幸福炒面的做法
秋天飲食養(yǎng)生炒韭黃。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽?!鄙钤絹碓胶?,人們越來越注重養(yǎng)生,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“幸福炒面的做法”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
飲食是否健康合理對于健康有著非常重要的影響,因此,我們即使再忙,也應(yīng)該認真對待日常飲食,如果實在是沒有多少時間,可以考慮一些簡單的食譜,幸福炒面的做法特別簡單,難得的是它還很可口。
2、將黑豆洗凈,泡水中約半個小時。
3、鍋中倒入適量水,將其燒開,水在煮的過程中將黃瓜洗凈切成小段。
4、水燒開后,倒入瀝干水的紅豆,煮約半個小時。
5、半個小時后,放入面將其煮軟,適當翻炒。
6、接近收汁,盛入碗中。
7、鍋中倒入適量植物油,將其燒熱。
8、油燒熱至八成,倒入黃瓜進行翻炒。
9、當黃瓜炒約30秒,倒入黑豆面,一同翻炒。
10、翻炒至面具有油香味后,倒入適量鹽與十三味香,均勻翻炒。
11、當面接近炒干時,倒入適量白芝麻,翻炒兩下,即可關(guān)火。
12、就這樣,香噴噴的幸福炒面便可以吃啦~
在家里煮飯,整個家才不會顯得冷冷清清,幸福炒面的做法很簡單,我們不妨動起手來,享受美味。
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有誰不希望自己活得健健康康的,其實很多時候疾病的發(fā)生是完全可以避免的,只要我們在飲食方面多加注意,是能在很大程度上遠離許多疾病的,特別是胃病,特色炒面的做法相當簡單,既美味又健康,是很值得推薦的一道家常菜。
2、青菜洗摘沖洗干凈待用;
3、鍋內(nèi)加清水燒開,面條入鍋;
4、煮至面條8成熟撈出;
5、清水待涼;
6、控干水份;
7、面條放入容器中,加適量鹽,白糖,雞精,胡椒粉,老抽,香油,食用油調(diào)味(新手免得手忙腳亂);
8、用筷子攪拌均勻靜置30分鐘;
9、肉切成絲,用鹽,料酒,淀粉抓均勻;
10、肉絲入鍋煸炒;
11、炒熟撈出待用;
12、鍋內(nèi)留余油,干辣椒入鍋;
13、青菜先入鍋煸炒再加入肉絲一起煸炒;
14、調(diào)好味的面條入鍋翻炒;
15、撒上蔥花翻炒出鍋;
16、成品;
這就是特色炒面的做法你學(xué)會了沒有,在調(diào)味品方面不需要放太多,只需要保存食物本身的味道,這是極好的。
對于很多人來講,飲食健康并不容易做到,其實,有很多家常菜都很簡單,并非有些人想的那么難,比如說多彩炒面的做法就很簡單,只要掌握好方法,做出來的這道菜肴并不輸給一些山珍海味。
2、西紅柿滾刀塊
3、拉面煮熟,過涼水
4、苦瓜焯水
5、青椒切絲
6、鮮蝦去頭剝皮挑掉蝦線,皮和頭不要扔掉
7、平底鍋燒熱放入油,關(guān)小火放入蝦頭和蝦皮,煎成紅色,激活它的蝦青素,把蝦頭檢出來,蝦皮可以留著,因為可以補鈣,不愛吃的人又可以方便的挑出來。放入青椒絲,西紅柿塊,苦瓜片,翻炒幾下放入涼好的面條
8、放入蝦段,不斷翻炒掂勺,秀廚技,哈哈,放入咖喱粉,喜歡的話可以放好多呦~~
飯店菜肴美味,但只要用心,自己也是可以做出美味佳肴的,多彩炒面的做法簡單,味道相當不錯。
食物對于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的,它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那么,怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關(guān)快手炒面這道菜的做法。
2.21雞蛋打散前加入適量的料酒和鹽巴。加料酒是為了去掉雞蛋的腥味。加鹽是為了增加雞蛋的鮮味,這樣在炒的過程中就不必再添加任何調(diào)味料了。熱鍋后加入適量食用油,油熱后倒入打散的雞蛋,略略翻炒后倒入小碗中備用。
3.再起熱鍋加入油,油熱后倒入蔥花爆香,加入適量的老抽,炒出香味后倒入備好的包菜絲。略略翻炒后加入西紅柿。
4.待包菜炒的縮水一部分后加入備好的豆角,在繼續(xù)翻炒一分鐘。
5.加入已經(jīng)超好的雞蛋,我還會加入一些火腿腸。感覺會比較豐盛一些啦。沒有火腿的話可以省略的哦。一點兒也不影響口味的。把炒好的菜倒入大碗里備用。
6.重新熱鍋,油溫熱后,倒入備好的細面。(細面在賣面條的地方就有賣的,是那種已經(jīng)提前蒸好的細面,你一問店家就知道了)輕輕的翻炒幾下。
7.最后倒入已經(jīng)炒好的菜,攪拌均勻。最好用筷子把面條都挑散,這樣菜和面才能和諧相處。面中有菜,菜中有面。相依顯存。燜個三四分鐘就完全OK了哦
生活中的小聚經(jīng)常有,但是你是不是從來沒有表現(xiàn)過?這樣的你肯定不開心。所以有了快手炒面的詳盡做法,你完全可以展示下自己的廚藝,做個最全能的自己。
我們中國有句諺語就是,想要留住一個人的心先要留住他的胃。我想看到這句話,不管是男人還是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先給大家演示一下肉醬炒面的做法,好好學(xué)習一下
2.2取一個土豆,煮熟后,切成小小塊狀,作為最后的擺盤用。剩下的土豆炒菜了,一點也不浪費。
3.121番茄醬備用。
4.212芒果取一個,切成花型,具體的切法大家應(yīng)該都會。不詳細介紹了。
5.拉面準備2塊就夠一人吃了。
6.老抽,雞精,五香粉,鹽,黑胡椒粉調(diào)制成醬料。
7.高湯煮熟拉面。
8.過濾掉水分加入麻油。
9.蔥切末備用 。
10.豬肉切丁備用。
11.豬肉丁加入醬料爆炒。之前的貼子里有詳細步驟。
12.炒好的拉面起鍋裝盤。
13.把煮熟的雞蛋放入盤中,加入土豆條做成小太陽,放入芒果和櫻桃裝飾。
當全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴,看著他們品味美味的笑容,我想主婦們是最高興的,那么今天主婦們就趕快為家人來做這道營養(yǎng)美味的肉醬炒面。
生活中我們可能很多人都不會做飯,當自己離開父母,獨自生活的時候。做飯就必須學(xué)習,我們不能天天吃外賣吧,而且外面的飯不一定干凈。下面先給大家介紹香菇炒面的做法,看完后,自己一定要嘗試做一下。
2.12把肉絲炒變色后放入蔥絲姜絲炒香。
3.21蔥姜炒香后烹入紹酒,然后再烹入醬油炒勻。
4.1炒勻后撒入少許胡椒粉。
5.2放入香菇絲和筍絲炒勻。
6.撒入少許味精提鮮。
7.然后倒入面條炒勻。
8.把面條炒勻炒透后放入豆芽菜炒勻。
9.出鍋前淋入少許香油。
10.最后撒入少許青蒜絲。
11.炒勻后便可出鍋碼盤。
對于一些人來說,要做香菇炒面也許很簡單,但是只有付出真心的你,才能夠真正做好它。
面食是很多人最愛,面食的種類比較多,在對面食選擇上,都是不能隨意的進行,尤其是一些油炸的面食,吃的時候,一定要適量,油含有的熱量和脂肪都是比較多,如果吃的太多,也是會容易造成肥胖,所以對這樣食物吃的時候,要適量選擇,炒面的做法大全中都有什么樣制作方法呢?
炒面的做法大全中,都有什么樣的制作方法,在對炒面選擇的時候,都是可以放心進行,它對胃部的保養(yǎng)都是有著很好幫助,而且長期吃面食,對人體健康不會有損害。
炒面的做法大全:
家常炒面
材料:手搟面,肉末(豬肉餡,或豬肉絲),卷心菜(青菜任意選擇),蔥花,另外我還放了些火腿丁,鹽,醬油(老抽,炒面略上些顏色會增加食欲),料酒,雞粉,辣椒醬(也可用辣椒代替)
做法:
1.卷心菜切絲,然后用清水沖洗干凈;蔥切末。
2.準備好材料后就可以煮面條了,把手搟面放入開水鍋中煮熟,然后取出馬上過涼,控干水分后拌入少許植物油,這樣做是為了讓面條不粘連。
3.炒鍋倒入適量油,燒熱后放入蔥花炒香,然后放入肉末,炒至變色后加入辣椒醬,醬油、鹽,雞粉,料酒略炒,然后下入卷心菜炒勻,再下入面條,把菜和面翻炒均勻,加少許水,蓋上鍋蓋,略煨一會,把面和菜拌勻即可出鍋裝盤。
通過以上介紹,對炒面的做法大全中,一些制作面食的方法都是有著一些了解,以上是家里很常見的制作炒面方法,所以在制作這樣佳肴的時候,都是可以按照以上方式進行,使得它在味道和口感上,也是會很獨特,同時也很有營養(yǎng)。
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