吃藥后可以吃白蘿卜嗎
冬季養(yǎng)生知識白蘿卜湯。
大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何進行飲食養(yǎng)生呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《吃藥后可以吃白蘿卜嗎》,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
白蘿卜是具有天然補血補氣的成分,營養(yǎng)價值很高又能防癌抗癌,白蘿卜中雖然辛辣,但是卻對潤喉,緩解腸胃不適,治療小便不暢有著很好的功效,白蘿卜在平時可以導(dǎo)致涂抹患處,能預(yù)防燙傷燒傷又能緩解積食,治療胃痛和高血壓,白蘿卜中不僅有藥用價值,更是很不錯的食療方子,但是因為許多生活中的藥物,是不能和一些食物放在一起吃的,否則會失去藥性,在吃完藥后不要吃白蘿卜,因為白蘿卜具有瀉氣的功能,可以加快藥物代謝,這樣沒有辦法讓藥物起到功效。
吃藥后可以吃白蘿卜的,白蘿卜沒有“破藥”的功能。
白蘿卜的功效。
主治:煮食可治肺萎肺熱吐血,氣脹食滯,飯食不消化,痰多,口干舌渴,小便不暢,酒毒;生搗汁服食則可止消渴,治吐血、衄血,聲嘶咽干,胸膈飽悶,大小便不暢。
近年來醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)白蘿卜有抗癌作用:由于白蘿卜含有木質(zhì)素,能提高巨噬細胞的活力,從而吞噬癌細胞。而且還含有一種酶能分解致癌的亞硝胺,所以有抗癌作用。另外,白蘿卜是人體補充鈣的最佳來源之一.
驗方參考與藥膳:
1、白蘿卜生搗汁,涂患處,治燙、火傷。
2、白蘿卜生搗汁,調(diào)醋擦患處,治熱癤。
3、白蘿卜生搗汁,喝下一杯,治食積及小兒食豆或食面積滯飽脹。
4、白蘿卜搗汁,每次飯后飲一杯,治胃痛,高血壓。
5、白蘿卜生搗汁250克,加白糖30克,或加生姜汁一二滴,服下,治急性喉炎,喉痛聲嘶,支氣管炎。
6、白蘿卜、馬蹄生搗汁各60克,燉熱服,治熱咳,咯黃稠痰。
7、白蘿卜生搗汁,加麥芽糖蒸熟服食,治百日咳。
8、白蘿卜生切片,烘熱涂擦患處,每日睡前擦一次,擦至患處皮膚發(fā)紅為止,連續(xù)數(shù)日,治凍瘡。
9、白蘿卜煮濃汁,熱洗,治腳氣。
10、白蘿卜500克,生搗汁,每次服60克,一日兩次,治食物中毒,煤氣中毒。
11、白蘿卜、紅糖水煎服,治蕈類中毒。
12、經(jīng)霜白蘿卜適量,水煎代茶飲,治咳嗽,哮喘。
13、蘿卜幼苗60克(或陳蘿卜苗15克),煎濃汁服食,治急性喉炎,喉痛聲啞,痢疾初起,亦可預(yù)防白喉。
14、蘿卜葉晾干,用水煎濃汁服食,治胸腹飽悶,痢疾。
15、蘿卜葉搗爛取汁,用開水送服或加紅糖水沖服,治嘔吐。
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現(xiàn)在的人越來越關(guān)注自己身體健康,養(yǎng)生的方法是多種多樣的,最為常見的一種方式,就是通過和日常的一些影片,可以起到美容養(yǎng)顏的功效,比如喝蜂蜜就是非常好的一種選擇。在我們吃了一些藥物之后,通常我都會感到特別的苦,所以有人就會選擇喝蜂蜜,這樣可以將嘴里的口味去除掉,那么您知道吃藥后喝蜂蜜可以嗎?
中醫(yī)有句話:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏,并補充各種微量元素。所以,更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來喝淡鹽水。
當然,也有的人大便艱難,那么早起喝。
檸檬蜂蜜水是可以減肥的,方法就是每天早上起床,空腹喝一大杯檸檬蜂蜜水。將蜂蜜2勺,檸檬1-2片,水最好超過500ml,切忌,不能用開水,溫水最好。
堅持那么1個星期,你會發(fā)現(xiàn),排便正常,皮膚變得白嫩,體重大概會每周輕3斤以上。檸檬是最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素,有消除頭昏、怠倦感等作用,而蜂蜜可防止皮膚干燥、咽喉疼痛等。實驗發(fā)現(xiàn),檸檬蜂蜜水可以清除細胞代謝產(chǎn)生的毒素。
蜂蜜是一種溫和的食物,具有補中益氣,對胃部有好處,能夠緩解便秘,味道很甜美的食物,蜂蜜是一種保健食物,經(jīng)常食用對身體是有好處的,每天早上起來空腹服用一湯匙蜂蜜對身體是很好的,特別的養(yǎng)生,蜂蜜是不會上火的,但是蜂蜜如果泡水喝的話,最好是選擇溫水或者是涼水比較好,不能用熱水,熱水會破壞蜂蜜里面的營養(yǎng)價值。長期喝蜂蜜能夠美容養(yǎng)顏,而且能夠減少疾病的發(fā)生。
? ?不同的藥物可以發(fā)揮不同的功效,對于吃藥后喝蜂蜜這個問題,我們應(yīng)該慎重的去考慮,因為有一些藥物在喝了蜂蜜之后,就會失去了它的藥性不能夠發(fā)揮它的效果,所以還是要用溫水服用藥物,在短時間內(nèi)最好不要使用其他的食物,希望以上的信息能給大家?guī)韼椭?/p>
感冒吃藥后還能喝茶嗎
1、感冒吃藥后還能喝茶嗎
茶葉中通常含有較多的茶堿、咖啡因和鞣酸等物質(zhì),這些物質(zhì)具有興奮中樞神經(jīng)、增強血液循環(huán)和促進心跳加快的作用,與感冒后要求多休息相沖突。如果伴有發(fā)燒的感冒喝茶往往會加病情。另外茶葉中的鞣酸會影響肌體排汗,妨礙正常散熱,影響了病體的康復(fù)。
除茶葉的特點要求不宜喝茶外,另外如果有食感冒藥物是堅決不能喝茶的。其原因主要是茶葉中含有大量單寧酸,與藥物中的堿性物質(zhì)混在一起不易溶解,從而降低藥物療效,使身體無法吸收藥物帶來的作用。另外風(fēng)寒感冒適當喝姜茶,對風(fēng)寒感冒具有一定防治作用。所以感冒吃藥后不能喝茶。
2、感冒的病因
上呼吸道感染有70%~80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、??刹《?、柯薩奇病毒等。另有20%~30%的上感由細菌引起。細菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或為革蘭陰性細菌。
各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。老幼體弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
3、感冒的臨床表現(xiàn)
起病較急,潛伏期1~3天不等,隨病毒而異,腸病毒較短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。主要表現(xiàn)為鼻部癥狀,如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感,甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時或數(shù)小時后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2~3天后鼻涕變稠,常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。
感冒如何預(yù)防
1、注意冷暖
當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部的抗體隨之減少,致病微生物就會乘虛而入。
2、不要勞累
勞累時免疫功能較弱,抵抗力較差,易被病毒所侵。
3、避免精神緊張與憂愁
醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),精神緊張或多愁善感者,局部免疫力降低。
4、勤曬被褥
被褥上人體蒸發(fā)的汗水和油脂浸漬受潮后,細菌病毒易繁殖生長。常曬被褥,一可借太陽光中的紫外線殺死這些細菌病毒,二可使被褥干燥、松軟,對預(yù)防感冒有好處。
5、勤洗手
許多人認為,感冒是由于吸入病人噴出的氣體而傳染的。實際上,接觸傳播也是感冒的主要傳播途徑。當感冒病人摸擦他的鼻子時,他手上便沾染了感冒病毒,這些病毒就會被帶到病人所接觸的地方,如門把手、電話機、桌椅及汽車扶手等,健康人的手一旦接觸這些污染物體,手上就會沾染病毒,如果不常洗手就易染上感冒。
感冒吃什么水果好
1、梨子
梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯。
2、蘋果
它的一般的做法是,和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬成湯服下,具有潤肺止咳的作用;當然,還可以將蘋果炸成汁喝,對有效的治療嗓子嘶啞、預(yù)防感冒咳嗽有一點的功效。
3、杏仁
如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
甲亢吃藥后還失眠怎樣
1、甲亢吃藥后還失眠怎樣調(diào)理
多年來,治愈甲亢失眠疾病,常常采用一些鎮(zhèn)靜劑、抗抑郁、抗焦慮、催眠一類藥物,但效果不理想,長期使用會造成不良的副作用。大量服用抗神經(jīng)興奮藥的方法,會使患者有一個很大抵抗情緒,不宜治療。大量服用抑制神經(jīng)的藥物,在病人體內(nèi)會造成了很大的傷害,更難以康復(fù),給患者造成極大的痛苦。
甲亢患者長期失眠建議多吃含鈣豐富的食物,有睡眠和穩(wěn)定的效果:獼猴桃水果、牛奶、芝麻醬、甜玉米湯。每晚睡前喝牛奶對睡眠也有很大的幫助,匹配一些餅干、面包、甜點,因為牛奶中的鈣可鎮(zhèn)靜和催眠,但是因為牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)可以促進血液循環(huán)的提神作用,若能與一些高糖食物可促進血管加壓素分泌可能導(dǎo)致嗜睡。
2、甲亢失眠是什么原因
甲亢起始多以精神刺激為主要誘因,而持久的刺激及感染等應(yīng)激因素會造成自身免疫功能紊亂,導(dǎo)致甲狀腺素細胞增生,進而出現(xiàn)緊張焦慮、失眠等癥狀。另外,從中醫(yī)角度,甲亢屬于“癭病”、“心悸”等病范疇。初起多實,病久由實致虛,尤以陰虛、氣虛為主,以致成為虛實夾雜之癥。
具體分析的話,這一類患者可表現(xiàn)為痰氣郁結(jié)、氣郁化火,火熱之邪擾亂神明,故而失眠;或者陰虛陽亢,也會造成虛熱內(nèi)擾、心神不寧、心煩少寐;若患者屬于氣陰兩虛類型,則陰陽失調(diào)、夜寐不安。除了甲亢本身造成失眠。接受甲亢治療也可能增加失眠癥出現(xiàn)的風(fēng)險。很多甲亢治療藥物在部分患者服藥的前二、三個月內(nèi),會發(fā)生皮膚癢、發(fā)疹、發(fā)燒、喉嚨痛、肝功能異常等藥物過敏現(xiàn)象。同時,睡眠不好,甚至夜間失眠也是十分常見的服藥反映。
3、甲亢失眠吃什么好
3.1、酸棗仁湯
酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),有較恒定的鎮(zhèn)靜作用。對于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
3.2、三味安眠湯
酸棗仁三錢,麥冬、遠志各一錢,以水500c.c.煎成50c.c.,于睡前服用。以上三種藥材均有寧心安神鎮(zhèn)靜的作用,混合有催眠的效果。
3.3、桂圓蓮子湯
相信大家都知道,桂圓跟蓮子都是具有養(yǎng)心、寧神的功效,因此用兩者合在一起熬成湯,就非常時候失眠患者服用,而且效果非常不錯的哦。
3.4、靜心湯
龍眼肉、川丹參各三錢,以兩碗水煎成半碗,睡前30分鐘服用。可達鎮(zhèn)靜的效果,尤其對心血虛衰的失眠者,功效較佳。
甲亢失眠要注意什么
忌亂投醫(yī)、亂服藥、濫用所謂保健品。人們在日常生活、工作、學(xué)習(xí)中有幾天失眠是難免的,不要一見失眠就立即服安眠藥。如果失眠持續(xù)二周以上,并出現(xiàn)白天明顯不適癥狀,甚則影響工作或?qū)W習(xí)功能,可去就診。
服藥見效后,忌立即恢復(fù)原來緊張的工作,或又進入原來的精神環(huán)境。最好要有一個相對安靜的生活、工作環(huán)境過渡一下,使之鞏固一個階段,這樣才有利于減少病情的再復(fù)發(fā)。
忌生活無規(guī)律。最好是10點鐘以前睡覺,早上6點起床。這是最合乎自然規(guī)律的睡眠時間,中午有可能再睡一刻鐘到半小時,就更好。
宜飲食清淡,少食海味佳肴,加食些雜糧。特別是老年人,以及50歲以上女同志,40歲以上的干部、經(jīng)理、大富尤需注意。
甲亢失眠不能吃什么
1、含咖啡因食物
含咖啡因是生物堿的一種,是徐緩興奮劑。興奮大腦神經(jīng)細胞、提高腦細胞活力、提神醒腦,使人精神振奮,這是造成失眠最主要的原因。
晚間一般不宜喝咖啡, 因為飲用濃咖啡后會促使腎上腺皮質(zhì)激素的分泌增加,使大腦皮層過度興奮而導(dǎo)致失眠。
2、油膩食物
晚上吃太多油膩食物,或進食高脂肪的食物,會加重腸、胃、肝、膽和胰臟的工作負擔,會刺激神經(jīng)中樞,影響工作狀態(tài),導(dǎo)致夜里無法好好睡一覺。
3、辛辣食物
辛辣的食物是包括辣椒、大蒜、芥末、生姜等。晚餐或睡前吃過辣米粉蒸肉、辣雞翅之類的食物,躺下睡覺時候更容易引起燒心(胃灼熱),難以促進睡眠氛圍。
4、導(dǎo)致胃脹氣食物
肚子脹滿了氣,令人不舒服也睡不著。如果腹部脹氣常使你在夜晚不能好好睡一覺,那么少吃一些產(chǎn)氣食物也許有幫助。
可能導(dǎo)致腹部脹氣的食物包括:豆類、包心菜、柑橘類水果等。
白蘿卜在平常的生活中經(jīng)常會被食用到,只是呈現(xiàn)出來額款式不一樣而已。不管是什么類型的食物首先了解它們適宜哪些人食用是非常關(guān)鍵的,例如像是懷孕的人,他們的飲食問題就成為了一個關(guān)鍵的環(huán)節(jié),它能夠食用怎樣的食物和不能夠食用哪些食物都是需要了解的。所以了解食物這點是非常重要的。
懷孕的人飲食健康是非常關(guān)鍵的,因為這關(guān)系到寶寶是否健康的成長。所以當孕婦想要食用這樣食物的時候,之前就需要了解她們適不適合去食用這樣食物。只有清楚知道這些才能夠放心的食用。那么懷孕可以吃白蘿卜嗎?
能吃。白蘿卜生吃可促進消化,除了助消化外,還有很強的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸機能。另外,白蘿卜汁還有止咳作用。孕婦可以適量吃白蘿卜,但不能過多,因為白蘿卜性寒,過量對身體有危害。
醫(yī)用價值
消化
食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;惡心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘,可以煮食;口腔潰瘍,可以搗汁漱口。
呼吸
咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與姜汁同服;鼻出血,可以生搗汁和酒少許熱服,也可以搗汁滴鼻;咯血,與羊肉、鯽魚同煮熟食;預(yù)防感冒,可煮食。
泌尿系統(tǒng)
各種泌尿系結(jié)石,排尿不暢,可用之切片蜜炙口服;各種浮腫,可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。
美容功效
也許很多人就知道吃蘿卜有美白的功效,但知道怎么吃才能達到美白的效果嗎?自己動手做一點蘿卜葉茶吧,其實并不要吃多少蘿卜,蘿卜葉茶不但享受到了蘿卜的營養(yǎng),也不用吃太多的蘿卜。這樣的方法效果也很快。
白蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素,特別是維生素C的含量是根莖的4倍以上。維生素C能防止皮膚的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮膚的白嫩。此外維生素A和維生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌癥,也可以預(yù)防老化及動脈硬化等。
懷孕是可以吃白蘿卜的,因為食用白蘿卜可以起到促進消化的作用,這樣解決了有些孕婦便秘的問題。食用白蘿卜還可以起到止咳的作用,最主要的就是食用白蘿卜還可以起到美容的功效。所以了解食物的作用和適宜什么樣的人去食用也是非常關(guān)鍵的。
坐月子可以吃白蘿卜嗎?這個問題相信很多坐月子的人都是做過了解的,但是由于很多方面的原因,通常又是沒能及時地知道這個問題的答案的。白蘿卜是蘿卜的一種,也是很多人非常喜歡吃的一種蘿卜,相比較胡蘿卜而言,白蘿卜吃起來可能有點酸澀的感覺,很多的時候還有可能有點苦,但是喜歡吃白蘿卜的人還是比較多的。
對于一般人來說都是可以吃白蘿卜的,因為白蘿卜是具有開胃的效果的,而且白蘿卜在適當食用的情況下,還可以治療咳嗽等癥狀,所以很多人再遇到這些問題的時候,也是會尋求蘿卜的幫助的。但是,對于產(chǎn)婦來說是否可以吃白蘿卜呢?下面就來說說這個問題。
白蘿卜是人們冬季經(jīng)常食用的蔬菜,產(chǎn)后可以適量食用,但是不能過量。白蘿卜是人們冬季經(jīng)常食用的蔬菜,產(chǎn)后可以適量食用,但是不能過量。
坐月子吃白蘿卜的好處 1.增強機體免疫功能: 蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強機體的免疫功能,提高抗病能力; 2.幫助消化: 蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食欲,幫助消化; 3.幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收: 蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收; 4.防癌抗癌: 蘿卜含有木質(zhì)素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿卜所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。
月子食譜:
蘿卜燒牛肉
材料:白蘿卜、熟牛肉各250克。
調(diào)料:植物油、水淀粉、鮮湯、蔥末、姜末、蒜片、花椒、大料、醋、白糖、紅辣椒、鹽、醬油、味精、香油各適量。
做法:
1. 白蘿卜洗凈,切成塊;熟牛肉切成塊。
2. 鍋倒油燒熱,倒入牛肉塊、白蘿卜塊,再放入蔥末、姜末翻炒片刻。
3. 放入花椒、大料、醋、白糖、紅辣椒、鹽、醬油、味精和鮮湯調(diào)好口味燒沸,用慢火煨至汁濃,加水淀粉勾芡,淋上香油即可。
所以,通過上面文章的詳細介紹,我們也就知道了對于產(chǎn)婦而言,是可以吃白蘿卜的,而且只要是產(chǎn)婦適當?shù)厥秤冒滋}卜的話,不僅不會有影響,而且還會對自己的身體有一定的好處的。所以,我們的產(chǎn)婦朋友們子啊以后的生活中不要再擔心自己是否可以吃白蘿卜這個問題了。
關(guān)于蘿卜的俗語還是不少的,比如冬吃蘿卜夏吃姜,又或者蘿卜就是土洋參,吃了對身體好。當然了,這幾年說的蘿卜不是胡蘿卜,就是普普通通的白蘿卜。蘿卜可以生吃,生吃蘿卜會覺得脆脆的,而且汁水多,但是會有一點點辛辣的感覺。蘿卜還可以燉養(yǎng)生湯,那如果胃不好的話可以吃點白蘿卜嗎?
白蘿卜是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味?,F(xiàn)代研究認為,白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經(jīng),為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。所以,白蘿卜在臨床實踐中有一定的藥用價值。
一、消化方面:食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;惡心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘,可以煮食;口腔潰瘍,可以搗汁漱口。
二、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與姜汁同服;鼻出血,可以生搗汁和酒少許熱服,也可以搗汁滴鼻;咯血,與羊肉、鯽魚同煮熟食;預(yù)防感冒,可煮食。
三、泌尿系統(tǒng)方面各種泌尿系結(jié)石,排尿不暢,可用之切片蜜炙口服;各種浮腫,可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。
四、其他方面美容,可煮食;腳氣病,煎湯外洗;解毒,解酒或煤氣中毒,可用之,或葉煎湯飲汁;通利關(guān)節(jié),可煮用。
五、白蘿卜生吃可促進消化,除了助消化外,還有很強的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸機能。另外,白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再將切絲的白蘿卜滿滿地置于瓶中,放一個晚上就可以有白蘿卜汁。
當然,要提醒的是,白蘿卜不適合脾胃虛弱者,如大便稀者,應(yīng)減少使用,還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食本品,以免影響療效。
以上信息來源于網(wǎng)絡(luò),可以看出蘿卜對胃腸有好有壞,要根據(jù)自己的身體情況而定!
白蘿卜有很多種吃法,既可以搭配排骨燉湯,是一種很好的滋補湯類。又能夠涼拌食用,清脆可口,再加上其他食材的搭配,是一道受很多人歡迎的菜品,而且還能跟粉條或者五花肉亂燉,好吃又有營養(yǎng)。那么,白蘿卜可以生吃嗎?
白蘿卜可以生吃。白蘿卜的維生素含量比較高,生吃可以讓人體得到最大程度地吸收,從而對人體起到積極有效的作用。而且生吃白蘿卜可以對機體內(nèi)有毒細菌起到殺除的效果,能夠抵御相應(yīng)疾病的發(fā)生,有利于人體健康發(fā)展,也是一種常見的吃法。
同時白蘿卜中含有豐富的膳食纖維,可以促進人體消化,防止出現(xiàn)便秘的情況。而且白蘿卜中含有的某種物質(zhì)能夠有效降低人體的血糖以及膽固醇的含量,對于減肥也起到相應(yīng)的輔助效果。特別適合三高的朋友或者血壓高的朋友食用,也是減肥佳品。
對于女性朋友來講,生吃白蘿卜還可以發(fā)揮美容養(yǎng)顏的積極作用,緩解肌膚出現(xiàn)暗沉或者是長斑的情況。由于白蘿卜生吃的味道有些辣,可以起到開胃的效果,有效緩解出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象,從而增加食物的攝入量,避免出現(xiàn)厭食癥。
因此說,白蘿卜可以生吃。適當生吃胡蘿卜有利于人體健康發(fā)展,但是畢竟生吃白蘿卜具有一定的辛辣刺激作用,特別是腸胃不好的朋友應(yīng)該適量食用,同時也要注意白蘿卜屬于涼性,吃多了也會導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹瀉的情況,所以適量即可。
對于產(chǎn)婦來說,適當?shù)某砸恍┌滋}卜對身體有調(diào)理的作用,尤其是產(chǎn)婦出現(xiàn)上火癥狀的時候,適當?shù)某砸恍┚哂星鍩峤舛?,涼血止血的功效。但是也要注意,白蘿卜性涼,而產(chǎn)婦生產(chǎn)以后往往比較體虛,不能夠多吃,下面我們就來看一下這方面的內(nèi)容。
蘿卜里面含有豐富的維生素c以及微量元素,具有增強免疫機能的作用,可以提高身體的抗病能力,另外蘿卜里面含有芥子油,能夠增加腸胃的蠕動,促進人的食欲,產(chǎn)婦少量的吃一點,有很好的順氣保健的作用,尤其是剖腹產(chǎn),吃一些有很好的功效。
可以做成蘿卜絲餅,準備適量的高筋面粉,另外準備白蘿卜、火腿、粉絲、植物油以及香油,另外準備蠔油適量,準備胡椒粉、糖和鹽。
先把白蘿卜用擦絲板擦成細絲,然后放到開水里面焯2到3分鐘,去掉蘿卜的辣味,然后擠出多余的水分,把火腿腸切成丁,把粉絲用溫水浸泡,泡軟以后切碎。
然后把蘿卜絲、粉絲火腿丁以及香油、蠔油、胡椒粉、鹽和糖混合在一起,攪拌均勻,這樣蘿卜絲餅的餡兒就做好了,然后,要涼水和面,揉成光滑的面團,然后醒面40分鐘,然后做成小劑子,搟成面皮,把蘿卜絲餡包在里面,包好以后放到平底鍋里面,把兩面煎成金黃顏色,這樣蘿卜絲餅也做好了。
以上簡單的了解了產(chǎn)婦可以吃白蘿卜嗎?適當?shù)某砸恍┌滋}卜對身體有調(diào)理的作用,但是也要注意,白蘿卜性涼,不能過多食用,畢竟產(chǎn)婦產(chǎn)后容易出現(xiàn)體質(zhì)下降的事實情況,不能過多的吃白蘿卜。
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