黨參的功效和副作用有哪些
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口?!彪S著社會(huì)的發(fā)展,人們更好注重養(yǎng)生,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時(shí)也是養(yǎng)心。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“黨參的功效和副作用有哪些”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
黨參是一種昂貴的中藥材,養(yǎng)生保健價(jià)值是非常高的。黨參最主要的功效就是補(bǔ)氣,對(duì)于解決很多患者朋友在日常經(jīng)常容易出現(xiàn)的精神不振,萎靡無力等問題都可以達(dá)到一個(gè)很好的調(diào)理效果。這種藥物也經(jīng)常和茯苓,黃芪等多種中藥搭配來治愈自身的疾病。不過大家需要提前了解一下黨參的功效和副作用。
黨參的功效作用表現(xiàn)在很多方面。黨參對(duì)于自身心腦血管具有廣泛的藥理作用,有助于促進(jìn)血液循環(huán),大大降低自身出現(xiàn)多種心腦血管疾病問題的幾率。這也是一種滋補(bǔ)藥物,可以達(dá)到一個(gè)很好的延年益壽的功效。也有助于調(diào)節(jié)自身神經(jīng),對(duì)改善很多中老年人朋友出現(xiàn)的失眠多么問題效果也非常顯著。非常適合一些上了年紀(jì)的中老年朋友食用,可以有效的增強(qiáng)自身的機(jī)體抗病能力。
雖然說黨參對(duì)于自身產(chǎn)生的好處功效是非常多的,但是每種藥物在發(fā)揮其主要功效的同時(shí)對(duì)于人體或多或少都會(huì)帶來一定的負(fù)面影響。建議大家千萬不要長時(shí)間服用這種藥物或者是用藥量不要過大,否則可能會(huì)因?yàn)檠a(bǔ)氣太過而傷害自身正氣,使自身產(chǎn)生燥邪問題。如果患者朋友在服用這種藥物期間出現(xiàn)惡心嘔吐,食欲不振問題也一定要立即停止用藥,并尋求專業(yè)醫(yī)生的治療。
提前了解一下黨參的功效和副作用才能夠幫助大家趨利避害,不同的黨參對(duì)不同的人作用也是不同的,不過黨參補(bǔ)中益氣、健脾益肺的功效是非常明顯的。黨參也可以有效的抑制胃酸分泌,降低胃酸濃度,保護(hù)自身胃粘膜,抗?jié)冃Ч浅o@著。
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黨參這個(gè)名字對(duì)于我們大家來說并不陌生,市面上很多中藥店和超市都能買到。它在我們生活中是一味常見的中藥,是補(bǔ)氣虛、血虛、體虛的良藥。黨參用來搭配其他中藥材,還能起到不同的作用。對(duì)于產(chǎn)婦和病后的患者都有很大的幫助。下面就為大家具體介紹一下黨參的功效和作用。
一、黨參的功效:
性平,味甘、微酸。歸脾、肺經(jīng)。補(bǔ)中益氣,健脾益肺。用于脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內(nèi)熱消渴。
二、黨參的作用:
1.增強(qiáng)抵抗力:黨參對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用,能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
2.降血壓:能擴(kuò)張周圍血管而降低血壓,又可抑制腎上腺素的升壓作用。
3.補(bǔ)中益氣:黨參的主要功效是補(bǔ)中益氣。功能補(bǔ)脾益肺,適用于各種氣虛不足者。四肢無力,食欲不振,大便稀溏,也宜使用黨參。
4.養(yǎng)血:黨參補(bǔ)氣兼能養(yǎng)血,這是它的又一大特點(diǎn)。所以氣血兩虛,氣短心悸,疲倦乏力,面色蒼白,頭昏眼花,胃口不好,大便稀軟,容易感冒的人,也宜服用黨參。
5.防治胃潰瘍:有調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng),抗?jié)?,抑制胃酸分泌,降低胃蛋白酶活性等作用?/p>
三、黨參的營養(yǎng)價(jià)值:
黨參含多糖類、酚類、甾醇、揮發(fā)油、維生素B1、B2,多種人體必須的氨基酸、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物堿、微量元素等。
通過上面的介紹,我們了解到了黨參的作用確實(shí)有很多。您可以根據(jù)自己的需要搭配其他的藥材一起煎服,也可以每天用少許黨參泡水喝。對(duì)于氣血不足、精神不佳、面色暗黃的朋友們來說,堅(jiān)持服用黨參對(duì)您的身體是有很大幫助的。
黨參的副作用
黨參的外形為橢圓形或類圓形的厚片,便面黃棕色或灰黃色,切面黃白色或黃棕色,有裂隙或菊花紋,中央有淡黃色圓心。黨參算是中藥中的名貴藥材之一,而黨參的藥用價(jià)值也確實(shí)抵得上它的名貴,但是只要是一味藥,其就有著偏藥性,而黨參也不例外,下面我們就來談?wù)匋h參的副作用。
其實(shí)黨參作為一味名貴中藥,其實(shí)按照醫(yī)囑食用基本不會(huì)產(chǎn)生什么不良反應(yīng),但很多時(shí)候一旦用量不當(dāng)就會(huì)產(chǎn)生不良影響,其實(shí)黨參為補(bǔ)血?dú)獾乃幉?,其?shí)只要是正常服藥基本沒有副作用,但是只要是用藥時(shí)間過長或用量過大,則會(huì)因補(bǔ)氣太過,而傷人體正氣,產(chǎn)生燥邪。
其實(shí)及時(shí)是藥,但是稍有偏頗就能成為“毒”。其實(shí)藥和毒只是一線之間而已,所以想要利用黨參讓自己的身體更好,就要好好的掌握其藥性,避免因?yàn)檫^食或是用量不當(dāng)而造成不良影響。因?yàn)辄h參也算是常用藥,所以關(guān)于黨參的其副作用現(xiàn)在還沒有被發(fā)現(xiàn),不過根據(jù)人體的差異性,在初次食用黨參時(shí)不宜使用過多。
黨參的功效與作用
一味藥是不是好藥主要是從其功效與作用入手,而黨參在這方面的效果可謂是很顯著的,黨參可以增強(qiáng)人體免疫力,提高超氧化物歧化酶的活性,增強(qiáng)消除自由基的能力。黨參還具有調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)和抗?jié)?、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。黨參主要在對(duì)抗食少便溏、潰瘍、脾肺虛弱、氣短心悸、虛喘咳嗽、內(nèi)熱消渴等癥狀時(shí)間更是有著極佳的療效,下面我們就黨參的藥理性分點(diǎn)介紹黨參的功效。
1、對(duì)消化系統(tǒng)的影響:黨參具有調(diào)節(jié)腸胃運(yùn)動(dòng)的功能,黨參能糾正病理狀態(tài)的胃腸運(yùn)動(dòng)功能紊亂。黨參對(duì)對(duì)消炎痛、阿司匹林引起的大鼠胃黏膜前列腺素E2(pGE2)和氨基已糖含量下降亦有抑制作用。
2、抗應(yīng)激作用:實(shí)驗(yàn)證明黨參多糖可增強(qiáng)耐高溫能力,據(jù)悉黨參的抗應(yīng)激作用機(jī)制主要與興奮垂體-腎上腺皮質(zhì)軸的功能有關(guān)。
3、增強(qiáng)造血功能:黨參有影響脾臟促進(jìn)紅細(xì)胞生成的作用,能夠增強(qiáng)造血功能。
4、對(duì)心血管系統(tǒng)的影響:黨參液對(duì)氣虛血瘀型冠心病病人具有增強(qiáng)左心室功能的作用。冠心病病人口服黨參液1周即可明顯增加左心室收縮功能,增加心輸出量,對(duì)心率無影響。
據(jù)悉除了以上列舉的功效于是作用之外,黨參還有很強(qiáng)的降壓作用和改善血液流變學(xué)甚至可以提高性功能等作用。
黨參的吃法
中國作為一個(gè)美食大國,即使是一味藥材,在美食界也是能被使用得風(fēng)生水起的。而黨參自然也是不例外,但是黨參作為一味藥材,在美食中很難作為“主菜”,而主要是和其他食材進(jìn)行烹煮,下面我們就介紹幾道以黨參為主烹煮的美食,為眾多“吃貨”們指點(diǎn)如何更好的吃黨參。
參棗米飯:黨參10克,大棗10個(gè),糯米150克。先將參、棗洗凈,煎水取汁,另將糯米隔水蒸熟后反扣于碗中,上澆參、棗及其汁液,放入適量白糖。每日可食二次。
參芪粳米粥:黨參、黃芪各10克,粳米100克。參、芪煎水取汁,下粳米煮成粥。以白糖調(diào)味食。
黨參杞子豬肝粥:黨參20克、杞子30克、豬肝50克、粳米60克。
參苓粥:黨參、茯苓、生姜各10克,粳米100克。先將黨參等三味煎水取汁,后下米煮成粥??杉欲}調(diào)味食。
黨參花膠排骨:花膠150克、排骨400克、黃黨(黨參)50克、杞子兩湯匙、淮山5 片、姜5 片、蔥1棵,直接熬煮。
黨參枸杞雞肉湯:黨參30克、枸杞子30克、圓肉20克、雞肉150克,直接熬煮。
兩儀膏:黨參、熟地黃各等分。加水煎取濃汁,另加等量白糖再煎至濃稠。每次吃1~2匙,或以溫水沖化飲。
黨參的用藥禁忌
黨參算是中藥中的名貴藥材之一,關(guān)于黨參的好處及療效以上已經(jīng)敘述了很多,而關(guān)于黨參的用藥禁忌,比較有權(quán)威性的文獻(xiàn)只是做了簡要的記載,可見黨參算是一味“大眾藥”,不會(huì)顯得很嬌氣讓人在使用它的過程中出現(xiàn)諸多問題。
其實(shí)只要是藥物,在使用的過程中就要注意它的用藥方法和禁忌,因?yàn)殛P(guān)于黨參食用過后產(chǎn)生不良影響的有含金量的醫(yī)學(xué)文本較少,現(xiàn)在關(guān)于黨參能找尋到的用藥禁忌只要一下三點(diǎn)。
1、《得配本草》:氣滯、怒火盛者禁用。
2、《藥籠小品》:中滿有火者忌之。
3、《中華本草》:實(shí)證、熱證禁服,正虛邪實(shí)證,不宜單獨(dú)應(yīng)用。
對(duì)于氣滯、怒火盛或者是中滿有內(nèi)火的人群,在使用黨參的時(shí)候需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,特別是因?yàn)辄h參并非是能獨(dú)自就發(fā)揮作用的中藥,在使用黨參時(shí)需要和其他藥物一起用,才能發(fā)揮其效果,所以在使用黨參時(shí)需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
黨參的適宜人群
黨參雖有補(bǔ)中益氣的功效,但吃多了可是會(huì)“上火”哦!那么黨參哪些人適宜吃呢?
1、體質(zhì)虛弱,氣血不足,面色萎黃,以及病后產(chǎn)后體虛的人群宜食;
2、脾胃氣虛,神疲倦怠,四肢乏力,食少便溏,慢性腹瀉,肺氣不足,咳嗽氣促,氣虛體弱,易于感冒的人群宜食;
3、氣虛血虧的人群宜食;
4、慢性腎炎蛋白尿人群宜食;
5、慢性貧血,萎黃病,白血病,血小板減少性紫癜以及佝僂病患人群宜食。
黨參是一種功效和作用極大的中藥材,適量食用可以增強(qiáng)身體抵抗力、降低血壓、養(yǎng)血、補(bǔ)中益氣、延緩衰老等。黨參的吃法有很多種,可以泡水喝,也可以煮粥吃,也可以做藥引,不管哪種吃法對(duì)身體都是有好處的,但千萬不能過量。
第一:增強(qiáng)身體抵抗力
據(jù)悉,黨參在進(jìn)入身體之后能夠有效的促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮情況,這樣身體的抵抗力自然就獲得了提高,身體患病的可能性也大大的降低。
第二:降低血壓
醫(yī)生告訴我們,經(jīng)常將黨參泡水喝還具有治療高血壓的作用,這是因?yàn)辄h參在進(jìn)入身體之后能夠令周圍的血管出現(xiàn)擴(kuò)張,這樣血壓自然就降低了。除此之外,黨參還具有抑制腎上腺素升壓的效果,很好的促進(jìn)身體健康。
第三:養(yǎng)血
養(yǎng)血還有補(bǔ)氣是黨參最大的兩個(gè)作用,同時(shí)也是這種藥材的特色之一。所以說,日常如果身體出現(xiàn)了氣短心悸、氣血兩虛還有精神倦怠以及臉色不好等等情況,可以適量的服用黨參,能夠更好的促進(jìn)身體健康。
第四:補(bǔ)中益氣
老中醫(yī)告訴我們,黨參最大的一個(gè)作用以及最廣為人知的一種作用就是補(bǔ)氣。所以日常服用黨參能夠很好的起到滋補(bǔ)氣虛的作用,同時(shí)對(duì)于脾肺也有一定的滋補(bǔ)效果,對(duì)于一些大便稀溏還有食欲不振的情況治療效果非常的不錯(cuò)。
第五:延緩衰老
黨參提取物能提高人血的超氧化物歧化酶的活性,增強(qiáng)清除自由基的能力,對(duì)人體有一定的延緩衰老的作用。
樺樹汁顧名思義是使用樺樹的汁,也就是我們把樺樹的樹皮割破會(huì)從里面流出一些液體,這些液體就是樺樹汁,研究發(fā)現(xiàn)樺樹汁有很好的藥用價(jià)值,而且也廣泛的使用在治療疾病當(dāng)中,樺樹汁因?yàn)槭翘烊坏闹参锼魅〉模秤玫母弊饔靡卜浅I?,主要可以預(yù)防高血壓,防止癌癥的發(fā)病等,對(duì)腸胃疾病也有很好的調(diào)理作用。
樺樹汁的功效有哪些
1. 治療糖尿病。
2.抗癌作用。對(duì)多種腫瘤細(xì)胞(如乳房癌、唇癌、胃癌、耳下腺癌、肺癌、皮膚癌、直腸癌、霍金斯淋巴癌)有明顯的抑制作用。防止癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā),增強(qiáng)免疫能力,促進(jìn)健康。并且用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療,增強(qiáng)病人的耐受性,減輕毒副作用。
3.防治艾滋病。對(duì)艾滋病有明顯的抑制作用。
4.抗衰老。清除體內(nèi)的自由基,保護(hù)細(xì)胞,延長傳代細(xì)胞的分裂代數(shù),增進(jìn)細(xì)胞壽命,促進(jìn)代謝,因而能有效地延緩衰老,長期服用可延年益壽。
5.有效抑制傳染性病毒。可預(yù)防感冒。
6.防止高血壓。據(jù)報(bào)道樺褐孔菌不僅是一種補(bǔ)藥,而且是血液的清潔劑和疼痛的緩解劑。
7.改善并預(yù)防過敏性皮質(zhì)。
8.對(duì)肝炎、胃炎、十二指腸潰瘍、腎炎有明顯的治療作用。并對(duì)嘔吐、腹瀉、胃腸功能紊亂有治療作用。
【藥用部位】為樺木科植物華北白樺或白樺樹干中流出的液汁。植物形態(tài)詳"樺木皮"條。
【功能主治】①《吉林中草藥》:"止咳。治痰喘咳嗽。"
②《黑龍江常用中草藥手冊(cè)》:"治壞血病,腎臟病,痛風(fēng)。有清熱解毒作用。"
【用法與用量】內(nèi)服:鮮汁20-30ml。
【選方】治咳嗽氣喘:5月間將樺樹皮劃開,取流出汁液內(nèi)服。每次二酒杯,日服一次。
注意事項(xiàng)
部分人服用白樺茸后,會(huì)有頭暈、大小便頻次增多等現(xiàn)象,中醫(yī)上稱為暝眩反應(yīng),是排出毒素的正常反應(yīng),無特別情況可繼續(xù)正常服用。
蛤蟆油在目前的臨床上是極為珍貴的滋補(bǔ)之品,營養(yǎng)成分不低于燕窩,冬蟲夏草有利于活血化瘀,同時(shí)又能治療許多的問題,但是蛤蟆油也會(huì)產(chǎn)生一些副作用,首先是不同的人吃完后可能會(huì)有不一樣的身體體質(zhì)特征,而且是具有抗過敏作用的,所以許多懷孕期間的孕婦也是不可以吃太多的,否則會(huì)給身體制造影響。
鑒別功效
哈蟆油是珍貴的滋補(bǔ)品,營養(yǎng)成分不亞于人參、燕窩、冬蟲夏草等。干品須經(jīng)漲發(fā)后使用。在烹調(diào)中多作主料使用,適宜于氽、蒸、燉等烹調(diào)方法.如清湯哈士蟆、木瓜燉雪蛤、冰糖紅棗燉雪蛤等。
呈不規(guī)則片狀,彎曲重疊,長1.5-2厘米,厚1.5-5厘米。表面黃白,蠟質(zhì)狀,微透明,有脂肪樣光澤,偶帶有灰白色薄膜狀干皮。摸有滑膩感,在溫水中浸泡,體積可膨脹10-15倍。氣腥、味微甘,嚼有粘滑感。
假品1:大蟾蜍輸卵管,形似雞腸或盤卷成串,較寬厚,淡黃或黃褐,無光澤不透明,手摸無油膩感,在溫水中浸泡,體重積膨脹較小,約3-5倍。
假品2:明太魚精巢,呈不規(guī)則塊狀連結(jié)體,大小不等,較真品略長,色黃白,有脂肪樣光澤,有的邊緣帶有綠色干皮,手摸有滑膩感,但溫水浸泡后,體積膨大的較小,僅為原體積的0.5-1倍。
蛤蟆油的副作用
有很多人,蛤蟆油的副作用是什么?問吃蛤蟆油到底有沒有副作用呢?說實(shí)話,那些說一點(diǎn)也沒有副作用的人,那肯定是為了著急把蛤蟆油賣出去,胡說八道的。其實(shí)雪蛤這個(gè)東西,不同的人吃,有不同的效果,根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)而定的。有的人還花粉過敏的呢,就沒有吃雪蛤過敏的嗎?答案是14歲以下的孩子是不能夠吃雪蛤的,吃了會(huì)有副作用。偶爾有的人,吃了會(huì)有些副作用,比如說過敏,身子有小紅疙瘩,這個(gè)情況建議就停止雪蛤吧。(這個(gè)時(shí)候建議吃雪蛤軟膠囊,含有50%雪蛤蟆油含量和鈣鋅鎂等各種營養(yǎng)元素,而且有抗敏的作用。)還有就是孕婦不要吃雪蛤,女人在妊娠期間是不宜補(bǔ)充的這類營養(yǎng)品。還有,大家都知道腫瘤化療患者,吃雪蛤可以迅速的補(bǔ)充高蛋白,為患者補(bǔ)充體力和營養(yǎng),還可以有效的抑制和緩解癌細(xì)胞的擴(kuò)散。
但是患有乳腺癌和子宮癌的女性是堅(jiān)決不能補(bǔ)充雪蛤的,這樣反而會(huì)影響病情的加重??偠灾└蜻m合絕大部分的人,但不是完全絕對(duì)適合所有人。今天還要給大家介紹雪蛤的一種制品雪蛤軟膠囊,這款產(chǎn)品大多人不會(huì)過敏,因?yàn)槭悄z囊狀的,服用非常方便,人體更容易吸收。而且價(jià)格相對(duì)原油要便宜,不是因?yàn)榧兌炔桓撸前蜒└蜻M(jìn)行高科技技術(shù)超微壓縮,這樣既生成本,還容易被人吸收。無論是自己吃還是送禮,都是不錯(cuò)選擇。
黨參是一種名貴的中藥材,它也可以做為食材做成藥膳。黨參和人參外形相似,也是人參的一個(gè)分類。很早以前,我國的醫(yī)藥典籍上就有關(guān)于黨參功效和作用的詳細(xì)記錄。黨參外皮顏色多為淡黃,味甘性溫,用黨參燉雞,有改善虛弱體質(zhì)的作用,特別是對(duì)于心虛乏力,出虛汗,女性氣血兩虛,習(xí)慣性流產(chǎn),血崩,產(chǎn)后體虛等有顯著的療效。黨參可以做為老年人的保健食材,它有延緩衰老,強(qiáng)身健體的功效,經(jīng)常食用,能強(qiáng)壯骨骼,補(bǔ)血益氣。因此,黨參是能夠作為養(yǎng)生的食材來使用的。
黨參功效:
1、健脾胃:黨參能夠改善腸動(dòng)力功能障礙,增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),從而調(diào)整胃腸運(yùn)動(dòng)功能,增強(qiáng)脾胃功能,最終起到促進(jìn)消化吸收的作用。使用黨參可有效解決因消化不良引起的食欲不振、四肢無力、困倦乏力、大便不暢等癥狀。另外,經(jīng)過現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證明,黨參還能夠有效抗?jié)儯哂袑?duì)抗胃黏膜損傷及增強(qiáng)胃黏膜細(xì)胞保護(hù)作用??蛇x擇與白術(shù)、茯苓、陳皮配用,以健脾胃而益氣。
2、益氣補(bǔ)血:中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,黨參有補(bǔ)氣生津的作用,而益氣能夠促進(jìn)補(bǔ)血,從而達(dá)到益氣補(bǔ)血的功效,可有效解決氣虛、血虛,頭暈無力,面色泛黃等癥狀。中醫(yī)有載“主補(bǔ)中益氣,和脾胃,除煩渴,中氣微弱,用以調(diào)補(bǔ),甚為平妥?!痹诂F(xiàn)代醫(yī)學(xué)上也常用黨參益氣健脾,是臨床常用的補(bǔ)氣藥,幫助補(bǔ)血,治療血虛癥,也常被用于治療各種貧血癥。在家里,可以選擇做藥膳,藥膳可選擇黨參粥、黨參黃芪蜜膏、黨參明參桂元膏、黨參鳙魚湯、黨參田雞燉雞等。
黨參作用:
1.強(qiáng)壯身體,可以提高人的身體精力,適用過度勞累。2.抗?jié)?,腸胃功能不好的人食用生活更輕松。3.調(diào)神劑對(duì)潰瘍性結(jié)腸炎,慢性萎縮性胃炎,慢性腹瀉,胃竇炎等都具有一些效果。4.正氣足,治虛脫,不傷寒。
4、保護(hù)心血管系統(tǒng):現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證實(shí),黨參能夠增強(qiáng)心肌收縮力、抗休克、增強(qiáng)左心室功能。黨參對(duì)血壓具有降壓和升壓的調(diào)節(jié)作用,黨參通過擴(kuò)張外周血管從而達(dá)到降壓效果。此外,黨參可以改善心肌舒張功能,并且抑制血小板聚集,促進(jìn)心肌的血液流動(dòng),從而改善心肌缺血的狀況。
5、除上述提到的功效與作用外,黨參還有益智、鎮(zhèn)靜作用、抗疲勞及抗氧化、升血糖等功效和作用,黨參多糖能夠提高抗體滴度,增強(qiáng)免疫力。在日常生活中,黨參可用來煲湯、泡酒、泡茶等,用于改善脾肺虛弱、氣短心悸、虛喘咳嗽、內(nèi)熱消渴等癥狀。黨參功效與人參相似,并且價(jià)格較人參來說便宜,人們多選用黨參。但黨參的功效比起人參來說較弱,所以最好與黃芪、白術(shù)、山藥、茯苓、陳皮、當(dāng)歸、紫蘇等搭配使用,效果更顯著。
6、注意:氣滯、怒火盛的人最好在醫(yī)生的叮囑下使用或者禁用。另外,是藥三分毒,黨參使用量不宜多,一副藥應(yīng)在6-30克內(nèi),15克左右最佳。煲湯等用量根據(jù)體質(zhì)來選擇,但一定不要過量,用多會(huì)出現(xiàn)腹脹等不適,嚴(yán)重會(huì)適得其反,如補(bǔ)氣太過而傷人正氣,長生燥邪。
葛根粉可能大家都或多或少有聽說過,這是一種對(duì)人體健康有好處的藥材,它含有的營養(yǎng)非常豐富,不過也要注意掌握好使用方法,要不然有可能會(huì)給身體健康帶來一定的副作用,那么,葛根粉的功效有哪些?葛根粉的副作用有哪些呢?下面,專家就來介紹下關(guān)內(nèi)容。
根粉,也稱葛粉是《中華本草》收載的草藥,內(nèi)含12%的黃酮類化合物,如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養(yǎng)成分,還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì),是老少皆宜的名貴滋補(bǔ)品,有千年人參之美譽(yù)。既有藥用價(jià)值,又有營養(yǎng)保健之功效。
葛粉飲用廣,以肝、腎、心組織中含量最高,特別對(duì)老中幼皆宜。在《本草綱目》《神農(nóng)本草經(jīng)》、《證類本草》、《華佗遺書》、《中華藥典》、《藥王全書》、《傳世藏書》等中醫(yī)八大經(jīng)典中都有詳細(xì)介紹。
《本草綱目》記載,葛粉具有清熱降火、滋陰解毒、升陽生津、開胃進(jìn)食之功效,對(duì)治療和預(yù)防胸膈煩熱、中風(fēng)頭痛、高血壓、冠心病、降血脂、抗癌、消癌腫、減肥胖、抗衰老等均有特殊功效。
同時(shí),經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)檢測(cè),本品含人體必需的鋅、鐵、鈣、維生素B1、B2等微量元素及多種氨基酸,是營養(yǎng)價(jià)值很高的天然食品。
葛根粉的副作用
一般野生葛根粉少吃不過量是沒什么副作用的。但,是藥就有三分毒,若是長期過量服用葛根粉,易致表虛自汗。在服用期間要禁忌食用刺激性食物,如酒、咖啡、濃茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。
另外,野葛涼性很大,胃寒的可不要空腹吃,或者要少吃。
葛根粉雖然沒有副作用,但是考慮到食物相克和藥性相克的原因,以下兩種情況則需要注意一下。
1、葛根粉不能與杏仁同食,否則會(huì)引起身體不適。
2、葛根粉不能與烏頭類藥材同服,葛根內(nèi)含的異黃酮與烏頭類藥材內(nèi)含的烏頭堿有對(duì)抗作用。
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