黃芪和西洋參有哪些功效
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隨著生活質(zhì)量的不斷改善，越來越多的朋友開始注重養(yǎng)生。黃芪和西洋參就是兩種營養(yǎng)價(jià)值非常高的中藥材，日常食用可以達(dá)到一個(gè)很好的養(yǎng)生保健的效果。二者同時(shí)食用，相益得彰，能最大程度發(fā)揮其營養(yǎng)價(jià)值為人體所吸收。大家也可以進(jìn)一步來了解一下黃芪和西洋參的功效價(jià)值。
高血壓患者朋友在日常食用黃芪可以達(dá)到一個(gè)很好的降壓效果，同時(shí)也有助于調(diào)節(jié)自身的血糖。可以全方面的增強(qiáng)自身機(jī)體的免疫能力。在流感季節(jié)適當(dāng)?shù)某砸恍S芪也可以大大降低自身出現(xiàn)感冒問題幾率。大家可以將黃芪直接泡水飲用，可以達(dá)到一個(gè)很好的補(bǔ)中益氣的功效，對(duì)于改善很多患者朋友因?yàn)槊庖吡Φ拖聠栴}出現(xiàn)的多汗失眠問題調(diào)理效果都非常不錯(cuò)。
大家在日常食用西洋參對(duì)于自身的心腦血管好處非常多，可以大大降低自身出現(xiàn)多種心腦血管疾病問題的幾率，也有助于改善自身出現(xiàn)的失眠多夢(mèng)問題。很多患者朋友出現(xiàn)的心率失常問題適當(dāng)?shù)氖秤梦餮髤栴}也可以達(dá)到一個(gè)很好的調(diào)理效果。經(jīng)常吃西洋參強(qiáng)身健體、延年益壽功效是非常明顯的。
黃芪和西洋參這兩種中藥材都是高級(jí)的滋補(bǔ)佳品，一年四季都可以食用。尤其是腦力工作者或者是身體素質(zhì)比較差的朋友服用這種兩種中藥材都可以達(dá)到一個(gè)很好的調(diào)理效果，快速增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，擺脫多種疾病的困擾。
編輯推薦
黃芪和西洋參是中醫(yī)學(xué)上比較常見的兩種藥材，從外形上來看西洋參和黃芪存在一定的區(qū)別，而兩種其中的藥效都是各有不同，一般情況下西洋參是屬于一種滋補(bǔ)食物，可以有效對(duì)身體起到養(yǎng)生保健的作用，而黃芪具有很好的滋補(bǔ)功效，可以有效去除濕氣，對(duì)身體比較好，兩種都是比較好的藥材。
黃芪和西洋參的區(qū)別是什么?
外觀差異
西洋參：主根呈圓形或紡錘形，表面淺黃色或黃白色，色澤油光，皮紋細(xì)膩，質(zhì)地飽滿而結(jié)實(shí)，斷切面干凈，呈現(xiàn)較清晰的菊花紋理。
黃芪：黃芪呈不規(guī)則的圓柱形狀，圓柱是粗細(xì)長短均不一樣而且圓柱上多褶皺還會(huì)有黑褐色斑點(diǎn)直立，頭部有許多分枝，有細(xì)棱，有白色柔毛。
性味不同
西洋參：西洋性涼味甘，微苦，主要有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效。
黃芪：黃芪性微溫，味甘，有利尿消腫，補(bǔ)虛保肝，消炎殺菌之效。
滋補(bǔ)效果不同
西洋參：西洋參入三焦，補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)益之力很強(qiáng)，不過升浮之力微弱。
黃芪：黃芪走衛(wèi)分，實(shí)表氣，補(bǔ)益之力相對(duì)弱，而升浮之力相對(duì)強(qiáng)。
適用人群不同
黃芪：黃芪入肺、脾二經(jīng)，可補(bǔ)益脾氣，適宜于平日氣虛乏力、食少便溏、以及由于脾虛不運(yùn)化水濕導(dǎo)致的水腫尿少、脾氣虛固攝血液無力導(dǎo)致的便血崩漏的人群服用。
西洋參：西洋參味苦、微甘，性涼，不易上火。陰虛火旺、內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，口燥咽干適宜喝西洋參益氣滋陰，生津止渴。
西洋參和黃芪哪個(gè)好
西洋參和黃芪的雖都有補(bǔ)氣之效，但是其滋補(bǔ)之效有很大的不同，西洋參生津抗利尿，主要針對(duì)于有熱癥之人的調(diào)養(yǎng)滋補(bǔ)，而黃芪性微溫，有消腫，利尿之效，兩者應(yīng)該是在各自的適宜癥狀上各有好處。
西洋和黃芪可以一起吃嗎
可以一起吃。
雖說兩者存在功效差異，但是是可以一起吃的，黃芪具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。而西洋參具有滋陰之效，搭配食用，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，美容養(yǎng)顏。
黃芪比西洋參性質(zhì)要熱，所以可能會(huì)使有些陰虛的人上火，如果已經(jīng)口干，大便干，黃芪就不太適合，如果要吃，最好也和西洋參枸杞的配合使用，平時(shí)泡水喝可以用5克西洋參配5克枸杞，補(bǔ)氣補(bǔ)血。
另外，西洋參是分國產(chǎn)西洋參和進(jìn)口西洋參，西洋參補(bǔ)氣效果雖好，但是也要選到好的西洋參才有效，目前較好的西洋參是昌弘牌的西洋參，加拿大進(jìn)口，6年參齡，微量元素含量高，皂苷含量甚至達(dá)到了10%以上，如果汗多，稍微運(yùn)動(dòng)就大汗淋漓，特別容易感冒，一般是氣虛不固了，適合用昌弘西洋參。如果是大便總不成形，胃腸特別怕涼，稍微吃多或者油膩就不消化，適合用黃芪，西洋參更針對(duì)補(bǔ)氣免疫力等功能
西洋參和黃芪泡水喝的功效
很多男士平時(shí)都愛用黃芪和西洋參泡水喝，黃芪具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。而西洋參具有滾陰的作用，二者結(jié)合可以提高皮膚吸收氧氣的能力，并且起到美白的作用。黃芪和西洋參泡水喝的具體功效表現(xiàn)為以下幾方面：
一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
二、保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
三、提高免疫力
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，有效抵抗癌癥。
四、促進(jìn)血液活力
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長,增加血色素。
五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。 ...
西洋參和黃芪泡水喝的效果
西洋參和黃芪這兩種藥食兩用的食材，不僅可以作為藥材制成各種藥劑，還能夠用來泡水喝的哦，用西洋參和黃芪泡水喝的功效還不少呢！那么，用它們來泡水喝的效果究竟如何呢？
西洋參是五加科人參屬多年生草木植物，別名花旗參、洋參、西洋人參，它的服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細(xì)粉沖服等。黃芪，又名綿芪。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
用西洋參和黃芪來泡水喝的效果是非常好的，將它們的植物經(jīng)過曬干后再用來泡水，究竟其藥用價(jià)值與食療功效充分的融入到了這杯帶著淡淡的中藥香味的西洋參黃芪茶啦！
西洋參和黃芪泡水喝的食材選購
西洋參和黃芪泡水喝的保健養(yǎng)生效果是很不錯(cuò)的，但是要想將其效果發(fā)揮到最好，就要謹(jǐn)慎的選購西洋參和黃芪了，因?yàn)樵谑忻嫔嫌泻芏嗟牧淤|(zhì)的西洋參和黃芪，如果不小心購買了這些不合格的材料，泡出來的西洋參黃芪茶的效果就大大減弱了哦！
西洋參的挑選方法：呈長圓柱形，支條較粗壯、蘆頭較大；表面較光滑，顏色偏黑，縱紋明顯；質(zhì)地輕而結(jié)，似剛出窯的紅磚，粉性差，少有裂開的縫隙；僅有苦味，甘味少或無，久嚼有棉絮感。
黃芪的挑選方法：正宗的黃芪淡棕色或黃色，圓錐形，上短粗下漸細(xì)，長約20厘米～120厘米，表面有皺紋及橫向皮孔，質(zhì)堅(jiān)韌。斷面纖維狀，顯粉性，皮部黃色，木質(zhì)部黃色有放射狀文理。味微甜，嚼有豆腥味。常見的黃芪假品有錦雞兒、紫花苜蓿、白香草樨、大野碗豆、蘭花棘豆、蜀葵、歐蜀葵、圓葉錦葵等。它們的共同特點(diǎn)是外形亦呈圓柱形，但個(gè)體均較小，約5厘米～50厘米長；色近似棕或深棕色;縱紋及皮孔多不全或缺少皮孔，有的根部有分叉；質(zhì)或堅(jiān)或韌或脆;斷面多成纖維性或刺狀;味或淡而甜有豆腥味，或微甜無豆腥味，或苦伴豆腥味很濃，或有刺激性。
西洋參和黃芪泡水喝的副作用
西洋參和黃芪雖然是各具功效的藥材，并且它們的作用于功效也不低，但是對(duì)于這兩種藥材，在用它們泡水喝的時(shí)候，是存在著一定的副作用的。下面，我們就來具體的了解一下關(guān)于西洋參和黃芪泡水喝的副作用吧！
西洋參的副作用：
西洋參雖然具有很好的滋補(bǔ)作用，但并非人人都適合服用，如果藥不對(duì)癥，很可能會(huì)起到反作用。西洋參屬于涼藥，宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰，但如果身體有熱癥，諸如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力，使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或者有水腫等癥狀，就要避免服用西洋參類補(bǔ)品，以免病情加重；“非虛勿補(bǔ)”，如果身體并無不適，不宜經(jīng)常服用西洋參；西洋參不利于濕癥，服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參，而秋冬季節(jié)則更適宜服用人參。
黃芪的副作用：
最常見的副作用就是迅速出現(xiàn)“上火”癥狀，如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等，甚至使病情加重或逆轉(zhuǎn)病勢(shì)。臨床上，一般人經(jīng)常單獨(dú)使用黃芪進(jìn)補(bǔ)或一次性大量進(jìn)補(bǔ)，那是沒病找病或加重疾病的危險(xiǎn)行為。使用黃芪進(jìn)補(bǔ)，一般要由少逐漸增加，邊服邊觀察有無上火的表現(xiàn)或身上原有疾病有無加重或是否出現(xiàn)悶、痛的感覺，一旦有則應(yīng)停用或配藥才能用;如果乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕，精神和體力改善而又無上述副作用，可增加用量。更安全的辦法則是先用黨參，有效而無副作用后再加用或改用黃芪，使用黃芪時(shí)采用逐步加量的辦法，以身體能耐受而無副作用為度。最安全的辦法是配方使用。 ...
西洋參和黃芪泡水喝的宜忌人群
了解西洋參的人都知道，西洋參性寒，味甘，入肺經(jīng)、脾經(jīng)，具有補(bǔ)氣滋陰、瀉火養(yǎng)顏、養(yǎng)胃生津之功能?，F(xiàn)如今，西洋參日益為大家所熟知，而用西洋參和黃芪泡水喝的話，也具有不小的功效作用，但是這并不是說它們就沒有任何的禁忌的，在飲用西洋參和黃芪泡的水時(shí)，大家需要了解一下關(guān)于它們的宜忌人群才能安全放心的飲用！
對(duì)于久病、婦女分娩、勞累過度所引起的身體虛弱、元?dú)鈸p傷、營養(yǎng)不足，以及各種出血、貧血、頭暈頭痛、神經(jīng)衰弱、精神不振、腰酸背痛、自汗盜汗等虛弱性病癥，服用西洋參黃芪泡水后，均能迅速恢復(fù)健康。
冠心病病人若表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短，神倦咽干時(shí)，每日含服西洋參，久用有良好的療效?；几]房結(jié)綜合征而眩暈乏力口干者，每次取適量西洋參口含嚼化，一日3次左右，可明顯改善癥狀。
西洋參最適宜服用的人群是氣陰兩虛者，正常人如有“苦夏”反應(yīng)，也可以適當(dāng)服用一些。但是，如果是脾胃虛寒的人，比如吃東西稍不注意就腹痛、腹瀉，不敢吃涼食、手足發(fā)涼的人，就不適宜服用西洋參了。
西洋參和黃芪哪個(gè)更補(bǔ)氣
西洋參和黃芪都是補(bǔ)氣的藥物，但西洋參相對(duì)柔和， 且氣陰雙補(bǔ)，對(duì)那些引起氣虛或者一天下來要說很多話心力交瘁的人，特別適合放在水杯中泡茶喝。因?yàn)檫€能補(bǔ)陰，所以這些人除了疲勞還總是口干甚至容易上火，西洋參也是適合的，補(bǔ)氣的時(shí)候兼顧到了補(bǔ)陰，口渴也一并消除了。
黃芪則是補(bǔ)脾的第一要藥，而且作用比西洋參大，更適合總是疲勞、面色發(fā)黃、舌體胖大，甚至邊上有齒痕、大便時(shí)常不成形的人，這是典型的脾虛。這種人不僅總覺得累，而且比別人更容易感冒，黃芪就更適合他們，甚至是“掃黃”（黃臉婆）不可或缺的藥物。曾經(jīng)有個(gè)做律師的朋友，勞心又多話，一直面色發(fā)黃，到了晚上疲憊不堪，而且說話說到最后會(huì)咳嗽，這都是氣虛不支的表現(xiàn)，喝黃芪水之后這些問題大減。
但是黃芪比西洋參性質(zhì)要熱，所以可能會(huì)使有些陰虛的人上火，如果已經(jīng)口干、大便干，黃芪就不太適合，如果要吃，最好和沙參之類的配合使用，可以用15克黃芪配10克沙參，溫性就會(huì)緩和一些。
西洋參和黃芪泡水怎么泡水喝
1、準(zhǔn)備西洋參片或參須3ｇ，枸杞3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復(fù)沖飲至無參味。
2、拿出西洋參片或參須3ｇ，菊花０.５ｇ，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3ｇ，麥冬1ｇ，加水煮沸后用文火煮約1小時(shí)，飲汁?？稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤肺功效。
3、把西洋參放到杯里，用開水，水要開，沖下去，沖下去以后，用蓋子把它蓋起來，把它悶一下，閉一下，閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚，水沒有了就加一點(diǎn)，基本上一天一杯。到最后可以把西洋參全部都把它吃下去
用西洋參泡水喝是不會(huì)影響西洋參的功效的，西洋參片的藥效發(fā)揮比較慢，用水泡著喝可以慢慢飲用，更好地達(dá)到治療效果。藥效是不會(huì)有太大的降低的。!西洋參片的主要成分大部分是水溶性物質(zhì)，能夠很好地溶解在水中，從而很好的被人體吸收。
西洋參和黃芪的功效作用
黃芪是分生黃芪和炙黃芪的，生黃芪補(bǔ)氣效果更好，如果汗多，稍微運(yùn)動(dòng)就大汗淋漓，特別容易感冒，一般是氣虛不固了，適合用生黃芪。如果是大便總不成形，胃腸特別怕涼，稍微吃多或者油膩就不消化，適合用炙黃芪，炙過的黃芪更針對(duì)胃腸的消化功能。
西洋參具有滋陰補(bǔ)氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。古語云：“西洋參性涼而補(bǔ)，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。
1、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能：西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2、保護(hù)心血管系統(tǒng)：常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
3、提高免疫力：西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，有效抵抗癌癥。
4、促進(jìn)血液活力：長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長，增加血色素。 ...
西洋參和黃芪的藥用價(jià)值
黃芪是一種非常出名的中藥，它的藥性，非常的全面。中醫(yī)治療時(shí)，黃芪也是常用的中藥。黃芪可以用于治療氣虛乏力，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，癰疽難潰，久潰不斂，血虛萎黃，內(nèi)熱消渴，慢性腎炎，蛋白尿，糖尿病等。一般氣虛的人也是可以服用的。
黃芪的作用和功效在于黃芪可以提高我們身體的免疫能力，黃芪能夠利尿并且可以有效保護(hù)我們的肝臟，黃芪還能抗衰老和抗高血壓，所以黃芪功效全面。
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，黃芪泡水有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、抗衰老、殺菌消炎的功能。黃芪泡水喝有很多作用與功效，其營養(yǎng)價(jià)值不可小覷。
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
西洋參還能夠提高免疫力：西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，有效抵抗癌癥。
西洋參和黃芪的宜忌人群
西洋參最適宜于氣陰兩虛有熱的病人，其獨(dú)特之處在于不熱不燥，凡不適合人參治療和熱補(bǔ)的人，均可用西洋參。而對(duì)畏寒，肢冷，腹瀉，胃有寒濕，脾陽虛弱，舌苔膩濁等陽虛體質(zhì)者，則屬禁忌之列。
但是任何事物都有兩面性，藥物也是如此，再好的藥如果服用不當(dāng)也會(huì)造成不良的反應(yīng)或者副作用，如果是不適合的人服用了還有可能造成災(zāi)難性的后果。
而黃芪成分復(fù)雜。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
從季節(jié)來說，普通人春天不宜吃黃芪。同理，春天是生發(fā)的季節(jié)，人體需要宣發(fā)，吃黃芪就不太適宜了。從身體狀況來說，感冒、經(jīng)期都不要吃黃芪。從體質(zhì)上來說，黃芪最適合氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉松軟，尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結(jié)實(shí)的人則不宜。
黃芪是補(bǔ)藥，溫燥性的，溫燥助火，所以喝久了嘴里難免有點(diǎn)怪得感覺，黃芪泡水的時(shí)候加點(diǎn)麥冬，麥冬滋陰下火，二者互相制約，即能補(bǔ)益，又不會(huì)出現(xiàn)嘴里怪的感覺。
黃芪枸杞黃精西洋參這些藥材是我們?cè)谏钪惺潜容^常見，它們分別有不同的養(yǎng)生功效，還可以滋養(yǎng)脾肺，還可以明目以及強(qiáng)身健體，所以建議大家應(yīng)該要了解黃芪枸杞黃精西洋參的藥用價(jià)值，然后了解它們的食用方法，特別是中老年人在身上是可以治療氣虛乏力以及精血不足等癥狀。
西洋參、枸杞子、黃精、黃芪四者混合用沸水沖飲有很好的養(yǎng)生功效哦，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)陰生津，滋脾潤肺，滋補(bǔ)肝腎，益精明目，強(qiáng)壯身體，提高人體免疫力的作用。
西洋參可以補(bǔ)肺降火，養(yǎng)胃生津，益氣安神。用于肺陰不足，虛熱喘咳，咯血，熱病傷陰燥咳，病后虛弱。而枸杞子用于滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾益腎，潤肺。用于脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳，精血不足，內(nèi)熱消渴。黃芪功效有補(bǔ)氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，內(nèi)熱消渴等。
枸杞黃芪黃精西洋參的做法
枸杞、黃芪、黃精、西洋參四種都是很好的養(yǎng)生藥物，而四者組合一起沖泡而成的“四物茶”飲用，功效可是非常地好。而這“四物茶”的沖泡方法和用量都十分簡單的哦。
用料：黃芪8克，黃精10克，枸杞5克，西洋參8克。注意這四種藥材都是上品，每次用量都控制在10克以內(nèi)。
做法：枸杞、黃芪、黃精、西洋參直接把放入茶杯倒入開水后再泡半小時(shí)，就可以直接飲用了。
養(yǎng)生保健貴在堅(jiān)持。要發(fā)揮枸杞黃芪黃精西洋參的功效，需要長時(shí)間堅(jiān)持飲用哦。另外注意，四時(shí)感冒時(shí)候，就暫停一下不要喝了。
黃芪和西洋參可以在一起泡水喝，具有很好的養(yǎng)生的功效，尤其在補(bǔ)氣血方面，兩種藥材具有一溫一涼的特點(diǎn)，平時(shí)適量的喝一些，不容易出現(xiàn)上火的情況，具有溫補(bǔ)不傷胃有特點(diǎn)。尤其是對(duì)于心臟的調(diào)養(yǎng)非常的有好處，能夠預(yù)防心血管疾病。另外經(jīng)常用西洋參黃芪泡水喝，還能夠提高身體的免疫力和抗病能力。
黃芪西洋參泡水的功效有很多，首先能夠增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，西洋參當(dāng)中含有的有效物質(zhì)能夠增強(qiáng)中樞神經(jīng)，具有安神靜心的功效，還有很好的消除疲勞的作用，平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蛟鰪?qiáng)記憶力，可以改善失眠的癥狀，另外能夠預(yù)防過早的衰老，預(yù)防老年癡呆。
西洋參黃芪泡水喝還有很好的保護(hù)心血管的作用，我們知道西洋參經(jīng)常用于治療心臟疾病，用西洋參黃芪泡水喝同樣能夠達(dá)到這樣的作用，具有緩解心肌缺血，抗心肌氧化等作用，能夠強(qiáng)化心肌能力，預(yù)防心慌氣短，具有一定的調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防高血壓的作用，還能夠預(yù)防心肌梗塞和腦血栓。
西洋參和黃芪都具有很好的滋補(bǔ)的功效，所以說平時(shí)泡水喝就能夠提高身體的抗病能力，兩種藥材都具有很好的促進(jìn)血清蛋白合成的作用，能夠提高機(jī)體免疫力，具有抗癌防癌的功效，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，抑制血小板聚集的作用，另外還能夠抗動(dòng)脈硬化，促進(jìn)紅血球的生長。
以上簡單的了解了西洋參黃芪泡水的功效有哪些，黃芪和西洋參都是兩種不錯(cuò)的藥材，放在一起泡水喝，能夠增加養(yǎng)生的功效，兩種食材具有一溫一涼的特點(diǎn)，所以經(jīng)常用西洋參黃芪泡水喝，不會(huì)導(dǎo)致上火的情況，適合很多人來飲用，在功效方面也比較好，具有預(yù)防心腦血管疾病，提高抵抗力的作用。
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