人有一個(gè)會(huì)做菜的親人，這樣可以在下班后，可以品嘗一下美味的佳肴。與其羨慕別人，不如自己動(dòng)手，下面我們就給大家介紹吐司香蕉卷的做法。
2.1香蕉切成4等份。（較小條的香蕉就切4份，我的較大就用半條）
3.2把其中一端的吐司搟扁。
4.1把卷好的吐司香蕉先沾裹上一層蛋液。
5.2香蕉放吐司的厚邊卷起，尾部搟扁處涂少許面粉水，粘緊。（面粉1茶匙+水1茶匙=面粉水）
6.再放芝麻中滾滿芝麻，頭尾也沾下。
7.放入中溫的油中炸至微黃，酥脆，撈起，用吸油紙吸去油份即可。
8.如喜歡,可在吃時(shí)再淋些蜂蜜或牛奶一起享用。趁熱啊，吐司冷了就不酥脆咯！
9.休閑的午后，來(lái)份甜點(diǎn)加杯喜歡的飲料，有說(shuō)不出的悠哉。。。
做菜講究火候的把握，那么今天小編為你介紹吐司香蕉卷，大家一定要注意火候的拿捏，趕快去嘗試著做一做吧！
人們經(jīng)常抱怨壓力大，自己飲食不規(guī)律，自己的身體是亞健康狀態(tài)。其實(shí)自己休息的時(shí)候，自己學(xué)習(xí)做菜，周末休息的時(shí)候犒勞一下自己。下面先介紹豆沙吐司卷，抽時(shí)間自己一定要做一下。
2.12將豆沙擺放于一端。
3.21將吐司片包裹豆沙卷起，切去多余吐司。
4.將封口處涂抹適量蛋液，粘緊。
5.封口朝下，靜置5分鐘。
6.1再粘上白芝麻。
7.2將吐司卷兩頭各蘸少許蛋液。
8.粘好芝麻的吐司卷再靜置2~3分鐘。
9.鍋中足量油，燒至八成熱，下入吐司卷，炸至顏色均勻即可出鍋。
10.炸的過(guò)程中就飄著香味，可饞了。
今天的介紹就到這里結(jié)束了，不知道您是否學(xué)會(huì)了豆沙吐司卷的方法？于是大家只要按照小編的步驟去做，一定可以成功的，加油吧！
工作了一天，身體肯定是比較疲累的，這個(gè)時(shí)候很少有人會(huì)花大心思卻做一些復(fù)雜的菜肴，不妨可以考慮一些簡(jiǎn)單的家常菜，胡蘿卜雞蛋餅卷火腿腸的做法就很簡(jiǎn)單，它不需要過(guò)多的程序，只要很簡(jiǎn)單的幾步就能輕松做出美味菜肴了。
2、放入雞蛋，把雞蛋打散和胡蘿卜丁拌勻。
3、加入一滿勺玉米面，再加入面粉，我放了有四勺，然后加水?dāng)噭?，水要一點(diǎn)一點(diǎn)的放。
4、攪成這樣就差不多了，水我大概放了不到半碗，根據(jù)實(shí)際情況來(lái)，然后放點(diǎn)鹽，攪拌均勻。
5、電餅鐺里抹點(diǎn)油，加熱，先煎一下火腿腸，表面變色就行了，煎好了先放到盤子里備用。
6、電餅鐺里放點(diǎn)油，把攪拌好的面糊往電餅鐺里倒一半，用鏟子抹平。
7、表面變色凝固了翻一下，過(guò)半分鐘就好了，剩下一半也這么做。
8、把火腿腸放到雞蛋卷的一邊。
9、從一邊卷起。
10、卷好，從中間切開(kāi)就行了。
11、換個(gè)角度拍了一張。
胡蘿卜雞蛋餅卷火腿腸的做法就連6、7歲的小朋友都可以學(xué)會(huì)哦，所以你懂了嗎？不過(guò)食用過(guò)程中一定要適量，或者在服藥的朋友不宜吃這類食物，正確的進(jìn)食，讓你越來(lái)越健康。
如果為了圖方便經(jīng)常去餐館吃飯，結(jié)果讓自己的腸胃出現(xiàn)了問(wèn)題或疾病，那是得不償失的，為了我們的健康著想，我們最好還是自己學(xué)會(huì)一些家常菜做法，自己在家做，可可卷吐司的做法簡(jiǎn)單，大多數(shù)人都能很快學(xué)會(huì)。
2、攪拌成雪花狀，放入冷藏室半小時(shí)。
3、啟動(dòng)一次揉面模式加入黃油。
4、完全揉到面團(tuán)里，用剪刀邊剪邊攪拌。
5、出膜后發(fā)酵。
6、至兩倍大，用手戳洞不回縮，不塌陷。
7、排氣后，分大小兩分。松弛一刻鐘。
8、可可粉加輔料水，調(diào)成糊糊。
9、分次少量添加，每一次揉勻再放入下一次。
10、直到充分揉勻。
11、分別搟成長(zhǎng)方形疊在一起。
12、卷起來(lái)放到模具二發(fā)。
13、發(fā)到9分滿，刷蛋液，烤箱預(yù)熱180度35分鐘，中間加蓋錫紙。
很多人在做可可卷吐司這道菜的時(shí)候都會(huì)很有成就感，家里有客人的時(shí)候也可以準(zhǔn)備這道菜來(lái)迎客。
能吃是福，這話一點(diǎn)兒也不假，因?yàn)槌院臀覀兊慕】抵苯酉噙B。吃得好，自然身體就好。而常年在外吃飯的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以為了改變這一切，你現(xiàn)在需要跟我一起學(xué)一下洋蔥火腿大吐司的做法。
2.212將面包桶取出，裝上攪拌棒；
3.將面包桶放回面包機(jī)，固定好；
4.啟動(dòng)揉面程序，全程23分鐘；
5.1繼續(xù)啟動(dòng)一個(gè)甜面包程序，全程約3小時(shí)；
6.2. 揉面程序結(jié)束，面團(tuán)可以拉出大片膜，但還不夠??；
7.面包機(jī)起動(dòng)10分鐘后，加入黃油，將火腿腸和洋蔥切碎；
8.再揉15分鐘，加入洋蔥丁和火腿?。?/p>
9.5分鐘之后，面團(tuán)揉勻，開(kāi)始進(jìn)入發(fā)酵階段；
10.發(fā)酵結(jié)束后，看到面團(tuán)已經(jīng)漲大得非常飽滿；
11.此時(shí)液晶顯示屏上的烘烤標(biāo)識(shí)閃爍，說(shuō)明開(kāi)始進(jìn)入烘烤狀態(tài)，迅速用刀在面包表面劃一刀口；
12.在劃開(kāi)的刀口中擠入適量軟化的黃油；
13.撒上香芹碎，蓋上面包機(jī)的蓋子，直到程序結(jié)束；
14.程序結(jié)束之后，聽(tīng)到鳴音，立刻將面包倒出，放在烤架上晾涼。
看了小編的介紹我想很多的朋友都會(huì)對(duì)洋蔥火腿大吐司感興趣的，我們?cè)谙硎芘腼儤?lè)趣的同時(shí)，還能吃到美味營(yíng)養(yǎng)的食物，趕快去試試。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《火腿吐司卷餅的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“老人養(yǎng)生餅”專題。
