植物雪燕功效作用是什么
中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的作用是什么。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣(mài)弄，而是必須認(rèn)真地踐行。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供植物雪燕功效作用是什么，相信能對(duì)大家有所幫助。
雪燕是一種分泌物，也可以說(shuō)血液是一種常見(jiàn)的植物。雪燕是非常珍貴的，對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)功效尤為明顯，尤其是對(duì)女性而言，雪燕中存在的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)女性的身體是可以起到調(diào)理效果的。當(dāng)然在食用雪燕的時(shí)候也有很多需要注意的事項(xiàng)。那么植物雪燕的功效和作用是什么呢？
1.營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
雪燕是采自高原雪蓮花蕊所分泌的汁液，在自然環(huán)境下生成的一種純天然食品。此物晶瑩剔透，玉質(zhì)冰肌，形似燕窩，故稱(chēng)雪燕。而其本身富含十多種人體所需的氨基酸，鈣，鉀，鐵和多種有益的微量元素，極易被人體吸收，被譽(yù)為補(bǔ)鈣養(yǎng)顏佳品，亦有綠色燕窩之美稱(chēng)。雪燕具有清熱、潤(rùn)肺、排毒、養(yǎng)顏之功效，很適合老年人及愛(ài)美之女士食用。
2.吃法
取雪燕浸泡在清水當(dāng)中8-10小時(shí)雪燕大顆的話(huà)可能需要泡更久時(shí)間。待雪燕完全泡開(kāi)后，會(huì)變成長(zhǎng)條狀晶瑩剔透如燕窩一般的細(xì)絲，剔除雜質(zhì)后放入燉盅內(nèi)加入清水，雪燕和清水比例為1:2左右，燉盅外水量沒(méi)過(guò)燉盅一半即可。隔水用大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)為小火燉45分鐘左右即可。燉好的雪燕更透明柔軟。燉好的雪燕是沒(méi)有味道的，可在起鍋前5分鐘加糖，可根據(jù)個(gè)人喜好在吃的時(shí)候加牛奶、蜜糖、豆?jié){、酸奶、椰汁等拌來(lái)吃。
3.作用功效
雪燕具有減肥排脂、補(bǔ)水保濕、緊實(shí)肌膚、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)免疫、抑制癌癥、促進(jìn)兒童大腦發(fā)育等功效。印度食用雪燕的歷史已經(jīng)有1000多年，當(dāng)?shù)厝嗣癜仙缴嫠烧吧┭?，獻(xiàn)貢給皇宮貴族食用，用開(kāi)水泡發(fā)后加入蟲(chóng)草、魚(yú)膠等一并燉煮，孕婦及兒童也正常進(jìn)補(bǔ)，也無(wú)任何不適。
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一說(shuō)雪燕，大家都會(huì)想到燕窩吧，其實(shí)它并不是燕窩，但其功效和作用卻不遜色燕窩。雪燕是一種很珍貴的植物木髓分沁物，是新型的滋補(bǔ)養(yǎng)品，因它泡發(fā)后晶瑩剔透與燕窩比較像，才取名雪燕的。而它是全天然綠色產(chǎn)品，雖功效顯著，但是產(chǎn)量很低，一棵樹(shù)在旺產(chǎn)季，3天也才1克的產(chǎn)量，因此價(jià)格昂貴。下面來(lái)說(shuō)說(shuō)雪燕的作用的功效吧。
經(jīng)化學(xué)解析，雪燕含有雪燕含有D-半乳糖醛酸，D-半乳糖，L-巖藻糖，D-木糖，L-阿拉伯糖和L-鼠李糖。具有減肥排脂、補(bǔ)水保濕、緊實(shí)肌膚、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)免疫、抑制癌癥、促進(jìn)兒童大腦發(fā)育等功效。
一：D-半乳糖醛酸
為一種天然糖醛酸，又稱(chēng)玻尿酸，為目前所公認(rèn)的最佳保濕成分，可以改善肌膚干燥，補(bǔ)給肌膚水分。
二：D-半乳糖
1.半乳糖對(duì)兒童的大腦發(fā)育特別重要，它能促進(jìn)腦苷脂類(lèi)和粘多糖類(lèi)的生成。若缺乏乳糖就會(huì)引起兒童消瘦、乏力、體重減輕、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，甚至兒童要消耗體內(nèi)的脂肪、蛋白質(zhì)，這可能發(fā)生蛋白質(zhì)缺乏癥。
2.半乳糖在兒童腸道內(nèi)是促進(jìn)細(xì)菌合成維生素K和復(fù)合維生素B的促進(jìn)劑。
三：L-巖藻糖
1.在人體神經(jīng)傳導(dǎo)中起到重要作用
2.有助于提高人體免疫調(diào)節(jié)
3.呼吸道感染之預(yù)防與治療
4.調(diào)節(jié)人體膠原蛋白生長(zhǎng)，使皮膚豐滿(mǎn)、緊實(shí)有彈性
四：D-木糖
1.木糖對(duì)人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌有較高的增殖作用，食用木糖能改善人體的微生物環(huán)境，提高機(jī)體的免疫能力。
2.木糖與食物的配伍性很好，食物中添加少量木糖，便能體現(xiàn)出很好的保健效果。
3.木糖與鈣同時(shí)攝入，可以提高人體對(duì)鈣的吸收率和保留率，還能防止便秘。
五：L-阿拉伯糖
1.能抑制蔗糖吸收，減少血糖升高;改善2型糖尿病的作用。
2.抑制身體脂肪堆積，因而可被用于防治肥胖、高血壓、高血脂等疾病。在日本厚生省將L-阿拉伯糖列入“調(diào)節(jié)血糖的專(zhuān)用特殊保健食品添加劑”;美國(guó)醫(yī)療協(xié)會(huì)將L-阿拉伯糖列入“抗肥胖的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑或非處方藥”;之后，我國(guó)衛(wèi)生部于2008年正式批準(zhǔn)L-阿拉伯糖為新資源食品，確認(rèn)了其在功能糖領(lǐng)域的重要地位。
泡發(fā)后的雪燕
泡發(fā)后的雪燕
3.L-阿拉伯糖本身是難以被消化道吸收的糖，在體內(nèi)得不到利用的部分可從尿中排出，能消除便秘，還可以有效促進(jìn)雙歧桿菌(Bifidobacterium)的生長(zhǎng)。
六：L-鼠李糖
糖的主要功能是提供熱能。每克葡萄糖在人體內(nèi)氧化產(chǎn)生4千卡能量，人體所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖還是構(gòu)成組織和保護(hù)肝臟功能的重要物質(zhì)。
雪燕是一種珍貴的植物木漿分泌物，是一種新的滋補(bǔ)產(chǎn)品。因?yàn)轭^發(fā)后的晶瑩剔透更像鳥(niǎo)巢，故名雪焰。雖然它像鳥(niǎo)巢，雪燕是什么東西，但它比鳥(niǎo)巢更好；它含有多種珍貴營(yíng)養(yǎng)成分，具有保濕，減脂和保濕腸道，改善人體免疫調(diào)節(jié)，促進(jìn)兒童大腦發(fā)育，抑制癌癥生長(zhǎng)和轉(zhuǎn)移，調(diào)節(jié)人體膠原蛋白生長(zhǎng)，使皮膚飽滿(mǎn)。非常靈活。
雪燕和桃膠的區(qū)別
桃膠是桃樹(shù)上面有自然形成的裂口，在裂口上分泌的填補(bǔ)創(chuàng)口的一種橘紅色膠狀物質(zhì)。
雪燕是一種樹(shù)在樹(shù)干上有個(gè)圓形洞從樹(shù)芯里面分泌的一種白色透明的膠狀物。
孕婦可以吃雪燕嗎
慎吃，孕婦體質(zhì)有很多種。
植物雪燕沒(méi)有什么禁忌，不過(guò)個(gè)人體質(zhì)不同，孕婦慎吃。
作為傳統(tǒng)滋補(bǔ)品，其食用人群部分：男女老少孕幼皆宜。
但小編建議：孕婦產(chǎn)后補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以及“高壓”人群、病后體衰產(chǎn)后體虛者、面部色斑晦暗、易疲勞、易感冒、過(guò)肥過(guò)瘦、體虛、免疫力低、腦力勞動(dòng)者、亞健康人群、年老體弱者、腰膝酸痛腎功能差。
雪燕的功效與作用
雪燕是采自高原雪蓮花蕊所分泌的汁液，在自然環(huán)境下生成的一種純天然食品。此物晶瑩剔透，玉質(zhì)冰肌，形似燕窩，故稱(chēng)雪燕。而其本身富含十多種人體所需的氨基酸，鈣，鉀，鐵和多種有益的微量元素，極易被人體吸收，被譽(yù)為補(bǔ)鈣養(yǎng)顏佳品，亦有“綠色燕窩”之美稱(chēng)。雪燕具有清熱、潤(rùn)肺、排毒、養(yǎng)顏之功效，很適合老年人及愛(ài)美之女士食用。
雪燕含有D-半乳糖醛酸，D-半乳糖，L-巖藻糖，D-木糖，L-阿拉伯糖和L-鼠李糖，D-半乳糖醛酸為一種天然糖醛酸，又稱(chēng)玻尿酸，為目前所公認(rèn)的最佳保濕成分，可以改善肌膚干燥，補(bǔ)給肌膚水分;D-半乳糖對(duì)兒童的大腦發(fā)育特別重要，它能促進(jìn)腦苷脂類(lèi)和粘多糖類(lèi)的生成，也是促進(jìn)細(xì)菌合成維生素K和復(fù)合維生素B的促進(jìn)劑;L-巖藻糖有助于提高人體免疫調(diào)節(jié)，抑制癌癥之生長(zhǎng)及轉(zhuǎn)移，并能調(diào)節(jié)人體膠原蛋白生長(zhǎng)，使皮膚豐滿(mǎn)、緊實(shí)有彈性;D-木糖對(duì)人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌有較高的增殖作用，食用木糖能改善人體的微生物環(huán)境，提高機(jī)體的免疫能力;L-阿拉伯糖抑制身體脂肪堆積，因而可被用于防治肥胖、高血壓、高血脂等疾病。在日本厚生省將L-阿拉伯糖列入“調(diào)節(jié)血糖的專(zhuān)用特殊保健食品添加劑”;美國(guó)醫(yī)療協(xié)會(huì)將L-阿拉伯糖列入“抗肥胖的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑或非處方藥”;之后，我國(guó)衛(wèi)生部于2008年正式批準(zhǔn)L-阿拉伯糖為新資源食品，確認(rèn)了其在功能糖領(lǐng)域的重要地位。
大家都學(xué)會(huì)了很多養(yǎng)生的方法，也非常的關(guān)注自己的身體狀況，這是非常好的現(xiàn)象，這樣的話(huà)就可以避免錯(cuò)誤的生活方式和飲食習(xí)慣導(dǎo)致出現(xiàn)一些不必要的疾病，不過(guò)也不能胡亂的開(kāi)始養(yǎng)生，一定要選擇正確的養(yǎng)生方法，這樣才可以達(dá)到養(yǎng)生的目的，目前來(lái)說(shuō)最普遍的養(yǎng)生方法就是食療的方式，可以用桃膠雪燕皂角來(lái)養(yǎng)生，這幾種食材結(jié)合起來(lái)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，如果人們堅(jiān)持食用的話(huà)就可以調(diào)整好自己的身體，而且對(duì)于一些皮膚方面的疾病還有很好的治療功效的。
主要功效：
雪燕為珍貴的植物木髓分泌物，是一種新型滋補(bǔ)養(yǎng)品。因泡發(fā)后晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕。雖似燕窩，更勝燕窩;經(jīng)研究含有多種珍貴營(yíng)養(yǎng)，具有補(bǔ)水保濕，減脂潤(rùn)腸，提高人體免疫調(diào)節(jié)，增強(qiáng)兒童大腦開(kāi)發(fā)，抑制癌癥之生長(zhǎng)及轉(zhuǎn)移，調(diào)節(jié)人體膠原蛋白生長(zhǎng)，使皮膚豐滿(mǎn)、緊實(shí)有彈性等功效。
桃膠，為薔薇科植物桃或山桃等樹(shù)皮中分泌出來(lái)的樹(shù)脂。比較粘稠的液體通過(guò)太陽(yáng)曬蒸發(fā)，產(chǎn)生固體。它有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。桃樹(shù)膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)。
皂角米，屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物，含有植物性膳食纖維。具有養(yǎng)心通脈、清肝明目等功效。亦是調(diào)和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補(bǔ)食品。皂角米為豆科植物皂莢的種子。
皂角米又叫雪蓮子，含有豐富的植物性膠原蛋白，素有“植物燕窩”的美譽(yù)。皂角米營(yíng)養(yǎng)成分豐富，屬于高能量、低脂肪、低蛋白、高碳水化合物食物。膠質(zhì)極易融入水，也更容易被人體吸收，適合老人和小孩子食用。
桃膠，又名桃花淚，是桃樹(shù)自然分泌或在外力作用下產(chǎn)生傷口，而分泌桃膠，有利于傷口自愈。比較粘稠的液體通過(guò)太陽(yáng)曬蒸發(fā)，產(chǎn)生固體，形似琥珀。桃膠含有豐富的膠原蛋白，養(yǎng)顏美膚效果非常好，還有活血潤(rùn)肺益氣的功效，長(zhǎng)期食用的話(huà)皮膚會(huì)變得紅潤(rùn)又光澤。
雪燕不是燕窩，泡發(fā)后無(wú)色透明，是由高原雪蓮花蕊分泌的汁液形成。不但有人體所需的大量氨基酸和微量元素，還含有豐富的鈣和鉀。雪燕具有清熱潤(rùn)肺、養(yǎng)顏的功效，長(zhǎng)期食用對(duì)調(diào)節(jié)腸胃功能有特殊效果，適合老年人及女性小孩食用。
桃膠是一種樹(shù)脂，又叫桃脂，而雪燕是一種木髓的分泌物。這兩種東西在生活中都是非常珍貴的存在。桃膠還可以用來(lái)食用，這對(duì)人體健康是有很大的好處，兩者有明顯的保健功效。桃膠和血燕的應(yīng)用還是比較廣泛的，這和食物的搭配也有聯(lián)系。那么桃膠和雪燕的功效作用有哪些？
1.桃膠
桃膠是桃或山桃等植物樹(shù)皮中分泌出來(lái)的樹(shù)脂，又名桃油、桃脂、桃花淚、桃樹(shù)膠、桃凝，是植物的自然分泌物。干的桃膠成結(jié)晶石狀，很硬，有點(diǎn)像琥珀。桃膠，有足夠的水溶性和適當(dāng)?shù)恼扯龋们逅菔鄠€(gè)小時(shí)后變軟，它有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹(shù)膠的主要成分為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖、醛酸等，還富含有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，可與其他食物搭配，制作成羹湯粥等食用。
2.雪燕
雪燕實(shí)為植物木髓分泌物，來(lái)自植物Gum Tragacanth，原產(chǎn)于地中海東部干旱地區(qū)和亞洲西南部和北部高原和沙漠，東南亞印度、越南、老撾、馬來(lái)西亞等也有少量分布。因分布稀少，在一些國(guó)家列為珍惜保護(hù)植物，國(guó)內(nèi)沒(méi)有學(xué)者研究，故未有中文名字，均稱(chēng)為雪燕樹(shù)?，F(xiàn)階段，國(guó)內(nèi)雪燕大部分由馬來(lái)西亞進(jìn)口，而馬來(lái)西亞的雪燕70%由越南進(jìn)口。
3.其他
與桃膠或者橡膠不同的是，雪燕不是由樹(shù)皮層分泌，是由雪燕樹(shù)的木髓分泌，就如同人的骨髓和血液的區(qū)別，木髓分泌精華產(chǎn)量稀少，雪燕營(yíng)養(yǎng)也絕非桃膠等樹(shù)膠能比;雪燕樹(shù)高約4米，樹(shù)葉多為5-7瓣，花朵為黃色，果實(shí)為棕色帶毛圓形果，種子為黑色花生大小。剛剛分泌時(shí)雪燕為白色透明，遇水氧化后，顏色加深，形成紅色、黑色、棕色雪燕;并受風(fēng)吹，容易黏著沙塵、樹(shù)皮等雜質(zhì)。雪燕分泌出來(lái)即有一股酸味，為天然酸性氣味，非化學(xué)加工產(chǎn)品，若無(wú)酸味，可能作假。
雪燕并不是燕窩，雖然質(zhì)地很像，但是雪燕是植物分泌的產(chǎn)物。雪燕是一種滋補(bǔ)效果很好的食物，不僅能夠讓肌膚更加緊實(shí)，還能夠幫助人們減肥排脂、增加免疫力，由此可見(jiàn)雪燕的功效并不比燕窩差。很多人在食用雪燕的時(shí)候心里還是有些不安，想要了解長(zhǎng)期吃雪燕的副作用有哪些?一起來(lái)了解下吧~
雪燕為珍貴的植物木髓分泌物，因泡發(fā)后晶瑩剔透與燕窩較像，故得名。原產(chǎn)于地中海東部干旱地區(qū)和亞洲西南部和北部高原和沙漠，東南亞印度、越南、老撾、馬來(lái)西亞等也有少量分布。它是一種新型滋補(bǔ)養(yǎng)品，具有減肥排脂、補(bǔ)水保濕、緊實(shí)肌膚、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)免疫、抑制癌癥、促進(jìn)兒童大腦發(fā)育等功效。
1.提供能量
雪燕中含有L-鼠李糖，糖的主要功能是提供熱能。每克葡萄糖在人體內(nèi)氧化產(chǎn)生4千卡能量，人體所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖還是構(gòu)成組織和保護(hù)肝臟功能的重要物質(zhì)。
2.保濕護(hù)膚
雪燕中含有D-半乳糖醛酸，為一種天然糖醛酸，又稱(chēng)玻尿酸，為目前所公認(rèn)的最佳保濕成分，可以改善肌膚干燥，補(bǔ)給肌膚水分。食用雪燕有很好的保濕護(hù)膚的作用。
3.潤(rùn)腸通便 雪燕中含有L-阿拉伯糖，本身是難以被消化道吸收的糖，在體內(nèi)得不到利用的部分可從尿中排出，能消除便秘，還可以有效促進(jìn)雙歧桿菌的生長(zhǎng)。
4.減肥排脂
雪燕中的L-阿拉伯糖可抑制身體脂肪堆積，因而可被用于防治肥胖、高血壓、高血脂等疾病。在日本厚生省將L-阿拉伯糖列入“調(diào)節(jié)血糖的專(zhuān)用特殊保健食品添加劑”;美國(guó)醫(yī)療協(xié)會(huì)將L-阿拉伯糖列入“抗肥胖的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑或非處方藥”;之后，我國(guó)衛(wèi)生部于2008年正式批準(zhǔn)L-阿拉伯糖為新資源食品，確認(rèn)了其在功能糖領(lǐng)域的重要地位。故長(zhǎng)期食用雪燕不僅能美膚養(yǎng)顏，還能減肥排脂。
5.補(bǔ)腦益智
雪燕中含有D-半乳糖，半乳糖本是哺乳動(dòng)物乳汁中乳糖的分解成分，植物中除了甜菜，其他很少含有，半乳糖是構(gòu)成腦神經(jīng)系統(tǒng)中腦苷脂的成分,與嬰兒出生后腦的迅速生長(zhǎng)有密切關(guān)系。因此，適當(dāng)食用雪燕能補(bǔ)充大腦所需的半乳糖，對(duì)補(bǔ)腦益智有很大幫助。
6.提高免疫 雪燕中含有D-木糖，對(duì)人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌有較高的增殖作用，食用木糖能改善人體的微生物環(huán)境，提高機(jī)體的免疫能力。
雪菊其實(shí)并不屬于中國(guó)的產(chǎn)物，最早雪菊被發(fā)現(xiàn)于美國(guó)地區(qū)，但是經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展，中國(guó)西部地區(qū)也引進(jìn)了該物種，并且大范圍進(jìn)行栽培，后稱(chēng)之為雪菊。一般情況下，雪菊都是用來(lái)泡茶喝的，味道非常不錯(cuò)。那么，平時(shí)喝雪菊泡水的話(huà)，到底會(huì)給人體帶來(lái)哪些實(shí)際的功效與作用呢?
常飲雪菊茶，有神奇的降壓、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝補(bǔ)陰
美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便之特性，對(duì)用眼過(guò)度造成的視覺(jué)疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用，并且睡前飲此茶不會(huì)失眠，反而具有安神之功效
根據(jù)長(zhǎng)期實(shí)驗(yàn)研究說(shuō)明：
1.雪菊服用一周即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對(duì)舒張壓沒(méi)有影響;
2、雪菊長(zhǎng)期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復(fù)正常，有較好的降低高壓作用;
3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能夠明顯降低高脂血癥血清中甘油三脂(TG)的含量。
雪菊有調(diào)節(jié)三高的作用：野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來(lái)的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾，達(dá)到人體的體液平衡，主要對(duì)冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
雪菊有清肝明目、益肝補(bǔ)陰、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便的作用。對(duì)用眼過(guò)度造成的視覺(jué)疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用。
雪菊有營(yíng)養(yǎng)心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對(duì)心血管系統(tǒng)有明顯保護(hù)作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護(hù)缺血心肌的正常生理功能。
桃膠雪燕膏，這是以桃膠和雪燕主要原材料熬制而來(lái)的一種食品。此類(lèi)食品，因?yàn)槠淇诟邢闾鹈牢肚覍?duì)人體有很多的營(yíng)養(yǎng)而受到了人們的歡迎。桃膠雪燕膏，尤其適合于女性使用，其中含有豐富的維生素以及膠原蛋白和蛋白質(zhì)等等，具有養(yǎng)顏美容，潤(rùn)腸通便，清熱排毒等功效。下面就來(lái)詳細(xì)介紹一下其有什么功效。
功效:
桃膠雪燕膏對(duì)解決女性經(jīng)量少、月經(jīng)紊亂、停經(jīng)早等問(wèn)題，還原女性青春容顏，延緩女性過(guò)早衰老有很好的功效與作用。
調(diào)經(jīng)散寒——經(jīng)期小腹疼痛、血色不正、經(jīng)期延長(zhǎng)、寒病帶下、四肢厥逆、久不孕育等都有顯著療效。
補(bǔ)氣益血——對(duì)于氣血兩虛、面色蒼白、四肢無(wú)力、經(jīng)血過(guò)少、虛弱贏瘦均有療效。
增強(qiáng)性功能——精血不足虛寒腹痛、崩漏、帶下、子宮虛冷、雌性激素分泌過(guò)少，而引起的性冷淡病癥。
美容養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚——能明顯增強(qiáng)體內(nèi)氧化物岐化霉活性，對(duì)防斑、褪斑、滋補(bǔ)養(yǎng)顏均有特效。
抗衰老——久服能增強(qiáng)體質(zhì)，消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，提高機(jī)體免疫力，利于延年益壽。
雪燕的功效與作用：
雪燕是采自高原雪蓮花蕊所分泌的汁液，在自然環(huán)境下生成的一種純天然食品。此物晶瑩剔透，玉質(zhì)冰肌，形似燕窩，故稱(chēng)雪燕。而其本身富含十多種人體所需的氨基酸，鈣，鉀，鐵和多種有益的微量元素，極易被人體吸收，被譽(yù)為補(bǔ)鈣養(yǎng)顏佳品，亦有“綠色燕窩”之美稱(chēng)。雪燕具有清熱、潤(rùn)肺、排毒、養(yǎng)顏之功效，很適合老年人及愛(ài)美之女士食用。
雪燕含有D-半乳糖醛酸，D-半乳糖，L-巖藻糖，D-木糖，L-阿拉伯糖和L-鼠李糖，D-半乳糖醛酸為一種天然糖醛酸，又稱(chēng)玻尿酸，為目前所公認(rèn)的最佳保濕成分，可以改善肌膚干燥，補(bǔ)給肌膚水分；D-半乳糖對(duì)兒童的大腦發(fā)育特別重要，它能促進(jìn)腦苷脂類(lèi)和粘多糖類(lèi)的生成，也是促進(jìn)細(xì)菌合成維生素K和復(fù)合維生素B的促進(jìn)劑；L-巖藻糖有助于提高人體免疫調(diào)節(jié)，抑制癌癥之生長(zhǎng)及轉(zhuǎn)移，并能調(diào)節(jié)人體膠原蛋白生長(zhǎng)，使皮膚豐滿(mǎn)、緊實(shí)有彈性。
植物無(wú)論是在什么地方都是隨處可見(jiàn)的，因?yàn)楝F(xiàn)在的空氣質(zhì)量都沒(méi)有以前那么好的，所以空氣里面是有很多的粉塵和毒氣的，那么植物就起到了至關(guān)重要的作用，可以很好的去吸收這些東西，而且植物也會(huì)散發(fā)出來(lái)很多氧氣，可是到底植物除了這些作用以外，在生活中還有哪些妙用的呢？
一、 沙漠甘泉——仙人掌
隔離電腦電磁波輻射，除了電腦屏幕保護(hù)器、防輻射服外，一盆小小的仙人掌也能夠減少電磁輻射可能帶來(lái)的傷害。對(duì)于電視機(jī)，在附近放一盆金琥效果不錯(cuò)，金琥是仙人掌中減少電磁輻射能力最強(qiáng)的。不過(guò)，仙人掌是帶刺植物，不宜放在兒童房，以免意外受傷。
1、仙人掌(球)可抗輻射
仙人掌和多肉植物有個(gè)別稱(chēng)———“懶人植物”，這一類(lèi)的植物栽培無(wú)須太多的呵護(hù)和照料，水培仙人球更是容易養(yǎng)護(hù)，由于仙人掌(球)是在日照很強(qiáng)的地方生長(zhǎng)，所以抗紫外線(xiàn)等輻射能力特別強(qiáng)。水培仙人球清潔環(huán)保，無(wú)異味。
2、被稱(chēng)為夜間“氧吧”仙人球
大多數(shù)植物白天進(jìn)行光合作用，吸收二氧化碳，釋放氧氣；夜間進(jìn)行呼吸作用，吸收氧氣，釋放二氧化碳。而有些植物相反，如仙人掌就是白天釋放二氧化碳，夜間吸收二氧化碳，釋放氧氣，這樣晚上居室內(nèi)放有仙人掌，就可補(bǔ)充氧氣，利于睡眠。
仙人球呼吸多在晚上比較涼爽、潮濕時(shí)進(jìn)行。仙人掌肉質(zhì)基上的氣孔在白天會(huì)關(guān)閉，夜間會(huì)打開(kāi)，吸收二氧化碳，釋放氧氣，有增加新鮮空氣和負(fù)離子的功能。所以，放置金琥這樣一個(gè)龐然大物，無(wú)異于增添了一個(gè)空氣清新器，能凈化室內(nèi)空氣，為夜間擺設(shè)室內(nèi)的理想花卉。
3、吸附灰塵的高手
仙人球還是吸附灰塵的高手呢！在室內(nèi)放置一個(gè)仙人球，特別是水培仙人球（更清潔環(huán)保），可以起到凈化環(huán)境的作用，對(duì)空氣中的細(xì)菌也有良好的抑制作用。
二、“家種吊蘭，污鬼膽寒”
吊蘭不僅形態(tài)似蘭、四季鮮綠，而且具備強(qiáng)大的吸污本領(lǐng)?！凹曳N吊蘭，污鬼膽寒”，閩南、臺(tái)灣等地人這樣夸贊吊蘭。
吊蘭是凈化室內(nèi)空氣最好的植物，已得到科學(xué)家首肯。美國(guó)環(huán)保問(wèn)題專(zhuān)家比爾"沃維爾曾經(jīng)進(jìn)行過(guò)實(shí)驗(yàn)，他將吊蘭放在一個(gè)特制的有機(jī)玻璃容器中，給予良好的光照，然后充入已污染房間的空氣，過(guò)上一段時(shí)間再測(cè)量經(jīng)過(guò)吊蘭吸收過(guò)的空氣成分，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，容器內(nèi)的有害氣體所剩無(wú)幾，其效率幾乎超過(guò)空氣過(guò)濾器。實(shí)驗(yàn)證明，吊蘭可以在24小時(shí)內(nèi)將實(shí)驗(yàn)容器中的有害氣體全部吸收凈化。寢室里只要放上一盆吊蘭，就可以在一天之內(nèi)將室內(nèi)電器、爐子、塑料制品、涂料等散發(fā)出來(lái)的一氧化碳、過(guò)氧化氮等有害氣體吸收并輸送到根部，再經(jīng)過(guò)土壤里的微生物分解成無(wú)害物質(zhì)，作為養(yǎng)料被吸收掉。吊蘭在自身的新陳代謝中，還能把空氣中致癌的甲醛轉(zhuǎn)化為糖和氨基酸等物質(zhì)。并且能夠分解復(fù)印機(jī)、打印機(jī)所排放的苯，還能“吞噬”尼古丁等等。因此在一間約10平方米的房間內(nèi)，只要有一盆吊蘭，就相當(dāng)于安裝了一臺(tái)空氣凈化器，足以抵消有害氣體帶來(lái)的負(fù)面影響。科學(xué)家還在類(lèi)似航天飛機(jī)密封艙那樣的封閉環(huán)境中放進(jìn)幾盆吊蘭，12小時(shí)后測(cè)得艙內(nèi)的一氧化碳、氧化亞氮與甲醛之類(lèi)的有害氣體減少了85％。西安植物園的科研人員說(shuō)，近年來(lái)，挑選吊蘭作為家庭盆栽植物的人越來(lái)越多，它的吸污本領(lǐng)已經(jīng)被大多數(shù)人所認(rèn)可。15平方米的居室，栽?xún)膳杌⑽蔡m或吊蘭，就可保持空氣清新，不受甲醛之害。
文章我們已經(jīng)了解到植物的妙用是什么，這當(dāng)中最常見(jiàn)的就是仙人球的，因?yàn)橄扇饲蚴强梢晕斩趸嫉?，這樣的話(huà)就可以增加自己室內(nèi)的新鮮空氣，所以放在室內(nèi)就是增添了一個(gè)空氣清新器，很好的去凈化家里面的空氣。
? ?雪蛤是青蛙的一種，現(xiàn)在的人越來(lái)越關(guān)注自己的身體健康，在的工作壓力越來(lái)越大，所以很多人希望通過(guò)食物的調(diào)養(yǎng)方法，來(lái)調(diào)解自己亞健康的狀態(tài)，那么喜歡就是其中的一種物質(zhì)，它可以有效地調(diào)整身體衰弱的狀況，當(dāng)然也有很多人對(duì)雪蛤皮產(chǎn)生了興趣，那么喜歡皮的功效與作用是什么呢！
雪蛤的功效和作用
雪蛤的功效
雪蛤又叫林蛙、蛤什蟆、哈什螞、黃哈蟆、油哈蟆、紅肚田雞，雪蛤的功效與作用是補(bǔ)腎益精、養(yǎng)陰潤(rùn)肺，雪蛤的有治身體虛弱、病后失調(diào)、神疲乏力、腎虧精神不足的作用，但是雪蛤的副作用也要注意。
雪蛤補(bǔ)腎益精、養(yǎng)陰潤(rùn)肺，用于身體虛弱、病后失調(diào)、神疲乏力、腎虧精神不足，心悸失眠、盜汗不止，癆嗽咳血。
雪蛤有降血脂的功效;雪蛤有增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效;雪蛤有鎮(zhèn)靜、抗焦慮的功效;雪蛤有提高機(jī)體耐力的功效;雪蛤有增強(qiáng)性功能的功效;雪蛤有提高腦組織細(xì)胞的供氧及利用氧能力的功效;雪蛤有抗疲勞的功效。
雪蛤油潤(rùn)肺養(yǎng)陰.化精添髓、補(bǔ)腦益智、平肝養(yǎng)胃、抗衰駐顏、健腦益智、延緩衰老、用于身體衰弱、產(chǎn)后氣虛、肺癆咳嗽、內(nèi)分泌失調(diào)等。
雪蛤全身是寶，經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)分析測(cè)定，雪蛤膏其主要成份：蛋白質(zhì)含量高達(dá) 51.1%-52.6% (雪蛤油蛋白質(zhì)含量高達(dá)約 56% ) 、脂肪 4% 、礦物質(zhì) 4.7% ，并含有人體所需的 18 種氨基酸、蛙醇(膽醇)、不飽和脂肪酸(亞油酸、亞麻酸等)、核酸、磷脂化合物、多種維生素 (A、B、C、D、E等 ) 和鉀、鈣、鐵、磷、鎂、錳、硒等 13 種微量元素。 雪蛤同時(shí)富含表皮生長(zhǎng)因子能促進(jìn)細(xì)胞分裂,令皮膚細(xì)膩白皙、細(xì)胞再生，及少量有益人體的天然激素睪酮、雌二醇、孕酮等，具有補(bǔ)腎益精、潤(rùn)肺養(yǎng)陰、壯陽(yáng)健體、的獨(dú)特功效。
雪蛤的作用
雪蛤?qū)δ昀象w弱、產(chǎn)后體虛、久病虛贏有良好的滋補(bǔ)作用。對(duì)肺虛咳唆、慢性支氣管炎機(jī)能障礙，有良好的輔助功效。
雪蛤能美容養(yǎng)顏：雪蛤經(jīng)充分溶脹后釋放出膠原蛋白質(zhì)、安基酸和核醇等物質(zhì)，可促進(jìn)人體特別是皮膚組織的新陳代謝，保持肌膚光潔、細(xì)膩、保持肌體的年輕態(tài)、健康態(tài)。含有豐富的膠原蛋白，與人體皮膚有較好的親和力，極易被皮膚吸收，對(duì)防止手足皺裂、保濕、曬后修復(fù)、除皺、止癢、淡化色斑、頭發(fā)護(hù)理以及促進(jìn)傷口愈合都有較好的功效。
雪蛤提高人體免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素類(lèi)物質(zhì)具有同化激素作用，可促進(jìn)人體內(nèi)的蛋白質(zhì)合成，由其是免疫球蛋白的合成。明顯降低感冒次數(shù)和其他疾病的發(fā)病率。
雪蛤抗衰老：其含豐富蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素(A、B、C、D、E)和礦物質(zhì)，對(duì)肌體生長(zhǎng)發(fā)育、延緩衰老和健康強(qiáng)壯諸方面有很重要的作用。
雪蛤?qū)τ谥委煾昶诰C合癥有交好療效調(diào)節(jié)更年期體內(nèi)激素平衡、改善心悸失眠、頭暈、疲乏、心情煩躁等癥。
雪蛤抗疲勞，提高肌體耐力及抗應(yīng)激能力、鎮(zhèn)靜抗焦慮，提高腦組織細(xì)胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增強(qiáng)肌體抗氧化能力、加血蛋白。
雪蛤可治療精血不足、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、乳汁不足。
? ?以上都是雪蛤皮的功效與作用，青少年是發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。這個(gè)時(shí)候我們要保證自己的營(yíng)養(yǎng)，這樣才能夠保證自己的身體健康，精神各方面的營(yíng)養(yǎng)，雪蛤作為一種保健的食物，它可以有效的增強(qiáng)我們的記憶力，能帶給我們多的健康元素。
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