3種喝酒方式很危險, 勸你不要試!
養(yǎng)生方式。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。有沒有更好的養(yǎng)生常識方法呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《3種喝酒方式很危險, 勸你不要試!》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
在愛飲酒的人眼中，開心要喝酒，不開心更要喝酒，可以說是非常百搭的行為。喝酒傷身的道理很多人都懂，但就是戒不掉。為了減少酒精對身體的傷害，下面幾種喝酒方法請避開。趕緊和小編一起看看吧。
1、空腹喝
酒落饑腸容易醉,人最好別在空腹時喝酒。
當(dāng)胃里沒有任何食物時，酒在胃內(nèi)的停留時間非常短，飲酒后5分鐘，酒精已經(jīng)進(jìn)入人體的血液，當(dāng)100ml血液中，酒精含量為200~400mg時，就會出現(xiàn)明顯中毒。
2、混著喝
也就是幾種白酒混在一起喝，還有人會把白酒、紅酒、啤酒混著喝。兩種以上不同類型的酒混喝不但容易醉，還可能出現(xiàn)協(xié)同作用,對人體造成更大傷害。比如將白酒和啤酒混著喝，因為啤酒中含二氧化碳和水分，會促使白酒中高濃度的酒精滲透于全身，更容易損傷腦、胃、肝、腎等器官。而且二者混飲更容易使醉感提前到來，難受程度明顯大于單喝。
此外，不同度數(shù)、不同香型的白酒也不建議混著喝，原料不一樣的酒也不要混喝。這么做還是容易醉得快，而且更易傷害肝細(xì)胞，損害肝臟代謝功能。
3、喝猛酒
喝酒要掌握節(jié)奏，小口慢飲，不要一下喝得太猛，切忌一口悶.
只有慢慢喝，讓身體吸收速度減緩，配著菜喝，這樣身體才有時間分解乙醇，而不至于上頭.
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一日之計在于晨，三餐之計在于早.早餐是一天中最重要的一餐，但是你知道嗎？早點是不能亂吃的。吃早點也有很多禁忌哦！下面就和小編一起來看看吧。
早餐的重要性
中國疾病預(yù)防控制中心2016年發(fā)布的最新中國居民早餐狀況調(diào)查，有數(shù)據(jù)顯示80%的中國居民早餐營養(yǎng)不良，隨意吃早餐、不吃早餐的情況更是比比皆是。德國埃朗根大學(xué)的一項研究表明，對早餐不重視的人平均壽命會比正常人縮短2.5歲，直接忽略早飯的人壽命則更短。
專家表示長期不吃早餐等于慢性自殺，會增加肥胖、高血脂、糖尿病、胃病、膽結(jié)石等疾病的患病風(fēng)險；還會降低記憶力、影響人的認(rèn)知能力、大腦的協(xié)調(diào)性，加速細(xì)胞衰老的程度，從而增加人的死亡風(fēng)險。
1、早上不該喝大量冰涼的飲料
早上起床之后，胃還是一個脆弱的狀態(tài)，如果突然喝大量冰涼的飲料，這種溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導(dǎo)致突發(fā)性攣縮。
喚醒胃最好的方法就是喝一杯大概200毫升的溫水，如果本來有胃寒情況的人，喝一杯紅棗生姜水更好！
2、牛奶的營養(yǎng)很高，但是如果在空腹時飲用其里面的蛋白質(zhì)就不會被人體吸收，造成營養(yǎng)的大量流失。建議與其他東西一起食用，像面包，餅干等非流質(zhì)食品。但是酸奶可以飲用。
3、空腹吃菠蘿
菠蘿里含有較多的強酵素，空腹吃很容易傷胃，其營養(yǎng)成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收，而且飯后吃菠蘿還能幫助消化。
很多人因為意識到早餐的重要性，因此在早餐食物的選擇上盡量豐富，大量攝入高蛋白、高熱量、高脂肪的食品，比如奶酪、漢堡、油炸雞翅、煎炸食品等。但過于營養(yǎng)的早餐只會加重腸胃負(fù)擔(dān)，對身體有害無益。
在清晨，人體的脾臟困頓呆滯，飲食營養(yǎng)過量會超過胃腸的消化能力，食物不容易被消化吸收。久而久之，會使消化功能下降，導(dǎo)致胃腸疾病，并引起肥胖。
健康早餐怎么吃？1、要按時吃
吃早餐的最佳時間是7~8時。
2、早餐四類食物搭配原則
《中國居民膳食指南》中強調(diào)：如果早餐中包括谷類、動物性食物（肉類、蛋）、奶及奶制品、蔬菜和水果等4類食物，則為營養(yǎng)充足的早餐。
1.選擇一些雜糧。早餐攝入的能量主要來自于碳水化合物，因此一定要進(jìn)食谷類，最好選擇一些雜糧，這樣可增強飽腹感及使血糖釋放更慢，如玉米粥、燕麥片、包子、全麥面包等都是不錯的選擇。
2.吃一定量的肉類、雞蛋等動物性食品，以補充蛋白質(zhì)及微量元素；
3.喝一定量牛奶或豆?jié){。雞蛋、牛奶、肉等食物主要提供蛋白質(zhì)，可數(shù)小時內(nèi)持續(xù)釋放能量。
4.別忘了食用一些新鮮蔬菜，餐后1小時后再用些水果。蔬菜和水果能為人體提供豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。
3、各類食物清單
富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：如：雞蛋、牛奶、香腸、豆?jié){等。
富含維生素C的食物：如：果汁、蔬菜、水果等。
富含碳水化合物的主食：如：面包、饅頭、花卷等。
富含水分的液體食物：如：米粥、牛奶、豆?jié){、果汁等。
開胃的、增加食欲的食物：如：果汁、番茄汁、小醬菜等。
不要因為忙碌
而忽略了早餐，早餐吃好了，工作才能元氣滿滿哦！
女人懷孕是一件大事，也是一件難事。有專家稱，如果正常懷孕還好，如果懷孕方式不對了，那是相當(dāng)危險的，因為各種方式懷孕而導(dǎo)致流產(chǎn)的例子并不少見。有哪些危險的懷孕方式呢？
1、宮角或間質(zhì)部懷孕
專家指出，所謂子宮角或輸卵管間質(zhì)部，大致是指在兩側(cè)輸卵管與子宮相接，進(jìn)入子宮后在子宮肌肉層的那一段，由于這一小段非正常內(nèi)膜組織，當(dāng)胚胎著床長大后會把子宮角撐破，事實上這也是子宮外孕的一種，并不常見。
專家稱，因子宮角肌肉層有點厚度與彈性，所以破裂時間較輸卵管外孕來得晚，約在9-10周以后，但因為是子宮肌肉層破裂，出血速度很快，有時后到醫(yī)院時已經(jīng)休克，沒有及早處理會有生命危險。造成子宮角懷孕的危險因子與輸卵管外孕差不多，如骨盆腔發(fā)炎、骨盆腔手術(shù)、子宮畸形、或人工輔助生殖技術(shù)。另外它也常發(fā)生在輸卵管切除之后的病人身上。
2、剖腹產(chǎn)疤痕懷孕
專家表示，前胎剖腹產(chǎn)會在子宮下段傷口留下疤痕，如愈合不佳常會形成一個小凹陷，稱為剖腹產(chǎn)疤痕憩室。有時胚胎掉到這個憩室內(nèi)，著床到疤痕上，稱之為剖腹產(chǎn)疤痕懷孕。
專家稱，因疤痕組織張力小，表面又薄，當(dāng)胚胎長大時會把這疤痕撐破，引起大出血。發(fā)生率約兩千分之一，與剖腹產(chǎn)次數(shù)無關(guān)。癥狀主要是腹痛、內(nèi)出血及陰道出血。利用超音波診斷，可見到胚囊著床在子宮下段剖腹產(chǎn)疤痕內(nèi)，與子宮頸管有一點距離，疤痕表面往外突出。
3、子宮頸懷孕
子宮頸懷孕是一種罕見的著床，受精卵掉到子宮頸管而著床在子宮頸上，詳細(xì)發(fā)生的原因并不清楚，可能與之前子宮頸手術(shù)或受傷有關(guān)。自然發(fā)生率約九千分之一。但在做試管嬰兒的病人身上，機率會大幅增加到千分之一。
專家稱，由于子宮頸不像子宮肌肉層般具有彈性，不會增生擴(kuò)大來容納胎兒發(fā)育成長，幾乎不可能成功順產(chǎn)，通常在第一孕期結(jié)束前就會出問題，臨床上主要癥狀為無痛性陰道大量出血。由于子宮頸不具有子宮內(nèi)膜組織來做為胎盤與子宮之間的接口，所以胎盤或絨毛膜組織會直接侵入到子宮頸內(nèi)的血管，一旦剝離，往往引起大量出血，難以收拾，常常需要切除整個子宮來止血。
4、植入性胎盤
植入性胎盤是一種極危險的胎盤著床形式，正常胎盤與子宮之間隔著子宮內(nèi)膜，內(nèi)膜本身可以阻止胎盤上絨毛膜細(xì)胞入侵，當(dāng)子宮內(nèi)膜受傷時，胎盤便有可能直接侵入子宮肌肉層，甚至吃出到子宮外面，稱之為植入性胎盤。
專家稱，當(dāng)生產(chǎn)時胎盤將與子宮牢牢結(jié)合，無法分離，勉強分離將引起大出血，有生命危險。發(fā)生危險因子以前胎剖腹產(chǎn)最為常見，一旦胎盤發(fā)育到子宮上的剖腹產(chǎn)傷口時，就有機會沿著這個傷口往子宮肌肉層吃出去，其它危險因子包括內(nèi)膜搔刮手術(shù)，經(jīng)產(chǎn)婦等。
要特別注意的是，剖腹產(chǎn)愈多次，愈容易發(fā)生，4次以上剖腹產(chǎn)，如有前置胎盤，合并植入性胎盤機率將高達(dá)一半以上。過去在產(chǎn)前診斷不易，目前利用超音波有85%以上可在產(chǎn)前診斷出來，尤其是用杜普勒超音波評估胎盤血管分布，有很大幫忙。
5、前置胎盤
專家指出，胚胎著床在子宮內(nèi)，但胎盤發(fā)育時整個著床位置太低，以致于蓋在子宮頸內(nèi)口上，也算是不正常著床，因出口被胎盤擋住，將無法自然生產(chǎn)。當(dāng)子宮頸因子宮收縮而有變化或開口打開時，會導(dǎo)致其上的胎盤剝離，引起出血，發(fā)生率約千分之四。
專家稱，前置胎盤好發(fā)于經(jīng)產(chǎn)婦、高齡產(chǎn)婦、多胞胎、前胎剖腹產(chǎn)者，曾接受過流產(chǎn)手術(shù)或子宮開過刀的孕婦。主要癥狀為無痛性陰道大出血，多發(fā)生在34周以后，常會導(dǎo)致緊急剖腹產(chǎn)。診斷方面要靠超音波，如有懷疑不要貿(mào)然做內(nèi)診檢查，這會導(dǎo)致大出血。這胎前置胎盤，下一胎復(fù)發(fā)率約4%-8%。
【導(dǎo)讀】雞蛋豆?jié){生吃會怎樣？很多時候，我們是會吃一些生食的，那些食物沒有經(jīng)過煮熟吃進(jìn)身體其實是非常有害處的，但是很多人卻認(rèn)為雞蛋生吃也有營養(yǎng)，這是真的嗎？下面小編就為您帶來這篇生吃這些食物對人體很危險，希望生吃這些食物對人體很危險能對您有所幫助。
生吃這些食物對人體很危險
雞蛋作為生活中常見的食物，人們通過食用雞蛋能夠獲得健康身體，但是，生活中有些人，喜歡吃生雞蛋，在他們看來，吃生雞蛋是能夠很好的把雞蛋中的營養(yǎng)吃進(jìn)身體的。其實不然，吃生雞蛋對于健康是有害處的，要是長時間的生吃雞蛋對于健康是有隱患的！
生吃這些食物對人體很危險
在生雞蛋中有一種抗胰蛋白酶的物質(zhì)，這樣的物質(zhì)是能夠阻礙雞蛋中蛋白質(zhì)的吸收的，而區(qū)別于生雞蛋，熟雞蛋中這樣的抗胰蛋白酶是不存在的，是更加容易被身體吸收的。同時，吃生雞蛋是會感染上一種致命的沙門氏病菌，這樣的病菌是容易造成寄生蟲的產(chǎn)生，雞蛋畢竟是從母雞的暖巢中生出來的，在這過程中是容易造成母雞暖巢部位的細(xì)菌污染到蛋殼上，進(jìn)而通過蛋殼進(jìn)入到雞蛋中。
生吃這些食物對人體很危險
在人們食用這些雞蛋的時候，是能夠造成病菌感染的。因而，在生活中對于雞蛋最好不要生吃，要把雞蛋煮熟進(jìn)行食用。
生吃這些食物對人體很危險
在生活中有那么一些人，他們對于豆?jié){也是非常喜歡的，但是，卻喜歡喝生豆?jié){，沒有煮熟的豆?jié){對于他們來說其中的營養(yǎng)是沒有被破壞的，而當(dāng)這些豆?jié){在煮沸的過程中是能夠破壞其中的營養(yǎng)。同時，有些人會在豆?jié){還沒有煮沸就開始飲用，這些對于健康都是非常有害的，這是因為生豆?jié){、沒有煮熟的豆?jié){喝進(jìn)體內(nèi)是造成身體中毒的。
生吃這些食物對人體很危險
生豆?jié){中的有毒物質(zhì)是能夠使得身體內(nèi)蛋白質(zhì)代謝發(fā)生紊亂，對于腸道有很強的刺激。同時，在生豆?jié){中還有一種酚類化合物，這樣的化合物是一種抗胰蛋白酶、酚類化合物、皂素等，對于蛋白質(zhì)的正常吸收是有幫助的。
生吃這些食物對人體很危險
注意生牛肉沒有經(jīng)過消毒，是容易造成細(xì)菌的滋生，肉食類的食物本來就容易造成細(xì)菌的滋生，更不用說一些牛肉是由病牛產(chǎn)生的。這樣的牛肉吃進(jìn)身體造成的危害那無疑是更大的，千萬不要羨慕西方人大口的吃著生牛肉，你知道嗎?在這背后是他們?nèi)菀谆忌瞎蜗x。因此，在生活中要減少吃生牛肉。
生吃這些食物對人體很危險
白糖中常有螨蟲寄生，生吃白糖很容易得螨蟲病。螨是一種全身長毛的小昆蟲，肉眼看不見，螨在糖中繁殖很快。若螨蟲進(jìn)入胃腸道，就會引起腹痛、腹瀉、形成潰瘍。若進(jìn)入肺內(nèi)，會引起咯血、哮喘。若進(jìn)入尿道，可引起尿路炎癥。因此，白糖最好不要生吃，食用前應(yīng)該進(jìn)行加熱處理(一般加熱到70℃左右保持3分鐘就可以了)。
生吃這些食物對人體很危險
愛吃肉真會讓智商下降嗎
有傳言稱，英國科學(xué)家在8170名參與實驗對象身上發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象，說常吃肉會導(dǎo)致智商下降。這個說法讓很多網(wǎng)友感覺驚奇，一些人提出了疑問，原來自己不夠聰明是因為愛吃肉的緣故?
其實，這個說法并不是最近的研究結(jié)果，相關(guān)新聞在2008年就已經(jīng)在網(wǎng)上看到。該報道說，英國Southampton大學(xué)的科學(xué)家對30歲后的成年人進(jìn)行調(diào)查，了解他們在10歲時(人類智商基本成熟時)的智商和飲食情況。其中有4.5%的人習(xí)慣進(jìn)食蔬菜類食品，而有123名實驗對象喜愛進(jìn)食如魚肉、雞肉等的肉類。對他們的智商測定后，研究人員發(fā)現(xiàn)，10歲時智商較高的人，如果有偏好肉類的飲食習(xí)慣，他們的智商在成年之后只提高了15%，而喜愛進(jìn)食蔬菜的人，在10歲之后智商平均提高了38%。
肉食過多首先影響健康并不只是智商
目前我國營養(yǎng)學(xué)會只推薦每天吃50-75克的肉(生重)，按紅燒牛肉來算也就3-5塊(棗大的塊)。這個量沒有發(fā)現(xiàn)會有什么害處。它的營養(yǎng)意義是預(yù)防缺鐵性貧血，特別對于育齡女性和兒童比較重要。
所謂“過猶不及”，從營養(yǎng)平衡角度來說，每一樣食物都有它合適的分量，特別是肉類。流行病學(xué)研究表明，過量的紅肉會增加心臟病、糖尿病、老年癡呆以及多種癌癥的危險。特別是加工肉制品(超市中賣的香腸、火腿、培根、咸肉、紅色醬肉之類肉制品)，增加多種癌癥風(fēng)險的作用更為肯定。
三種吃肉方式很傷身
1燉煮過度的肉易致癌
無論吃什么肉，人們都感到燉煮得越爛越好。于是，高壓鍋便應(yīng)運而生，用它來燉排骨等，十幾分鐘的時間，連骨頭都變得軟綿綿的。
但是，在200℃～300℃的溫度下，肉類食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和無害化合物會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成芳族胺基，這些由食物衍生的芳族胺基含有12種化合物，其中9種有致癌作用。
當(dāng)代生活中，工業(yè)污染對人體致癌影響占50%，而飲食的影響占35%。以前我們低估了食物中的有毒化學(xué)物致癌這一因素。在芳族胺基化合物問題沒有完全搞清之前，不要吃過度燒煮的肉。最好的方法是用微波爐燒肉，然后倒掉有許多化合物的肉湯，這樣就可以避免芳族胺基化合物對人體的危害。
2腌肉煎炸產(chǎn)生大量亞硝酸鹽
咸肉含硝，油炸油煎后，會產(chǎn)生致癌物質(zhì)亞硝基砒咯烷。因此食用咸魚、咸肉、香腸、火腿等食品時，忌煎炸。正確的食用方法是：把咸肉、香腸、火腿等食品煮熟蒸透，使亞硝胺隨水蒸氣揮發(fā)。同時，燒制咸熏食物時最好加些米醋，因為醋有分解亞硝酸鹽的作用，而且能殺菌。
3常吃烤肉當(dāng)心癌癥找上你
瘦肉中的蛋白質(zhì)被烤焦烤黑，導(dǎo)致致癌物雜環(huán)胺數(shù)量猛增。脂肪被烤焦烤黑就會裂變成三四苯并吡這種致癌物。夏天，很多人喜歡去大排檔吃烤串，喝啤酒，但是很多小攤的烤肉都用明火直接接觸烤肉，這種方法是最危險的，因為明火和烤肉直接接觸，很容易將燒烤的食物燒黑烤焦。吃烤肉，最好的方法是用電爐燒烤，避免明火和烤肉接觸，通過高溫讓肉變熟。在烤肉、烤蔬菜或者烤饅頭干等食物時，如果有被烤黑的部分，一定要去掉，因為淀粉類食物經(jīng)過高溫之后也有致癌物丙烯酰胺產(chǎn)生。
愛吃肉真會讓智商下降嗎
有傳言稱，英國科學(xué)家在8170名參與實驗對象身上發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象，說常吃肉會導(dǎo)致智商下降。這個說法讓很多網(wǎng)友感覺驚奇，一些人提出了疑問，原來自己不夠聰明是因為愛吃肉的緣故?
其實，這個說法并不是最近的研究結(jié)果，相關(guān)新聞在2008年就已經(jīng)在網(wǎng)上看到。該報道說，英國Southampton大學(xué)的科學(xué)家對30歲后的成年人進(jìn)行調(diào)查，了解他們在10歲時(人類智商基本成熟時)的智商和飲食情況。其中有4.5%的人習(xí)慣進(jìn)食蔬菜類食品，而有123名實驗對象喜愛進(jìn)食如魚肉、雞肉等的肉類。對他們的智商測定后，研究人員發(fā)現(xiàn)，10歲時智商較高的人，如果有偏好肉類的飲食習(xí)慣，他們的智商在成年之后只提高了15%，而喜愛進(jìn)食蔬菜的人，在10歲之后智商平均提高了38%。
肉食過多首先影響健康并不只是智商
目前我國營養(yǎng)學(xué)會只推薦每天吃50-75克的肉(生重)，按紅燒牛肉來算也就3-5塊(棗大的塊)。這個量沒有發(fā)現(xiàn)會有什么害處。它的營養(yǎng)意義是預(yù)防缺鐵性貧血，特別對于育齡女性和兒童比較重要。
所謂“過猶不及”，從營養(yǎng)平衡角度來說，每一樣食物都有它合適的分量，特別是肉類。流行病學(xué)研究表明，過量的紅肉會增加心臟病、糖尿病、老年癡呆以及多種癌癥的危險。特別是加工肉制品(超市中賣的香腸、火腿、培根、咸肉、紅色醬肉之類肉制品)，增加多種癌癥風(fēng)險的作用更為肯定。
2腌肉煎炸產(chǎn)生大量亞硝酸鹽
咸肉含硝，油炸油煎后，會產(chǎn)生致癌物質(zhì)亞硝基砒咯烷。因此食用咸魚、咸肉、香腸、火腿等食品時，忌煎炸。正確的食用方法是：把咸肉、香腸、火腿等食品煮熟蒸透，使亞硝胺隨水蒸氣揮發(fā)。同時，燒制咸熏食物時最好加些米醋，因為醋有分解亞硝酸鹽的作用，而且能殺菌。
3常吃烤肉當(dāng)心癌癥找上你
瘦肉中的蛋白質(zhì)被烤焦烤黑，導(dǎo)致致癌物雜環(huán)胺數(shù)量猛增。脂肪被烤焦烤黑就會裂變成三四苯并吡這種致癌物。夏天，很多人喜歡去大排檔吃烤串，喝啤酒，但是很多小攤的烤肉都用明火直接接觸烤肉，這種方法是最危險的，因為明火和烤肉直接接觸，很容易將燒烤的食物燒黑烤焦。吃烤肉，最好的方法是用電爐燒烤，避免明火和烤肉接觸，通過高溫讓肉變熟。在烤肉、烤蔬菜或者烤饅頭干等食物時，如果有被烤黑的部分，一定要去掉，因為淀粉類食物經(jīng)過高溫之后也有致癌物丙烯酰胺產(chǎn)生。
三種吃肉方式很傷身
1燉煮過度的肉易致癌
無論吃什么肉，人們都感到燉煮得越爛越好。于是，高壓鍋便應(yīng)運而生，用它來燉排骨等，十幾分鐘的時間，連骨頭都變得軟綿綿的。
但是，在200℃～300℃的溫度下，肉類食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和無害化合物會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成芳族胺基，這些由食物衍生的芳族胺基含有12種化合物，其中9種有致癌作用。
當(dāng)代生活中，工業(yè)污染對人體致癌影響占50%，而飲食的影響占35%。以前我們低估了食物中的有毒化學(xué)物致癌這一因素。在芳族胺基化合物問題沒有完全搞清之前，不要吃過度燒煮的肉。最好的方法是用微波爐燒肉，然后倒掉有許多化合物的肉湯，這樣就可以避免芳族胺基化合物對人體的危害。
一年四季都能在路邊或者山林間看見一些野果，它們形狀各異，顏色也不同。有些人明知野果不能亂吃，但為了解饞，還是會忍不住吃上幾口，殊不知亂吃野果的危害是非常大的。雖然野果很誘人，但吃了小心會要人命。想知道那些可以吃的野果以及野果的營養(yǎng)特點嗎?那就一起來看看吧。
野果雖美味，但不是任何野果都能吃的，下面就給你們介紹幾種不能亂吃的野果，你們一定要記住了。
危險的野果一、灑了農(nóng)藥的野草莓
某報道稱，有8個病人里，5個大人，3個孩子。為什么要采野外的果子吃，還給孩子吃?大人們說，這種野果小時候漫山遍野，不僅美味，也勾起童年的回憶。嘗了后感覺比新鮮水果還好吃，就邊采邊吃，3個小朋友還多吃了一些。
沒想到，遇到了撒農(nóng)藥的工作人員，瞪大眼睛看著他們：這片野果剛在半小時前被噴灑過百草枯!劇毒農(nóng)藥!
不幸中的萬幸，這三戶人家及時趕去了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，經(jīng)過催吐、護(hù)胃等一系列搶救措施以后，脫離了生命危險，在繼續(xù)治療。
本來開開心心出去玩，卻因為嘴饞大意遭了罪，看到這三戶家庭的遭遇，想必每個父母都分外心疼。
危險的野果二、生銀杏果
前陣子，2歲男孩誤食生銀杏果20顆，身體發(fā)生了異樣，但是奶奶沒注意發(fā)現(xiàn)，一小時全身抽搐倒地，送達(dá)醫(yī)院搶救后不治身亡了。
銀杏果內(nèi)含有氫氰酸毒素，毒性很強，遇熱后毒性減小，故生食更易中毒。一般中毒劑量為10-50顆，中毒癥狀發(fā)生在進(jìn)食后1-12小時。兒童一般吃20顆，成人吃50顆就會引起中毒。
中毒可不是鬧著玩的，大家在郊游時，千萬不要隨意采摘野果、野菜等食用，有些陌生的野外植物，就連帶在身邊可能都很危險。
危險的野果三、雞母珠
兩個月前，廣州機場出入境檢驗檢疫局從一位剛從境外旅游回來的小伙子身上，截獲劇毒種子雞母珠。小伙子說，這個種子是他親自在境外的樹上采摘，因為實在是太好看了，就把它帶回國作紀(jì)念的。
這個看起來美麗的珠子有多可怕呢，據(jù)說，若人體吸入3微克雞母珠毒蛋白就會致命，而1顆雞母珠的含毒量要大于3微克!
民間將其列為世界上毒性最強植物的前五名。這么美的雞母珠，完全看不出是3微克就會致命的東西。
還有哪些誘人的野花野果碰不得
1.龍葵
龍葵是一種草本植物，果實呈類球形，黑褐色、橙紅色或黃綠色。是可以拿來藥用的，但是由于葉子中含有大量的生物堿，煮熟后方可解毒，不然會引起腹痛、嘔吐、腹瀉甚至休克的癥狀。
2.南天竹
是不是覺得，這種植物紅紅的，很可愛，應(yīng)該可以拿來吃吧?千萬不要。
餃子是中華民族的傳統(tǒng)美食，除了過年的時候，在日常的生活中，人們也會去吃。但是你們知道嗎?并不是所有人都能吃餃子的，不同的人群如果吃錯了餡料是可能致病的。所以吃餃子餡的注意點大家要當(dāng)心。今天我們就來介紹一些不同人群吃餃子餡的禁忌，看看哪些餡料是不能吃的。
不要看餃子一點點大，其實只要搭配均衡，對人們是很好的，它可以包含膳食寶塔中全部五層的食物。但是不同的人群吃錯了也是會引爆致病的雷區(qū)的。
不同的人群吃錯了餡料或會致病
1、胃病患者不宜吃韭菜餡的餃子
胃病患者吃了韭菜餡的餃子后會明顯產(chǎn)生反酸、燒心、打嗝等癥狀。這是因為韭菜含有豐富的膳食纖維，大量的膳食纖維會影響消化、促使胃酸分泌，使我們的胃產(chǎn)生不良反應(yīng)。所以胃病患者、胃酸過多的人最好不吃韭菜餡的餃子。
可以用膳食纖維含量低的食材做餡料，比如茴香。茴香含有茴香油，能刺激消化液的分泌，幫助我們消化。茴香中還含有鈣、-胡蘿卜素，可以補鈣、還有利于視力。
2、痛風(fēng)患者不宜吃海鮮餡餃子
很多人都喜歡吃蝦仁餃子，但是痛風(fēng)患者卻是不能吃的。曾經(jīng)就有這樣一個病例，患者因為吃了蝦仁餃子引發(fā)痛風(fēng)發(fā)作被送進(jìn)了醫(yī)院。
這是因為海鮮中屬于高嘌呤的食物，嘌呤是痛風(fēng)發(fā)作的誘因。因此痛風(fēng)患者不家吃海鮮餡餃子，盡量避免高嘌呤食材(如香菇)餡的餃子。
3、三高人群不宜吃飯店賣的鲅魚餡餃子
鲅魚本身蛋白質(zhì)含量豐富，脂肪含量低，還是不飽和脂肪酸，對心腦血管有保護(hù)作用。但是飯店中的鲅魚餡為了吃起來更香，餡料中加了很多豬油。豬油比豬肉的飽和脂肪酸含量更高，因為是純飽和脂肪，所以對人體的損害要比豬肉大的多，直接破壞我們的血管。所以三高人群不要吃飯店賣的鲅魚餡餃子吃。所以錯不在鲅魚，而在豬油。
三高人群在家做鲅魚餡餃子，可以不用豬油來拌餡，換成橄欖油、茶油等含單不飽和脂肪酸高的植物油，可以保護(hù)我們的心腦血管健康。但是俗話說無肉不香，缺了脂肪就不美味了，我們可以放些雞蛋，可以讓鲅魚餡變的更嫩滑。
餃子餡怎么才能營養(yǎng)又好吃
1、素餡餃子更健康一些
相比之下，蛋類和蔬菜為主要原料的素餡較為健康，其中油脂來自于植物油，蔬菜的比例也比較大。由于蛋類含磷較多，這類餡料應(yīng)當(dāng)配合富含鈣、鉀和鎂的綠葉蔬菜，以及蝦皮、海藻等原料，以促進(jìn)酸堿平衡。而粉絲之類純淀粉材料營養(yǎng)價值低，不應(yīng)作為餡料的主要原料。
2、菌類、藻類做餡較好
肉類餡料盡量多搭配富含膳食纖維和礦物質(zhì)的蔬菜，同時再加一些富含可溶性纖維的食物，如香菇、木耳、銀耳及各種蘑菇、海帶、裙帶菜等藻類。它們可改善口感，幫助減少膽固醇和脂肪的吸收量，控制食用肉餡后血脂的上升。竹筍、干菜等也有吸附脂肪的作用。各種豆制品和魚類也可以入餡，代替一部分肉類，有利于降低脂肪含量。吃餃子時還可搭配各種清爽的涼拌蔬菜。
3、少放肥肉多放蔬菜
按照膳食酸堿平衡的原則，酸性的肉蛋類和精白面粉，應(yīng)當(dāng)與堿性的蔬菜原料相平衡，最好一份肉類搭配三份未擠汁的蔬菜原料，而且餡料所用肉類為九分瘦肉，不要再添加動物油和植物油，提高蔬菜用量，才能降低飽和脂肪和熱量的攝入，達(dá)到真正的營養(yǎng)平衡。
餃子餡的完美營養(yǎng)搭配法
中國人喜歡吃有餡的食品， 由此才衍生出了世界聞名的餃子、包子、餡餅、菜團(tuán)、春卷、燒麥等不計其數(shù)的美味食品。盡管形式不同，內(nèi)容上都有一個共性用淀粉類食品和其他食品搭配，制作出可以替代飯菜的一餐飽食品。而餡的原料也五花八門，幾乎是無不可入餡。
帶餡食品營養(yǎng)均衡
餡類食品中既有糧食，也有肉類和蔬菜，營養(yǎng)素比較全面。孩子不愛吃的胡蘿卜，老人容易塞牙的青菜，都可以用餡巧妙地藏起來，不知不覺地讓人吃下去。同時，一種餡中可以加入七八種原料，輕松實現(xiàn)了多種食物原料的搭配，比用多種原料炒菜方便得多。
桑椹
別名桑實、烏椹、文武實、黑椹、桑棗、桑椹子。落葉喬木，喜光，對氣候、土壤適應(yīng)性都很強。桑椹沒有成熟之前是青色的，又苦又澀，顏色越深，就越甜，由紅變紫，最后變黑，形狀像毛毛蟲。成熟的桑椹富含果汁，香甜可口。
野牡丹
別名金石榴、地茄，高腳稔，野石榴、金雞腿，豬牳稔、牛牳稔，常綠灌木或亞灌木，產(chǎn)于越南和中國南部，野生于山坡濕地及疏樹林。萌發(fā)力強，耐瘠薄，喜酸性土壤，為酸性指示植物。
果實掛在枝頭，球形，果實完全成熟后外殼會自然裂開，露出黑色的果肉，樣子就像縮小的黑瓢桔子，分成幾片果肉的。野牡丹的學(xué)名源自希臘語，意為黑嘴巴，是指其果實吃后嘴巴會成紫色，這也是回家挨老媽教訓(xùn)的罪證之一。
拐棗
別名萬壽果、萬韋果、金鉤子、雞距子、木蜜、梨棗、枸枳椇樹，落葉喬木，它喜歡陽光，多生長在海拔1000米以下的溝谷、溪邊、路旁或較潮濕的山坡丘陵。常與其它常綠、落葉闊葉樹種混生。
我們吃的拐棗并非它的果實，而是它肥厚的果柄。果柄膨大為肉質(zhì)，肥大，曲扭(像雞爪)，黃褐色或青黃色，味甜，稍帶澀味，酒香撲鼻。拐棗果實，肉質(zhì)鮮嫩，甘甜如飴，澀味消失，令人回味無窮。
地稔
別名鋪地錦、野落茄、地石榴、山地稔。披散或匍匐于地面的一種半灌木，生于海拔1300米以下的山坡地表和疏林下，喜生于酸性土壤中，耐旱、耐瘠，在全日照或半蔭性條件下生長良好，具一定程度的耐踐踏性。
花粉紅色(花開滿地的時候就像一匹錦緞，因此又叫鋪地錦)，直徑3厘米，花后結(jié)果卵球形，熟時紫黑色(味清甜)。
酢漿草
別名酸酸草、斑鳩酸、三葉酸、銅錘草、酸母。多年生草本，喜光，在露地全光下和樹蔭下均能生長，常生于路邊草叢或田野、家前屋后。
酢漿草的根莖有點像白蘿卜(超級小蘿卜)，味清甜，十分可口。一般的酢漿草只有三片小葉，偶爾會出現(xiàn)突變的四片小葉個體，稱為幸運草，傳說如果誰找到四葉的幸運草就能許愿使愿望成真。
冰粉(涼粉果、薛荔果、木蓮)
1-2cm左右圓形，這個果實吃起來有點澀口，味道也不怎么樣。實際上我們并不是想吃果實，而是將這個果實摘回家后杵爛，然后用紗布包起來后擠壓出它的汁液，在汁液中兌少量白糖水或黃糖水?dāng)噭蚝蟮?4小時，凝固成半透明狀時食用，在炎炎夏日里，就是我們的果凍啊，絕對生態(tài)綠色。
桐麻果(梧桐、青桐、瓢兒果)
瓢兒果比較形象，果實金黃時可食。0.5cm左右圓形，生食有點澀嘴，用油炒過后很香。
法國梧桐學(xué)名叫二球懸鈴木，以前法國人把它弄到租界去種起，作為行道樹，它的葉子似梧桐，而被大家誤以為是梧桐，人們就叫它法國梧桐了，后來在中國也多作為行道樹栽種，人云亦云，就把它當(dāng)作梧桐樹了。其實它和梧桐樹一丁點關(guān)系都沒有。
扛板歸
別名刺犁頭、老虎利、貫葉蓼、犁壁刺、退血草、蛇不過、蛇倒退。多年生蔓性草本植物。以前有個人上山的時候被毒蛇咬了，躺在地上快死了，同伴們回村子去拿門板，準(zhǔn)備把他抬回去。
回來的時候發(fā)現(xiàn)，留下來守著他的人把一種草藥斬碎了涂在傷口上，他竟然就好了，就讓他自己把門板扛回去了。
所以這種植物就叫做扛板歸。南方廣為分布，生于山野、路旁或荒地間，葉子互生，葉片呈三角盾牌形，葉柄、莖具有逆刺(痛痛)，果實為球形漿果，成熟后會成藍(lán)黑色。葉子和果皮可以吃，味酸。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的這物很誘人吃了小心有危險，你們都了解了吧。這對于不明白亂吃野果有什么危害的人來說，真的是太好了?？戳松厦嬲f的可以吃的野果以及野果的營養(yǎng)特點，感興趣的還可以去了解更多詳情。
南天竹，是植物數(shù)據(jù)庫收錄的有毒植物!其毒性為全株有毒，中毒癥狀為興奮，脈搏先快后慢、且不規(guī)則、血壓下降、肌肉痙攣、呼吸麻痹、昏迷等。
3.見血封喉
見血封喉又名箭毒木，是一種劇毒植物和藥用植物。箭毒木的乳白色汁液含有劇毒，一經(jīng)接觸人畜傷口，即可使中毒者心臟麻痹(心率失常導(dǎo)致)，血管封閉，血液凝固，以至窒息死亡。
4.商陸
說起商陸，這還是一道有名的野菜呢!但是注意了，商陸有兩種，綠莖商陸苗是一種優(yōu)質(zhì)野生森林菜蔬，如果是莖紫紅者則有劇毒，只能外用，千萬不可拿來食用!
5.夾竹桃
是有名的蛇蝎美人它包含多種毒素，是最毒的植物之一，誤食用后會出現(xiàn)惡心，嘔吐，食欲下降，腹痛，腹瀉的癥狀，嚴(yán)重的會出現(xiàn)心動過緩，異位心率等心臟反應(yīng)，嚴(yán)重的會危及生命。
但因其對二氧化硫等毒性氣體有較強的抗性，對粉塵煙塵有較強的吸附力，被稱作是綠色吸塵器在公園多有種植。兒童喜歡將其當(dāng)筷子和飲料攪棍使用而引起中毒。特別注意的是夾竹桃的枝葉焚燒后的氣體是有高度毒性的。
6.鹽膚木
鹽膚木又名鹽麩木，是漆樹科落葉灌木。葉子和莖的汁液含有漆酚。誤食會引起強烈刺激，引起口腔炎、嘔吐、腹瀉，嚴(yán)重者可以導(dǎo)致中毒性腎病。
過敏體質(zhì)者也盡量不要與這種植物接觸，可能會引起紅腫，出現(xiàn)紅疹、瘙癢等癥狀。
7.紅花石蒜
這種花全株有毒，食后有流口水、嘔吐、下泄、舌硬直、驚厥、四肢發(fā)冷、休克，甚至呼吸麻痹死亡。花雖好看，還是遠(yuǎn)觀為妙!
誤食毒果后如何急救
1.發(fā)生中毒后應(yīng)第一時間打電話向120呼救。申請急救醫(yī)療服務(wù)，重點講清楚病人的清醒程度，是否嘔吐，初步提供引起中毒的毒物性質(zhì)。搜及現(xiàn)場誤食的毒果用袋子裝好交待給醫(yī)務(wù)人員。
2.如病人已經(jīng)出現(xiàn)神志不清的，要認(rèn)真觀察病人的呼吸，脈搏，心跳。如出現(xiàn)心跳停止的情況，立即施行心肺復(fù)蘇。如有呼吸，脈搏，將他放置于去枕平臥位頭偏一側(cè)防止嘔吐物引起窒息。
3.如病人是清醒的在等待救護(hù)車的同時應(yīng)立即給于催吐，催吐的方法是用筷子或兩食指壓舌根部引吐，吐后再口服溫水再反復(fù)引吐，直到胃內(nèi)毒物全部吐出。如果是經(jīng)皮膚中毒者給予大量的清水沖洗。
哪些野果是可以吃的
桃金娘
別名崗稔、山稔、多蓮、當(dāng)梨根、山旦仔、稔子樹、豆稔、烏肚子。矮小常綠灌木，熱帶植物，較耐旱，生于紅黃壤土丘陵上、兩廣地區(qū)極為常見。
其果先青而黃，黃而赤，赤而紫。掛果累累，像一個個縮小版的酒杯，果中有芯，很象一條蟲子，芯外多籽，味道異常甜美。崗稔熟得紫色的時候最好吃，生津止渴，回味甘甜，舌頭牙齒也會被染成紫黑色。
懸鉤子
別名覆盆子、刺泡、托盤。落葉灌木、生在向陽山坡、路邊、林邊及灌叢中，不適合在水充足的地方。
果實為聚合果，由多數(shù)小核果聚合而成，呈圓錐形，酸酸甜甜，紅色的是熟了，可以吃，有青色的(沒有成熟，不能吃有點苦)，黃色的(半成熟)。全身都是長著刺，摘的時候要小心。
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