藕尖怎么做才好吃?
五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常,要堅持,人和機器一樣,經(jīng)常運動才不能生銹。”生活中,不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時也是養(yǎng)心。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“藕尖怎么做才好吃?”,相信能對大家有所幫助。
不少人都有這樣的想法,藕尖是不能吃的,只有中間好的一段才可以。事實證明這種想法是不對的,藕尖也是可以吃的,比如做一道簡單的炒藕尖,味道就很不錯。
一、炒藕尖的做法
1、將青椒藕尖洗凈
2.藕尖切小段
3.青椒切丁
4.鍋底放油燒熱下藕尖炒30秒后再下辣椒丁炒2分鐘,再放鹽炒勻即可
二、藕的保存方法
沒切過的蓮藕可在室溫中放置一周的時間,但因蓮藕容易變黑,切面孔的部分容易腐爛,所以切過的蓮藕要在切口處覆以保鮮膜,冷藏保鮮一個星期左右。
若蓮藕不多,可以用水缸來儲存。先要把存放的蓮藕洗干凈,放入盛清水的缸里,每星期換水一次,可存2個月左右,仍能白嫩鮮脆。
三、藕的食用禁忌
1. 老幼婦孺、體弱多病者尤宜,特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良者多食用;
2. 藕性偏涼,產(chǎn)婦不宜過早食用;藕性寒,生吃清脆爽口,但礙脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃;
3. 藕煎湯內(nèi)服順氣寬中,炒炭可止血散瘀,用于各種出血癥。一般產(chǎn)后1~2周后再吃藕可以逐漸得到緩解。
四、藕的適合體質(zhì)
一般人群均可食用
五、如何挑選藕
以藕身肥大,肉質(zhì)脆嫩,水分多而甜,帶有清香的為佳。同時,藕身應(yīng)無傷、不爛、不變色、無銹斑、不干縮、不斷節(jié);藕身外附有一層薄泥保護。
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炒藕的做法很簡單,只要食材、火候掌握好一切都不是問題,味道會很鮮美。研究發(fā)現(xiàn),藕的營養(yǎng)價值極高,食用之后對人體有極大的好處,比如能清熱涼血、通便止瀉、健脾開胃、益血生肌、止血散瘀等。
一、炒藕的做法
1、首先把食材藕、胡蘿、青椒擇洗干凈。
2、藕切成片,放在冷水中浸泡。
3、胡蘿卜、青椒切成片。
4、起油鍋,胡蘿卜入鍋過油。
5、青椒入鍋一同過油后盛出。
6、再起油鍋,蔥姜入鍋煸香后藕入鍋炒。
7、加生抽炒。
8、過油后的胡蘿卜、青椒入鍋炒。
9、加鹽、味精炒,炒均勻即可出鍋享用。
二、藕的功效與作用
1. 清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
2. 通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發(fā)出一種獨特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,能增進食欲,促進消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康。
3. 益血生?。号旱臓I養(yǎng)價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其:“主補中養(yǎng)神,益氣力”。
4. 止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。
炸藕的味道很是吸引到人,因此這道菜受到了諸多人的喜愛,其做法并不復(fù)雜,簡單的幾步驟就可以搞定了,但火候要適中,千萬不能過大,否則就糊鍋了。大家挑選時候一定要注意藕的顏色,一般由白轉(zhuǎn)微紅的為最好。
一、炸藕的做法
1.藕洗凈切成薄厚均勻的片,每片大約0.5厘米
2.適量面粉加入一個雞蛋、二分之一淀粉加水?dāng)嚢?,直到成糊狀?/p>
3.藕片均勻裹糊。
4.入鍋炸,剛開始大火,定型后轉(zhuǎn)小火,炸至兩面金黃,撈出。
二、藕的功效和作用
1.清熱涼血
蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
2.通便止瀉
蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。
蓮藕散發(fā)出一種獨特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,能增進食欲,促進消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康。
3.益血生肌
蓮藕的營養(yǎng)價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其:“主補中養(yǎng)神,益氣力”。
4.止血散瘀
藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。
三、適用人群
一般人群均可食用,老幼婦孺、體弱多病者尤宜。
特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良者多食用。
四、如何選購
看顏色純藕粉含有多量的鐵質(zhì)和還原糖等成分,與空氣接觸后極易因氧化而使藕粉的顏色由白轉(zhuǎn)微紅。
其他淀粉,如馬鈴薯、甘薯、荸薺、木薯、葛根等淀粉均無這種變化,都呈白色或略帶黃色;如果呈玫瑰紅色,則是加入色素染色的。
蜜汁藕是一種不可多得的甜品,深受諸多人的喜愛。此道菜的做法并不復(fù)雜,想吃的親們可以自己在家做,整個過程一個小時就足夠了。蜜汁藕的營養(yǎng)價值也是不可低估的,有清熱涼血、通便止瀉、健脾開胃、益血生肌、止血散瘀等功效。
一、蜜汁藕的做法
1.糯米洗凈,浸泡2小時。
2.挑選胖乎乎,兩端不漏孔的蓮藕,洗凈后刮去外皮。
3.在藕的一頭切下約2,3厘米的蓋子。
4.拿一個大碗接著,將泡好的糯米灌入藕孔,一邊灌一邊用筷子壓實。
5.直到全部灌滿為止。
6.將切下來的蓋子原樣蓋回去,用牙簽固定,盡量扎進去些。
7.將灌好的藕放入鍋中,加水,水量沒過藕即可。加入紅糖,撒一小把冰糖。
8.蓋玻璃蓋大火煮開后,換壓力鍋蓋,大火煮至鍋蓋上的紅色顯示桿上升,繼續(xù)煮,等限壓閥處有蒸汽排出,轉(zhuǎn)中小火煮30分鐘,關(guān)火。
9.等紅色顯示桿下降,鍋內(nèi)沒有壓力了,撈出糯米藕切片。
10.大火煮開湯汁,邊煮邊攪拌,煮至粘稠。將煮好的汁淋在糯米藕上即可。
二、藕的功效與作用
1. 清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
2. 通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發(fā)出一種獨特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,能增進食欲,促進消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康。
3. 益血生?。号旱臓I養(yǎng)價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其:“主補中養(yǎng)神,益氣力”。
4. 止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。
拌蓮藕是涼菜中必不可少的一道,特別是夏天的夜市上,其上桌率凸顯。多吃蓮藕對我們的健康非常有好處,比較典型的就是排毒養(yǎng)顏,甚至是可以起到祛痘痘的作用,是愛美女士的首選之品。因此,學(xué)會了拌蓮藕的做法,我們就能夠經(jīng)常吃到心儀的涼菜。那么,怎么做涼拌藕好吃?下面咱們就來詳細了解下吧。
用料:
蓮藕一節(jié)、蔥姜適量、鹽適量、香醋15克、白糖10克、生抽10克
雞精少許、紅辣椒2個、香油適量
步驟:
1.準(zhǔn)備好所有的食材,蓮藕切片用清水浸泡
2.取一個小碗加入生抽,糖,醋,雞精,鹽,拌均勻備用。
3.炒鍋倒油爆香蔥姜蒜辣椒。
4.倒入藕片翻炒片刻。
5.然后加入調(diào)好的料汁。
6.翻炒片刻后,淋入香油。
7.再次翻炒均勻關(guān)火。
有關(guān)怎么做涼拌藕好吃的介紹,大家應(yīng)該學(xué)會了吧。拌蓮藕的方法并不是很復(fù)雜,只要我們準(zhǔn)備的食材比較充分,正確的按照方法進行挑扮,完全能夠吃到跟夜市上做法一樣的拌蓮藕,是不是覺得很簡單呢?這么好的東西,大家一定要學(xué)會利用,多吃蓮藕為我們所用吧。
臘腸生活中的常見食物,臘腸的肉質(zhì)有肥有瘦,吃起來口感非常不錯。臘腸的吃飯多種多樣,做法也非常簡單,一般可以準(zhǔn)備制好的臘腸食用,做起來更方便。臘腸是瘦豬肉制成,烹飪中可以煲湯,也可以紅燒。 1.臘腸飯
臘腸飯是非常簡單的一種吃法,食材準(zhǔn)備也不復(fù)雜,簡單的臘腸和大米即可。制作白米飯只需要像平時一樣扒把米倒入電飯鍋內(nèi)就好,做好白米飯之后盛出備用。然后準(zhǔn)備臘腸,在鍋中燒水,將一整根臘腸放入鍋中,煮熟后撈出,臘腸切片,或者切成粒狀。鍋中燒油,把做好的米飯倒入鍋中翻炒,切好的臘腸一起倒入鍋中翻炒,加鹽和雞精調(diào)味,翻炒均勻后就可以盛出,簡單的臘腸飯就做好了。
2.青椒炒臘腸
青椒炒臘腸是非常簡單的家常菜,食材的準(zhǔn)備也不復(fù)雜。青椒洗干凈之后切段,生姜切絲,臘腸放入鍋中煮開撈出,切片備用。鍋中燒油,油燒開之后直接倒入青椒,加入料酒調(diào)味,青椒炒熟之后倒入臘腸片和姜絲,可以加入豆瓣醬,味道更佳,翻炒均勻之后,就可以出鍋了,簡單的青椒炒臘腸就做好了,拌飯非常好吃。
3.年糕炒臘腸
年糕炒臘腸也是比較簡單的做法,把年糕切成條狀物,臘腸切片,不要太厚。鍋中燒油,燒好之后把青椒倒進去炒香,然后把年糕條倒入,年糕炒好之后,放入料酒、調(diào)味料、生抽。炒好之后把臘腸片倒入,加入鹽、味精調(diào)味,這道菜就可以出鍋食用了。
炎炎的夏日來一到道冰鎮(zhèn)的甜品,定然可以使人感到特別的舒適,消除滿心的煩悶。而甜品一般來說含糖量都比較高,對于血壓血糖高的人來說有一定的不合適。但雙皮奶相對來說可以減少糖分而不影響口感,其由牛奶制作而成還可以補充蛋白質(zhì),是適合大眾的一道食物。那么雙皮奶要怎么做呢?
雙皮奶,顧名思義,乃含雙皮之奶也。據(jù)說當(dāng)年順德一位叫何十三的農(nóng)家子弟,在清晨烹制早餐的時候,不小心在水牛奶里翻了個花樣,不久有個識貨的老朋友買去了配方,開了間食檔,這順德雙皮奶便吃成了傳統(tǒng),而雙皮奶也便由清末流傳至今。要吃雙皮奶,其實最要緊的就是牛奶的香甜之外的另一層滑爽厚道。雙皮奶白而滑,給人一種端莊而溫柔的感覺;香氣濃郁,
奶味濃,蛋味夠,撲鼻的濃郁的奶香讓人聯(lián)想起廣闊無限的大草原中,溫和的春風(fēng),和純樸的草原生活;入口香滑,口感細膩,像嬰兒的皮膚一樣滑,像媽媽的撫摸一樣溫柔,每品嘗一口都有幸福的味道,喚起了童年純真的生活,心情也格外輕松
食材
主料牛奶500g蛋清3個細砂糖35g
輔料香草精適量
步驟
1.牛奶倒入盆里加熱,不要煮沸。
2.加熱的牛奶倒入碗里,牛奶放溫涼,靜置,等到表面結(jié)一層奶皮。
3.用叉子或者筷子在奶皮邊扎一個小口,方便倒奶。
4.把小碗里的牛奶順著小口緩慢倒回盆里。
5.這時表面形成的奶皮留在小碗底。
6.3個蛋白和蛋黃分離。
7.蛋清攪散。
8.牛奶里加入細砂糖,香草精。
9.蛋清過篩網(wǎng)倒入牛奶里,氣泡過濾掉。
10.把牛奶和蛋清攪拌均勻。
11.牛奶蛋清液過篩網(wǎng),慢慢倒入小碗里,使第一次形成的奶皮浮到表面。
雙皮奶的做法步驟1212.蓋上蓋子(沒有蓋子可用保鮮膜封?。?,涼水上鍋蒸,水燒開后改中火蒸15-20分鐘,蒸好在鍋里悶幾分鐘取出即可。
小貼士
1.從奶場直接定的奶最容易形成奶皮,超市現(xiàn)在賣的奶大多都比較淡。
2.中火蒸,不要大火,否則很容易蒸出蜂窩(道理和蒸雞蛋差不多)。4.熱著吃或者冷藏吃都可以,個人覺得冷藏更好吃。表面最好撒蜜豆。我放的藍莓果醬和黃桃味道也不錯。
馬蹄是一種比較常見的植物根莖,它的味道鮮甜可口,非常受人歡迎,而且不僅可以拿來當(dāng)水果食用,還可以用來制作各種烹飪,其營養(yǎng)價值非常高,可以補充身體所需。因此,多吃馬蹄也是一種不錯的養(yǎng)生選擇。馬蹄生長在厚厚的淤泥里面,厚實的果質(zhì)里面有一股很強的土腥味,因此,食用時要削皮才行。而用來烹飪時要注意祛除土腥味才更美味。下面就來看看馬蹄做好吃的方法怎么做的講解吧。
馬蹄含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、粗脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1.B2.C等。有溫中益氣,清熱開胃,消食化痰之功效。
荸薺的功效:
荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中最高的,能促進人體生長發(fā)育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處,同時可促進體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)的代謝,調(diào)節(jié)酸堿平衡。因此荸薺適于兒童食用。
荸薺是寒性食物,有清熱瀉火的良好功效。既可清熱生津,又可補充營養(yǎng),最宜用于發(fā)燒病人。它還具有涼血解毒,利尿通便,化濕祛痰,消食除脹等功效。
馬蹄炒肉的做法
1、準(zhǔn)備食材:馬蹄、瘦肉、青椒、紅椒、姜、蒜。
2、姜、蒜去皮,切細
3、青椒、紅椒洗凈,對剖、去籽,切成1.5厘米左右的段。
4、馬蹄去皮后,對剖成兩半,再對剖成四半的丁
5、瘦肉切成切成1厘米左右見方的丁,加入醬油、白糖、鹽、花椒面、雞精,拌勻,腌10分鐘入味,再加淀粉、食用油用手抓勻,抓時手稍帶力,抓1分鐘以上,這樣燒好的肉才嫩。
6、鍋上放入食用油,將馬蹄、青椒、紅椒一起放入鍋中翻炒2分鐘左右,炒熟,備用。
7、鍋中放入食用油,倒入瘦肉快速翻炒至瘦肉變色。放入姜、蒜、黃豆醬炒香,炒入味。
8、倒入炒好的馬蹄、青椒、紅椒,繼續(xù)翻炒半分鐘,關(guān)火。
9、加入鹽、雞精,和勻。
很多人都愛吃螃蟹,但是想要做出美味的螃蟹,對一些方法的掌握當(dāng)然要注意,尤其是在做螃蟹的過程當(dāng)中,建議不能少料酒和姜絲,主要就是為了更好地去腥調(diào)味。
方法一、清蒸螃蟹
主料:螃蟹 (1000克)
輔料:料酒 姜絲
做法:
1、螃蟹用刷子洗刷干凈,用棉線把四邊的腳捆住。
2、蒸鍋里加適量清水,加些料酒,把螃蟹放到蒸屜上,撒上一些姜絲。
3、隔水蒸,大火5分鐘,小火10分鐘。
4、把棉線剪斷,吃時粘姜味調(diào)料即可。
方法二、清炒螃蟹
主料:螃蟹 (250克)
輔料:蔥 (3棵)?生姜?(1塊) 料酒 (1大勺) 白糖 (1小勺) 鹽 (1小勺) 雞精 (1小勺)
做法:
1、準(zhǔn)備好的用料。螃蟹清洗干凈,用淡鹽水養(yǎng)半小時左右。
2、扒去臍部再刷干凈,從中間剁開。
3、炒鍋放油加熱后,爆香蔥段,姜絲。
4、把處理好的螃蟹加入。
5、加入料酒翻炒幾十秒。
6、最后加點水,鹽,雞精,白糖燒幾分鐘就可以,咸鮮味美的清炒螃蟹就做好了。
菜花作為一種常見的食材,不僅含有豐富的維生素和微量元素,而且還能夠?qū)θ梭w發(fā)揮積極的作用,起到很好降低人體血糖含量的效果。同時,菜花也有多種多樣的烹飪方法,可以根據(jù)自己的口味在家嘗試制作,好吃又有營養(yǎng),接下來就給大家詳細介紹菜花好吃的做法。
首先,處理菜花。因為菜花上常會附著一些雜質(zhì),需要處理清洗干凈。先把菜花掰成小塊后,放在鹽水中浸泡,能夠去除殘余的農(nóng)藥或者其他臟東西。
一.木耳清炒菜花
1.將木耳泡軟清洗干凈后,撈出瀝干備用。
2.把胡蘿卜去皮切片。
3.將蔥洗凈后切末。
4.在鍋中加適量的油,等油熱后,先放菜花,進行翻炒。
5.接著放入木耳和胡蘿卜,加入適量的鹽等調(diào)味品,均勻翻炒后,即可盛出。
二.干鍋五花肉菜花
1.把五花肉洗凈后切薄片,放在水中浸泡過血水。
2.鍋中油熱后,放入豆瓣醬爆炒,加入五花肉翻炒。
3.當(dāng)五花肉變色起卷后,再放入洗好的菜花?;蛘叻湃肫渌洳?。
4.換成小火翻炒,加鹽,攪拌后即可盛出。
三.涼拌花菜
1.在鍋中加入水煮沸后,放花菜,花菜變色后即可撈出,花菜不宜焯制時間過長。
2.將青椒去籽去蒂后,清洗切片。
3.把大蒜剝好后剁成蒜末。
4.把焯好的菜花放在干凈容器中,加入蒜末以及青椒,放醋、生抽、鹽等調(diào)味,攪拌后,即可裝盤。
以上就是關(guān)于菜花的具體烹飪方法,可以根據(jù)自身喜好和口味決定制作,其中配菜以及調(diào)料都可以自己調(diào)制。相信你經(jīng)過上述介紹后一定可以制作出來獨特美味的菜花佳肴,以便能夠在家享用。
大閘蟹是很患者歡迎的一種食品,但是有些人并不知道如何制作大閘蟹,大閘蟹肉質(zhì)鮮美,如果不能只學(xué)制作,會導(dǎo)致口感下降,造成金錢浪費。我們都知道與傳統(tǒng)的螃蟹相比,大閘蟹的價格更貴,而且也很難買到真正的大閘蟹,如果有了大閘蟹,一定要珍惜。那么,大閘蟹怎么做才最好吃?
1、清蒸大閘蟹的吃法:包括武吃和文吃。所謂武吃,就是不用任何工具,拿著螃蟹就掰、咬、啃、嚼、咽的那種平民吃法;文吃則是用工具精心地挖出蟹殼、蟹腿、蟹鉗每一處細小的蟹肉,吃完之后把空的蟹殼蟹腳拼起來,還像一只完整的大閘蟹那樣。
2、具體步驟:
第一步:剪掉大閘蟹的八只腳,包括兩只大鉗,放涼后其中的肉會自動與蟹殼分開,很容易被捅出甚至是被吸出,因此要留待最后來吃。
第二步:將蟹掩(即蟹肚臍部分的一小塊蓋,公蟹母蟹形狀不同)去掉,順勢揭開蟹蓋;
第三步:先吃蟹蓋部分,用小勺把中間的蟹胃部分舀出,輕輕將外面包裹著的蟹黃吮干凈。注意,不要吮破中間那個呈三角錐形的蟹胃,應(yīng)將其丟棄;
第四步:吃完蟹蓋輪到蟹身,先用剪刀將多余的蟹腳、蟹嘴和蟹肺剪掉;
第五步:用勺柄將蟹身中間一個呈六角形的片狀物挑出來,那是蟹心部分,丟棄;
第六步:用小勺舀點醋淋在蟹身上,然后把蟹身的蟹黃蟹膏吃干凈;
第七步:把蟹身掰成兩半,此時可見呈絲狀的蟹肉。只要順著蟹腳來撕,就可以將蟹肉拆出。吃干凈的蟹殼是完整呈半透明狀的;
第八步:用剪刀把蟹腿剪成三截,最末一截蟹腳尖可充當(dāng)工具。先用蟹腳尖細的那一頭把蟹腿中段的肉捅出來,再用蟹腳尖粗的那一頭把蟹腿前段的肉捅出來;
第九步:將蟹鉗分成三段,前兩段都可將蟹殼直接剪開,用勺舀出肉。最后的那只鉗子,技巧是剪開兩邊,然后用手往相反的方向掰兩只鉗腳,鉗殼就完整的分開了。
果子的做法有很多,而且多是通過油炸作出很多的花樣,例如油條就是其中一種果子,但是每一種果子的做法都是差不多的,只是在和面的時候有許多的不同之處,所以對于每一種果子的做法大家還是要具體的了解其中的不同的。那么,果子怎么做?下面是關(guān)于這個問題的最為詳細的介紹。
其實我們是叫炸FANBEIGE 這三個字 還真不知道具體是咋寫的,很多朋友說叫果子哦...無聊炸了堆,是很大一堆,很恐怖的一堆.可以做咸的甜的兩種,可以做成煎餅果子,也可以放涼透了,放入塑料袋中,通風(fēng)處,半個月都會脆脆的,嘿嘿,小時候只有過年才會做哦,因為很復(fù)雜,現(xiàn)在奶奶每年還會做哦。
1和面:需要糖、清水、面粉、雞蛋一個、豬油(嘿嘿,我放的黃油)這個面不可以太軟,硬點不黏糊。
2和成面團,再揉光滑。
3兩種花樣,翻花的。
4刀割的。
5放入熱油鍋,開炸。
6變色時記得翻面。
7金黃時撈出來。
8既然做了果子,不做個煎餅果子對不起大家啦,我就一起做了。面糊攪拌,不要太稀,放平底鍋,擦一層油,擦不是滴,很少油, 餅干后,打上雞蛋。
9放入果子,包起來。雞蛋那變熟了后翻面,在沒雞蛋的那面涂辣椒醬、甜面醬,可以放入蔥花、香菜的哈哈,也可以雙面都加蛋。
10成品,卷不起來啦,就自己這么吃吧。
11配壺自己做的玫瑰奶茶,味香啊
果子怎么做?對于果子的做法有很多種,但是在每一種果子的制作過程中都是要了解其中最為關(guān)鍵的是什么,只有找到制作果子的精華,才能將自己所需要制作的果子的口味達到最佳的狀態(tài),收到每個人的喜愛。
我們?nèi)粘o嬍呈请x不開一些美味佳肴的,我們平時多掌握一些菜的做法能夠讓我們的飲食變得更加的豐富,但是做菜也是有一定的講究,無論是調(diào)料還是火候都要掌握好還能使做出來的菜肴更加的美味爽口,很好的增加食欲使?fàn)I養(yǎng)更好的展現(xiàn),下面一起了解一下做菜怎么做才好吃.
做菜怎么做才好吃
鍋要先燒熱,再倒油;然后油要到達一定的溫度才能放菜,這就是我們經(jīng)常說的熱鍋涼油;
入鍋炒的東西,不管是任何東西只要是菜都要保持一定的大小,比如絲,塊。條類的,都要切得大小一樣,這樣攪拌的時候才能使材料在短時間內(nèi)均勻炒熱,;
把不易熟的材料先入鍋中,炒至略熱后,再把容易炒熟的材料下鍋一起均勻炒熟后,起鍋; 炒菜時應(yīng)用大火,如此可保持菜的美味及原色。
鹽的作用:炒菜加鹽會使菜里水分流出,伴隨一部分水溶性營養(yǎng)物的流失。
湯里加鹽,則可以減少食物中營養(yǎng)物的流失。如果是想吃脆口性的菜品,放鹽一般是要等到菜8成熟后在放,如果是肉類食品 或是讓菜炒的老一點,就要提早放鹽。
味精和雞精:他們都是增加菜品新鮮味道的,一般都是在快要出鍋時候適量增加,雞精本身含有約百分之十幾的鹽分,所以炒菜和做湯時如果用了雞精,用鹽量一定要減少。雞精里還含有核苷酸,核苷酸的代謝產(chǎn)物就是尿酸,痛風(fēng)患者應(yīng)該少吃。
很多上班族覺得自己動手制作美食非常困難,而且非常的麻煩,于是經(jīng)常在外面購買快餐等,上面就是對做菜怎么做才好吃的介紹,通過了解以后我們可以親自動手嘗試不同的美食的做法,另外做菜并不是一次兩次就能做得非常的成功,我們也要不斷的嘗試。
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