?西洋參泡酒的功效有什么?
夏季西洋參養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動(dòng)是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!相信關(guān)于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《?西洋參泡酒的功效有什么?》,希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
西洋參是常見(jiàn)的保健品,對(duì)人體有消除疲勞、增強(qiáng)記憶、保護(hù)心血管系統(tǒng)等等,使用西洋參來(lái)泡酒的話,作用也是有很多的。西洋參泡酒使用的源酒可以自己制作釀造,這樣的酒味會(huì)更加香醇。
西洋參的功效:
一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
二、保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
三、提高免疫力
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。
枸杞子的功效:
1.養(yǎng)肝明目
枸杞多糖對(duì)實(shí)驗(yàn)性肝損傷有保護(hù)作用,可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶,促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。
養(yǎng)肝明目方:適用因肝血不足引起的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等癥。枸杞子100克、女貞子100克,杭菊花50克,焙干,共研細(xì)末或裝入膠囊,每日2次,每次服10克。
2.美容
常吃枸杞可以美容,這點(diǎn)很多人都不知道。這是因?yàn)?,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。
3.抗衰老
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì),有較好的抗氧化作用。枸杞子可對(duì)抗自由基過(guò)氧化,減輕自由基過(guò)氧化損傷,從而有助于延緩衰老,延長(zhǎng)壽命。
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西洋參是比較常見(jiàn)的一種藥材,也被叫做花旗參,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的藥材,對(duì)于調(diào)理身體、提高身體的免疫力都有很好的效果,另外還有一定的防癌抗癌的功效!西洋參的吃法有很多,既可以做菜,也可以研成粉末泡水喝,另外西洋參也可以泡酒。
西洋參泡酒喝有很好的活血化瘀、生血補(bǔ)血的功效。具有很高的滋補(bǔ)作用,對(duì)于身體虛弱貧血的人適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菥疲軌蛱岣呱眢w的抗病能力,如果是大病初愈的人,少量的喝一些西洋參泡酒,也能夠促進(jìn)身體康復(fù)的速度。
另外西洋參泡酒還有很好的滋補(bǔ)的效果,有滋陰補(bǔ)腎的作用,對(duì)于提高男性的性能力也能起到一定的效果,有預(yù)防性功能障礙的作用,對(duì)于40歲以上的男性來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菥?,能夠預(yù)防陽(yáng)痿和早泄,并有延緩衰老和美容養(yǎng)顏的功效。
西洋參泡酒的功效雖然非常的好,但是也要了解西洋參泡酒的一些禁忌問(wèn)題,并不是說(shuō)所有的人都適合喝這樣的酒。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),如果身體有熱癥,那么最好不要喝西洋參泡酒,因?yàn)樯眢w本身就處于肝火比較旺盛,這時(shí)如果喝這樣的酒就容易導(dǎo)致熱癥加重,反而不利于身體的調(diào)理。
另外西洋參泡酒不能長(zhǎng)期服用,也不能大量服用,西洋參本性偏涼,如果用量過(guò)大,就容易導(dǎo)致氣盛陰耗的毛病,經(jīng)常食用還容易引起血壓升高,導(dǎo)致失眠,甚至產(chǎn)生抑郁的情緒,孕婦為了保證胎兒和自身的健康,也最好不要喝西洋參泡酒。
枸杞西洋參都是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的兩種中藥材,西洋參是比較名貴的一種藥材,產(chǎn)自于國(guó)外,其中的藥效非常高,和枸杞子搭配可以有效治療身體疾病,而西洋參和枸杞泡酒也是比較常見(jiàn)的一種服用方法,做法也很簡(jiǎn)單,需要注意比例,比例是西洋參一份枸杞子兩份或者是三份即可。
西洋參枸杞泡酒的比例是多少?
一般比例是西洋參1份,枸杞2份,最好加些茯苓,來(lái)調(diào)節(jié)心腎平衡。酒以55度左右白酒為宜,另外加些冰糖更好。一般浸泡半個(gè)月至一個(gè)月最佳。
注意的幾點(diǎn)泡酒方法
一、枸杞西洋參泡酒用什么樣的白酒好? 枸杞西洋參泡酒一定要選用無(wú)添加的純糧酒,適合枸杞西洋參泡酒,在一些自家釀酒的地方可以找得到。
二、枸杞西洋參泡藥酒不宜選擇塑料桶裝酒,尤其是高度白酒,會(huì)把塑料成分腐蝕到酒里。為了健康不要選擇塑料桶,玻璃可以選擇。
三、枸杞西洋參泡酒,多少度合適呢?稍高度數(shù)的白酒更易于殺死枸杞西洋參的細(xì)菌和病菌。60度的就剛剛好。
四、枸杞西洋參泡酒用什么容器比較好? 土陶壇具有透氣性,可加速白酒的陳化老熟,讓酒的品質(zhì)更好,所以陶壇比玻璃更適合裝酒。不要選擇塑料制品,對(duì)身體有害應(yīng)該注意挑選。
枸杞西洋參泡酒配方
西洋參20克,枸杞子50克,純糧白酒1500克,制法:將枸杞子與西洋參放入干凈容器內(nèi),加入白酒浸泡20天即可飲用。 功能:補(bǔ)充氣血,安神,滋肝明目 用法:每日兩次 每次15毫升
還可以選擇黃芪來(lái)泡水喝,簡(jiǎn)單方便快捷。黃芪,用十到十五克左右,黃精十克左右。西洋參,三到五克,西洋參要少一點(diǎn),三到五克,枸杞子,在六到十克左右,多一點(diǎn)少一點(diǎn)沒(méi)有問(wèn)題的。藥搞下去以后,用開(kāi)水,水要開(kāi),沖下去,沖下去以后,用蓋子把它蓋起來(lái),把它悶一下,閉一下,閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚,水沒(méi)有了就加一點(diǎn),基本上一天一杯,到最后基本上就把黃精、枸杞子、西洋參,全部都把它吃下去。
注意事項(xiàng):
1、保存方法:密封,通風(fēng)陰涼干燥處保存。
2、西洋參一定不要過(guò)量,每日3克為佳,5克過(guò)多,10克過(guò)量。
西洋參和人參一樣,都是名貴的中藥材,它的藥用價(jià)值表現(xiàn)在能補(bǔ)元?dú)猓瑥?qiáng)身健體,對(duì)體虛、腎虛、渾身乏力等癥狀有獨(dú)特療效,也是老年人用來(lái)保健的常見(jiàn)藥材。枸杞有補(bǔ)腎黑固精、調(diào)理腎虛的作用。用西洋參和枸杞泡酒適量飲用有一定的保健作用。那么,西洋參枸杞泡酒怎樣做呢?
1、西洋參枸杞酒
西洋參枸杞泡酒配方:有機(jī)西洋參片30克,枸杞子500克,熟地黃100克,冰糖4000克,白酒5000毫升。
西洋參枸杞泡酒主治:補(bǔ)氣補(bǔ)血,對(duì)食少、乏力、盜汗、失眠、眩暈、腰疼等各種勞損虛癥,均有顯著效果。
西洋參枸杞泡酒制作:一同裝入壇內(nèi),加蓋密封。20天后進(jìn)行過(guò)濾,然后再將酒裝入壇內(nèi),密封。30天后即可飲用。
2、西洋參大補(bǔ)酒
配方:西洋參枸杞泡酒參1支,熟地黃25克,枸杞子90克,冰糖100克,白酒2500克。
制法:將西洋參枸杞烘軟,切片,枸杞子除去雜質(zhì),與白熟地同放入潔凈的紗布袋中,封好袋口,把藥袋放入酒中密封浸泡,每日攪拌1次。浸泡15天后,用潔凈紗布過(guò)濾,取藥酒備用。將冰糖放入鍋中,加少量水加熱溶化煮沸,煮至見(jiàn)微黃時(shí),趁熱過(guò)濾去渣,待涼后加入藥酒中,攪勻。靜置一段時(shí)間后,取上清酒液即可飲用。
功效:大補(bǔ)氣血。安神,滋肝明目。適用于身體虛弱,神經(jīng)衰弱,頭暈?zāi)垦#袕?qiáng)身健體,益壽延年之功。
服法:每日2次,每次飲服15~20毫升。
大家都知道人參對(duì)人身體的功效有什么,主要是一種補(bǔ)品,不但可以調(diào)理人的身體,而且還可以讓人身體更加的強(qiáng)壯,特別是對(duì)于治療貧血或是糖尿病等功效更加的明顯,不過(guò)我們平時(shí)可以買到的主要是種植的西洋參,能吃到野生西洋參的機(jī)會(huì)特別少,那么,野生西洋參功效有什么?下面我們一起來(lái)進(jìn)行一下了解。
野生西洋參的功效:
一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
二、保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
三、提高免疫力
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。
四、促進(jìn)血液活力
長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng),增加血色素。
五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
通過(guò)上述的介紹,我們知道了野生西洋參的功效有什么,野生西洋參不但清熱和生津,而且還增強(qiáng)身體的抵抗力,不過(guò)在平時(shí)的時(shí)候我們要根據(jù)自己的身體情況來(lái)進(jìn)行進(jìn)補(bǔ),不要出現(xiàn)進(jìn)補(bǔ)效果不好或是導(dǎo)致身體出現(xiàn)毛病的情況。
西洋參的功效是非常多的比如說(shuō)可以調(diào)節(jié)我們的血壓,高血壓的患者吃一些西洋參是非常有幫助的,而且西洋參抗疲勞的效果也非常好,雞肉味道鮮美而且營(yíng)養(yǎng)也非常的豐富,西洋參雞湯也是很多朋友都喜歡喝的一種湯,具體的功效可能很多的朋友都不是非常清楚,接下來(lái)就讓我們一起來(lái)看一下西洋參雞湯的功效到底有哪些?
西洋參的功效
1、西洋參具有調(diào)節(jié)血壓的作用,它能夠促進(jìn)紅血球的生長(zhǎng),抑制動(dòng)脈硬化,降低血壓。
2、西洋參對(duì)中樞神經(jīng)的作用。西洋參中含有一些氨基酸、人參多糖、人參皂苷,這些元素能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),能夠增強(qiáng)我們的記憶能力,起到緩解疲勞的作用,對(duì)老年癡呆癥有很好的治療效果,同時(shí)還能起到解酒作用。
3、抗癌。西洋參能夠增強(qiáng)人體免疫功能,抑制身體癌細(xì)胞生長(zhǎng)。
4、強(qiáng)身健體。西洋參是很好的進(jìn)補(bǔ)食物,食用西洋參能夠起到很好強(qiáng)身作用,運(yùn)動(dòng)員服用西洋參可以很好的增強(qiáng)體力。
5、幫助消化。西洋參還能夠起到幫助消化的作用,腸胃衰弱、患有胃病的患者吃些西洋參能夠起到很好的緩解作用,夏季食欲不振的話也可以吃西洋參。
西洋參雞湯
雞一只,宰殺清洗干凈后切塊,與參片一起放入燉盅里,加水,蓋上蓋子燉1小時(shí),加鹽調(diào)味即可。
西洋參適合夏季進(jìn)補(bǔ)吃,但是吃西洋參一定要注意量,過(guò)量吃西洋參會(huì)讓人變得興奮,引發(fā)失眠,身體沒(méi)有什么不適的話最好也不要經(jīng)常吃西洋參。
西洋參對(duì)于我們的身體有非常好的保健作用,也是非常好的一種進(jìn)補(bǔ)的食物,經(jīng)常使用一些西洋參可以很好的提高我們身體的抵抗力,尤其是對(duì)于一些身體比較虛弱的人來(lái)說(shuō),非常適合吃一些西洋參,在夏天的時(shí)候吃西洋參還可以起到清熱的作用,但是在吃西洋參的時(shí)候一定要注意不能過(guò)多,否則很有可能會(huì)造成失眠。
西洋參是珍貴藥材,其具有益胃功能,可以顯著調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),保護(hù)心血管系統(tǒng),提高免疫力抗腫瘤,促進(jìn)血液活力,輔助治療糖尿病等多種療效,是滋補(bǔ)佳品。那么生活中究竟該怎么吃西洋參呢?今天小編就來(lái)具體談?wù)勊某苑ê凸πА?/p>
西洋參的吃法
1、西洋參活力美人湯
用西洋參2錢、枸杞2錢、紅棗10粒、蓮子1兩、芡實(shí)1兩、雞半只,搭配姜片和酒,用小火烹煮30分鐘。媽媽告訴她,這道湯可以調(diào)養(yǎng)氣血、增強(qiáng)免疫力及體能。而她的眼睛總是明亮有神,則歸功于媽媽常燉電眼美人湯。這道湯用白術(shù)3錢、車前子2錢、茯苓1兩、黨參3錢,以5碗水煮10分鐘,配合連皮切塊的冬瓜1斤再煮10分鐘,再放入海瓜子一斤、姜絲一大匙和鹽、酒少許調(diào)味即可。它可補(bǔ)脾,改善眼睛浮腫。
2、燕窩燉洋參
取燕窩、洋參各5克。將燕窩用水浸透,洗凈,與西洋參同放入燉盅內(nèi),注入八成滿的開(kāi)水,加蓋隔水燉3小時(shí),即可飲服,每日1次,洋參可復(fù)用,至味盡為止。
本方益肺止咳,適用于肺胃陰虛所致的干咳、咳血、潮熱盜汗。
3、洋參精
用西洋參150克,蔗糖適量。將洋參水煎2次,二液合并,文火濃縮,加蔗糖烘干備用,每次10克;每日2次;溫開(kāi)水沖飲。
本方益氣養(yǎng)陰,適用于氣陰兩虛的調(diào)養(yǎng)。
4、西洋參蜜棗茶
功能平肝火,清腸熱,老少咸宜。家庭中,煲一點(diǎn)作茶來(lái)喝,價(jià)錢既廉,可預(yù)防若干小疾病,健康有益。如是請(qǐng)客,煲一點(diǎn)以代甜露,新鮮別致,相信會(huì)倍受贊揚(yáng)。
用料:西洋參10克切片,蜜棗10個(gè)。
做法:將西洋參放入悶鍋燉,待水滾后將蜜棗放入,用中火煲約1小時(shí)即可,喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。
5、西洋參蜂蜜湯
祛火、防暑、防便秘。
用料:西洋參10克,蜂蜜50克,冰糖200克
做法:西洋參加水文火燉煮,直至有參味,涼后倒出參湯再加蜂蜜和冰糖調(diào)服。西洋參味的濃厚,蜂蜜的甜淡,視個(gè)人喜好,隨意可變。西洋參湯可存放在冰箱,隨時(shí)取食。
6、冰糖杏仁燉西洋參
清甜可口,潤(rùn)肺養(yǎng)顏,乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。
用料:西洋參10克切片,冰糖50克,南杏5克。
做法:將西洋參與冰糖及南杏放入燉盅內(nèi),加入熱水,隔水猛火燉半小時(shí)即可。
7、西洋參煲魚(yú)湯
功能:清熱補(bǔ)虛,四季皆宜。
用料:西洋參10克切片約250克鯽魚(yú)一條,紅棗姜、鹽少許。
做法:將鯽魚(yú)洗凈,放入鍋中剪至半熟,洗凈備用;悶鍋水滾放入鮮魚(yú)、紅棗、美洲牛牌西洋參、姜鹽再滾,收慢火煲約半小時(shí)。
8、西洋參燉羊肉
功能:補(bǔ)中益氣健體。
用料:西洋參10克切片,羊肉500克,姜一大片,陳皮一角,紹酒一湯匙。
做法:將羊肉洗凈,放入一鍋沸水中滾一開(kāi),撈出,瀝干,留用;西洋參、姜、陳皮、紹酒、羊肉、瘦豬肉放入悶鍋,加入適量滾水蓋好,隔水慢火燉約1小時(shí),盛出即可食用。
9、西洋參香妃雞
用料:西洋參10克(用攪碎機(jī)絞碎),鮮雞1只重約2斤,姜蓉1茶匙。
腌料:西洋參10克,姜蓉、鹽、糖、姜汁酒、胡椒粉少許。
做法:將雞去除內(nèi)臟洗凈、瀝干、放入腌料腌約2-3小時(shí)待用;用文火隔水蒸約1小時(shí),即可趁熱享用
10、清蒸西洋參雞
鮮西洋參一或兩棵(25─50克),母雞一只;水發(fā)玉蘭片10克,水發(fā)香菇15克;蔥、生姜、料酒、精鹽、味精各適量。將主、配料置于小盆或砂鍋中,上籠屜蒸熟。
11、西洋參蜜棗茶
西洋參片40克,蜜棗(去核)6個(gè),水適量;將主、配料放入大碗中,上籠屜蒸熟。
12、西洋參燉乳鴿
西洋參30克,乳鴿一只,火腿50克,生姜、料酒、精鹽適量,用砂鍋隔水燉熟。
13、西洋參蓮子湯
原料:西洋參10克,蓮子(去芯)50克,冰糖適量。
做法:西洋參、蓮子放在小碗內(nèi),加水適量,浸泡半日,再加適量冰糖。將碗放在蒸鍋上,蒸30分鐘即可。西洋參可連續(xù)使用23次。
功效:蓮子性平,具有健脾、益腎、養(yǎng)心的功效;配以西洋參,除可增強(qiáng)其益氣之效外,還可生津止渴,防治秋燥。
14、西洋參牛肉燉雞腳
西洋參15g,牛腿肉250g,雞腳6對(duì),調(diào)味品適量。西洋參切片;牛腿肉切塊;雞腳放在滾水中滾過(guò),褪去外皮斬去趾尖。用大燉盅一個(gè),放入牛腿肉,雞腳、生姜、陳皮、紹酒,食鹽、參片連水及清湯適量,蓋上盅蓋,用一條濕水紗紙把盅蓋縫口封密,隔水燉四小時(shí)即成??梢鏆庋a(bǔ)腎,扶正以除痹邪。
15、西洋參燉雞
材料:雞腿5只,木耳適量,西洋參3段,姜片少許.
注:雞腿也可以用隨意的雞肉代替,只是雞腿口感好些.西洋參自家煲湯也可以用西洋參須代替.
做法:1:雞腿洗凈控干水份,切塊備用.木耳用水泡開(kāi)后清理干凈.生姜切片.西洋參用水沖洗一下浮塵備用.枸杞子(可選)稍微用水清洗以下.
2:油鍋放2匙素油,下姜片炒到生姜焦黃,撈出丟棄不用.
3:原油中推入雞肉翻炒,一直炒到油清(大概3到5分鐘),然后加鹽炒勻.一次性加夠煲湯用的水量.
4:可以轉(zhuǎn)移到沙鍋也可以用原來(lái)的炒鍋燉制.把西洋參和木耳都放進(jìn)去,大火燒開(kāi)后持續(xù)大火燉5分鐘后,轉(zhuǎn)小火煲制1小時(shí).
5:枸杞子放與不放不影響口味,我是自己要喝就最后加幾顆進(jìn)去,煲10分鐘就好.
16、西洋參排骨煲雞
材料:西洋參30克、豬排骨300克、光雞1只、生姜3片。
烹制:西洋參稍洗,稍浸泡;豬排骨洗凈,刀背敲裂;光雞洗凈,去腸雜、爪和尾部。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500毫升(10碗水量),武火煲沸后,改為文火煲約2小時(shí),調(diào)入適量食鹽便可。此量可供3~4人用。
17、冰糖杏仁燉西洋參
清甜可口,潤(rùn)肺養(yǎng)顏,乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。
用料:西洋參10克切片,冰糖50克,南杏5克。
做法:將西洋參與冰糖及南杏放入燉盅內(nèi),加入熱水,隔水猛火燉半小時(shí)即可。
18、西洋參瘦肉粥
用料:西洋參10克切片,瘦肉250克,白米250克。
做法:用悶鍋將水滾后放入已洗凈的米,猛火煲約5分鐘;加入瘦肉及西洋參,待滾后再收慢火煲;煲半小時(shí)后取出瘦肉,用手撕成肉絲再放入煲約半小時(shí)即成。
19、西洋參橘皮湯
強(qiáng)身補(bǔ)健,生津開(kāi)胃
用料:西洋參片10克,生姜兩片,干曬橘子皮10克。
做法:加入水兩杯,一起燉約1小時(shí)
20、西洋參燉羊肉
功能:補(bǔ)中益氣健體。
用料:西洋參10克切片,羊肉500克,姜一大片,陳皮一角,紹酒一湯匙。
做法:將羊肉洗凈,放入一鍋沸水中滾一開(kāi),撈出,瀝干,留用;西洋參、姜、陳皮、紹酒、羊肉、瘦豬肉放入悶鍋,加入適量滾水蓋好,隔水慢火燉約1小時(shí),盛出即可食用。
西洋參的功效
功效一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
功效二、保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
功效三、提高免疫力
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。
功效四、促進(jìn)血液活力
長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng), 增加血色素。
功效五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
結(jié)語(yǔ):西洋參作為強(qiáng)身健體的滋補(bǔ)養(yǎng)品,一直被大家所喜愛(ài),其特性性寒,味苦、微甘,歸心、肺、腎經(jīng),具有補(bǔ)肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。市場(chǎng)需求量大,價(jià)格較為昂貴,在個(gè)人能力可以承擔(dān)的情況下可以適當(dāng)滋補(bǔ),切忌不可過(guò)量服用,適可而止。
生活中存在各種滋補(bǔ)性的食物,尤其是一些營(yíng)養(yǎng)品和補(bǔ)品,還是需要適當(dāng)食用一些的,這樣才能起到養(yǎng)生保健的功效,讓自己的身體更加健康,減少不必要的隱患出現(xiàn),比方說(shuō)西洋參和枸杞都是大家公認(rèn)的滋補(bǔ)品,所具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,那么西洋參枸杞泡水功效有什么?
西洋參的功效
功效一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
功效二、保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
功效五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
枸杞的功效與作用
1. 枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經(jīng);質(zhì)潤(rùn)氣和,可升可降;具有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,潤(rùn)肺生津等功效。
2. 枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用,可以補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3. 枸杞具有降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動(dòng)脈結(jié)業(yè)證樣硬化,保護(hù)肝臟,抑制脂肪肝,促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
4. 歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子,著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡(jiǎn)便有效的食療方。
通過(guò)上面的介紹,大家對(duì)西洋參枸杞泡水功效有什么也都很清楚了,其實(shí)西洋參還可以用來(lái)泡酒,這樣的藥酒功效還是很多的,既能預(yù)防一些疾病的出現(xiàn),還能有效的緩解一些病情,當(dāng)然了枸杞在補(bǔ)腎方面的效果也是很不錯(cuò)的。
西洋參是一種比較常見(jiàn)的滋補(bǔ)品,它對(duì)人體有非常多的養(yǎng)生功效。那么你知道西洋參的功效有哪些嗎?你知道西洋參怎么吃效果最好嗎?你知道西洋參的吃法有哪些嗎?今天小編告訴大家西洋參的5種神奇功效,一起來(lái)了解一下吧!
一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
二、保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。
西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
三、提高免疫力
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。
四、促進(jìn)血液活力
長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng), 增加血色素。
五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參的小配方
西洋參切片或切段或參須3克,麥冬1克,加水煮沸后用文火煮約1小時(shí),飲汁??稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
西洋參蜜棗茶:將西洋參切片或切段或參須10克,放入沙鍋燉,待水沸后將蜜棗放人,用中火燉約1小時(shí),即可。喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。此方能平肝火,清腸熱,老少皆宜。
西洋參切片或參須3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。
西洋參切片或參須3克,菊花O.5克,沸水沖飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。
西洋參的7種吃法
1、煮服法
將西洋參切片,取3克放入砂鍋內(nèi),加水適量,用文火煮10分鐘左右,趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。
2、燉服法
將西洋參切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加適量水浸泡3~5小時(shí),碗口加蓋,再將基置于鍋內(nèi),隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時(shí)服用。
3、蒸服法
將西洋參用小火烘干,研成細(xì)末,每次取5克,用1個(gè)雞蛋拌入,蒸熟后服用。
4、含化法
將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下,使其軟化,再切成薄片,放在干凈的小玻璃瓶?jī)?nèi)或小磁瓶?jī)?nèi),每日早飯前和晚飯后各含服2-4片,細(xì)細(xì)咀嚼咽下。
5、沖服法
將西洋參用小火拱干,研成細(xì)粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用開(kāi)水沖入,加蓋后5分鐘,可分?jǐn)?shù)次服用,以空腹飲用為佳。
6、配棗法
取新鮮的西洋參20克,大棗5枚,加水適量,隔水燉成參棗湯,每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。
7、燉雞法
將老母雞去內(nèi)臟洗凈,取西洋參50克放入雞肚內(nèi),再用線縫合雞肚,加水淹沒(méi)雞體,不加鹽,先用大火燒開(kāi),再用小火燉,燉至雞肉熟爛,湯液剩下三分之二即可,每天吃一小碗雞肉和湯。
西洋參6款藥膳
洋參麥冬茶
西洋參3g,麥冬10g,沸水浸泡,代茶飲。
本方用西洋參益氣、養(yǎng)陰生津,以麥冬增強(qiáng)養(yǎng)陰生津之功。用于熱病氣陰兩傷,煩熱口渴;或老人氣陰虛少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。
洋參川貝梨
雪梨1個(gè),西洋參、川貝各3g。將梨削去帶柄的部分,挖去梨核,放入西洋參、川貝,蓋上帶柄的梨,用牙簽插定,加水、冰糖適量,放碗中蒸熟。分二次食用。
本方用雪梨、川貝清熱潤(rùn)燥、化痰,西洋參養(yǎng)陰清火。用于陰虛肺熱,咳嗽痰粘,咽干口渴。
西洋參粥
西洋參3克,麥冬10克,淡竹葉6克,大米30克。先將麥冬、淡竹葉水煎,去渣取汁,加入大米煮粥,待粥將熟時(shí),加入西洋參共煮。
此粥具有益氣養(yǎng)陰、清熱和胃的作用,用于氣陰不足之煩躁、口干、氣短乏力等。
洋參龍眼飲
西洋參片3克,龍眼肉30克,冰糖5克。將三味同放入蒸碗中,加水適量,上籠蒸2個(gè)小時(shí),至稀膏狀,起鍋備飲。
此飲具有益氣養(yǎng)血、滋陰安神的作用,用于氣陰兩虛、心脾不足所致的心悸失眠多夢(mèng),健忘腦衰,面唇淡白等癥。
洋參杞子燉甲魚(yú)
甲魚(yú)60克,西洋參10克,枸杞子15克,紅棗3枚(去核),生姜1片。將甲魚(yú)洗凈,剖開(kāi)去雜,其他用料亦洗凈,將全部用料放燉鍋內(nèi),加開(kāi)水適量,燉鍋加蓋,隔水文火燉2小時(shí),調(diào)味食用。
此膳具補(bǔ)氣養(yǎng)陰生津、降脂降糖的作用,比如精神不振、語(yǔ)聲低微、口干欲飲、容易疲勞或煩熱失眠等。
洋參胡桃湯
西洋參15克,胡桃仁5個(gè),生姜2片。先將西洋參制成粗粉,胡桃仁搗碎,用水250毫升共同煎煮為飲,睡前頻頻咽下。
總結(jié):通過(guò)小編上文的介紹,你知道西洋參的5種神奇功效有哪些了嗎?你知道西洋參怎么吃效果最好了嗎?西洋參的吃法有很多,大家趕緊來(lái)嘗試一下吧,一定可以給你帶來(lái)神奇的功效的。
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