吃韭菜胃難受怎么辦？竟然可以這樣解決
胃不好的老人吃什么養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。相信關于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。就飲食養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？下面是小編為大家整理的“吃韭菜胃難受怎么辦？竟然可以這樣解決”，希望能對您有所幫助，請收藏。
韭菜是人們生活中比較喜歡的食物，很多人都喜歡吃，但有的時候吃了韭菜會覺得胃難受，這可能是正常的現(xiàn)象，如果癥狀不嚴重的話可以多喝水，過一段時間就好了，嚴重的話需要去看醫(yī)生。
一、吃韭菜胃難受怎么辦？
1、多喝水
生吃韭菜后感染病原菌導致胃腸消化不良，還會因為腹瀉和腹痛。這種情況下可以采用多喝溫水或淡鹽水加速身體有害物質排泄來緩解身體不適。喝水還能緩解吃韭菜導致的肝火旺，減輕上火癥狀。
2、適當運動
過量食用韭菜導致胃難受，切忌平躺，可以保持站立姿勢或散步運動，配合指腹按摩幫助食物消化，緩解胃不適癥狀。
3、小茴香熱敷腹部
將小茴香炒熱，裝入布袋中，放在小腹胃部，輕輕熱敷一會，可以緩解腸胃不適，研究顯示，小茴香中富含豐富的茴香油，這種物質能刺激腸胃蠕動，可以幫助排出氣體，緩解胃部不適。
4、醫(yī)院治療
吃韭菜后胃部難受加重，不排除胃部炎癥等情況，最好及時去醫(yī)院接受檢查和治療。若患有胃潰瘍的人群食用韭菜后也會引起胃難受，不喲盲目服藥，及時就醫(yī)才是最佳選擇。
二、怎么就韭菜避免胃難受
1、韭菜每日建議食用量為50克左右，不宜多吃。
2、韭菜不能生吃，要清洗干凈經高溫加熱后才能食用。
3、韭菜不與菠菜、牛奶、蜂蜜和白酒等食物同食。
三、哪些人不適合吃韭菜
1、手腳心發(fā)熱、盜汗等陰虛火旺的人不宜吃韭菜。Ys630.coM
2、不喜歡吃辣、易引起過敏的人也不宜吃。
3、韭菜對子宮有一定的興奮作用，因此孕婦不宜食用韭菜。
4、《本草綱目》就曾記載：“韭菜多食則神昏目暗，酒后尤忌”?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，有陽亢及熱性病癥的人不宜食用。
5、有扁桃腺炎、鼻蓄膿和中耳炎的人不能吃韭菜。
6、消化不良或腸胃功能較弱的人吃韭菜容易燒心，不宜多吃。
7、口臭、口舌生瘡、煙感喉痛等熱性病癥患者不宜吃韭菜。
8、缺鈣、缺鐵和缺鋅的人群盡量少吃韭菜。韭菜中含有草酸，容易和一些礦物質和微量元素發(fā)生拮抗反應，影響這些礦物質和微量元素的吸收。
9、大病初愈的人，由于體制較弱、消化能力較差，建議也不要食用韭菜，最好多吃米粥等易于消化的食物。
10、特殊人群少吃韭菜。
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生活中的我們經常遇見一些啊喝酒的場合，但是能喝酒之后呢，就會產生一些胃部的不適，遇到了喝酒胃部不適一定不要慌張，解決辦法呢也是非常多的，主要是可以進行一些醒酒的部分保護一下胃黏膜，日常生活中的在喝酒的過程中的可以多喝一些牛奶，為喝酒后的感覺不舒服時一定要自己控制喝酒的劑量。
酒后胃難受也可以喝一些有益于消化的流食同時感覺胃痛的盡量就不要再進行，對于胃的刺激是非常大提醒各位朋友如果了不用喝酒的場合，還是盡量少減少一些喝酒，因為喝酒了對于反胃還有惡心的有非常多的影響。
喝點牛奶，保護一下胃黏膜。吃點清粥小菜，清淡的東西。我每次喝完酒，胃就難受，可是有時候不喝又不行，勸你要能不喝還是不喝的好，酒喝多了，傷身體。酒后該當適當進食酸牛奶，可以幫助胃腸功能恢復
胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果沒有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。
芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精
惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。
酒后反胃、惡心也可以吃點新鮮葡萄，達到解酒的目的。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
以上就是酒后胃難受怎么進行治療可以喝一些牛奶，也可以喝一些白粥的流食同時日常生活中可以根據(jù)情況使用一些胃藥，新鮮葡萄，達到解酒的目的，還是要有效的預防酒后的醉酒現(xiàn)象，日常生活中還要提醒各位朋友，盡量少喝酒對于人體也是以及胃部是非常大的傷害。
花甲是一種很受歡迎的海鮮產品，很多人都喜歡吃花甲。一般情況下，人在吃完花甲之后，是不會出現(xiàn)胃難受的現(xiàn)象的，如果出現(xiàn)這一問題，很可能是因為個人體質所導致的，比如說對花甲過敏者、暴飲暴食者、腸胃存在著健康問題的人群，在吃完花甲之后，都會出現(xiàn)腸胃不適的反應。
一、吃了花甲粉后會惡心想吐嗎
吃花甲粉一般不會惡心嘔吐。
花甲粉是一種常見的食物，主要是花甲、米線和一些其他的配菜，都是可以食用的常規(guī)性食物，因此正常人群食用之后不會惡心想吐，但是有些人群因為體質問題，或者食用了不干凈花甲或者食用量的原因有可能出現(xiàn)惡心想吐的感覺。
二、哪些人吃花甲粉會惡心想吐
1、花甲過敏者
花甲還是一種富含蛋白質的食物，有可能出現(xiàn)過敏的情況，同時，花甲細菌滋生之后易產生組胺等成分，一些花甲過敏或者是體質敏感的人群食用之后會出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過敏的情況，一些人群還會有惡心想吐的表現(xiàn)癥狀。
2、暴飲暴食者
惡心嘔吐的原因可能是因為胃酸刺激了消化道底部，一些暴飲暴食者食用了過多的食物，食物堆積在胃中，胃酸上涌，刺激消化道底部，容易出現(xiàn)反酸、惡心、嘔吐的感覺。
3、腸胃健康狀況不佳者
一些花甲被細菌滋生之后，腸胃健康狀況不佳的人群食用有可能出現(xiàn)腸痙攣等不適的情況，也有惡心嘔吐的情況出現(xiàn)。
三、吃花甲粉吐了是怎么辦
1、吃抗過敏的藥物
吃花甲粉過敏的話，可以在醫(yī)生的指導下食用了一些抗過敏的藥物，有緩解過敏的作用，也可以緩解惡心、嘔吐等不適的情況，若是有紅腫、瘙癢等表現(xiàn)，還可以外用一些止癢的藥膏。
2、吃促消化的藥物
暴飲暴食導致的反胃感覺，可以食用一些具有促消化的藥物，并且雙手交疊，在肚子上按順時針的順序來回按摩，促進腸道蠕動、幫助排氣也可以緩解不適哦！
3、看醫(yī)生
腸痙攣的癥狀來的較為迅猛，體質弱的人群有嚴重的不適感，上吐下瀉的情況比較嚴重，因此最好去看一下醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下用藥，可以快速緩解不適。
大多數(shù)人會吃了上頓，不吃下一頓，這樣就會導致自己的腸胃受不了，剛開始的時候沒有什么癥狀，但是久而久之就會因為一次性吃得太多，引起腸胃的脹痛和難受，可以適當?shù)刈⒁鉁p少抽煙喝酒，適當?shù)倪M行調節(jié)，飲食方面的改善，能夠緩解。
治療方針
主要是對癥治療，遵循綜合治療和個體化治療的原則。
對癥治療
建立良好的生活習慣，避免煙、酒及服用非甾體抗炎藥。無特殊食譜，避免個人生活經歷中誘發(fā)癥狀的食物。注意根據(jù)患者不同特點進行心理治療。失眠、焦慮者可適當予以鎮(zhèn)靜藥。
藥物治療
無特效藥，主要是經驗治療。
（1）抑制胃酸分泌藥：一般用于以上腹痛為主要癥狀的患者，可選擇性地用H2受體拮抗劑或質子泵抑制劑。 （2）促胃腸動力藥：一般適用于上腹脹、早飽、噯氣為主要癥狀患者。選擇性地服用多潘立酮、伊托必利等。
（3）根除幽門螺桿菌治療：對小部分有幽門螺桿菌感染的FD患者可能有效，對于癥狀嚴重者可試用。
（4）抗抑郁藥：上述治療療效欠佳而伴隨精神癥狀明顯者可試用，常用的有三環(huán)類抗抑郁藥；選擇性抑制5-羥色胺再攝取劑等，宜從小劑量開始，注意藥物的不良反應。建議在專科醫(yī)師指導下服用。
（5）其他：可用黏膜保護劑，如氫氧化鋁凝膠、鉍劑、硫糖鋁等。
預后情況
癥狀可持續(xù)或反復發(fā)作。
很多男性朋友在生活中常常會參加一些聚會場合，就不得不研究少量飲酒，少量飲酒對身體并不會造成特別大的傷害，但是如果長期盲目過量飲酒會嚴重危害到自身的生命健康安全，輕者也可能會導致自身出現(xiàn)酒精過敏，頭暈頭疼等一系列癥狀。很多朋友在飲完酒之后會出現(xiàn)胃部難受的癥狀，一定要及時采取有效的方法進行調理。
如果大家在喝完酒之后出現(xiàn)胃難受的問題，建議大家可以適當?shù)暮纫槐瓱衢_水。多喝一些熱水有助于稀釋酒精的濃度，同時也可以達到一個很好的利尿的功效，幫助人體更快的將酒精排出體外。建議大家可以適當?shù)暮纫槐滋撬滋撬梢赃_到一個很好的潤肺生津的功效，有助于減少身體對于酒精物質的吸收，同樣可以稀釋血液中酒精的濃度，對于緩解醉酒狀態(tài)下自身出現(xiàn)的頭暈頭疼，胃部不適問題也可以達到一定的效果。
同時，大家在喝酒之后也可以適當?shù)暮纫恍┡Ｄ獭ＥＤ淌且环N非常不錯的養(yǎng)胃的飲品，適當?shù)暮纫恍┡Ｄ碳瓤梢赃_到一個很好的解酒的效果，又有助于提高自身的腸道消化能力，建議大家可以在飲酒前可以適當?shù)暮纫槐Ｄ?，牛奶可以在自身的胃腸表壁形成一層保護膜，一方面可以降低自身出現(xiàn)醉酒狀態(tài)問題的幾率，另一方面也可以補充體內所需的鈣元素。
還有就是大家可以在喝酒之后吃葡萄進行解酒，適當?shù)某砸恍┧嵝缘奈镔|，對于緩解自身在酒后出現(xiàn)的惡心嘔吐問題效果都非常不錯，同時葡萄中的酒石酸也可以降低酒精的濃度，對自身的胃部也非常有好處。
對于絕大部分人來說，適量的喝啤酒不會有什么大問題，頂多是肚子有點脹而已，但有的人喝啤酒之后會出現(xiàn)胃難受的情況，這時候可以通過一些小妙招來解決，比如下面這些食物效果就不錯，
一、西紅柿汁
解酒后頭暈。西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精酒后頭暈。西紅柿汁酒后頭暈西紅柿汁富含特殊果糖，分解，一次飲用300毫升以上，毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明，分解，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
二、牛奶
喝酒之后專家指出，應該適量的多喝點牛奶，它具有保護胃粘膜的功效。同時還要注意，在喝完酒之后還要注意飲食，最好是以清淡為主，比如一些清粥小菜類食物，這樣才能避免出現(xiàn)胃難受的情況。同時專家指出，選擇牛奶的時候最好是選擇一些酸牛奶，它不僅僅可以幫助調理難受的腸胃，同時還能幫助胃腸功能恢復。
三、芹菜汁
解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜中含有豐富的酒后胃腸不適芹菜汁酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。B族維生素，能分解酒精。
四、糖水解酒效果好
知道白糖可以起到潤肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精，也能夠減少人體對酒精的吸收。這樣也可減少血液當中酒精的濃度，可以大大減小醉酒的可能性。
五、蜂蜜
解酒后頭痛。在蜂蜜成分中，含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促進酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。對有酒后頭痛史的人，在飲酒前后吃蜂蜜50克，便可防治酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生。
六、喝溫開水緩解喝酒后胃難受
如果喝酒后出現(xiàn)胃難受的情況，最簡單的解決辦法就是趕緊喝下一杯開水，這樣對緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒，也有利于體內的酒精排出。
七、新鮮葡萄
解酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒酒后反胃、新鮮葡萄酒后反胃惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸，中乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，中乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。
八、香蕉
解酒后心悸、胸悶。根香蕉，能增加血糖濃度，香蕉酒后心悸胸悶。酒后吃1~3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
每逢節(jié)假日，有些人會聚在一起，小酌幾杯，有時候難免會喝多，那就采用上面介紹的方法來緩解一下，比較嚴重的可以吃一些可以解酒的藥，更嚴重的就要去醫(yī)院治療了，為了身體健康，大家不要飲酒過度。
筍吃多了胃難受怎么辦？一般認為是急性胃炎引起的胃酸反流的癥狀。它通常與飲食刺激有關。建議服用口服奧美拉唑和三九胃泰和阿莫西林等藥物。日常飲食清淡，避免辛辣和刺激性吃竹筍。我總是不舒服，想放屁。在這種情況下，急性胃腸炎的可能性相對較高。建議這類患者服用瀉藥，可以緩解胃部腫脹的癥狀。
病因
胃病是一種多病因疾病，諸如遺傳、環(huán)境、飲食、藥物，細菌以及吸煙，過度飲酒等都可引起胃病。上述這些因素可導致胃酸過度分泌而破壞胃、十二指腸的保護層，從而產生潰瘍?，F(xiàn)代理論認為：幽門螺桿菌在胃病的主要原因。
▍臨床表現(xiàn)
最常見的有上腹部不適或疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振。胃炎及十二指腸潰瘍的癥狀則為上腹部燒灼痛，特別是在兩頓飯之間，早餐前或在飲用橙汁、咖啡之后發(fā)生。嚴重者可有柏油便、黑便或血便。
1.急性單純性胃炎
主要由于化學物質引起，如濃茶、咖啡、烈酒、調味品等刺激性物質，或服用水楊酸鹽類藥、磺胺藥、抗癌藥、抗生素、利血平、腎上腺皮脂類固醇等藥物損傷胃黏膜而引發(fā)；物理因素像進食過冷、過燙或粗糙食物等損傷胃黏膜誘發(fā)；以及微生物感染或細菌毒素引起。急性腐蝕性胃炎多是由于自殺或誤服腐蝕劑如強酸強堿引起。
2.急性糜爛性（出血性）胃炎
多發(fā)生于手術、燒傷、休克、創(chuàng)傷、多器官衰竭等引起的應激狀態(tài)及飲酒或服用非甾體類藥物引起，在上消化道出血中占20%左右。
3.急性化膿性胃炎
主要是由鏈球菌、葡萄球菌及大腸桿菌等細菌感染胃壁引起的化膿性疾病，又稱蜂窩組織炎性胃炎。急性胃炎是可逆性疾病，通過治療可以恢復正常。通過恰當?shù)闹委?，很多急性胃炎患者可以得到有效徹底康復，其特點是來得快、去得也快。但是，如果治療不及時或不徹底以及飲食不當，病情長期存在的話，就會轉化為慢性胃炎。
4.慢性胃炎
慢性胃炎是指由于各種原因所致的胃黏膜慢性炎癥改變。是一種最為常見的疾病和多發(fā)病。特點是男性發(fā)病率高于女性，而且發(fā)病率隨著年齡增長而呈上升趨勢。慢性胃炎其實質是胃黏膜上皮遭受反復損害后，由于黏膜特異的再生能力，以致黏膜發(fā)生改建，而且最終導致不可逆的固有胃腺體的萎縮，甚至消失。
大家喝啤酒的時候，都喜歡把啤酒進行冰鎮(zhèn)。冰鎮(zhèn)啤酒可以有效的緩解身體的炎熱，但是也會給我們的腸胃帶來很大的負擔。尤其是一些腸胃功能比較弱的人群，喝涼啤酒會出現(xiàn)腸胃疼痛或者是不適的情況。一般遇到這種情況，該怎么緩解呢?建議大家首先停止喝啤酒，然后建議服用一些藥物緩解疼痛。
這樣來講，如果在冬天喝了涼啤酒，冬天天氣本來就冷，再加上如果體質本身就屬于寒性的，這樣涼上加涼，可能就導致了胃部的不適，所以特別是冬天還是少喝冰鎮(zhèn)的，而且也不要貪圖一時的痛快一飲而盡，慢慢的喝，也許就會緩解胃痛的癥狀了。
如果是在夏天喝涼啤酒后感到胃痛，可能是刺激到胃粘膜了。
考慮是冰凍飲料導致胃寒引起的表現(xiàn)，建議服用溫胃舒顆粒進行調理，需要服用兩周左右，目前暫時禁忌生冷辛辣食物，多注意休息調理，多喝水，注意腹部保暖，如果情況嚴重者要及時就醫(yī)治療。
喝啤酒的注意事項
啤酒雖然有不少的好處，但同時也帶來一些不利之處。因此，喝啤酒的時候要注意以下事項：
1、胖子不宜喝生啤，生啤保存了酶的活性，有利于大分子物質解析，因此含有更富厚的氨基酸和可溶卵白，因此每每比熟啤更受接待，但需留意胖人并不得當喝生啤。
2、不宜搭配燒烤食品，許多人都喜歡在夜晚邊喝啤酒邊吃燒烤，這種廣受接待的飲食搭配卻很容易誘發(fā)痛風乃至癌病。
3、飲用不宜過量，啤酒的酒精含量不高，于是不少人在炎天舒懷狂飲，乃至將其看成消暑飲料飲用。但原則上無窮制地飲用啤酒，同樣有損人體。
4、不宜拿啤酒解渴，啤酒被不少人視為解渴、止汗的清冷飲料。但經常喝啤酒，也許反而讓口渴、出汗更鋒利。據(jù)保健專家先容，啤酒在飲用時有清冷舒服感，但當酒精進入人體后，會刺激腎上腺激素的滲透，使心跳加速、血管擴張、體表散熱增進，從而增進水分蒸發(fā)，引起口干。
5、痛風與肝臟病患者禁飲啤酒。因為啤酒中含有嘌呤，會使痛風病人血內尿酸濃度增高，從而引起痛風發(fā)作，尤其是空腹喝啤酒更危險;而肝臟病患者的肝臟解毒功能下降，無法將乙醛順利轉化為乙酸，導致乙醛在體內大量積聚，損害肝細胞，使肝臟病加重。
6、劇烈運動后不宜飲啤酒。由于劇烈運動后血液中乳酸大量堆積，啤酒又是酸性飲品，所以人在劇烈運動后大量飲用啤酒會增加其血液的酸度，不利于疲勞恢復。
很多的人吃一些青菜會出現(xiàn)胃難受的現(xiàn)象發(fā)生，嚴重的影響到了患者的健康，因此很多的患者不知道這是什么原因導致的，是不是因為韭菜過敏導致的呢?那么吃韭菜胃難受是怎么回事呢?那么下面我就為大家來具體介紹一下吧。
韭菜本來就有“斷腸草”之稱，韭菜，根據(jù)中醫(yī)藥籍記載，其性味，辛、甘、溫，且富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鉀，及維生素C;而其功效為：活血化瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，解毒，止血;能治陽萎、早泄，故又名「起陽草」。
而就現(xiàn)代醫(yī)學的觀點，韭菜富含較多的纖維素，能增強腸胃蠕動，對預防腸癌有極好的效果。此外，韭菜含有揮發(fā)性精油及含硫化合物，更具降低血脂的作用，所以食用韭菜對高血脂及冠心病患者頗有好處。
韭菜雖然是常用蔬菜，但是在中醫(yī)膳療里卻具有藥用的價值。除了可降低血脂外，「溫補肝腎」及「助陽固精」的作用也很突出。因此在藥典上有「起陽草」之稱。但是，或許是這樣的名稱所致，使得一般人誤以為韭菜含有雄性激素。其實并非富含雄性激素，而是韭菜的屬性具有溫腎壯陽的特性，而中醫(yī)對男性性功能的治療方法，就是根據(jù)「腎」的好壞來判斷。所以韭菜與其說它有雄性激素，倒不如說它具有「補腎」的效果來的恰當些。
以上就是我為大家介紹的這個問題的看法，一般出現(xiàn)了上述的情況，那么很有可能就是上述的問題導致的患者出現(xiàn)了不舒服的現(xiàn)象，因此患者一旦出現(xiàn)了不舒服的現(xiàn)象也不用過于擔心，如果身體出現(xiàn)了嚴重的不適，那么患者就需要及時的進行治療。
食用韭菜燒心在生活中有些人是會遇到的現(xiàn)象，食物都是有兩面性的，一面是好處那么另一面便是對身體會造成的害處。例如吃韭菜燒心對于一些人來說就是對身體的害處，這些問題需要在食用這些食物之前都要去了解的。只有正確清楚的掌握住要食用的食物的性質才能夠讓我們更好的去吸收營養(yǎng)。
不過出現(xiàn)了問題，都是需要去找辦法解決的。不管是食物還是事情其實都是相等的道理。如果事先了解了它的性質我們就可以很清楚的知道出現(xiàn)了這種情況，我們該去用什么樣的方式解決。那么吃韭菜燒心怎么辦呢?
注意平日的飲食，避免進食過快，盡量少進食或不進食某些食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內，您也應當避免進食這種食物。
在飯后不要馬上臥床或彎腰，也不要馬上開始劇烈的運動，明智的選擇是飯后30分鐘后進行一次輕松的散步，既可幫助消化，又可減輕燒心的癥狀。
韭菜，屬百合科多年生草本植物，以種子和葉等入藥。具有健胃，提神，止汗，固澀等功效。在中醫(yī)里，有人把韭菜稱為“洗腸草”，不但如此，韭菜還有很多名字。韭菜還叫草鐘乳、起陽草、長生草，又稱扁菜。韭菜入藥的歷史可以追溯到春秋戰(zhàn)國時期。韭菜適應性強，抗寒耐熱，全國各地到處都有栽培。南方不少地區(qū)可常年生產，北方冬季地上部分雖然 枯死，地下部進入休眠，春天表土解凍后萌發(fā)生長。
韭菜還含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1.5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發(fā)生，同時又能減少對膽固醇的吸收，起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。
吃韭菜燒心主要的的原因就是因為在進食的過程中速度太快了，我們知道細嚼慢咽才能夠讓我們的胃沒有負擔的去承受還可以有助于消化的功能。所以一般出現(xiàn)這種情況需要做的就是在飯后花個半個小時去散步這樣就可以有效治療燒心的問題了，不過經常食用韭菜其實還是很有益的。
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