黃桃酒的做法
夏季養(yǎng)生食療黃豆醬做法。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題,養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機,而應(yīng)從年輕開始。我們該怎么進行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《黃桃酒的做法》,希望能為您提供更多的參考。
黃桃是夏天比較常見的水果,平時的吃法就是把黃桃洗干凈了直接吃。黃桃中含有豐富的維生素,氨基酸和人體必須的微量元素,夏天吃黃桃,不僅有益于健康,而且黃桃的價格也比較便宜,其實黃桃不僅可以當做水果直接吃,也可以用來釀造黃桃酒。接下來就給大家介紹幾種制作黃桃酒的方法。
果漿或果汁經(jīng)自然酵母或人工培養(yǎng)酵母、在一定條件下發(fā)酵、直至糖分耗盡后發(fā)酵自然終止的方法。這種方法常用于含汁較多的水果,桃子屬于此類。它的特點是發(fā)酵結(jié)束后,殘留糖分很低,每升原酒含糖分4克以下,目前市場銷售的果品干酒如葡萄干紅、干白酒都是由此法釀制的。由于發(fā)酵全過程時間較長,浸出物比較豐富,果實香氣濃郁,酒香優(yōu)美,后味綿長,口味醇和豐滿,便于原酒貯藏和管理。
1.工藝流程:
原料分選→破碎→榨汁(加白砂糖、果膠酶、二氧化硫)→澄清→調(diào)整成分→前發(fā)酵(接人酵母)→倒桶→后發(fā)酵(加入二氧化硫)→分離過濾→裝瓶→成品入庫。
2.技術(shù)要點:
(1)原料前處理:原料要求完全成熟,含汁量多,無病蟲害及腐爛變質(zhì),剔除未熟果,去除雜質(zhì),用清水洗滌瀝干,切分去核。然后加適量水(為總重量的20%~30%),加熱至75℃20分鐘,以提高出汁率。
(2)榨汁、澄清:在果漿中每千克加入50毫升二氧化硫、100毫克果膠酶,攪拌均勻后,靜置2~4小時,進行榨汁。在果汁每千克中加入15~20毫克果膠酶,30~40℃下保持2~3小時,分離得澄清果汁。
(3)調(diào)節(jié):將澄清果汁用糖進行調(diào)整。一般桃的含糖量為每百毫升11~14克,因此只能生成6~8度的酒。而成品酒的酒精度要求為12~13度,可根據(jù)生成1度酒需1.7克糖,計算出所需加糖量,加入果汁中。
(4)主發(fā)酵:將澄清果汁調(diào)整理化成分后,接人人工培養(yǎng)的純種酵母液,進行前發(fā)酵1周。然后,倒桶進行后發(fā)酵,并每千克補加50毫克二氧化硫,在15~18℃的溫度下緩慢地進行后發(fā)酵,使殘?zhí)沁M一步發(fā)酵為酒精。當發(fā)酵液比重下降至0.993左右時即結(jié)束。
(5)調(diào)整、裝瓶:后發(fā)酵結(jié)束后調(diào)整成分,分離過濾、裝瓶,即為成品。
步驟 1
挑選完整的脆桃,清洗干凈并晾干表面水分
步驟 2
用無油無水的菜刀菜板把桃子切成小塊,并拌入冰糖裝進干凈無水的容器(裝到容器容量的70%)等待水份和果膠析出。
步驟 3
4小時候后,拌入1克果膠酶
步驟 4
24小時后,拌入1克果酒酵母
步驟 5
容器的蓋子不要完全擰死,第三四天會有很多氣體出來,擰緊就杯具了。每天攪拌或者搖晃均勻2-3次。四天后嘗一下甜度,喜歡甜的可以適量再加一些冰糖。
步驟 6
一周后不再產(chǎn)生氣泡了,用200目的食品過濾網(wǎng)和虹吸管,分離開果肉和酒。
步驟 7
接下來的酒可以密封了,等待一年半載的就可以喝啦~
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黃桃大家都吃過的吧,它是桃子的一種,一般以做黃桃罐頭最出名,黃桃是做罐頭最常見的一種桃子,直接食用的話也可以,做罐頭更加美味香甜。其實自己也可以制作出美味的罐頭哦,方法簡單,下面小編就來交給你黃桃罐頭的具體做法。
黃桃罐頭
食材:
1000g黃桃,200g冰糖
做法:
1、黃桃清洗干凈,削去桃皮,切成大塊。
2、切好的黃桃放入陶瓷鍋中,放入涼水。
3、水量剛剛沒過黃桃即可。
4、放入冰糖。
5、大火煮開。
6、煮開了以后用勺子把上面的浮沫去掉,然后一直煮到黃桃變軟了,到處飄著黃桃的香味以后就可以關(guān)火了。
7、玻璃瓶子放鍋中三分鐘。
8、把瓶子里的水分擦干凈以后,放入煮好的黃桃,餅子放入涼水中煮開,趁熱蓋上蓋子,放涼后放入冰箱冷藏即可。
黃桃被稱為了保健的水果,所以常吃可以起到養(yǎng)生,保健之功效,而且還具有降血糖,降血脂,提高免疫力的功效。黃桃又名黃肉桃,它是屬于桃子的一個種類,它的得名是由于它的肉為黃色的。在黃桃內(nèi)含的營養(yǎng)相當?shù)呢S富,比如說有番茄紅素,有維生素,有抗氧化劑,同時從黃桃身上還可以補充到豐富的纖維素和鈣質(zhì)鐵質(zhì),是水果之王哦,所以受到了很多人的喜歡哦,常吃這樣的水果不僅開胃助消化,而且還可以補充豐富的礦物質(zhì)和微量元素,對于健康有好處。
關(guān)于黃桃罐頭的具體的做法和它的好處,上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了,黃桃是一種保健養(yǎng)生的水果類型,它不僅可以有降血糖和降脂的作用和功效,而且還可以提高人體的免疫力和抗病的能力,具有抗氧化的作用,可以延緩衰老,補充纖維素和鐵質(zhì)的作用,大家不妨自己制作黃桃罐頭。
說起黃桃鍋包肉,大家可能不是很熟悉,其實黃桃鍋包肉和蛋包肉做法差不多,只是外面的裹的東西不是雞蛋,而是黃桃汁。黃桃是一種水果,因外表黃色,所以叫黃桃。黃桃營養(yǎng)豐富,含有抗氧化劑,膳食纖維,鐵、鈣等許多物質(zhì)。常吃黃桃可以降低血脂、血糖、祛除黑斑、延緩衰老等作用。那么,用黃桃做的黃桃鍋包肉要再怎么做呢?
1.里脊肉切3毫米厚大片、黃桃改刀成條、胡蘿卜切菱形片、蒜用刀壓扁切碎、姜切絲
2.里脊肉片加少量淀粉、料酒、鹽抓勻腌15分鐘
3.加入較多的淀粉調(diào)入清水、少量植物油調(diào)成比酸奶更粘稠的糊狀,用手抓肉片,使面糊均勻的掛在肉片上
4.鍋內(nèi)倒入較多的植物油,量以沒過肉片為宜,油燒至8成熱時,逐一展開肉片下油鍋炸,油溫以肉片下到鍋中能夠迅速浮起為好,撈出瀝油。直到炸完所有肉片,再將肉片重新下入油鍋中復(fù)炸一遍,快速撈出瀝油
5.取一只小碗,倒入米醋、糖、鹽、2勺黃桃罐頭汁、2勺淀粉攪拌均勻備用
6.鍋內(nèi)留少許底油,下蒜、姜爆香,在下胡蘿卜翻炒,淋入調(diào)味汁燒開形成透明的芡汁,迅速倒入炸好的肉片翻炒,將芡汁掛在肉片上,再加入黃桃即可裝盤
菜譜小貼士:
1、炸肉時用黃豆油成品更漂亮,第一遍炸熟,第二遍炸酥脆。
2、做此菜火候很重要,直接影響到菜品的酥脆度與外形。
黃桃鍋包肉外表金黃金黃的,不僅好看,而且還容易做??戳松厦纥S桃鍋包肉的做法,其實黃桃鍋包肉一點也不難做,只要耐心多練習(xí)幾次,肯定能做出美味的黃桃鍋包肉,希望大家會喜歡黃桃鍋包肉。
黃桃我們經(jīng)常會吃到黃桃罐頭,其實黃桃除了做成罐頭好吃之外還有其它的吃法,很多人多黃桃的吃法不是很了解,下面小編就推薦4種黃桃的吃法給大家,讓大家在了解黃桃吃法的同時也可以動手做一做黃桃的美食吃。
黃桃的做法有哪些
1、黃桃酸奶蛋糕
(1)原料:低粉48克、雞蛋2個、黃桃200克、酸奶250克、吉利丁2片半(每片約5克)、菠蘿味QQ糖38克、橙汁45克、細砂糖48克、鹽1克、白醋5滴、低粉48克、黃油 (植物油)24克。
(2)做法:
①首先要先打兩個雞蛋在盆子里,然后加入白糖,食鹽,白醋等調(diào)味品,用打蛋器把雞蛋和調(diào)料充分的打發(fā),將低粉過篩,分三次加入蛋糊中;拌好的蛋糊中再加入黃油,拌勻。
把蛋糕模四周抹上油,把蛋糊緩緩倒入,倒好后把蛋糕模端起來用力震幾下,消去大的氣泡;烤箱預(yù)熱170度,下層,烤40分鐘;蛋糕體已經(jīng)做好了,從烤箱里拿出來等待冷卻。
②把黃桃用料理機打成黃桃泥;酸奶加入黃桃泥中,把酸奶和黃桃泥攪拌均勻;把泡軟的吉利丁片放在加了一點黃桃水或者是牛奶的小碗中隔熱水加熱溶化;后將溶化的吉利丁液加入到黃桃酸奶混合液中。
③海綿蛋糕把大概留三分之二的厚度,放在蛋糕模底部,周邊用刀切去一部分,使蛋糕體小于蛋糕模;把混合好酸奶黃桃倒入蛋糕體中;稍靜止,使表面平整,然后放入冰箱冷藏兩個小時以上,總之要讓液體完全凝固才行;把QQ糖放到橙汁里,隔熱水加熱使QQ糖完全溶化,稍放涼后倒入已經(jīng)冷藏凝固好的蛋糕表面;放入冰箱冷藏三個小時以后,完全凝固即可。
2、黃桃罐頭
(1)原料:硬黃桃4個、冰糖、白糖或蜂蜜適量。
(2)做法:
①黃桃洗凈去皮,對剖去核;
②準備好冰糖和蜂蜜;
③煮鍋里放泉水和黃桃塊大火開始煮;
④水開后,放入冰糖,轉(zhuǎn)小火;
⑤小火煮20到30分鐘就熟了;
⑥在火關(guān)了之后等待變涼,在涼透以后,放入一些蜂蜜,或者也可以加入適量的白糖調(diào)味。
⑦盛入瓶子密封,冰箱冷,藏后味道更佳!
羅漢果或許有很多朋友沒有個聽說過,事實上這種果子自古以來便是一種養(yǎng)生佳品,那么羅漢果有什么作用呢?今天就讓我們一起看一看羅漢果的作用有哪些,哪些人適宜吃羅漢果,羅漢果怎么吃比較好。
羅漢果有什么作用
羅漢果的功效和作用有很多,讓我們一起來看一看吧。
降血糖作用
現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),羅漢果含有豐富的糖甙,這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用來輔助治療糖尿病。中醫(yī)也認為,糖尿病是燥熱傷津?qū)е碌南什。_漢果不能作為主要的治療藥物,但是可以作為輔助治療且作用頗大。
抗衰老作用
羅漢果含豐富的蛋白質(zhì)、維生素維生素C,有抗衰老的作用。傳說數(shù)百年前有位叫羅漢的鄉(xiāng)村醫(yī)生,常在廣西永??h龍江一帶的山嶺間采集草藥。經(jīng)過多次行醫(yī)實踐,他發(fā)覺一種野生藤果有消癢止痛的功效。葉可治頑癬、癰腫。根可敷瘡癤,果毛是刀傷良藥。遂加以研究、栽培和應(yīng)用。山里人以此果煮茶長期飲用,高壽者眾多。人們由此懷念羅漢,更將此果取名為羅漢果。中醫(yī)認為羅漢果能益壽延年,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認為,羅漢果對延緩衰老有一定的作用。
防治壞血病、抗癌作用
羅漢果還具有防治壞血病的功效這是為什么呢?
因為羅漢果中含有豐富的維生素C,因而食用它可以防治壞血病、癌癥。研究發(fā)現(xiàn),微量元素硒對癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用,對正常肝細胞卻沒有明顯影響。顯然,補硒可成為人們預(yù)防癌癥的有效措施。人體內(nèi)存儲硒的能力很弱,因此需要經(jīng)常食用含硒較高的食品才能獲得足夠的硒。而羅漢果不愧為傳說中的神仙果,同樣擁有著硒含量。
美容養(yǎng)顏作用
羅漢果具有清除自由基的功效與作用,因而羅漢果可以用于美容,制作成羅漢果糙米粥食用更是具有美容養(yǎng)顏的作用。
降血脂作用
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,羅漢果是一種防治高血脂果品。羅漢果含有大量不飽和脂肪酸可以降低血脂、減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,對防止高血脂癥、動脈粥樣硬化侑一定療效。
減肥作用
經(jīng)常用羅漢果泡茶喝還可以幫助我們減肥哦。
羅漢果口感甜美可以解饞,熱量又很低,所以很適合減肥瘦身,并且還美容養(yǎng)顏。而且羅漢果含有大量粗纖維,能減輕饑餓感,讓人產(chǎn)生飽腹感,是減肥人士不錯的選擇之一。
預(yù)防呼吸道感染作用
科學(xué)研究表明,羅漢果還可以預(yù)防呼吸道感染作用。
止咳作用、治療咽喉作用
“在那山的那邊海的那邊有一群人,他們一會穿襯衣,他們一會穿棉衣。他們開春以來穿越在那赤道與南北極,每天漲跌10度真是太刺激”正值天氣上下極度不穩(wěn)定的時候,很多人們因為沒有注意天氣變化,導(dǎo)致自己患上感冒。這個時候,感冒容易引起咽喉腫痛,或者咳嗽不止,很多人都選擇使用羅漢果進行治療。
據(jù)廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科劉友章教授介紹,羅漢果可用于咳嗽、咯黃稠痰者、百日咳、急慢性扁桃體炎、急慢性咽喉炎,它是歌唱演員和教師的最佳保健品。
D-甘露醇有止咳作用。又可用于腦水腫,能提高血液滲透壓,降低顱內(nèi)壓,脫水作用強于尿素,且持續(xù)時間長。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫,防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內(nèi)壓,治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調(diào)味劑。作為營養(yǎng)豐富的羅漢果,當然也富有有著如此神奇作用的D-甘露醇。
羅漢果還可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢,有潤肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因為清晨的霧氣最濃,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰塵雜質(zhì)比較多,午后喝就能及時清肺。
3、黃桃果派
(1)原料:無鹽黃油60克、中粉80克、椰蓉10克、糖25克、鹽1克、牛奶45毫升、黃桃罐頭1瓶。
(2)做法:
①把黃油從冰箱里取出,然后用刀把黃油切成小丁。
②中粉篩入盆中,放入黃油丁,輕輕攪動讓黃油沾滿面粉;
③用勺子壓碎黃油,用手把黃油和面粉搓成小粒;
④加入20克糖、椰蓉和鹽拌勻,加入牛奶,用手輕輕揉成面團;
⑤鋪一張保鮮膜,再撒一些干面粉,把面團放在保鮮膜上面,再在面團上撒些面粉,蓋上一張保鮮膜后用搟面棍搟成比派盤稍大一點的餅皮;
⑥餅皮上的保鮮膜,用搟面棍把餅皮卷起來,放在派盤上,用手輕輕壓平后用一把小刀沿派盤邊把多余的餅皮切下;
⑦用叉子在餅皮上叉些洞,放置10分鐘;
⑧罐頭黃桃去汁切成小片,鋪在餅皮上,再倒1大匙汁,均勻的撒上一些糖;
⑨烤箱200度預(yù)熱,中層烤20分鐘左右,表面上色后可以移到最下層即可。
4、黃桃蛋撻
(1)原料:10克太古糖粉、80克葡式蛋撻皮15個、黃桃適量、玉米淀粉5克、雞蛋黃4個。
(2)做法:
①將淡奶油和牛奶加入太古糖粉再加入混合均勻;
②篩入低粉和玉米淀粉攪拌至無顆粒、液體光滑;
③黃桃切小丁,放入蛋撻皮底;
④倒入蛋撻水,7到8分滿;
⑤烤箱預(yù)熱220度,中層,25分鐘左右即可。
在豐富的黃桃的營養(yǎng)價值的基礎(chǔ)上,運用不同的烹飪手法,便可締造出各色營養(yǎng)美味哦!
總結(jié):通過本文我們知道黃桃的營養(yǎng)價值豐富,在做法上黃桃可以做成各種好吃的甜品,比如做黃桃酸奶蛋糕,黃桃果派,黃桃蛋撻等都讓我們很喜歡,而且做出來的口感好,顏色看上去讓人心情也很好,黃桃是做甜品的好材料,可以動手做一做。
想要身體好,不僅生活習(xí)慣要好,還要注意飲食習(xí)慣,只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康,而在家里做飯無疑是要比去外面吃來得干凈、健康的,黃桃雞蛋布丁的做法簡單,即便時間有限,也可以自己在家里做。
2、白糖加少許牛奶加熱 熱量足以溶化白糖即可關(guān)火 不需要燒開 加入剩余牛奶備用(開火加熱忘記拍照了)
3、盆中打入雞蛋 一般兩個雞蛋 我用的老家笨雞蛋 所以三個 雞蛋打散(不需要打太長時間 以免泡泡太多)
4、牛奶倒入雞蛋液中混合均勻
5、這一步很重要 雞蛋牛奶液來回過篩 多篩幾遍去除雜質(zhì)和氣泡
6、得到漂亮的柔和液體 要是還有氣泡就用牙簽扎幾下
7、裝入容器當中(我又過了一遍篩)
8、上鍋蒸 容器蓋上蓋 沒有蓋就封上保鮮膜
9、記得水開再上鍋 以免受熱不均 大火蒸5分鐘 后轉(zhuǎn)中小火再蒸15分鐘 關(guān)火再燜幾分鐘再出鍋 以免冷熱刺激
10、上火蒸的空檔 處理一下黃桃 黃桃切丁備用
11、出鍋辣 如果想口感更綿軟 可在布丁出鍋前兩三分鐘提前放入黃桃丁 可同步加熱
12、(媽媽的有黃桃 爸爸的被他提前吃了)
做黃桃雞蛋布丁的小貼士你們學(xué)會了沒有?其實做法不是一成不變的,可以根據(jù)自己的創(chuàng)意加入其他新鮮食材,讓味道變得更加美味動人。
有些人經(jīng)常說自己會做菜,其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況,現(xiàn)在小編給大家介紹黃桃翻轉(zhuǎn)蛋糕,趕緊學(xué)習(xí)一下吧。
2.12取出果肉瀝干水分
3.21切成均勻的片放在漏勺中控水
4.1倒入碗中備用
5.2把葡萄干同黃桃放在一起,讓葡萄干吸水膨脹
6.121準備蛋糕料
7.212將黃桃擺在8寸活底圓模底部,用葡萄干做點綴
8.雞蛋磕入大碗
9.加入白糖
10.將打蛋盆坐入熱水中,用打蛋器打發(fā)
11.蛋泡漸漸濃密
12.顏色發(fā)白,蛋泡濃稠
13.提起打蛋器,蛋泡堆堆且不會很快消失,打發(fā)完成
14.分3-4次篩入低筋粉,
15.翻拌均勻
16.加入玉米油
17.翻拌均勻
18.倒入鋪好黃桃的模具中,磕出大泡
19.放入預(yù)熱180度的烤箱,中下層,烤約25分鐘,表面金黃出爐
20.晾涼后脫模
21.翻轉(zhuǎn)讓底面的黃桃部分變成頂面
今天的介紹黃桃翻轉(zhuǎn)蛋糕就到這里結(jié)束了,感謝大家的關(guān)注,那么學(xué)會了方法趕快去嘗試吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!
中國那么多,你想去看看嗎?相信絕大多數(shù)人的回答是肯定的。出去見識,可以開拓視野,還有益身心健康。而到了一個陌生地,你首先要做的必然是嘗下當?shù)氐拿朗?,這對于愛吃的你來說,是頭等大事。而吃過了,可能就留戀了。而留戀了,就請跟我一起學(xué)著做下巧克力黃桃蛋糕這道美食吧。
2.21雞蛋打入糖粉,攪拌后使用打蛋器打發(fā)
3.打蛋器打發(fā)至膨脹有點泛白(經(jīng)驗認為可以比著再泛白些)
4.黃油隔水融化
5.1篩入面粉、泡打粉和鹽
6.2將融化的黃油加入之前打發(fā)的雞蛋中,攪拌均勻即可
7.巧克力隔水融化,稍微放涼一點
8.將融化的巧克力搬入面糊中,攪拌均勻
9.裝入模具
10.烤箱180度20分鐘左右。
天天行走在泡面、快餐、麻辣燙之間的你,是否擔(dān)心過自己的健康?要知道,飲食的健康對于一個人的生命起著至關(guān)重要的作用。所以,從現(xiàn)在起,扔掉那些垃圾食品,看著巧克力黃桃蛋糕的做法,下廚去做好它,這樣的你才會是最健康的。
黃桃是一種在秋季和冬季會上市的水果,由于這個時候天氣已經(jīng)比較寒冷,導(dǎo)致了一些寒冷地區(qū)的人們在吃黃桃的時候都直接吃的凍黃桃。而大家最喜歡吃黃桃的方法莫過于黃桃罐頭,可是外面售賣的黃桃罐頭總會讓人擔(dān)心食品衛(wèi)生問題,所以自己在家里制作黃桃罐頭是最安全的,但是凍黃桃罐頭的制作方法是怎樣的呢?
凍黃桃能直接吃嗎
冬天天氣寒冷,所以有時候就直接將水果變成凍品來吃,凍柿子和凍梨大家應(yīng)該比較常聽到,但是凍黃桃可能就知道的比較少了,那下面就來告訴你凍黃桃可不可以直接吃。
凍黃桃是可以直接吃的,但冬天天冷要注意適量,尤其是牙不好的人盡量選擇解凍之后再吃。
黃桃是可以放冰箱的,把黃桃連同外包裝袋一起放進冰箱的冷藏箱內(nèi)或者保鮮箱內(nèi)(注意不是冷凍箱哦),而且注意不能清洗,并且不能用塑料袋封口,一般可以存放7-15天。因為黃桃洗過之后會損傷表皮,這樣放進冰箱的話,桃子表皮會變黑的。
不少人說放在冰箱保鮮就可以了??墒切迈r的黃桃皮薄多汁皮薄,一般很難長時間存放,常溫下保質(zhì)期只有四五天。一般放了四五天的桃子都會變皺、干水甚至爛掉了。如果一下子購買太多的黃桃,建議最好還是把剩下的黃桃制作成黃桃罐頭保存。如果黃桃太成熟,果肉太軟的情況下,還可以制作成黃桃果醬保存。自己制作的黃桃罐頭放入冰箱的冷藏室,一般可以放7天到9天。
凍黃桃怎么做罐頭
1.黃桃放入陶瓷鍋中,放入涼水。
2.水量剛剛沒過黃桃即可。
3.放入冰糖。
4.大火煮開。
5.煮開后,用勺子撇去上面的浮沫。.煮至黃桃變軟,到處飄著黃桃的香味即可關(guān)火。
6.玻璃瓶子放鍋中3分鐘左右。
7.玻璃瓶中的水分擦干凈后,放入煮好的黃桃,餅子放入涼水中煮開,趁熱蓋上蓋子,放涼后放入冰箱冷藏即可。
黃桃的營養(yǎng)價值
1、黃桃的營養(yǎng)十分豐富,它的主要營養(yǎng)成份比如維生素C,含量十分豐富,超過了許多水果。
2、黃桃中人體所需要的纖維素、胡蘿卜素、番茄黃素、紅素等元素黃桃的含量也十分豐富。
3、不僅如此,黃桃中有很多種其他水果中比較少見的微量元素,例如硒、鋅等含量均明顯高于其它普通桃子。
4、黃桃雖然甜味濃厚,但是卻大量含有蘋果酸、檸檬酸等成分,可以增加細胞活力。
5、黃桃的果實呈現(xiàn)金黃色,味道甘甜中微帶酸,所以風(fēng)味獨特,別具一格。每天食用一點就可以起潤腸通便、,降低三高,去除面部黑斑色素,延緩機體衰老,提高免疫功能的功效。
6、黃桃可以增加食欲,所以常被人們稱為保健水果、養(yǎng)生之桃。
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