湯類家常菜怎么做好吃?
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雖然現(xiàn)在人們的生活水平提高了,可以吃到很多價(jià)格昂貴的美肴,但即便如此,很多人還是喜歡吃一些家常菜,這些家常菜吃起來味道非常好,同時(shí)也非常健康有營養(yǎng),所以不妨可以多吃,下面為你介紹四道家常菜譜的湯。
一、家常淡菜湯
材料
新鮮淡菜,小蔥,生姜,料酒
做法
1、把淡菜夾住的海草剪掉,洗干凈淡菜外殼;
2、把蔥切成蔥花,生姜切絲;
3、鍋里注入清水,放入姜絲、淡菜,蓋上鍋蓋,大火燒開,小火慢燉
4、當(dāng)?shù)巳珡堥_殼,關(guān)火,放鹽調(diào)味,放入少許料酒,撒蔥花,裝盤即可。
二、海虹肉絲青菜湯
材料
【食材】瘦肉1小塊/海虹1斤/小菜央幾棵/味極鮮醬油一大勺
做法
1、瘦肉切絲,加入醬油和干淀粉腌制15分鐘;
2、海虹煮開去殼備用;
3、青菜清洗干凈,根本和綠葉分開來;
4、海虹湯過濾一下燒開,加入腌制的肉絲煮開;
5、加入青菜根莖稍煮幾分鐘,就可以下海虹和綠葉,湯開即可盛出,無需添加任何味道和食鹽。
三、冬瓜丸子湯
材料
豬肉餡250g、冬瓜300g、小蔥白20g、姜5g、香菜1棵、料酒10ml、生抽5ml、水50ml、淀粉15g、香油少許、白胡椒粉少許
做法
1.小蔥洗凈切碎,姜切末,冬瓜洗凈去皮切片,香菜洗凈切碎;
2.將肉餡放入大碗中,加入料酒、胡椒粉、鹽、蔥花和姜末,用筷子攪拌均勻,分次加入水淀粉,順著一個(gè)方向攪打上勁,加入香油拌勻;
3.鍋中加入足量清水燒開,將肉餡用手制成丸子放入鍋中,煮開后轉(zhuǎn)小火煮5分鐘;
4.待肉丸浮起,放入冬瓜片,加蓋燜煮3分鐘,至冬瓜和丸子熟透,加鹽和白胡椒粉調(diào)味,最后撒上香菜即可。
四、蔬菜湯
材料
平菇大白菜西芹胡蘿卜午餐肉老姜
做法
1:平菇用淡鹽水浸泡沖洗干凈擠掉水份大個(gè)的中間撕開
2:大白菜洗凈中間切開豎向切條
3:西芹洗凈切段
4:胡蘿卜切片(隨意切)
5:午餐肉切片
6:煮鍋放水燒開放入姜平菇中火煮10分鐘放入白菜煮10分鐘放入西芹胡蘿卜午餐肉鹽再煮5分鐘即可。
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何為家常,家常菜是做法簡單的菜肴,有家的味道,家常菜的種類很多,分類范圍光。好吃又容易做的家常菜更是數(shù)不勝數(shù),做起來也比較方便,不耗時(shí),下面就介紹集中簡單的家常菜做法。
一、燉排骨
1、炒鍋燒水,水開后將切好的排骨放入。馬上關(guān)火,將排骨撈出。重新燒水燒開后,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。
2、然后大火轉(zhuǎn)小火,蓋鍋蓋慢慢燉。中間經(jīng)常翻一下,防止燒枯。等水差不多干了的時(shí)候就好了。放蔥起鍋。
二、悶蛋
1、打四個(gè)到五個(gè)雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。
2、熱鍋,放中等油量,等油熱以后下雞蛋,有點(diǎn)熟以后鏟產(chǎn)鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反復(fù)這樣兩次,等底下的蛋熟了以后,翻過來,翻面的時(shí)候最好準(zhǔn)備一個(gè)盤子~先把盤子扣在鍋上,然后翻個(gè),稍微熱一下就好了,起鍋。
三、紅燒茄子肉絲
1、三根細(xì)茄子,洗凈,削皮,剖成兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。
2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時(shí)候下鍋翻炒,待到茄子有點(diǎn)軟的時(shí)候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然后放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖,雞精,鹽,悶之。
3、三分鐘后即可食用。
四、雞蛋炒西紅柿
1、兩個(gè)西紅柿切塊,兩個(gè)雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少量鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然后鏟出雞蛋,關(guān)爐子,如果鍋里還有油就不用加油了,或者從蛋碗里倒一些出來。
2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(寧淡勿咸),放中等量水,煮兩分鐘以后放雞蛋。等水開之后放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時(shí)可以放味精,起鍋之時(shí)可以放些大蒜葉。
對于每個(gè)女性來說,當(dāng)自己懷孕的時(shí)候這段時(shí)間營養(yǎng)的收入可是非常重要的,不僅大人自己需要營養(yǎng)那么寶寶更需要營養(yǎng)的豐富。所以在懷孕期間在飲食上一定要注意營養(yǎng)的搭配,小編就為大家詳細(xì)的來介紹幾款適合孕婦吃的一些家常菜,趕快來了解一下吧!
白菜奶汁湯
原料:白菜心5m克,牛奶50克,精鹽5克,味精0.5克,雞湯(肉湯
亦可)150克,濕淀粉少許,食油、雞油各少許。
做法:
①白菜去筋洗凈,切成4.5厘米長,1.5厘米寬的條,放入水中煮熟
撈出,控去水分。
②另鍋置火上,放入食油燒熱,例入湯,再加入味精、精鹽、白菜,
燒一兩分鐘,放入牛奶,開鍋后,勾入淀粉,淋上雞油,盛入盤中即
可。
特點(diǎn):色澤乳白,奶味濃郁,使你食欲頓開。
蘿卜燉羊肉
主料:羊肉500克,蘿卜300克,生姜少許。
輔料:香菜、食鹽、胡椒,醋適量即可食用,食用時(shí),加入少許食
醋,味道更佳。
做法:將羊肉洗凈,切成2厘米見方的小塊;蘿卜洗凈,切成3厘米見
方的小塊;香菜洗凈,切斷。將羊肉、生姜、食鹽放人鍋內(nèi),加入適
量的水,置武火燒開后,改用文火煎熬1小時(shí),再放入蘿卜塊煮熟。
放人香菜、胡椒。
特點(diǎn):適用于消化不良等癥,且味道鮮美,可增加食欲。
豬肝涼拌瓜片
主料:黃瓜2oo克,熟豬肝150克。
配料:香菜50克,海米25克。
調(diào)料:醬油、醋、精鹽、味精、花椒油適量。
做法:
①黃瓜洗凈,切成3厘米長、0 .9厘米寬、0.3厘米厚的片,
放在盆內(nèi)。
②熟豬肝去筋,切成4厘米長、0.9厘米 寬0.3厘米厚的
片,放在黃瓜上。
③香菜洗凈去根,切成1.5厘米長的段,撒在肝片上。
④海米用開水發(fā)好,倒入盆內(nèi)。
⑤調(diào)料攪勻澆在瓜片和肝片上即成。
特點(diǎn):豬肝含有大量的鐵,與新鮮嫩黃瓜菜清香味美,增進(jìn)食欲。
以上為準(zhǔn)媽咪們提供的這些營養(yǎng)的食譜大家都掌握了嗎?其實(shí)制作方法都非常的簡單,但是這幾道菜的營養(yǎng)卻非常的豐富和全面。在懷孕期間常吃對自己還是寶寶都有很好的作用,所以大家趕快嘗試著去做一做吧!
在我們的生活中有很多的朋友都比較喜歡吃一些廣東,地方的粵菜。可是卻不知道粵菜怎么制作?特別是想在家里自己嘗試做法,今天小編就為大家詳細(xì)的來介紹幾種家?;洸说?,具體做法快來了解一下吧!
咸蛋黃蒸肉餅
食材明細(xì)
豬肉 適量 生咸鴨蛋 適量 蔥姜末 適量 料酒 適量 生抽 適量 蠔油 適量 白胡椒粉 適量 水 適量
做法
準(zhǔn)備材料,豬肉末(三分肥七分瘦)、生咸鴨蛋。
豬肉末里加蔥姜末、料酒、生抽、蠔油、白胡椒粉、水。
再加一個(gè)咸蛋清。
順時(shí)針攪拌均勻。用勺子在肉餡中挖一個(gè)小洞,防止蛋黃移位。
放入蒸鍋內(nèi),上汽后蒸約15分鐘。
蒸好后取出,將碗里的湯水倒入鍋內(nèi)用水淀粉勾薄欠即可。
小貼士
攪拌肉糜的時(shí)候加水可以使肉的口感更滑嫩。
因?yàn)榧恿讼痰扒澹圆恍枰偌欲}了。
香煎茄子
原料:茄子 1個(gè)、花生碎 30克、蔥 10克、蒜 3瓣、生抽 15克、蠔油 20克、花生油 30克、鹽 2克、水 20克。
做法:
先將茄子洗凈。
蔥、辣椒、姜、蒜切碎。
把花生搟成碎末。
少許鹽,生抽,蠔油兌適量的水調(diào)制成料汁。
鍋里放油,放入茄子煎制。
接著放一半的蒜末。
倒入調(diào)料汁煎制,能使茄子熟的更快。
茄子7成熟的時(shí)候。
放入剩下的蒜和辣椒以及一半的蔥末燒制至熟。
盛入盤中,撒上剩余的蔥末和花生碎。即可享用
豉油雞
食材明細(xì)
雞肉 半只 姜絲 1塊 蒜米 3粒 花生油 50克 醬油 50克 香油 10克 鹽 0.5勺
做法
雞肉洗凈放盤內(nèi)備用。
姜切絲,蒜切末備用。
鍋內(nèi)倒入適量花生油。
再倒入同等量的醬油。
倒入少許香油。
加少許鹽。
把鍋內(nèi)的料調(diào)和均勻。
把雞肉放入鍋內(nèi)使每塊雞肉上都沾上醬汁。
蓋上鍋內(nèi)中火煮。
待開鍋冒氣10秒后改小火打開鍋蓋翻動(dòng)一下每塊雞,再蓋上鍋蓋煮一分鐘再翻,用同樣的方法直到雞肉熟。
加入蒜米和姜絲,再燜煮2分鐘。
把雞肉斬塊,鍋內(nèi)醬汁倒在雞肉上即可。
小貼士
1.倒入的花生油和醬油的量是1:1
2.鹽的量要少,因?yàn)榉诺尼u油多了。
通過上面的介紹,大家對這幾種好吃的粵菜制作方法,都了解清楚了吧!懂得了它們的制作方法,如果想吃的話就趕快準(zhǔn)備好食材,在家里嘗試一下吧!
媽媽在家平時(shí)總要燒些美味可口的菜肴,來慰勞孩子上學(xué)的辛苦和丈夫上班的辛苦,但是每天不變樣的燒菜,大家都會(huì)吃膩的,所以大家要學(xué)會(huì)燒各種各樣的菜,用同一種食材做出不一樣的味道,那么這就要考驗(yàn)媽媽的技術(shù)了。今天就來教大家兩道美味的家常菜肴,大家可以一起學(xué)一學(xué)。
如何做西紅柿炒雞蛋才好吃
1、雞蛋打入碗中加放適量的鹽充份拌勻,下入六成熱的油鍋中,用筷子盡快劃散,使其成桂花狀
2、重新起一干凈的鍋,等油五成熱時(shí),下入切成塊的西紅柿,煸出紅油,下糖,炒勻
3、往鍋中加入炒好的雞蛋,少許雞精,炒勻
4、加入一勺醋,炒勻,起鍋前放入蒜花即可。
啤香小龍蝦的做法詳細(xì)步驟1、小龍蝦洗凈剪去蝦腳及蝦腸再用剪子剪開背部的殼;姜蒜分別切碎;泰椒切碎;洋蔥切成末;綠尖椒切成辣椒圈;香菜切末。
2、鍋里倒油燒熱,放入姜、蒜、洋蔥、泰椒和綠尖椒(泰椒和綠尖椒先只放1/3),小火炒出香味。
3、放入小龍蝦,轉(zhuǎn)中火翻炒幾下。
4、倒入一瓶啤酒。
5、加適量的鹽。
6、大火燒開后轉(zhuǎn)中火燉煮至鍋內(nèi)湯汁剩余不多。
7、再放入剩余的泰椒、綠尖椒和香菜末。
8、翻炒均勻后就可以出鍋了。
做菜其實(shí)沒有那么多講究,重要的是大家有沒有用心做,加油鹽醬醋都是靠平時(shí)做菜的經(jīng)驗(yàn)來加的,所以只要多下幾次廚房,那么做菜就會(huì)好吃。并且做菜要懂得營養(yǎng)搭配,這樣家人的健康才會(huì)有保障。
說起做飯,相信很多女性朋友一定是都有各自的經(jīng)驗(yàn)和有拿手的絕活吧,大家按照自己的喜好和家庭的喜好來做的菜都是用心用愛為家庭準(zhǔn)備的。但是日子長久下來,做飯也很疲勞,家庭主婦都不知道該做什么來吃了,別擔(dān)心,今天小編就為大家?guī)韼椎揽煽诘募页2死病?/p>
橄欖肉末四季豆:
材料
四季豆,肉末,蔥蒜末,糖,生抽,鹽,辣椒醬少許
做法
1.將四季豆切成小丁,放入油鍋中煸炒至軟;
2.將蔥蒜末放入鍋中爆香,放入肉末,翻炒至斷生;
3.加入炒好的四季豆,翻炒均勻,加入糖,生抽,鹽,調(diào)入少許的辣椒醬;
4.翻炒均勻即可出鍋。
青椒豬耳
材料
鹵豬耳,青椒,蒜末,醬油
做法
1.買來的豬耳已經(jīng)切好了(切得真厚,下次切成這樣我不要),但還是要清洗一下。
2.鍋燒熱,放油,把蒜末炒香,再下青椒,稍炒一下;
3.豬耳是熟的,所以最后放,跟青椒炒勻,加醬油、鹽和一點(diǎn)水,防止粘鍋,水炒干的時(shí)候就可以出鍋了。
小訣竅
豬耳朵含有大量的膠原蛋白,用油炒的時(shí)候會(huì)爆,就容易燙傷,加點(diǎn)水就不會(huì)了。
白菜
材料
白菜 粉皮 五花肉 木耳 甜面醬 蠔油 干辣椒 蔥姜蒜 鹽 糖 雞精 花椒青蒜
做法
1、白菜片成塊,粉條泡軟剪成段。 2、鍋上火加少量油燒熱,下入白菜炒至斷生,倒出備用。鍋內(nèi)放油下入五花肉片炒熟,再下入蔥姜末炒香后再下入面醬、蠔油、干椒炒出香味,再投入白菜、粉條、木耳和其它調(diào)料,炒至入味。
3、出鍋前,淋上花椒油,撒青蒜段。
怎么樣?各位是不是很有啟發(fā)呢?看了小編的這些介紹,是不是感覺又很有靈感了呀。經(jīng)常做做不同的飯菜,孩子也會(huì)比較感到新鮮,愛吃飯。所以我們的家庭主婦一定要想辦法動(dòng)動(dòng)腦筋咯。這些家常菜做會(huì)了會(huì)讓你在廚房也能大顯身手的。
在生活中我們每個(gè)人的飲食口味都不同,有很多的女性朋友都比較喜歡吃麻辣的川味菜。其實(shí)川味菜的制作方法也非常的簡單我們通過烹飪?nèi)W(xué)習(xí)一些簡單家常川味菜的做法在家里就可以吃到美味好吃的麻辣菜。今天小編就為大家詳細(xì)的來介紹一下川菜的家常做法,趕快來了解一下吧!
川味土豆燒排骨
功效特色降糖降脂、美容養(yǎng)顏
制作原料:
豬排骨300克、土豆500克、郫縣豆瓣醬2大匙(30ml)、醬油2大匙(30ml)、料酒1大匙(15ml)、姜末15克、大料2粒、花椒10粒、糖1小匙(5g)、鹽適量、油。
做法:
1、將剁成小塊的豬排骨用沸水焯變色,洗去血沫待用,郫縣豆瓣醬剁碎待用;
2、土豆去皮切成小塊,用清水浸泡片刻,除去變面淀粉,鍋中放入1大匙(15ml)油燒熱,將土豆放入煎至金黃,盛出待用;
3、炒鍋燒熱,放入2大匙(30ml)油,放入焯過水的排骨炒至金黃;
4、放入剁碎的豆瓣醬和姜末炒勻,炒出香味;
5、加入醬油、料酒炒勻;
6、加入適量開水(沒過排骨),燒開,加入大料和花椒;
7、加蓋轉(zhuǎn)小火燒20分鐘至排骨酥爛;
8、加入煎黃的土豆塊,燒5分鐘至湯汁收干,用鹽、糖調(diào)味即可。
紅油牛百葉
功效特色清新爽口 補(bǔ)益腸胃
制作原料:
牛百葉300g。 配料:干辣椒10g、姜4片、蒜2瓣、麻辣蘿卜10g。 調(diào)料:料酒1大勺、辣椒醬1大勺、白醋1茶匙、鹽少許、糖1茶匙、雞粉少許。
做法:
1、牛百葉洗凈、切粗絲;
2、將兩片姜切碎,蒜切末;
3、鍋中加水,放入兩片姜,大火煮沸;
4、水沸后,放入切好的牛百葉焯燙;
5、大約一分鐘后加入料酒;
6、在繼續(xù)煮半分鐘,關(guān)火,將牛百葉撈出;
7、撈出的牛百葉立刻置入冷水,片刻后撈起,瀝干水份待用;
8、另起鍋,放兩大勺油,大火加熱;
9、油燒至六成熱,放入干辣椒;
10、放入一大勺辣椒醬;
11、小火炒一分鐘,關(guān)火,倒入一只干凈的碗中;
12、將紅油倒入浸過冷水的牛百葉;
13、加入姜、蒜碎末;
14、加入少許精鹽;
15、加入一茶匙細(xì)砂糖;
16、加入少許雞粉;
17、加入一茶匙白醋;
18、加入切碎的麻辣蘿卜,攪拌均勻即可。
泡菜魚
制作原料:
3斤重草魚1條、四川泡菜1斤、郫縣豆瓣3湯匙、花椒20粒、老抽3湯匙、姜5片、香蔥1把、香菜1把、蒜5瓣醋1湯匙、糖2湯匙、香油1湯匙
做法:
1、草魚去鱗及內(nèi)臟,洗凈后橫切成2-3指寬的段,再從中間對切開。四川泡菜切成條備用。
2、魚塊里倒入老抽、料酒,腌15分鐘。
3、鍋內(nèi)油熱后,將姜片、腌過的魚塊皮朝下碼放進(jìn)去,靜置,小火煎兩三分鐘,加入料酒去味,中途魚不要翻動(dòng)。利用煎魚的時(shí)間,做調(diào)料:將郫縣豆瓣、花椒、老抽、醋、糖、蔥段、混合均勻。
4、將調(diào)好的料倒入鍋里,把泡菜條撒在魚塊上,并加入熱水至剛過魚的一半,中火燉20分鐘即可,臨出鍋前撒上香菜碎、蒜末,淋上香油即可。
宮爆雞丁
制作原料:
雞丁、花生米、豆瓣醬。
做法:
1、取嫩雞胸肉,用刀把肉拍松,切成3毫米見方的十字花紋,再切成2厘米見方的小塊,加鹽、、濕淀粉拌勻。這個(gè)雞肉丁是大廚先準(zhǔn)備好的,就用不到我再次操作了?;ㄉ淄瑯邮鞘孪日ê玫模任艺ǖ暮枚嗔?,感覺很脆。
2、炒鍋上火,放底油,燒熱,先放花椒,炸出香味后撈去花椒,放入雞丁炒散,放入豆瓣醬迅速炒成棕紅色,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、炒出香味,速倒入調(diào)味芡汁(把白糖、醋、醬油、肉湯、濕淀粉一同放在碗中調(diào)成芡汁)
3、汁沸騰時(shí)放入花生米,翻炒片刻,加些蔥花就好了。
通過上面的介紹,大家對這幾種常見的川味菜的具體做法都了解清楚了吧!其實(shí)川味菜的做法也非常的簡單,我們只要準(zhǔn)備好食材按照上面的步驟去做,在家里同樣可以制作出好吃的川味菜,趕快去嘗試吧!
家常菜是指比較家常的食物,在中國人的餐桌上,出現(xiàn)的概率是最大的。當(dāng)然,家常菜的類型也是有很多種的,比如說麻婆豆腐、糖醋排骨或者是回鍋肉等,都是比較常見的家常菜。想要制作出好吃的家常菜的話,是需要掌握一定的技巧的。下面,就為大家介紹一下三種家常菜的做法!
一、麻婆豆腐
材料:豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣醬
調(diào)料:鹽、酒、干紅辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、醬油、少許糖
做法:
1、鍋內(nèi)加少許菜油,大火加熱,油熱后依次加入豆瓣醬、鹽、干紅辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可將牛肉末用上述調(diào)料腌好后一并加入。 炒香。
2、加入切成小塊的豆腐。改小火,煮沸。
3、待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、酒、味精、醬油調(diào)好的芡汁。待芡汁均勻附著后,關(guān)火,起鍋。
4、起鍋,撒上花椒面,香噴噴,川味十足的麻婆豆腐上桌啦!
二、糖醋排骨
材料:肋排·500克 香蔥·1棵 生姜·1塊 大蒜·2瓣 淀粉·適量
調(diào)料:食用油·500克(實(shí)耗45克) 醬油·1/2大匙 香醋·1大匙 精鹽·1/2小匙 白糖·1大匙味精·1/2小匙
做法:
1、排骨洗凈剁成小段;姜、蒜洗凈切片;香蔥洗凈切末;
2、鍋內(nèi)放油,燒至五成熱時(shí),將排骨炸至表面呈焦黃色時(shí)撈起瀝油;
3、鍋內(nèi)留底油,加入鹽、醬油、味精、姜片、蒜片,與排骨同炒,倒入沒過排骨面的溫水,大火燒開,改小火燉煮30分鐘;
4、排骨入味香軟時(shí),加糖、醋、香蔥末,用水淀粉勾芡,大火收濃汁即可。
三、回鍋肉
原料:豬后臀尖,青蒜
調(diào)料:豆瓣醬,豆豉,蔥,姜,花椒,大料,桂皮,黃酒
做法:
1、開水下肉,煮20分鐘左右,其中放蔥,姜,花椒,大料,桂皮,黃酒,撇去浮沫,待筷子能插入肉中,關(guān)火,泡5分鐘,再出鍋
2、青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,看你的刀功了,越薄越好
3、鍋內(nèi)放少許油,下白肉,煸炒,肥肉變的卷曲,透明后,把肉鏟到鍋邊(這個(gè)是懶人的做法!呵呵!其實(shí)應(yīng)該是把肉先鏟出來在炒豆瓣醬的),下豆瓣醬,煸出紅油,下豆豉,姜絲,青蒜,同炒。這個(gè)菜炒時(shí)不用加鹽,因?yàn)槎拱赆u已經(jīng)夠咸了。
4、青蒜略變軟,淋黃酒,就可以出鍋了。
家常菜的種類很多,而且對家常菜的制作方法,都是可以根據(jù)自己的喜愛進(jìn)行,這也是因?yàn)榧页2说姆N類很多,不同的家常菜在制作方法上,也是不同,所以制作的時(shí)候,都是要注意它的制作方法,那好吃的家常菜做法如何呢,這也是看自己喜歡哪種家常菜,這樣才會(huì)了解它的制作方法。
那好吃的家常菜做法如何呢,對制作家常菜方法也是比較簡單,所以對它的制作,也是不用過于擔(dān)心,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對它都是有著很好的了解。
好吃的家常菜做法:
家常菜醬牛肉
材料:牛前腿鍵子肉1500克、蔥50克、姜30克、鹽15克、糖10克、料酒30克、醬油30克、五香粉15克、香葉4片、花椒5克、丁香2克、小茴香3克、陳皮4克、甘草5克、桂皮5克、八角6瓣、清水適量。
做法
1、將牛肉洗凈,沿筋絡(luò)紋路切成大塊后備用。
2、取干凈紗布一塊,將丁香、花椒、八角、陳皮、小茴香、桂皮、香葉、甘草包在其中制成香料包備用。
3、蔥切大點(diǎn)的段、姜拍破備用。
4、鍋中做清水,80度時(shí)入牛肉煮開后再大火煮1分半鐘左右。
5、將牛肉從開水鍋中撈出后放入涼水中備用。
6、鍋中再做清水,開鍋后下入香料包、糖、蔥、姜、醬油和五香粉。
7、重新開鍋之后入牛肉大火做開。
8、變小火將牛肉燒熟后將香料包取出后關(guān)火。
9、將牛肉和剩余的肉湯一起倒入容器中放至完全涼透。
10、將牛肉取出切成薄片即可食用。
小訣竅
1、牛肉煮1分半鐘左右用涼水浸泡是為了讓牛肉發(fā)緊,使成品不易被切碎。
2、要將牛肉和剩余的肉湯一起倒入容器中保存,這樣可以使牛肉更加入味。
通過以上介紹,對好吃的家常菜做法也是有著很好認(rèn)識(shí),在制作的時(shí)候,都是可以選擇以上方法,但是要注意的是,醬牛肉含有的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪都是比較多,所以在吃的時(shí)候,也是要適量,不過和其他肉尅相比,它含有的脂肪量是很低的。
對于上班族來說,時(shí)間最寶貴。每天忙忙碌碌的上班,還要回家照顧孩子,做飯洗衣服,每天總覺得時(shí)間不夠用,每天的飯都是從超市里買回來的,菜能湊合一頓是一頓,長期以往造成身體很大的營養(yǎng)不良,胃也會(huì)不舒服。做法簡單、口感又好的家常菜是每一個(gè)上班族的夢想。
家常菜的做法很多,就是麻煩。做一頓菜沒有一個(gè)多小時(shí)拿不下來,從撿菜到洗菜切菜每一道工序都需要時(shí)間,這就是很多家庭選擇咸菜的原因。在這里介紹一道簡單好吃的家常菜。讓大家吃到美味健康簡單的家常菜。
香椿炒雞蛋是一道非常好吃的家常菜,在這個(gè)季節(jié),是香椿大量上市的時(shí)候,很多人都會(huì)買一些香椿,香椿炒雞蛋是一個(gè)很簡單又美味的家常菜,不但味道好,制作簡單,還很有營養(yǎng),吃了對身體有很多益處,下面就教大家怎么做。
香椿炒雞蛋的簡介及特色
金黃翠綠相間,香椿味濃。
菜系及功效:家常菜譜
香椿炒雞蛋的制作食材:
嫩香椿頭150克,雞蛋6個(gè)。
鹽,料酒,植物油各適量。
教您香椿炒雞蛋怎么做,如何做香椿炒雞蛋才好吃
1、將香椿頭洗凈,用開水燙一下,再撈出放入冷水變涼,撈出過涼切末。
2、將雞蛋磕入碗內(nèi),加入香椿、鹽、料酒,攪成蛋糊。
3、炒鍋?zhàn)⒂蜔疗叱蔁?,將雞蛋糊倒入鍋內(nèi),翻炒至雞蛋嫩熟,淋上少許熟油,裝盤即可。
家庭和社會(huì)負(fù)擔(dān)加種,致使體力、精力都處與高度緊張狀態(tài)的上班族們趕快行動(dòng)起來吧,以上做法大家肯定學(xué)會(huì)了,回到家里做上一道簡單好吃的家常菜,為了自己和家人的健康 ,不要經(jīng)常吃咸菜了。祝大家每天工作順利、心情開朗,身體健康。
夏天天氣是比較炎熱的,常常會(huì)使人感到食欲下降,所以說在飲食方面盡量應(yīng)該清淡一些,既能夠達(dá)到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用,同時(shí)也避免出現(xiàn)上火的情況,平時(shí)飲食應(yīng)該多吃一些新鮮的果蔬,可以吃一些具有高蛋白的食物,比如說一些瘦肉等等,盡量不要吃一些高熱量高油膩的食物,我們來簡單的了解一下夏天好吃的家常菜。
一、瘦肉炒白玉菇
白玉菇切掉根掉洗凈后摘成小朵,放入開水中焯一下,熱鍋涼油放入切好的豬肉和蔥姜爆香,放入胡蘿卜片和白玉菇翻炒至斷生,放入生抽,耗油,鹽調(diào)味,勾一層薄芡,翻炒一下即可出鍋。
二、紅燒茄子
茄子洗凈去皮后,切成滾刀塊,過一遍清水避免氧化變色,再裹一層生粉,下油鍋炸至金黃色撈出備用。鍋里留少量底油,放入蔥姜爆香,放入調(diào)制好的醬汁(適量生抽、耗油、黑胡椒粉、白糖、鹽和淀粉加入少許清水調(diào)勻),放入炸好的茄子翻炒均勻撒些香菜即可出鍋。
三、西紅柿炒蛋
兩個(gè)西紅柿洗凈去蒂切塊,2個(gè)雞蛋磕到碗里攪拌均勻,熱鍋涼油將雞蛋液下鍋炒熟盛出備用,鍋里留底油,將西紅柿翻炒幾下,放入煎好的雞蛋,加入生抽,鹽,糖調(diào)味,撒些蔥花即可出鍋。
四、蝦醬雞蛋炒豆角
將豆角去筋洗干凈切成小段備用,雞蛋磕到碗里,放半勺蝦醬攪拌均勻備用。熱鍋涼油放入蔥姜爆出香味,放入豆角翻炒均勻后放入一勺蝦醬和適量清水。大火燒開后轉(zhuǎn)中火燉至豆角軟爛,將攪拌好的雞蛋液淋到豆角上,待雞蛋稍微定型后繼續(xù)翻炒均勻即可出鍋。
家常燉雞的制作方法,要是我們能夠正確的認(rèn)識(shí)和了解,那么隨時(shí)就可以制作出這些美味的家常燉雞,但是也要注意掌握一定的技巧,應(yīng)該用新鮮的活雞,味道和肉質(zhì)更好。
1、宰活雞吃凍雞
我們都習(xí)慣去市場買活雞,現(xiàn)場宰殺回家就燉湯,恨不能中間不耽擱分秒。實(shí)際上這是不對的。鮮雞買回來后,應(yīng)先放冰箱冷凍室冰凍3~4個(gè)小時(shí)再取出解凍燉湯。這跟排酸肉的原理是相同的,動(dòng)物驟然被殺,體內(nèi)會(huì)自然釋放多種毒素,而且剛宰殺的熱肉細(xì)菌繁殖迅速。冷凍既殺菌,也讓肉從“僵直期”過渡“腐敗期”到“成熟期”,這時(shí)的肉質(zhì)最好,再來燉湯做菜明顯香嫩。
2、飛水—必需功課
其實(shí),不光是雞,任何肉類燉湯前都應(yīng)先將主料飛水—就是開水里煮一下。這不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味,一試就靈。當(dāng)然,飛水也是有學(xué)問的。若冷水放肉,肉由水的冷到開,經(jīng)歷了一個(gè)煮熟的過程,營養(yǎng)流失嚴(yán)重。最宜溫水下鍋,煮約7~8分鐘,不蓋蓋并適時(shí)翻動(dòng)。開水下鍋也行,3~5分鐘即可。
3、下鍋—水“生”火熱
燉湯則宜冷水下鍋,讓原料由水溫的慢慢升高而充分釋放營養(yǎng)與香味。與水同溫下鍋的原料更能熬出好味道,所以,一定要記住,飛完水后的原料要立即用冷水沖涼再入鍋燉。
4、火候—猜大猜小
燉雞湯應(yīng)先大火約10分鐘燒開再轉(zhuǎn)文火,開的程度應(yīng)掌握在似開非開,因?yàn)樯板佊泻芎玫谋毓δ埽舻确序v時(shí)再調(diào)小火,它的后繼沸騰過程對湯品的“鮮”是一個(gè)損失。而且這10分鐘里千萬不要揭蓋,“跑氣”了的湯就沒了原汁原味。
5、放鹽的學(xué)問
對于燉湯來說,這還是個(gè)不小的問題。放鹽的時(shí)間在某種意義上能主宰湯的口味。不管是有的人說下鍋時(shí)就放鹽,還是半熟時(shí)放,都不對。鹽煮長了會(huì)與肉類發(fā)生化學(xué)反應(yīng),肉類里的蛋白質(zhì)被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛。那么鹽該何時(shí)放好呢?記住了,鹽和別的調(diào)味品一定要在湯已燉好時(shí)放。放鹽后轉(zhuǎn)大火10分鐘再?;?,中途不揭蓋,不光味道全進(jìn)去了,而且湯味更濃。注意,放鹽進(jìn)去后不要攪拌,那會(huì)留下一股生鹽味。
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