香椿芽怎么保存呢
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中國自古就有吃香椿芽的歷史,很多農(nóng)村地方喜歡在春天的時候采摘新鮮的嫩芽,然后進行腌制,這樣能夠保存一定的時間,香椿芽的營養(yǎng)價值很高,適當?shù)某砸恍┚哂姓{(diào)理腸胃,提高免疫力的作用,那么香椿芽應(yīng)該怎么保存呢?我們來看下這方面的內(nèi)容。
先把新采摘的比較新鮮的香椿芽,簡單的用清水沖洗干凈,把上面的灰塵和雜質(zhì)洗掉,然后鍋中燒水,水開以后把香椿芽放到水中,焯30秒到90秒的時間,把香椿芽焯變色以后撈出,時間不能太長,避免口感變差。
然后把撈出來的香椿芽馬上放到?jīng)鏊锩娼菀幌?,然后撈出來控干水分,放到塑料袋中,放到冰箱的冷凍室,馬上冷凍起來,這樣香椿芽能夠保存6到12個月,而且還不會影響到鄉(xiāng)村芽的香味兒。
另外也可以把新采摘的鄉(xiāng)村芽進行腌制,也能保存一定的時間,采摘后的香椿芽先清洗干凈,然后晾干水分,在陽光的地方先曬一下,徹底把水分蒸發(fā),然后放到容器當中,鋪一層香椿,撒一層鹽,然后攪拌均勻,腌制20天左右,這樣香椿芽就能使用了。
以上簡單的了解了香椿芽怎么保存,香椿芽保存的方法也比較簡單,把香椿芽清洗干凈,然后用水焯一下放到冰箱里面冷凍,這樣能夠保存一年之久,適當?shù)某砸恍┫愦谎缹ι眢w是有好處的,但是不能多吃,因為里面有一定的亞硝酸鹽含量,過多食用對身體健康會造成不利的影響。
延伸閱讀
香椿芽,又叫香椿、椿、春陽樹、春甜樹等,別名椿芽,它富含各種營養(yǎng)物質(zhì)。諸如、蛋白質(zhì)、維生素C及鈣、磷、維生素A、維生素B1、維生素B2等。而且它的吃法也有很多,炒食、涼拌、油炸、干制和腌漬等,是不是饞了呢?下面小編給你介紹一下吧。
藥用價值
根皮及果入藥,有收斂止血、去濕止痛之功效。保肝、健脾、補血、舒筋、消炎抗菌。
樹皮及根皮的內(nèi)層皮(椿白皮):苦、澀,涼。除熱,燥濕,澀腸,止血,殺蟲。
用于痢疾,泄瀉,小便淋痛,便血,血崩,帶下病,風濕腰腿痛。 葉(椿葉):苦,平。消炎,解毒,殺蟲。用于痔瘡,痢疾。 果實(香椿子):辛、苦,溫。祛風,散寒,止痛。用于泄瀉,痢疾,胃痛。
營養(yǎng)成分
富含蛋白質(zhì)、鈣、磷,胡蘿卜素和維生素的含量也很高,另外還含脂肪、糖和粗纖維等。
性味歸經(jīng)。
性涼,味苦。入肺、胃、大腸經(jīng)。
食用價值
香椿被稱為樹上蔬菜,是香椿樹的嫩芽。有助于提高機體免疫功能,潤澤肌膚 香椿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì),有助于增強機體免疫功能,并有很好的潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。澀血止痢,止崩 香椿能燥濕清熱,收斂固澀,可用于久瀉久痢,腸痔便血,崩漏帶下等病癥。祛蟲療癬 香椿具有抗菌消炎,殺蟲的作用,可用治蛔蟲病、瘡癬、疥癩等病。
【食用方法】香椿芽入菜,吃法很多。通常有香椿拌豆腐、香椿炒雞蛋、鹽漬生香椿、油炸香椿魚,也可將香椿與大米同煮,調(diào)以香油、味精、精鹽等,香糯可口。還可將香椿和大蒜一起搗爛成糊狀,加些香油、醬油、醋、精鹽及適量涼開水,作成香椿蒜汁,用其澆拌面條,別具風味。
【飲食宜忌】香椿為生發(fā)物,多食易誘使痼疾復(fù)發(fā),故慢性疾病患者應(yīng)少食或不食。
菜品特色
香嫩爽口,具有香椿獨特的風味。
做法
一、香椿芽炒雞蛋
香椿芽放入沸水中焯一下,撈出浸在冷水中
取適量撈出并切碎(不能切的太碎)
放入雞蛋液中,加入少量鹽雞精,蔥花拌勻
油鍋中放入蔥、姜爆香
將蛋液和香椿末倒入熱鍋熱油中,待其凝固再翻炒至熟即可。
二、香椿芽拌蟹黃(強烈推薦)
1、香椿拌上蟹黃蟹肉,撒點面鹽,拌勻,其它作料不用放。
2、一盤香椿拌蟹黃,就這么簡單,做好了。香椿是紫的,蟹黃是黃的,蟹肉是白的,一盤完美的藝術(shù)品,呈現(xiàn)在你的面前, 簡單歸簡單,香椿拌蟹黃, 香椿的香,蟹黃蟹肉的鮮,相輔相成,相得益彰,是大自然賜給人間的美食,吃到嘴里,稍微嚼一嚼,那種香,那種鮮,沁人心脾,全身的毛孔,淋漓痛快,沒有一處不舒坦。
這道菜不是你想吃就會有的,首先香椿要選擇經(jīng)歷過嚴寒的冬天的肆虐,來年發(fā)的芽才會有更濃郁的香味,然后選擇又大又肥的螃蟹,取其蟹黃來拌。然而這個季節(jié)不是每一種螃蟹都會有蟹黃的,但連云港的梭子蟹(也叫銅蟹)才會在春寒料峭的季節(jié)有蟹黃,這個時候也是吃梭子蟹的最佳季節(jié),(大棚里種的香椿和冰箱里凍的大閘蟹的黃就不要拿來了,味道差的太遠)
簡單地說:香椿等待了一個漫長的冬季就是為梭子蟹而發(fā)芽,而肥美的梭子蟹也只有配香椿芽才能吃出難忘的美味,文字已經(jīng)無法形容啦!小伙伴們趕快行動吧!
油炸香椿芽
先將香椿芽洗干凈,要少許鹽腌制。將油燒熱后,將香椿芽放入油中,炸制金黃即可。
食用介紹
開胃健脾
香椿是時令名品,含香椿素等揮發(fā)性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食欲。
2.抗衰老
含有維生素E和性激素物質(zhì),有抗衰老和補陽滋陰的作用,故有助孕素的美稱。
3.清熱利濕
香椿具有清熱利濕、利尿解毒之功效,是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)感染的良藥。故民間有常食香椿 芽不染病的說法。
4.可治蛔蟲病
香椿的揮發(fā)氣味能透過蛔蟲的表皮,使蛔蟲不能附著在腸壁上而被排出體外,可用治蛔蟲病。
5.美容
香椿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等,有助于增強機體免疫功能,并有潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。
總結(jié):通過上面的介紹,想必我們也了解到香椿芽的食用價值、藥用價值等其他的價值是豐富且很高的。對于香椿芽的吃法以及功效,我們需做足了了解,但是也要參考正確的吃法,希望小編的介紹能夠讓大家在享受美食的時候保健養(yǎng)生。
延伸閱讀:
辣味香椿芽雙味香椿芽焦炸香椿芽馬家寨香椿芽腌制香椿芽揉香椿芽春天的時候香椿樹開始發(fā)芽,香椿芽葉厚芽嫩,這時可以把嫩芽采摘下來進行腌制,不但味道好,還有一定的調(diào)理保健身體的作用,因為香椿含有亞硝酸鹽,所以一定要選擇嫩芽,下面我就來了解一下香椿芽怎么腌制,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
把香椿嫩芽采摘下來以后,先放到水中浸泡十分鐘左右,然后把水分控干,再晾曬一下,然后準備一個盆,放上香椿芽,然后撒一層鹽,再放香椿,再撒一層鹽,如此反復(fù),然后用蓋子蓋好。
每隔一個小時,把里面的香椿翻轉(zhuǎn)一下,反復(fù)4到5次,然后再蓋好腌制20天左右,這樣香椿芽就可以吃了。
平時適當?shù)某砸恍┫愦谎浚幸欢ǖ那鍩峤舛竞徒∥咐須獾淖饔?,對于男性來說還具有固精殺蟲的效果,我國在民間吃香椿的歷史非常的長,據(jù)說從漢朝的時候就有吃香椿的歷史。
香椿的吃法也有很多,除了腌制以外也可以炒著吃,比如說香椿炒雞蛋,另外也可以做成涼拌香椿芽,香椿芽拌冷面等等,香椿的營養(yǎng)價值比較高,里面富含碳水化合物,富含脂肪和蛋白質(zhì),另外有比較高的維生素的水平,還含有胡蘿卜素和多種礦物質(zhì)。
香椿芽具有很好的保肝護肝的作用,還有一定的潤肺止咳的效果,能夠促進腸胃的消化,還有一定的補氣血的作用。在預(yù)防肺炎球菌傷寒桿菌以及痢疾桿菌等方面也有一定的功效,另外也可以把香椿芽和蒜瓣搗爛,具有很好的消炎殺菌的作用。
香椿芽是一種從香椿樹上取得的食材,而香椿芽不僅好吃,其營養(yǎng)價值也是比較高的正因此,香椿芽受到了很多人的歡迎。香椿的烹飪方法有很多種,用香椿芽制作餡料包餃子就是其中之一。而香椿芽餃子在制作的時候,也有一定的技巧。下面,就為大家介紹香椿芽餃子的制作方法。
一、香椿包餃子的做法
材料:面粉、豬肉(或五花肉)、香椿芽、雞蛋、食鹽、料酒、雞精、水等。如果不想自己和面的,可以直接在市場購買餃子皮,省事也方便。
做法:
step1:做餡
a.香椿挑選出嫩芽洗凈后焯水,1-2分鐘即可撈出,切碎;
b.豬肉切碎末,倒入碗中,打入一個雞蛋,加入鹽(適量)、料酒(少量)、清水(少量)、香椿末、雞精(適量),用筷子朝一個方向攪拌3分鐘,或用手拌勻也可。
step2:做面皮
a.面粉200克,加入清水90克,清水要分次加入,或者一邊和面一邊加入,避免加入過多的水量,和成面團即可;
b.面團和好后,放于碗中,蓋上濕布或保鮮膜醒15分鐘;
c.在桌子上撒上一層干面粉,取出面團搓成長條,切成小劑子;
d.將小劑子先用手掌根部按扁,用搟面杖慢慢搟成面皮,就可以開始包餃子了。
二、香椿芽要先焯水
香椿芽中含有一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,而通過先焯水1-2分鐘的時間,可以去掉三分之二以上的亞硝酸鹽和硝酸鹽,避免引起硝酸鹽類中毒,這個步驟是吃香椿之前所必須的。
三、餃子如何保存在冰箱
如果一次包了很多的餃子,就要將餃子一個個碼在冰箱的冷凍層的箱子里,不要堆疊在一起,也不要讓餃子之間互相黏連,再放入冷凍層冷凍2-3小時,就可以取出來,將凍硬的餃子裝入保鮮袋保存,仍然放在冷凍層保存。
現(xiàn)在正值炎炎夏日,人們都想吃一些涼拌的蔬菜,現(xiàn)在就來給大家具體介紹一下涼拌香椿芽的做法。需要準備一把新鮮的香椿芽,還需要食鹽、蒜、干辣椒、香油各適量作為調(diào)料。首先把香椿清洗干凈,放到開水中焯上兩分鐘變成綠色,這是為了分解掉香椿芽中的亞硝酸鹽。
將焯好的香椿芽放到?jīng)鏊薪萆?分鐘,這是為了把香椿原有的苦味去除掉,撈出來控干水分,切掉香椿的根蒂。把鍋中加入油,燒熱后爆炒蒜末和干辣椒,炒出香味后關(guān)火,把香椿下鍋,一定要過火,再放香椿只是拌不是炒。加入鹽和香油,攪拌均勻后,就可以裝盤了。
我國食用香椿久已成習,一般都是食用香椿樹剛剛長出的椿芽,等到葉子長老了就不能吃了。椿芽營養(yǎng)豐富,可以起到很好的食療的作用,主要治療外感風寒、胃痛痢疾、風濕痹痛等病癥。香椿除了食用外,還可以作為綠化樹種。香椿中含有豐富的鈉、鉀、磷、鈣等礦物質(zhì)。
可以起到補虛壯陽固精、補腎養(yǎng)發(fā)生發(fā)、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。凡腎陽虛衰、腰膝冷痛、遺精陽痿、脫發(fā)者宜食之。香椿還對不孕不育癥有一定的療效,這是因為香椿中含有維生素E和性激素物質(zhì)的緣故,還可以起到滋陰補陽和延緩衰老的功效??山∥赶场?/p>
香椿是一種時令佳品,由于含有大量的揮發(fā)性芳香族有機物,所以可以增進食欲。由于香椿能會發(fā)出特殊的氣味,這種氣味可以透過蛔蟲的表皮,使蛔蟲不能附著在腸壁上,而被直接排除體外,通過這種特點的運用,可以有效的治療蛔蟲病。香椿中還含有豐富的維生素C。
腌制咸菜的方式是中國古代的勞動人民想出的用來儲存食物的方法,這樣的方法在默默地告訴人們?nèi)祟惖闹腔凼怯卸嗝吹纳衿婧烷_闊.久而久之,這樣的方法經(jīng)過人們的改良成為將蔬菜的味道制作的更加好吃的一種方法.而腌制每一種蔬菜在不同地方都具有當?shù)氐莫毺貧庀?都是人類的智慧結(jié)晶.
春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié),在這個季節(jié)里每一種植物都在發(fā)芽.而這個時候,有一種植物吸引著人們的目光,那就是香椿.香椿芽具有它獨特的一種味道,對于許多人來說,這簡直就是一種美味.然而它的食用期卻只有那么短短的幾天.所以人們想出了腌制香椿芽的方法來保存它.
食材精選芽,精鹽、精醋,紅糖
步驟/方法
1采摘:欲腌制芽應(yīng)選擇壯樹上15厘米左右的葉厚肥大、梗粗鮮嫩的正枝正朵,以紅芽子和綠芽子兩種為主.
2首芽的處理:將香椿芽進行挑選(紅綠芽子分開,肥瘦芽子分開,)用清水逐把沖洗于凈,除去塵土,放在陰涼處晾干即可.
3腌制配料:精鹽、紅糖、酒、醋等.
4腌制過程:
5將晾好芽子撒上精鹽輕輕揉搓,揉至稍萎蔫時開始裝罐子.
6按品種,分層壓實,隨裝隨撒鹽,鹽要撒均勻,并同時加入少許酒、醋和紅糖.
7.貯藏方法:裝好罐子后,用塑料布封口與空氣隔絕,以減少有氧呼吸,將其放置在陰涼低溫貯藏
8食用時間:一般封存貯藏10天以后就可食用
9食用方法:
可拌豆腐:香椿一小把、嫩豆腐一到兩塊、少許鹽
可抄雞蛋:香椿一小把(約2兩)、雞蛋數(shù)枚、少許鹽
11食用注意事項:
使用清潔的專用筷子或夾子,切忌沾染任何油污,要隨吃隨取,取后封好
裝罐后的鮮椿芽還在呼吸,溫度急劇上升,必須把椿芽從原罐倒到另一只空罐中.
在下罐后的1小時進行,最遲不得超過24小時,連續(xù)倒罐3 ~4次,鹽化葉萎,溫度下降,讓水均勻浸在椿芽上......
嫩芽一定要晾干,否則有水分腌制過程易霉爛
切忌用手搓揉,以防斷梗撣片.
香椿芽是只有在春天發(fā)芽時才偶的一種美食,人們?yōu)榱俗屗拥拿牢?想出了腌制的方法.而生活中還有許許多多的植物都像香椿芽一樣,在等待著人們用它們的智慧來化腐朽為神奇,讓這些美食永遠流連在人們心中.
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