牛肉包子餡做法這樣調(diào)餡味更好
冬季養(yǎng)生知識紅燒牛肉的做法。
終生保健,終生康??;終生養(yǎng)生,終生康寧。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!科學(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“牛肉包子餡做法這樣調(diào)餡味更好”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
冬天就應(yīng)該多吃些面食,也是給人體增加的,不僅是熱量,更是各種營養(yǎng),冬季可以使用牛肉包子,但是因?yàn)榕H獾娜赓|(zhì)和普通的豬肉不一樣,在調(diào)餡的時候,需要按照以下的方法調(diào)一下,這樣餡料做的更好吃。
牛肉包子
材料
主料:小麥粉450克,牛肉300克,竹筍50克,芹菜50克
輔料:蘇打粉5克,酵母粉50克,鹽1克,醬油10克,味精1克,姜10克,油40克,豆瓣35克,花椒粉2克,胡椒粉1克
做法
1、面粉、清水、老酵面調(diào)制成團(tuán),發(fā)酵。
2、將發(fā)酵后的面團(tuán)加入小蘇打揉勻,用濕紗布蓋好,餳約10分鐘。
3、牛肉剁成0.5厘米大的顆粒。
4、明筍、芹菜莖切成0.4厘米大的顆粒,豆瓣剁細(xì)。
5、炒鍋置旺火上,放入菜籽油燒至六成熟,下牛肉炒散籽,放豆瓣繼續(xù)炒。
6、炒至色紅味香時,入姜末、明筍、醬油,再稍炒即起鍋。
7、拌入胡椒粉、花椒粉、芹菜顆、精鹽、味精即成餡心。
8、把餳好的面團(tuán)揉勻,搓成直徑約3厘米的圓條,扯成20個劑子,分別用手掌壓成圓皮。
9、包上餡心,收口處捏成細(xì)皺折,放入蒸鍋的籠屜里。
10、用旺火沸水蒸約15分鐘即成。
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提起肉包子,我們是不是都流口水了呢,肉包子幾乎是我們每一個人都愛吃的,特別是我們中國人愛吃帶餡的食物,肉包子就是很多人的最愛了,這也是一道很常見的家常菜,一般都是用豬肉做成的,那么大家想不想了解肉包子餡的做法呢,下面我們就有口福了,抓緊來看看吧。
肉包子的制作過程其實(shí)一點(diǎn)都不復(fù)雜,這樣的美食也是很實(shí)惠的,很多人都愛吃肉包子,有時候也很饞,但是自己不知道怎么做,很多的時候也都是在外面吃,那么下面我們就一起學(xué)習(xí)肉包子餡的做法。
肉包子餡的原料:豬肉250G
肉包子餡的配料:雞蛋一個、蔥姜適量
肉包子餡的調(diào)料:料酒、鹽、雞精、生抽、老抽、糖
肉包子餡的做法:
1、豬肉洗凈后,切小塊剁成肉糜;倒入適量料酒,拌勻后,靜止5分鐘;將生姜切片、蔥切段加少許水后用料理機(jī)打成蔥姜汁,過篩后取汁備用;
2、將濾出的蔥姜汁倒入肉糜中,并放入雞蛋,順一個方向攪打均勻;
3、放入糖、生抽、雞精、一丁點(diǎn)老抽及鹽,繼續(xù)沿同一方向攪打;
4、放入切好的蔥末,拌均勻,肉包子餡就好了;
5、肉包子餡蒸好的樣子。
如何做出美味又有營養(yǎng)的肉包子餡:
要達(dá)到帶餡食品的真正營養(yǎng)平衡,首先要從原料入手,降低肥肉和動物油的用量,提高蔬菜用量。
肉類餡料盡量多地搭配富含膳食纖維和礦物質(zhì)的蔬菜,同時不妨再加一些富含可溶性纖維的食品,如香菇、木耳、銀耳以及其他各種蘑菇,還有海帶、裙帶菜等藻類。它們可改善口感,幫助減少膽固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉餡后血脂的上升。竹筍、干菜等也有吸附脂肪的作用。各種豆制品和魚類也可以入餡,代替一部分肉類,有利于降低脂肪含量。同時還要注意,食用這些餡類食品時不宜再吃高脂肪菜肴,而應(yīng)搭配清爽的涼拌蔬菜。
更多包子的做法:教你怎樣做美味包子。
吃出健康:
作為肉包子餡主料的豬肉,含有豐富的蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。豬肉含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和人體必須的脂肪酸,能夠促進(jìn)鐵的吸收,改善缺鐵性貧血等癥狀,同時增強(qiáng)免疫力,抵抗病毒侵害。
美食禁忌:
肉包子餡的主料豬的熱量和脂肪含量較高,肥胖者和血脂高者不宜多吃;剛剛宰殺的豬肉忌立即食用。
肉包子餡的做法,如果大家親手做了,其實(shí)是很簡單的,那么美的食物大家怎么能夠放過呢,平時就要多學(xué)習(xí)一些美食的做法,吃各種美食才能夠讓自己更開心,一般我們在吃美食的時候心情都是很放松的,很多的壓力也會不見了,大家來盡情享受美食吧。
包子餡的用料比較廣泛,平時在吃肉餡包子的時候,大多數(shù)使用的是生肉餡,其實(shí)用熟肉餡做包子也是可以的,也別有一番風(fēng)味,準(zhǔn)備適量的熟肉,然后切成小丁,再加入其它的一些蔬菜,然后用來包包子,吃起來也是比較美味的,比較做法比較簡單,我們來了解一下這方面內(nèi)容。
熟肉包子餡做法
主料:自發(fā)粉適量、鮮肉500克(3分肥、7分瘦)、蝦肉50克輔料:水發(fā)黑木耳50克、蔥30克、姜20克、花椒10克、雞蛋1只調(diào)料:鹽5克、糖2克、魚露5克、香油3克制作步驟: 1、自發(fā)粉用溫涼水揉成面團(tuán)醒一下備用。2、花椒用干鍋炒熟后搟成花椒粉備用。3、鮮肉、蝦肉剁成餡備用。4、蔥、姜、水發(fā)木耳切成細(xì)碎備用。5、取大腕一只,將肉餡、加輔料、調(diào)料攪打成餡。6、用發(fā)好的面將餡料包成鮮肉包子。7、做蒸鍋,將包子下鍋蒸熟即可。
做法二
將熟肉剁成餡,按常規(guī)流程制作就好。
青椒熟肉包子制作流程:
主料:面粉600g,青椒300g,熟肉300g 。
輔料:花椒油適量,鹽適量,味精適量,蠔油適量,香油適量 。
步驟:
1、青椒洗凈切碎。
2、熟肉切碎,加花椒油、味精、蠔油、鹽、香油等拌好。
3、將面粉發(fā)酵。
4、待發(fā)酵完全后,將其做成小劑子,搟成皮。
5、包子包成型后放入蒸鍋,向蒸鍋中放入水,小火蒸40分鐘后改大火蒸20分鐘即可。
做法三
主料:小麥面粉500g,茴香600g,熟肉200g 。輔料:花椒油適量,鹽適量,味精適量,蠔油適量,香油適量 。步驟1.茴香洗凈切碎。2.熟肉切碎,加花椒油、味精、蠔油、鹽、香油等拌好。3.然后把面發(fā)好。4.做成小劑子,搟成皮。5.包好包子,水開后蒸12分鐘關(guān)火,虛蒸5分鐘即可。
牛肉富含大量的蛋白質(zhì),具有豐富的營養(yǎng)價值,而且脂肪含量相比較于豬肉來講較少,因此深受廣大朋友的喜愛。不僅常用來燉牛肉亦或是炒牛肉,也可用來制作包子餡。那么,牛肉包子餡的做法大全是什么呢? 首先,選購新鮮優(yōu)質(zhì)的牛肉,應(yīng)注意肥肉相當(dāng),這樣做出來的牛肉包子餡比較香清洗干凈后,再放入開水中過血水。接著用刀先把牛肉切成小塊,便可較容易剁碎,亦或是用專門的攪肉器進(jìn)行攪碎牛肉。再把購買的姜、蔥清洗干凈,剁碎即可。可以根據(jù)自身喜好做不同的牛肉包子餡。
牛肉大蔥包子餡——可在原有剁碎的蔥的基礎(chǔ)上再選購適量的蔥,清洗干凈后,剁碎。把剁碎的牛肉餡放到一干凈容器中,再加入剁碎的蔥、姜,以及鹽、味精、醬油等調(diào)味品進(jìn)行充分?jǐn)嚢?,牛肉大蔥包子餡就完成了。
芹菜牛肉包子餡——購買新鮮的芹菜,清洗干凈后,將是芹菜葉掐點(diǎn),只留下芹菜桿,將其剁碎。把牛肉餡放在一干凈容器中,可根據(jù)自身口味加入適量的剁碎的蔥、姜。再放入鹽、味精等調(diào)味品即可完成。
牛肉包子餡的做法就詳細(xì)介紹完了,不僅美味可口,吃起來方便,而且使用牛肉還可以增強(qiáng)體質(zhì),在冬季還起到驅(qū)除寒冷的良好作用。同時,制作方法簡單易于操作,親自動手做牛肉包子餡還能保證干凈衛(wèi)生,又能根據(jù)自身口味偏向制作,那么就快快嘗試吧!
包子在我們大家的生活中其實(shí)是很常見的一種食品,而且很多時候我們吃到底額包子的種類的不一樣的,這個它們的口味是有一定的關(guān)系的,而醬肉包子就是其中的一種口味而已。其實(shí)所謂的醬肉包子,也就是用醬肉包子餡做成的,最主要的還是肉做成的,只不過和一般的包子餡兒比起來,顏色有點(diǎn)奇怪而已。
醬肉包子餡最主要的就是用豬肉做成的,至于醬肉包子餡放入顏色,那也是因?yàn)榧恿酸u油的緣故。醬肉包子餡做法很簡單,和一般的肉包子的做法基本上是沒有任何的區(qū)別的,所以這學(xué)生才能做出來的,但是現(xiàn)實(shí)中還是有很多人是不會做的。下面就來說說醬肉包子餡做法大全。
做法一
1、調(diào)味配料:做醬肉包子黃醬是必不可少的,我用的是山東產(chǎn)的欣和牌6月香豆瓣醬,其它材料各少許:五香粉、老抽、雞精、香油、白胡椒粉。
2、豬肉餡500克,肥瘦各半的,這樣蒸出的餡不會很干,吃著很香,大蔥800克左右,切碎放在肉餡里,再把上面的六種調(diào)味料放上,豆瓣醬大概用了100克,醬比例較大拌均后嘗下咸度,如果不夠再放少許鹽。
3、酵母14克用溫水化開,面粉750克用酵母水和均,放在溫暖的地方醒發(fā),50分鐘后出現(xiàn)較多蜂窩體積變大1-2倍就可以包包子了.
4、屜上涂一層油,防止包子粘屜,面劑子搟開放上肉餡,順時針大概捏13個褶一個包子就包好了,想讓蒸出的包子滲出油來的話,包子口不要完全捏緊,留一點(diǎn)縫隙。
5、都包好后開大火蒸20分鐘,關(guān)火后不能立即開蓋,過2-3分鐘再把蓋打開,防止包子突然遇冷后回縮
做法二
材料:五花肉 1整塊(約500克)、姜末2茶匙(10克)、白胡椒粉 1茶匙(5克) 、醬油 2茶匙(10ML) 、甜面醬 2湯匙(30ML) 、油 1湯匙(15ML).
1先將五花肉整塊放入煮鍋中,不加任何調(diào)料,用中火白水煮30分鐘至熟透。略晾涼,在案板上剁碎。
2然后大火加熱鍋中的油,加入熟的五花肉碎和姜末,翻炒一分鐘,調(diào)入醬油。改中火,調(diào)入白胡椒粉和白砂糖,翻炒1分鐘。最后將甜面醬放入炒鍋里翻炒均勻,迅速將醬肉餡離火,盛出晾涼。
通過對于兩種不同的醬肉包子餡做法的詳細(xì)介紹,相信大家對于醬肉包子餡做法大全也有了一定的了解。了解了醬肉包子餡做法的具體步驟,那么,我們以后在想吃的時候就可以自己做來吃了,而且自己做的醬肉包子,吃起來不僅味道好,而且還比外面新鮮。
韭菜餃子有人喜歡有人討厭,而韭菜肉包子卻是喜歡的人占多數(shù),韭菜的營養(yǎng)豐富,能夠殺蟲養(yǎng)胃,甚至對某些疾病都有治療作用。所以,常吃韭菜對身體是十分有益的。韭菜肉包子餡是一種包子的肉餡,主要是韭菜為主,肉為輔,但是味道卻是真正的美味。下面就為大家介紹一下韭菜肉包子餡的做法吧。
主料:肉餡150克,韭菜150克,粉絲1把,鹽半茶匙,香油3大匙,餃子皮75克,料酒1大匙。 韭菜肉包子餡的具體做法:
1. 肉餡先用
2.大匙油炒香,并淋料酒1大匙后盛出。另將韭菜洗凈、切碎,拌入肉餡及泡軟、切碎的粉絲。(先把肉用熱過的油(是加熱后變涼的油)攪拌,再把切好韭菜放在一起攪拌,放一味調(diào)味料就攪拌幾次,大概就是放鹽,味精,芝麻油,雞精就可以了,要同一個方向攪拌,這樣調(diào)出來的餡兒味道就很均勻。
3.加鹽和香油調(diào)味后做成餡料
注意:挑選韭菜的時候注意:
1.挑選根部粗壯,截口較平整,韭菜葉直,顏色鮮嫩翠綠為佳品,這樣的韭菜營養(yǎng)價值比較高;
2.拿著韭菜根部葉子能夠直立,如果葉子松垮下垂,說明不新鮮了;
以上就是關(guān)于韭菜肉包子餡的做法介紹了,韭菜是一種非常有益的蔬菜,味道雖然刺鼻,那是因?yàn)樗心軌驓⒕鷼⑾x的成分,所以,韭菜吃了以后對身體是非常有益的,可以說能強(qiáng)身健體。韭菜肉包子餡做起來復(fù)雜,但只有有耐心就能做好。
好多學(xué)生和上班族早上為了趕時間,就出門吃早餐,早餐呢大多數(shù)就是包子,很多人都愛吃包子,但是只可以吃素陷的,外面的肉餡害怕不好不衛(wèi)生,可是還有很多人買牛肉包子餡的吃,那么如果會做肉餡包子豈不是更好,今天給大家說說牛肉包子餡的做法大全,看看它都有哪些做法?
?牛肉包子-牛肉餡包子的做法
?原料:牛肉、豬肉、芹菜、大蔥、其他調(diào)味品。
?牛肉包子-牛肉餡包子的做法:
?1. 和面。
?將1公斤左右白面加適量酵母、溫水25~35℃為宜,和好,揉勻。放至氣溫比較高的地方發(fā)面,如暖氣邊,或有陽光的陽臺等。
?2. 調(diào)餡。
?這牛肉餡包子好吃不好吃,這餡可是很關(guān)鍵的。
?包子餡主要由牛肉、豬肉以及芹菜按6:2:1的比例,剁細(xì)餡。
?在剁餡的過程當(dāng)中,再加入一棵大蔥、適量生姜,一并剁細(xì)。
?餡調(diào)好后,加入高湯(精)、五香粉、鹽、小量味精(最好以雞精代替)、醬油,并將餡攪拌均勻。
?3. 包包子。
?包包子沒有什么好說明的,通常是將和好并發(fā)好的面再用力揉10多分鐘,這樣面吃起來更有勁道。將面揪(切)成桔子大小的面團(tuán),用搟面杖搟成比手掌稍大的面餅,餅的中央要稍厚一些,這樣可以多放餡!
?牛肉餃子餡原料:
?牛肉500克 白蘿卜1000克 洋蔥50克 雞蛋1個 姜汁50克 嫩肉粉5克 精鹽10克 胡椒粉5克 料酒15克 醬油25克 味精15克 香油25克 精煉油30克 干淀粉50克
?做法:
?1牛肉去凈筋膜,洗凈,絞成細(xì)茸,用嫩肉粉、料酒、精煉油拌勻后,靜置約40分鐘,再加姜汁及清水250克攪拌均勻;白蘿卜去皮洗凈,切成厚片,入沸水鍋中煮熟后撈出,放菜墩上用刀剁成細(xì)粒,再用紗布包住,擠出水分;洋蔥切細(xì)末。
?2、牛肉茸加入蘿卜粒、洋蔥末和勻,再加入精鹽、胡椒粉、醬油、味精、香油、干淀粉、雞蛋液拌勻,即成。
?這么多的牛肉包子餡的做法大全,相信大家都看著眼饞了吧,家長們可以學(xué)著給孩子做哦,讓孩子有個營養(yǎng)的早餐,上班租的年輕人也可以利用假日包牛肉餡包子哦,這么多美味的方法,可以一個一個嘗試的,這樣就不用出門買包子了,也不用擔(dān)心肉餡有問題。 ? ?
包子,每個家庭當(dāng)中最常見的主食之一。白白胖胖的包子,可以根據(jù)自己的喜好,包起各種餡料。其中最受人們歡迎的,可能就要數(shù)鮮肉包子了。每家每戶都有自己包包子的方法和技巧。那么,想要做出美味的鮮肉包子,該如何進(jìn)行餡料的調(diào)制呢?今天我們就來介紹幾種鮮肉包的制作方法。
材料:
面粉750克,凈豬肉500克,生姜5克,醬油125克,水422毫升,凈蔥625克,香油60克,味精少許,堿適量。
做法:
1.將豬肉按肥瘦3:7匹配。將肉軟骨及渣剔凈、剁碎,使肉成大小不等的肉丁。在攪肉過程中要加適量的生姜水,然后上醬油。上醬油的目的是調(diào)節(jié)咸淡,醬油用量要靈活掌握。上醬油時要分次少許添進(jìn),以使醬油完全摻到肉里,上完醬油稍等一會,如能在冰箱內(nèi)放一會更好,緊接著上水即可。上水也要分次少許添加,否則餡易出湯。最后放入味精、香油和蔥末攪拌均勻。(蔥末提前用香油抹上)。
2.制好面皮后,分割成20克的劑子。
3.把劑子用面滾勻,搟成薄厚均勻,大小適當(dāng)?shù)膱A皮。
4.左手托皮,右手撥入餡,掐褶18-22個。掐包時拇指往前走,拇指與食指同時將褶捻開,收口時要按好,包子口上要沒有面疙瘩。
5.包子上屜蒸4~5分鐘即成。
醬肉包子內(nèi)餡材料:
1.鮮肉沫(也可將瘦肉稍微煮熟一下切細(xì)?。?/p>
2.黃蔥切丁3、甜醬4、雞精、糖、鹽各適量
做法:
1、鍋中下油,待油溫七成熱是下肉沫炒散,然后放入
甜醬、白糖、一點(diǎn)點(diǎn)鹽和少許雞精翻炒一會,然后放入黃蔥稍微炒一下盛出備用;
2、將發(fā)酵好的面團(tuán)取出排出空氣,(關(guān)于面團(tuán)的詳細(xì)制作過制作過程見花卷制作),搓成條分成一個個的小面團(tuán);
3、將面團(tuán)搟成面皮后包入內(nèi)餡,收口后放入蒸鍋,冷水上屜開大火蒸至水開后轉(zhuǎn)中火蒸10分鐘即可出鍋。
蒸包子的時間
一般家里制作包子,包子生坯包好后就要上籠蒸了,在此要掌握好蒸包子要多長時間。生坯逐個放入籠屜中后,每個包子之間要留有約2指寬的空隙?;\屜放入鍋中,鍋底加適量清水,加蓋用旺火蒸約10-15分鐘即熟。
包子是發(fā)酵食品,多吃發(fā)酵食品對人體健康是非常有好處的。傳統(tǒng)發(fā)酵食品的原料來源很廣,發(fā)酵采用的微生物種類多樣,其發(fā)酵形式主要有液態(tài)或固態(tài)發(fā)酵和自然或純種發(fā)酵.傳統(tǒng)發(fā)酵食品具有豐富的營養(yǎng)價值和強(qiáng)大的保健功能。
同樣是面食,可發(fā)酵后的饅頭、面包就比大餅、面條等沒有發(fā)酵的食品營養(yǎng)更豐富。研究證明,酵母不僅改變了面團(tuán)的結(jié)構(gòu),讓它們變得更松軟好吃,還大大地增加了饅頭、面包的營養(yǎng)價值。
茄子是我們常吃的蔬菜,茄子有很好的調(diào)理身體的作用,尤其是紫色的茄子,營養(yǎng)價值比較高,茄子也可以用來包包子,可以把茄子切成小丁和豬肉餡,一起來包包子,營養(yǎng)功效方面是不錯的,他有很好的保護(hù)心血管的作用,在調(diào)理腸胃,促進(jìn)消化方面的作用也是比較不錯的。
茄子肉包子餡做法大全
主料:豬肉餡500克、茄子6個、粉絲1把、蝦仁100克、面粉
輔料:生抽適量、冰糖適量、姜適量、蔥適量、蠔油3勺、甜面、2勺、酵母粉5克
茄子醬肉大包的做法步驟 1蝦仁切碎 2蝦仁和豬肉餡攪拌在一起,加上調(diào)料表里的調(diào)料,蔥姜攪拌3茄子切丁,撒鹽腌制出水并擠干水分4炒鍋放油,放入攪拌好的豬肉餡,炒上色,可以適當(dāng)加點(diǎn)老抽,顏色更好5加入茄子丁,加一碗水,大火燒開,小火熬制20分鐘左右,醬肉餡就做好了,粉絲煮熟切碎放到醬好的餡里 6面粉加酵母粉發(fā)酵至兩倍大,排氣后分成均勻的小劑子7搟皮,把餡料放涼,包包子吧8包好的包子9全部包好10上鍋蒸,大火12分鐘即可,關(guān)火后不要立即打開鍋蓋,以免回縮11成品
吃茄子有什么好處
一、保護(hù)心血管、抗壞血酸:茄子含豐富的維生素p,這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力,增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進(jìn)傷品愈合的功效。
二、防治胃癌:茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。
三、抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
四、治療凍瘡:取冬天地里的茄子秧(連根)兩三棵用水煎,水開之后再煮20分鐘,用此水泡洗凍瘡患處,同時用茄子秧擦洗患處,二至三次可治愈。
五、降低高血脂,高血壓功效:選用深色長條型,切成段或者絲,用麻醬以醬油調(diào)拌而成,在晚餐時分,服用可有效降低和自愈。
木耳肉包子是一種以木耳和肉為主要食材制作肉餡,然后再將其與包子皮結(jié)合起來的一種食物。木耳肉包子的營養(yǎng)價值是很高的,味道也是十分鮮美的,因此很多人都非常喜歡吃木耳肉包子。當(dāng)然,如果大家有條件的話,可以自己制作木耳肉包子。下面,就為大家介紹木耳肉包子的做法!
一、食材清單
面粉200克 豬肉200克 雞蛋1個 黑木耳100克 香蔥50克 豬皮凍適量 鹽少許 姜適量 大蒜適量 老抽適量
二、黑木耳豬肉包子餡的做法步驟
1、在容器里放入面粉和發(fā)酵粉,一邊倒水一邊用筷子攪拌,看到面粉變成絮狀后開始用手揉,揉成表面光滑的面團(tuán),放置一旁進(jìn)行發(fā)酵。
2、把豬肉在水龍頭下進(jìn)行沖洗,洗凈后瀝干水分用刀剁成豬肉泥放入大碗里,再添加鹽、蔥花、姜末、蒜末、老抽和雞蛋,用筷子使勁的攪拌,直到攪拌均勻。
3、在碗里放入黑木耳和清水浸泡,等到泡完后撈出來瀝干水分用刀切成末,香蔥洗凈切成末,和豬皮凍一同內(nèi)放入大碗里攪拌均勻,餡料就做好了。
4、看到面團(tuán)體積是原來的兩倍多,表示已經(jīng)發(fā)酵好了,取出來揪出若干個小劑子用手揉成小面團(tuán),用搟面杖搟成面皮,厚度為0.3毫米左右。
5、取一塊面皮放在手心,再取一點(diǎn)豬肉餡料放入面皮中央收緊,做成包子的樣子,就可以了,把所有面皮都做好了。
6、在鍋里倒入清水,轉(zhuǎn)到中火慢慢的燒,等有氣體冒出來后放入蒸屜,擺上做好的包子,轉(zhuǎn)到大火進(jìn)行蒸制,大約15分鐘,之后就可以出籠食用了。
三、食用小技巧
最后可以用北方蘸料汁沾著吃,是更加的香濃,如果沒有,可以用辣椒醬和醋混合一起沾著吃,也不錯。
餃子是大家都喜歡吃的食物,尤其是對于北方的人來講,餃子是大家過年時候每家必備的食物,其實(shí)香菇餃子制作方法是比較簡單的,主要是要選擇好食材,比如香菇一定要選擇新鮮的,還有就是調(diào)料的選擇,那么香菇肉包子餡的做法是怎么的呢?我們來看看下面的詳細(xì)的介紹吧。
1、用溫水把一勺糖化開后,再放入干酵母,酵母的量視為鋪滿水面即可
2、揉面團(tuán),然后放在溫度暖和點(diǎn)的地方發(fā)酵45-55分鐘
(就是這個步驟里,用開水化糖,然后加酵母,把酵母菌的活性殺死了,以至于面發(fā)不起來,悲催呀。。。。)
3.香菇,胡蘿卜洗凈切碎
4.豬肉用2勺料酒 少許鹽巴腌10分鐘后,加入香菇跟胡蘿卜
5.面團(tuán)發(fā)酵好后,取少許搓成長條,用刀切2厘米左右的小份;
把小份搓圓,用手壓扁,中間厚四邊薄的皮即可
6.我用電飯鍋蒸的,水開后放入包子蒸8-10分鐘。
記得關(guān)掉火后歇5分鐘,不然包子會變癟回縮哦。
上述關(guān)于香菇肉包子餡的做法的介紹,希望不會做飯的朋友可以簡單的學(xué)一下,餃子的味道是很不錯的,而且也是老少比較喜歡的食物,平時多做一些放在冰箱,在著急做飯的時候,拿出來一煮很快就是一餐不錯的飯了。
蔬菜和肉類都可以為我們的身體提供大量的營養(yǎng)。我們可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行食物的搭配。很多人并不了解為什么會有人喜歡吃驢肉,其實(shí)驢肉不僅僅比豬肉更美味,其營養(yǎng)價值也很豐富。但是在一些地區(qū),確實(shí)很少有人吃驢肉。但是喜歡吃驢肉也沒有什么,今天我們就來給大家介紹一些驢肉包子餡的做法。
1.肉要手工剁細(xì),多放蔥姜末,生抽,鹽,味精,醋一勺,糖一點(diǎn)點(diǎn),攪拌均勻。2.餡里分多次打入一碗花椒水,邊放水邊攪拌直至稀稠。3.加入一勺一些香油,幾勺植物油繼續(xù)攪拌完成。放醋是讓餡更嫩,放一點(diǎn)點(diǎn)糖讓餡更鮮,放花椒水是去腥膻氣,同時稀釋肉餡,熟了以后有湯汁,這幾點(diǎn)很關(guān)鍵。
【適宜人群】:一般人均可食用,身體瘦弱者尤宜。適于積年勞損,久病之后的氣血虧虛,短氣乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,陰血不足,風(fēng)眩肢攣,不寐多夢、功能性子宮出血和出血性紫癜等癥;平素脾胃虛寒,有慢性腸炎、腹瀉者忌食驢肉。
【不適宜人群】:平素脾胃虛寒、有慢性腸炎、腹瀉患者。
【選購宜】:挑選熟驢肉先要看包裝,包裝應(yīng)密封、無破損、無脹袋,注意熟肉制品的色澤,盡量不要挑選色澤太艷的食品,因?yàn)樯珴商G可能是人為加入的合成色素或發(fā)色劑亞硝酸鹽造成的。
【選購忌】:肌肉部分呈暗褐色無光澤為次鮮驢肉。
【烹調(diào)宜】:用驢肉做菜時,可用少量蘇打水調(diào)和,這樣可以去除驢肉的腥味。制作驢肉時,可配些蒜汁、姜末,既能殺菌,又可除味。
【烹調(diào)忌】:驢肉烹調(diào)忌荊芥。
【食用宜】:驢肉肉質(zhì)鮮嫩可口,易于消化,是老年人的滋補(bǔ)佳品。驢肉具有補(bǔ)氣血、益臟腑等功效,是久病初愈、氣血虧虛者的食療佳品。
【食用忌】:孕婦、脾胃虛寒、慢性腸炎、腹瀉者最好不要食用。
俗話說得好,天上龍肉,地下驢肉,驢肉是一種味道特別好的肉類,用驢肉來做灌湯包,也是比較常見的一種包子的做法,是一種精品的主食,它主要的食材就是白面和驢肉,吃起來口味鮮香,不但營養(yǎng)價值高,也能讓人感受到美味的享受,下面我們就來了解一下驢肉包子餡的做法。
驢肉包子餡的做法
原料:面粉700克、開水300克、涼水100克、驢肉600克、五花肉600克、蘿卜1根、生抽1大勺、花生油3大勺、鹽2小勺、十三香2小勺、蔥姜各適量。[HaoChi123.com]特色:驢肉灌湯包——令人無法抗拒的美味。[HaoChi123.com]操作:1、驢肉放水中浸泡一夜,泡出血水,面粉中倒入熱水,邊倒邊攪拌,攪拌成面疙瘩,再一點(diǎn)點(diǎn)加入涼水,揉成不粘手的面團(tuán),一旁醒發(fā)一段時間。2、驢肉切片后剁成肉餡,五花肉清洗干凈,剁成肉餡,往肉餡里打水(高湯更好,不過稍顯油膩),按照一斤肉餡4兩水,往肉餡里打水,順一個方向攪打,直到肉餡吃透水分。
3、蘿卜洗凈去皮,擦成絲后剁成餡,加入鹽1小勺、生抽1大勺、2小勺十三香和花生油3大勺,接著順一個方向攪打上勁,冰箱里冷藏半小時。
4、蘿卜攥干水分后放進(jìn)肉餡里,放入切碎的蔥姜,加入鹽1小勺,拌勻成包子餡。
5、燙好的面團(tuán)拿出來,揉勻后搓條,切成小劑子后,按扁搟壓成皮,取一張面皮包上餡,像捏餃子一樣收口。
6、包子開水鍋上屜,蒸半小時即可。
貼士:
1、驢肉灌湯包,飯店里的做法是1斤驢肉,2斤五花肉,只放蔥姜等(行業(yè)機(jī)密啊,對不起給泄露了),我家這是一斤驢肉、1斤五花,加上適量青蘿卜,所以吃起來不會有膩的感覺。
2、驢肉灌湯包,不用皮凍,只需往肉餡里打水即可,因?yàn)榧恿颂}卜,所以一斤餡打4兩水,如果不加蘿卜,一斤肉里打半斤水,吃透水的肉餡,放冰箱冷藏一段時間,肉餡就會變結(jié)實(shí)。
3、加入蘿卜后,再放適量鹽,拌完餡后要立刻包包子,否則餡料出水,就不好包了。
4、采用捏餃子的方法,而不是包包子捏褶的方法,不容易露餡,不容易出湯。
5、開水鍋上屜,包好的包子不容易露餡,不容易出湯。
6、湯面包子不比發(fā)面包子,吃的量要掌握好,腸胃不好的人不可多吃。
做好的鹵肉,吃法是比較多的,比如說可以做成鹵肉包子,也是比較常見的一種包子做法,做好的鹵肉包子味道非常的醇香,口感非常的不錯,營養(yǎng)價值也是比較好的,鹵肉相對來說屬于重鹽的一種食物,所以說,在做鹵肉包的時候,鹽分相對要少放一點(diǎn),另外在做鹵肉包子的時候,可以放入其他的一些蔬菜來進(jìn)行制作。
鹵肉包子餡的做法
一、原輔用料
五花肉 80g、豆干40g、水 30g、皮凍 25g、
鹽1g、黃豆醬4g、雞精1g、老抽4g、老鹵膏1g、回味粉(KA66 ) 1g、變性淀粉 3.5g、蔥2g、姜2g
二、調(diào)餡過程
1、300克老鹵膏(按照老鹵膏:水=1:5)加清水?dāng)嚢杈鶆颍瑹_即成鹵水,把五花肉放入鹵水鹵制20-30分鐘,不要太爛,以肉能用筷子插進(jìn)去即可。(鹵水通過后期補(bǔ)老鹵膏,可循環(huán)使用)
2、將豆干、鹵好的五花肉切成肉丁狀備用。
3、按照配方,放入皮凍、黃豆醬、雞精、鹽、老抽、老鹵膏、回味粉(KA66)等輔料。(配方中又加入老鹵膏是為了強(qiáng)化醬香味)
4、最后加入變性淀粉和姜蔥攪拌均勻即可。
答疑解惑
1、至于包子的詳細(xì)做法以及包餡方法,在愛餐謀里直接回復(fù)“包子”,請參考《美味包子做法大全》。
2、若買不到變性淀粉,可用雞蛋液替代,成本高一些而已。
鹵肉的適宜人群不管鹵肉有多好都好,在食用之前還是需要先了解一下自己的體質(zhì)是否適宜食用的,否則造成意想不到的副作用就不好了。鹵肉的適宜人群都有哪些呢?
1、一般人均可食用。
2、適宜青少年食用:腐鹵肉可以促進(jìn)生長發(fā)育,改善缺鐵性貧血,增強(qiáng)記憶力。
3、適宜慢性及氣管炎、皮膚干燥者、糖尿病患者食用。
4、肥胖和血脂較高者不宜多食。
5、糖尿病患者不宜多食。
6、皮膚瘙癢癥和脾胃虛寒患者忌食。
7、脾胃虛寒者、慢性胃炎患者不宜多食。
8、腎病、膽固醇過高患者忌食。
9、目疾患者、小兒麻痹后期、狐臭等慢性病患者少食。
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