艾蒿對(duì)孕婦有影響嗎
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孕期是女人人生中的一個(gè)特殊時(shí)期，孕婦懷孕期間，胎兒身體各器官不斷發(fā)育，孕婦需要充足營(yíng)養(yǎng)的供給，那么孕婦的營(yíng)養(yǎng)如何得到保證呢?專家建議，孕婦在懷孕期間，飲食是一定要合理安排，在日常生活中，我們可以經(jīng)?？吹桨缘纳碛?，那么艾嵩是否適合孕婦食用呢?艾蒿對(duì)孕婦有影響嗎?
艾嵩對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何不良的影響，倒是功效實(shí)在是非常的大，艾嵩有著消毒的作用，也可以用作藥物，用艾嵩來(lái)泡腳是我們現(xiàn)在流行的一種養(yǎng)生方式，艾嵩在養(yǎng)生學(xué)上還可以有食療的作用呢。
艾蒿對(duì)于女性的功效尤為明顯，女性朋友在經(jīng)期使用艾蒿可以達(dá)到調(diào)經(jīng)的作用，而且能夠止血，孕婦也要多接觸艾蒿，因?yàn)榘锞邆淞税蔡サ纳裥?，所以艾蒿絕對(duì)是女性朋友養(yǎng)生的最佳選擇。
《本草綱目》除記載有“白蒿”及“白艾’外，還記載有“蘄艾”(產(chǎn)蘄州，今湖北省蘄春縣薪州鎮(zhèn))，可入藥。此系艾的栽培品種cv. qiai，與原種(野生種)的區(qū)別在于：栽培品種植株高大，高150-250厘米，香氣濃烈;葉厚紙質(zhì)，被毛密而厚，中部葉羽狀淺裂，上部葉通常不分裂，橢圓形或長(zhǎng)橢圓形，最長(zhǎng)可達(dá)7-8厘米，寬1.5厘米，葉揉之常成棉絮狀;入藥，性溫、苦、辛、微甘。
全草入藥，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過(guò)敏等作用。歷代醫(yī)籍記載為“止血要藥”，又是婦科常用藥之一，治虛寒性的婦科疾患尤佳，又治老年慢性支氣管炎與哮喘，煮水洗浴時(shí)可防治產(chǎn)褥期母嬰感染疾病，或制藥枕頭、藥背心，防治老年慢性支氣管炎或哮喘及虛寒胃痛等;艾葉曬干搗碎得“艾絨”，制艾條供艾灸用，又可作“印泥”的原料。此外全草作殺蟲的農(nóng)藥或薰煙作房間消毒、殺蟲藥。嫩芽及幼苗作菜蔬。
艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎?！侗静菥V目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無(wú)毒、純陽(yáng)之性、通十二經(jīng)、具回陽(yáng)、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸。故又被稱為“醫(yī)草”，臺(tái)灣正流行的“藥草浴”，大多就是選用艾草。關(guān)于艾葉的性能，《本草》載：“艾葉能灸百病?！薄侗静輳男隆氛f(shuō)：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽(yáng)之性，能回垂絕之陽(yáng)，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病?！闭f(shuō)明用艾葉作施灸材料，有通經(jīng)活絡(luò)，祛除陰寒，消腫散結(jié)，回陽(yáng)救逆等作用?，F(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)，艾葉揮發(fā)油含量多，1.8-桉葉素(占50%以上)，其它有α-側(cè)柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風(fēng)干葉含礦物質(zhì)10.13%，脂肪2.59%，蛋白質(zhì) 25.85%，以及維生素A、B1、B2、C等。灸用艾葉，一般以越陳越好，故有“七年之病，求三年之艾”(《孟子》)的說(shuō)法。
艾草有調(diào)經(jīng)止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕之效。治月經(jīng)不調(diào)﹑經(jīng)痛腹痛﹑流產(chǎn)﹑子宮出血， 根治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑頭風(fēng)﹑月內(nèi)風(fēng)等。因它可削冰令圓，又可炙百病，為醫(yī)家最常用之藥?，F(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過(guò)敏作用;護(hù)肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅(qū)蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來(lái)用于避邪，二來(lái)用于趕走蚊蟲。
上文介紹了什么是艾蒿，我們知道在日常生活中我們常常將艾蒿叫做艾草，艾蒿具有消毒的功效，而且艾蒿能夠給我們止癢，女性朋友多采用艾蒿養(yǎng)生，因?yàn)榘锟梢哉{(diào)經(jīng)和止血，孕婦使用艾蒿可以起到安胎的作用。
上文我們介紹了什么叫做艾嵩，我們了解了艾嵩的效果和作用，艾嵩可以提高我們的免疫力和抵抗力，艾嵩用來(lái)泡腳是我們流行的一種養(yǎng)生方式，艾嵩在養(yǎng)生學(xué)上還可以有食療的作用。艾蒿對(duì)孕婦有影響嗎這個(gè)問(wèn)題的答案是肯定的，不過(guò)這個(gè)影響是好的影響。
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眾所周知當(dāng)歸養(yǎng)女人。中醫(yī)認(rèn)為女性應(yīng)該多吃當(dāng)歸，但是從健康的角度上說(shuō)當(dāng)歸也有很多養(yǎng)生禁止的。比如孕早期的女性最好不要吃當(dāng)歸，否則極易發(fā)生流產(chǎn)。那么孕期女性為什么不能吃當(dāng)歸呢？此外日常吃當(dāng)歸還有哪些需要注意的問(wèn)題呢？本文就帶您一起揭開這其中的問(wèn)題，希望對(duì)大家都能夠有所幫助。
孕婦可以吃當(dāng)歸嗎
孕婦是不可以吃當(dāng)歸的，尤其是在孕早期，孕婦食用后會(huì)引起子宮收縮，以至陰道流血，最后導(dǎo)致流產(chǎn)。畢竟當(dāng)歸有活血化瘀的功效，是孕期的大忌，所以孕婦應(yīng)避免食用當(dāng)歸。
產(chǎn)后可以吃當(dāng)歸嗎
孕媽媽生產(chǎn)后是可以吃當(dāng)歸的，當(dāng)歸性溫，味甘、微辛，氣香液濃，人心、肝、脾三經(jīng)，有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤(rùn)腸通便的作用。
尤其是補(bǔ)血的功效特別適用于產(chǎn)后貧血的媽媽，媽媽們可以試試著名的“當(dāng)歸補(bǔ)血湯”。此湯是由當(dāng)歸和黃芪組成，如果再加入黨參、紅棗，補(bǔ)養(yǎng)氣血的功效更強(qiáng)。
另外，產(chǎn)后媽媽如果月經(jīng)不順，也可以試試由當(dāng)歸與熟地黃、白芍、川芎配伍而成的“四物湯”，這是婦科調(diào)經(jīng)的基本方，具有益血、和血、鎮(zhèn)痛等作用，凡月經(jīng)不調(diào)、臍腹疼痛、腰酸腿痛等，都可以本方為基礎(chǔ)加減應(yīng)用。
若產(chǎn)后媽媽有便秘的問(wèn)題，還可以試試由當(dāng)歸、羌活、大黃、桃仁等藥物研末，白蜜煉和成丸的“潤(rùn)腸丸”，具有潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)于婦女產(chǎn)后因失血過(guò)多或營(yíng)養(yǎng)供給不足所致的血虛便秘有良效。
但若產(chǎn)婦的身體正常，是不需要藥物進(jìn)補(bǔ)的，若濫用當(dāng)歸會(huì)影響健康。過(guò)量口服當(dāng)歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應(yīng)，停藥后可消失。大劑量給藥，會(huì)導(dǎo)致血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止，所以切勿濫用當(dāng)歸。
普通人吃當(dāng)歸的好處
1、補(bǔ)血養(yǎng)血
當(dāng)歸味甘而重,故專能補(bǔ)血,為補(bǔ)血第一藥,適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無(wú)華、頭暈?zāi)垦！⑿募率叩劝Y。當(dāng)歸與熟地、白芍、川芎配伍,組成補(bǔ)血代表方——“四物湯”,有調(diào)經(jīng)補(bǔ)血之功,尤其適于產(chǎn)后血虛的調(diào)治。
2、潤(rùn)腸通便
中醫(yī)認(rèn)為精血同源,血虛者津液也不足,腸液虧乏易致大便秘結(jié)。當(dāng)歸可潤(rùn)腸通便,常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便秘;與防風(fēng)、川芎、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃等組成防風(fēng)通圣散,可瀉熱通便。
3、調(diào)經(jīng)活血
當(dāng)歸氣輕而辛,故又能行血,既可通經(jīng)調(diào)經(jīng),又能活絡(luò)止痛,尤其適合女性使用,特別適合月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)等病證,被古人稱為“婦科圣藥”。與桃仁、紅花、熟地黃、白芍、川芎配伍,組成婦科名方——桃紅四物湯,常用于經(jīng)期提前、痛經(jīng)。
4、對(duì)子宮平滑肌的作用
當(dāng)歸揮發(fā)油對(duì)離體子宮均有抑制作用，使節(jié)律性收縮呈弛緩狀態(tài)，并對(duì)抗子宮收縮。
5、抗癌作用
當(dāng)歸可廣泛用于各種腫瘤,尤其是婦科腫瘤,以氣血停滯、瘀血凝聚者最宜。對(duì)血虛羸瘦的中晚期癌癥或手術(shù)、放療、化療后正氣虛弱之患者,亦可選用當(dāng)歸,以扶正抗癌。
6、抗老防老
當(dāng)歸煎劑對(duì)小鼠學(xué)習(xí)記憶具有明顯的影響,用ㄚ迷宮法測(cè)定,當(dāng)歸能改善三氯化鋁所致的癡呆,降低癡呆小鼠腦的過(guò)氧化酯質(zhì)水準(zhǔn),和B型單胺氧化的活性,能治療老年癡呆癥。
7、防治凍瘡
中醫(yī)認(rèn)為凍瘡雖然病在皮膚上,其實(shí)多為素體陽(yáng)氣不足,外寒侵襲,陽(yáng)氣不伸,寒凝血淤而致。因此治療上常采用溫經(jīng)散寒、活血化淤、消腫止痛。當(dāng)歸生姜羊肉湯出自《傷寒雜病論》。方中當(dāng)歸養(yǎng)血活血,生姜溫陽(yáng)散寒,羊肉補(bǔ)虛生血,全方共濟(jì)養(yǎng)血活血、溫陽(yáng)散寒之效。
8、免疫作用
當(dāng)歸及其萃取物阿魏酸鈉和當(dāng)歸多醣對(duì)單核-巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有明顯的刺激作用,對(duì)免疫功能低下的機(jī)體也有免疫調(diào)解和恢復(fù)作用。當(dāng)歸對(duì)健康人的淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化也有促進(jìn)作用。
手足口病是一種傳染力較強(qiáng)的疾病，主要的病發(fā)人群是兒童，特別是在學(xué)校里面。手足口病對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)也是有影響的，因?yàn)樵袐D在妊娠期間身體的免疫能力也是不斷的在下降，所以也是比較容易感染手足口病，如果孕婦感染了手足口病，那么對(duì)嬰兒就會(huì)造成影響，因?yàn)檫@個(gè)疾病是可以通過(guò)胎盤進(jìn)行傳播的。
手足口病可以通過(guò)母親胎盤傳播給嬰兒，而孕婦對(duì)疾病的免疫力一般會(huì)下降，是感染病毒的高危人群。孕婦病毒感染可以導(dǎo)致流產(chǎn)或胎兒畸形。所以媽媽們一定要注意好，保護(hù)好自己和自己的胎兒，所以孕婦一定要遠(yuǎn)離病毒傳染源。
對(duì)于一些孕婦，在得病初期一定要早期去醫(yī)院進(jìn)行治療，不要自己隨意吃一些抗生素的藥物，要聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)，因?yàn)閲?yán)重可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，或者胎兒畸形。所以在懷孕期間，避免接觸一些患病孩子，因?yàn)榇藭r(shí)你自己的抵抗力都很弱
在手足口病高發(fā)階段，不要到人流大，比較密集的地方，這對(duì)于你挺著大肚子行動(dòng)不方便，隨時(shí)都會(huì)有危險(xiǎn)，而且此時(shí)你的抵抗力很低，很容易會(huì)呼吸道感染，被傳染，最嚴(yán)重的可能會(huì)影響你的胎兒
如果你定時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查產(chǎn)檢的時(shí)候，都要注意，隨時(shí)帶著你的口罩，病從口入，尤其醫(yī)院這個(gè)病毒比較聚集的地方，一定要注意飲食衛(wèi)生，不要吃過(guò)夜的食物，不要隨便喝生水，而且食物沒(méi)有徹底煮熟都不要吃
孕媽在懷孕期間是不能隨便濫用藥物的，因?yàn)橐话愕乃幬锒加幸欢ǖ母弊饔?，?duì)肚子里的寶寶的影響是十分大的，甚至可能會(huì)導(dǎo)致寶寶生下來(lái)先天不足或者寶寶畸形等。但是孕婦在皮膚表面受傷之后為了防止傷口感染打了破傷風(fēng)針的話，這種情況會(huì)對(duì)孕婦的身體有不好的影響嗎?
這是沒(méi)有影響的，做好孕期檢查，于孕14-19周做唐氏篩查，孕20周選擇一家合適的醫(yī)院建立孕檢卡定期做好孕檢，建立孕檢卡后一般于孕36周前每四周檢查一次，孕36周后每周檢查一次。在此過(guò)程中若有不適則可隨時(shí)就診增加檢查次數(shù)。
妊娠22-26周的時(shí)候需要做個(gè)四維彩超產(chǎn)前排畸，四維彩超可立體顯示胎兒的顏色、面、各器官的發(fā)育情況，甚至胎兒在母體里的狀態(tài)也可以觀察到；對(duì)胎兒畸形，如唇裂、腭裂、骨骼發(fā)育異常、心血管畸形等能早期診斷。了解胎兒宮內(nèi)動(dòng)態(tài)的一個(gè)胎動(dòng)過(guò)程，再者動(dòng)態(tài)攝錄胎兒宮內(nèi)姿態(tài)，留作永久的紀(jì)念。另外注意孕頭三個(gè)月內(nèi)及孕七月后最好禁同房避免因同房引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。在孕頭三個(gè)月內(nèi)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸，孕16周后開始補(bǔ)鈣，孕期多休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。要看妊娠周數(shù)才能判斷是否有影響，而且還要根據(jù)打吊瓶是什么藥物。
1、破傷風(fēng)疫苗的嚴(yán)重副作用
抽搐和昏迷，以及腦損傷是這種疫苗的嚴(yán)重副作用。嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)還包括嘴巴腫脹，呼吸困難和喘息，并有痙攣的可能。但這些副作用極為罕見(jiàn)。
2、中度不良反應(yīng)
破傷風(fēng)疫苗的中度副作用包括嘔吐，腹瀉和高燒。大多數(shù)情況下是低燒，但偶爾會(huì)超過(guò)39攝氏度。這些不良反應(yīng)也不多見(jiàn)。
3、輕度副作用
打破傷風(fēng)疫苗引起的輕度副作用包括注射點(diǎn)疼痛和紅腫等，這也是最常見(jiàn)的不良反應(yīng)。其它副作用還包括低燒，頭痛，惡心，疲勞和肌肉痛等。
打破傷風(fēng)疫苗引起的輕度副作用包括注射點(diǎn)疼痛和紅腫等，這也是最常見(jiàn)的不良反應(yīng)。其它副作用還包括低燒，頭痛，惡心，疲勞和肌肉痛等。
1、事前預(yù)防接種
是指現(xiàn)在沒(méi)有受傷，但先把破傷風(fēng)疫苗接種好，受傷時(shí)就無(wú)需擔(dān)心中招問(wèn)題。這就是所謂“治未病”的最高境界，多數(shù)疫苗接種都按這個(gè)策略執(zhí)行。目前單獨(dú)的破傷風(fēng)疫苗已被淘汰，使用最多的是白喉+百日咳+破傷風(fēng)的聯(lián)合疫苗(白百破疫苗)和白喉+破傷風(fēng)聯(lián)合疫苗(白破疫苗)。這兩個(gè)疫苗在我國(guó)為免費(fèi)接種，孩子2歲前接種4劑白百破疫苗，6歲再接種1劑白破疫苗，相當(dāng)于6歲以內(nèi)接種了5劑破傷風(fēng)疫苗。一般其對(duì)破傷風(fēng)的預(yù)防效果至少可以維持到16歲甚至更久。
2、事后預(yù)防接種
受傷后越早注射越好，一般不超過(guò)24小時(shí)，但超過(guò)后仍有注射價(jià)值(因?yàn)槠苽L(fēng)感染潛伏期一般為一周左右，但最快24小時(shí)即可發(fā)病，故受傷后越早注射越好) ，TAT保護(hù)時(shí)間為2-3天左右，TIG保護(hù)時(shí)間為2-3周，目前臨床對(duì)此無(wú)絕對(duì)定論，但大概范圍如此，超過(guò)這個(gè)時(shí)間再次面臨感染風(fēng)險(xiǎn)，需要再次注射。而注射破傷風(fēng)類毒素獲得主動(dòng)免疫的保護(hù)時(shí)間，相對(duì)較復(fù)雜，可咨詢就診醫(yī)生，一般情況是：自最后1次接種后3年以內(nèi)受傷時(shí)，不需再次注射破傷風(fēng)類毒素，超過(guò)3年者應(yīng)加強(qiáng)注射1次，嚴(yán)重污染的創(chuàng)傷，除注射破傷風(fēng)類毒素外，可酌情在另一部位注射TAT或TIG。其實(shí)，理想情況是，如果沒(méi)有免疫接種史者，面臨可能感染后，在注射TAT或TIG獲得保護(hù)的同時(shí)，情況允許的話，應(yīng)該注射破傷風(fēng)類毒素獲得主動(dòng)免疫，但臨床限于個(gè)人，醫(yī)院等原因并未采取此種措施，仍以單純使用TAT或TIG為主。
針對(duì)孕婦，TAT或TIG毒理作用不明，需慎重。但破傷風(fēng)類毒素(即破傷風(fēng)疫苗)是安全的，一般來(lái)說(shuō)，使用方法同常人。而對(duì)于預(yù)防新生兒破傷風(fēng)，如果孕婦過(guò)去接種過(guò)破傷風(fēng)類毒素，只要在妊娠早期，最遲在分娩前3周，注射一針破傷風(fēng)類毒素即可，抗體可以通過(guò)胎盤使胎兒也獲得這種保護(hù)性抗體，如果孕婦過(guò)去沒(méi)有注射過(guò)破傷風(fēng)類毒素，則應(yīng)在首次注射后4周，再注射一針，以作加強(qiáng)。
孕婦從懷孕的初期到中后期，在食欲上會(huì)發(fā)生很大的變化，特別是在中期的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)胃口大增的現(xiàn)象，其實(shí)孕婦過(guò)量的飲食并不會(huì)給寶寶帶來(lái)好處，同時(shí)造成的壞處也不是很大，只會(huì)影響到孕婦個(gè)人的身體健康，會(huì)嚴(yán)重的影響到孕婦胃部的血液循環(huán)，那么孕婦吃撐了對(duì)寶寶有影響嗎?
第一，孕婦吃撐了對(duì)寶寶有影響嗎?如果你懷孕的時(shí)候，飯量變得特別的大的話，那么就要注意了，這可能會(huì)增加你剖宮產(chǎn)的幾率，當(dāng)然你原本就是想剖宮產(chǎn)的話，就不用擔(dān)心了自己的飯量了，只需要相應(yīng)的控制下就可以了。如果女人想要順產(chǎn)的話，就應(yīng)該少量多餐這樣來(lái)進(jìn)行，也可以防止妊娠的其他意外。
第二，孕婦不應(yīng)該暴飲暴食，孕婦吃得太多的話，可能會(huì)出現(xiàn)胎膜早破，產(chǎn)后出血，早產(chǎn)等不良的影響，所以女人懷孕了可以吃多，但是不要克制不住的狂吃，那樣真的是傷身體的。孕期吃得多，會(huì)肥胖的，孕期肥胖會(huì)壓迫嬰兒，使胎兒出現(xiàn)缺氧的風(fēng)險(xiǎn)，女人在懷孕的時(shí)候控制自己的嘴，不要患上了妊娠期肥胖。
孕婦吃撐了對(duì)寶寶有影響嗎?嬰兒眼睛發(fā)育。雖然糖是人體必須的物質(zhì)，人體新陳代謝也需要大量的維生素B和鈣，如果孕婦攝入過(guò)多的糖分，就會(huì)導(dǎo)致人體維生素B不足，孕婦體內(nèi)的鈣也會(huì)不足。這兩種物質(zhì)均不足的情況下，會(huì)導(dǎo)致嬰兒眼球壁強(qiáng)力減弱，眼軸發(fā)育過(guò)快，從而影響嬰兒的視力發(fā)育。血糖異常。糖分在人體中不斷的轉(zhuǎn)化為單糖和雙糖，其中單糖會(huì)被人體不斷的吸收并轉(zhuǎn)化為人體所需，雙糖則不會(huì)被人體直接吸收。雙糖在人體中要經(jīng)過(guò)胰蛋白酶的促進(jìn)轉(zhuǎn)化為單糖，才能被人體直接吸收。一旦孕婦攝入過(guò)多的糖分，就會(huì)導(dǎo)致血糖快速上升，使得血液中的胰島素增加，從而導(dǎo)致體內(nèi)更有效的儲(chǔ)存脂肪。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，攝入過(guò)多的糖分不但會(huì)導(dǎo)致肥胖，還有可能使血糖異常，這種情況下出生的寶寶極易得糖尿病。
孕婦吃西瓜對(duì)胎兒有影響嗎
1、孕婦吃西瓜可以補(bǔ)充自身和寶寶所需營(yíng)養(yǎng)
孕婦在妊娠期間常吃些西瓜,不但可以補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)消耗,同時(shí)還會(huì)使胎兒的營(yíng)養(yǎng)攝取得到更好的滿足。
2、孕婦吃西瓜能止吐
孕婦在懷孕早期吃些西瓜,可以生津止渴,除膩消煩,對(duì)止吐也有較好的效果。懷孕晚期,孕婦常會(huì)發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去腫,還有降低血壓的功能,這對(duì)于孕婦的健康也是有益的。西瓜還可以增加乳汁的分泌,因此,孕婦吃些西瓜對(duì)身體是有益的。
3、孕婦吃西瓜能去水腫
妊娠末期,孕婦常會(huì)發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去腫,還有降低血壓的功能,這對(duì)于孕婦的健康也是有益的。
4、孕婦吃西瓜能緩解貧血
產(chǎn)前和產(chǎn)后吃些西瓜,可以治療和糾正孕婦貧血。在盛夏分娩的孕婦,常吃些西瓜可以防暑降溫,消夏祛暑。西瓜含糖份有補(bǔ)充能量、保護(hù)肝臟的作用。
5、孕婦在妊娠期間常吃些西瓜,不但可以補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)消耗,同時(shí)還會(huì)使胎兒的營(yíng)養(yǎng)攝取得到更好的滿足。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除膩消煩,對(duì)止吐也有較好的效果。妊娠末期,孕婦常會(huì)發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去腫,還有降低血壓的功能,這對(duì)于孕婦的健康也是有益的。西瓜還可以增加乳汁的分泌,因此,孕婦吃些西瓜對(duì)身體是有益的。
6、產(chǎn)前和產(chǎn)后吃些西瓜,可以治療和糾正孕婦貧血。如在盛夏分娩的孕婦,常吃些西瓜可以防暑降溫,消夏祛暑。西瓜含糖份有補(bǔ)充能量、保護(hù)肝臟的作用。分娩過(guò)程中,許多產(chǎn)婦有精神緊張、產(chǎn)程延長(zhǎng)、失血出汗、周身疲勞、胃腸蠕動(dòng)減弱、食欲不振、大便秘結(jié)等現(xiàn)象,這時(shí)吃些西瓜不但可以補(bǔ)充水分、增加糖、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、維生素等營(yíng)養(yǎng)的攝入量,刺激腸蠕動(dòng),促進(jìn)大便通暢,還可以增加乳汁分泌,并有助于術(shù)后產(chǎn)婦的傷口愈合。
孕婦吃西瓜有哪些注意事項(xiàng)
1、準(zhǔn)媽媽吃西瓜有好處,但是千萬(wàn)不能無(wú)節(jié)制地吃,一定要適量,每天吃西瓜最多不超過(guò)200克。因?yàn)槿绻晕鞴咸?就會(huì)攝入過(guò)量糖分。由于孕期女性內(nèi)分泌發(fā)生了生理性變化,體內(nèi)胰島素相對(duì)不足,對(duì)血糖的穩(wěn)定作用下降,造成糖在血液中的濃度高,會(huì)發(fā)生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引發(fā)孕婦流產(chǎn)和早產(chǎn)的一個(gè)重要原因,因此,孕婦不能過(guò)量吃西瓜。
2、另外,一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的媽媽最好少吃西瓜,因?yàn)檫@樣會(huì)加重病情。尤其是患糖尿病的準(zhǔn)媽媽,吃西瓜一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,切不可隨心所欲,以免病情加重,影響大人及孩子的身體健康。
3、飯前或飯后別吃西瓜,這是由于西瓜中大量的水分會(huì)沖淡胃液,在飯前及飯后吃都會(huì)影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會(huì)占據(jù)胃的容積,使就餐中攝入的多種營(yíng)養(yǎng)素大打折扣。
4、孕婦不要吃“冰西瓜”
為避免引起腸胃疾病,吃西瓜時(shí)還要選擇新鮮的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱內(nèi)冷藏的西瓜。如果是溫度過(guò)低的“冰西瓜”,孕婦吃后可能會(huì)引發(fā)宮縮,嚴(yán)重的可能引起早產(chǎn),甚至危及胎兒的生命。因此萬(wàn)萬(wàn)不能掉以輕心。
5、哪些孕婦最好少吃西瓜
一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦最好少吃西瓜,因?yàn)檫@樣會(huì)加重病情。
6、氣溫高,西瓜打開過(guò)久易變質(zhì)、繁殖病菌,食用了會(huì)導(dǎo)致腸道傳染病。因此,吃西瓜應(yīng)注意選擇成熟的新鮮西瓜。
7、西瓜須洗凈后,用干凈刀切開食用,切忌不洗瓜和刀就切開,不可食被蚊、蠅等爬叮過(guò)的瓜瓤,謹(jǐn)防病從口入。
