痛風喝哪些降酸茶有效？
霜降季節(jié)可以喝哪些茶養(yǎng)生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生不應只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。如何避免走入有關飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“痛風喝哪些降酸茶有效？”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
痛風是一種非常令人頭疼的病癥，這種慢性疾病會長期在人的體內(nèi)潛伏，嚴重時就會危及到生命安全。所以痛風患者需要注意多喝水、多吃碳水化合物，少吃脂肪，而降酸茶就有很好的效果，不僅富含碳水化合物，還少含脂肪，痛風患者可以長期堅持飲用。
一、痛風在飲食上都要注意哪些呢？
1、注意一
大量喝水，每日應該喝水200毫升至3000毫升，促進尿酸排除。少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內(nèi)。
2、注意二
碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。保持理想體重，超重或肥胖就應該逐漸減輕體重。
3、注意三
蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。
4、注意四
少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應控制在總熱量的百分之二十五以內(nèi)。
除了要多加注意上面四點，平時也可多吃一些對痛風有幫助的食物，食療養(yǎng)生當今備受人們推崇，食物不光可以充饑，還可以幫助人們調(diào)理身體機能，用食療慢慢由內(nèi)而外的調(diào)養(yǎng)痛風，促進嘌呤代謝，利尿排酸，下面為大家推薦7款食療方法，痛風的朋友們，一定要關注一下。
二、降酸茶
這款降酸茶，都是由排酸利尿的花草茶組合而成的，包含葛根、淡竹葉、梔子、薏苡仁、枸杞、決明子。這些成份大家也并不陌生，這些可以單獨賣了泡茶喝，也可以做為中藥配方的原料，把這些花草茶合理的搭配組合，降酸效果非常明顯，都是獨立小袋包裝，不用撕開，開水沖泡后等10多分鐘就可以飲用了。
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很多人因為尿酸高的原因而出現(xiàn)痛風疾病的幾率是很高的，尿酸高的疾病不好好控制下來的話就會引起痛風，通風疾病的出現(xiàn)會對身體造成很大的傷害，還會導致手關節(jié)和其他的關節(jié)處到了冬天的是疼痛非常的嚴重，尿酸高的是是必須要控制下來的，而很多人會在降尿酸痛風的時候選擇喝茶，那么降尿酸痛風茶有哪些?
痛風在醫(yī)學上稱為“高尿酸血癥”，痛風茶療憑借良好的降尿酸效果，無毒副作用、飲用方便的特性，正在被越來越多的運用于痛風患者的日常保健之中。
適合痛風茶療的人士
1.痛風反復發(fā)作，長期用藥效果不佳的人士
2.痛風癥狀明顯，關節(jié)處出現(xiàn)痛風石、皮膚潰爛等嚴重問題的人士
3.高尿酸、高血脂、高血壓，且經(jīng)常感覺關節(jié)疼痛、關節(jié)紅腫的人士
4.血液中尿酸含量超過416的男性、超過357的女性
5.宴席不斷，喜食海鮮、火鍋，愛喝啤酒的成功人士
6.關注自身健康，希望通過無副作用方法提高對痛風抵抗力的人士
茶葉不是藥物，嚴格意義上說是茶葉配方中的某些主材具有某些保健功效、治療作用。這是痛風茶療與藥物治療的根本區(qū)別。
使用痛風茶療要注意與藥物治療相配合，才能達到最好的效果。既快速止痛消炎，又長期降尿酸，促進體內(nèi)健康循環(huán)，避免化學藥物的毒副作用。
茶葉對人體具有很好的保健功效，所以自從茶被發(fā)現(xiàn)和利用以來，茶與茶療一直是我國醫(yī)藥學的重要組成部分，茶療是指以茶為單方或與其他重要組成復方，用來內(nèi)服或外用，以此作為養(yǎng)生保健、防病療疾的一種治療方法。
我們在上面內(nèi)容中介紹了這個降尿酸痛風茶的類型，如果知道了什么茶能夠將尿酸治療痛風的話，那平時就可以給自己喝這些茶來給自己治療和改善疾病，而針對這個痛風和尿酸高疾病做治療的時候還要及時選擇藥物，痛風的時候還要給自己的關節(jié)保暖，特別是在冬季的時候，要防風。
肝火發(fā)生在我們身上是比較常見的事情，導致肝火的因素有很多，比較典型的是平時作息習慣不好，經(jīng)常熬夜，或者是喜歡吃一些熱性食物，都會導致肝火情況的發(fā)生。當肝火旺盛的時候，中成藥能夠非常好的改善。不過，不少茶也是具有降肝火功能的。那么，喝什么茶能夠降肝火?下面咱們就來詳細了解下吧。
1、菊花茶
菊花茶味道微苦，可散寒清熱、清肝明目。不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花，其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。飲菊花茶，不用添加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝即可。
用菊花10克，枸杞5克，一同放入鍋加水煎煮成茶。適合肝火旺盛，出現(xiàn)頭暈腦漲、耳鳴、眼睛痛等癥狀飲用。
2、綠茶
綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香并略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養(yǎng)之效。綠茶中的春茶是一年中品質(zhì)最好的時候，尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，經(jīng)過一冬營養(yǎng)的積累，茶葉內(nèi)的游離氨基酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分含量充足，茶葉的香氣、滋味都很爽。不過，綠茶略偏寒性，脾胃虛弱的人不可大量飲用，以免傷及脾胃。
3、決明子茶
決明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道較苦，對于肝火大的人，是個降火的良方，主要清熱、疏通肝氣。把單味炒決明子，直接泡茶飲用，直至茶水無色。現(xiàn)代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。
有關喝什么茶能夠降肝火的介紹，大家應該清楚了吧。有肝火并不是什么嚴重的病癥，但給我們正常生活帶來了不少的麻煩，可以經(jīng)常喝這些類型的茶進行解決。我們除了要清楚肝火的解決方法，還要明白哪些是病因，積極地進行預防，才能避免反復發(fā)生。
痛風的患者可以通過飲食上面的調(diào)理讓自己的身體有所好轉，盡量還是不要去喝茶，特別是濃茶，這種茶葉在攝入以后對于身體是非常不好，會造成相當大的傷害，只能是適量去飲用，除此之外，還要注意不要去吃太多的豆腐，火腿和羊肉等食物，這些食物都是應該要去避免攝入太多的量。
嘌呤高的食物:
1、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應盡量不吃;
2、魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
嘌呤低的食物:
1、主食類：米、麥、面類成品、小粉、秫秫、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。
2、奶類：牛乳、乳酪、冰淇淋等。
3、葷食：蛋類和豬血、雞鴨血等。
4、蔬菜類：大部分蔬菜均屬低嘌呤食品。
5、水果類：水果基本上都屬于低嘌呤食品，但仍不宜大量。
6、飲料：可樂、汽水、，濃茶、果汁、麥乳精、果凍等可適當食用。
其他：醬類、蜂蜜
疾病治療
中醫(yī)對痛風病因與發(fā)病機制的認識有以下幾方面：
1.素體陽盛，臟腑蘊毒：臟腑積熱是形成毒邪攻入骨節(jié)的先決條件，積熱日久，熱郁為毒是發(fā)生本病的根本原因。
2.濕熱濁毒，留注關節(jié)：濕熱濁毒，根于脾胃，留滯經(jīng)脈，壅閉經(jīng)絡，流注關節(jié)，若正虛邪戀，濕毒不去，循經(jīng)竄絡，附于骨節(jié)，形成痰核，堅硬如石。所以濕熱濁毒是形成痛風石的主要原因。
3.脾虛為本，濕濁為標：素體脾虛加之飲食不節(jié)，損傷脾胃，運化失調(diào)，釀生濕濁，外注皮肉關節(jié)，內(nèi)留臟腑，發(fā)為本病。
4.外邪侵襲：外邪留滯肌肉關節(jié)致氣血不暢，經(jīng)絡不通，不通則痛，久則可致氣血虧損，血熱致瘀，絡道阻塞，引起關節(jié)腫大、畸形及僵硬。
很多疾病在中醫(yī)看來都不算純粹性的病，而只是身體的一種現(xiàn)象，像肝火就是典型的例子。肝火旺的因素有很多，一般都是睡眠質(zhì)量不好，經(jīng)常熬夜，或者是喜歡吃熱性食物產(chǎn)生的。一旦出現(xiàn)的話，會有頭暈，愛發(fā)脾氣，口苦等癥狀，讓人非常的難受，而采取好的調(diào)養(yǎng)措施有助于快速的恢復。那么，降肝火喝什么茶好?
陳皮茶
將干橘子皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然后去渣，放入少量白糖。稍涼后，放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
桂花茶
桂花從中醫(yī)角度講屬于辛溫的，可以跟綠茶或烏龍茶搭配來喝，這樣桂花的辛溫性和綠茶的寒涼性綜合后，對于脾胃虛弱但又想喝茶的人來說，則是非常理想的。
每次沖泡桂花的量也不能太多，水溫不要太高，一般在85度左右就可以了。夏天很多人覺得皮膚干燥，或由于上火而導致聲音沙啞，經(jīng)常喝喝桂花綠茶或桂花烏龍茶，也可起到緩解作用。
玫瑰花茶
用玫瑰花加水煮茶，經(jīng)常飲用，尤其是經(jīng)常加班的白領人士，可以準備一罐曬干的玫瑰花，習慣每天早上就開始抓一把玫瑰花放入保溫瓶內(nèi)加入熱水沖泡，經(jīng)常飲用?？梢跃徑饩o張、暴躁等情緒，具有舒緩功效。
桑菊茶
將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然后去渣葉，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效。
金銀花茶
金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養(yǎng)血、抗病毒、加強防御機能等作用，經(jīng)常適量飲用此茶具有很好的保健功效，所以春季養(yǎng)肝護肝時節(jié)金銀花茶也是不錯的飲品之選。
對于肝火有一定了解的，肯定就比較關心降肝火喝什么茶好。事實證明，這方面的解決方法還是比較多的，只要我們進行合理的調(diào)養(yǎng)，在完全不用吃藥的情況下，就可以獲得非常不錯的改善作用，建議大家嘗試這些健康方式，能不吃藥的最好是不要吃藥。
痛風這種病癥是現(xiàn)如今人體很常見的一種情況了，引起痛風的原因有很多，根據(jù)其病因主要是分成了兩個最主要的原因，一個是原發(fā)性痛風一個是繼發(fā)性痛風。當痛風發(fā)作的時候會讓人非常的疼痛，令人感覺非常的煎熬因此人們會通過各種各樣措施來治療，那么痛風可以用排酸茶治療嗎?
痛風現(xiàn)在真的太常見了，痛風的原因也是非常的多的了，痛風可以分為原發(fā)性痛風和繼發(fā)性痛風的哦，痛風一擔發(fā)作了對于我們是非常的難熬的，許多人不知道怎么治療痛風才更好了，其實痛風排酸茶就是一種非常不錯的治療痛風的好東西的哦，下面我們一起來看看吧。
痛風體內(nèi)的酸不能及時代謝而產(chǎn)生的，對待痛風一般是本著調(diào)理為主，藥物治療為輔的原則。那么，痛風喝排酸茶有效嗎?
痛風排酸茶的功效
排酸茶有護腎功能，除了能夠很快速的提高腎血流與腎遠曲小管對尿酸的分泌排泄作用，還能加強腎臟器官更高效排出尿酸，這樣就能很好的將尿酸完全排泄出來，達到降低血尿酸防止形成尿酸結晶。
更好的治療痛風
痛風喝排酸茶后，可以把人體中多余的尿酸全部排泄出來，及時吃了肉食等含高嘌呤的食物，只要及時的服用一包排酸茶，也不會出現(xiàn)尿酸升高的情況，所以能夠實現(xiàn)尿酸值長期穩(wěn)定。
痛風為促進尿酸排泄，宜多飲水，要使每日尿量保持在2000毫升以上，因尿路結石的發(fā)生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關，必要時可服用堿性藥物，以預防尿路結石的發(fā)生。還應注意避免暴飲暴食或饑餓。不喝濃茶、咖啡等飲料。痛風病人應注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術、穿鞋要舒適，勿使關節(jié)損傷等。一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。
降酸養(yǎng)腎茶是專門用于治療痛風、高尿酸、高血脂、因痛風導致的骨關節(jié)等疾病的，主要是平衡體內(nèi)尿酸的生成和排泄達到正常人的標準，特別添加具有護腎功能的蟲草成份，不僅促進尿酸排泄，降低血脂，護腎三效合一、標本兼治，有效防止痛風復發(fā)。
降酸養(yǎng)胃茶治療原理：
1、降酸養(yǎng)腎茶采用高科技生物萃取而成，提取獨含冬蟲夏草等十多種含堿性的天然草本植物，精制的茶，不僅有降酸，分解尿酸微結晶，利尿、消腫、解毒提高機體免疫力，更能養(yǎng)肝補腎。防止痛風在腎、輸尿管結晶成結石，從而達到治愈痛風的目的。
2、降酸養(yǎng)腎茶具有“調(diào)和氣血、滋腎通關、活血化瘀，軟堅散結、平穩(wěn)降酸、養(yǎng)生預防”的中醫(yī)理論，降酸養(yǎng)腎茶，以養(yǎng)生預防為目的，雙向治療痛風病，標本兼治，不再復發(fā)。降酸養(yǎng)腎茶是當今醫(yī)學模式發(fā)生改變的一種全新系統(tǒng)治療手段，它完全避免了西藥治療痛風的弊端。治療-復發(fā)，復發(fā)-再治療，長期服藥，效果不佳。
3、尿酸主要通過腎臟由小便排出，降酸養(yǎng)腎茶全部采用食同源的堿性植物，特別添加了具有護腎功能的蟲草成分，與其物強行干擾尿酸代謝的機理不同，主要是堿化尿液，增加尿量，恢復腎臟排泄能力，既像食品一樣安全，又有明確肯定的降尿酸效果。
降酸養(yǎng)腎茶有著神奇的作用：
護腎排酸：恢復腎臟自主排泄尿酸能力，有效防范痛風復發(fā);補腎益精：改善性功能，提高人體自身生成性激素的能力，對中老年性能力下降有明顯的改善作用，男、女同效；保腎益肺：改善呼吸道癥狀，增強腎上腺對肺器官的保護功能。防治心腦血管疾?。赫{(diào)節(jié)血脂、血壓、血糖，改善心肌缺血，抗心律失常。提高睡眠質(zhì)量：易入睡，深睡增加，醒后精神，對慢性、頑固性失眠有輔助治療作用?？蛊冢赫{(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，加快新陳代謝，恢復機體功能。
以上內(nèi)容為我們介紹了這種茶的原理和作用，我們不難發(fā)現(xiàn)，這種茶對于我們的身體大有裨益，我們應經(jīng)常食用，喝什么茶都是一樣的喝，為什么不喝對人體健康有益的茶呢？
尿酸含量偏高會導致患者出現(xiàn)痛風的情況，所以對于尿酸偏高的患者我們建議大家可以采用一些茶葉來降低它，比如車前子以及女貞子等。茶葉對于尿酸是有很好的降低作用，而且茶葉對于人體有很好的保健功效，相信我們國家喝茶的朋友都是不少的吧，建議你們可以對茶葉的價值有些了解。
尿酸是人體嘌呤代謝產(chǎn)物?？赡軙鹜达L以及結石，需要注意飲食，少吃動物內(nèi)臟(肝、腎、骨髓)及沙丁魚、蟹、蝦、菠菜、大腸，多吃蔬菜、海帶等，要低脂飲食，少飲白酒，忌飲啤酒，多飲水。目前還并沒有太特效可以降尿酸的茶的。
尿酸高的原因與飲食有關，飲食是常見引起尿酸高的原因，進食高嘌呤食物喝酒，吃火鍋等都與引起高尿酸的風險，腎功能異常會導致尿酸高。飲食所致的尿酸高可通過飲食控制。如是腎功能障礙，嘌呤代謝障礙，導致尿酸無法排泄、生成過多導致尿酸升高，藥物只能排除血液中的尿酸，停止用藥，尿酸還會持續(xù)升高。應尋找尿酸高的原因，及早到醫(yī)院就診。尿酸高飲食應注意，戒酒，尤其是啤酒，避免進食含高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，也應該少吃。
茶葉對人體具有很好的保健功效，所以自從茶被發(fā)現(xiàn)和利用以來，茶與茶療一直是我國醫(yī)藥學的重要組成部分，茶療是指以茶為單方或與其他重要組成復方，用來內(nèi)服或外用，以此作為養(yǎng)生保健、防病療疾的一種治療方法。
我父親所飲用的漢方雙降茶就是茶療飲品中很適合痛風病人的一款，它是借用中醫(yī)茶療的原理，以女貞子、車前子等純中草藥入茶，痛風吸收與消化，緩解沉積在體內(nèi)的尿酸，中和后再通過腎臟排出，從根本上緩解尿酸過高的狀況，從而減少痛風的發(fā)生。
相信你們看完這篇文章的介紹后，應該都知道降低尿酸的茶葉有哪些了吧，這對于痛風患者來說是很有幫助。痛風患者在平時可以適當?shù)娘嬘靡恍┙档湍蛩岬牟枞~，這樣有助于你們控制病情，還有你們可以適當?shù)氖褂盟幬镏委煛?/p>
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