胡蘿卜玉米肉餃子的做法
冬季養(yǎng)生燜肉。
飲食貴在節(jié),讀書貴在精,鍛煉貴在恒,節(jié)飲食養(yǎng)胃,多讀書養(yǎng)膽,喜運(yùn)動(dòng)延生!古往今來,人們都普通注意養(yǎng)生!那些不注重養(yǎng)生的人,必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《胡蘿卜玉米肉餃子的做法》,僅供您在養(yǎng)生參考。
要想做出一道口感好、顏色棒、速度快的胡蘿卜玉米肉餃子,你需要掌握哪些技能呢?不怕,其實(shí)胡蘿卜玉米肉餃子的做法非常簡(jiǎn)單,而且別放太多調(diào)味料,保留食物最原始的味道即可,可以在最后加入香菜、蔥花,味道會(huì)更棒。
2、胡蘿卜插絲切碎。
3、準(zhǔn)備面粉。
4、加入清水?dāng)嚢璩尚鯛睢?/p>
5、活成光滑的面團(tuán)醒發(fā)20分鐘。
6、豬肉餡準(zhǔn)備好。
7、加入蔥姜沫。
8、加入五香粉、蠔油、雞精、生抽、鹽按照一個(gè)方向攪拌。
9、攪拌抱成團(tuán)。
10、鍋內(nèi)放油燒熱。
11、先加入玉米粒翻炒一會(huì),再加入胡蘿卜翻炒,加入少量生抽。
12、炒好的玉米胡蘿卜倒入肉餡中。
13、打入一個(gè)雞蛋。
14、順著攪拌肉的方向攪拌。這就是攪拌好的餃子餡。
15、面團(tuán)醒好后要反復(fù)揉。
16、搓成圓條狀。
17、切出大小均勻的面劑子。
18、面劑子按扁。
19、搟成圓片狀。
20、餃子皮打上餡。
21、按照平日包餃子手法包,先捏中間后捏兩邊。
22、依次包好所有的餃子。(2種,其中元寶形的是另一項(xiàng)餃子任務(wù))
23、來張美照!
在生活中認(rèn)真對(duì)待自己的日常飲食尤其重要,盡管胡蘿卜玉米肉餃子的做法很簡(jiǎn)單,但它的美味卻是公認(rèn)的。
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想要活得快樂,首先我們得有一個(gè)健康的身體,而維護(hù)健康需要從飲食上下點(diǎn)功夫,在平時(shí)生活中我們應(yīng)認(rèn)真對(duì)待一天三餐,玉米胡蘿卜香菇餃子的做法簡(jiǎn)單,一點(diǎn)都不麻煩,對(duì)于想要健康又怕麻煩的人來講是個(gè)好選擇。
2、再慢慢加進(jìn)適量水,揉成面團(tuán),稍醒幾分鐘即可
3、趁面待醒的時(shí)間做餡,豬肉剁成肉碎備用
4、玉米掰成粒粒,胡蘿卜切碎,香菇熱水泡開洗凈切碎備用
5、姜,蒜,香菜切碎備用
6、將所有餡料倒進(jìn)大碗中,用少許玉米油,幾滴麻油,一勺料酒,適量雞粉,蠔油,醬油各兩勺進(jìn)去抓拌均勻備用。
7、面團(tuán)分別撮成條條
8、用刀切成大小一致的小劑子,用搟面杖搟成餃子皮備用
9、取一塊餃子皮,加入適量餡
10、餃子皮放虎口那里,從右邊開始捏起!
11、全部包好的餃子
12、還可以包成別的花樣
13、別的花樣再來一張
14、煮熟的餃子來兩個(gè),好次!
對(duì)于胃腸道不好的朋友,大家日常生活中可以多吃玉米胡蘿卜香菇餃子,也可以教會(huì)你的朋友、同事,大家學(xué)一學(xué)就會(huì)了,超級(jí)簡(jiǎn)單,最關(guān)鍵還有營(yíng)養(yǎng)。
健康的飲食、均衡的營(yíng)養(yǎng)是我們的身體保持健康的一個(gè)重要保障,在飯店吃飯雖然簡(jiǎn)單,但卻難以保證飲食健康,所以如果可以的話自己做還是最好的,玉米胡蘿卜豬肉餡餃子的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單,只要有心的話都是可以自己做的。
2、準(zhǔn)備好需要用到的食材
3、胡蘿卜去皮切絲再剁碎,玉米剝粒備用(快速剝玉米,用刀把整個(gè)玉米從中切成兩半,再把玉米一排排用刀切下來,這樣玉米粒很完整)
4、豬肉剁成肉糜,蔥切成蔥花備用
5、取一個(gè)大盆,依次放入玉米,胡蘿卜,肉泥,蔥花,再放入少量鹽,少量白糖,適量生粉,生抽,麻油,蠔油,玉米油,攪拌均勻即可
6、已經(jīng)拌好的餡
7、買來的餃皮(買了5元錢的餃皮,700多克左右)準(zhǔn)備一個(gè)小碗裝少量清水
8、取一張餃皮,放入適量餡在中間,用右手食指沾上水在餃子皮邊上抹一圈,一點(diǎn)點(diǎn)就好(買的皮很干,不沾水捏不緊)
9、從右邊開始,用右手食指和大拇指把餃皮中間位置對(duì)折,然后捏緊
10、左手大拇指和食指幫忙推動(dòng)前半邊的餃皮,折出一個(gè)褶皺
11、右手食指和大拇指把褶皺捏緊,這是第一個(gè)褶皺完成圖
12、一直按這個(gè)動(dòng)作完成,褶皺要均勻一些
13、右手大拇指慢慢跟著餃皮移動(dòng),保持前面餃皮平整
14、捏到最后再折一個(gè)褶皺收口,捏緊即可
15、餃子就包好了
16、成品圖
17、成品圖
18、鍋里放入適量的水,燒至沸騰后放一點(diǎn)點(diǎn)鹽防粘鍋,然后放入餃子,不蓋鍋煮兩分鐘,再倒一點(diǎn)點(diǎn)冷水進(jìn)去,蓋鍋再煮三分鐘,餃子浮起來,餃皮圓滾鼓起就熟了
19、沾自己喜歡的醬
20、內(nèi)涵圖,我喜歡胡蘿卜的香甜,玉米的鮮嫩多汁
21、煎,炸,炒,蒸,煮,各種做法都可以,喜歡的朋友趕快試試吧
現(xiàn)在很多食物都?xì)埩粲修r(nóng)藥,飯店工作人員未必將其清除干凈,玉米胡蘿卜豬肉餡餃子的做法簡(jiǎn)單,自己做能徹底清洗。
現(xiàn)如今人們所要面臨的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈了,一日三餐也變得越來越隨便了,想要自己做卻沒有過多的時(shí)間,事實(shí)上,即便沒有時(shí)間,也可以自己做出一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜,紅蘿卜玉米香菇肉餃子的做法容易,味道可口,很適合上班一族。
2、鹽,我是用這種勺子加兩勺
3、油,兩勺半
4、生抽兩勺
5、雞粉半勺
6、胡椒粉適量就行不用太多
7、然后順著一個(gè)方向攪拌攪拌攪拌!順著一個(gè)方向喔!
8、這個(gè)是紅蘿卜玉米香菇黃瓜餡,調(diào)料也是一樣的
9、不過黃瓜要事先用鹽腌出水分?jǐn)D干然后才放入餡料中!不然出水了很難包。
10、成品圖那~
11、素餡的成品圖~
現(xiàn)在有很多人因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而得了腸胃疾病,紅蘿卜玉米香菇肉餃子的做法簡(jiǎn)單,還能對(duì)腸胃起到一定的調(diào)理作用。
相信很多朋友在生活中都是比較喜歡吃餃子的吧,特別是東北地區(qū)的朋友們,對(duì)于餃子這種東西,我們可以在生活中根據(jù)自己的需要去制作它,喜歡吃玉米餃子的,我們就制作玉米餡,喜歡吃胡蘿卜餃子的,我們就跟著文章來制作吧,希望你們會(huì)喜歡上胡蘿卜餃子的味道。
有一段時(shí)間沒有包餃子了,為了多吃蔬菜,這次用的胡蘿卜做的餃子餡挺好吃的,有點(diǎn)胡蘿卜甜甜的味道,還帶著肉的香味,非常不錯(cuò)。胡蘿卜素餡餃子屬于小吃菜譜,主要原料是面粉、胡蘿卜;工藝是煮,制作簡(jiǎn)單,那今天我們就來看看吧。
胡蘿卜素餡餃子的原料:面粉500g、胡蘿卜300g
胡蘿卜素餡餃子的配料:雞蛋2個(gè)、蝦皮50g、香菇50g
胡蘿卜素餡餃子的調(diào)料:蔥適量、姜適量、鹽4g、雞精2g、香油適量
胡蘿卜素餡餃子的做法:
1、面粉加入適量的水揉成面團(tuán)。餳至10分鐘。
2、雞蛋炒熟剁碎,
3、蝦皮加入蔥姜碎炒香。
4、胡蘿卜擦絲剁爛,用油炒軟。
5、加入剁碎的香菇。
6、倒入雞蛋碎 蝦皮 鹽 雞精 香油攪拌均勻。
7、將餳好的面揉成條,切成小劑子。
8、取一小劑子搟成中間厚邊上薄的皮。中間放入餡料。
9、包成餃子。把包好的餃子中間有間隔的碼放好
1、麥粉正常的色澤為白中略帶淺黃色,不正常的小麥粉為灰白色或青灰色。散裝小麥粉選購(gòu)時(shí)用手握緊成團(tuán),久而不散的小麥粉含有水分較高,不易儲(chǔ)存。正常小麥粉應(yīng)無酸、霉等異味。取少量入口品嘗應(yīng)無牙磣的感覺。
2、蘿卜剁碎后要用油炒熟,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素,是脂溶性維生素,只能溶解在油脂中,才能在人體的小腸粘膜作用下,轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A而被吸收。
吃出健康:
1、面粉:失眠多夢(mèng)、心悸不安、多呵欠、喜悲傷欲哭,古稱婦人臟燥(癔病)者食用,也適宜婦人回乳時(shí)食用;進(jìn)食全麥可以降低血液循環(huán)中的雌激素的含量,從而達(dá)到防治乳腺癌的目的。
2、小麥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,所含的B族維生素和礦物質(zhì)對(duì)人體健康很有益處。對(duì)于更年期婦女,食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合癥;患有腳氣病、末梢神經(jīng)炎者宜食小麥面粉;體虛自汗盜汗多汗者,宜食浮小麥。
美食禁忌:
1、忌選擇顏色特別白色的小麥粉。
2、蘿卜+木耳 同食會(huì)得皮炎。
10、鍋中放水,水開后下餃子,煮至浮起時(shí),反復(fù)點(diǎn)水兩次即可撈出食用。
蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,能增強(qiáng)人體抵抗力。胡蘿卜雖是蔬菜,在食用后,卻能獲得在動(dòng)物性食品里才有的維生素a(胡蘿卜素可在體內(nèi)以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素a)。 維生素a是兒童不可缺少的一種營(yíng)養(yǎng)素,它有明目、潤(rùn)膚、壯身等作用。另外,冬春季孩子愛咳嗽,維生素a可以增強(qiáng)氣管粘膜的抵抗力,從根本上預(yù)防呼吸道疾病,希望以上的建議能幫到各位。
以上就是胡蘿卜餃子的制作方法,希望你們?cè)谏钪锌梢韵牒煤玫膶W(xué)習(xí)一下,這樣對(duì)于你們食用胡蘿卜餃子是有很大幫助的。一般我們?cè)谏钪兄谱骱}卜餃子是需要注意一下它的餃子皮制作它,因?yàn)轱溩悠さ闹谱麝P(guān)系到餃子的形狀。
提到餃子大家應(yīng)該都愛吃,特別是喜歡吃面食的人,餃子餡的做法真的是太隨意了,很多蔬菜都可以用來做餡,而且味道都會(huì)不錯(cuò),今天我們來學(xué)習(xí)胡蘿卜肉餡餃子的做法。
一、牛肉胡蘿卜餃子
材料
原料:牛肉餡、胡蘿卜、面粉。
配料:蔥、姜、花椒、鹽、料酒、醬油、胡椒粉、香油。
做法
1、胡蘿卜洗凈去皮,用擦絲器擦成細(xì)絲備用;
2、花椒用開水浸泡約20分鐘,撈去花椒,留花椒水備用;
3、牛肉餡中加入料酒、醬油、胡椒粉、鹽、香油、蔥姜末攪拌均勻,分次加入花椒水,順一個(gè)方向用力攪拌,使肉餡上勁;
4、在拌好的牛肉餡中放入胡蘿卜絲,攪拌均勻;好了
二、胡蘿卜肉末芹菜餃子
材料
中筋面粉250克,水85克,雞蛋50克,鹽2克
做法
1.面皮材料全部倒入容器中
2.和成面團(tuán)。放在一旁蓋蓋醒30分鐘
3.芹菜和胡蘿卜都分別焯水后切末備用。肉末先加入水?dāng)嚧蚓鶆?,然后,加入其他調(diào)料攪拌均勻
4.再加入芹菜末,胡蘿卜末
5.攪拌好的樣子
6.面團(tuán)醒過后,就容易揉了
7.然后用手搓成長(zhǎng)條
8.分成40份的小劑子。先可以先切20個(gè)劑子。剩下的面團(tuán)放一旁邊蓋蓋醒著。這樣劑子不容易干
9.每個(gè)劑子上灑上粉比較好操作
10.取其中一份搟圓
11.大約是八厘米的圓片
12.包入餡料
13.包入餡料,這次用的是省事的方法。兩邊捏緊就可以了
14.做好的餃子如果暫時(shí)不吃,可以放冰箱冷凍室凍硬后,再裝入保鮮袋中,慢慢食用
15.開始下餃子,鍋中先放水,水開后,倒入餃子。餃子浮起后。再倒入少量的冷水,讓餃子再度浮起。一般餃子三次浮起,就熟了,可以吃了
三、胡蘿卜豬肉餃
材料
胡蘿卜2根,豬肉糜600G,餃子粉500G(超市有售),白菜半顆,溫水250G,鹽5G
做法
1.準(zhǔn)備材料
2.白菜切末,加少許鹽抓勻腌制1小時(shí)以上
3.胡蘿卜洗凈,用刨刀擦成細(xì)絲
4.胡蘿卜和腌過的白菜分別擠干水份
5.白菜加豬肉糜以及色拉油,料酒,鹽,糖,雞精等調(diào)味品調(diào)味并拌勻(因?yàn)榍懊嬉呀?jīng)用鹽腌漬過,所以后面鹽應(yīng)該酌情加入或不加)
6.胡蘿卜加豬肉糜以及色拉油,料酒,鹽,糖,雞精等調(diào)味品調(diào)味并拌勻(胡蘿卜本身有少許甜味,糖可以適當(dāng)少加些)
? ?餃子是我們經(jīng)常吃的一種食物,這樣的食物對(duì)于我們來說是非常的美味的,可是不同的食物對(duì)于我們的口感又是不同的,那就好好的進(jìn)行學(xué)習(xí)吧,這樣的美食也是非常的重要的,對(duì)于我們的生活是缺一不可的,多多的注意自己身邊的美食,這是非常的好的,對(duì)于自己的健康也好。
主料胡蘿卜100克豬肉220克
輔料香菇60克雞蛋1個(gè)
調(diào)料食鹽3克雞精1.5克蔥15克姜2克料酒3克
香菇豬肉胡蘿卜餃子餡的做法
材料集合圖:
1.將所有需要清洗的材料清洗干凈。將香菇切末,將胡蘿卜切末,將豬肉切末,將蔥姜切細(xì)末
2.取一干凈的大碗,倒入肉末,胡蘿卜末,香菇末,蔥姜末,打入一個(gè)雞蛋,加入料酒,鹽,雞精
3.用筷子將餡朝一個(gè)方向攪拌3分鐘左右。就可以用來包餃子餡了
主料胡蘿卜半個(gè)甜玉米1根姜末一點(diǎn)點(diǎn)蔥1棵豬肉600g雞蛋1個(gè)輔料 鹽1/3湯匙胡椒粉適量生粉2湯匙生抽幾滴麻油少量胡蘿卜玉米肉末餡餃子的做法步驟
1. 豬肉洗凈,先切成塊,再切成條,最后切成?。?/p>
2. 把豬肉丁剁爛,這個(gè)過程需要耐心,加入少少的生姜末剁爛;
3. 剁好的肉末加入適量鹽,一點(diǎn)點(diǎn)胡椒粉,2湯匙生粉,1個(gè)雞蛋拌勻,用筷子向著同一個(gè)方向攪拌至起膠;
4. 半個(gè)胡蘿卜擦絲,1根玉米切玉米粒,1棵蔥切蔥花;
5. 全部材料混合,攪拌均勻,成為胡蘿卜玉米肉末餃子餡;
3:攪拌餡料的時(shí)候,分次加入清水?dāng)嚢?,這樣做出來的餡料口感特別嫩;4:煮餃子的時(shí)候,要等水開再放餃子,放了餃子以后要加一次冷水,放點(diǎn)鹽進(jìn)去煮,這樣煮出來的餃子才不會(huì)粘在一起;
? ?菜系及功效:精品主食 青少年食譜 健脾開胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 貧血食譜 工藝:煮胡蘿卜牛肉水餃的制作材料:主料:小麥富強(qiáng)粉250克,牛里脊肉250克,豬肉(肥)100克,胡蘿卜150克
輔料:雞蛋75克,
調(diào)料:大蔥10克,姜10克,花椒3克,料酒10克,鹽3克,味精2克,植物油20克,大蒜(灼ぃ0克
胡蘿卜牛肉水餃的特色:餃子皮薄餡大,面軟肉鮮,咬開后牛肉、胡蘿卜香汁外溢。: ?1.蔥姜洗凈和花椒一起搗碎用料酒取汁,即成蔥姜花椒水備用;精牛肉剁成細(xì)蓉泥,加蔥姜花椒水沿一個(gè)方向攪打上勁,再加入用開水焯過的胡蘿卜末、肥肉末及雞蛋、鹽、味精、植物油攪勻成餡。
2.餃子粉加水和勻,醒1個(gè)小時(shí),下成60個(gè)劑子,搟成大薄片皮,包上牛肉餡,放開水中煮熟,食用時(shí)帶大蒜汁同上桌。食物相克雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
? ?以上就是肉胡蘿卜餃子餡的做法,希望對(duì)于大家是有幫助的,在生活中,我們要注意自己身邊的美食,這樣是非常的不錯(cuò)的,在生活中,多學(xué)習(xí)一些美食的方法,是非常的有幫助的,在生活中,我們要做的就是好好的做一些美食給自己的家人和朋友吧,健康是最重要的。
對(duì)于很多家庭主婦來說,做飯是很讓人頭疼的事,又要吃得有營(yíng)養(yǎng)還要好吃區(qū)是很難。那么今天來給大家介紹一味菜,它就是胡蘿卜玉米粒炒肉,這一道菜既營(yíng)養(yǎng)而且色彩也很鮮艷,看起來很有食欲。胡蘿卜含有很多維生素,對(duì)于補(bǔ)充維生素很有好處。那么這一道胡蘿卜玉米粒炒肉要怎么做呢?
一、做法步驟
1、玉米剝粒(嫌麻煩的可以買剝好的哦)胡蘿卜豎著切片,然后切成條,再切成和玉米粒大小相當(dāng)?shù)牧?/p>
2、豬肉剁碎備用。
3、平底鍋煮開半鍋水水開后調(diào)入適量花生油然后把玉米和胡蘿卜倒進(jìn)去焯水
4、玉米焯水的同時(shí),我們可以把蒜拍爛剁碎蔥白切粒備用。
5、焯好的玉米胡蘿卜粒裝盤瀝干水備用
6、熱鍋?zhàn)⒂停谷牖ㄉ?,把肉沬下鍋翻炒至變色出油然后下蒜蓉和蔥白炒香。
7、調(diào)入適量生抽,耗油然后倒入玉米粒翻炒半分鐘左右,調(diào)入鹽和糖(糖可以多下點(diǎn)),雞精,翻炒均勻至入味,嘗試下咸淡,然后起鍋即可。
貼士:玉米一定要買嫩的才好吃肉粒炒出油菜品會(huì)增香不少
喜歡火腿腸青豆什么的也可以混著一起炒
二、胡蘿卜的作用功效
1、養(yǎng)肝明目
春季,養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí)。胡蘿卜里邊富含胡蘿卜素,它進(jìn)入人體經(jīng)過酶的作用,可以轉(zhuǎn)化為維生素A。而維生素A有補(bǔ)肝明目的效用,可幫助治療夜盲癥。
2、預(yù)防過敏
日本專家發(fā)現(xiàn)β-胡蘿卜素有對(duì)抗花粉過敏的作用,能調(diào)節(jié)細(xì)胞的平衡。
老年人常食胡蘿卜,還能降低血糖的成分,所以胡蘿卜又是糖尿病患者的一種佳蔬良藥。
胡蘿卜肉質(zhì)細(xì)密,質(zhì)地脆嫩,有特殊的甜味,并含有豐富的胡蘿卜素,維生素C和B族維生素,且適合平和質(zhì)體制一般人群都可以食用,與豬肉一起做成的餃子味美色鮮而且不膩,不僅可以補(bǔ)充我們身體必需的維生素,更是很多家庭都會(huì)選擇的餃子餡,好做經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠,關(guān)鍵是營(yíng)養(yǎng)美味。
胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營(yíng)養(yǎng)豐富的家常蔬菜。中醫(yī)認(rèn)為它可以補(bǔ)中氣、健胃消食、壯元陽(yáng)、安五臟,治療消化不良、久痢、咳嗽、夜盲癥等有較好療效,故被譽(yù)為 “東方小人參”。用油炒熟后吃,在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A,提高機(jī)體免疫力,間接消滅癌細(xì)胞。美國(guó)科學(xué)家的最新研究又證實(shí):每天吃兩根胡蘿卜,可使血中膽 固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿卜,有助于預(yù)防心臟疾病和腫瘤。
豬肉性味甘咸平,含有豐富的蛋白質(zhì)及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等成分。 豬肉是日常生活的主要副食品,具有補(bǔ)虛強(qiáng)身,滋陰潤(rùn)燥、豐肌澤膚的作用。凡病后體弱、產(chǎn)后血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之品。
材料:胡蘿卜,木耳,豬肉餡兒(或羊肉餡兒)蔥姜碎,香油,植物油,鹽,十三香粉少許。
胡蘿卜豬肉水餃的做法
1,豬肉餡兒,加入生抽,料酒,蔥姜碎,鹽,適量清水調(diào)拌均勻攪至上勁兒,加入香油拌勻,入冰箱冷藏備用。因?yàn)檫@次用的胡蘿卜水分少,所以豬肉餡兒可以加水使之更嫩,也可以用少許花椒水。
2,胡蘿卜洗凈切塊兒入籠蒸軟剁碎(我用昨天做面條時(shí)榨出的胡蘿卜碎做的),木耳泡發(fā)洗凈剁碎,
3,將胡蘿卜碎,木耳碎與豬肉餡入容器,加入適量鹽,十三香粉,植物油,調(diào)拌均勻,備用。
接下來和面,搟皮兒,包水餃,胡蘿卜軟糯糯,甜絲絲的很好吃,我也比較喜歡。
花椒水的做法:取一小碗兒,放少許花椒加清水,入微波爐中,高火三分鐘后取出,晾涼后使用即可?;蛘哂眯″?zhàn)蛹踊ń泛颓逅蟪錾涂梢粤恕?/p>
胡蘿卜豬肉餡的餃子,有很多不愛吃肉的童鞋們都覺得不膩很美味,全家人一起吃美味餃子幸福而又溫暖,而且做法比較簡(jiǎn)單,只要按著以上的步驟來做,加上適量的調(diào)料,掌握好火候,出鍋之后就可以做出全家人都喜歡吃的美味的餃子了。
食物對(duì)于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的,它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會(huì)奪走我們寶貴的生命。所以我們應(yīng)該學(xué)習(xí)做菜了,小編這就為大家介紹胡蘿卜羊肉餃子。
2.121胡蘿卜切碎,蔥切末,姜切末
3.212羊肉剁成肉泥
4.將所有的食材和調(diào)料放入容器內(nèi)攪勻
5.再放入胡蘿卜碎拌勻
6.面團(tuán)揉搓成長(zhǎng)條狀
7.揪成小劑子
8.搟成餃子皮
9.取一餃子皮,放入適量肉餡
10.對(duì)折,捏成餃子
11.鍋中水燒開,放入餃子
12.將餃子煮熟即可
今天的介紹胡蘿卜羊肉餃子就到這里結(jié)束了,這道菜的制作方法您學(xué)會(huì)了嗎?如果已經(jīng)學(xué)會(huì)了,還等待什么,趕快回家去嘗試,讓自家的餐桌多道美食吧!
喜歡吃面食的朋友們一定不要錯(cuò)過胡蘿卜木耳餃子的做法,它的口味非常多元化,可以根據(jù)自己的喜好而定,到哪里都能夠方便做出來,做法、食材準(zhǔn)備好之后就可以開鍋了,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,能夠幫助人體改善貧血情況,增強(qiáng)人體免疫力。
2、分次加水?dāng)嚢璩尚鯛?,揉成比較光滑的面團(tuán),醒面半個(gè)小時(shí)
3、胡蘿卜擦絲
4、在開水鍋里綽水兩分鐘
5、用涼水沖兩遍,擠干切成碎末,放入碗內(nèi)
6、木耳泡發(fā),雞蛋打散
7、雞蛋在油鍋里快速炒
8、把雞蛋切碎和木耳切碎,放入胡蘿卜碗內(nèi),再加入蝦米,放油,鹽和十三香,攪拌均勻
9、把面團(tuán)放到案板上揉搓,搓成長(zhǎng)條
10、切成大小相等的小面團(tuán)
11、按扁,搟圓
12、把餡放面片內(nèi),包起來
13、鍋里放入清水,水開放餃子,水開兩次關(guān)火,出鍋
14、裝盤
胡蘿卜木耳餃子做好之后,一定要趁熱吃,因?yàn)槔淞司蜁?huì)影響味道、口感,提醒大家冬季多做這道菜,讓你的飯桌增添更多美好的東西。
在平時(shí)我們應(yīng)重視自己的日常飲食,吃得好才能擁有好身體,所擁有的東西才顯得有意義,有些人可能會(huì)覺得自己做飯實(shí)在麻煩,其實(shí)有許多家常菜就可以讓我們?cè)诤芏痰臅r(shí)間內(nèi)品嘗到美味食物,比如說牛肉胡蘿卜餃子的做法就很簡(jiǎn)單。
2、面粉用溫水和上,揉搓成面團(tuán),蓋上濕布松弛放一邊備用
3、胡蘿卜洗凈
4、切成片,放入蒸籠屜上
5、上蒸鍋大火開鍋蒸10分鐘即可
6、然后放涼剁碎放入牛肉餡中拌勻
7、松弛好面團(tuán),揪出小面擠
8、用搟面杖搟成皮,包入足量餡
9、捏成餃子
10、全部包好,準(zhǔn)備做水蒸餃子
11、煮到餃子浮起來就好了
12、撈出成盤,吃餃子了
忙于工作本身沒有錯(cuò),但忽略飲食卻不應(yīng)該,牛肉胡蘿卜餃子的做法簡(jiǎn)單,只要有心,完全可以做到工作生活兩不誤。
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