紅棗的副作用與禁忌癥有哪些?
有哪些健康養(yǎng)生的禁忌。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。進行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“紅棗的副作用與禁忌癥有哪些?”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
紅棗在日常飲食上是比較常見的一種食物，經(jīng)常食用紅棗可以達到補血養(yǎng)顏的功效，對女性身體非常好，還可以治療一些身體疾病，達到養(yǎng)血生津的功效，但是紅棗也要適量食用，如果食用過多也會對身體產(chǎn)生副作用。
紅棗的副作用
紅棗雖好，但吃多了會脹氣，因此應注意控制食量，一次最好別超過20枚。濕熱重、舌苔黃的人不宜食用，過量食用有損消化功能。紅棗可以經(jīng)常食用，但不可過量，否則會有損消化功能、造成便秘等癥。
此外，紅棗糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情惡化。如果吃得太多紅棗，又沒有喝足夠的水，會容易蛀牙。
月經(jīng)期間，一些女性會出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象，其實這是濕重的表現(xiàn)，這些人就不適合服食紅棗。因為紅棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積于體內(nèi)，水腫的情況就更嚴重。
如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生濕積滯，越喝肚子的脹風情況越無法改善。體質燥熱者，也不適合在月經(jīng)期間喝紅棗水，這可能會造成經(jīng)血過多。
紅棗的藥用功效
1、健脾益胃
脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白術共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食欲、止瀉的功效;紅棗和生姜、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
2、補氣養(yǎng)血Ys630.cOm
紅棗為補養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃芪、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
3、養(yǎng)血安神
女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。
4、緩和藥性
紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
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阿司匹林是最常見的一種藥物之一，它已經(jīng)有百年的歷史，也是很多人家當中比較常見的家庭常用藥物。在使用阿司匹林的時候也要了解一些注意事項，要了解一下它的禁忌癥和副作用的問題，不能隨意的用藥，因為它對腸胃會造成很大的影響，有時候還會引發(fā)過敏等等，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
阿司匹林禁忌癥
一忌劑量過小、過大
國內(nèi)一項針對阿司匹林的調查顯示，阿司匹林應用十分普遍，大家對其認同程度也較高。但是，由于患者害怕阿司匹林的副作用，用量大都過低，用法亦不規(guī)范。那么，多大的劑量才算是合適的呢?研究發(fā)現(xiàn)，服用50毫克阿司匹林后，血小板的聚集作用開始受到抑制。臨床上采用小劑量(50～100毫克)阿司匹林用于防止血栓形成，以治療缺血性心臟病和腦缺血病患者。同樣。如果阿司匹林用量過大，不但容易導致皮膚及內(nèi)臟出血，而且可以引起肝臟、腎臟的損害。
二忌隨意服藥
從人體的生物鐘來看，早上6點到10點，血黏度較高，血壓、心率水平也較高，所以，這段時間是心腦血管意外的高發(fā)時間。阿司匹林在體內(nèi)起效時間較快，因此，為達到治療和預防心腦血管疾病的目的，上午服用較為合適。為減少藥物對胃的刺激，最好在飯后半小時左右服用，切不可空腹服藥。
三忌突然停藥
由于很多老年人都是心腦血管病的高危人群，本身就很容易發(fā)生血栓，停用阿司匹林后的確存在發(fā)生心腦血管意外的可能。所以，在沒有特殊情況存在時，不要隨便停用阿司匹林，尤其在介入手術后，阿司匹林作為治療藥物更不能突然停用。如果是因為過敏、活動性潰瘍而不能應用阿司匹林，可以在醫(yī)生指導下改服其他藥物，如雙嘧達莫、噻氯匹定、波立維等，這些藥物也有良好的抗血小板作用，只要遵醫(yī)囑服用，同樣可以起到良好的效果。
四忌胃病用藥
阿司匹林又名乙酰水楊酸，是一種酸性藥物，對胃有一定的刺激作用，同時，還會通過直接和間接的途徑刺激胃黏膜。加上阿司匹林對止血過程的抑制，如果原來就有活動性潰瘍，服用阿司匹林無異于雪上加霜，使?jié)冸y以愈合甚至引起大出血。現(xiàn)在市場上的阿司匹林大多為腸溶片，一般不會在胃里溶解，對胃的刺激已大大減少，但有活動性潰瘍的患者還是不能服用。
五忌有出血危險時用藥
由于阿司匹林會抑制血小板的聚集，使出血難止，外科手術又必定會有創(chuàng)面，因此，手術前尤其是創(chuàng)傷比較大的手術前，最好停用阿司匹林?？茖W研究發(fā)現(xiàn)，當阿司匹林完全抑制血小板聚集后，這種抑制作用會在血小板的整個循環(huán)過程中持續(xù)存在，直到新的血小板產(chǎn)生。一般地說，一個血小板的循環(huán)周期大約是1周，但由于人體的骨髓中不斷有新的血小板釋放出來，因此手術前1周應停用阿司匹林。此外，嚴重肝病，有出血傾向的疾病如血友病患者、產(chǎn)婦和孕婦禁用。
生姜是一種藥性非常強的食材，而且可以作為食材利用，是人們烹飪中非常重要的調料之一，姜還可以用其他方法來食用，例如，醋泡生姜是一種比較流行的做法，但是由于生姜的特殊性容易使得這道食物有一定的禁忌性，那么，醋泡姜禁忌癥有哪些呢？
禁忌：
1、熱嘔吐、口臭，痔瘡出血，痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生姜。如果是熱性病癥，食用生姜時一定要配伍寒涼藥物中和生姜的熱性。
2、陰虛體質的人絕對不能吃姜。陰虛就是燥熱體質，表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱，手心有汗愛喝水，經(jīng)?？诟?、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃姜會加重陰虛的癥狀。
3、肝炎病人忌吃姜，因為常吃姜會引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，這樣就可以消除生姜引起的燥熱而不傷身體。
醋泡姜的正確做法
1、先把生姜切成薄片。最好使用鮮姜，鮮姜有非常好的藥用功效，還可以增強血液循環(huán)、促進消化。姜片不用切得太厚，但一定要切得均勻。
2、把切好的姜放到瓶子里，隨后把米醋倒入瓶里，注意，這個瓶子一定要洗干凈，瓶子里面不能有油，以免生姜變質。米醋一定要沒過姜片，不能讓姜片露出來，隨后把這瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里儲存。一周以后就可以每生姜。
我們經(jīng)常說的麥芽糖其實是一種用米、大麥、粟或者是玉署黍等純糧食，經(jīng)過特殊的方法加工制作而成的糖類食品。麥芽糖雖然是糖類，但是甜味不大，沒有我們平時吃的糖那樣甜，當我們在做菜的時候加一點麥芽糖，還可以增加菜肴的色澤和香味。在我國很多的地方都有制作生產(chǎn)麥芽糖。
麥芽糖功效
1.潤肺止咳
麥芽糖性溫，無毒，入肺經(jīng)，有潤肺止咳的功效，主要治療氣虛咳嗽等癥狀。
2.健脾養(yǎng)胃
麥芽糖味甘，性溫，無毒。入胃經(jīng)。有補虛健脾，滋養(yǎng)強壯之功效。主治胃寒腹痛等癥狀。
3.著色作用
麥芽糖是用麥芽發(fā)酵而成，應用在“燒”“烤”“炸”等的食品中，起焦化著色作用，如“燒鵝”表皮的棗紅色、“紅燒乳鴿”的金紅色，就是麥芽糖起的作用，這一點，純蔗糖較難做到。
4.排毒和放毒的作用
攝入低聚異麥芽糖可以抑制病原菌和腹瀉，并可以減少腸道內(nèi)有害細菌的數(shù)量
5.防止便秘
母乳喂養(yǎng)兒童絕對比代乳品喂養(yǎng)兒童健康，前者的抗病能力強，歸功于腸道內(nèi)雙歧桿菌處于絕對優(yōu)勢地位(占總菌數(shù)的99％)，后者只占50％或更少。雙歧桿菌發(fā)酵低聚糖產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸，能刺激腸道蠕動，增加糞便濕潤并保持一定的滲透壓，從而防止便秘的發(fā)生。在人體試驗中，每天攝入30-100G低聚異麥芽糖，一周之內(nèi)便可起到防止便秘的效果。
6.合成維生素
雙歧桿菌在腸道內(nèi)能自然合成維生素B1、B2、B6、B12煙酸和葉酸。雙歧桿菌發(fā)酵乳制品中乳糖已部分轉化為乳酸，解決了人們?nèi)樘悄褪苄詥栴}，同時也增加了水溶性可吸收鈣的含量，使乳制品容易消化吸收。
7.抗菌作用
因服用了雙歧桿菌活菌制劑、而發(fā)生外源性排異反應或有細菌抗藥性擴散可能時，可服用低聚異麥芽糖。
8.延長食品保質期
低聚異麥芽糖可作為食品的保濕因子，用于需保濕時間長的食品，以延長食品的保質期。
9.作為活化因子
低聚異麥芽糖可做為活菌制劑中雙歧桿菌的培養(yǎng)基，現(xiàn)在市場上的活菌制劑中都含有低聚異麥芽糖和其他低聚糖類，還可以作為鐵、鋅補充劑的活化因子，加人補充微量元素的藥品中。
10.保健功能
低聚異麥芽糖作為我們的生物糖源添加到天麻、三七、人參等藥食同源的食品中，既能促進原有功效成分的消化吸收和利用，又具有了新的保健功能。
麥芽糖禁忌
1.麥芽糖是米、大麥、粟或玉蜀黍等糧食經(jīng)發(fā)酵制成的糖類食品。它性溫味甘，與水溶解后會化作葡萄糖，很容易被人體吸收，在人體內(nèi)轉化成血糖，麥芽糖的血糖生成指數(shù)很高，屬于高指數(shù)食物，對于糖尿病患者來說應該禁食的。
2.麥芽糖還有回奶的作用，因此，對于哺乳期的孕婦要少吃或者不吃麥芽糖。
紅棗是人們在日常飲食中經(jīng)常會見到的一款食材，它不僅可以干吃，而且還可以泡水或者熬粥吃，無論是哪種食用方法對于人體的健康都是有很大益處的。但是，對于老人來說，他們特別喜歡用炒紅棗泡水喝，說這樣能夠充分發(fā)揮紅棗的作用，能夠增強人體抵抗力。那么炒紅棗泡水喝到底有哪些功效喝禁忌癥呢？
紅棗泡水喝的功效
紅棗可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝,可以治療胃寒,胃痛,再放入桂圓,就是補血、補氣的茶了,特別適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯。枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就6~8粒就行了,每天早上上班后給自己泡一杯,不但補氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的工作狂們。枸杞子3-5g,紅棗3枚,桂圓2-3個,不要超量。
俗話說“要想皮膚好,煮粥放紅棗”,它可以和很多東西放在一起吃。單單泡水吃也可以。最好是早餐時空腹喝紅棗水,讓其營養(yǎng)物質便于吸收。方法如下:預備一個暖壺,每晚臨睡前將十至二十顆(多少隨意)去核紅棗放進已燒開的熱水中,等水再開便立即熄火,倒進預先準備好的暖壺內(nèi),浸過一夜后,早上就可以喝了,份量約有兩三杯足夠一日所需了。但有一點值得留意的是,紅棗必須要去核,否則會太過燥熱。飲用一段時間后,就會發(fā)現(xiàn)紅棗水的妙用了膚色改善了,臉上斑點少了,就算不化妝,兩頰也是紅撲撲的,也不用害怕年齡不大卻先變成黃臉婆了。
紅棗泡水喝也是有禁忌的:
1、選用紅棗進補也并不是適宜所有的女孩朋友。如在經(jīng)血時期,一些女孩常會出現(xiàn)眼腫或者腳腫的征象,實在這是濕重的體現(xiàn),這種人群就不舒服合服食紅棗。這是因為,紅棗味甜,多吃容易生痰生濕導致水濕積于體內(nèi),而加劇浮腫癥狀。同時,有以服用紅棗進補而又歸屬體質燥熱的女孩,也不舒服合在經(jīng)期服食,因為這極大可能會導致經(jīng)血過多而危險身板康健。
2、紅棗雖是進補佳品,但超過限量進食卻有害。因為生鮮紅棗進食過多,易產(chǎn)生拉稀并將危險“脾”,是以,因為外感風熱而導致的感冒、發(fā)熱者及腹脹氣滯者,均歸屬忌服人群。這個之外,因為紅棗糖分豐富,尤其是制成零食的紅棗,就不舒服合糖尿病患者進補,以避免血糖增高,促使病情惡化。實在,除了飲用禁忌,吃法也當有所講求:水煮吃是明智之舉,因為如許既不會改變進補的藥效,也可避免生吃所導致的拉稀。
3、千萬別買去核的紅棗,緣故原由有二。一是不知道是怎么去核的,二是紅棗的許多營養(yǎng)會隨之流掉了。
生姜是我們?nèi)粘Ｉ钪衅渲幸环N重要的調料，除了調料的作用之外，它可以用其他的方法來食用，例如醋泡姜。我們都知道醋泡姜是一種比較常見的養(yǎng)生食材，醋泡姜不僅有減肥和保持脾胃功能正常的功效，還有提升人體陽氣的功效。但這并不意味著誰都可以吃醋泡姜，下面我們就來了解一下醋泡姜有哪些禁忌。
醋泡姜什么人不能吃
胃炎胃潰瘍患者
胃炎、胃潰瘍患者是不宜吃醋泡姜的。其中使用的醋很容易對胃黏膜造成刺激，加重潰瘍癥狀。另外吃醋泡姜胃部不適的人也要少吃，以免傷害胃部。
內(nèi)熱患者
如果是本身內(nèi)熱較重，有肺熱燥咳，胃熱嘔吐、口臭，痔瘡出血的人，要少吃或不吃醋泡姜。姜性熱，會加重內(nèi)熱的癥狀。
陰虛體質
陰虛體質人群要少吃或不吃醋泡姜。陰虛體質的人常手腳心發(fā)熱，手心有汗愛喝水，經(jīng)常口干、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃醋泡姜會加重陰虛的癥狀。
肝炎患者
肝炎患者要少吃或不吃醋泡姜。姜會引起肝火旺盛，加重肝炎癥狀。肝炎患者應該多吃疏肝理氣的食物來緩解不適。
骨質疏松人群
骨質疏松人群應該少吃或不吃醋泡姜。醋泡姜中用的醋會影響身體鈣元素的平衡，不利于骨質疏松的恢復。
脫發(fā)人群
脫發(fā)較為嚴重的人要少吃或不吃醋泡姜。生姜屬于熱性食物，脫發(fā)也屬于熱性疾病，吃太多醋泡姜很容易加重脫發(fā)癥狀。但是我們可以用生姜擦頭皮來減少脫發(fā)。
白醋泡姜好還是陳醋泡姜好
用陳醋泡姜好。
白醋是用蒸餾的酒發(fā)酵而成，或用醋酸勾兌，主要物質是醋酸和水，營養(yǎng)成分單一，陳醋的主要原料是高粱，經(jīng)過多道程序發(fā)酵釀制而成，味道香醇、營養(yǎng)豐富，更加適合用來做醋泡姜。
醋泡姜用老姜還是嫩姜
醋泡姜用老姜比較好。
嫩姜是指嫩生姜，這種姜水分充足、辣味淡、韌性低、纖維少，更加適合平時做菜時烹飪，而老姜水分少、辣味濃、韌性高、纖維多，用老姜做醋泡姜風味更佳、營養(yǎng)價值更高。
醋泡姜的做法
1、先把生姜切成薄片。最好使用鮮姜，鮮姜有非常好的藥用功效，還可以增強血液循環(huán)、促進消化。姜片不用切得太厚，但一定要切得均勻。
2、醋要選用原香醋，如果用醋精和勾兌醋則起不到中醫(yī)所講的作用。豫西一代用柿子醋泡姜也有千年的歷史了，當?shù)厝穗m生活條件很低，但是平均壽命較長。
3、把切好的姜放到瓶子里，隨后把醋倒入瓶里，注意，這個瓶子一定要洗干凈，瓶子里面不能有油，以免生姜變質；醋一定要沒過姜片，不能讓姜片露出來，隨后把這瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里儲存。一周以后就可以每天吃2~4片鮮姜，有非常好的降血脂、輔助治療關節(jié)炎的作用。長期服用，到老了不受傷，而且還能益壽延年。
醋泡姜的養(yǎng)生原理
吃姜時加原香醋是很好的養(yǎng)生方法。因為酸味兒是收斂的，于是姜宣發(fā)的力量便收斂進去了，姜性由此變得平和起來，也沒有姜的一大股辣味兒了。
醋是直接走肝經(jīng)的，肝遇到酸就會收斂，這時姜的升發(fā)功能也入到肝里，收中有發(fā)，能提升肝陽之氣。
我們平時說的男性陽氣不足，其實都是屬于肝陽不足。這時，如果直接補肝陽，就會上火，根本補不進去。而姜是升陽的，醋又是收斂的，您吃一點醋泡姜片，就可以把這個藥勁兒一下補在肝上，既升陽氣，又疏發(fā)肝氣。
而且這個方法還不會把陽氣過多地耗散在脾胃上。因為人吃完姜后會微微出汗，多余的陽氣是隨著汗發(fā)出來的，這等于說這些能量在肝里就都給您補上了，一點都不浪費。
醋泡姜的功效與作用
生姜為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發(fā)汗、止嘔等作用，適用于外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐；生姜具有解毒殺菌的作用，日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時，通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時，會產(chǎn)生一種有害物質氧自由基，促使機體發(fā)生癌癥和衰老。生姜中的姜辣素進入體內(nèi)后，能產(chǎn)生一種抗氧化本酶，它有很強的對付氧自由基的本領，比維生素E還要強得多。所以，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。
紅棗使我們經(jīng)常會吃得到的，而且紅棗的滋補保健效果也很好，能夠幫助健脾益胃，還能夠起到補氣養(yǎng)血安神的效果，但是如果是糖尿病人那么要少吃，因為含糖量比較高。
1、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等癥狀。
2、補氣養(yǎng)血：紅棗為補養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體，滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
3、養(yǎng)血安神：女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養(yǎng)血安神，舒肝解郁的功效。
4、緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂，大戟，蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
紅棗是補氣養(yǎng)血的圣品，同時又物美價廉，民眾無需買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養(yǎng)生保健的功效。
5、紅棗的食用禁忌
糖尿病人最好少食用，含糖量太高。濕盛或脘腹脹滿者忌食，有宿疾、食積、便秘、脾胃虛寒者不宜多吃。蟲枳齲齒、牙病作痛及痰熱咳嗽患者不宜食用
烏龍茶是一種非常具有中國特色的茶葉品類，不僅在國內(nèi)暢銷，還遠銷日本、東南亞等國家。烏龍茶不僅口感好，而且含有豐富的無機礦物元素，具有美容、抗腫瘤、防衰老等功效。為了強化功效，人們將人參放入其中制成人參烏龍茶，這種茶很好，但要注意禁忌。那么，人參烏龍茶的禁忌癥有哪些？
人參烏龍茶本身并沒有什么禁忌，只要控制好量即可，主要注意的就是人參方面的禁忌。
1、有強烈過敏體質的人。若服參后出現(xiàn)皮疹，則不可服用。有化膿性發(fā)炎時更不可服用。
2、高血壓病人屬肝陽上亢者，服后易引起腦血管意外。但虛寒的高血壓病者可用人參，不過用量宜少，當收縮壓大于180mmHg時，無論哪一類型病者均不宜服用人參。
3、正在喝茶、吃蘿卜的人不宜服用人參。因為這兩種食物都有行氣的作用，而人參大補元氣，進補后又把它的作用排除，等于白吃。
4、感冒發(fā)熱時，一般不宜服用人參。因發(fā)燒時心悸劇烈，服用人參會提高血循環(huán)，使心悸更甚而使病情加重。
5、因突然氣壅而得喘證，或因燥熱引起咽喉干燥，一時沖動引發(fā)吐血、鼻衄等病的人都忌用人參。
6、濕熱壅滯導致的浮腫，服參后浮腫更甚。這是因為人參有抗利尿作用。另外，腎功能不全伴尿少者亦慎用。
7、失眠、煩燥屬實證者不宜服用人參，否則睡眠更差。
8、凡氣盛、身熱、脈滑實有力，大小便不通而實熱者均不宜服用人參。
現(xiàn)在很多人在喝水的時候都喜歡在水里放一些花茶、中藥材，這樣能夠慢慢的調理身體，改變身體的狀態(tài)。菊花具有清熱、祛火的功效，梔子能夠消腫活絡、瀉火除煩的作用，那么梔子和菊花泡水禁忌癥有哪些呢?下面給大家具體說一下梔子花和菊花在一起泡水能夠對人體起到哪些作用。
一、概述
外婆經(jīng)常于10月的中、下旬，此時果皮由綠色轉為黃綠色，進行采收梔子，除去雜物，放入明礬水中微煮，取出來曬干或烘干，也可以直接將果實曬干或烘干，我問外婆，那么梔子有什么用處呢?外婆說梔子不僅具有瀉火除煩的作用，還具有清熱利濕，涼血解毒的作用，平時可以經(jīng)常喝梔子，開的梔子花也特別的美。那么，梔子歸根到底有哪幾方面的好處?
二、步驟/方法：
1、 瀉火除煩的作用，用于熱病發(fā)熱，心煩不寧的時候，在外感熱病的初期，見有發(fā)熱、胸悶、心煩等癥，這個時候，可以用梔子配合豆豉，從而起到泄熱、除煩解郁的作用，也可以用梔子配黃連等瀉火
2、 涼血止血的作用，用于熱毒、實火引起的吐血、尿血等癥。山梔又有涼血止血、清熱解毒的作用，用來治療血熱，常常與生地、側柏葉、丹皮等搭配;在治療眼睛腫痛時，可以與菊花、石決明等搭配。
3、 泄熱利濕的作用，梔子不僅又能泄熱利濕，而且經(jīng)常與黃柏、茵陳蒿等同用。又用生梔子研末，有消腫活絡的作用，通?？梢杂糜诘蛽p傷等癥，為民間常用的“吊筋藥”，尤其適用于四肢關節(jié)附近的肌肉、肌腱損傷。
三、注意事項：
1、利膽退黃，明顯減少血中和末梢淋巴液中的膽紅素?？纱龠M血液中膽紅素迅速排泄。2、促進胰腺分泌，梔子去羥梔子苷有促進胰腺分泌并有顯著的降低胰淀粉酶的作用，并能增加胰膽流量。3、解熱和對微生物的作用
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