孕婦能吃香葉嗎？對(duì)身體有影響嗎
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
“活動(dòng)有方，五臟自和。”社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“孕婦能吃香葉嗎？對(duì)身體有影響嗎”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
一般人的飲食都是以健康營養(yǎng)飲食為主，更別說孕婦這種特殊人群了。孕婦作為重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象飲食更應(yīng)該注意。香葉是一種香料，有調(diào)味作用，這是熱性食物，孕婦能吃香葉，但是要注意用量。
1.香葉能夠增加食物的芳香氣息，十分提味，孕期的準(zhǔn)媽媽可在食欲不振時(shí)適當(dāng)吃一些添加了這類香料的食物，可以增加食欲，但是最好不要吃多，因?yàn)橄闳~、小茴香、丁香等都是屬于熱性食物，它們進(jìn)入胃腸道后會(huì)造成分泌物減少，很容易導(dǎo)致便秘，準(zhǔn)媽媽遇到便秘時(shí)是很麻煩的，不僅影響增加的健康，還會(huì)增加腹壓，對(duì)胎兒不利，所以準(zhǔn)媽媽們不要吃多了這類食物，只可在偶爾沒有食欲的時(shí)候食用一些。
2.孕婦在懷孕期間是需要吸收比較多的營養(yǎng)物質(zhì)的，更要注意營養(yǎng)的均衡，而香葉這種食物主要是用來提味的，只要孕婦在懷孕期間不要食用太多，一般對(duì)寶寶的沒有影響的，所以你們可以放心的在食物中加入香葉這種香菜。
3.孕婦在生活中食用太多的香葉是不好的，因?yàn)橄闳~這種食物是比較熱氣的，而且香葉這種東西容易造成腸胃分泌物減少以及便秘等，所以對(duì)于香葉這種食物，希望孕婦在生活中適當(dāng)?shù)挠靡恍﹣硖嵛毒秃昧?。孕期吃含有香葉的食物是沒有問題，只要?jiǎng)e吃活血的東西，讓胎兒出現(xiàn)危險(xiǎn)就可以。
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甘草這種中草藥，對(duì)人體有著很大的藥用價(jià)值，而且經(jīng)常吃甘草的話可以使一個(gè)人的咽喉炎這種病癥得到有效緩解。而人們使用甘草入藥的時(shí)候，最主要的就是使用它的根和莖。而且相比較于其他中草藥來說，甘草的味道有些特殊，它是有一定的甜味，但是同時(shí)又有一定的苦味的。而對(duì)于孕婦來說，吃甘草對(duì)身體有影響嗎?
甘草
甘草(學(xué)名：Glycyrrhiza uralensis)，又名烏拉爾甘草，多年生草本植物，屬豆科。是一種補(bǔ)益中草藥。藥用部位是根及根莖，藥材性狀根呈圓柱形，長25～l00cm，直徑0.6～3.5cm。外皮松緊不一，表面紅棕色或灰棕色。根莖呈圓柱形，表面有芽痕，斷面中部有髓。氣微，味甜而特殊。
喜陰暗潮濕，日照長氣溫低的干燥氣候。甘草多生長在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠邊緣和黃土丘陵地帶。根和根狀莖供藥用。
甘草的營養(yǎng)價(jià)值
甘草根莖和根均含有甘草甜素，是甘草的甜味主要成分。此外尚有多種甘草甙、香豆素、傘花內(nèi)酯等。
甘草的功效與作用
甘草性甘，平。入脾、胃、肺經(jīng)。益氣補(bǔ)中;緩急止痛;潤肺止咳;瀉火解毒;調(diào)和諸藥。主倦怠食少;肌瘦面黃;心悸氣短;腹痛便溏;四肢攣急疼痛;臟躁;咳嗽氣喘;咽喉腫痛;癰瘡腫痛;小兒胎毒;及藥物、食物中毒。用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。
孕婦可以吃甘草嗎?
慎吃。
孕婦可以服用，但不建議多用。因?yàn)橹胁菟幐什莶粌H有祛痰功效，而且有催生作用。服用后易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等。所以孕婦要慎吃。
產(chǎn)婦可以吃甘草嗎?
慎吃。
雖然甘草不是哺乳期禁忌的藥物，但是哺乳期不要吃治療咳嗽用的復(fù)方甘草片，因?yàn)槔锩婧新樽沓煞?，?duì)嬰兒有害。
人們在下廚做菜的時(shí)候，會(huì)使用各種各樣的調(diào)料，這其中就包括花椒，加入花椒的食物會(huì)多出一股麻辣味，很多人都喜歡吃花椒，值得一提的是，花椒還有一定的藥用功效，比如具有祛寒止痛的作用，還具有殺蟲功效等等，那么如果孕婦吃了花椒的話，會(huì)不會(huì)產(chǎn)生什么危害呢？
花椒對(duì)孕婦有影響嗎？
在日常生活中花椒是很常見的一種調(diào)料，在做各種菜肴時(shí)都會(huì)用到的一種調(diào)料，屬于是辛辣的調(diào)料，對(duì)于孕婦來講的話，如果過多的吃花椒時(shí)容易引起痔瘡以及便秘等癥狀，嚴(yán)重的話還有可能會(huì)引起流產(chǎn)的現(xiàn)象，所以說孕婦最好不要吃花椒了，那么孕婦吃花椒對(duì)胎兒有什么影響呢？
孕婦吃花椒對(duì)胎兒有什么影響
孕婦吃花椒的話對(duì)胎兒會(huì)有一定的影響，有可能會(huì)損傷胎氣，從而對(duì)于胎兒的健康生長發(fā)育是非常不利的，并且孕婦吃花椒的話，還容易引起便秘或者是上火等多種不適的癥狀發(fā)生，所以說對(duì)于花椒孕婦不是不可以吃，但是在吃的時(shí)候一定要控制好量，不可以吃太多的花椒，以免引起損傷胎氣的情況。
孕婦吃花椒過多的話，容易引起上火的癥狀，因?yàn)榛ń穼儆谑且环N溫?zé)嵝缘恼{(diào)料，在吃了之后身體里面的熱氣會(huì)有所增加，而孕婦又是上火的高發(fā)人群，與懷孕期間身體屬于熱性體質(zhì)有著很大的關(guān)系，花椒是辛辣刺激性的一種熱性的調(diào)料，就容易引起上火的癥狀，出現(xiàn)了口腔潰瘍、口舌干燥等以及便秘等多種癥狀。另外花椒也具有一點(diǎn)小毒性，毒性物質(zhì)是可以通過胎盤對(duì)胎兒造成影響的，吃過多的話會(huì)導(dǎo)致胎兒死亡，并且花椒還可以使子宮收縮的作用，從而容易引起流產(chǎn)的現(xiàn)象。
孕婦吃花椒對(duì)胎兒有什么影響呢？孕婦吃花椒對(duì)胎兒是有一定影響的，孕婦不是不可以吃花椒，但是要適量的吃，如果吃過多的話會(huì)損傷胎氣，花椒里面的小毒性也會(huì)直接對(duì)胎兒造成傷害，引起胎兒死亡，還有可能會(huì)刺激子宮收縮，導(dǎo)致了流產(chǎn)的情況，也會(huì)引起孕婦上火或者是便秘等多種不適癥狀。
孕婦傷風(fēng)對(duì)胎兒影響
1、孕婦傷風(fēng)對(duì)胎兒有影響嗎
1.1、一般感冒
其實(shí),孕婦若得了一般的感冒,主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、也不發(fā)燒,癥狀較輕,不用服感冒藥一個(gè)星期左右就自行痊愈的。這種情況下孕婦感冒對(duì)胎兒是沒有什么影響的。
1.2、嚴(yán)重感冒
癥狀如持續(xù)高燒不退,或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。這時(shí)孕婦感冒對(duì)胎兒是會(huì)有影響的。
在妊娠早期,由于胎兒各個(gè)器官尚未發(fā)育完整,因此患了感冒后,細(xì)菌、病毒可通過胎盤而影響到胎兒的器官發(fā)育,造成胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦和小頭畸形等嚴(yán)峻后果。
在妊娠晚期,雖然這時(shí)胎兒基本上已發(fā)育完全,感冒對(duì)胎兒造成畸形或先天性缺陷的機(jī)會(huì)減少,但感冒造成的高熱和代謝紊亂產(chǎn)生的毒素,會(huì)刺激子宮收縮,容易引起早產(chǎn),也會(huì)增加新生兒的死亡率。
2、孕婦傷風(fēng)怎樣減少對(duì)胎兒的傷害
2.1、遠(yuǎn)離傳染源
包括遠(yuǎn)離公共場所和有感冒癥狀的人群。逛街、參加折扣活動(dòng)等是不少準(zhǔn)媽媽的最愛,但這些地方大多擁擠、嘈雜,空氣污濁,病原微生物密自然也遠(yuǎn)高于其他地區(qū),孕婦抵抗力低,易被傳染。
2.2、提高免疫力
主要是生活作息規(guī)律,包括每日睡眠充足,飲食多樣化,多攝取新鮮蔬果與足量的蛋白質(zhì)食物。與此同時(shí),保持適度的運(yùn)動(dòng)量可讓身體更有活力,適當(dāng)多曬太陽也可提高人體對(duì)氣候變化的適應(yīng)性。
2.3、清除病毒
感冒主要通過口、手傳播,所以,每天打掃這兩個(gè)門戶是非常必要和有效的。另外,還要常洗手。手部是接觸病毒的間接途徑,準(zhǔn)媽媽要保持洗手的好習(xí)慣。
3、孕婦傷風(fēng)如何治療
輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍(lán)根沖劑等。
中醫(yī)中藥能有效地控制感冒病毒,同時(shí)又無毒性,所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法,感冒的孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥。
感冒較重有高燒者,除一般處理外,應(yīng)盡快地控制體溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。但千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。
孕婦傷風(fēng)吃什么好
1、蘋果蜂蜜水
取5個(gè)蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
2、姜絲蘿卜湯
姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
3、蔥蒜粥
取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
4、白菜蔥根湯
大白菜心3個(gè)洗凈切碎,大蔥根6個(gè),煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
5、雞湯
嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃?？蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力。
6、蘿卜湯
白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服一杯。
孕婦傷風(fēng)要注意什么
1、孕婦要慎用藥
懷孕前3個(gè)月禁用一切藥物,因?yàn)榍?個(gè)月正是胚胎形成的關(guān)鍵時(shí)期;孕中期要慎用藥,像慶大鏈霉素、鏈霉素、卡那霉素等對(duì)聽神經(jīng)有損害的藥物應(yīng)慎用,最好盡量不用;在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí),要避免采用對(duì)孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用諸如醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。
2、孕婦可以選中成藥
孕期感冒發(fā)燒,可以聽從醫(yī)生的醫(yī)囑,選用一些毒副反應(yīng)較少的中草藥。中醫(yī)中藥能有效地控制感冒病毒,同時(shí)又無毒性,具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其制劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑,復(fù)方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。
3、發(fā)燒超過39度須去醫(yī)院
發(fā)燒一旦超過39度,可能會(huì)引起胎兒殘廢,造成流產(chǎn),此外,有些時(shí)候類似感冒的癥狀,卻可能是腎盂炎。這是因?yàn)楦忻巴瑫r(shí)可能引起一些并發(fā)癥。當(dāng)然,在有血尿的情況下,我們即可判斷是腎盂炎,相反地,如果尿液沒有變化,僅是腰部疼痛有的話,便無法從癥狀判斷是否單純的感冒。
4、久咳不愈須去醫(yī)院
嚴(yán)重的咳嗽如果持續(xù)一個(gè)星期,或十天都無法治愈時(shí),也許患的是霉?jié){菌屬型的肺炎。原本它是種兒童容易患的病癥,其特征是輕微發(fā)燒,且持續(xù)地久咳。一般的抗生素治療不具任何效果,必須仔細(xì)地檢查、治療。
孕婦懷孕的時(shí)候飲食是非常重要的，番石榴是非常常見的水果，營養(yǎng)豐富，很多人想知道孕婦懷孕的時(shí)候能吃番石榴嗎，孕婦吃番石榴對(duì)胎兒發(fā)育有好處，但是一定要注意用量，飲食要均衡。
1.孕婦能吃番石榴
番石榴營養(yǎng)豐富，維生素C含量特高，而且番石榴汁有助于胎兒的大腦發(fā)育，孕婦可以適量吃一些，但別多吃了，吃多了容易引起便秘。番石榴營養(yǎng)豐富，可增加食欲，促進(jìn)兒童生長發(fā)育，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維他命A、B族、C、鈣、磷、鐵等。番石榴營養(yǎng)價(jià)值高，以維他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄(西紅柿)、西瓜、鳳梨等多數(shù)十倍，鐵、鈣、磷含量也豐富，種子中鐵的含量更勝于其它水果。不宜吃多易便秘。
2.哺乳期能吃番石榴嗎
番石榴口感很好，多汁而甜，哺乳期的媽媽們給寶寶喂奶會(huì)感覺身體疲勞，胃口不佳，吃番石榴可以改善胃口，增進(jìn)食欲，也可以促進(jìn)乳汁的營養(yǎng)健康，促進(jìn)寶寶吃母乳后攝入營養(yǎng)元素的豐富化，從而促進(jìn)寶寶身體的健康發(fā)育。但不宜多吃，易便秘。
3.嬰兒能吃番石榴嗎
番石榴可增加食欲，促進(jìn)兒童生長發(fā)育，所以嬰幼兒是可以吃的。但是幼兒便秘時(shí)或有內(nèi)熱都不宜多吃。肝熱的人應(yīng)慎防便秘，因?yàn)榉窬哂惺諗恐篂a作用。
看起來并沒有什么危害性，這只是一種普通的油類，只是用橄欖榨汁，橄欖油非常健康，而且屬于綠色油，不用擔(dān)心里面會(huì)有添加劑，也不用擔(dān)心會(huì)有地溝油，橄欖油對(duì)孕婦是可以的，而且好處還很多，可以放心的去食用，還可以美容養(yǎng)顏。
很多朋友關(guān)心孕婦可以用橄欖油嗎？
橄欖油是從橄欖果中榨取出來的一種淡黃色透明液體，曾被稱為“液體黃金”，富含維生素A、D、E、K、F，這些都是易于被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量，每100克橄欖油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。
那么孕婦可以用橄欖油嗎？資料顯示，孕婦用橄欖油經(jīng)常涂于腹部、會(huì)防止妊娠紋的產(chǎn)生。因?yàn)槠渲泻卸喾邮菑?qiáng)抗氧化劑，能防止及延緩脂肪氧化而帶來的色斑、皺紋等，被稱為是天然的美容佳品。
之所以很多人對(duì)孕婦可以用橄欖油嗎存有疑慮，首先肯定考慮的是對(duì)胎兒的影響，胎兒的營養(yǎng)，來源于孕婦對(duì)食物的消化和吸收，經(jīng)常食用橄欖油可以有效地提高孕婦對(duì)食物的消化和吸收能力，為胎兒提供豐富的營養(yǎng)來源。而且橄欖油的多不飽和脂肪酸含量比例接近母乳，最適合人體吸收。
其實(shí)孕婦用橄欖油有很多好處！孕婦在懷孕后期皮膚拉伸，易出現(xiàn)瘙癢和干裂，用橄欖油擦拭，有預(yù)防和緩解作用。 孕婦臨產(chǎn)前一周，可常用橄欖油涂抹乳頭，讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉，也有助于初乳的順暢流出。 還有一些孕婦在懷孕期間會(huì)大便干燥，可早晚飲一小杯橄欖油，除了排便不再難，對(duì)準(zhǔn)媽媽的血壓也會(huì)有很好的調(diào)節(jié)作用。
由此可見，孕婦可以用橄欖油嗎這個(gè)問題答案無疑是肯定的，懷孕三個(gè)月后孕婦用橄欖油可以充分發(fā)揮其作用，安全性相對(duì)也高許多。
在平時(shí)下廚做飯的時(shí)候，蔥是經(jīng)常使用到的調(diào)味品，其實(shí)很多人都特別喜歡吃蔥，在食物里面加入蔥之后，味道會(huì)變得截然不同，不過大家都知道，女性在懷孕期間吃東西有很多講究，最好吃清淡有利于消化的食物，并且還要注意各種營養(yǎng)的補(bǔ)充，那么孕婦吃了蔥會(huì)對(duì)胎兒有影響嗎？
第一、孕婦吃蔥對(duì)胎兒好嗎，會(huì)不會(huì)影響胎兒
蔥姜蒜是屬于辛辣食品類，懷孕時(shí)最好別吃，否則胎兒容易上火。多吃清淡的食物。對(duì)胎兒影響不大，關(guān)鍵是蔥蒜對(duì)消化系統(tǒng)有影響，盡量避免多吃對(duì)胎兒影響不大，關(guān)鍵是蔥蒜對(duì)消化系統(tǒng)有影響，盡量避免多吃
第二、孕婦吃生蔥好嗎
孕婦吃橘子對(duì)胎兒好嗎？適量的食用蔥，對(duì)孕婦是沒有什么影響的。孕婦應(yīng)均衡飲食，注意各種營養(yǎng)，但應(yīng)少吃辛辣等刺激性食物，如生蔥、姜、蒜等。所以孕婦可以食用蔥，但應(yīng)少食生蔥，因?yàn)樯[具有辛辣的刺激性味道，以此來減少對(duì)自身和胎兒的影響。另外，生的蔬菜也不適合孕婦食用，因?yàn)楝F(xiàn)在蔬菜水果的農(nóng)藥殘留情況很普遍。
在日常生活中，每個(gè)食材都有其自身的營養(yǎng)價(jià)值，但一旦不新鮮、發(fā)芽、未煮熟，或是采用非常規(guī)手段催熟后，就可能會(huì)產(chǎn)生毒素，危害到身體健康。孕婦做為特殊群體，如果不小心食用到這些食物，其輕則可能會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的腸胃健康，重則可能會(huì)威脅母嬰安全。
如果孕婦對(duì)某種很想吃的食物猶豫不決，不妨咨詢醫(yī)生，請?？漆t(yī)生根據(jù)自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。需要說明的是，有些食物如由于其效用等原因，部分孕婦并不適宜過多食用。比如說螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進(jìn)食了少量以下食物，也不用過于擔(dān)心，一般并無大礙。
第三、孕婦吃蔥的做法
蔥燒牛蹄筋
制作食材：牛蹄筋200克，冬菇15克，紅椒1只，生姜10克，蔥15克，花生油0克，鹽5克，味精2克，白糖1只，蠔油5克，老抽王2克，紹酒2克，濕生粉適量，麻油1克。
制作方法：
1、發(fā)好的牛筋改成粗條冬菇切條，紅椒去籽切條，生姜去皮切絲，蔥切段。
2、燒鍋下油，放入姜絲、牛筋、冬菇，攢入紹酒，爆炒片刻，注入牛骨湯、蠔油、用中火燒。
3、待燒到牛蹄筋酥爛時(shí)，投入紅椒條、蔥段、調(diào)入鹽、雞精、白糖、老抽王，燒透入味。再用濕生粉勾芡，淋入麻油即可。
此菜可健脾益胃，養(yǎng)精增益，牛蹄筋含蛋白質(zhì)豐富，有補(bǔ)肚強(qiáng)盤的作用，對(duì)各種孕婦慢性病均有療效。
孕婦熱傷風(fēng)對(duì)胎兒有影響嗎
1、一般感冒對(duì)胎兒有影響嗎
其實(shí),孕婦若得了一般的感冒,主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、也不發(fā)燒,癥狀較輕,不用服感冒藥一個(gè)星期左右就自行痊愈的。這種情況下孕婦感冒對(duì)胎兒是沒有什么影響的。
2、嚴(yán)重感冒對(duì)胎兒有影響嗎
癥狀如持續(xù)高燒不退,或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。這時(shí)孕婦感冒對(duì)胎兒是會(huì)有影響的。
如果孕婦感冒癥狀較為嚴(yán)重,并伴有頭痛、咽痛、氣喘等現(xiàn)象,建議盡快辨明是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥用藥。
在妊娠早期,由于胎兒各個(gè)器官尚未發(fā)育完整,因此患了感冒后,細(xì)菌、病毒可通過胎盤而影響到胎兒的器官發(fā)育,造成胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦和小頭畸形等嚴(yán)峻后果。
在妊娠晚期,雖然這時(shí)胎兒基本上已發(fā)育完全,感冒對(duì)胎兒造成畸形或先天性缺陷的機(jī)會(huì)減少,但感冒造成的高熱和代謝紊亂產(chǎn)生的毒素,會(huì)刺激子宮收縮,容易引起早產(chǎn),也會(huì)增加新生兒的死亡率。
3、孕婦不同時(shí)期的熱傷風(fēng)對(duì)胎兒有影響嗎
孕早期5-12周期間得感冒,此時(shí)孕婦感冒對(duì)胎兒的影響就比較大。此期間若孕婦感冒癥狀較嚴(yán)重,無論是感冒病毒本身、還是高燒不退、還是抗感冒藥都對(duì)胎兒有非常大影響。孕婦應(yīng)該在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下采取適當(dāng)措施選擇是否終止妊娠。除此之外,孕中期、孕晚期的普通感冒都對(duì)胎兒的影響不大。孕婦們也不用過分擔(dān)心,感冒嚴(yán)重時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些毒副作用輕微的中成藥,如板藍(lán)根,銀翹等。
孕婦熱感冒的緩解方法
感冒初起喉頭又癢雙痛時(shí),立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10次左右即可見效。
喝雞湯可減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀,而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品,或下面條吃,都可治感冒。
在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水,患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入熱蒸氣,一日三次。
孕婦咳嗽時(shí),可以將一只雞蛋打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開水沖服,2--3次即可止咳。
感冒初起,剛感到鼻、喉發(fā)癢時(shí)做下述體操2—3次即能痊愈。方法是:兩腳稍分開直立,脖子伸直,頭盡量上頂,兩眼睜大,盡量伸長舌頭,兩手十指伸直,然后從頭頂至手、腳趾使勁用力,直至全身震顫,并不斷發(fā)出“噯”聲,反復(fù)2—3次。
孕婦風(fēng)熱感冒食療
1、腐竹粥
先準(zhǔn)備少許大米以及腐竹,其次將大米和腐竹清洗干凈,放入鍋中熬煮成粥,最后加入少許鹽巴即可。
效果:女性懷孕之后,風(fēng)熱感冒會(huì)影響到女性的食欲。在飲食方面,我們還是建議女性們需要清淡的粥,先打開自己的食欲,讓自己有更好的精力對(duì)抗感冒病毒。
2、冬瓜薏米湯
先準(zhǔn)備少許冬瓜和薏米,其次將冬瓜以及薏米混合熬煮成湯,加入少許鹽巴。
效果:冬瓜具備清熱利水的功效,薏米也是利于人體健康的。對(duì)于體熱的人,孕婦們還是可以適當(dāng)飲用冬瓜薏米湯。
3、胡蘿卜馬蹄粥
先準(zhǔn)備胡蘿卜、馬蹄和小米,其次將這些食材清洗干凈,切成塊狀,加入鍋中熬煮成粥,最后加入少許鹽巴即可。
效果:女性感冒期間,食欲比較低,還是需要食用比較可口的粥,胡蘿卜以及馬蹄具有降火的功效,還能夠更好的緩解風(fēng)熱感冒問題。
4、蔥姜湯
先準(zhǔn)備少許生姜和生蔥,準(zhǔn)備少許紅糖,其次將生姜放入鍋中熬煮,加入生蔥,加入少許紅糖。
效果:姜和蔥都是殺菌效果比較好的食材,孕婦懷孕初期還是可以利用蔥姜湯治療風(fēng)熱感冒問題。
孕婦肝不好對(duì)胎兒有影響嗎
1、孕婦肝不好對(duì)胎兒有影響嗎
孕婦的身體是相當(dāng)重要的,因?yàn)檫@不是一個(gè)人的身體,孕婦的一切身體能量以及營養(yǎng)物質(zhì)基本上全部供給了肚子里的胎兒,所以,孕婦在身體方面會(huì)變的比較虛弱,這個(gè)時(shí)候身體就會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降的現(xiàn)象,一些比較嚴(yán)重的疾病就會(huì)乘虛而入,妊娠肝損傷就是一種比較嚴(yán)重的疾病,因此對(duì)胎兒是有一定影響的。
肝臟是腹腔內(nèi)最大的實(shí)質(zhì)性器官,擔(dān)負(fù)人體的重要生理功能。肝細(xì)胞對(duì)缺氧的耐受力較差,故有肝動(dòng)脈和門靜脈提供豐富的血液供應(yīng),并有大小膽管與血管伴行輸送膽汁。它位于右上腹的深部,有下胸壁和膈肌的保護(hù)。但由于肝臟體積大,質(zhì)地脆,一旦遭受暴力容易損傷,發(fā)生腹腔內(nèi)出血或膽汁泄漏,引起出血性休克和/或膽汁性腹膜炎,后果嚴(yán)重,必須及時(shí)診斷和正確處理。
2、妊娠肝損傷對(duì)于孕婦的危害
妊娠肝損傷對(duì)于孕婦的危害是比較大的,孕婦在懷孕的時(shí)候要特別注意保養(yǎng)自己的身體,不僅是要保證胎兒的健康發(fā)育,還要保證自己的身體不受到損失,所以,在懷孕的時(shí)候要及時(shí)的補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì),注意坐姿等等,這樣才能預(yù)防妊娠肝損傷的危害。
3、妊娠期肝損傷的原因
妊娠期由于雌激素-醛固酮水平升高,全身血容量增加,水分比妊娠前增加30%-70%,心輸出量增加30%-50%。
但由于胎兒分流的原因,肝臟血流量并無明顯增加,肝內(nèi)血循環(huán)量相對(duì)較少,加上早孕反應(yīng),可進(jìn)—步影響肝臟營養(yǎng)的攝入。
妊娠期血清蛋白、血糖、糖原儲(chǔ)備均較非孕期低,而妊娠期營養(yǎng)消耗較多,肝臟營養(yǎng)相對(duì)缺乏,較易受各種病毒及毒素的侵害。
孕婦如何保護(hù)肝臟呢
枸杞羊肝湯材料:羊肝100克、草菇20克、胡蘿卜5克、生姜1小塊、杜仲10克、枸杞5克、何首烏5克。做法:生姜、胡蘿卜、草菇洗凈均切薄片。三味中藥用冷水浸泡、洗凈備用。羊肝洗凈切厚片,加入生姜片、料酒,拌勻腌10分鐘,再放入沸水燙一下,撈出洗凈。用杜仲、何首烏和骨頭事先熬好高湯,再放入生姜片、胡蘿卜片、草菇片、精鹽、枸杞和羊肝片一起燒開。加入白胡椒粉,燉煮約10分鐘即可出鍋。
豬肝湯做法:將豬肝切成方塊,先放置麻油半勺,豬肝下鍋炒至變色往后馬上起鍋。在鍋中放水,水開往后放入豬肝,值到全熟。
丹參黃豆湯 材料:丹參10克,黃豆50克,蜂蜜適量。做法:丹參洗凈放砂鍋中,黃豆洗凈用涼水浸泡1小時(shí),撈出倒入鍋內(nèi)加水適量煲湯,至黃豆?fàn)€,揀出丹參,加蜂蜜調(diào)味即可食用。
孕婦可以喝養(yǎng)肝茶么
養(yǎng)肝茶即養(yǎng)肝的茶,是保健茶飲品,既根據(jù)市場需求而生產(chǎn)制作的養(yǎng)生保健飲品。養(yǎng)肝茶具有補(bǔ)氣養(yǎng)血,清熱解毒,疏肝理氣,維護(hù)肝臟正常的生理功能。
但喝養(yǎng)肝茶要注意以下事項(xiàng):喝養(yǎng)肝茶要多飲水、少飲酒;喝養(yǎng)肝茶要保證飲食平衡,不暴飲暴食;喝養(yǎng)肝茶要保證少動(dòng)氣,盡量保持心平氣和;喝養(yǎng)肝茶要適量運(yùn)動(dòng);喝養(yǎng)肝茶要多食水果、蔬菜,少食辛辣食物;孕婦及哺乳期婦女、少年兒童不宜飲用養(yǎng)肝茶。
對(duì)于孕婦而言由于身體素質(zhì)比較敏感,因此非常容易受到各種影響的侵襲。一定要注意避免自行服用一些養(yǎng)生保健類的食物,防止影響到胎兒的生長發(fā)育。如果孕婦患有肝臟疾病,或者是肝功能不好的時(shí)候一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下服用保健藥。切記不可以自己選擇一些養(yǎng)肝茶。因?yàn)?現(xiàn)在很多的養(yǎng)肝茶里面都會(huì)有一些添加劑,有可能會(huì)損傷到肚子里的寶寶。在哺乳期的時(shí)候也要注意禁止私自服用養(yǎng)肝茶。
苦瓜是我們平時(shí)生活當(dāng)中比較常吃的一種蔬菜，很多人不喜歡苦瓜的苦味，其實(shí)適當(dāng)?shù)某孕┛喙蠈?duì)身體是有好處的，尤其是具有清熱解火的作用，有一定的清熱解毒的效果，對(duì)孕婦來說，適當(dāng)?shù)某孕┛喙弦彩怯泻锰幍?，能夠增加腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，有助于胎兒良好的生長和發(fā)育，當(dāng)然要注意，苦瓜屬于寒性的蔬菜，孕婦在懷孕期間不能過多食用，避免導(dǎo)致消化不良，引起腸胃功能下降。在懷孕期間，更要注重營養(yǎng)膳食平衡，這樣才更有助于身體免疫力的提高。
孕婦能吃苦瓜嗎
孕婦可以吃苦瓜嗎？孕婦適當(dāng)吃苦瓜是有好處的。孕婦的胃腸蠕動(dòng)較慢，苦瓜等苦味蔬菜除了可以清熱消暑之外，還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，對(duì)于改善孕婦的消化吸收、增進(jìn)食欲等方面都有好處。
苦瓜有很好的降血糖降血脂作用，孕婦適當(dāng)吃一些苦瓜，能有效防止妊娠期高血壓和妊娠糖尿病，有利于孕婦和胎兒的身體健康。
苦瓜具有清熱消暑的作用，對(duì)治療熱病煩渴、中暑發(fā)熱、痱子過多有一定的療效，孕婦懷孕期間體溫上升，身體難散熱，這時(shí)候吃一些苦瓜，或者將苦瓜打成汁喝，能起到降暑的功效。
雖然吃苦瓜有很多好處，但孕婦需要控制好進(jìn)食量，以免過多進(jìn)食苦瓜對(duì)身體造成危害。由于苦瓜性寒涼，可能會(huì)對(duì)人體腸胃造成刺激，因此腸胃虛寒的孕婦不要吃太多苦瓜，以免引起腹瀉。
另外需要注意：苦瓜內(nèi)含有奎寧，奎寧有刺激子宮收縮、引起流產(chǎn)的作用。所以有人主張，孕婦不宜吃苦瓜。但作為苦瓜中的一種微量元素，它的效用微乎其微。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少，孕婦適量吃點(diǎn)并無無礙。但是，為了慎重起見，孕婦吃苦瓜時(shí)要適量。
苦瓜的功效與作用
苦瓜營養(yǎng)價(jià)值極高，含有多種營養(yǎng)成分，富含維生素B1，具有預(yù)防和治療腳氣病，維持心臟正常功能，促進(jìn)乳汁分泌和增進(jìn)食欲等作用?？喙纤木S生素C是菜瓜、絲瓜的10-20倍，具有預(yù)防壞血病，保護(hù)細(xì)胞膜，解毒，防止動(dòng)脈粥樣硬化，抗癌，提高機(jī)體應(yīng)激能力，預(yù)防感冒，保護(hù)心臟等作用?？喙现泻蓄愃埔葝u素的物質(zhì)多肽-p，有降低血糖的作用。
中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目之功效，對(duì)治療痢疾、瘡腫、熱病煩渴、中暑發(fā)熱、痱子過多、眼結(jié)膜炎、小便短赤等病有一定的作用。因苦瓜性寒，故脾胃虛寒者不宜多食。
皮蛋是一道不錯(cuò)的美食，皮蛋就是用普通雞蛋做的，但是皮蛋中的風(fēng)味和普通的雞蛋不同，皮蛋的外觀是透明的，里面的糖餡會(huì)讓我們吃起來口感非常不錯(cuò)，皮蛋可以和很多的食材放在一起，比如做皮蛋粥，涼拌皮蛋，清朝皮蛋，皮蛋雖然好吃，可是要注意小孩子和許多老年人不宜食用，尤其是作為痛風(fēng)的患者，吃完皮蛋后可以阻礙身體的一部分元素吸收，還會(huì)引起消化不良，皮蛋中富含有金屬，金屬會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛加重，所以痛風(fēng)的患者不可以吃這些含有金屬的食物 。
皮蛋在被人體吸收代謝之前是堿性的
但進(jìn)入人體后，在消化系統(tǒng)作用下，它被分解、氧化成許多帶有硫和磷元素的酸性物質(zhì)，堆積在人體體液中，使體液變酸，使尿酸增高。 礦物質(zhì)水不能等同于礦泉水，它并非以天然水源為原料，而是在純凈水(酸性)基礎(chǔ)上添加人工礦化液制成的，人工礦化液中含大量氯、硫、磷等非金屬元素，且遠(yuǎn)比金屬元素多，進(jìn)入人體后，使人體趨酸，因此礦物質(zhì)水是酸性飲品。酸性食/飲品除了礦物質(zhì)水和純凈水之外，還有動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮和碳酸飲料等。
其實(shí)判斷食物的酸性和堿性，主要看食物中所含的堿性元素、酸性元素和有機(jī)酸在人體內(nèi)代謝后的結(jié)果。通常，凡含氯、硫、磷等非金屬元素較高的食物如海鮮和內(nèi)臟，因其被攝入人體后最終的代謝產(chǎn)物呈酸性，多為酸性食物;而含鈣、鉀、鈉、鎂等金屬元素較高的食物如酸梨等，因其被攝入人體后最終代謝產(chǎn)物呈堿性，多為堿性食物。
以上就是專家介紹的“痛風(fēng)患者能不能吃皮蛋呢”相信大家已經(jīng)有所了解了吧，也希望以上介紹的內(nèi)容能給患者朋友們帶來幫助。在此小編祝大家身體健康。
黑米也是一種常見的糧食，它屬于糯米類，營養(yǎng)價(jià)值比較高，尤其是還具有一定的藥用價(jià)值，在補(bǔ)血方面的作用更為明顯，另外它富含花青素，在促進(jìn)細(xì)胞活力，提高身體免疫力方面的作用也是很好的，黑米里面的蛋白質(zhì)還能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，能夠升級(jí)成體的免疫功能，這對(duì)于孕婦來說都是很好的選擇，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┖诿祝瑢?duì)胎兒的發(fā)育也有好處，另外具有促進(jìn)消化，預(yù)防便秘的作用，當(dāng)然要了解黑米不能過多食用，畢竟它屬于糯米類，吃得過多，反而容易導(dǎo)致消化不良。
一、黑米的選購
1.黑米的黑色集中在皮層，胚乳仍為白色，因此，消費(fèi)者可以將米粒外面皮層全部刮掉，觀察米粒是否呈白色，若不是呈白色，則極有可能是人工染色黑米；小米可取少量放于軟白紙上，用嘴哈氣使其潤濕，然后用紙捻搓小米數(shù)次，如紙上有黃色，說明待測小米中染有黃色素，另外，也可將少量樣品加水，觀察水的顏色變化。
2.消費(fèi)者選購時(shí)還可看色澤、外觀和聞氣味、嘗味道。一般黑米有光澤，很少有碎米，無蟲，不含雜質(zhì)。可在手中取少量黑米，向黑米哈一口熱氣，然后立即聞氣味，優(yōu)質(zhì)黑米具有正常的清香味，也可取少量黑米放入口中細(xì)嚼，優(yōu)質(zhì)黑米味佳，微甜，無任何異味；正常的小米米粒，大小、顏色均勻，呈乳白色、黃色或金黃色，有光澤，很少有碎米，無蟲，無雜質(zhì)，氣味和味道判斷與黑米相同。
3.由于黑米所含營養(yǎng)成分多聚集在黑色皮層，故不宜精加工，以食用糙米或標(biāo)準(zhǔn)三等米為宜。
二、黑米的烹飪
為了更多地保存營養(yǎng)，黑米多半在脫殼之后以“糙米”的形式直接食用。這種口感較粗的黑米最適合用來煮粥。煮粥時(shí)，為了使它較快地變軟，最好預(yù)先浸泡一下，讓它充分吸收水分。為了避免黑米中所含的色素在浸泡中溶于水，泡之前可用冷水輕輕淘洗，但不要揉搓;泡米用的水要與米同煮，不要丟棄，以保留其中的營養(yǎng)成分。
孕婦吃黑米菜譜
黑米紅豆粥
原料：黑米、紅小豆適量、煮粥用的白米少量
做法：把上物混合在一起，用清水洗凈，然后加入適量涼水，把火開到最大。煮開以后十分鐘，把火降至中小，再煲個(gè)一小時(shí)。最后，把火降到最小，蓋上鍋蓋半到一小時(shí)就好。煲粥的過程中，如果發(fā)現(xiàn)粥過于粘稠，得添加適量水。煲好以后，趁熱盛到碗里，加適量白糖，超級(jí)營養(yǎng)爽口。
牛奶黑米粥
原料：牛奶250毫升，黑米100克，白糖適量
做法：將黑米淘洗干凈，加入適量水，放入鍋中浸泡2—3小時(shí)，然后中火煮至粥快熟時(shí)，加入牛奶、白糖煮熟。每日2次，早晚空腹溫?zé)岱?。此粥具有益氣、養(yǎng)血、生津、健脾胃的作用，適用于產(chǎn)后、病后以及老年人等一切氣血虧虛、脾胃虛弱者服用。
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