綠豆丸子的做法大全
丸子的做法冬季養(yǎng)生知識(shí)。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”生活中,不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“綠豆丸子的做法大全”,但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
綠豆的食用方法,一般我們會(huì)選擇熬煮。其實(shí)如果我們仔細(xì)研究的話,綠豆還有很多其他的吃法。綠豆丸子不知道大家聽沒聽說過。其實(shí)綠豆丸子是一種很地道的小吃。主要利用綠豆粉進(jìn)行制作,具有清熱降暑的功能。那么,該如何制作綠豆丸子呢?小編收集了大量的制作方法,分享給大家。
過去蒙城有眾多賣夜宵的流動(dòng)攤販在橋頭巷口挑擔(dān)叫賣,他們基本上都有固定的地點(diǎn)。賣炸綠豆丸子的挑擔(dān)小販很受人們歡迎。
他們的擔(dān)子一頭是個(gè)下面帶炭爐的砂鍋,鍋中熱湯里面煮著黃豆芽,鍋周圍是一圈連在擔(dān)子上的木板,上面放著許多調(diào)料小罐,裝有醬油、精鹽、味精、辣椒油、胡椒面、青蒜末(或芫荽末);擔(dān)子另一頭放有碗筷和圓圓的炸綠豆丸子、三角形的炸豆腐塊。顧客食用時(shí),在碗內(nèi)放上10個(gè)炸丸子,有的再要上幾塊炸豆腐,加好調(diào)料,澆上滾開的熱湯,最后夾上一筷子黃豆芽,鮮美異常。湯上漂著鮮紅的辣椒油、嫩綠的青蒜末,就著自帶的鍋餅或餅子,常常吃得滿頭大汗。
丸子做法1
蘿卜洗凈擦成細(xì)條,用水略氽一下,擠去水分,加綠豆面、精鹽、五香面等攪拌均勻,油七成熱時(shí),將面糊用手?jǐn)D成直徑2厘米左右的丸狀下鍋(后改為用剖開的竹筒裝糊,以竹片逐個(gè)撥入油鍋中),炸至金黃色即撈起。趁熱吃時(shí),皮酥瓤軟,十分可口;以粉絲熱湯泡食,配合牛肉湯食用,則另有一番風(fēng)味,這種吃法還是亳州蒙城人所特有的。
丸子做法2
豬肉餡適量,干淀粉適量,蛋清0.5個(gè),姜粉適量,鹽適量,素油適量,蔥末適量,醬油適量,料酒適量
做法
1.糖醋汁做法:白糖陳醋少許老抽(為了顏色更濃一些,幾滴而已)鹽蒜茸蔥末涼水
2.做糖醋汁,就是把鍋里留一點(diǎn)點(diǎn)油,把原料放在碗中對(duì)好,鍋熱了以后把汁倒入,收干的時(shí)候也是調(diào)整汁味道的時(shí)候。汁收得有點(diǎn)粘稠的時(shí)候,把丸子倒回鍋里裹上汁就好了。
3.肉餡和干淀粉、蛋清、姜粉、鹽、蔥末、醬油和料酒在一起,加少許的涼水把肉餡抓得有一點(diǎn)兒上勁兒,但有不要象餃子餡那樣。
4.把肉餡放在冰箱里20-30分鐘,這樣做丸子的時(shí)候更容易成形。在小的鍋里放些油,有燒到七八成熱(就是豎一根筷子在油中,筷子周圍會(huì)起小泡泡)把肉餡做成的丸子排入鍋中煎成金黃。
5.丸子拿出來放在墊了廚房紙巾的盤子里。
綠豆丸子是一道地道的小吃,主料綠豆面,配料花生、豆芽、調(diào)料,上油鍋炸成丸子,放入調(diào)好味的熱湯里泡開。特點(diǎn)是美味可口,營養(yǎng)豐富,有清熱降暑功能。
ys630.coM延伸閱讀
一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實(shí)要想吃得放心健康,我們自己在家里學(xué)著制作炸綠豆蘿卜丸子,當(dāng)然是更安全放心的。那么喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一起來學(xué)習(xí)做菜吧!
2.12用刨絲器刨絲
3.21鍋?zhàn)訜瑢⑻}卜絲放入,焯水
4.1剁碎
5.2撈出蘿卜絲,控干水分
6.1香菜切碎
7.2香菜洗凈
8.1將材料混合,雞蛋打入其中
9.2大蔥切碎
10.加入鹽
11.加入雞精
12.加入香油
13.加入白胡椒粉
14.加入適量的綠豆面粉
15.攪拌成粘稠的面糊
16.即成圓形丸子
17.用勺子挖下
18.放入燒熱的油鍋內(nèi),炸至金黃色即可
也許關(guān)于炸綠豆蘿卜丸子的版本你已經(jīng)吃過很多,但是你肯定想象不出自己做出來的會(huì)是什么味道?為了滿足好奇心,你真的可以自己動(dòng)手嘗試一下的。
你喜愛吃丸子嗎?你喜歡吃什么口味的丸子呢?今天小編就交給你制作萬字的大全,讓你輕輕松松的成為丸子大人。聽起來是不是很不錯(cuò)呢?接下來就好好的看看吧!
紅燒丸子
材料
豬肉餡兒、瓢兒白、香菜、姜片、姜粒、老抽、鹽
輔料、淀粉、雞蛋清、花椒油
做法
1、把香菜剁碎,與淀粉、雞蛋清和入豬肉餡兒中,加點(diǎn)花椒油,再撒點(diǎn)鹽,我不喜歡味精,故省去了味精;
2、把豬肉餡兒和勻以后,用小勺子做成丸子形狀;
3、把洗干凈的瓢兒白焯水后,瀝干后,擺盤備用;
4、倒油入鍋,待油有七分熱的時(shí)候,把準(zhǔn)備好的丸子下油鍋炸成金黃色,撈起來并瀝干多余的油,盛碗備用;
5、炸完丸子后鍋中剩余用來炒料,其實(shí)也很簡單了,放姜片爆香后,把炸好的丸子再次倒入鍋中,倒入適量老抽,加入適量水(也可以是高湯),大火煮直至收汁兒,把丸子倒入用瓢兒白鋪好的盤中,再撒點(diǎn)香菜葉兒,就大功告成!
珍珠丸子
主料
瘦肉250克,玉米粒50克,胡蘿卜50克,糯米100克;
配料:雞蛋一個(gè),蔥、生姜、生粉、生抽、芝麻油、胡椒粉、料酒各適量;
做法
1、糯米淘洗干凈后用水浸泡兩小時(shí)以上;瘦肉剁成肉末,加入適量生粉抓勻(生粉的用量可比平時(shí)稍微多一些),再加入適量的鹽、胡椒粉、芝麻油、料酒,打入一個(gè)雞蛋朝一個(gè)方向拌勻后腌制十分鐘;胡蘿卜切成丁,蔥切花,姜切成末;
2、將胡蘿卜與玉米粒放入沸水中焯2分鐘左右撈出瀝干;
3、將蔥花、姜末、焯好的胡蘿卜與玉米粒一起放入肉末中,繼續(xù)朝一個(gè)方向拌勻;
4、將泡好的糯米瀝干后平鋪在一個(gè)比較寬的盤子里;
5、將拌好的肉餡捏成丸子后放在糯米上滾動(dòng),使其沾滿糯米;
6、蒸鍋內(nèi)放水,擺入蒸盤,將糯米丸子直接放在蒸盤上,蓋好鍋蓋,大火蒸二十分鐘即可。
鮮蝦珍珠丸子
豬肉餡,蝦,糯米,鹽,蔥,姜,生抽,料酒,白胡椒粉,香油,雞蛋清1個(gè)
做法
1、將糯米提前浸泡4小時(shí)備用。
2、蔥姜洗凈切末,用一點(diǎn)水泡上。
3、將肉餡放入碗中,加入蛋清攪拌均勻,再加入泡蔥姜的水,水要分兩次加入,第一次加入攪拌均勻后再加第二次,讓肉充分的吸收水分。
4、再加香油、生抽、料酒、鹽和白胡椒粉攪拌均勻。攪拌的時(shí)候一定要順著一個(gè)方向轉(zhuǎn),讓肉餡上勁。
5、從蝦的尾部第二節(jié)切下,剝?nèi)ノr殼,取蝦肉,剁成泥。
6、將蝦肉末放入肉餡中一起攪拌上勁。
7、取適量肉末做成小球形,粘上糯米,插上蝦尾。
8、在蒸鍋內(nèi)放籠屜,籠布濕一下再擰干水分,將珍珠丸子擺放好,上蒸鍋大火上氣后轉(zhuǎn)中火蒸20分鐘即可。
9、出籠后撒些小蔥花裝飾一下。更有食欲哈。
鮮蝦珍珠丸子小訣竅
1、按肥瘦,3:7或4:6來挑肉。肉餡越細(xì)膩越好,里面的筋膜盡量挑出來不要。
2、肉餡中只加入蛋清,加入蛋黃的話會(huì)比較柴。
3、加少量的水,讓肉吸足水份,但水也不能加很多,不能有水滲出,那樣就團(tuán)不成丸子了。
4、攪拌對(duì)肉丸的粘合性起著關(guān)鍵作用,要順著一個(gè)方向攪拌上勁,讓餡更緊密,更粘稠。
結(jié)語:不管是什么丸子只要你精心的去制作,就會(huì)做成美味的丸子,丸子是我們江蘇的特產(chǎn),每逢過年的時(shí)候家家都會(huì)制作一點(diǎn)它的寓意就是團(tuán)圓,所以制作丸子可是一件很重要的事情。
吃過藕丸子的人應(yīng)該是很多的,而且很多人也是挺喜歡吃藕丸子的,與此同時(shí),關(guān)于藕丸子的做法大全也是很多的。藕丸子其實(shí)就是用藕和面粉做成的一種面粉丸子,在某種程度上來講和人們平時(shí)吃的菜丸子其實(shí)是差不多的,只是食材方面有所不同而已,至于做法和其他方面,一般都是很相似的。
藕丸子的吃法有很多,平時(shí)我們吃到的就有紅燒藕丸子、燒藕丸子湯等等,當(dāng)然除了這些之外,藕丸子還是有很多其他的吃法的,有的甚至很少被人知道的。藕丸子吃起來酥軟中帶有藕的酥脆,所以口感那是很好的。下面就來說說藕丸子的做法大全。
炸藕丸子
材料
藕,鹽,姜末,油
做法
1、藕去皮洗凈備用。
2、用手握著藕,在盆壁上轉(zhuǎn)圈的磨,藕泥就下來了,藕汁就順著流到盆底。
3、磨好一部份就裝碗里,全磨好后,再稍擠下藕汁,別擠干哈。加入少許鹽和姜末。婆婆說了,只能加姜末和鹽,別的什么也別加,這樣做出的藕丸才地道美味。
4、坐鍋放油,油五分熱,別太高溫了,不然藕丸一下去就糊了,最好是一人捏丸子炸,一人邊把稍炸變色的丸子撈起,因炸的時(shí)間不能太長,等全部丸子過道油后,再等油溫高些,全倒下去重新炸一下,至表面金黃即可。
白菜燒藕丸子
材料
藕丸子200克,白菜300克,干辣椒20克,姜10克,蔥10克
做法
1.大白菜掰開一半,然后切塊,洗干凈瀝干水待用。藕丸子味道很香,熟的。
2.鍋熱了放適量油(要比平常稍微多一些),油熱微微冒煙了,加入姜沫,蒜沫爆香,再放進(jìn)幾個(gè)小辣椒干,倒入大白菜。
3.大火翻炒2到3分鐘出水時(shí)加些鹽和少許的白醋翻炒一下。
4.如果要白菜多出點(diǎn)水的話,可以蓋鍋蓋,燒個(gè)1到2分鐘的,然后倒入藕丸子,在蓋鍋蓋1分鐘就可以了,加點(diǎn)雞精就可以了。丸子是熟的,所以時(shí)間不要燒太長。
玫瑰藕丸
材料
藕1段,肉餡適量,蔥適量,姜適量,料酒適量,糖適量,鹽適量,蠔油小匙,胡椒粉適量,玫瑰醬2大匙
做法
1.藕去皮切碎,加入肉餡,蔥,醬,料酒,鹽,胡椒粉,耗油,清水?dāng)嚻鸫蛑潦漳z。
2.雙手沾點(diǎn)水搓成丸子,用油炸或者蒸熟都可以,我用的是200度烤了20分鐘,鍋里加玫瑰醬和清水,在根據(jù)自己的口味加些鹽,將藕丸放入燜一會(huì)即可,最后還可以用水淀粉勾芡。
上面介紹的炸藕丸子、白菜燒藕丸子、玫瑰藕丸其實(shí)也只是關(guān)于藕丸子的做法中的一小部分,其他的做法還有很多。通過上面對(duì)于這三種藕丸子做法的詳細(xì)介紹,想必很多人也都知道了具體的做法步驟,所以大家以后想吃的話就可以按照上面的方法自己來做了。
紅薯丸子是北方地區(qū)比較常見的一種吃法,比較喜歡吃甜食的朋友對(duì)于紅薯丸子都有一種獨(dú)特的情節(jié),而且紅薯丸子本身色澤金黃,加上口感粘糯香甜,所以是很多人的最好,不過紅薯丸子因?yàn)樵谥谱鞯臅r(shí)候比較復(fù)雜,所以很多朋友雖然愛吃但是卻不知道要怎么做,針對(duì)這種情況本文將詳細(xì)的介紹紅薯丸子的做法大全。
紅薯丸子的做法一:
主料
地瓜(紅薯)300克面粉40克
糯米粉40克
輔料
葡萄干適量蜂蜜適量
椰蓉適量
微波爐巧做-蜜汁地瓜丸子的做法步驟
1. 地瓜蒸熟去皮,壓成泥。
2. 地瓜泥中加入面粉和糯米粉和成面團(tuán),如果感覺面團(tuán)硬,可以加適量清水調(diào)整一下,和的面團(tuán)軟軟的就可以。
3. 將和好的面團(tuán)分成小擠子,團(tuán)成丸子,放入微波爐中高火轉(zhuǎn)3分鐘即可。
4. 將轉(zhuǎn)好的丸子取出,在上面燒上蜂蜜,再撒上椰蓉和葡萄干就可以吃了。
小貼士
1、如果用微波爐做,面團(tuán)適當(dāng)?shù)暮偷能浺恍绻缅佌?,可以適當(dāng)?shù)暮陀残?/p>
2、蜂蜜也可以改為糖桂花等果醬類的。
3、要根據(jù)微波爐的功率大小調(diào)整時(shí)間哈。
紅薯丸子的做法二:
1.紅薯去皮切大片放入蒸鍋中蒸爛
2.用勺子趁熱將紅薯搗成泥狀
3.加入少許面粉拌勻
4.搓成大小適中的丸子備用
5.鍋中放入菜籽油燒至八成熱后下入丸子
6.炸制金黃即可
烹飪技巧
1、紅薯泥中加入面粉或者糯米粉都行,這樣丸子更容易成形;
2、炸丸子的鍋建議用深點(diǎn)兒小鍋,這樣更省油;
3、如果覺得甜度不夠可以再加點(diǎn)兒糖。
學(xué)會(huì)了紅薯丸子的做法大全之后需要提醒各位朋友,雖然紅薯本身的營養(yǎng)價(jià)值比較豐富,但是因?yàn)橹谱鞒蔀榧t薯丸子的時(shí)候需要加入白糖等材料,所以它的含糖量會(huì)增加,經(jīng)過油炸之后對(duì)于本身血糖比較高的人沒有好處,所以吃的時(shí)候要注意量才是。
速凍丸子在速凍產(chǎn)品里面其實(shí)也是占有重要的一席,很多朋友在燒烤和吃火鍋的時(shí)候,都會(huì)選擇速凍丸子的。速凍丸子的種類也是有很多種的,比如蟹黃包、芝心包、魚肉丸、牛肉丸等等。拿魚丸來做例子,可以制作香菇魚丸湯、花甲魚丸湯、紫菜魚丸湯等等。
香菇魚丸湯
材料:新鮮香菇 魚丸 姜片幾片 青蔥一根
做法:
1.香菇洗干凈,泡在水里,等要煮的時(shí)候,取出來一個(gè)切成四塊,水不要倒掉
2.姜切片,青蔥一根切成蔥花
3.將香菇連同香菇水倒入鍋中,再下姜片和適量的水,煮開后,加入魚丸,將魚丸煮到浮起來后再煮2-3分鐘,調(diào)味,撒蔥花、完成!
花蛤魚丸湯
材料:花蛤 魚丸 姜 青蔥一根
做法:
1.花蛤買回來后加點(diǎn)鹽和油泡在水里一個(gè)小時(shí)以上,能讓花蛤吐干凈里面的沙土,然后要煮的時(shí)候清洗干凈
2.姜切片,多切幾片,因?yàn)榛ü蠒?huì)有些腥味,蔥切蔥花
3.水先燒開,然后加入魚丸,煮到浮起來,再加入姜片和花蛤,煮一兩分鐘花蛤全開了,調(diào)味、撒蔥花、完成!
紫菜魚丸湯
材料:紫菜 魚丸 姜 枸杞 青蔥
做法:
1.將紫菜用手撕成小塊,放到小碗里,加水浸泡
2.姜切兩三片,枸杞一小撮洗干凈,青蔥切蔥花
3.水燒開,先下紫菜、姜片、枸杞,再煮開2分鐘后加入魚丸,魚丸浮起來,調(diào)味、撒蔥花、完成!
4蘿卜魚丸湯
材料:白蘿卜 魚丸 瘦肉 姜片
做法:
1.白蘿卜切小塊狀(約1厘米的近正方體),姜切片
2.瘦肉切成小塊狀,加入料酒、鹽、味精、糖腌制幾分鐘,然后加入淀粉抓取均勻,再加點(diǎn)油,再次抓取均勻(再加油可以使肉質(zhì)十分鮮嫩)
3.鍋里加水、白蘿卜煮開,然后下魚丸、姜片,煮到魚丸接近八九分熟后,下瘦肉,調(diào)味、完成!
西紅柿魚丸湯
材料:西紅柿 魚丸 姜片 青蔥
做法:
1.西紅柿切片狀,一粒大概以切3-4片左右,豎切 ;姜切片,蔥切蔥花
2.鍋里加油,先加入西紅柿翻炒兩下至流出西紅柿紅水、加入少量白糖、下姜片,再翻炒兩下,加水煮開,下魚丸,魚丸浮起來時(shí),調(diào)味、撒蔥花、完成!
花菜魚丸湯
材料:花菜 魚丸 姜片
做法:
1.花菜切好,清洗一遍,然后加點(diǎn)鹽浸泡到要煮的時(shí)候,再洗一遍
2.水煮開,加魚丸、姜片,煮到魚丸浮起來,加花菜、調(diào)味、再煮開、完成!
黃瓜魚丸湯
材料:黃瓜 瘦肉 魚丸 姜片
做法:
1.黃瓜去皮去籽,清洗干凈,斜切,姜切片
2.瘦肉,加鹽、味精、料酒、生抽抓取均勻,腌制幾分鐘,然后加入地瓜粉再抓取均勻,再加油,再抓取均勻
3.水煮開,先下黃瓜、魚丸、姜片,魚丸浮起來后,再加入瘦肉,煮開后、調(diào)味、完成!
說起丸子湯相信你一定喝過,而且平時(shí)家里有丸子的話,自己也會(huì)做,不過要說起正宗的丸子湯可是非常的講究的,它的湯可不是我們平時(shí)做的是使用簡單的調(diào)料調(diào)制而成的,而是需要使用肉骨頭進(jìn)行專門熬制的一種高湯,之所以將其稱之為丸子湯,更重要的是因?yàn)樗臏闹匾浴?/p>
不過有很多朋友在制作丸子湯的時(shí)候,都不知道其實(shí)它是需要使用高湯來制作的,所以做出出來的丸子湯并不美味,為了讓您可以吃到正宗丸子湯,本文就針對(duì)丸子湯的做法大全為您做出介紹。
冬瓜丸子湯
【原料】
豬肉餡150克,冬瓜150克,蛋清1枚,料酒1茶匙(5毫升),姜末1茶匙(3克),姜片2片,鹽2茶匙(10克),雞精1/2茶匙(3克),香菜3克,香油1茶匙(5毫升)
【制作過程】
1.冬瓜削去綠皮,切成厚0.5厘米的薄片。
2.肉餡放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘記加鹽,根據(jù)自己口味的輕重適量放置,然后攪拌均勻。
3.湯鍋加水燒開,放入姜片,調(diào)為小火,把肉末擠成個(gè)頭均勻的肉丸子,隨擠隨放入鍋中,待肉丸變色發(fā)緊時(shí),用湯勺輕輕推動(dòng),使之不粘連。
4.丸子全部擠好后開大火將湯燒滾,放入冬瓜片煮5分鐘,調(diào)入鹽、雞精把湯味提起來,最后放入香菜,滴入香油即可起鍋。
小白菜丸子湯
【原料】
豬肉餡半磅、小白菜150克、少許淀粉,蛋清,鹽,姜末,麻油,味精,一點(diǎn)點(diǎn)水
【制作過程】
1、小白菜洗凈,切段。
2、豬肉餡半磅,加少許淀粉,蛋清,鹽,姜末,麻油,味精,一點(diǎn)點(diǎn)水,用力向一個(gè)方向攪,直到肉餡可以拉出絲,用筷子擠成小丸子下入開水鍋中。
3、煮熟后,湯中加雞精和鹽,放入小白菜和粉絲,略煮離火,撒上麻油和胡椒粉即成。
對(duì)于丸子湯的做法大全本文已經(jīng)做出了詳細(xì)的分析,因?yàn)橥枳訙枰褂煤芏嗟脑蟻磉M(jìn)行熬制,所以湯中所含的營養(yǎng)也比較豐富,尤其是使用肉骨頭熬成的高湯,含鈣非常的豐富,特別適合正在長身體的小孩子喝,如果您家里有孩子,不妨給孩子做來嘗嘗。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《綠豆丸子的做法大全》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“丸子的做法冬季養(yǎng)生知識(shí)”專題。