微波爐烤蛋撻(微波爐版)的做法
養(yǎng)生藥膳蛋。
“人法地,地法天,天法道,道法自然?!睂?duì)于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“微波爐烤蛋撻(微波爐版)的做法”,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!
在結(jié)束了一天忙碌的工作、學(xué)習(xí)之后,拖著饑腸轆轆的身體,還要準(zhǔn)備晚餐真是一件累人的事情。微波爐烤蛋撻(微波爐版)的做法簡(jiǎn)單易學(xué),只需要炒鍋就可解決,無(wú)需煎炸燉,配上清湯,就可以享受美味啦。
2、放入牛奶適量(一般我放入一包)淡奶油適量,煉乳適量,白糖適量。(可根據(jù)自己放入低筋面粉,這次我沒(méi)有放)
3、自己順時(shí)針攪拌,攪拌的沒(méi)有氣泡,然后放入微波爐以此排好,按下烤肉的檔,中間暫停調(diào)整一下,然后重新開(kāi)始,根據(jù)自己微波爐的溫度,自控時(shí)間,我一次放入7-8個(gè),不到20分鐘就烤好,這個(gè)步驟沒(méi)有拍照
4、這個(gè)是烤出來(lái)的成品圖,聽(tīng)說(shuō)孕婦不能使用微波爐,放入微波爐后一直是我說(shuō)妹妹在操作,我放了藍(lán)莓醬,(可根據(jù)自己口味做)
5、這是第一次我做的,(第一次是烤熟后放入的藍(lán)莓醬)因?yàn)椴恢涝袐D不可以用微波爐,興奮的做完后,被告知不能用微波爐和烤箱,藍(lán)瘦~
良好的生活習(xí)慣和健康的飲食是保持身體健康的重要保證,微波爐烤蛋撻(微波爐版)的做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富,值得推薦。
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微波爐是我們常用的電器,它主要是用來(lái)煮菜和燒法,地瓜的也是我們經(jīng)常見(jiàn)到的一種美食,日常生活中的微波爐那也是可以進(jìn)行烤地瓜的實(shí)用的,地瓜有大量的膳食纖維,同時(shí)能夠刺激腸道中加入排毒,同時(shí)地瓜還有豐富的糖,還有多種維生素有胡蘿卜素以及天然型的維生素e和維生素c所以呢對(duì)于人體然后有非常高的功效。
在微波爐那如何進(jìn)行烤制地瓜,主要用到的原料和制作方法和也是非常簡(jiǎn)單的,日常生活中的主要是把紅薯放在微波爐里去烤就非常不好吃而且很干,如果已經(jīng)紅的了紅薯的會(huì)丟失營(yíng)養(yǎng)所以可以激情烤翅,關(guān)于考證的也是非常簡(jiǎn)單。
地瓜(又叫紅薯)4個(gè),(紅薯又分好幾種,各自的水分不同,甜的程度不同,烤制出的味道也不同。紅薯最好是紅心的,如果紅薯買(mǎi)的不好,再怎么烘烤都不會(huì)覺(jué)得好吃的。)廚房用紙四張。以前用爐子烤的地瓜既不方便地瓜烤出來(lái)的顏色也不好看,現(xiàn)在用微波爐烤地瓜方便又干凈。
方法一:1、先將紅薯洗干凈, 這樣紅薯表面會(huì)有水分,然后用一層廚房紙或保鮮袋將紅薯裝起來(lái),將紅薯包裹嚴(yán)實(shí)。
2、將包好的地瓜放入微波爐中,用高中火轉(zhuǎn)5分鐘(小一點(diǎn)的轉(zhuǎn)4分鐘,大一點(diǎn)轉(zhuǎn)8分鐘)。
3、然后取出用手按一下,如果沒(méi)軟就再加轉(zhuǎn)2-3分鐘,如果軟了就去了保鮮袋,再用中火轉(zhuǎn)3分鐘左右。提示:可以直接放到微波爐中,大火6分鐘左右,可以自己摸索下,出來(lái)的效果很好。
方法二:取個(gè)完整的地瓜 ,記住紅薯塊不要太大,要不然不容易熟 或者不熟 還費(fèi)電
先將紅薯洗干凈
鋁箔紙就直接包著紅薯放到微波里面
至于時(shí)間 那就要看紅薯塊大小的問(wèn)題了
大火的話怎么也得四五分鐘
以上就是關(guān)于微波爐進(jìn)行制作烤地瓜的方法了,地瓜有大量的膳食纖維,同時(shí)能夠刺激腸道中加入排毒,同時(shí)地瓜還有豐富的糖,還有多種維生素有胡蘿卜素以及天然型的維生素e和維生素c對(duì)于人有很好的功效,用微波爐進(jìn)行烤制,保留了原有的口味對(duì)于人體更好的吸收。
微波爐這種家用電器可以制作很多的美食,而且使用起來(lái)也非常的方便,很多人在日常生活當(dāng)中都是經(jīng)常使用的,而今天小編要給大家介紹的不是日常生活當(dāng)中微波爐經(jīng)常制作的食物,而是使用微波爐去制作一種小食品,那就是瓜子。那么讓我們來(lái)看看微波爐烤瓜子可以嗎?
第一,微波爐烤瓜子可以嗎?其實(shí)微波爐是可以用來(lái)烤瓜子的,而且味道還非常的不錯(cuò)。原理:微波爐發(fā)出的微波是一種波長(zhǎng)恨短,頻率很高的電磁波。其穿透力很強(qiáng),能穿透到物質(zhì)的內(nèi)部使物質(zhì)內(nèi)外都發(fā)熱,把水分蒸發(fā)掉。蒸發(fā)完了就烤干了。繼續(xù)接受微波就繼續(xù)發(fā)熱,干的就烤脆了、烤焦了。方法和注意事項(xiàng):用陶瓷或玻璃碗盤(pán)裝著放入爐內(nèi)正中處,加熱一會(huì)后要取出來(lái)簸轉(zhuǎn)或用筷子和轉(zhuǎn)之后再放進(jìn)去加熱,這樣, 瓜子受熱才均勻。多次簸轉(zhuǎn)加熱后瓜子就開(kāi)始有爆炸聲。再簸轉(zhuǎn)加熱,爆炸聲慢慢沒(méi)有了就焦脆了,就可以了。
第二,先拿鹽巴,搓一搓,等瓜子腌一下,大概腌個(gè)十五分鐘吧,就開(kāi)微波爐中檔的,五分鐘,在開(kāi)低檔的,五分鐘,就好了,保證脆用這個(gè)方法炒花生米,胡豆,豌豆等都可以。瓜子先用鹽水煮一下,攤在微波爐專用的玻璃轉(zhuǎn)盤(pán)上面,用中高火,大約5—8分鐘的時(shí)間(看瓜子的濕度而定),5-10分即可,如果沒(méi)有烤好可再延長(zhǎng)時(shí)間。
微波爐烤瓜子可以嗎?可以的,將生瓜子放進(jìn)微波爐專用的玻璃缽里面。將玻璃缽放進(jìn)微波爐。用微波爐默認(rèn)程序,調(diào)到適當(dāng)時(shí)間。轉(zhuǎn)兩分鐘以后,拿出來(lái)翻一翻。再放回微波爐里繼續(xù)轉(zhuǎn),這時(shí)選擇的時(shí)間要比先前的短一點(diǎn)了。在拿出來(lái)翻一翻,捻起一顆嘗一嘗,重復(fù)上面的過(guò)程,直到瓜子達(dá)到你想吃的程度就好了。
板栗的做法是非常多的,最常見(jiàn)的就是糖炒栗子,可以用鍋炒,也可以用烤箱烤,其實(shí)也可以用微波爐來(lái)烤板栗,這是一種非常簡(jiǎn)單的方法,首先要挑選比較好的板栗,然后洗凈吹干,在板栗一面斜著切口,然后就放到微波爐里面來(lái)烤制一下,之所以要切口,一方面是為了吃的時(shí)候比較方便,另外一方面避免在在微波爐高溫的情況下出現(xiàn)板栗爆裂的情況。
微波爐烤板栗
1、挑選板栗:據(jù)以前一位種板栗的農(nóng)民大叔告訴過(guò)我買(mǎi)板栗一定要挑兩面都是平的那種,也就是板栗果實(shí)的那三顆中間的那一顆。因?yàn)槟且活w是最甜的。而且在接下來(lái)的操作過(guò)程中,這種樣的也是最好切口的。
2、板栗洗凈至濾盆放到窗臺(tái)曬或者吹干兩小時(shí),然后切板栗,板栗的一面斜著切口,切的深度要切到外面的硬殼和里面那層有絨的薄皮,如果不能掌握到剛好切得深一點(diǎn)也沒(méi)問(wèn)題,但一定不能切淺了,否則進(jìn)微波爐烤的過(guò)程會(huì)爆炸。
3、把切好的板栗放進(jìn)微波爐,
貼士
1、新鮮板栗含水份多,洗凈放外面曬或者吹干兩小時(shí)就會(huì)蒸發(fā)掉一些水份,板栗會(huì)更加甜。
2、在切板栗的那一步,如果喜歡糖多的,可以把切好的板栗泡在糖水里一會(huì),這會(huì)烤出來(lái)的會(huì)更加甜,不過(guò)俺本人就喜歡栗子自身的甜味,所以就沒(méi)做這一步了。栗子烤前表面輕刷一層油,烤出來(lái)的會(huì)非常香和油亮。這一步俺也省了,俺都一切從簡(jiǎn)了。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:栗子 - 又名板栗、大栗、栗果、毛栗、棋子、栗楔。栗子分布于我國(guó)遼寧、北京、河北、山東、河南等地,殼斗大,球形
生活的質(zhì)量越來(lái)越好,很多家庭里面都用上了微波爐,微波爐的作用除了是加熱飯菜之外,還有其他的用處哦。使用微波爐烤蛋糕估計(jì)是很多人都知道的,但是僅僅是知道而已,其中的做法是不知道的。微波爐烤蛋糕是將資源最大化利用,這樣不僅不會(huì)浪費(fèi)資源,還可以做到美味的蛋糕。
有些人已經(jīng)可以利用電飯煲來(lái)做蛋糕,而今天說(shuō)的就是用微波爐烤蛋糕,使用微波爐的話,就要注意烤的時(shí)間,不然的話,蛋糕很容易就會(huì)烤焦哦。想知道具體的做法可以往下看看哦。
食材低筋面粉 80g
泡打粉 5g
雞蛋 4只
牛奶 60ml
白糖 80g
油少許
步驟
第一步,蛋黃和蛋白分開(kāi)。面粉和泡打粉混合好。
然后,將蛋黃(注意,是蛋黃)、牛奶、40克白糖,少許油混合,攪拌均勻。將面粉和泡打粉混合好后,可以用打蛋的刷稍微攪一下,這樣可以消除面粉的顆粒。然后倒進(jìn)蛋黃混合液中,攪拌均勻。
接著開(kāi)始打蛋白了。估計(jì)很多人沒(méi)有打蛋器,我決定再犧牲一把,手動(dòng)打蛋,先打一會(huì),看到起一些泡泡了,加入40克白糖,也可以分2次加白糖,一直打到蛋白的泡沫發(fā)起來(lái)了,而且比較細(xì)才可以??纯吹包S混合液和蛋白的成果。
第二步,將蛋黃(注意是蛋黃)、牛奶、40克白糖,少許油混合,攪拌均勻。
將面粉和泡打粉混合好后,可以用打蛋的刷稍微攪一下,這樣可以消除面粉的顆粒。然后倒進(jìn)蛋黃混合液中,攪拌均勻。
第三步,將蛋白分2到3次加入蛋黃混合液中,加一次就攪拌均勻,然后再加。完全攪拌均勻后。準(zhǔn)備好一個(gè)微波爐的容器,里面四周抹上油。將完全混合好的粉漿倒進(jìn)容器,把裝了粉漿的容器在桌上震幾下,這樣可以把大的氣泡趕出來(lái)。
第四步就可以進(jìn)微波爐了
想加熱均勻一些的話,就先在下面墊一雙竹或者是木的筷子,然后把容器放在筷子上。微波爐調(diào)至中高檔火力,5分鐘左右。5分鐘后打開(kāi)來(lái)看,要是還不夠熟就再多加。
第五步完成后,拿出來(lái),倒扣在盤(pán)子上,一會(huì)就可以食用
上面就是向大家介紹了關(guān)于微波爐烤蛋糕的方法,相信大家看完之后對(duì)這個(gè)烤蛋糕的做法是很了解了,因?yàn)樽龇ǘ际呛芎?jiǎn)單的。在使用微波爐的時(shí)候一定要注意時(shí)間上面的控制,寧愿時(shí)間少了也不要太長(zhǎng)了,不然蛋糕就會(huì)毀了。
微波爐烤梨這種做法相信很多人都是不清楚的怎么做的,一般烤梨我們都是采用燒烤的方法進(jìn)行烘烤的,因?yàn)檫@種方法是比較簡(jiǎn)單的,而且烤梨是可以治療咳嗽的。微波爐烤梨的方法很簡(jiǎn)單,只要將梨子洗干凈放進(jìn)微波爐烘烤半個(gè)小時(shí)就可以了,但是微波爐烤梨會(huì)導(dǎo)致梨子的營(yíng)養(yǎng)成分丟失,不建議大家這么做。
烤梨用微波爐怎么烤
可以直接用微波加熱,如果是咳嗽可以用梨與冰糖煮水喝。不建議用微波爐的燒烤功能來(lái)烤梨,水果營(yíng)養(yǎng)都流失掉了,水果的維c是不適合高溫加熱的,如果不是咳嗽,建議生吃水果更好。
微波爐烤梨的步驟
主料:梨 一個(gè)
輔料:冰糖 四顆
步驟:
1、準(zhǔn)備好梨,洗凈,然后用刀把梨切開(kāi),用刀把梨核剃掉。
2、把剃好的梨里面,每一半放兩顆冰糖,如果喜歡吃甜的可以多放些。
3、把放完冰糖的梨放到微波爐里,最好下面墊個(gè)盤(pán)子,避免冰糖化了后流到微波爐里。
4、設(shè)置高火10分鐘,然后把梨換一圈換下位置,再高火10分鐘即可。
小貼士
我第一烤了差不多20分鐘,盤(pán)子里有很多梨的汁水,中間打開(kāi)看了好幾次。這一次,我以為烤的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)會(huì)更好吃,可是時(shí)間長(zhǎng)了盤(pán)子里的汁水就沒(méi)有了,大家可以根據(jù)自家的微波爐和梨的大小調(diào)節(jié)時(shí)間,20到30分鐘勤看著點(diǎn)。
烤梨的方法
1、首先把梨洗洗,把小的一頭平切下來(lái)一塊。
2、把梨核子盡量挖出來(lái),要是挖不出來(lái)也無(wú)所謂,只要挖出一點(diǎn)夠放3-4個(gè)冰糖的空間就可以了。
3、放上冰糖,把剛才切下來(lái)的小頭安形狀放在梨子上,用牙簽固定好,這個(gè)時(shí)候就可以上微波爐或者烤箱了。
相信大家肯定都看過(guò)和吃過(guò)蛋撻吧,蛋撻是我們常見(jiàn)的一種食物,蛋撻不但外形很好看而且吃起來(lái)味道也是很不錯(cuò)的,所以蛋撻受到了大家的喜愛(ài),常吃蛋撻可以起到提高人體免疫力和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等作用,我們經(jīng)常都是在市面上購(gòu)買(mǎi)到蛋撻,其實(shí)我們自己也是可以在家里面采用微波爐來(lái)自制出蛋撻,下文我們給大家介紹一下微波爐蛋撻的具體做法。
1.取湯盤(pán)一個(gè),倒入200ml的淡奶油;
2.倒入60克的白砂糖;
3.加入120ml的純牛奶;
4.快速攪拌,使砂糖融化;
5.殼入四個(gè)蛋黃,打散至蛋撻水均勻;
6.過(guò)篩備用;
7.碼好蛋撻皮;
8.往蛋撻皮內(nèi)注入蛋撻水九分滿即可;
9.微波爐燒烤模式30分鐘即可出爐。
小貼士
1、外購(gòu)的蛋撻皮蛋撻水可以裝九分滿,自制的蛋撻皮只能倒七分滿
2、微波爐烤出來(lái)的蛋撻底部比較濕,沒(méi)有烤箱烤的脆。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見(jiàn)的食物,那就是蛋撻了,我們知道蛋撻不但好看而且還非常好吃,常吃蛋撻可以起到提高免疫力等作用,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了微波爐蛋撻的具體做法,相信大家都掌握了吧。
相信大家肯定都看過(guò)和吃過(guò)蛋撻吧,蛋撻不但外形很好看而且吃起來(lái)味道也是不錯(cuò)的,蛋撻含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃蛋撻可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等作用,所以蛋撻受到了大家的喜歡,我們不但可以在市面上購(gòu)買(mǎi)到蛋撻而且還可以在家里面自制出蛋撻來(lái),下文我們就來(lái)給大家介紹一下蛋撻微波爐做法是怎樣的。
1.取湯盤(pán)一個(gè),倒入200ml的淡奶油;
2.倒入60克的白砂糖;
3.加入120ml的純牛奶;
4.快速攪拌,使砂糖融化;
5.殼入四個(gè)蛋黃,打散至蛋撻水均勻;
6.過(guò)篩備用;
7.碼好蛋撻皮;
8.往蛋撻皮內(nèi)注入蛋撻水九分滿即可;
9.微波爐燒烤模式30分鐘即可出爐。
小貼士
1、外購(gòu)的蛋撻皮蛋撻水可以裝九分滿,自制的蛋撻皮只能倒七分滿
2、微波爐烤出來(lái)的蛋撻底部比較濕,沒(méi)有烤箱烤的脆。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見(jiàn)的食物,那就是蛋撻了,我們知道蛋撻不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),蛋撻的做法其實(shí)非常的簡(jiǎn)單,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了蛋撻微波爐做法是怎樣的。
每天辛苦工作后,回到家中,還要為如何制作一頓飯菜所煩惱,這時(shí)制作一道好做又好吃的菜肴,是上班族們所期盼的,微波爐烤茄子這道菜,只需要用到炒鍋,再搭配一碗靚湯,即飽腹又健康。
2、挖一大勺黃豆醬,均勻的涂抹在茄子片上。
3、茄子切成你想要的形狀什么形狀都可以。放入微波爐使用的盤(pán)子里。
4、直接把盤(pán)子端進(jìn)微波爐,高火5分鐘。
5、然后撒上麻香味道的孜然粉或者是麻辣味的什么味道的都可以。
6、5分鐘后取出看一下茄子是否軟爛。我家的微波爐5分鐘已經(jīng)烤熟了。
7、然后畫(huà)著一個(gè)漂亮的盤(pán)子里,淋上點(diǎn)醋就可以吃了。
8、上桌拍個(gè)成品圖,真的是嫩嫩的,香香的很好吃。
通過(guò)介紹不難看出微波爐烤茄子的做法十分好掌握,即便你是剛學(xué)會(huì)做飯的人也能很好的做出來(lái),至于菜的品相不是重要的重要的是味道。
烤鴿子的時(shí)候家里面既沒(méi)有燒烤架也沒(méi)有烤箱,只有一個(gè)微波爐,而微波爐本身就是加熱食物的,并不能烤這些東西,所以大家會(huì)很糾結(jié)究竟要不要吃烤鴿子,其實(shí)烤鴿子用微波爐照樣是可以的,只要在功率允許的情況下就可以做出烤鴿子,但具體烤制的時(shí)間要看功率的大小。
微波爐烤鴿子多長(zhǎng)時(shí)間
微波爐多大功率了。一般半只的話20分鐘就搞定了。
要想把鴿子烤得好吃,就要準(zhǔn)備好的調(diào)料,據(jù)口味可以做出多種口味的烤鴿子,做菜時(shí)要先把鴿子準(zhǔn)備好,再按照步驟烤,同時(shí)再刷上調(diào)料,美味的烤鴿子就出現(xiàn)了。
微波爐烤鴿子的做法
調(diào)味料:沙姜粉10克,麥芽酚20克,鹽50克,肉寶王30克,味粉50克。(此為10只鴿子用量)
制作:
1、活鴿子放血,直接去皮、內(nèi)臟,清水沖洗,除去腥味。
2、把調(diào)味料均勻抹在鴿子身上,重復(fù)幾遍(使其均勻入味),放置腌漬15分鐘備用。
3、先用油紙包裹住鴿子,然后再包一層錫紙,入盆里蓋木炭(同做法一中步驟4)火局20-25分鐘(最多25分鐘)。
4、烤好鴿子后打開(kāi)紙,取出直接入微波爐烤6-8分鐘即可。
炭燒鴿子的做法
1、先將鴿子宰殺,去頭放血(比直接買(mǎi)的光鴿口感好),用小流水沖洗干凈,去掉腥味備用。
2、所有調(diào)味料調(diào)勻,為更好地入味,用新的一次性醫(yī)用注射器把調(diào)味料注進(jìn)鴿肉較厚的胸脯處。
3、用炭火把鴿子毛烤掉,然后去掉一些雜毛,去掉黃油和內(nèi)臟,肝、心、胗放回原處。
4、炭火燒到?jīng)]有明火的時(shí)候敲碎,取一部分鋪在盆底,把去掉雜毛的鴿子擺進(jìn)盆里木炭上,剩余的木炭蓋在鴿子上火局15-20分鐘(根據(jù)木炭燃燒的程度定時(shí)間,最多20分鐘)。
5、把火局好的鴿子去皮(此菜吃的就是鴿子肉的干香,所以皮要去掉),放鹽水中(可起到殺菌的作用)用毛刷刷洗一遍,去掉木炭屑,用保鮮膜包好冷藏保存,兩天之內(nèi)口感最好。
6、上桌前刷一遍香油,入微波爐中火烤6分鐘即成。
燒餅是一種中國(guó)的傳統(tǒng)小吃,而且每一個(gè)地區(qū)的人們制作燒餅的方式也都不一樣,造成了中國(guó)的燒餅類(lèi)型多種多樣。并且燒餅在制作過(guò)程中也可以根據(jù)地區(qū)人民的口味加入不同的調(diào)料,有些人就喜歡在燒餅上撒上芝麻,有些人就喜歡在燒餅中加入雞蛋。并且不僅有炭火烤的燒餅,也可以使用微波爐制作燒餅。
推薦簡(jiǎn)單一點(diǎn)的雞蛋餅做法!微波爐做雞蛋餅:
準(zhǔn)備好面粉、杏仁、泡打粉、雞蛋、蘇打粉、黃油、白糖,另外您還需要準(zhǔn)備好一個(gè)具有燒烤功能的微波爐、打蛋器、量勺、毛筆。把120克黃油放入容器中,將100克白糖倒入容器中,這樣的黃油在通常的大超市都可以買(mǎi)到,像這樣的量勺在賣(mài)廚房用品的地方可以買(mǎi)到,價(jià)錢(qián)大約是5塊錢(qián)一套。您家中如果沒(méi)有打蛋器,也可以把幾根筷子握在一起代替.做完的面粉用"餅干模子"壓出形狀,OK后模子拿開(kāi),把面團(tuán)團(tuán)放入微波爐的燒烤狀態(tài)下,補(bǔ)充一下:微波爐在燒烤狀態(tài)下不能調(diào)節(jié)溫度,只能設(shè)時(shí)間,通常我們?cè)跓緺顟B(tài)下設(shè)4分鐘為宜。4分鐘后香甜酥脆的杏仁餅干做成啦。
三分鐘微波爐雞蛋餅做法:
材料(奶油80克,砂糖40克,雞蛋一個(gè),牛奶100CC,松餅粉150克)
方法: 先將融化的奶油與砂糖攪勻后順序加入雞蛋.牛奶,最后在加入松餅粉慢慢攪勻,盤(pán)子上平鋪烘培紙,以湯勺在紙上涂勻厚度,放入微波爐以強(qiáng)火烘烤3分鐘.拿出來(lái)趁熱以模型押出形狀即可.
微波爐雞蛋餅!
材料:低粉,黃油,巧克力,花生碎,葡萄干(這些果仁可以根據(jù)自己的口味來(lái)調(diào)節(jié))糖,雞蛋一個(gè)。
做法:把黃油融化,低粉,糖,還有果仁倒入盆中,用黃油和面,不要問(wèn)我準(zhǔn)確的比例哦,只要黃油能把面粉柔成光滑就好了(是不是很不夠?qū)I(yè)呀 ),接著只要把柔好的面揪一小塊下來(lái),在手心中壓成小圓餅就好了,在烤盤(pán)中抹上一層黃油,把小餅干擺好,刷上一層蛋液,再微波爐的燒烤檔烤7分鐘就好了!!
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《微波爐烤蛋撻(微波爐版)的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生藥膳蛋”專題。