紅棗蒸雞的做法有哪些?
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紅棗蒸雞滋補(bǔ)價值很高,紅棗具有很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血效果,雞肉的營養(yǎng)價值也是公認(rèn)的,所以說自己動手制作出來的美味食物,對養(yǎng)生健康也比較有利,而現(xiàn)在我們就具體來看看它的制作方法。
一、紅棗木耳蒸雞
光雞半只,木耳隨意,姜,紅棗,生粉,鹽,醬油
1.光雞剝皮斬塊(這一步我請賣家代勞,因?yàn)榘车牡豆し浅R话悖径脺厮蓍_后切條,姜切成絲,紅棗去芯切絲。
2.雞塊與姜絲、紅棗絲混合,下鹽和醬油腌數(shù)分鐘到十分鐘再拌生粉;木耳分開用醬油和油拌好。
3.下鍋蒸之前才把雞塊與木耳均勻拌在一起。
4.水開后下鍋,大火蒸十分鐘。有得食。
二、香菇紅棗蒸雞
雞1/4只,香菇6朵,紅棗6個,生姜3片,生粉1小勺,生抽1湯匙,白糖1小勺
1.雞洗干凈后,斬件;香菇用熱水泡軟,洗干凈后切絲;紅棗洗干凈切絲,生姜切絲。把雞、香菇絲、紅棗絲、生姜絲全部拌在一起,加入生粉、生抽、白糖一起拌勻
2.水燒開后,把雞隔水大火蒸8分鐘,關(guān)火后燜2分鐘,撒上蔥花,就ok啦
三、冬菇紅棗枸杞子蒸雞
1. 雞翅膀;
2. 冬菇,紅棗,枸杞子;
3. 姜,蒜,蔥;
4. 腌料:生粉,植物油,料酒,鹽,雞粉,生抽,白糖,還有一點(diǎn)麻油,一點(diǎn)老抽。
做法
1. 雞翅膀洗凈瀝干切小塊,放大碗里加入腌料拌勻,至少腌半小時,最好能腌一個晚上;
2. 冬菇、紅棗、枸杞子洗干凈;冬菇、紅棗分別事先泡軟;
3. 冬菇切絲,紅棗切條狀,和枸杞子一起摻進(jìn)腌好的雞塊里,拌勻;
4. 姜切絲,蒜頭(蒜頭一兩瓣就夠)切條狀,也摻進(jìn)腌好的雞塊里;
5. 大概十五到二十分鐘后,把它們均勻鋪在碟子上隔水蒸12分鐘左右;(時間可根據(jù)份量和雞塊大小而調(diào)整)
6. 雞蒸好前一分鐘撒上蔥花。
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想要做出美味的蒸雞,對各種方法步驟的掌握了解是很重要的,而且要注意的是不同的制作方法所需要的調(diào)味配料各不相同,我們也可以在了解基本的步驟之后,根據(jù)自己的口味去選擇放置調(diào)味品。
做法一 備料: 把雞里外洗干凈。里外抹鹽,精置20分鐘。 外面大約用三,四小勺鹽抹勻,肚子里隨便撒一小勺鹽晃晃就行了。 注:這個水蒸雞是不再放其它任何調(diào)料了,里外面抹的鹽就是它的味道,喜歡吃咸的朋友可以多抹點(diǎn)鹽。鹽大部分會留在外表皮,雞皮是不吃的,所以即便鹽多點(diǎn)也不會讓雞肉太咸的。 做法: 把雞放在盤子里上鍋蒸。視雞的大小蒸15-20分鐘,這個時間很重要,短了不熟,長了雞就老了。要做幾次就能找到規(guī)律。 起鍋后,把雞油到在一個小碗兒里,別扔掉。廣東人正宗的是用這個雞油沾雞。如果嫌太油膩,也可以用來煮青菜。 撕去雞皮,把雞撕碎或整雞上桌(注意燙手)
做法二 原料: 光雞1只(約800克),姜2片,蔥2條,姜茸100克,蔥絲50克,紹酒30克,麻油少許,花生油50克,精鹽10克。 制法: 先用精鹽將雞身、雞內(nèi)膛涂擦一遍,然后將紹酒倒入雞膛內(nèi)搖勻,再放入姜茸、蔥條,入籠蒸熟,出籠后,去掉姜、蔥,斬件上碟,砌回雞形。 武火燒鍋下油,待油開,用鍋鏟將燒開的油淋在雞面上,爆香姜茸、蔥絲,加麻油拌勻,用作佐食。
做法三 原料: 文昌雞1只(1500克左右)。 配料: 老鹽(10年以上粗鹽)50克,雞粉25克,味精25克,胡椒粉5克,糖5克。 制作方法: (1)雞初加工(同上),晾干水分。將老鹽炒熱碾碎,和雞粉、味精、胡椒粉、糖混勻,用來擦勻雞腔、雞身,并腌制半個小時左右備用。 (2)將雞放入小竹籠,籠下墊一個圓碟(接原汁用)。(3)將竹籠同圓碟一起放入蒸柜,旺火蒸半個小時即可。 (4)上桌時將雞斬大件,淋上原汁,有條件的可以在盛雞的碟下面配一個酒精爐加熱,效果更佳。
中介是比較常見的一種吃法,當(dāng)然除了雞肉作為食材之外,也可以搭配其他的美味食材,例如香菇蒸雞是平時生活當(dāng)中很多人會喜歡的一種搭配方式,軟滑香嫩的香菇,再加上營養(yǎng)豐富的雞肉,絕對是美味佳肴。
一、冬菇蒸雞的做法
食材
9個雞翅中、16朵干香菇、4顆干大紅棗
油、鹽、料酒、生抽、淀粉、姜絲
方法/步驟
1、雞翅中用水泡半個小時左大右,中途換次水,以泡凈血水,干香菇、紅棗用溫水泡發(fā)。
2、將泡洗好的雞翅瀝凈水份,加少許鹽、料酒,淀粉抓勻略腌漬入味,約二十分鐘左右即可。
3、將泡發(fā)好的香菇擺入盤中。紅棗剪成細(xì)條也擺入盤中。
4、姜切成細(xì)絲備用。
5、將姜絲與雞翅也擺入盤中。
6、加入生抽。(我加了三大匙),充分抓勻然后再擺好。蒸鍋上氣后,放入雞翅,蓋蓋大火蒸十五分鐘至二十分鐘左右
7、看到雞翅熟爛關(guān)火再燜兩分鐘開蓋食用。
二、營養(yǎng)
1、冬菇是廣東人對干香菇的叫法,其實(shí),我們這通常就叫它香菇。冬菇分為花菇、厚菇、薄菇3等11級。它含有豐富的蛋白質(zhì)和多種人體必需的微量元素,是防治感冒、降低膽固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。
2、冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香氣橫溢,烹、煮、炸、炒皆宜,葷素佐配均能成為佳肴。這次,我用雞翅,紅棗來搭它,做了一道快捷且美味的蒸菜。紅棗和冬菇的香氣充分的溶入了雞翅中,蒸過后,鮮嫩爽滑,香氣四溢。
香菇是很多人的最愛,而且相互可以有很多的食材搭配,那么對養(yǎng)生健康也是比較好的,這一道食物還有很好的補(bǔ)中益氣養(yǎng)血的效果,所以了解它的制作方法之后,就可以自己動手制作這些美食了。
一、原料
1. 主料:凈雞肉250 克,水發(fā)香菇30 克,紅棗10 枚。
2. 調(diào)料:精鹽、料酒、味精、醬油、白糖、蔥絲、姜絲、濕淀粉、清湯、
麻油。
二、做法
1. 把雞肉洗凈,切成長片。紅棗洗凈,去核,切成4 塊。香菇洗凈,切
成絲。
2. 把雞肉、香菇、紅棗放入碗內(nèi),加入醬油、精鹽、白糖、味精、蔥、
姜、料酒、清湯、濕淀粉抓勻,上籠蒸至熟時取出,用筷子撥開推入平盤,
淋入麻油即成。
三、制作方法
把雞肉洗凈,切成長片,紅棗洗凈,去核,切成4 塊,香菇洗凈,切成絲。;把雞肉、香菇、紅棗放入碗內(nèi),加入醬油、精鹽、白糖、味精、蔥、姜、料酒、清湯、濕淀粉抓勻;上籠蒸至熟時取出,用筷子撥開推入平盤,淋入麻油即成。
四、香菇為健胃益氣的高級滋補(bǔ)營養(yǎng)性山珍之品,配和中養(yǎng)血的大棗與雞肉,其補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血的功效加強(qiáng)??芍委熌昀?、病后、產(chǎn)婦以及一切臟腑氣血虛弱之癥。
冬菇蒸雞就是用冬菇以及豬肉蒸煮的一道食物,這一道食物最大的特點(diǎn)就是鮮咸軟滑,加上兩種食材搭配,那么就可以更好的提高食物的營養(yǎng)價值以及食用價值,現(xiàn)在就具體來了解一下它的制作步驟。
一、做法
1、大冬菇用水浸軟,取出擰干水,去蒂切件,加入生油、糖、生粉各少許腌片刻。
2、紅棗用熱水浸軟去核,每個切片;臘腸切薄片。
3、切出雞胸肉、腿肉,兩翼斬件,放入腌料,腌片刻,與冬菇、姜、紅棗排放上碟,隔沸水用大火蒸十分鐘。
4、將蔥段放在雞面上再蒸一分鐘,即可取出供食。
二、步驟
1.原料(干冬菇事先用清水泡發(fā))
2.把雞腿肉剁成小塊,小蔥切段,姜切絲,冬菇也切絲備用
3.往雞肉里加入適量的鹽與糖
4.加入適量的生粉
5.再來點(diǎn)生抽
6.然后給雞肉按按摩,跟著放入蔥姜
7.把冬菇絲也放入一起抓勻
8.然后平鋪在盆里
9.上籠蒸30分鐘,即可
三、營養(yǎng)
冬菇蒸雞,粉蒸,咸鮮軟滑?,F(xiàn)代人的飲食一般都是精米精面,而全麥面粉是整粒小麥在磨粉時,僅僅經(jīng)過碾碎,而不經(jīng)過除去麩皮程序,整粒小麥包含了麩皮與胚芽全部磨成粉。小麥中的麩皮含有營養(yǎng)價值極高的纖維素,經(jīng)常實(shí)用,可使人體保持健康而有活力,對身體極有益處呢。
香菇蒸雞主要就是將香菇以及雞肉作為主要的材料,調(diào)配各種調(diào)味料,而烹煮的一道美食,很多人對于這些食物都是比較喜愛的,但是我們都知道對于美味的食物,如果不了解一些基本的烹煮方法技巧,那么自己就很難動手完成了,所以看看以下的詳細(xì)做法介紹。
做香菇蒸雞,需要干凈的雞肉、香菇、紅棗、鹽、料酒、味精、醬油、白糖、蔥、姜、淀粉等這些食材調(diào)味料,把雞肉清洗干凈切成片,紅棗洗凈去核,香菇清洗,香菇之前應(yīng)該用水浸泡發(fā)后切成絲,把雞肉香菇紅棗放入碗中,加入醬油、鹽、白糖這些調(diào)味料,放到蒸鍋里面蒸煮,煮熟之后用筷子扒開推入平盤里面,再放一些麻油就可以了。
其實(shí)香菇的營養(yǎng)功效是比較高的,香菇能夠很好的幫助我們健胃益氣,是比較營養(yǎng)美味的滋補(bǔ)保健品,而且在做香菇蒸雞的時候放入大棗,能夠起到很好的補(bǔ)血補(bǔ)氣功效,雞肉本身的營養(yǎng)價值又是比較高的,所以將這些食材搭配在一起,自然更利于我們的飲食健康。
尤其是對一些年老體弱或者是病后以及產(chǎn)婦來說,這一道食物不僅能夠給自己帶來美味的享受,其實(shí)對身體的滋補(bǔ)調(diào)理也可以發(fā)揮更好的效果,如果想要更好的口感,那么一定要選擇新鮮的雞肉,肉質(zhì)更加的細(xì)嫩光滑,口感更好。
荷葉蒸雞這是比較傳統(tǒng)的一道名菜,它的主要特色就是色澤紅潤,滋味鮮醇,而且又有荷葉的甘美清香,所以光聞著味道就能夠讓人食欲打開,關(guān)鍵是它還能夠起到很好的滋補(bǔ)作用,有益于補(bǔ)虛損,活血化瘀,耐寒暑,對于孕婦老年人來說是比較好的滋補(bǔ)食物。
荷葉蒸雞的原料包括雞肉、五花肉、五香粉、精鹽、味精、醬油、姜、料酒、荷葉等這些,將嫩的荷葉用清水洗干凈之后,放入七成熱的水中燙過一次,然后把五香米粉用溫水調(diào)成漿,雞肉豬肉分別切塊,盛于碗中,用料酒、鹽、白糖、醬油、味精、姜末放在一起均勻攪拌,腌制半個小時,把荷葉展開鋪好,把荷葉包上雞肉塊和豬肉逐一放到蒸籠,蒸一個小時就可以了。
雞肉的食用價值是很高的,平時生活中我們經(jīng)常也可以吃得到,富含蛋白質(zhì)脂肪,對人體健康和保健是比較有利的,但是也要注意雞肉的膽固醇含量是比較高的,所以說那些本來膽固醇過高或者是患有心腦血管疾病的人,不適合過多的吃雞肉。
雞肉其實(shí)搭配其他的食材,那么保健價值也比較高,比如用雞肉熬湯或者是燉煮的雞肉,對于那些體質(zhì)虛弱的人來說,都是比較有利的,能夠更好的改善虛勞瘦弱或者是赤白、崩漏等這些不良問題。
在一些南方地區(qū)有一些特色菜,是很受人歡迎的,比較常見的是蒸碗,也就是把各種各樣的蔬菜和肉搭配在一起,做成一道一道的蒸碗小菜,比較受人歡迎的是蒸碗雞,這里面的主要原材料是雞肉,在做的時候需要掌握好火候,而且蒸肉在做之前需要經(jīng)過腌制。
此道菜全看火候,不能太爛,雖然要入口即化,還要有嚼頭,看似矛盾,實(shí)則不然。年節(jié)時入碗一般放四個,稱四喜丸子,至于哪四喜,眾說紛紜,言不確鑿。小酥肉不柴不膩,正合胖子腸胃,時至今日偶做一盤上桌,還要和遠(yuǎn)歸的弟弟拼搶一番,肉鋪買后腿肉一條,切為中指長寬的粗條,裹蛋清醬油淀粉掛糊下鍋炸兩道,頭道將表面炸硬后出鍋,控會兒油后再入鍋炸至金黃,蓋欲使其外脆里嫩,裝碗后蓋干辣椒、花椒、蔥、姜、八角、桂皮,澆高湯墊底,進(jìn)蒸鍋。入嘴時鮮香與咸香并存,下飯亦是一絕黃燜雞上來時,扣肉被荷葉餅送進(jìn)肚腸,四喜丸子待老人先動筷子劃開,也被一掃而空。
雞肉切塊,用蔥,姜,大料,桂皮,料酒,醬油,鹽拌勻腌制,掛面糊過油稍炸,入碗后澆蔥,姜,桂皮,香葉,八角熬制的湯底蒸制,胖子而今看來,如此做法正合“無味使之入”的烹飪至道,關(guān)中民謠說“羊肉膻,雞肉頑,豬肉好吃咱么錢”,將粗簡無甚特色之物送上年節(jié)的席面,先人們又不知費(fèi)了幾多時光。蒸碗之于關(guān)中人家的年夜,除了豐盛美食的本身含義之外,還承載著這一年來辛勤終有回報的自豪,一家人從四海歸來的團(tuán)聚,企盼家族在來年平安吉慶的念想,把這諸多情愫,都化做四道菜肴,在數(shù)代同堂的桌前呈現(xiàn)給諸人。胖子其時卻只在給親長拜過了年,埋頭扒飯之際,看成人們或舉西鳳,或持太白,平日不飲酒者亦將熱騰騰的稠酒端一碗在手,喝的酣暢淋漓,將一年來種種悲歡,不盡的思念絮絮道來,酒酣耳熱后,種種不如意都送至過往,被撲鼻的香氣所恍惚,只念著著過年的好,期盼著來年的好。
蒸全雞是一道川菜,對川菜比較喜愛的朋友們,如果能夠了解它的制作方法以及各種食材的使用,那么隨時都可以享受到這一道食物的美味了,那么到底蒸全雞的做法以及各種調(diào)配料有哪一些呢?具體制作工藝可以通過下文了解。
蒸全雞需要的是童子雞,調(diào)味料包括姜、蔥、鹽、黃酒以及油,首先要將雞洗凈之后放到湯鍋里面去過一次,再清洗干凈,用鹽、黃酒、在整個雞身體內(nèi)外都涂抹均勻腌制,然后把整只雞放入盆內(nèi),加入姜、蔥、胡椒、精油,用皮紙將盆口封住,放到蒸籠里面,大概蒸兩個小時,蒸好之后可以直接拿出來,把上面的皮子去掉,就可以食用了。
這樣做出來的雞肉可以更好的保持雞肉的肉質(zhì)和口感,而且起到很好的氣血雙補(bǔ),調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)以及寒畏冷的問題,因?yàn)殡u肉尤其是選擇童子雞的話,含有比較豐富的蛋白質(zhì)以及磷酯,在營養(yǎng)問題上更利于健康,而且還能夠更好的調(diào)理改善貧血,身體虛弱的效果,因?yàn)殡u肉本身就有溫中益氣,補(bǔ)虛填精的功效。
但是在享受美食的時候,我們要注意搭配的禁忌,一般童子雞不能夠用鯉魚、兔肉、蝦肉一起,還有不可以與李子一起同吃,因?yàn)槭秤玫脑捜菀滓鸶篂a等情況,所以這些營養(yǎng)保健的時候,我們在食用時候也要注意搭配原則以及食用的方法。
荷葉蒸雞是蘇州一種傳統(tǒng)的菜肴,可能大家都沒有吃過,但是是那里的特色菜,蘇州樂園都會去吃荷葉蒸雞,肉類本來就是非常油膩的,再加上荷葉的清香,就會感覺到肥而不膩,
是一道非常好吃的菜肴,還可以聞到荷葉的陣陣清香,我們就一起來了解一下荷葉蒸雞的具體做法.
原料
鮮嫩仔雞一只(約1000克)。 大米100克、豌豆25克。荷葉10塊?;ń?克、泡辣椒10克、鹽3克、醬油10克、味精1克、白糖15克、胡椒粉2克、鄲縣豆瓣15克)姜末10克、豆腐乳汁10克。湯56克。豬油20克。
制作方法
1、將雞肉剁成12塊,豬板油切成12塊,同放碗內(nèi),加姜、蔥、紹酒、醬油浸漬半小時。荷葉洗凈切成扇面形共14塊,去掉背面老筋,放入開水鍋略燙,擦干水分。粳米淘洗干凈。
2、炒鍋置火上,放入粳米、八角、丁香、桂皮炒至金黃色盛起,揀去桂皮、八角、丁香,碾成粗米粉,用粗荷葉粉蒸雞
荷葉粉蒸雞
篩篩去雜質(zhì)。
3、將粳米粉放入碗內(nèi),加鮮湯、醬油、白糖、麻油攪成糊狀,將浸漬好的雞塊、豬板油放入糊中拌勻,放入墊有一張荷葉的盤內(nèi),上面再蓋上一張荷葉上籠蒸30分鐘至酥爛取下。
4、將12張荷葉,背面朝上平鋪案板,將蒸好的雞肉平分在荷葉上,包成長方形,整齊地排列在盤中,上籠蒸5分鐘取出,抹上麻油即成。
以上這篇文章就向大家講解了一下荷葉蒸雞的具體做法,大部分人可能是吃過荷葉蒸雞,但是卻不知道該如何去做,這道菜肴做出來應(yīng)該是雞肉的鮮嫩酥脆的,而且還感覺到咸中帶甜的滋味,
木耳蒸雞其實(shí)是比較常見的一種搭配,而且營養(yǎng)價值也是比較高的,因?yàn)槟径约半u肉都是家常生活中的美食,那么這一道美味食物的搭配制作應(yīng)該是怎么樣的呢?可以看看下文的做法介紹。
一、原料:童子雞 木耳 蔥 姜
調(diào)料:蠔油 醬油膏(或醬油) 花雕酒
事先準(zhǔn)備:
1. 雞肉切小塊。
2. 木耳泡發(fā)后去蒂撕小朵。
3. 姜切片,蔥打結(jié)或切段。
做法:
1. 雞塊內(nèi)加入適量醬油膏。
2. 加入適量蠔油。
3. 加入少許花雕酒。
4. 加入蔥姜后抓勻,冷藏腌制30分鐘以上以便入味
5. 腌好的雞塊內(nèi)加入木耳拌勻。
. 開水入鍋,蒸約20分鐘至熟即可。
二、黑木耳蒸雞的做法步驟
1準(zhǔn)備好材料。黑木耳提前泡發(fā),雞斬件
2黑木耳泡發(fā)好后,洗凈,去蒂,切絲
3洗凈斬好的雞塊,姜切絲后與糖,鹽,生粉,蠔油腌制20分鐘左右
4將腌制好的雞塊鋪在黑木耳上面,冷水上鍋文火隔水蒸熟
5出鍋前可根據(jù)個人喜好加幾滴芝麻油增香
三、小竅門
1.上鍋后用文火蒸
2.腌制時候盡量用雞塊本身的雞油,會更香甜一些
3.麻油在蒸熟前添加會蒸發(fā),后期添加才會顯出香氣(蒸熟后加麻油是隨個人喜好)
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