紫蘇油有保肝作用嗎?有哪些功效呢?
養(yǎng)生有什么作用與功效。
運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。生活中經(jīng)常流傳這些關于養(yǎng)生的名句或者順口溜,養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機,而應從年輕開始。對于飲食養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“紫蘇油有保肝作用嗎?有哪些功效呢?”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
紫蘇這種草藥的價值非常高,作為一種傳統(tǒng)的特效中藥,紫蘇解決了無數(shù)人的疾病問題。而且紫蘇提煉的油效果非常好,作用非常多。是許多家庭常備的一種油脂。雖然紫蘇的功效非常多,但是紫蘇油有保肝作用嗎?有哪些功效呢?下面就來看看講解吧。
1、紫蘇油有降血脂作用
研究證明,紫蘇籽油可以控制人體內(nèi)血小板凝聚,降低血液中的中性脂質(zhì),清除膽固醇,防止血栓形成。經(jīng)科學實驗證明,為目前已知植物油類中a-亞麻酸含量最高的植物油,享有“陸地上的深海魚油”美名。
2、紫蘇油有提高記憶力作用
a-亞麻酸所合成的DHA大量存在于大腦皮層,視網(wǎng)膜和生殖細胞中,促使腦神經(jīng)細胞突觸生長,改善記憶力。
3、紫蘇油有抗衰老功能
試驗發(fā)現(xiàn),攝取紫蘇籽油可明顯提高紅細胞中超氧化物歧化酶(SOD)的活力,對延緩機體衰老有明顯作用。
4、紫蘇油有抗過敏作用
研究證明,給小白鼠喂飼紫蘇籽油,可以使引起過敏的物質(zhì)白三稀和中間體血小板凝集活化因子(pAF)的產(chǎn)生量明顯減少,其中含有迷失香酸是一種芬酸化合物,具有抗凝血、抗菌消炎、抗病毒等活性,具有很強的抗氧化性抑制過敏性反應。
5、紫蘇油有抗癌作用
紫蘇籽油能明顯抑制化學致癌劑DMBA所致乳腺癌的發(fā)病率,還可降低結腸網(wǎng)膜鳥氨酸脫羧酸的活性。
yS630.Com相關推薦
在日常生活當中,很多平時經(jīng)常用到的東西往往有一些自己所不知道的作用,有些甚至對于身體大有益處,而油就是家居生活當中必不可少的一樣東西,但是不同的油對于身體是能起到不同的作用的,所以關于食品飲食也是一門很大的學問,下面就來說一說紫蘇油的功效與作用,看看是不是有什么神奇的功能呢?
紫蘇油是以紫蘇為原料提取的食用油,含а-亞麻酸達56.14-64.82%,а-亞麻酸是人體必需的脂肪酸,它在人體中轉(zhuǎn)化為代謝必要的生命活性因子DHA和EpA(植物腦黃金),不含膽固醇,對人體具有更顯著的保健功能和醫(yī)藥功效。
經(jīng)常食用紫蘇油具有以下功效: ? ?
1、降血脂作用 紫蘇油可以控制人體內(nèi)血小板凝聚,降低血液中的中性脂質(zhì),清除膽固醇,防止血栓形成。經(jīng)科學實驗證明,為現(xiàn)存植物油類中最適宜用于炒菜烹飪的油。 ? ?
2、健腦并提高學習記憶力 a—亞麻酸所合成的DHA大量存在于大腦皮層,視網(wǎng)膜和生殖細胞中,促使腦神經(jīng)細胞突觸生長,改善記憶力。 ? ?
3、抗衰老功能 美國專家watababe試驗發(fā)現(xiàn),攝取紫蘇油可明顯提高紅細胞中超氧化物歧化酶(SOD)的活力,對延緩機體衰老有明顯作用。 ? ?
4、抗癌作用 紫蘇油能明顯抑制化學致癌劑DMBA所致乳腺癌的發(fā)病率,還可降低結腸網(wǎng)膜鳥氨酸脫羧酸的活性, 紫蘇抑制結腸癌的發(fā)生。 ? ?
5、抗過敏作用 研究證明,給小白鼠喂飼紫蘇油,可以使引起過敏的物質(zhì)白三稀和中間體血小板凝集活化因子(pAF)的產(chǎn)生量明顯減少,從而抑制過敏性反應,達到健美皮膚的功效。
上面給大家介紹了什么是紫蘇油,以及紫蘇油的功效與作用,是不是出乎大家有的意料了,沒有想到這個油對于身體的作用這么的大,看來經(jīng)常食用的話是相當不錯的選擇,特別是對于家中有高血脂高血壓的老人來說更是需要的。
紫蘇油和沙棘油都是目前市場上比較少見的油類,但是這并不影響人們對紫蘇和殺雞的推崇。因為紫蘇和沙棘都是保健效果非常好的植物,可以提煉紫蘇油和沙棘油來利用。這兩種油對女性的身體好處非常多,例如,紫蘇油沙棘油可以豐胸嗎?有哪些效果呢?
1、降脂降壓
紫蘇籽油里豐富的亞麻酸具有降低血清中膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白的作用,從而抑制血栓形成,預防心肌梗賽和腦梗賽,另外α-亞麻酸還可以降低血粘稠度、增加血液攜氧量,抑制甘油三酯的合成,增加體內(nèi)各種脂質(zhì)的排泄,所以紫蘇籽油降脂降壓的效果特別明顯,尤其是對高血脂及臨界性高血壓效果更加突出。
2、保肝護肝
紫蘇籽油中的α-亞麻酸能有效抑制脂肪合成,并分解脂肪將其排出體外,每天食用可以預防脂肪肝的形成。
3、健腦益智、保護視力
央視《百科探秘》報道,α-亞麻酸是神經(jīng)細胞合成的基礎原料之一,是決定人類智慧發(fā)育的關鍵性營養(yǎng)素,被稱為“腦黃金”,正確補充亞麻酸,可使嬰幼兒智商智力提高20%-30%,孕婦及兒童一定要補充。
【α-亞麻酸相比DHA的優(yōu)勢】
DHA(腦黃金)是α-亞麻酸的衍生物之一,補充α-亞麻酸比直接補充DHA優(yōu)勢:
醫(yī)學重要性不同:α-亞麻酸是21世紀重要的營養(yǎng)素,為身體必須不飽和脂肪酸,人體不能自身直接合成,必須從外界攝取,DHA不是。人體自身調(diào)控不同:α-亞麻酸是DHA的前體,可根據(jù)人體所需最大限度的提供DHA,而直接補充DHA是強性的補充,人體不能自身控制,容易產(chǎn)生負作用。適用人群不同:α-亞麻酸對調(diào)控血壓、血脂、血糖都有幫助,而DHA都是來自于魚油,環(huán)游妊高癥不可避免的含有動物膽固醇,患有妊高癥、肥胖超重的女性不能用。
紫蘇是一種比較常見的中草藥,這種植物是傳統(tǒng)的常用中草藥,具有很強的治療效果,對感冒等疾病能起到一定的抑制作用。紫蘇主要價值在于其油脂,因此,紫蘇油是一種非常名貴的產(chǎn)品,其價值和功效非常高,但是,紫蘇油可以直接吃嗎?有哪些分類呢?
可以直接食用。
一、紫蘇油的分類
1、初榨紫蘇油:是用老練的紫蘇鮮果,采摘24小時內(nèi)壓榨出來的。它加工環(huán)節(jié)最少,沒有增加任何化學成分,保留了天然的養(yǎng)分物質(zhì)、紫蘇苦甙、綠原酸等植物活性物質(zhì),色彩為金黃透綠。初榨紫蘇油分特級初榨、優(yōu)級初榨、初榨,其間特級初榨是最佳的。
2、精粹紫蘇油:即是用初榨紫蘇油剩余的質(zhì)料,參加有機溶劑,讓其溶出更多的油,而這種油,色彩較深,污濁,有欠好的氣味,需求一系列的脫膠、脫酸、脫色、脫臭、脫蠟的精粹進程之后,色彩透亮金黃,在這個高溫加工進程中會損壞大多數(shù)的植物活性物質(zhì)。養(yǎng)分價值較低些。
3、紫蘇諧和油:是與其它植物油諧和而成的,在市場上不難見到有許多包裝上寫著大大的紫蘇兩個字,下面小小的寫著“諧和油”望文生義“紫蘇調(diào)和油”。
而中國對食用諧和油質(zhì)料的量的沒有相應的規(guī)范規(guī)則,也即是在生產(chǎn)進程中滴入一滴紫蘇油,就可以叫做紫蘇油,大多數(shù)叫做紫蘇諧和油的配料表,紫蘇油的擺放方位都不是第一位,而中國對食品標簽的配料表成分的凹凸是由多到少擺放的,咱們在采辦紫蘇油時一定要看看配料表,別花高價買了打馬虎眼的貨。
沙棘紫蘇油是一種保健品,它是從沙棘和紫蘇葉里提煉出的活性物質(zhì)。對人體機能有很好的保健作用。其中,沙棘里含有豐富的α—亞麻酸,它有抗腫瘤,抗衰老,預防老年癡呆的作用。紫蘇有養(yǎng)胃健脾的作用。下面我們一起來看看濃縮沙棘紫蘇油的功效有哪些。
沙棘紫蘇油的功效:
α—亞麻酸而來的二十二碳六烯酸(DHA)在腦神經(jīng)和視網(wǎng)膜中大量存在,同時,從胎兒到哺乳這個期間腦的發(fā)育是非常重要的。到離乳時腦細胞分裂大部分已結束,以后神經(jīng)細胞數(shù)也不怎么增加,所以妊娠期到哺乳期的α—亞麻酸補給是非常必要的。
1、能提高胎嬰兒的大腦發(fā)育和腦神經(jīng)功能,增強腦細胞信息功能,促進人腦正常發(fā)育,孕婦能夠攝入足額的α-亞麻酸,胎兒的腦神經(jīng)細胞發(fā)育好、功能強,嬰兒的腦神經(jīng)膠質(zhì)細胞就多、生長就好。沙棘紫蘇油能增強視力,還影響視覺神經(jīng),實驗表明:孕產(chǎn)婦或出生后的乳兒如果缺少含α-亞麻酸,乳兒視網(wǎng)膜的磷脂質(zhì)中DHA含量會減少一半,大腦灰白質(zhì)減少1/4,使乳兒視力明顯減弱,這樣會影響以后的視力。
2、能促進胎嬰兒的機能和形體發(fā)育,特別是對發(fā)育不良的胎兒和早產(chǎn)兒,能促使他們的機能發(fā)育達到正常水平,同時對孕產(chǎn)婦的產(chǎn)后體形也有重要影響。
3、用于心血管疾病、糖尿病、肥胖、腫瘤、炎癥、抑郁等疾病的預防和治療。沙棘紫蘇油可做為高血壓、心臟病等三高疾病患者的保健用品。
所謂的保肝茶,就是一種能夠起到保肝護肝作用的茶飲。一般來說保肝茶對于酒精肝以及脂肪肝患者的康復有非常好的作用。另外,有很多保肝茶還能夠起到補氣益血以及降血脂降血糖的功能,通過應用保肝茶能夠軟化血管,并且還能夠清熱解毒。保肝茶的種類比較多,下面就來介紹常見的保肝茶。
蜜糖紅茶:原料:紅茶葉5克,蜂蜜、紅糖。制法:放保溫杯內(nèi),以沸水沖泡,加蓋燜片刻;調(diào)適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲1次,能溫中養(yǎng)胃。功效:此茶適用于春天肝氣偏旺,脾胃功能不佳。黃花保肝茶:原料:黃花菜10克,五味子5克,甘草8克,棗(干)5克。制法:將黃花菜、五味子、生甘草、紅棗放入大茶缸中,用沸水泡5分鐘。功效:調(diào)養(yǎng)肝臟,有效輔助治療肝炎肝硬化。
植物代用茶:原料:白芷、山藥、馬齒莧、葛根、茯苓、魚腥草、淡竹葉等。制法:直接開水沖泡。功效:排除體內(nèi)毒素,保護肝臟,調(diào)理身體。葛花茶:原料:葛花,即葛根的花。制法:直接開水沖泡。功效:醒酒,護肝。佛手花茶:原料:佛手花,制法:直接開水沖泡,功效:疏肝理氣。
一般來說,保肝茶不但適合患有肝病的人喝,而且還是和平時工作比較忙,或者是平時情緒容易緊張,亦或者是平時經(jīng)常有抽煙喝酒習慣的人來飲用。需要注意的是,在服用保肝茶的時候,反復沖泡的次數(shù)最好不要超過3次,每次泡茶的時候所選取的茶葉最好是在5到6克之間。
孕婦是需要加強照顧的群體,因為懷孕后各項身體機能會出現(xiàn)較大變化,甚至體抗力也會下降許多。因此,對孕婦適當?shù)氖褂脽o害藥物提升抵抗力是非常有必要的。紫蘇是一種非常適合孕婦使用的草藥,可以提煉紫蘇油來用,下面就來看看紫蘇油對孕婦的好處有哪些呢?
紫蘇,雖然只是一片葉子,但是不能小看了它。紫蘇營養(yǎng)豐富,孕婦吃紫蘇,能吃到豐富的可溶性糖、維生素、礦物質(zhì),以及膳食纖維。對于食欲不佳的孕婦來說,孕婦吃紫蘇,紫蘇的芳香以及其營養(yǎng)能幫孕婦順氣,健胃,解暑。
紫蘇油是以稀少植物紫蘇的種子蘇籽提煉出的一種高級功能性食用油,是目前所知α-亞麻酸(a-LNA)含量最高的食用植物油,而以紫蘇籽油品質(zhì)最好,油中α-亞麻酸含量高達70%左右是所有食用植物油含量最高的,是橄欖油的50倍以上。
紫蘇助孕婦安胎保胎
紫蘇,還是一味孕婦可以吃的中草藥。如果孕婦身體虛弱,造成胎動不安,孕婦吃紫蘇,可以安撫情緒,健康身體,安胎保胎。
紫蘇助孕婦緩解妊娠嘔吐
有些孕媽媽妊娠嘔吐特別嚴重,這時候,孕婦吃紫蘇也可以幫到忙。另外,孕媽媽注意了,紫蘇梗還能增長子宮內(nèi)膜酶的活性,對孕婦來說也好。
紫蘇助孕婦緩解腸胃不適
懷胎十個月,孕婦免不了出現(xiàn)腹瀉、腹脹、少食、便秘的情況。這時,孕婦吃紫蘇,性溫的紫蘇能緩解孕婦的腸胃不適癥狀。如果孕婦感冒了,紫蘇也能幫幫忙。
紫蘇油是利用紫蘇葉子提煉的一種的高營養(yǎng)油脂,是現(xiàn)今養(yǎng)生保健領域比較著名的產(chǎn)品。因為紫蘇本身是一種奇效特效植物,治療疾病的效果非常突出。而且紫蘇還能夠給孕婦食用,可以保證安全性。但是,紫蘇油孕婦一天吃多少呢?有哪些功效呢?
直接飲用:日均服用5-10毫升;滴在溫米飯、面包或饅頭上,兒童酌減至1-5ml。
降血脂作用
zhara等研究證明,紫蘇油可以控制人體內(nèi)血小板凝聚,降低血液中的中性脂質(zhì),清除膽固醇,防止血栓形成。經(jīng)科學實驗證明,為目前已知植物油類中a-亞麻酸含量最高的植物油,享有“陸地上的深海魚油”美名。
提高記憶力
a-亞麻酸所合成的DHA大量存在于大腦皮層,視網(wǎng)膜和生殖細胞中,促使腦神經(jīng)細胞突觸生長,改善記憶力。
抗衰老功能
美國專家watababe試驗發(fā)現(xiàn),攝取紫蘇油可明顯提高紅細胞中超氧化物歧化酶(SOD)的活力,對延緩機體衰老有明顯作用。
抗癌作用
紫蘇油能明顯抑制化學致癌劑DMBA所致乳腺癌的發(fā)病率,還可降低結腸網(wǎng)膜鳥氨酸脫羧酸的活性,抑制結腸癌的發(fā)生。
抗過敏作用
horri及日本名古屋市立大學奧山教授等的研究證明,給小白鼠喂飼紫蘇油,可以使引起過敏的物質(zhì)白三稀和中間體血小板凝集活化因子(pAF)的產(chǎn)生量明顯減少,其中含有迷失香酸是一種芬酸化合物,具有抗凝血、抗菌消炎、抗病毒等活性,具有很強的抗氧化性抑制過敏性反應。
肝臟是人體很重要的器官,日常生活中應該多加以保護,千萬不要隨便的去傷害它,養(yǎng)肝需要講究一定的方法的,比如食療就是很好的護肝保肝方法,什么樣的食物能夠護肝呢,有的食物如果吃的不好的話,對肝臟確實是傷害很大的,很容易肝臟出現(xiàn)了一些毒素的,下面就簡單的了解一下食療方法。
? ?菊花枸杞粥材料:菊花10克。鮮枸杞子200克。梗米100克。豬肉末50克。豆鼓汁。精鹽。味精。麻油各適量。做法:將枸杞子洗凈備用。把梗米淘凈,放入砂鍋里,加適量清水,用小火煮至米粒開花,加入豬肉末、豆鼓汁、枸杞子、菊花、精鹽、味精、麻油,稍煮后便可食用,還可以加點紅糖吃。功效:此粥具有益腎養(yǎng)肝明目的功效,適于肝腎陰虛之慢性肝炎病人。
? ?枸杞蓮心茶材料:枸杞子l0克,白菊花3克,蓮心1克,苦丁茶3克。做法:將枸杞子、白菊花揀去雜質(zhì),洗凈,曬干或烘干,與蓮心、苦丁茶同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋悶10分鐘,即可開始飲用。功效:滋陰肝腎,寧心安神。適用于肝腎陰虛型卵巢早衰,對兼有心神不寧者尤為適宜。
? ?烏龜黑豆湯材料:烏龜1只(約250克重),黑豆30克。做法:將烏龜去甲及內(nèi)臟,洗凈切成塊,先用清水煮一陣,然后放入黑豆,用文火熬至龜肉熟透,添入冰糖,吃肉及黑豆,喝湯,一天食完,每周服2次。功效:龜肉味甘、酸,性平,入肝腎肺三經(jīng),善長滋補肝腎之陰,并有退熱作用。黑豆是滋補腎陰之佳品。兩味合用,可治療腎陰虧損引起的頭暈、耳鳴、腰痛、虛熱、遺精等癥。
? ?以上介紹的就是護肝保肝的一些食療,確實是內(nèi)容很多的,因為大家對于肝臟一定要好好的保養(yǎng),現(xiàn)在的一些男性平時喝酒抽煙的特別的多,經(jīng)常喝酒很容易傷肝的,除了需要改變一下日常的飲食習慣之外呢,還需要多重視一下食療辦法,才能夠更好的保肝。
不管是哪一個年齡階段的人,都應該多去了解一些養(yǎng)肝保肝的方法,而飲食的方式可以說是比較合適的,尤其是一些保肝養(yǎng)肝粥比較的方便簡單,而達到的養(yǎng)肝護肝效果也很好,如韭菜粳米粥,芝麻粳米粥以及肝豆粥。
1、韭菜粳米粥
制作方法:先將韭菜50克洗凈切碎待用,再將粳米100克淘凈煮沸,加入韭菜同煮至爛。
貼心提醒:此粥辛辣,溫胃助陽,能促進生發(fā),早晚各服一次。
2、芝麻粳米粥
制作方法:芝麻50克炒熟研末,待粳米100克煮成粥后,拌入芝麻末同食。
貼心提醒:此粥對肝腎功能不足、習慣性便秘等癥有良好療效。
3、肝豆粥
做法:刀豆50克,綠豆30克,新鮮豬肝100克,大米100克,食鹽,味精少許。豆米同煮,大米煮沸,小火慢熬。粥約八成熟時,將切成片的豬肝摻入粥內(nèi)同煮,熟后加入調(diào)味品。
功效:此粥適合面色萎黃,視力模糊,體弱,輕度浮腫的人,身體容易疲倦,精力不佳的人都可以服用。
4、薺菜肝片湯
做法:鮮豬肝100克,薺菜60克,淀粉5克,精鹽3克,料酒,味精,胡椒粉各一克,高湯適量。豬肝洗凈,切成薄片,盛碗內(nèi)加精鹽,料酒,濕淀粉拌勻,薺菜洗凈,切斷,放入高湯,下薺菜熬出味,撈出薺菜,加精鹽,胡椒粉,下肝片氽熟,加味精,起鍋盛入湯盆中即可。
功效:具有補肝明目,滋陰養(yǎng)血的作用,適用于體虛,食欲不好,貧血,浮腫,月經(jīng)過多,目赤腫痛之人。
5、木耳田七紅棗湯
做法:黑木耳50克,田七15克,紅棗10枚,生姜2片。將黑木耳浸軟,去頭切碎或打碎,田七洗凈切碎,紅棗洗凈拍松去核,上述材料和姜片放入鍋中,加水1000ml,大火滾后,中火再煮2小時左右,最后加入適當?shù)佧}調(diào)味即可。
功效:具有滋肝補肺,和胃健脾的作用。適用于體虛貧血,氣短咳嗽,脾胃不和的人。
紫蘇是非常受歡迎的一種草藥,因為它的功效非常多,含有豐富的活性成分,對人體的免疫力有提升作用,因此,利用紫蘇來治療疾病是比較傳統(tǒng)的方法。紫蘇主要以提煉的油為主體使用,但是,這種油脂和其他的食用油是不同的,下面就來看看紫蘇油哪些人不能服用呢?有哪些禁忌呢?
紫蘇全株均有很高的營養(yǎng)價值,它具有低糖、高纖維、高胡蘿卜素、高礦質(zhì)元素等,還含有抑制活性氧預防衰老的有效成分??顾ダ纤豐OD在每毫克蘇葉中含量高達106.2微克。
一、哪些人不能吃紫蘇?
溫病及氣弱表虛者忌食紫蘇葉;氣虛、陰虛久咳、脾虛便搪者忌食紫蘇子。
二、紫蘇的適用人群
一般人都可以食用,孕婦適合食用。
三、紫蘇的食用禁忌
1.紫蘇葉與鯽魚一起食用后容易生毒瘡。
2.長期服用紫蘇,脾胃虛寒的人會出現(xiàn)滑泄癥狀,患有氣虛、陰虛的朋友不能食用紫蘇。
3.紫蘇屬于辛溫之品,凡有風熱感冒(癥見發(fā)熱重、畏寒重、汗出、口渴等),尤其是熱重者忌服;氣弱表虛,倦怠無力、經(jīng)常感冒、發(fā)熱有汗者也不宜使用。
4.同時,紫蘇葉不能食用過多,因紫蘇含有大量草酸,草酸在人體內(nèi)遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,在人體沉積過多會損傷人體的神經(jīng)、消化系統(tǒng)和造血功能。
5.紫蘇含有揮發(fā)成分,所以不宜長時間煎煮;紫蘇還有一定的升血糖作用,故糖尿病患者慎用。
紫蘇油是一種從紫蘇中提取出來的食用油,其中含有對人類具有高營養(yǎng)的物質(zhì),對人體有很大的功效。想要直接食用的話可以試試用面包沾紫蘇油,經(jīng)常食用紫蘇油可以大大降低人體的血脂,中老年人食用也非常好。如果是嬰兒食用的話,可以有效提高嬰兒的記憶力,對嬰兒的健康成長有益處,因此紫蘇油也很受媽媽人群的歡迎。
經(jīng)常食用紫蘇油具有以下功效:
1、降血脂作用:
紫蘇油可以控制人體內(nèi)血小板凝聚,降低血液中的中性脂質(zhì),清除膽固醇,防止血栓形成,還可以降低血粘稠度、增加血液攜氧量,抑制甘油三酯的合成,增加體內(nèi)各種脂質(zhì)的排泄。
2、健腦并提高學習記憶力:
a—亞麻酸所合成的DHA大量存在于大腦皮層,視網(wǎng)膜和生殖細胞中,促使腦神經(jīng)細胞突觸生長,改善記憶力。
3、抗衰老功能:
美國專家watababe試驗發(fā)現(xiàn),攝取紫蘇油可明顯提高紅細胞中超氧化物歧化酶(SOD)的活力,對延緩機體衰老有明顯作用。
4、抗癌作用:
紫蘇油能明顯抑制化學致癌劑DMBA所致乳腺癌的發(fā)病率,還可降低結腸網(wǎng)膜鳥氨酸脫羧酸的活性, 紫蘇抑制結腸癌的發(fā)生。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《紫蘇油有保肝作用嗎?有哪些功效呢?》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengyoushenmezuoyongyugongxiao/">養(yǎng)生有什么作用與功效”專題。