玄暈癥吃什么好得快
髕骨軟化癥老人吃什么養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“玄暈癥吃什么好得快”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
眩暈癥的引起，其實(shí)是有多種原因的，比如周邊神經(jīng)影像的眩暈、急性迷路炎、腦血管性眩暈等等，都是比較常見(jiàn)的眩暈原因。眩暈癥的患者，不能完全的通過(guò)藥物或者飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)整，需要按照疾病的引起來(lái)進(jìn)行對(duì)癥下藥，這樣才能更快的康復(fù)，千萬(wàn)不要胡亂的服用相關(guān)藥物。
周邊神經(jīng)疾病
1.良性陣發(fā)性的眩暈(Benigh positional proxysmal Vertigo，BppV)：
這種眩暈癥在門診十分常見(jiàn)，好發(fā)于老年人，常有特殊的誘發(fā)體位，發(fā)作數(shù)分鐘后，若停止不動(dòng)，眩暈癥停止，但是若位置再度改變，則眩暈癥又會(huì)發(fā)作。不予任何治療，六個(gè)月癥狀也會(huì)自行緩解。關(guān)于這種疾病的成因，目前流行的說(shuō)法是內(nèi)耳掌管平衡的耳石退化脫落，形成游離狀的小顆粒，當(dāng)姿勢(shì)改變時(shí)，就會(huì)影響內(nèi)淋巴的流動(dòng)，造成眩暈癥。另外一種說(shuō)法是，中耳長(zhǎng)出一條小通路達(dá)到內(nèi)耳，影響左右兩邊的壓力差，造成眩暈癥。
2.梅尼爾氏癥(Meniere’s disease)：
至今仍是一個(gè)充滿迷樣般的疾病，由解剖學(xué)的證據(jù)已知梅尼爾氏癥的主要病變?cè)谟?，不明原因的?nèi)淋巴局部水腫，聽(tīng)神經(jīng)及半規(guī)管細(xì)胞被破壞。病人會(huì)感到耳鳴、耳朵脹痛、聽(tīng)力喪失、眼球振顫。發(fā)作呈現(xiàn)陣發(fā)性，每次持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)，而后逐漸緩解。爾后的數(shù)個(gè)月內(nèi)不定時(shí)的發(fā)作，每發(fā)作一次，聽(tīng)力就喪失一些，最后可以完全耳聾。
3.急性迷路炎(Acute labyrinthitis)：
急性迷路炎常與病毒感染有關(guān)，這樣的情形通常是先有上呼吸道感染的癥狀，再來(lái)就是緩慢出現(xiàn)的暈眩，大約再過(guò)三天后出現(xiàn)最嚴(yán)重的暈眩，之后大約三到六周的時(shí)間會(huì)慢慢復(fù)原。
腦血管性眩暈
夏冬季節(jié)由于血液粘稠度增加，容易發(fā)生各種腦血管意外，導(dǎo)致腦血管性眩暈的發(fā)生。應(yīng)注意多飲水，不要突然改變體位，如夜晚上廁所時(shí)猛起，都容易引發(fā)腦血管性眩暈。一旦發(fā)生，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，經(jīng)確診后可以適當(dāng)給以擴(kuò)血管藥物、抗血小板聚集藥物(如阿司匹林)、抗凝藥物等。
腦腫瘤性眩暈
此類眩暈發(fā)病多較緩慢，初期癥狀較輕，不易發(fā)現(xiàn)。對(duì)于逐漸出現(xiàn)的輕度眩暈，若伴有單側(cè)耳鳴、耳聾等癥狀，或其他鄰近腦神經(jīng)受損的體征，如病側(cè)面部麻木及感覺(jué)減退、周圍性面癱等，應(yīng)盡早到醫(yī)院診治，明確診斷，早期手術(shù)治療。
頸源性眩暈
應(yīng)注意平時(shí)工作學(xué)習(xí)的體位，在長(zhǎng)時(shí)間伏案工作后應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)頸部。枕頭高度適宜，不能墊枕過(guò)高，以導(dǎo)致頸源性眩暈的發(fā)生。治療上多采用康復(fù)方法，如頸椎頜枕吊帶牽引、推拿手法治療、針灸等，嚴(yán)重的需要手術(shù)治療。
其他疾病引起的眩暈
如內(nèi)分泌性眩暈、高血壓性眩暈、眼源性眩暈，應(yīng)積極治療原發(fā)病，如控制血壓，治療眼科疾病，在原發(fā)病恢復(fù)的基礎(chǔ)上，眩暈可以自然緩解。
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感冒吃什么好得快
1、感冒吃什么好得快:梨
梨是比較常見(jiàn)的止咳水果,具有生津止渴、清熱止咳的功效,梨的營(yíng)養(yǎng)也非常的豐富,可以改善呼吸系統(tǒng)還有肺的功能,有研究顯示,經(jīng)常吃梨的人患感冒的幾率比不吃或很少吃梨的人要低,而且梨的膳食纖維豐富,可以降低體內(nèi)的膽固醇。
2、感冒吃什么好得快:甘蔗
甘蔗是唯一的莖用水果,含糖量很高,漿汁也甜美,可以提供熱量還有營(yíng)養(yǎng),能夠起到清熱,生津的作用,所以在出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽的時(shí)候,吃些甘蔗可以緩解癥狀。
3、感冒吃什么好得快:檸檬
檸檬富含維生素c、檸檬酸、還有蘋果酸、具有清熱解毒,預(yù)防感冒的作用,如果泡茶喝則可以起到治療的作用。
4、感冒吃什么好得快:柚子
柚子味甘,含有多種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),像胡蘿卜素、維生素C、還有維生素Bl、維生素B6等,具有一定的化痰、止咳、益肺的作用,不過(guò)柚子性寒,不可以吃過(guò)多,兩三塊就可以了。
5、感冒吃什么好得快:蘋果
它的一般的做法是,和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬成湯服下,具有潤(rùn)肺止咳的作用;當(dāng)然,還可以將蘋果炸成汁喝,對(duì)有效的治療嗓子嘶啞、預(yù)防感冒咳嗽有一點(diǎn)的功效。
6、感冒吃什么好得快:杏仁
如果你干咳無(wú)痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會(huì)更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
7、感冒吃什么好得快:荸薺
無(wú)論生吃,煮著吃,還是炒著吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對(duì)治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
感冒不能吃哪些食物
1、甜食
無(wú)論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會(huì)增加痰的黏度,增加痰的量,還會(huì)導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、高鹽食物
實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示,減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。但感冒時(shí)也不能不吃鹽,因?yàn)樵诖罅堪l(fā)汗過(guò)程中,身體會(huì)丟失一部分鈉離子,烹調(diào)中的鹽是對(duì)鈉離子的一種補(bǔ)充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
3、香菜
中醫(yī)認(rèn)為,常常感冒氣虛的人應(yīng)少吃香菜,以免多食或久食耗氣、損精神引發(fā)或加重氣虛,導(dǎo)致感冒更加嚴(yán)重與頻繁。
感冒常見(jiàn)的誤區(qū)有哪些
1、受寒著涼會(huì)導(dǎo)致感冒
這應(yīng)該是非常普遍的誤區(qū),感冒秋冬季節(jié)是更多發(fā),但并不意味是受寒著涼引起的。
事實(shí)上感冒已經(jīng)被證實(shí)是病毒感染引起的,低溫環(huán)境也確實(shí)可以讓一些感冒病毒更容易復(fù)制,但目前沒(méi)有明確證據(jù)證明寒冷或受涼會(huì)直接導(dǎo)致感冒,秋冬季節(jié)感冒多發(fā)可能和大家在室內(nèi)呆得多,更容易導(dǎo)致病毒傳播有關(guān)。
2、打噴嚏就是感冒了
感冒會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜水腫充血,鼻腔分泌物增多,這些刺激會(huì)引發(fā)噴嚏,但能引起噴嚏的原因除了感冒還有很多,光線、冷空氣、刺激性氣體都可能引起噴嚏,所以我們不需要因?yàn)榭吹胶⒆哟驀娞缇驼J(rèn)為是感冒。
3、感冒不吃藥好得慢
在很多人的觀念里,生病了就要吃藥,吃藥了就好得更快,對(duì)一些疾病也確實(shí)如此。但感冒是自限性疾病,不管用不用藥,到了一周大部分都能好,對(duì)大人來(lái)說(shuō),感冒藥可以改善癥狀,讓感冒期間沒(méi)有那么難受,但吃感冒藥并不能讓感冒好得更快。
鼻塞吃什么好得快
1、橘皮飲
取鮮橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖適量飲用。
2、大蒜紅糖飲
取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,臨睡前加紅糖適量服用。
3、白菜湯
取大白菜根3棵洗凈切片,加大蔥根3根,煎湯500毫升,加白糖少許趁熱服下?；蛉“撞诵?50克,加白蘿卜60克,水煎后加紅糖適量,食菜喝湯。
4、生姜芥菜湯
鮮芥菜500克洗凈切斷,生姜10克切片,加水2000毫升,煎至1000毫升,用食鹽調(diào)味后分次飲服。
5、生姜炒米粥
生姜30-50克切片,炒米50克,共煮成粥,食鹽調(diào)味后食用。
5、菊花茶
杭菊花、枸杞子各60克,紹興酒適量,浸泡10-20天,去渣加蜂蜜少許,早晚各飲25毫升,適用于風(fēng)熱感冒鼻塞頭痛。
6、梨水
生梨一個(gè),洗凈連皮切碎,加冰糖隔水蒸服,適用于風(fēng)熱咳嗽。
7、橄欖蘆根茶
咸橄欖4只,蘆根30克,加水1000毫升煎至500毫升后飲服。
8、黃花紅糖茶
取黃花、紅糖各30克,加水煎服。
9、蘿卜飲
白蘿卜250克,洗凈切片,加水750毫升煎至500毫升,加白糖少許,趁熱服用一半,30分鐘后再服余下一半。
鼻塞怎么辦
1、泡腳法
睡覺(jué)之前用熱水泡腳,把熱水一點(diǎn)一點(diǎn)地倒進(jìn)桶里慢慢泡腳,這時(shí)會(huì)感覺(jué)到一股熱氣從腳底流向背心,慢慢分布全身,如果沒(méi)有達(dá)到這樣的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分鐘。
2、煎熏法
將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效都較好。
3、填充法
將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯(cuò)。
4、側(cè)臥按摩法
左側(cè)耳塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘,鼻塞可除。
5、熱敷法
用熱毛巾敷鼻,或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng),吹雙側(cè)太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、大椎穴,鼻塞可解。
鼻塞的臨床表現(xiàn)
鼻塞是常見(jiàn)的癥狀之一,最常見(jiàn)的原因包括鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻竇腫瘤、腺樣體肥大等。理論上來(lái)說(shuō),鼻塞都可以通過(guò)不同的治療方法進(jìn)行解決。
不同原因可引起不同臨床表現(xiàn),例如:
1、急性鼻炎
急性鼻炎的鼻塞發(fā)展很快,通常在數(shù)日內(nèi)即達(dá)到高潮,一周左右可自行消退,可伴有發(fā)熱、頭昏等全身癥狀。
2、慢性單純性鼻炎
多呈陣發(fā)性或者交替性,日輕夜重,常受體位影響,臥位時(shí)鼻塞較重。點(diǎn)滴鼻凈、麻黃素藥水后鼻塞可以好轉(zhuǎn)較長(zhǎng)一段時(shí)間。
3、慢性肥厚性鼻炎
多為持續(xù)性鼻塞,對(duì)麻黃素、滴鼻凈不敏感,或者使用后鼻塞好轉(zhuǎn)僅數(shù)分鐘后,又很快出現(xiàn)。肥厚性鼻炎必要時(shí)可以考慮手術(shù)治療,或者使用微波、激光等來(lái)縮小鼻甲。
4、藥物性鼻炎
為一般鼻炎經(jīng)常點(diǎn)用麻黃素引起,表現(xiàn)為對(duì)滴鼻藥物的不敏感,或者鼻塞好轉(zhuǎn)的持續(xù)時(shí)間較短。此時(shí)應(yīng)盡快停止使用此類藥物。
5、過(guò)敏性鼻炎
多伴有打噴嚏,流清水涕,鼻癢感,可常年性發(fā)作,也可以季節(jié)性發(fā)作。過(guò)敏性鼻炎的患者可以伴有哮喘,尤其是小兒。
6、萎縮性鼻炎
可以伴有鼻腔黏膜干燥,鼻涕帶血,痂皮多。
7、慢性鼻竇炎
鼻塞可以出現(xiàn)鼻腔流黃膿鼻涕,可伴有頭痛、頭昏、記憶力下降等,可以在感冒后出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間鼻腔流膿涕不好轉(zhuǎn)。鼻竇炎可以和鼻息肉并存。
8、鼻息肉
鼻塞多為持續(xù)性進(jìn)行性加重,可以單側(cè)也可以雙側(cè)?？梢杂羞^(guò)敏性鼻炎的癥狀出現(xiàn)。
9、鼻竇囊腫
鼻竇囊腫引起的鼻塞多為進(jìn)行性加重,可以出現(xiàn)鼻腔流黃水樣分泌物的癥狀。也可出現(xiàn)頭昏等。
10、鼻竇腫瘤
鼻竇腫瘤引起的鼻塞多為進(jìn)行性,單側(cè)或者雙側(cè),可以出現(xiàn)其他并發(fā)癥狀,如同時(shí)有鼻出血需要警惕惡性腫瘤的可能,如同時(shí)有耳悶,頸部腫塊,后縮涕中帶血還要注意鼻咽癌的可能,但要到醫(yī)院檢查后才能確定。
11、鼻中隔偏曲
引起的鼻塞多為單側(cè),也可以為雙側(cè),年輕人多見(jiàn)。多表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞,可有鼻竇炎的癥狀,也可與過(guò)敏性鼻炎等其他鼻病伴隨出現(xiàn)。
12、先天性鼻塞
先天性鼻塞考慮后鼻孔閉鎖。
13、其他
有的患者鼻塞還可能為鼻瓣區(qū)狹窄,鼻翼下塌引起;小兒張口呼吸,睡眠打鼾可能為腺樣體肥大,單側(cè)鼻塞或者伴有流膿涕要注意是否為鼻腔內(nèi)有異物存在。
1.食物
(1)牛奶
牛奶里面含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于骨折患者是一種非常適合的食物。因?yàn)槠渲胁粌H有很高的鈣含量，還含有很多的高質(zhì)量蛋白質(zhì)，可以幫助患者治療，使患者恢復(fù)正常的時(shí)間大大縮短。所以骨折后可以通過(guò)飲用牛奶來(lái)使病情盡快恢復(fù)。但要注意最好通過(guò)飲用新鮮的純牛奶或者奶粉來(lái)幫助疾病的治療，不要選擇那些添加了很多添加劑的牛奶。
(2)蜂蜜
蜂蜜味道上佳，而且里面含有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以對(duì)身體起到不錯(cuò)的滋補(bǔ)效果，幫助排出體內(nèi)的毒素，防止體內(nèi)堆積過(guò)多毒素，因此也是一種非常適合骨折患者的食物。平時(shí)可以把蜂蜜和牛奶配合飲用，效果更佳。
(3)豆制品
這類食物里面含有很多蛋白質(zhì)，此外也含有很多鈣。而且人體吸收里面鈣質(zhì)的能力非常強(qiáng)，因此進(jìn)食這種食物后可以使骨頭盡快恢復(fù)正常，幫助治療骨折。平時(shí)可以多喝些豆?jié){或者進(jìn)食豆腐等食物。
2.食療方
(1)大骨湯
首先準(zhǔn)備好250g動(dòng)物骨，15克紅棗和數(shù)片生姜。把骨頭洗凈后使用相關(guān)工具打成碎末，紅棗洗凈去核備用。生姜去皮洗凈備用。接著再把所有食材全部放到一個(gè)干凈的瓦煲里面，倒入適量水，開大火煮開后再用小火進(jìn)行熬煮，大約2個(gè)小時(shí)后再加入少許調(diào)味料調(diào)味即可出鍋飲用。
(2)牛筋湯
首先準(zhǔn)備好250g牛筋，50g千斤拔，幾顆紅棗和數(shù)片生姜。把牛筋的白膜去掉后洗凈切段備用。千斤拔洗凈備用。紅棗洗凈去核備用。生姜去皮洗凈備用。接著再把所有食材全部放到一個(gè)干凈的瓦煲里面，倒入適量水，開火煮制2到4個(gè)小時(shí)后再加入少許調(diào)味料調(diào)味即可出鍋飲用。
(3)桑寄豬蹄湯
首先準(zhǔn)備好1只豬蹄，30g花生和50g桑寄生。把所有食材洗凈后一起放到鍋里面，加入適量水，開火煮制1到2個(gè)小時(shí)后再加入少許調(diào)味料調(diào)味即可出鍋飲用?？梢詭椭钦刍颊叩闹委?，幫助血液流動(dòng)。
民間有一句話叫病從品入，說(shuō)的就是人的飲食與人體健康有很大的關(guān)系。其實(shí)不僅如此，口腔也是一個(gè)非常敏感的部份，日常生活中可能由于各種原因而使口腔“生病了”。比如口腔生瘡。口腔生瘡是一種最為常見(jiàn)的口腔問(wèn)題，本病的發(fā)生會(huì)給患者的生活造成較大的影響，那么如果發(fā)生口腔生瘡應(yīng)該采用何種方法進(jìn)行治療呢?
口舌生瘡吃以下東西好的快：
1。常用成藥
(1)維生素C片。
(2)杞菊地黃丸用于慢性潰瘍反復(fù)發(fā)作者;
(3)知柏地黃丸用于慢性潰瘍反復(fù)發(fā)作者;
(4)維生素E等。
2。驗(yàn)方
(1)花草茶金銀花、生甘草開水沖泡代茶飲。
(2)決明知母茶決明子、知母開水沖泡代茶飲。
(3)薔薇甘草茶野薔薇根、生甘草煎湯代茶飲，每日1劑。
(4)生麥斛茶麥冬、生地、石斛、水煎混合后分3次服，每日1劑，連服4劑。
(5)明礬漱明礬5克加水至100毫升，含漱1～2分鐘。
(6)濃茶漱堅(jiān)持用濃茶漱口，能促口腔潰瘍面的愈合。
3。飲食療法
(1)蓮子蘿卜湯蓮子、白蘿卜共煮服，每日2次，喝湯食蓮。
(2)蓮子茶蓮子芯適量，開水沖泡代茶飲，每日1劑。
(3)綠豆生地飲綠豆、生地水煮后去生地，食豆飲湯，每日1劑。
(4)沙麥燈花粥沙參、麥冬、燈心花、粳米、冰糖適量。適用于反復(fù)口舌生瘡，形體消瘦、口燥咽干、心煩失眠等癥。注意：大便溏者不宜。
(5)苦瓜冰糖汁新鮮苦瓜洗凈去籽、搗茸，用干凈紗布包裹，取汁50毫升，加上適量冰糖頻頻喂服，不拘時(shí)間。
(6)綠豆飲生綠豆、白菜心2～3個(gè)，將生綠豆洗凈放小鍋內(nèi)煮至將熟時(shí)加入白菜心，再煮20分鐘，然后取汁頓服，每天1次，發(fā)病早期食用效果好。
口舌生瘡是因?yàn)槿梭w體內(nèi)火氣太大，需要調(diào)節(jié)火氣，這段時(shí)間要注意千萬(wàn)不要吃辛辣刺激的食物，這樣會(huì)加重病情，另外，用金銀花泡茶喝也可以降火去毒，還可以吃些苦瓜也是降火排毒的。
口舌生瘡主大部分是由于火氣太重
成藥的話 維c銀翹片 穿心蓮片都是很好的下火藥
花草茶的話 金銀花 甘草 菊花 都是下火比較好的幾味
瓜果蔬菜的話 像苦瓜 黃瓜 涼瓜 之類良性的瓜果都很好
這些日子少吃些辛辣的食品
熱帶亞熱帶瓜果 像芒果啊荔枝啊火龍果之類的火氣也很重 不宜多吃
寒火是指人體體內(nèi)的寒氣比較重。而寒氣重對(duì)于人體而言，傷害是十分大的，尤其是對(duì)于女性而言，會(huì)使女性出現(xiàn)各種問(wèn)題，比如說(shuō)宮寒、痛經(jīng)等等。而想要將寒火去除，最快最有效也最安全的方式莫過(guò)于食療，姜糖飲、菜根姜片飲、香蔥飲、辣椒、大蒜、紫蘇、胡椒等食物都是可以去除寒火的。
一、姜糖飲
生姜10克(洗凈)，切絲，放入能加熱的水杯中，用沸水熬煮5分鐘，蓋蓋浸泡5分鐘，再調(diào)入大約12克紅糖，趁熱服用，喝完在被窩了出出汗就好了
二、菜根姜片飲
白菜莖根1個(gè)，蘿卜根1個(gè)，切成粗片混在一起，切生姜3-5片，紅糖5克左右，加水適量，熬制3～5分鐘，濃濃的趁熱喝下蓋上厚被子發(fā)汗。
三、香蔥飲
香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加適量紅糖，當(dāng)做茶飲料，有發(fā)汗解表通鼻竅功效，特別適用于小孩
四、辣椒
辣椒大辛大熱，辛能發(fā)散，熱能祛寒，因此具有散寒發(fā)汗的功用，對(duì)于感冒風(fēng)寒尤其適宜。《藥性考》中指出：辣椒“溫中散寒，除風(fēng)發(fā)汗”。因此，風(fēng)寒感冒食用辣椒是適宜的，而風(fēng)熱感冒最好不要食用
五、大蒜
大蒜性溫、味辛，有防治感冒的作用，無(wú)論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒都是適合的
六、紫蘇
紫蘇性溫，味辛，有發(fā)汗、散寒、退熱作用，對(duì)風(fēng)寒感冒之人宜食。若氣虛之人風(fēng)寒感冒時(shí)，宜用紫蘇葉同大米者成稀粥食用。由于紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇油精，易于揮發(fā)，發(fā)所，煮紫蘇粥時(shí)宜在稀粥臨熟時(shí)加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。
七、胡椒
胡椒可以防治因受風(fēng)寒引起的感冒。將胡椒現(xiàn)磨后與紅糖水煮開口服，效果很好，而且口味也不錯(cuò)。通常來(lái)說(shuō)，白胡椒的藥用價(jià)值稍高一些，調(diào)味作用稍次。它的味道相對(duì)黑胡椒來(lái)說(shuō)更為辛辣，因此散寒、健胃功能更強(qiáng)。
水痘是一種傳染性很高的疾病。寶寶出生后都要打疫苗，這個(gè)是很重要的?？梢灶A(yù)防很多重大疾病?？梢栽黾芋w內(nèi)的抗體，增強(qiáng)寶寶的的體質(zhì)。其中就有一個(gè)疫苗叫水痘疫苗，這是每個(gè)寶寶都必須要打的，可以很好的預(yù)防出水痘，但是，如果寶寶起水痘，起水痘吃什么好得快。
1、宜清淡的飲食。可吃些稀飯、湯水、牛奶、面條，還可加些豆制品、瘦豬肉等魚肉類蛋白質(zhì)和新鮮的瓜果蔬菜;或者是可以有助于消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流食及半流質(zhì)飲食。宜飲海帶湯、銀花露、小麥湯水、面片等，也可以用紅豆適量煮湯，或適量加水，慢火煮成粥食用;冬瓜皮是涼性的食物可以用30克左右用水熬湯。
2、宜多喝開水和新鮮的果汁。在出水痘期間，患者可能因水痘使得皮膚干燥褪皮，另外會(huì)出現(xiàn)大便干燥，此時(shí)需要補(bǔ)充足夠的水分，所以要多飲水，吃綠色的水果及蔬菜，如飲用蘋果汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁等鮮菜果汁，或多吃些帶葉子的綠色蔬菜，如白菜、菠菜、豆芽菜。這些蔬菜中含有較多的維生素，可助于清除體內(nèi)濕熱，還起到美顏養(yǎng)容作用。
3、各種有效的食療法。如綠豆薏仁：燙取綠豆和生薏仁各100克，白糖適量。將綠豆、薏仁加水煮湯。服用時(shí)加白糖適量，代茶飲用，還有金銀花甘蔗茶，這些都是祛熱解讀的涼性湯藥，可以每日服用，要避免食用辛辣腥和帶有深色素的食物，如醬油。
人體中的腦袋是最重要的一個(gè)部位，一旦受了傷是很嚴(yán)重的事情，最好及時(shí)去醫(yī)院治療，否則會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的事情發(fā)生。而腦袋如果磕在哪里了的話，最常見(jiàn)的問(wèn)題就是導(dǎo)致腦震蕩，而腦震蕩也有輕重之分，但是哪一種都不能被忽視。很多患了腦震蕩的就會(huì)有疑問(wèn)，腦震蕩吃點(diǎn)什么對(duì)身體的恢復(fù)會(huì)比較好呢?
腦震蕩適宜吃食物
1 腦震蕩患者在恢復(fù)期間適宜吃乳鴿、禽蛋、魚類及水產(chǎn)以補(bǔ)養(yǎng)大腦;薺菜、莧菜、茭白、茄子、之類來(lái)消除臃滯，并且要酌情多吃些新鮮水果、蔬菜來(lái)補(bǔ)充足夠的維生素、纖維素等，來(lái)保證大便通暢。
腦震蕩適合喝的花茶
2 菊花、辛夷、合歡花、紅花、薄荷葉、茉莉花等這些花茶大多數(shù)具有理氣活血、安神醒腦的作用。腦震蕩后可適量的以上述材料作為花茶泡水飲用，有利于安神醒腦，對(duì)康復(fù)有促進(jìn)作用。
鱉甲白鴿湯
3 用白鴿1只，宰殺洗凈后備用，將30克鱉打碎后裝入鴿腹中，放入鍋內(nèi)，加蔥、姜、少許，黃酒、水各班，煮至鴿肉爛熟。吃肉喝湯即可。
馬蘭鴨蛋
4 用青殼鴨蛋10個(gè)，馬蘭頭250克。用水洗凈后，放入鍋中燒開，煮至鴨蛋熟后，剝?nèi)サ皻?，在煮至鴨蛋變成烏青色即可。每日適量吃蛋喝湯。
人體大腦是支配人體整個(gè)身體所有的功能進(jìn)行正常工作的器官，沒(méi)有大腦的支配整個(gè)人體幾乎就沒(méi)有了生命的意義，所以，對(duì)腦部疾病，人們往往會(huì)有“談虎色變”的感覺(jué)，一旦聽(tīng)說(shuō)患有腦震蕩就驚慌失措悲觀絕望怕有后遺癥的發(fā)生，其實(shí)，輕度腦震蕩是可以治療的。
1.輕度腦震蕩：其實(shí)，輕度腦震蕩就如同人體大腦突然被重物敲擊而發(fā)生短暫性的思維混亂現(xiàn)象，這種短暫性的混亂思維可以在十幾分鐘內(nèi)恢復(fù)意識(shí)清醒狀態(tài)，對(duì)于這種輕度腦震蕩患者來(lái)說(shuō)，不會(huì)留下什么其他腦部后遺癥疾病的。
2.中度腦震蕩：中度腦震蕩比起輕度腦震蕩來(lái)說(shuō)，癥狀要明顯嚴(yán)重，患者除了有思維混亂和短暫性的意識(shí)喪失外，還會(huì)因外力撞擊的力度大使耳朵產(chǎn)生耳鳴現(xiàn)象，并且伴隨著頭部感覺(jué)眩暈頭痛，還有會(huì)發(fā)生遺忘癥，也就是我們所說(shuō)的失憶癥，只是失憶程度不是很嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療會(huì)重新恢復(fù)記憶。
3.重度腦震蕩：這種腦震蕩情況最為嚴(yán)重，表現(xiàn)癥狀最明顯，患者不但出現(xiàn)失憶，還會(huì)發(fā)生腦部損傷發(fā)生影響血液循環(huán)的腫塊形成，同時(shí)也不排除會(huì)發(fā)生顱骨骨折，長(zhǎng)時(shí)間昏迷的現(xiàn)象，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)我們平時(shí)所說(shuō)的“植物人”，給患者一生造成災(zāi)難性的損害。
總之，腦震蕩對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是根據(jù)輕輕重程度來(lái)進(jìn)行分級(jí)的，對(duì)于輕度腦震蕩來(lái)說(shuō)，我們沒(méi)必要恐慌害怕，經(jīng)過(guò)科學(xué)及時(shí)的治療可以恢復(fù)健康，而對(duì)于中度，重度腦震蕩來(lái)說(shuō)，則要提高警惕引起足夠的重視，及時(shí)到正規(guī)的最專業(yè)權(quán)威醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的鑒定跟治療，為挽救患者的健康贏得時(shí)間。
有很多人們牙齒疼痛的時(shí)候恨不得將自己的牙齒全部拔掉的，先是能夠引起我們牙齒疼痛是由很多原因?qū)е碌?，有不少的人們?duì)于牙齒疼痛都是深有體會(huì)的，但是并不知道有什么辦法能夠讓自己的牙齒不再出現(xiàn)疼痛的情況，因?yàn)楫?dāng)疼痛的時(shí)候是會(huì)讓自己任何食物都吃不下去的，所以就希望自己牙齒疼痛的情況可以盡快的得到好轉(zhuǎn)，不然對(duì)自己是一個(gè)折磨的。
赫石、生石膏、生地黃各30克、麥冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1劑。
蔥白1根、白礬15克，將上藥共搗爛，置于牙痛處，每隔5小時(shí)換1次。 本方適用于各種原因引起的牙痛，包括實(shí)火牙痛、虛火牙痛、齲齒牙痛等，牙痛是多種牙齒疾病和牙周炎等疾病所引起的一種常見(jiàn)癥狀。
老蒜2瓣、輕粉5克。二者搗爛貼經(jīng)渠穴，用小蚌殼蓋住，或以他物蓋上亦可，捆好，少時(shí)覺(jué)微辣揭下，內(nèi)起一泡，用針挑破，流凈黃水即愈。經(jīng)渠穴在兩手 大拇指根上，脈下小窩處。
生姜6克、大蒜6克、茶葉12克、威靈仙12克，將藥物搗爛，調(diào)拌麻油、蛋清，外敷貼合谷穴、涌泉穴。本方主治虛火上炎、腎陰虛之牙痛。
獨(dú)頭蒜2-3只，將蒜去皮，放火爐上煨熟，趁熱切開熨湯痛處，蒜涼再換，連續(xù)多次。本方用治牙齒疼痛，具有滅菌、解毒之功效。
其實(shí)就連大蒜都是可以起到一定止痛的效果的，不過(guò)是將大蒜搗碎以后敷在自己牙齒疼痛的部位的，而且每隔5個(gè)小時(shí)以后就需要更換一次的，這樣的話才能夠起到一個(gè)止痛的效果，并且在吃的食物當(dāng)中不能夠再去吃一些粗纖維的食物，免得再次破壞自己粘膜上面的表層細(xì)胞。
濕疹病人想要病情好的快就需要自己的飲食的問(wèn)題，多吃一些清淡的食物以及清熱解毒的食物比如赤小豆、生薏米以及黑木耳等。對(duì)于濕疹的發(fā)生主要是因?yàn)槠つw的潮濕導(dǎo)致了細(xì)菌的滋生引起的皮膚紅腫瘙癢，希望患者可以根據(jù)它的發(fā)病原因進(jìn)行治療，在平時(shí)要注意皮膚的衛(wèi)生問(wèn)題以及注意衣物的干凈。
濕疹吃什么食物好得快
從中醫(yī)角度，濕疹關(guān)鍵在于濕、熱，而脾胃失靈、飲食失調(diào)，加上潮濕天氣或轉(zhuǎn)季，使?jié)駸崽N(yùn)積在皮膚上形成濕疹，導(dǎo)致皮膚痕癢發(fā)炎，造成精神壓力，也影響了生活和工作。
于濕疹發(fā)作期間，濕疹患者可以選擇適量服用有清熱利濕的食材，對(duì)濕熱體質(zhì)者的濕疹患者來(lái)說(shuō)是天然涼藥，包括粟米須、赤小豆、冬瓜、生薏米、馬蹄、黑木耳等。
濕疹患者平時(shí)可多吃屬性平和的食物，即是介乎寒涼及溫?zé)嶂g的食材，如魚、椰菜花、西蘭花、通心粉等，但也要視乎烹調(diào)方法，如經(jīng)過(guò)煎、炒、炸或焗等煮法會(huì)令食材變得燥熱，才可緩和濕疹癥狀。
在平日還可以適量進(jìn)食粗糧，如米、番薯、小米、薯仔等，具健脾胃，強(qiáng)身防病作用。
濕疹不能吃什么食物
1、患有濕疹時(shí)要避免服用刺激性發(fā)物，如辛辣的食物及酒類，而煎炸油膩、重口味或溫補(bǔ)性食材如花膠、紅棗、人參等，還有殼海鮮都是令濕疹病情加重的發(fā)物。
2、濕疹患者應(yīng)避免進(jìn)食濕毒或熱毒的食物。雞和鵝是濕毒的食物，而牛和羊肉是熱毒食物，而雞、蛋類含大量蛋白質(zhì)，對(duì)人體而言屬于異體蛋白，可構(gòu)成過(guò)敏源，避免誘發(fā)濕疹也避免食用雞蛋、鴨蛋等。
3、刺激性調(diào)味料也會(huì)加劇濕疹。燥熱、辛辣的食物多使用刺激性調(diào)味料，如蒜、姜、蔥、花椒、辣椒、酒、酒釀、腐乳等會(huì)加劇濕疹爆發(fā)。
4、濕疹大敵海鮮類是動(dòng)風(fēng)發(fā)物。大家都知道海鮮是濕疹的最大敵人，濕毒的海鮮容易造成皮膚過(guò)敏，如蜆、蝦、蟹、蚌等只能通通戒口。
5、避免吃溫?zé)嵝允卟?。以為吃蔬菜就等于健?溫?zé)嵝允卟撕褪秤镁愂菨裾罨颊咭苊獾?，而屬于發(fā)物的蔬菜包括筍、芫荽、豆芽、茄子、冬菇、蘑菇、南瓜、洋蔥等。
6、助濕生熱的水果令濕疹發(fā)作。多汁的水果以為能下火?燥熱的水果令濕疹發(fā)作，如芒果、櫻桃、荔枝、楊梅、榴蓮等都是助濕生熱的。
咽喉干燥是一種很常見(jiàn)的疾病，出現(xiàn)這種疾病，會(huì)給人帶來(lái)極大的痛苦，所以需要及時(shí)進(jìn)行治療和身體調(diào)理。而在日常生活中，如果覺(jué)得自己喉嚨干燥的話，是可以通過(guò)吃一些對(duì)喉嚨好的食物來(lái)緩解這種癥狀的，比如說(shuō)梨、荸薺、白蘿卜以及桔梗等，都是對(duì)喉嚨比較好的。
一、梨
柔軟多汁，味甘性寒，有清熱、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明顯緩解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃，飲汁或切片煮粥、煎湯服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是簡(jiǎn)便易做的清咽利嗓飲品。但因梨性寒，體質(zhì)虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過(guò)，畏寒肢冷者、腹胃虛弱者不宜多吃或者最好不吃。
二、荸薺
又叫馬蹄，有“地下雪梨”的美譽(yù)。荸薺性味甘寒，有清肺利咽、化濕祛痰等功效，對(duì)預(yù)防秋燥咳嗽、咽喉不適、口干欲飲等癥有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、燒、煨。但荸薺不易消化，脾胃虛寒、消化功能較差者及兒童、老人不宜多吃。生吃前一定要去皮或洗凈。因?yàn)檩┧j生長(zhǎng)于水田，皮上會(huì)聚集有毒的生物排泄物和化學(xué)物質(zhì)，還可能有寄生蟲。
三、白蘿卜
素有“小人參”之稱。中醫(yī)認(rèn)為，生吃蘿卜可以清熱生津，補(bǔ)水利尿，化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃，消食下氣。入秋的蘿卜肉質(zhì)肥厚豐潤(rùn)、清甜爽口，生吃對(duì)于咳嗽痰多、咽喉炎、聲音嘶啞的人有一定幫助。需要提醒的是，蘿卜雖好，但非人人適合吃。氣虛、陽(yáng)虛型便秘的人吃了，可能會(huì)加重癥狀。
四、桔梗
桔梗能宣肺泄邪以利咽喉。急性咽喉腫痛且痰多時(shí)，可以泡桔梗甘草茶，取桔梗12克、生甘草6克，洗凈切碎后放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋泡15分鐘，代茶飲，可沖泡2次，每天1劑。陰虛火旺、胃潰瘍、咯血者不宜用。
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