炸雞腿雞翅做法有哪些?
養(yǎng)生湯有哪些做法。
千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。古往今來,人們都普通注意養(yǎng)生!身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。就飲食養(yǎng)生話題,您是如何看待的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“炸雞腿雞翅做法有哪些?”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
炸雞腿以及炸雞翅都是比較美味的吃法,但是也要注意油炸的食物,應(yīng)該適量的食用,避免過多的熱量脂肪攝入或者是造成上火,而以下就來詳細(xì)介紹一下炸雞腿以及雞翅的做法。
一、炸雞腿
[原料/調(diào)料]
雞腿2個(gè)、雞蛋2個(gè)。
花生油500克(實(shí)耗油80克)、鹽10克、味精10克、紹酒5克、干生粉適量、面包渣50克。
[制作流程]
1、雞腿用刀把骨頭去掉,再用刀背把雞肉拍松,加入鹽、味精、紹酒腌30分鐘。
2、雞蛋打散,加清水、生粉調(diào)成糊,把腌好的雞腿掛上糊,粘上面包渣待用。
3、燒鍋下油,待油溫100度時(shí),下入雞腿炸至外酥里嫩鏟起入碟
二、炸雞腿
材料
雞腿2個(gè),淀粉2大匙,雞蛋1個(gè),面包粉適量,鹽,料酒,孜然粉,面粉5大匙
做法
1.將雞腿洗淨(jìng)、瀝干水分,用刀劃幾道后放入碗中,加入鹽,料酒,孜然粉腌漬2小時(shí)
2.將少許鹽,面粉,淀粉放入大碗中混合均勻,加入適量水調(diào)成糊狀,再打入雞蛋攪拌均勻成蛋面糊
3.將腌漬入味的雞腿均勻沾裹蛋麵糊后,再沾裹一層面包粉
4.鍋中倒入足夠的油燒熱,放入雞腿,以中小火炸至表面呈金黃酥脆,撈出瀝干油分即可
三、材料
雞腿2只,脆漿粉1大匙,水適量,洋蔥片50克,蔥段50克,姜片2片,生抽1小匙,米酒1小匙,雞粉14小匙,黑胡椒粉少份
做法
1.將雞腿洗干凈,將所有的原料腌約20分鐘至入味,備用。
2.用脆漿粉加上水調(diào)和成面糊,在與雞腿拌勻,使雞腿表面裹上一層薄薄的面糊。
3.在鍋內(nèi)倒入1/2的油量,將油鍋燒熱,再將做法2中的雞腿放入油鍋中后,隨即轉(zhuǎn)小火炸約4分鐘,再轉(zhuǎn)回中火炸約1分鐘至外表呈金黃色即可。
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說到奧爾良烤雞腿,很多人都欲罷不能,尤其是年輕人和小孩也是非常喜歡吃的,那么奧爾良烤雞腿如何自己動(dòng)手制作完成,可以通過下面介紹的方法來了解,這樣在家庭生活中自己也可以去做。
一、材料
帶骨雞胸肉1個(gè),米酒少許,鹽少許,辣椒粉少許,低筋面粉適量,炸油適量,鹽適量,卡士達(dá)粉1/4小匙,低筋面粉適量,玉米粉2大匙,水適量,蛋2顆,沙拉油1大匙。
做法
1.將材料B的鹽、卡士達(dá)粉、低筋面粉、玉米粉混合,以水調(diào)成煳狀,打入蛋,加入沙拉油攪拌均勻,即為面煳。
2.帶骨雞胸肉洗凈,瀝干水分,淋上米酒并撒一點(diǎn)鹽、辣椒粉調(diào)味,切成大塊狀,均勻沾裹作法1的面煳后,再沾裹一層低筋面粉。
3.熱鍋,放入炸油燒至180℃,慢慢放入雞胸肉塊炸至表面呈金黃酥脆,撈起瀝干油脂即可。
二做法
1、將雞腿剔去骨頭
2、加入15克烤肉料
3、再加15克清水拌勻后冷藏腌12小時(shí)以上
4、烤盤里墊錫紙灑少許水,將腌好的雞腿肉擺在烤網(wǎng)上
5、烤箱預(yù)熱200度,中層烘烤35-40分鐘
6、烘烤到15分鐘時(shí)取出正反刷一層蜂蜜
7、再烤15分鐘再刷一層蜂蜜,共刷兩次蜂蜜,最后烤熟即可
三、技巧
1、烘烤全過程在30-40分鐘之間,請(qǐng)根據(jù)各家火力大小調(diào)整時(shí)間。
2、要注意不要烤的太老了,否則雞肉水分烤干了,吃起來干影響口感。
3、烤盤里墊錫紙?jiān)偃鳇c(diǎn)水,可以接烘烤時(shí)滴下來的油水,這樣直接扔掉錫紙,省去清洗的麻煩。
相信很多人都是喜歡吃炸雞腿的,每次去肯德基或者麥當(dāng)勞總是點(diǎn)上一份炸雞腿的,其實(shí)我們?cè)诩乙彩强梢宰稣u腿的,關(guān)于炸雞腿的做法也是相當(dāng)多的,有中式的也有西式炸雞腿。在家里自己動(dòng)手做炸雞腿,美味又衛(wèi)生。
西式炸雞腿
[原料/調(diào)料]
材料:大只雞腿5只(約2斤)
蛋黡2個(gè)
炸粉材料:太白粉2杯
黫粉1杯
白胡椒粉2小匙
鹽2小匙
泡打粉1/2小匙
蛋黡2個(gè)
鹽1小匙
醬油1大匙
糖1小匙
白胡椒粉 少詓
太白粉2大匙
[制作流程]
(1)將雞腿醶好,放置2小時(shí)。
(2)將炸粉混合調(diào)好,雞腿放入輕輕裹一層炸粉,再裹一層蛋液,接著再裹一層炸粉。要留意裹粉的次序,這樣炸出來的炸雞外形才會(huì)飽漨酥脆。
(3)6杯熱油燒至七分熱,將雞腿一投入炸油中,用小火炸,要翻動(dòng),約5~8分鐘,起鍋前改大火炸15秒。(可依個(gè)人喜好調(diào)整油炸酥脆程度,但一定要炸熟,趁熱沾胡椒鹽食用)
炸雞腿
[原料/調(diào)料]
雞腿2個(gè)、雞蛋2個(gè)。
花生油500克(實(shí)耗油80克)、鹽10克、味精10克、紹酒5克、干生粉適量、面包渣50克。
[制作流程]
1、雞腿用刀把骨頭去掉,再用刀背把雞肉拍松,加入鹽、味精、紹酒腌30分鐘。
2、雞蛋打散,加清水、生粉調(diào)成糊,把腌好的雞腿掛上糊,粘上面包渣待用。
3、燒鍋下油,待油溫100度時(shí),下入雞腿炸至外酥里嫩鏟起入碟。
香醬炸雞腿
用料:
雞下腿5只(約500克重),干蔥2粒,姜汁1湯匙,靚蝦醬1匙。糖半茶匙,酒1湯匙,生粉半湯匙配成腌料。
做法:
①雞腿洗凈,抹干水份,略切開。
②干蔥去衣冼凈,剁茸,與姜汁、蝦醬、腌料同拌勻。
③將上項(xiàng)材料與雞腿拌勻,腌1小時(shí)。
④燒油至大熱,放入雞腿炸至微黃色,轉(zhuǎn)中火再炸至熟(約10至15分鐘),撈出,濾去油份,便可供食用。
炸雞腿
主料 筍雞腿1對(duì)。雞蛋2個(gè)。
調(diào)料 植物油500克,(實(shí)耗油50克),料酒30克,鹽5克,濕淀粉量,味精5克蔥、姜各15克,椒鹽10克。
作法(1)將生雞腿剖開,骨成柄,用刀尖將筋切斷,穿成無數(shù)小孔浸入料酒味精、鹽和切成塊狀的蔥、姜汁中,入味約1~2小時(shí)。(2)將浸好的雞腿抖掉蔥、姜,蘸上用蛋清、濕淀粉攪成的濃糊,下炒勺熱油中用旺火約炸15分鐘呈金黃色時(shí)撈出,蘸椒鹽食用即可。
魚香脆皮雞腿
雞腿肉厚實(shí),做起來總是不容易入味,不過在這里,把雞腿肉做好吃了并不困難,與西餐廳里的炸雞腿相比也不遜色。下面就教給大家魚香脆皮雞腿的做法,我們先來看看做好的魚香脆皮雞腿吧,色香味俱全,很是誘人。
準(zhǔn)備好主料雞腿兩個(gè),輔料有蔥姜蒜、泡辣椒、白糖、米醋、料酒、水淀粉、干紅辣椒和花椒、面粉、小蘇打、干淀粉、色拉油。
先把雞腿肉上的骨頭剔除,然后在雞腿肉上打花刀,這樣可以讓雞腿肉在一會(huì)的腌制過程中更好的入味。打完花刀后,往雞腿肉上放入料酒、花椒、干紅辣椒、姜蔥、鹽腌制20分鐘,一是讓雞腿肉更好的入味,二是為了去除雞腿肉上的腥味。
腌制雞腿的時(shí)候,可以來和面糊,要注意面粉和干淀粉的比例為2比1,再加入少許小蘇打,用水輕輕的攪拌,打成糊狀,面糊在筷子上可流成一條線即可。最后在面糊內(nèi)加入少許色拉油,這樣炸出來會(huì)更酥更脆。
下面把腌制好的雞腿放入蒸鍋里蒸熟,時(shí)間約為五分鐘。雞腿蒸好后,準(zhǔn)備下油鍋炸,炸之前把熟雞腿肉放入面糊里裹均勻,然后待油溫達(dá)到8成熱時(shí)入鍋,將雞腿炸成金黃色時(shí),撈出進(jìn)行改刀切片,把切好的肉片裝入盤中。
下面就來做魚香汁,把蔥姜蒜放入油鍋內(nèi)炒香,再放入泡辣椒、鹽糖、料酒還有醋,翻炒幾下后,為了菜品的美觀,可以撈出料渣,然后再加入水淀粉,攪勻后把打好的魚香汁澆到雞腿肉上。
香脆可口,酸甜微辣的魚香脆皮雞腿就做好了。
上面為大家介紹了很多關(guān)于炸雞腿的做法,我們可以選擇一張自己喜歡的炸雞腿來試著做一下,自己在家做的炸雞腿,吃起來都是比較放心的。
炸雞腿是平時(shí)在外面吃肯德基或者是麥當(dāng)勞的時(shí)候,很多人都喜歡點(diǎn)的一道食物,事實(shí)上炸雞腿的制作方法,其實(shí)在家庭生活當(dāng)中,我們也可以動(dòng)手完成,而且是非常簡(jiǎn)單的,那么現(xiàn)在就為大家來介紹一下,自己在家如何制作出美味健康的炸雞腿,讓自己吃的健康又衛(wèi)生。
做法一、
主料 筍雞腿1對(duì)。雞蛋2個(gè)。調(diào)料植物油500克,(實(shí)耗油50克),料酒30克,鹽5克,濕淀粉量,味精5克蔥、姜各15克,椒鹽10克。
制作過程
(1) 將生雞腿剖開,骨成柄,用刀尖將筋切斷,穿成無數(shù)小孔浸入料酒味精、鹽和切成塊狀的蔥、姜汁中,入味約1~2小時(shí)。
(2) 將浸好的雞腿抖掉蔥、姜,蘸上用蛋清、濕淀粉攪成的濃糊,下炒勺熱油中用旺火約炸15分鐘呈金黃色時(shí)撈出,蘸椒鹽食用即可。
做法二、
雞腿2個(gè)、雞蛋2個(gè)。
花生油500克(實(shí)耗油80克)、鹽10克、味精10克、紹酒5克、干生粉適量、面包渣50克。
[制作流程]
1、雞腿用刀把骨頭去掉,再用刀背把雞肉拍松,加入鹽、味精、紹酒腌30分鐘。
2、雞蛋打散,加清水、生粉調(diào)成糊,把腌好的雞腿掛上糊,粘上面包渣待用。
3、燒鍋下油,待油溫100度時(shí),下入雞腿炸至外酥里嫩鏟起入碟。
做法三、
雞下腿5只(約500克重),干蔥2粒,姜汁1湯匙,靚蝦醬1匙。糖半茶匙,酒1湯匙,生粉半湯匙配成腌料。
做法:
①雞腿洗凈,抹干水份,略切開。
②干蔥去衣洗凈,剁茸,與姜汁、蝦醬、腌料同拌勻。
③將上項(xiàng)材料與雞腿拌勻,腌1小時(shí)。
④燒油至大熱,放入雞腿炸至微黃色,轉(zhuǎn)中火再炸至熟(約10至15分鐘),撈出,濾去油份,便可供食用。
相信很多人在平時(shí)去肯德基的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)吃到酥酥脆脆的炸雞腿,但是肯德基的炸雞腿制作方法,并不是用裹上一層面包粉就可以的,香酥炸雞腿想要做的更好吃一些,關(guān)鍵在于配料,炸雞腿的時(shí)候用的配料比較簡(jiǎn)單,雞蛋是必不可少的,因?yàn)殡u蛋可以起到粘連的作用。
鹽,花椒粉白糖奄制一晚上,然后把雞排炸出來,放孜然,垃圾面,少許鹽,炸的時(shí)候要文火雞肉切得適當(dāng)厚些,用刀背剁一下,讓肉質(zhì)松軟,調(diào)味料就根據(jù)個(gè)人口味調(diào)節(jié),炸之前依次裹上淀粉,蛋液,面包渣,這樣雞肉水分流失不大,外殼又酥脆。2、雞排, 雞胸肉切薄片,用刀背排松軟,以鹽,胡椒,料酒腌制2小時(shí),依次占淀粉,蛋液,面包屑,下鍋低溫炸至金黃即可。雞腿,表面劃幾小口,以鹽,胡椒,料酒,自然,或者你喜歡的調(diào)料,腌3小時(shí),然后依次占面粉,占水,占面粉,重復(fù)兩次,然后下鍋炸熟,。3、香酥炸雞腿
材料 雞腿·300 克 雞蛋·1 個(gè) 淀粉·適量
調(diào)料 食用油·500 克(實(shí)耗50 克) 醬油·2 小匙 料酒·1 小匙 胡椒粉·1 小匙 精鹽·1 小匙 白糖·1/2大匙
做法
1.雞腿洗凈后用醬油、料酒、胡椒粉、白糖腌20分鐘再用蛋清拌勻,沾上淀粉;
2.燒熱食用油,把腌好的雞腿炸至金黃即可。
特點(diǎn):色澤金黃,口感香脆。
炸雞腿時(shí)油溫不要過高,否則不夠香酥。3、肯德基的香酥炸雞制作方法一)腌制過程: 1)將原料完全解凍后、完全瀝干待用。2)部分油炸原料需改刀,在表皮上輕劃幾刀。(如:雞大腿、翅中等)3)放入預(yù)先調(diào)制好的腌漬料中,(雞塊 :腌料 :料酒=100g:10g:20g ),正常腌漬2-3小時(shí)左右,腌料是味好美牌的香辣炸雞粉(其他牌子也可以)。二)裹粉過程:(面粉:生粉:香辣炸雞粉=2:1:1)1)上裹粉前需確保原料表面充分濕潤(rùn),但必須瀝干,否則裹粉不易均勻。2)裹粉時(shí)將原料埋入調(diào)好的粉內(nèi),十指捏緊原料兩端往同一方向用力翻滾揉壓5次以上(粉要多)。3)放在清水中浸泡約2秒左右,使翅中上的粉濕潤(rùn)即可,即包裹原料的干粉變糊狀(浸泡時(shí)禁止翻動(dòng),防止水把面糊沖掉,如被沖掉的話可再裹一次粉)4)拎起瀝干水份,再放入干粉中重復(fù)上述裹粉壓揉方法5-10次以上,表皮完全均勻的掛上鱗片,即可停止壓揉。5)裹好粉的原料應(yīng)立即油炸,否則會(huì)影響鱗片的生成。油炸溫度控制在165度以內(nèi),炸5-6分鐘,炸至色澤淡金黃撈起。用牙簽刺最厚處看是否有血水冒出
雞腿的誘惑是很大的,現(xiàn)在市面上賣的雞腿很多都不怎么衛(wèi)生,要想吃到衛(wèi)生又美味的雞腿,建議大家自己動(dòng)手做炸雞腿,也許大家還不知道應(yīng)該怎樣做炸雞腿,這里針對(duì)大家關(guān)注的炸雞腿怎樣做的問題,我們?yōu)榇蠹抑v講,希望接下來的內(nèi)容能有效解決大家的疑惑。
要想炸出美味又健康的雞腿,大家就要學(xué)會(huì)自己動(dòng)手做,這篇文章針對(duì)大家關(guān)注的怎樣炸雞腿問題,我們就在接下來的內(nèi)容中專門為大家講講,希望接下來的內(nèi)容能有效解決大家的疑惑:
一)腌制過程:
1)將原料完全解凍后、完全瀝干待用。
2)部分油炸原料需改刀,在表皮上輕劃幾刀。(如:雞大腿、翅中等)
3)放入預(yù)先調(diào)制好的腌漬料中,(雞塊 :腌料 :料酒=100g:10g:20g ),正常腌漬2-3小時(shí)左右,腌料是味好美牌的香辣炸雞粉(其他牌子也可以)。
二)裹粉過程:
(面粉:生粉:香辣炸雞粉=2:1:1)
1)上裹粉前需確保原料表面充分濕潤(rùn),但必須瀝干,否則裹粉不易均勻。
2)裹粉時(shí)將原料埋入調(diào)好的粉內(nèi),十指捏緊原料兩端往同一方向用力翻滾揉壓5次以上(粉要多)。
3)放在清水中浸泡約2秒左右,使翅中上的粉濕潤(rùn)即可,即包裹原料的干粉變糊狀(浸泡時(shí)禁止翻動(dòng),防止水把面糊沖掉,如被沖掉的話可再裹一次粉)
4)拎起瀝干水份,再放入干粉中重復(fù)上述裹粉壓揉方法5-10次以上,表皮完全均勻的掛上鱗片,即可停止壓揉。
5)裹好粉的原料應(yīng)立即油炸,否則會(huì)影響鱗片的生成。油炸溫度控制在165度以內(nèi),炸5-6分鐘,炸至色澤淡金黃撈起。用牙簽刺最厚處看是否有血水冒出。
怎樣炸雞腿?相信大家讀完上面內(nèi)容后已經(jīng)對(duì)相關(guān)問題有了比較基本的認(rèn)識(shí),炸雞腿的關(guān)鍵就是要有好方法,希望上面的文章內(nèi)容能幫助大家炸出美味又健康的雞腿,能做到享受健康美味的食物,不想在外面吃炸雞腿的話,何不自己動(dòng)手在家里做美味又酷炫的炸雞腿呢。
炸雞腿是許多成人和兒童喜歡吃的食物。他們?cè)谕饷尜I不太安全。事實(shí)上,我也知道油炸食品并不好吃,而且它們非常熱,但它們真的很油炸。因此,如果你偶爾吃一次也沒關(guān)系。今天制作的脆炸雞腿,杠桿的效果,炸雞腿竅門,關(guān)鍵是自己動(dòng)手做,以下為大家分享美味健康的炸雞腿。
①介紹
雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,由于其味較淡,因此可使用于各種料理中。蛋白質(zhì)的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質(zhì)最高的肉類之一,是屬于高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量頗多,因此可彌補(bǔ)牛及豬肉的不足。同時(shí)也由于雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。 腿肉是從腳到腿的部位,及腿根一帶的肉,其肉質(zhì)頗堅(jiān)硬,連皮一起攝取時(shí),脂肪的含量較多,也是整只雞中鐵含量最多的一部分。
②試驗(yàn)
雞腿中有四種蛋白質(zhì)可能對(duì)控制高血壓有效。
持續(xù)的高血壓是引發(fā)中風(fēng)、心臟病和心力衰竭的危險(xiǎn)因素,同時(shí)還是引起腎衰竭的主要原因。4.5%的世界疾病的主要誘發(fā)因素都是高血壓,并且在發(fā)展中國(guó)家和發(fā)達(dá)國(guó)家都很常見。
研究者們從雞腿中提取了一種膠原蛋白,然后給患有高血壓的老鼠喂食。他們發(fā)現(xiàn)吃了這種膠原蛋白的老鼠在八小時(shí)后血壓明顯要比只輸入生理鹽水的老鼠低。四周之后,這組老鼠的血壓有了非常顯著的降低。膠原蛋白存在于動(dòng)物的結(jié)締體素中。
③功效
雞腿蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,且消化率高,容易被人體吸收利用。有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
在大街上有很多賣雞腿兒的店鋪,而且很多小朋友都喜歡吃炸雞腿兒,但是有很多家長(zhǎng)擔(dān)心外面的雞腿不干凈,希望自己在家中廚房當(dāng)中制作、其實(shí),炸雞腿很簡(jiǎn)單,我們通過正確的手法,可以讓雞腿很美味,但是調(diào)味的調(diào)料是很講究的,需要家長(zhǎng)們注意。那么,淀粉炸雞腿的做法是怎樣的呢?
一、原料
主料 筍雞腿1對(duì)。雞蛋2個(gè)。調(diào)料植物油500克,(實(shí)耗油50克),料酒30克,鹽5克,濕淀粉量,味精5克蔥、姜各15克,椒鹽10克。
二、制作過程
(1) 將生雞腿剖開,骨成柄,用刀尖將筋切斷,穿成無數(shù)小孔浸入料酒味精、鹽和切成塊狀的蔥、姜汁中,入味約1~2小時(shí)。(2) 將浸好的雞腿抖掉蔥、姜,蘸上用蛋清、濕淀粉攪成的濃糊,下炒勺熱油中用旺火約炸15分鐘呈金黃色時(shí)撈出,蘸椒鹽食用即可。
雞腿2個(gè)、雞蛋2個(gè)。
花生油500克(實(shí)耗油80克)、鹽10克、味精10克、紹酒5克、干生粉適量、面包渣50克。
三、制作流程
1、雞腿用刀把骨頭去掉,再用刀背把雞肉拍松,加入鹽、味精、紹酒腌30分鐘。
2、雞蛋打散,加清水、生粉調(diào)成糊,把腌好的雞腿掛上糊,粘上面包渣待用。
3、燒鍋下油,待油溫100度時(shí),下入雞腿炸至外酥里嫩鏟起入碟。
用料:
雞下腿5只(約500克重),干蔥2粒,姜汁1湯匙,靚蝦醬1匙。糖半茶匙,酒1湯匙,生粉半湯匙配成腌料。
做法:
①雞腿洗凈,抹干水份,略切開。
②干蔥去衣洗凈,剁茸,與姜汁、蝦醬、腌料同拌勻。
③將上項(xiàng)材料與雞腿拌勻,腌1小時(shí)。
④燒油至大熱,放入雞腿炸至微黃色,轉(zhuǎn)中火再炸至熟(約10至15分鐘),撈出,濾去油份,便可供食用。
中國(guó)人一向都很講究吃,吃得好不好往往與一個(gè)人的生活水平也是掛鉤的,我們不該隨便應(yīng)對(duì)一日三餐,有的人可能會(huì)嫌麻煩而懶得自己做飯,其實(shí),脆炸雞腿的做法容易,只要稍微花費(fèi)些許時(shí)間就可以完成了,不妨一試。
2、切開幾處,更容易入味,而且容易炸熟。
3、備好的蔥姜蒜。
4、先把蔥姜蒜放進(jìn)雞腿里,然后放蠔油。
5、放生抽。
6、放鹽。
7、放奧爾良腌料。
8、都放進(jìn)去啦。
9、拌均勻,蓋上保鮮膜腌制半小時(shí)。
10、面包糠放一盤里。
11、淀粉和吉士粉,拌均勻即可。
12、雞蛋打撒。
13、首先拿雞腿粘均勻淀粉和吉士粉。
14、在粘蛋液。(粘這一面在翻過來粘另一面,要粘均勻哦)
15、在粘面包糠。
16、油鍋加熱 放適量的食用油,然后再把網(wǎng)勺放在油鍋里,把粘好的雞腿放在網(wǎng)勺里中火炸。
17、一面炸好 翻另一面繼續(xù)炸,炸至金黃色即可。
18、出鍋啦 開吃嘿嘿!
19、成品圖。
脆炸雞腿是一道讓人充滿食欲的菜肴,胃口不好的時(shí)候可以做一道這樣的美食,犒勞犒勞自己的胃和嘴。
雞肉是我們平時(shí)經(jīng)常吃的一種肉類,它含有很多不飽和脂肪酸,脂肪含量也低于牛肉和豬肉。雞肉的做法多種多樣,泡椒鳳爪、虎皮雞爪、小雞燉蘑菇、可樂雞翅等等,都是大家喜歡的菜式。那么今天我們來介紹另一種雞肉的吃法,面粉炸雞腿。下面讓我們具體了解一下它的做法。
食材
雞腿(適量)
蔥姜蒜、泡辣椒(適量)
白糖、米醋、料酒、水淀粉(適量)
干紅辣椒和花椒、面粉(適量)
小蘇打、干淀粉、色拉油(適量)
1準(zhǔn)備好主料雞腿,輔料有蔥姜蒜、泡辣椒、白糖、米醋、料酒、水淀粉、干紅辣椒和花椒、面粉、小蘇打、干淀粉、色拉油。
2先把雞腿肉上的骨頭剔除,然后在雞腿肉上打花刀,這樣可以讓雞腿肉在一會(huì)的腌制過程中更好的入味。打完花刀后,往雞腿肉上放入料酒、花椒、干紅辣椒、姜蔥、鹽腌制20分鐘,一是讓雞腿肉更好的入味,二是為了去除雞腿肉上的腥味。
3 腌制雞腿的時(shí)候,可以來和面糊,要注意面粉和干淀粉的比例為2比1,再加入少許小蘇打,用水輕輕的攪拌,打成糊狀,面糊在筷子上可流成一條線即可。最后在面糊內(nèi)加入少許色拉油,這樣炸出來會(huì)更酥更脆。
4下面把腌制好的雞腿放入蒸鍋里蒸熟,時(shí)間約為五分鐘。雞腿蒸好后,準(zhǔn)備下油鍋炸,炸之前把熟雞腿肉放入面糊里裹均勻,然后待油溫達(dá)到8成熱時(shí)入鍋,將雞腿炸成金黃色時(shí),撈出進(jìn)行改刀切片,把切好的肉片裝入盤中。
5下面就來做魚香汁,把蔥姜蒜放入油鍋內(nèi)炒香,再放入泡辣椒、鹽糖、料酒還有醋,翻炒幾下后,為了菜品的美觀,可以撈出料渣,然后再加入水淀粉,攪勻后把打好的魚香汁澆到雞腿肉上。香脆可口,酸甜微辣的魚香脆皮雞腿就做好了。
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