如何挑選萊菔子
抱補(bǔ)子男性養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。面對(duì)飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《如何挑選萊菔子》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
從飲食中獲取營(yíng)養(yǎng)是最直接和最有效的方法，所以我們?nèi)粘Ｉ钪幸欢ㄒＷC好飲食的質(zhì)量，其中萊菔子是我們很多人都常吃的一種，如果購(gòu)買不好吃起來會(huì)非常的難吃，下面一起了解一下什么樣的萊菔子好。
根肉質(zhì)。莖高1m，多分枝，稍有白粉?；~大頭狀羽裂，側(cè)生裂片4~6對(duì)，向基部漸縮小，有粗糙毛；莖生葉長(zhǎng)圓形至披針形，邊緣有鋸齒或缺刻，很少全緣。總狀花序頂生，花淡紫紅色或白色，直徑15～20mm。長(zhǎng)角果肉質(zhì)，圓柱形，長(zhǎng)15～30mm，在種子間收縮，熟時(shí)變成海綿狀橫隔，頂端漸尖成喙；種子圓形，稍扁，紅褐色，花期4～5月，果期5～6月。
通過對(duì)什么樣的萊菔子好的介紹以后，希望對(duì)許多喜歡吃萊菔子不知道怎樣挑選的人能夠帶來一定的幫助，其實(shí)多掌握一些食物的選擇方法能夠買到更加符合自己口味的食物，也是一件很好的事情。
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萊菔子是很常見，但是對(duì)它的吃法是很多人不太清楚的，萊菔子也叫蘿卜子，它的制作方法很簡(jiǎn)單，炒萊菔子是很好選擇，這樣的做法使得對(duì)人體有著很好的幫助，炒萊菔子的功效與作用有著很多方面，它在改善人體一些疾病上，有著很好的效果，對(duì)它的選擇都是可以放心進(jìn)行的。
那對(duì)萊菔子選擇的時(shí)候，需要注意對(duì)它要先進(jìn)行了解，這樣在使用它的時(shí)候，都是可以知道該如何進(jìn)行，對(duì)炒萊菔子的功效與作用都有什么呢，下面就詳細(xì)的介紹下。
炒萊菔子的功效與作用：
抗病原微生物
萊菔子水提物對(duì)葡萄球菌和大腸桿菌等有顯著的抑制作用，水浸劑對(duì)同心性毛癬菌、許蘭氏黃癬菌、奧杜盎氏小孢子菌、鐵銹色小芽孢癬菌、羊毛狀小芽孢癬菌及星形奴卡氏菌也有不同程度的抑制作用。萊菔素1mg/ml濃度在體外對(duì)多種細(xì)菌有明顯的抑制作用，對(duì)葡萄球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌的MIC分別為40、125、125及200mcg/ml。
解毒
萊菔素于體外與細(xì)菌外毒素混合后有明顯的解毒作用，稀釋為1：200時(shí)能中和5個(gè)致死量的破傷風(fēng)毒素，1 ：500可中和4個(gè)致死量的白喉毒素，稀釋至1：1600時(shí)尚能降低白喉毒素的皮膚壞死作用。
降壓
萊菔子水提物具有明顯的降壓作用，對(duì)于麻醉兔、貓及犬，靜脈注射時(shí)均可引起動(dòng)物血壓下降。研究萊菔子對(duì)于家兔急性缺氧性肺動(dòng)脈高壓影響的結(jié)果表明，萊菔子注射液(1ml相當(dāng)生藥1g)0.3-1.2ml/kg劑量靜脈注射，能明顯降低實(shí)驗(yàn)性肺動(dòng)脈高壓，又明顯降低體動(dòng)脈壓。萊菔子降肺、體動(dòng)脈壓強(qiáng)度與酚妥拉明基本相等。增大萊菔子劑量未能使其降肺、體動(dòng)脈壓強(qiáng)度加大，只延長(zhǎng)降壓時(shí)間，比酚妥拉明明顯延長(zhǎng)。采用持續(xù)微量靜脈注射能抑制急性缺氧導(dǎo)致的肺動(dòng)脈高壓，同時(shí)減少降低體動(dòng)脈壓的副作用。
對(duì)胃腸運(yùn)動(dòng)的作用
萊菔子生品,和經(jīng)炒、炙的炮制品能使離體兔腸的收縮幅度增高，但對(duì)離體兔腸的緊張性無明顯影響;三種制品均能對(duì)抗腎上腺素對(duì)腸管的抑制作用.萊菔子生品能使豚鼠胃肌條緊張性降低，炒萊菔子和炙萊菔子則使其緊張性先升高后降低.三種制品均能使胃肌條的收縮幅度增高;使胃幽門部環(huán)行肌緊張性和收縮幅度增高.炒萊菔子對(duì)小鼠小腸有明顯的推進(jìn)作用;三種制劑對(duì)小鼠胃排空均有抑制作用.
以上就是對(duì)炒萊菔子的功效與作用詳細(xì)介紹，在對(duì)它選擇的時(shí)候，都是可以放心進(jìn)行，它對(duì)人體各方面改善有著很好的幫助，而且長(zhǎng)期選擇吃炒萊菔子，對(duì)調(diào)理腸胃有著很好的幫助，同時(shí)萊菔子對(duì)身體也是沒有任何損害的。
可能很多人并不知道萊菔子是什么東西，其實(shí)萊菔子是植物蘿卜的種子，一般來說，萊菔子的作用是作為中藥的配方使用。有些人對(duì)于這個(gè)萊菔子會(huì)有些許的疑問，就是這個(gè)萊菔子能不能泡水喝，其實(shí)是可以的。因?yàn)檫@個(gè)萊菔子是可以幫助人們治療一些消化不良的腸胃疾病，很有效果的。
我們的生活中常常會(huì)有一些應(yīng)酬，或者到了節(jié)假日的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)大魚大肉的情況，很多人都會(huì)在這樣的情況吃的太飽了。這個(gè)時(shí)候就可以用這個(gè)萊菔子來泡水服用，可以去除胃氣的。
萊菔子，又名蘿卜子、蘿白子、菜頭子等，為十字花科植物蘿卜的成熟種子。入脾、胃、肺經(jīng)，能消食除脹，功效顯著，有“沖墻倒壁”之稱?？捎糜谥委燂嬍惩㈦涓姑浲?、大便秘結(jié)、積滯瀉痢、痰壅喘咳等。該品辛散耗氣，故氣虛無食積、痰滯者慎用。不宜與人參同用。萊菔子種子類圓形或橢圓形，略扁，長(zhǎng)2至4毫米，寬2至3毫米。種皮薄，表面紅棕色、黃棕色或深灰棕色，放大鏡下觀察有細(xì)密網(wǎng)紋，種子一側(cè)有數(shù)條縱溝，一端有黑色種臍。子葉2片，乳黃色，肥厚，有縱密褶，氣微，味略辛。全國(guó)各地普遍栽培。
藥用價(jià)值
性味：性平，味辛、甘。
歸經(jīng)：歸肺、脾、胃經(jīng)。
功能主治：消食除脹，降氣化痰。主治食積氣滯，脘腹脹滿，噯氣，下痢后重，咳嗽痰多，喘促胸滿。
入脾、胃、肺經(jīng)，能消食除脹，功效顯著，有“沖墻倒壁”之稱。臨床習(xí)用于治療實(shí)(食、濕、積滯)證。然而，該品并非僅僅是消食除脹，對(duì)虛證用之，獲效亦佳，因其性和平，其氣味又不峻，無偏勝之弊，不可囿于“沖墻倒壁”之說，有破氣之嫌(實(shí)則是平氣之有余)，而棄之不用。
使用注意：本品辛散耗氣，故氣虛無食積、痰滯者慎用。不宜與人參同用。
以上就是向大家解釋了關(guān)于萊菔子能不能泡水喝的一些知識(shí)，相信大家看完之后對(duì)這個(gè)萊菔子的認(rèn)識(shí)會(huì)更多，我們要懂得生活中一些對(duì)自己有用的物質(zhì)，這樣對(duì)自己的健康和生活都是有一定的好處的，如果有朋友胃氣過多的話可以嘗試一下的。
萊菔子是一種植物藥材，一般人知道這種藥材的很少，萊菔子是屬于溫和型草藥，可以治療一些身體疾病，這種植物形狀和蘿卜的形象差不多，萊菔子可以開放十字形狀的花蕊，其中也有很多營(yíng)養(yǎng)成分，那么萊菔子的功效與作用是什么呢？讓我們一起來了解一下。
抗病原微生物
萊菔子水提物對(duì)葡萄球菌和大腸桿菌等有顯著的抑制作用，水浸劑對(duì)同心性毛癬菌、許蘭氏黃癬菌、奧杜盎氏小孢子菌、鐵銹色小芽孢癬菌、羊毛狀小芽孢癬菌及星形奴卡氏菌也有不同程度的抑制作用。萊菔素1mg/ml濃度在體外對(duì)多種細(xì)菌有明顯的抑制作用，對(duì)葡萄球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌的MIC分別為40、125、125及200mcg/ml。
解毒
萊菔素于體外與細(xì)菌外毒素混合后有明顯的解毒作用，稀釋為1：200時(shí)能中和5個(gè)致死量的破傷風(fēng)毒素，1 ：500可中和4個(gè)致死量的白喉毒素，稀釋至1：1600時(shí)尚能降低白喉毒素的皮膚壞死作用
降壓
萊菔子水提物具有明顯的降壓作用，對(duì)于麻醉兔、貓及犬，靜脈注射時(shí)均可引起動(dòng)物血壓下降。研究萊菔子對(duì)于家兔急性缺氧性肺動(dòng)脈高壓影響的結(jié)果表明，萊菔子注射液（1ml相當(dāng)生藥1g）0.3-1.2ml/kg劑量靜脈注射，能明顯降低實(shí)驗(yàn)性肺動(dòng)脈高壓，又明顯降低體動(dòng)脈壓。萊菔子降肺、體動(dòng)脈壓強(qiáng)度與酚妥拉明基本相等。增大萊菔子劑量未能使其降肺、體動(dòng)脈壓強(qiáng)度加大，只延長(zhǎng)降壓時(shí)間，比酚妥拉明明顯延長(zhǎng)。采用持續(xù)微量靜脈注射能抑制急性缺氧導(dǎo)致的肺動(dòng)脈高壓，同時(shí)減少降低體動(dòng)脈壓的副作用。
對(duì)胃腸運(yùn)動(dòng)的作用
萊菔子生品,和經(jīng)炒、炙的炮制品能使離體兔腸的收縮幅度增高，但對(duì)離體兔腸的緊張性無明顯影響；三種制品均能對(duì)抗腎上腺素對(duì)腸管的抑制作用．萊菔子生品能使豚鼠胃肌條緊張性降低，炒萊菔子和炙萊菔子則使其緊張性先升高后降低．三種制品均能使胃肌條的收縮幅度增高；使胃幽門部環(huán)行肌緊張性和收縮幅度增高．炒萊菔子對(duì)小鼠小腸有明顯的推進(jìn)作用；三種制劑對(duì)小鼠胃排空均有抑制作用．
萊菔子也是蘿卜子，對(duì)萊菔子選擇，也是要對(duì)它進(jìn)行了解，萊菔子的功效和作用有很多方面，它對(duì)人體各方面調(diào)理有著很好的幫助，而且它在食用上，有著很多不錯(cuò)方式，因此對(duì)萊菔子的選擇，是可以放心進(jìn)行的，那萊菔子的功效與作用及食用方法都有什么呢?
很多人對(duì)萊菔子的功效與作用及食用方法并不是很了解，因此在選擇萊菔子的時(shí)候，需要對(duì)這幾個(gè)方面進(jìn)行認(rèn)識(shí)，使得在使用它的時(shí)候，都是能夠正確的進(jìn)行。
萊菔子的功效與作用及食用方法:
降氣化痰,消食導(dǎo)滯,治食積氣滯,下痢后重,咳嗽多痰,脘腹脹滿,腹瀉,氣逆喘滿,萊菔子的功效與作用及食用方法有萊菔子粥,青濁茶,大黃萊菔子茶,止嗽化痰定喘丸。
萊菔子為十字花科植物萊菔的成熟種子，萊菔子有消食導(dǎo)滯;降氣化痰的功效，萊菔子主治食積氣滯;脘腹脹滿;腹瀉;下痢后重;咳嗽多痰;氣逆喘滿。
1、萊菔子治牙疼：蘿卜子二七粒，去赤皮，細(xì)研。以人乳和，左邊牙痛，即于右鼻中點(diǎn)少許，如右邊牙疼，即于左鼻中點(diǎn)之。(《圣惠方》)
2、萊菔子治風(fēng)秘氣秘：蘿卜子(炒)一合，擂水，和皂莢末二錢服。(《壽域神方》)
3、萊菔子治跌打損傷，瘀血脹痛：萊菔子二兩，生研爛，熱酒調(diào)敷。(《方脈正宗》)
4、萊菔子治氣脹氣臌：萊菔子，研，以水濾汁，浸縮砂一兩，一夜，炒干，又浸又炒，凡七次，為末。每米飲服一錢。(《朱氏集驗(yàn)醫(yī)方》)
萊菔子食用方法：
萊菔子用法用量：內(nèi)服：煎湯，5-10g;或入丸、散，宜炒用。外用：適量，研末調(diào)敷。
萊菔子用藥禁忌：中氣虛弱者慎服。
萊菔子粥
材料：萊菔子(蘿卜子)10——15克、 大米30——50克
做法：先把萊菔子炒至香熟，然后研成細(xì)末;把大米淘洗后，如常法煎粥，待粥將煮成時(shí)，每次調(diào)入炒萊菔子末5——7克，稍煮即可。
用法：趁熱吃粥約1碗，每日2次，連用2天。
功效：行氣，消積。適用于小兒傷食、腹脹，也可用于小兒急慢性氣管炎、咳嗽多痰。
主治：老年慢性氣管炎、肺氣腫。
萊菔子的功效與作用及食用方法
禁忌：
粳米：唐張?jiān)枺骸熬撞豢赏R肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！?/p>
清謠盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?/p>
萊菔子：服補(bǔ)藥者忌用萊菔子。人參忌萊菔子，故吃此粥期間不能服用人參。
以上就是對(duì)萊菔子的功效與作用及食用方法詳細(xì)介紹，在選擇它的時(shí)候，要根據(jù)以上方法進(jìn)行食用，同時(shí)在改善人體各方面問題上，萊菔子的效果是很好的，但是在使用數(shù)量上，要注意要適量進(jìn)行，不宜太多，炒萊菔子是最佳之選。
健康的飲食能夠讓身體獲取到更多的營(yíng)養(yǎng)，但是日常飲食質(zhì)量并不是吃飽了就能得到保證的，我們一定要購(gòu)買一些新鮮和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物才可以，所以在購(gòu)買食材的時(shí)候一定要挑選好，那么什么樣的蜆子好呢？一起看一下吧！
挑蜆子 記住“一看二碰三掂四聞” 挑選蜆子看是否新鮮是一方面，蜆肉的肥瘦也很關(guān)鍵。
一看，先看蜆子的外殼，殼面是否有光澤，如果色澤正，有光澤，說明新鮮，如果顏色偏暗就不要購(gòu)買了；
二碰，輕輕觸碰張口的蜆子，如果能迅速閉口，說明蜆子新鮮，如果蜆子“感應(yīng)”較慢，也說明不太新鮮。另外，蜆子通常大都是閉口的，如果在蜆子攤位前看大量蜆子都是張著口的，也可能說明不太新鮮；
三掂，撈幾個(gè)蜆子掂一掂，如果拿在手里有重量，說明蜆子肉質(zhì)肥厚，如果掂起來輕飄飄的，就說明蜆肉偏瘦，吃起來口感不好，就不要買了；
四聞，聞一聞蜆子的鮮味是否自然，如果有腥臭味，即使很淡也說明蜆子不是太新鮮，起碼其中有很大一部分已經(jīng)不新鮮，這樣的一定不要購(gòu)買。
挑選到新鮮和美味的食材也能夠讓我們的生活品質(zhì)得到很大的提高，上面就是對(duì)什么樣的蜆子好的介紹，這樣我們可以按照上面的方法去試一下，這樣能夠買到更多新鮮和美味的蜆子了。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《如何挑選萊菔子》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“抱補(bǔ)子男性養(yǎng)生”專題。
