蜂巢蜜有什么功效作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供蜂巢蜜有什么功效作用，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
說到蜂巢蜜，很多人并不是特別的了解，其實蜂巢蜜也是一種成熟蜜，它的營養(yǎng)價值要比普通蜂蜜更要好一些，平時適當(dāng)?shù)某砸恍哂蟹浅：玫拿廊蒺B(yǎng)顏的作用，另外還有很好的保護牙齒的效果，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍€能夠促進胎兒的發(fā)育，老年人能夠促進延年益壽，還有預(yù)防高血壓和胃病的作用。
1、美容養(yǎng)顏
蜂巢蜜具有潤澤皮膚、營養(yǎng)肌膚、清潔皮膚、除疤祛斑、保青春抗衰老等功效。
2、保護牙齒
蜂巢蜜除于普通蜂蜜有同樣的成分和作用外，還具有蜂蠟和少量的蜂膠，常吃巢蜜可以清潔口腔、保護牙齒，減緩并清除口腔潰瘍和腫痛。
3、促進胎兒生長發(fā)育
蜂巢蜜能改善孕、產(chǎn)婦的健康，促進胎兒、嬰幼兒的生長發(fā)育，提高兒童的健康和智力水平。
4、促進肝細(xì)胞再生
蜂巢蜜能促進造血和肝細(xì)胞再生，促進肝進肝臟機能恢復(fù)，對肝炎也良好的醫(yī)療效果。
5、延年益壽
蜂巢蜜能激活老細(xì)胞，提高老人健康的免疫力，增強造血功能，使老人精神煥發(fā)，延年益壽。
6、解酒
飲酒后嚼服蜂巢蜜，有解酒、護肝、潤肺等特殊功效。
7、抑制癌細(xì)胞生長
蜂巢蜜能增加噬細(xì)胞的吞噬率，抑制和殺滅多種癌細(xì)胞，是腫瘤病人的放療的良好輔助用品。
8、對高血壓等疾病有一定的輔助作用
蜂巢蜜兼有蜂蜜、蜂巢的功用，具有較高的食用和藥用價值，對心臟病、高血壓、肺病、咳嗽、肝炎、貧血、便秘、燙傷、凍傷、鼻炎、胃及十二指腸潰瘍、牙齦炎等疾病有一定的輔助作用。
人們可以直接取一塊放入口中，然后慢慢吸食內(nèi)部的蜂蜜，最好把蜂巢也在嘴里咀嚼一會，直到?jīng)]味道了就可以把殘渣吐出去了。直接食用蜂巢蜜會被它清香甜潤的口感所吸引，并且還能潤肺和解毒的作用，對消化系統(tǒng)和口腔病都有很好的治療效果。
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隨著時代的發(fā)展，人們對養(yǎng)生方面也越來越重視，所以會經(jīng)常吃一些食物來保健養(yǎng)生，蜂蜜就是我們在日常生活中能夠常見的用來養(yǎng)生的食物。其中，蜂蜜較好的一種就是蜂巢蜜，它沒有經(jīng)過任何加工，是最天然的蜂蜜了。那么吃蜂巢蜜有哪些需要注意的呢?
一.【巢蜜的特點】
巢蜜是經(jīng)蜜蜂采集花蜜，在體內(nèi)釀造而成的,是原生態(tài)的蜂蜜,堪稱蜜中極品。蜂巢蜜儲存在特制的各種形狀的塑料巢蜜盒內(nèi)具有天然植物的芬芳和蜂產(chǎn)品固有的功能和特點。
二.【巢蜜的成份】
巢蜜含有豐富的生物酶、維生素、多種微量元素，為蜜中之極品,加之含有粉花粉和蜂膠，具有極高的保健價值!
三.【巢蜜很甜，會引起肥胖嗎】
糖主要是蔗糖。從食物中攝入的糖分過多，會使脂肪過剩，人體發(fā)胖。而蜂蜜成分與白糖不同，主要是果糖和葡萄糖還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、無機鹽、有機酸等。果糖和葡萄糖均為人體能直接吸收的單糖，具有迅速恢復(fù)、解除疲勞的作用。而且，蜂蜜中的B族維生素較多，能使體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為能量而釋放，所以，蜂蜜雖比白糖甜卻不會使人發(fā)胖。早在公元前成書的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就記載了蜂蜜“久服強志輕身，不老延年”。所謂“輕身”就是減肥。
四.【禁忌】
有極少數(shù)人會出現(xiàn)過敏，引起胃部不適，是因為巢蜜濃度高，蜂蜜里的生物堿引起的，出現(xiàn)癥狀立即喝醋，過一會兒就好了，有過敏的人就不要吃了。也有極少數(shù)人會出現(xiàn)皮膚過敏，停了就好了;
通過以上蜂巢蜜吃法和注意細(xì)節(jié)的介紹，在食用的時候要注意時間和用量，另外對于有腸胃疾病的朋友要留意是在飯前還是飯后食用，而對于有過敏反應(yīng)的人則要注意關(guān)注皮膚的變化;最后提醒大家注意不要和豆腐、韭菜等食物一起食用，避免引起反胃。
相信很多人在生活當(dāng)中都特別的注意身體的滋補問題，尤其是像蜂蜜這樣的飲品，雖然功效很多，但不能保證一定是純的或者正宗的，黑蜂蜜的主要作用是具有很高的熱量，同時能抗菌消炎，潤肺解毒，對保護肝臟也有著很好的功效，和普通的蜂蜜是不一樣的，好的蜂蜜才能喝出真正的作用和功效。
功效
1、巢蜜的保健作用:巢蜜具有高熱能、抗菌消炎、養(yǎng)肺潤腸、解毒護肝、益脾養(yǎng)腎、強行造血改善睡眠，促進組織再生，促進兒童生長發(fā)育等功效。
2、巢蜜的美容作用:巢蜜具有潤澤皮膚、營養(yǎng)肌膚、清潔皮膚、除疤祛斑、養(yǎng)顏美發(fā)、保青春抗衰老等功效。
3、巢蜜除于普通蜂蜜有同樣的成分和作用外，還具有蜂蠟和少量的蜂膠，常吃巢蜜可以清潔口腔、保護牙齒，減緩并清除口腔潰瘍和腫痛，還可以預(yù)防鼻炎、肝炎、便秘。飲酒后嚼服，有解酒、護肝、潤肺等特殊功效。
4、提升人體免疫能力，對女性有豐胸美容(通過內(nèi)分泌調(diào)節(jié)作用)良好的婦、幼保健品。巢蜜能改善孕、產(chǎn)婦的健康，促進胎兒、嬰幼兒的生長發(fā)育，提高兒童的健康和智力水平。巢蜜能增加噬細(xì)胞的吞噬率，抑制和殺滅多種癌細(xì)胞，是腫瘤病人的放療的良好輔助用品。
5、延年益壽。巢蜜能激活老細(xì)胞，提高老人健康的免疫力，增強造血功能，使老人精神煥發(fā)，恢復(fù)青春光彩，改善睡眠，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對老年、慢性病有良好的改善和康復(fù)作用。
6、巢蜜能促進造血和肝細(xì)胞再生，促進肝進肝臟機能恢復(fù)，對肝炎也良好的醫(yī)療效果。
7、巢蜜兼有蜂蜜、蜂巢的功用，具有較高的食用和藥用價值，對心臟病、高血壓、肺病、咳嗽、肝炎、貧血、便秘、燙傷、凍傷、鼻炎、胃及十二指腸潰瘍、牙齦炎等疾病有一定的輔助作用。
【巢蜜的特點】巢蜜是經(jīng)蜜蜂采集花蜜，在體內(nèi)釀造而成的,是原生態(tài)的蜂蜜,堪稱蜜中極品。蜂巢蜜儲存在特制的各種形狀的塑料巢蜜盒內(nèi)具有天然植物的芬芳和蜂產(chǎn)品固有的功能和特點。
【巢蜜的成份】巢蜜含有豐富的生物酶、維生素、多種微量元素，為蜜中之極品,加之含有粉花粉和蜂膠，具有極高的保健價值!
【.巢蜜很甜，會引起肥胖嗎】糖主要是蔗糖。從食物中攝入的糖分過多，會使脂肪過剩，人體發(fā)胖。而蜂蜜成分與白糖不同，主要是果糖和葡萄糖還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、無機鹽、有機酸等。果糖和葡萄糖均為人體能直接吸收的單糖，具有迅速恢復(fù)、解除疲勞的作用。而且，蜂蜜中的B族維生素較多，能使體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為能量而釋放，所以，蜂蜜雖比白糖甜卻不會使人發(fā)胖。早在公元前成書的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就記載了蜂蜜"久服強志輕身，不老延年"。所謂"輕身"就是減肥。
對于普通的蜂蜜，大家都是非常熟悉的，平時很多人都有喝蜂蜜水的習(xí)慣，不過大家要注意區(qū)分蜂蜜和蜂巢蜜，這兩者是不同的，蜂巢蜜聞起來具有濃濃的香味，尤其是天然的蜂巢蜜營養(yǎng)價值非常高，而且重金屬含量很低，所以是非常好的養(yǎng)生食品，吃一些蜂巢蜜有下列這些作用和功效。
吃蜂巢蜜有什么好處？
適用各種慢性鼻炎、咽炎：鼻咽炎是鼻腔、咽喉粘膜發(fā)生炎癥的疾患，發(fā)病主要原因是細(xì)菌感染和免疫功能低下所致。蜂巢中的蜂膠等物質(zhì)對細(xì)菌、真菌、病毒具有抑制和殺滅作用，蜂巢中王漿、花粉復(fù)合營養(yǎng)成份，充分促進人體免疫功能提高，能使鼻咽炎患者癥狀緩解并消失。蜂巢素針對各種鼻炎是由內(nèi)而外直達(dá)病灶，效果迅速。
體弱多病患者及日常煙酒人士使用蜂巢，具有理肺養(yǎng)胃、抵抗和排除身體病毒，增加免疫力的作用。
蜂巢的食用方法：
★把老巢脾粉碎，取其粉末8g，再將1個雞蛋去殼攪拌均勻，加入蜂巢粉末內(nèi)，在鍋內(nèi)炒熟，不用油、鹽，空腹脂下，日服2次，對慢性支氣管炎患者有效。
★將一塊露蜂房的孔洞用芝麻灌滿，然后放入鍋內(nèi)焙干，研成極細(xì)粉，日服3次，每次10g，溫開水送服。服藥期間忌食油膩之物，本方適用于支氣管炎。
★將1張老巢脾切成碎塊，加水300g文火煎煮；沸騰30分鐘后，冷卻，除蠟，余液備用。每次飲巢脾煎液2次，每次55g，對咳嗽，鼻炎咽炎有效。
★將老巢脾洗凈，以水煎湯去渣，用適量的蜜沖服，日二次。治小兒麻疹、余熱不退兼咳嗽。
★3厘米見方的老巢脾一塊，笨雞蛋2個。將老巢睥切碎和雞蛋煎成餅服用。一般初病服用2次即見效，若是老病則需每日早上空腹脂1次，直到痊愈為止。適用于咳嗽、哮喘、氣管炎。
★取老巢脾1張，加水1000g文火煮沸40分鐘，涼后去除蜂蠟，余液備用。日服2次，每次35g。適用于胃炎患者。
★將老巢脾洗凈，放在口中慢慢細(xì)嚼，然后咽下，口服2-3次，每次15g，空腹服用，適用于胃炎等癥。
★老巢脾1張，雞蛋2個。把老巢脾和雞蛋煎成餅，每日早晨空腹服1次，盡量多服用。本方適用于各種胃病。
★蜂巢15g，蜂蜜35g，雞蛋2個。將蜂巢扯成碎塊，用熱水去除部分蠟質(zhì)，加入打碎的雞蛋、蜂蜜攪拌，蒸咸蛋松，早、晚空腹各服1次，7日為1療程，對胃潰瘍有效。
★把老巢脾1張洗凈、撕碎，加水3000g文火煎煮，保持濾液涼后裝瓶備用。每日早晚各服濾液30g，15日為1療程。適用于高血壓患者。
蜂巢蜜是一種營養(yǎng)價值比較高的蜂蜜，平時適當(dāng)?shù)某砸恍?，有很好的美容養(yǎng)顏的作用，在促進皮膚滋潤方面的效果很好，同時蜂蜜還具有清除口腔病菌，保持口腔清潔的作用，孕婦適當(dāng)?shù)某孕┓涿?，還有改善體質(zhì)，促進胎兒健康的作用，老年人適當(dāng)?shù)某砸恍?，有延年益壽的效果?/p>
1、美容養(yǎng)顏
蜂巢蜜具有潤澤皮膚、營養(yǎng)肌膚、清潔皮膚、除疤祛斑、保青春抗衰老等功效。
2、保護牙齒
蜂巢蜜除于普通蜂蜜有同樣的成分和作用外，還具有蜂蠟和少量的蜂膠，常吃巢蜜可以清潔口腔、保護牙齒，減緩并清除口腔潰瘍和腫痛。
3、促進胎兒生長發(fā)育
蜂巢蜜能改善孕、產(chǎn)婦的健康，促進胎兒、嬰幼兒的生長發(fā)育，提高兒童的健康和智力水平。
4、促進肝細(xì)胞再生
蜂巢蜜能促進造血和肝細(xì)胞再生，促進肝進肝臟機能恢復(fù)，對肝炎也良好的醫(yī)療效果。
5、延年益壽
蜂巢蜜能激活老細(xì)胞，提高老人健康的免疫力，增強造血功能，使老人精神煥發(fā)，延年益壽。
6、解酒
飲酒后嚼服蜂巢蜜，有解酒、護肝、潤肺等特殊功效。
7、抑制癌細(xì)胞生長
蜂巢蜜能增加噬細(xì)胞的吞噬率，抑制和殺滅多種癌細(xì)胞，是腫瘤病人的放療的良好輔助用品。
8、對高血壓等疾病有一定的輔助作用
蜂巢蜜兼有蜂蜜、蜂巢的功用，具有較高的食用和藥用價值，對心臟病、高血壓、肺病、咳嗽、肝炎、貧血、便秘、燙傷、凍傷、鼻炎、胃及十二指腸潰瘍、牙齦炎等疾病有一定的輔助作用。
蜂巢蜜的吃法
1、直接嚼服
人們可以直接取一塊放入口中，然后慢慢吸食內(nèi)部的蜂蜜，最好把蜂巢也在嘴里咀嚼一會，直到?jīng)]味道了就可以把殘渣吐出去了。直接食用蜂巢蜜會被它清香甜潤的口感所吸引，并且還能潤肺和解毒的作用，對消化系統(tǒng)和口腔病都有很好的治療效果。
2、巢蜜泡酒食用
用巢蜜泡酒也是正確食用巢蜜的一種方法，大家可以直接把一大塊的蜂巢蜜放入到酒中，然后等蜜汁與酒全部融合，制成蜜酒后飲用。這種蜜酒的口感甜香，而且飲酒當(dāng)時不易醉，如果喝多了，也只會在后來慢慢的變醉。而且這種用巢蜜制成的蜜酒還可以治療風(fēng)濕病癥的多種不適。
3、把巢蜜泡醋后食用
巢蜜與食醋是很好搭檔，兩者結(jié)合后食用具用止咳化痰的重要功效，另外還可以去除人面部上的痘痘，而且把蜂巢泡在醋中之后，它的保質(zhì)期還會延長許多。巢蜜泡醋的方法簡單，可以直接把整個的蜂巢泡入醋中，然后每天取一點在口中嚼服，然后吐渣就可以了。如果不想嚼服，也可以把巢中的蜜汁擠出，然后按一比一的比例與醋調(diào)勻后食用。
相信很多人都應(yīng)該對蜂蜜的功效有所了解，蜂蜜不僅可以幫助胃腸進行吸收，而且還可以增進人體的食欲，同時還可以起到很好的鎮(zhèn)靜安眠以及提高抵抗力的作用，嬰幼兒對其食用可以給身體的發(fā)育帶來很多的益處，由于蜂蜜的口感非常不錯，所以受到了一些孕婦的喜愛，那么孕婦能吃蜂巢蜜嗎?
第一，孕婦能吃蜂巢蜜嗎? 不少孕婦都有喝蜂蜜水的習(xí)慣，這樣既可以補充孕期所需要的營養(yǎng)，還能緩解便秘，促進睡眠。土蜂蜜可以說得上是蜂蜜中營養(yǎng)價值最高的，因為土蜂蜜中含有蜂王漿、蜂膠等營養(yǎng)。孕婦能吃蜂巢蜜。孕婦隨著胎兒的生長發(fā)育和活動的減少，便秘是很難避免的，而蜂蜜有很好的潤腸通便之效，同時蜂巢中含有大量的礦物質(zhì)，對胎兒的生長發(fā)育十分有益，孕婦可適量的食用，但這種蜂蜜屬于生蜂蜜，孕婦不宜多吃。
第二，潤腸通便。蜂蜜能促進胃腸液的分泌，也有潤滑食物殘渣的功效，還能刺激胃腸蠕動，加速糞便排出，適合便秘的孕婦食用，對便秘和痔瘡等有很好的輔助治療效果。安神催眠。蜂蜜中含有很多的糖分，在食用之后會給人一種甜蜜的幸福感，主要是葡萄糖、鈣、鎂、磷等成分都有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的作用，可抑制神經(jīng)興奮，起到安神催眠之效。
孕婦能吃蜂巢蜜嗎?可以的，還可以促進生長發(fā)育。蜂蜜中含有很多的微量元素和維生素，在食用之后可促進胎兒的生長發(fā)育，十分適合孕中后期食用。不宜用沸水沖泡蜂蜜，以免使蜂蜜的生物酶失活，降低營養(yǎng)價值;以45℃左右溫水為宜。每天睡前一杯蜂蜜水，吸收更好。孕婦不宜吃蜂王漿，因蜂王漿的激素可刺激子宮，引發(fā)宮縮，干擾胎兒發(fā)育。
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