可樂(lè)和牛奶能一起喝嗎
每天晚上喝一聽(tīng)啤酒能養(yǎng)生嗎。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高。”隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話(huà)題的對(duì)錯(cuò)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“可樂(lè)和牛奶能一起喝嗎”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
在我們的生活中，牛奶是和可樂(lè)是兩種十分常見(jiàn)也都是非常受歡迎的飲品。牛奶含有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)、微量元素，經(jīng)常和牛奶對(duì)促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，改善睡眠質(zhì)量和延緩衰老都有一定的作用?？蓸?lè)特殊的口感更是深受人們的喜歡，很多人在喝可樂(lè)的時(shí)候還會(huì)把牛奶也加到里面，這樣做的不對(duì)的。
可樂(lè)和牛奶能一起喝嗎
可樂(lè)和牛奶不能一起喝。
可樂(lè)屬于碳酸飲料，其主要成分是碳酸、糖、水以及色素，而牛奶是高鈣、高蛋白食物，含有蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素、脂肪以及其他礦物質(zhì)，這兩種食物成分若是混合在了一起會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低彼此的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感，嚴(yán)重還危害人體健康。
可樂(lè)和牛奶一起喝有什么壞處
鈣質(zhì)流失
可樂(lè)中含有大量的碳酸，而牛奶中含有大量的礦物質(zhì)鈣，這兩種成分混合在一起時(shí)會(huì)發(fā)生中和反應(yīng)，生成在胃酸中難以溶解的碳酸鈣，抑制牛奶中鈣的吸收，降低其補(bǔ)鈣功效。經(jīng)常如此食用甚至可能出現(xiàn)尿路結(jié)石。
消化不良
可樂(lè)中含有的碳酸成分還會(huì)和牛奶中的蛋白質(zhì)反應(yīng)，使蛋白質(zhì)變性，生成絮狀的絡(luò)合物，難以消化，容易出現(xiàn)胃脹、腸梗等消化不良癥，也會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
碳酸飲料口感流失
喜歡喝碳酸飲料的人大多數(shù)都是為了追求碳酸帶給人的刺激感覺(jué)，而牛奶和可樂(lè)混合之后，碳酸都以碳酸鈣的形成存在，不會(huì)釋放出二氧化碳，給不可人的刺激口感，食用無(wú)味。
可樂(lè)和牛奶間隔多久喝最好
可樂(lè)和牛奶間隔一小時(shí)喝最好。
人體對(duì)液體食物的消化吸收都比較快，而牛奶和可樂(lè)都是液體食物，尤其是可樂(lè)，含有的成分就是糖分和碳酸，吸收極快，因此，若是先喝可樂(lè)，間隔十幾分鐘就能喝牛奶，若是先喝牛奶就得間隔一小時(shí)左右才能喝可樂(lè)，可避免兩者在胃腸內(nèi)混合。
什么人不適合喝可樂(lè)
高血壓患者不宜
飲含咖啡因的飲料過(guò)多，會(huì)使血脂升高，容易加劇動(dòng)脈硬化。高血脂患者多飲，會(huì)加速病情的惡化。
吸煙者不宜
咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下，易使身體某些組織發(fā)生突變，甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。為避免上述危害，應(yīng)改變吸煙同時(shí)飲用可樂(lè)的習(xí)慣。
兒童不宜
由于咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有較強(qiáng)的興奮作用，有學(xué)者研究證明，兒童多動(dòng)癥與此有關(guān)，可引起兒童精神煩躁、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績(jī)下降等。
新婚男士不宜
新婚男士飲用可樂(lè)飲料，會(huì)直接傷害精子，影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結(jié)合，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。
婦女不宜
常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕，喝可樂(lè)又吸煙的婦女懷孕更難，故育齡婦女不宜飲用。
孕婦不宜
咖啡因會(huì)抑制胎兒在母體中的正常發(fā)育，喝可樂(lè)過(guò)多，生下的嬰兒往往體重偏輕，自然死亡率較高。
老年人不宜
可樂(lè)有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人經(jīng)常飲用含咖啡因的飲料，會(huì)加劇體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏，引起骨質(zhì)疏松，容易骨折。
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在喝可樂(lè)的時(shí)候，要了解一些飲食禁忌的問(wèn)題，比如說(shuō)在喝可樂(lè)的時(shí)候，最好不要喝白酒，因?yàn)檫@兩種飲料同時(shí)進(jìn)入體內(nèi)以后，可樂(lè)能夠促進(jìn)酒精迅速在體內(nèi)散發(fā)，這時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生大量二氧化碳，這對(duì)胃粘膜的刺激是比較明顯的，會(huì)抑制胃酸的分泌，如果喝得過(guò)多，或者長(zhǎng)期這樣飲用，對(duì)肝腎的影響比較大。
可樂(lè)不能和薄荷糖一起吃
在網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)?？吹娇蓸?lè)沸騰的視頻，其實(shí)就是往可樂(lè)中扔了一個(gè)薄荷糖，會(huì)導(dǎo)致可樂(lè)中的CO2被突然釋放，造成氣泡爆沸現(xiàn)象。因?yàn)榭蓸?lè)中含有碳酸與薄荷糖中的堿性物質(zhì)混合之后會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，如果在吃了大量的薄荷糖之后去飲用可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致胃部的疼痛，嚴(yán)重的會(huì)造成胃部受傷，氣體如果經(jīng)過(guò)氣管和食道噴涌而出則會(huì)對(duì)氣管和食道造成嚴(yán)重的損傷。
可樂(lè)不能和感冒藥一起吃
可樂(lè)中酸性物質(zhì)很多，而感冒藥更是成分復(fù)雜，一起食用會(huì)降低感冒藥的藥性，起不到治病效果。而且，感冒藥中的物質(zhì)和可樂(lè)中的物質(zhì)混合之后還會(huì)發(fā)生麩胺酸等反應(yīng)，產(chǎn)生一種致命的有毒物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致你精神恍惚、食欲不振，嚴(yán)重的會(huì)致命。
可樂(lè)不能和味精一起吃
可樂(lè)中含有一定量的咖啡因，咖啡因會(huì)和味精中的麩胺酸反應(yīng)出一種神經(jīng)傳送物質(zhì)，這種物質(zhì)在人體內(nèi)達(dá)到一定的數(shù)量會(huì)造成心悸、心跳加速的現(xiàn)象，有心臟疾病的人千萬(wàn)不能這么嘗試，并且可樂(lè)味精是網(wǎng)上傳的春藥，對(duì)身體也有一定的損傷。所以，喜歡做可樂(lè)雞翅的人要記住啦，千萬(wàn)不要再放味精了哦。tips：現(xiàn)在很多人都說(shuō)可樂(lè)加味精有很好的提神作用，其實(shí)那都誤導(dǎo)大家的，可樂(lè)加味精只會(huì)給你的身體帶來(lái)痛苦，其他一無(wú)是處。
現(xiàn)在很多人經(jīng)常會(huì)把一些飲料和飲品混搭在一起，因?yàn)榇蠹铱偸怯X(jué)得和各種各樣的飲品混搭，味道會(huì)好一些?？蓸?lè)在平時(shí)可以和雪碧搭配，還可以和一些果汁搭配在一起，口感方面和顏色上都是很漂亮的，可樂(lè)和牛奶搭配也是完全可以的，不用擔(dān)心會(huì)有什么影響。
紅酒配雪碧、橙汁配牛奶、可樂(lè)配牛奶，這些受歡迎的飲料混搭出來(lái)的口味真是千奇百怪，滋味迥異。最近網(wǎng)絡(luò)上卻傳出可樂(lè)配牛奶會(huì)產(chǎn)生碳酸鈣，等于喝下了“胃結(jié)石”，讓不少人對(duì)可樂(lè)和牛奶混搭敬而遠(yuǎn)之，可樂(lè)和牛奶的混搭究竟能不能喝呢?
近日有網(wǎng)友稱(chēng)將牛奶和可樂(lè)一起喝會(huì)產(chǎn)生沉淀物碳酸鈣，一杯牛奶可樂(lè)等于喝下一杯“胃結(jié)石”，同時(shí)以圖文的形式展現(xiàn)了沉淀物碳酸鈣的產(chǎn)生過(guò)程，圖文并茂讓各網(wǎng)友是不得不信，究竟可樂(lè)和牛奶可以一起喝嗎?中國(guó)食品飲料網(wǎng)的記者根據(jù)網(wǎng)友的實(shí)驗(yàn)過(guò)程，復(fù)制了網(wǎng)友的步驟，將500ML的牛奶和400ML的牛奶混合之后，發(fā)現(xiàn)兩者的確會(huì)慢慢變成咖啡色，同時(shí)產(chǎn)生絮狀物，搖晃瓶子，絮狀物會(huì)慢慢變小，十分鐘之后，瓶子底部產(chǎn)生了沉淀物，而這個(gè)沉淀物還不是就是網(wǎng)友所說(shuō)的碳酸鈣呢?
據(jù)醫(yī)生介紹，牛奶的主要成分是蛋白質(zhì)，可樂(lè)中則含有酸性物質(zhì)，酸性物質(zhì)會(huì)使這些蛋白質(zhì)凝結(jié)成顆粒狀物體，牛奶和可樂(lè)混在一起產(chǎn)生的這種沉淀物其實(shí)就是一種蛋白質(zhì)變性的反應(yīng)，這種現(xiàn)象并不會(huì)嚴(yán)重到在胃里產(chǎn)生結(jié)石的地部，只是會(huì)對(duì)消化和營(yíng)養(yǎng)吸收產(chǎn)生一定的影響。們?nèi)粘Ｔ谏钪泻扰Ｄ虝r(shí)，到了胃里遇到胃酸也會(huì)發(fā)生這種現(xiàn)象，如果這種沉淀物就是結(jié)石的話(huà)，那我們單喝牛奶也早已經(jīng)喝下了滿(mǎn)滿(mǎn)一肚子的結(jié)石。
雖然牛奶喝可樂(lè)一起喝不會(huì)產(chǎn)生胃結(jié)石癥狀，但是牛奶畢竟是富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲品，而可樂(lè)卻是僅有口感毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)的碳酸飲料，這兩者混搭，會(huì)減少人體對(duì)鈣元素的吸收。所以小編建議大家，為了健康著想，還是不要將兩者一起飲用為宜。
可樂(lè)是很多年輕人都喜歡喝的一種碳酸飲料，尤其是在運(yùn)動(dòng)后，喝碳酸飲料感覺(jué)整個(gè)身體都很舒爽。而牛奶作為一種大眾化的食品，也被大家所喜愛(ài)。因此很多人不禁想問(wèn)，牛奶與可樂(lè)搭配在一起喝，效果會(huì)怎么樣呢?今天就來(lái)給大家講一講到底牛奶與可樂(lè)是否可以搭配在一起。
可樂(lè)和牛奶能一起喝嗎
可樂(lè)和牛奶不能一起喝。
可樂(lè)屬于碳酸飲料，其主要成分是碳酸、糖、水以及色素，而牛奶是高鈣、高蛋白食物，含有蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素、脂肪以及其他礦物質(zhì)，這兩種食物成分若是混合在了一起會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低彼此的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感，嚴(yán)重還危害人體健康。
可樂(lè)和牛奶一起喝有什么壞處
鈣質(zhì)流失
可樂(lè)中含有大量的碳酸，而牛奶中含有大量的礦物質(zhì)鈣，這兩種成分混合在一起時(shí)會(huì)發(fā)生中和反應(yīng)，生成在胃酸中難以溶解的碳酸鈣，抑制牛奶中鈣的吸收，降低其補(bǔ)鈣功效。經(jīng)常如此食用甚至可能出現(xiàn)尿路結(jié)石。
消化不良
可樂(lè)中含有的碳酸成分還會(huì)和牛奶中的蛋白質(zhì)反應(yīng)，使蛋白質(zhì)變性，生成絮狀的絡(luò)合物，難以消化，容易出現(xiàn)胃脹、腸梗等消化不良癥，也會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
碳酸飲料口感流失
喜歡喝碳酸飲料的人大多數(shù)都是為了追求碳酸帶給人的刺激感覺(jué)，而牛奶和可樂(lè)混合之后，碳酸都以碳酸鈣的形成存在，不會(huì)釋放出二氧化碳，給不可人的刺激口感，食用無(wú)味。
可樂(lè)和牛奶間隔多久喝最好
可樂(lè)和牛奶間隔一小時(shí)喝最好。
人體對(duì)液體食物的消化吸收都比較快，而牛奶和可樂(lè)都是液體食物，尤其是可樂(lè)，含有的成分就是糖分和碳酸，吸收極快，因此，若是先喝可樂(lè)，間隔十幾分鐘就能喝牛奶，若是先喝牛奶就得間隔一小時(shí)左右才能喝可樂(lè)，可避免兩者在胃腸內(nèi)混合。
可樂(lè)和香蕉是可以在一起吃的，這兩種食物是沒(méi)有沖突的，香蕉非常的甜，和可樂(lè)在一起吃，有補(bǔ)充體力的作用，當(dāng)然也要注意，不能吃得過(guò)多，如果吃的過(guò)多對(duì)腸胃會(huì)造成不良的影響，尤其是可樂(lè)里面含有大量的二氧化碳，在進(jìn)入體內(nèi)以后，對(duì)腸胃容易造成不良的影響。
可樂(lè)和香蕉能一起吃嗎
美味的香蕉是人們經(jīng)常買(mǎi)的水果，富含豐富的營(yíng)養(yǎng)又被稱(chēng)為“智慧之果”。而可樂(lè)是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸飲料，有咖啡因但不含酒精，非常流行?，F(xiàn)在可樂(lè)主要口味又有香草、肉桂、檸檬香味等。其實(shí)無(wú)論是香蕉還是可樂(lè)，有部分人群是不適宜多吃的，特別是脾胃虛寒的人。從營(yíng)養(yǎng)的角度看，二者并不相克，是可以一起食用。
哪些人群不適宜多喝可樂(lè)？
兒童、育齡婦女、孕婦、吸煙者、糖尿病患者和脾胃虛寒者等等。為何吸煙者要少喝可樂(lè)？咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下，易使身體某些組織發(fā)生突變，甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生，因此應(yīng)改變吸煙同時(shí)飲用可樂(lè)的習(xí)慣。
哪些人群不適宜多吃香蕉？
體質(zhì)虛寒的人，空腹的人，關(guān)節(jié)炎和糖尿病患者，腎炎患者等等要。其實(shí)不適合與香蕉搭配的食物常見(jiàn)的有：哈密瓜、土豆、芋頭、甘薯、牛肉、阿司匹林、西瓜和酸牛奶等。并且酸牛奶很值得商榷，因?yàn)槠鋵?shí)香蕉和酸奶并無(wú)直接的營(yíng)養(yǎng)相克沖突，但脾胃不好的人最好不要二者一起吃。
很多人在吃蛋糕或者甜點(diǎn)的時(shí)候都會(huì)配點(diǎn)飲品，比如果汁可樂(lè)之類(lèi)的，可樂(lè)又屬于碳酸飲料，甜點(diǎn)里面會(huì)有奶油，所以大家很擔(dān)心這種奶油會(huì)不會(huì)導(dǎo)致可樂(lè)，方面發(fā)生沖撞，可樂(lè)和奶油是否可以一起吃，其實(shí)可樂(lè)和奶油最好還是盡量不要放在一起吃，避免會(huì)引起消化不良。
牛奶和可樂(lè)不可以一起喝，因?yàn)榭蓸?lè)中有碳酸，100克牛奶中含有3.5克蛋白質(zhì)。牛奶中的蛋白質(zhì)80％為酪蛋白，牛奶的酸堿度在4.6以下時(shí)，大量的酪蛋白便會(huì)發(fā)生凝集、沉淀，難以消化吸收，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致消化不良或腹瀉。
至于奶油的話(huà)，
奶油是從牛奶、羊奶中提取的黃色或白色脂肪性半固體食品。
奶油的成分（每100克）含 2.50 克蛋白質(zhì)，脂肪: 78.60 克
可以看出來(lái)奶油是以脂肪為主要成分的，只含有少量的蛋白質(zhì)，顯然牛奶中蛋白質(zhì)的含量要比奶油的高。
喝可樂(lè)的禁忌
薄荷糖
可樂(lè)和薄荷類(lèi)糖放在一起會(huì)出現(xiàn)很強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，可樂(lè)中含有碳酸與薄荷糖中的堿性物質(zhì)混合之后會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，如下：
如果在吃了大量的薄荷糖之后去飲用可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致胃部的疼痛，嚴(yán)重的會(huì)造成胃部及食道嚴(yán)重受傷。
請(qǐng)不要嘗試用自己的身體做實(shí)驗(yàn)！只要是飲用了大量的碳酸飲料，就要盡量避免短時(shí)間內(nèi)食用大量的薄荷糖及糖果哦！
感冒藥
感冒藥中的物質(zhì)和可樂(lè)中的物質(zhì)混合之后會(huì)產(chǎn)生一種致命的有毒物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致你精神恍惚、食欲不振，嚴(yán)重的會(huì)致命。
特別提示：如果你在服用頭孢類(lèi)的消炎藥物，一定要注意！千萬(wàn)不要飲酒！頭孢跟酒會(huì)混合會(huì)使人產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)！嚴(yán)重情況會(huì)導(dǎo)致死亡。
味精
可樂(lè)中含有一定量的咖啡因，咖啡因會(huì)和味精中的麩胺酸反應(yīng)出一種神經(jīng)傳送物質(zhì)，這種物質(zhì)在人體內(nèi)達(dá)到一定的數(shù)量會(huì)造成心悸、心跳加速的現(xiàn)象。有心律問(wèn)題的人千萬(wàn)不要輕易嘗試。
牛奶
可樂(lè)和牛奶在同時(shí)飲用對(duì)身體百害而無(wú)一益，這是最簡(jiǎn)單的化學(xué)反應(yīng)初中的時(shí)候就學(xué)過(guò)的，可樂(lè)里含有酸，酸會(huì)和牛奶造中的鈣反應(yīng)生成一種不易容解的物質(zhì)，如下：
可樂(lè)加牛奶會(huì)得胃結(jié)石？有點(diǎn)夸張了。這種沉淀很難被人體吸收，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)影響到你的身體。但是造成胃結(jié)石有點(diǎn)危言聳聽(tīng)，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)有損失，不建議兩者混合飲用。
可樂(lè)的謠言
可樂(lè)殺精？少喝不會(huì)影響？
Jenson醫(yī)生的研究結(jié)果表明，每天飲用少于7杯咖啡，兩瓶可樂(lè)完全不影響精子的活力、數(shù)量和形態(tài)，只有極少數(shù)非常愛(ài)喝可樂(lè)的人，他們的精子質(zhì)量可能下降
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