炒年糕的家常做法是什么?
真正的養(yǎng)生是什么。
大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。社會(huì)在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn),養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“炒年糕的家常做法是什么?”,大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡!
年糕吃起來(lái)有一種粘牙的感覺(jué),因此也被稱(chēng)為粘糕。不過(guò)不得不說(shuō)年糕的味道真是相當(dāng)不錯(cuò),更何況現(xiàn)在很多商家都會(huì)向里面添加一些美味食材,比如大棗或者葡萄干等等,讓年糕吃起來(lái)更加甜美。其實(shí)年糕不僅僅可以蒸著吃,同時(shí)還可以炒著吃。那么,炒年糕的家常做法是什么?
1準(zhǔn)備材料。
2將年糕切長(zhǎng)條或者片狀,洋蔥、胡蘿卜、白菜切絲,小蔥切段。
3鍋入油燒熱,入洋蔥炒香,加入胡蘿卜絲繼續(xù)翻炒。
4加入200ML水,有高湯更加好;水煮開(kāi)后入白菜絲繼續(xù)煮。
5再待水開(kāi)后加入調(diào)味料的主角——辣椒醬,將辣椒醬與湯菜拌勻;煮開(kāi)后下入原材料的主角——年糕,繼續(xù)中小火煮。
6等湯汁漸濃時(shí)可以嘗嘗咸淡,如果淡了加一點(diǎn)鹽,喜歡吃甜口的加1小勺糖,然后加入蔥段;繼續(xù)翻炒1分鐘左右一盤(pán)香噴噴的年糕就做好了!
7從前只有在過(guò)年時(shí)才吃炒年糕,現(xiàn)在年糕制作方法進(jìn)步,且用真空包裝,使年糕不易發(fā)霉,可以終年食用。年糕是糯米制成,黏性強(qiáng),所以切片時(shí)不要切太厚,不易入味,但太薄則太軟,沒(méi)有咬勁,所以年糕要炒得好吃,年糕片的大小厚薄有很大的影響。因?yàn)橐顾休^好的口感且不黏在一起,所以先在油里炸一下,不妨試試。
8主要事項(xiàng):1、如果是干年糕片事先要浸泡過(guò)夜,天氣炎熱時(shí)最好放冰箱保鮮;2、年糕本身沒(méi)有太多的味道,需要吸取其它配菜的味道,配菜除了蔬菜和少量肉類(lèi),最好還要有雪菜,會(huì)使炒好的年糕更美味(各大超市均可買(mǎi)到,江蘇浙江一帶叫“雪里蕻”,在湖南、湖北叫“排菜”);3、等配菜7-8分熟的時(shí)候才加入年糕片,加入后很快就可以出鍋,否則年糕太軟了就不好吃了;4、加入一小勺高湯炒1分鐘,可以讓年糕裹上更多的醬汁,但是高湯的量不要太多,如果配菜炒制以后出水較多,高湯量要酌情減少;5、年糕受熱有時(shí)會(huì)粘鍋,加入以后要不時(shí)的翻炒,防止粘鍋;6、辣椒醬本身都有咸味,所以用量要控制好,以免太咸。
炒年糕飲食特點(diǎn)
甜甜辣辣的炒年糕,是韓國(guó)年輕人的最?lèi)?ài)。比較特別的是,韓國(guó)年糕不用油炒,而是利用水煮方式,讓年糕飽吸醬料,搭配脆脆的青菜,口感層次很豐富。
ys630.COm精選閱讀
番茄炒年糕是很多人喜愛(ài)選擇,這類(lèi)食物吃的時(shí)候,對(duì)身體沒(méi)有影響,而且常吃番茄炒年糕對(duì)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)元素有很好幫助,不過(guò)對(duì)這樣食物吃的時(shí)候,一定要適量進(jìn)行,過(guò)多的選擇后,對(duì)身體消化會(huì)有影響的,這點(diǎn)在吃番茄炒年糕的時(shí)候要注意,那番茄炒年糕的做法如何呢?
番茄炒年糕的做法:
原料:番茄、年糕
配料:白糖
做法:
1、鍋內(nèi)放油。
2、放入去皮的番茄丁翻炒炒出醬汁。
3、放入年糕翻炒,并加入適量白糖,翻炒均勻。
4、待年糕變軟表面沾滿番茄汁后即可出鍋。
番茄:
1、番茄含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及少量的蛋白質(zhì)。有促進(jìn)消化、利尿、抑制多種細(xì)菌作用。番茄中維生素D可保護(hù)血管,治高血壓。番茄中有谷胱甘肽,有推遲細(xì)胞衰老,增加人體抗癌能力。番茄中胡蘿卜素可保護(hù)皮膚彈性,促進(jìn)骨骼鈣化,防治小童佝僂病、夜盲癥和眼干燥癥。
2、番茄含有對(duì)心血管具有保護(hù)作用的維生素和礦物質(zhì)元素,能減少心臟病的發(fā)作。
3、番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化能力,能清除自由基,保護(hù)細(xì)胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進(jìn)程。西紅柿除了對(duì)前列腺癌有預(yù)防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)。
4、番茄中的維C,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效,對(duì)高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮膚保持白皙。
在對(duì)番茄炒年糕的做法認(rèn)識(shí)后,制作番茄炒年糕的時(shí)候,都是要注意方法,而且要注意的是,在制作番茄炒年糕前,需要對(duì)它的食材準(zhǔn)備好,同時(shí)使用的番茄一定要新鮮,這樣制作出來(lái)的食物才會(huì)更加好吃的,這點(diǎn)要注意的。
相信大家對(duì)于酸菜肯定是非常熟悉的吧,酸菜是我們常見(jiàn)的一種食材,酸菜不但可以食用而且味道還相當(dāng)不錯(cuò),經(jīng)常吃酸菜是可以起到促進(jìn)消化和提高人體免疫力的作用,此外酸菜還有醒酒等好處呢,酸菜有很多種做法,下文我們就采用酸菜搭配上年糕來(lái)做成一道菜肴,那就是酸菜炒年糕。
1.年糕一包,掰成小塊。
2.酸菜一棵,泡水,洗凈。
3.酸菜切成段。
4.鍋中熱油炒酸菜。
5.下年糕翻炒。
6.加水,加鹽,燜一會(huì)。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色澤鮮亮,香氣撲鼻,開(kāi)胃提神,醒酒去膩;不但能增進(jìn)食欲、幫助消化,還可以促進(jìn)人體對(duì)鐵元素的吸收。酸菜發(fā)酵是乳酸桿菌分解白菜中糖類(lèi)產(chǎn)生乳酸的結(jié)果。乳酸是一種有機(jī)酸,它被人體吸收后能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,同時(shí),白菜變酸,其所含營(yíng)養(yǎng)成分不易損失。
適者如斯:老少皆宜。每餐30克左右。
特別提示:酸菜只能偶爾食用,如果長(zhǎng)期貪食,則可能引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石。另外,腌制酸菜過(guò)程中,維生素C被大量破壞,人體如果缺乏維生素C,會(huì)使抑制腎內(nèi)草酸鈣結(jié)晶體沉積和減少結(jié)石形成的能力降低。食用含亞硝酸鹽過(guò)多的酸菜,會(huì)使血液中血蛋白變成失去帶氧功能的高鐵血紅蛋白,令紅細(xì)胞失去攜帶氧功能的能力,導(dǎo)致組織缺氧,出現(xiàn)皮膚和嘴唇青紫、頭痛頭暈、惡心嘔吐、心慌等中毒癥狀,嚴(yán)重者還能致死。霉變的酸菜有明顯的致癌性,不可食用。
在上面的文章里面我們介紹了什么是酸菜,我們知道酸菜不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),酸菜有促進(jìn)消化和醒酒等效用,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了酸菜炒年糕的家常做法,相信大家都掌握了吧。
大閘蟹炒年糕,可能很多人都聽(tīng),但是如何制作大閘蟹炒年糕,那么就要另當(dāng)別論了,因?yàn)楝F(xiàn)在生活當(dāng)中,對(duì)這些食物并不是所有人都關(guān)注,只認(rèn)為如果想吃的話,在外面購(gòu)買(mǎi)就好了但實(shí)際上如果我們能夠自己動(dòng)手去完成的話,其實(shí)這一道食物的制作也會(huì)變得比較的輕松簡(jiǎn)單。
原料
大閘蟹2只,年糕300g,豌豆50g,鹽1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),料酒1湯匙(15ml),醬油3湯匙(45ml),白砂糖2湯匙(30g),大蔥1段,姜1塊,油300ml(實(shí)耗30ml)。
做法
1.毛蟹洗凈斬成小件。年糕切薄片。大蔥切碎。姜去皮切末。
2.鍋中放入適量熱水,大火燒沸后將年糕片放入,小火煮制3分鐘,然后取出待用。
3.中火加熱鍋中的油待燒至五成熱時(shí)將毛蟹放入炸制成微紅色,然后取出瀝干油分待用。
4.鍋中留底油,燒熱后將大蔥碎和姜末放入爆香,隨后放入毛蟹大火翻炒片刻,調(diào)入料酒、醬油、白砂糖、鹽、白胡椒粉和適量熱水,大火燒沸5.后再放入年糕和豌豆拌炒至勻,最后轉(zhuǎn)小火將湯汁收稠即可。
家常做法
食材:大閘蟹、年糕
做法:
1、將大閘蟹放在清水里兩三個(gè)小時(shí),排凈污物,用清水刷洗干凈;
2、鍋中放入足量清水, 水中放2-3片姜片, 水沸后將大閘蟹腹部朝下放到蒸簾上,蒸約15分鐘至熟;
3、胡蘿卜、青椒、白菜幫切滾刀片,姜、蒜切末備用;
以上就是大閘蟹炒年糕的做法介紹,不知道你是否已經(jīng)掌握了它的具體制作,以及所需要的各種材料問(wèn)題呢,對(duì)于這些美味的食物,只要我們用心去學(xué)習(xí)和了解,不管多么復(fù)雜,也可以動(dòng)手完成。
? ?拉面師我們經(jīng)??梢猿缘降氖澄铮茨旮庖彩俏覀兂R?jiàn)的,可是拉面炒年糕是我們不經(jīng)常見(jiàn)到的一種食物,這些都是非常的好吃的,并且是非常的有營(yíng)養(yǎng)的,在日常的生活中,我們也是可以做的出來(lái)的,生活中的一些小竅門(mén)是值得我們?nèi)W(xué)習(xí)的,我們要進(jìn)行的就是好好的學(xué)習(xí)一下這樣的一種做法,做給自己的家人品嘗吧。
1、雞蛋煮熟剝皮切成兩半,蒜切片,將年糕、洋蔥香蔥切成小段;
2、將拉面煮熟,入涼開(kāi)水過(guò)一下,瀝干水備用;
3、平底炒鍋中放入水400ML,快燒開(kāi)時(shí)加入韓式辣醬和麥芽糖拌均勻;
4、水開(kāi)后放入年糕、魚(yú)丸;
5、煮到年糕變軟后,放入洋蔥、蒜片、糖、拉面調(diào)料,小火翻炒入味;
6、加入煮好的拉面,翻炒至湯汁收濃,關(guān)火灑上香蔥和小紅辣椒翻均勻;盛碗后放上雞蛋,煮少許白芝麻即可。
1、辣醬的多少請(qǐng)按自家口味適量調(diào)整;
2、如果買(mǎi)不到年糕條,買(mǎi)片狀的也可;
3、年糕幾分鐘即可煮軟,煮的時(shí)候別離開(kāi)爐灶,要及時(shí)觀察;
4、這道菜菜使用了不沾鍋具,使用不沾鍋具在最后收汁的時(shí)候才不會(huì)粘得亂七八糟。
準(zhǔn)備工作:胡蘿卜切薄片,洋蔥切厚塊,甜不辣和魚(yú)餅切自己喜歡的大小
熱鍋放油,先炒胡蘿卜和洋蔥大概變色,再加入泡菜一起翻炒出味
鍋里加入開(kāi)水,放入甜不辣和魚(yú)餅。然后加入足量的辣醬,根據(jù)個(gè)人對(duì)辣的喜好調(diào)節(jié)多少,攪開(kāi)
放入年糕和拉面,煮開(kāi)后換中火煮,注意不時(shí)翻一下避免沾鍋
煮到湯汁收好后出鍋,撒白芝麻和蔥花.
雞蛋1個(gè)、年糕200G、魚(yú)丸100G、拉面1袋、洋蔥1/4個(gè)、小香蔥2顆、蒜3瓣、麥芽糖1大匙(可用蜂蜜代替)、白糖1大匙、韓式辣醬2大匙、拉面調(diào)料1包、小紅辣醬1個(gè)或芝麻少許(裝飾用)等?!?、雞蛋煮熟剝皮切成兩半,蒜切片,將年糕、洋蔥香蔥切成小段; 2、將拉面煮熟,入涼開(kāi)水過(guò)一下,瀝干水備用; 3、平底炒鍋中放入水400ML,快燒開(kāi)時(shí)加入韓式辣醬和麥芽糖拌均勻; 4、水開(kāi)后放入年糕、魚(yú)丸; 5、煮到年糕變軟后,放入洋蔥、蒜片、糖、拉面調(diào)料,小火翻炒入味; 6、加入煮好的拉面,翻炒至湯汁收濃,關(guān)火灑上香蔥和小紅辣椒翻均勻;盛碗后放上雞蛋,煮少許白芝麻即可。1、辣醬的多少請(qǐng)按自家口味適量調(diào)整; 2、如果買(mǎi)不到年糕條,買(mǎi)片狀的也可; 3、年糕幾分鐘即可煮軟,煮的時(shí)侯別離開(kāi)爐灶,要及時(shí)觀察; 4、這道菜菜使用了不沾鍋具,使用不沾鍋具在最后收汁的時(shí)侯才不會(huì)粘得亂七八糟。
? ?以上就是有關(guān)拉面炒年糕的做法,希望對(duì)于大家是有所幫助的,我們?cè)谌粘5纳钪?,是不?jīng)常吃到的,可是又非常的美味,多學(xué)習(xí)一些小竅門(mén),是非常的不錯(cuò)的,這樣不僅僅是好吃。里面的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)吸收到自己的身體里面,這是非常的不錯(cuò)的,自己做一些喜歡的美食,也是一種非常好的選擇。
年糕很多人都吃過(guò),這是生活中的非常常見(jiàn)而平凡的食物,在烹飪中的應(yīng)用也非常廣泛,在韓國(guó)炒年糕也是非常著名的美食韓式炒年糕的味道更加濃郁。炒年糕的做法非常多,也可以做的偏家常一點(diǎn),這樣味道也是多種多樣的,不容易膩。
1.韓國(guó)炒年糕
甜不辣、洋蕕、胡蘿卜、白菜切絲,蔥切寸段。洋蔥、胡蘿卜稍微爆香一下就好(別炒到熟),接著倒入適量的水,水量是一杯(年糕的量是一人份約20小條)。再把甜不辣、白菜一起放進(jìn)鍋中,煮至水開(kāi),加上適量的韓式辣椒醬,韓式辣椒醬是帶甜味的,所以不需再加糖,如果用的不是原味的韓式辣椒醬就要加糖唷!因?yàn)槔背茨旮獬云饋?lái)要甜甜辣辣的才好吃!繼續(xù)煮到滾。接著放入年糕。一直煮到湯汁收開(kāi)濃稠為止。最后加上蔥段翻炒均勻起鍋。
2.辣炒年糕
洋蔥切粗條,魚(yú)豆腐切半,小蔥斜著切小段待用;開(kāi)火,往鍋中倒入500ml水,加入年糕;加入洋蔥和魚(yú)豆腐;加入韓式辣醬煮開(kāi),攪拌讓辣醬溶解均勻;加入魚(yú)露和糖調(diào)味;中火煮約10分鐘至湯汁粘稠;關(guān)火后撒入香油,蔥段和白芝麻,拌勻即可。
3.炒年糕
準(zhǔn)備年糕半袋,尖椒胡蘿卜切片,準(zhǔn)備辣椒醬兩大勺,豆瓣醬一勺。冷水加一勺鹽,放入年糕同煮,鍋開(kāi)煮四五分鐘,撈出過(guò)涼水控干備用,倒油,油熱放入煮好的年糕煎至表皮發(fā)黃,加入蒜蓉辣醬及豆瓣醬炒勻,加入胡蘿卜及尖椒同炒,注意翻炒,小心粘鍋,倒入和年糕平行的水,熬至湯快干即可,不需另外放鹽
年糕是傳統(tǒng)食品,極具象征意義,生活中的食物都非常美味,尤其是經(jīng)過(guò)加工之后的食物,很多簡(jiǎn)單食物也變得不可思議。就像炒年糕,雖然是素炒年糕,但是很多調(diào)味料的綜合讓年糕更入味。
1.將粘糕用水浸泡一小時(shí),瀝干水分,備用;將油菜洗凈切段(菜葉和菜根分開(kāi))、紅椒洗凈切絲備用;鍋洗凈燒熱,放食用油燒五層熱,放蔥姜煸炒出香味,放入油菜根、紅椒絲、粘糕片翻炒均勻:翻炒基本至熟時(shí),再放入油菜葉,雞粉、精鹽、蒜末繼續(xù)攪拌均勻,最后加入醬油調(diào)色,即可出鍋。
2.將娃娃菜、紅椒切條狀,年糕切片泡水,香蔥切段。熱鍋下油,放入蔥頭爆香,倒入娃娃菜和紅椒翻炒,加入適量的鹽,娃娃菜開(kāi)始變色后加入泡好的年糕,翻炒均勻轉(zhuǎn)中小火燜一會(huì),待年糕軟了,加入生抽、蔥段,攪拌均勻就可以起鍋啦。
3.圓蔥、胡蘿卜、辣椒切塊。年糕沸水中焯一下!(時(shí)間不宜長(zhǎng))放少許油先把圓蔥、胡蘿卜炒出蔥香,再放辣椒。把年糕平鋪菜上面放辣醬,添些水,小火煮。(不要攪拌,讓辣醬慢慢滲透到年糕里哦?。追昼姾笫罩劈c(diǎn)番茄醬攪拌均勻,起鍋!
4.年糕切片,青菜切段,香菇切片。熱鍋冷油下青菜梗和香菇片斷生。下年糕片快炒。調(diào)入適量蠔油。下青菜葉,調(diào)入適量味精炒勻
? ?炒年糕是我們經(jīng)常吃的一種食物,也是非常的好吃的,我們要做的就是要好好品嘗美食就好了,可是魷魚(yú)炒年糕是我們并不常見(jiàn)的一種食物,這樣的美食也是非常的有口感的,我們?cè)谌粘I钪校龅木褪且煤玫倪M(jìn)行做美食的,魷魚(yú)炒年糕是一道非常美味的,也是非常健康的一種美食,好好的關(guān)注自己的健康吧,這是非常好的。
1. 青蒜洗凈切段,西藍(lán)花洗凈切小朵,放開(kāi)水焯一下?lián)瞥觯旮馇衅?,用開(kāi)水泡軟
2. 魷魚(yú)洗凈切絲,用開(kāi)水燙一下。
3. 西紅柿洗凈切片。油熱,放下西紅柿煸炒
4. 放下姜絲,魷魚(yú)絲煸炒
5. 放些料酒,老抽,煸勻,悶2分鐘。
6. 放下年糕片煸勻,放下西藍(lán)花,放下青蒜煸勻
7. 放些鹽,糖,胡椒粉,雞精,煸勻即可
1、準(zhǔn)備食材
2、青蒜洗凈切段,西藍(lán)花洗凈切小朵,放開(kāi)水焯一下?lián)瞥觥D旮馇衅?,用開(kāi)水泡軟。
3.魷魚(yú)洗凈切絲,用開(kāi)水燙一下。
4.西紅柿洗凈切片。油熱,放下西紅柿煸炒.
5.放下姜絲,魷魚(yú)絲煸炒。
6.放些料酒,老抽,煸勻,悶2分鐘。
7.放下年糕片煸勻,
8.放下西藍(lán)花,
9.放下青蒜煸勻,
10.放些鹽,糖,胡椒粉,雞精,煸勻即可。
? ?1)準(zhǔn)備食材。2)洋蔥切條,白菜葉用手撕成小塊
3)基圍蝦剪去蝦須和蝦槍。4)鍋中放少許油,炒香洋蔥。
5)加入白菜翻炒。6)當(dāng)白菜葉變軟時(shí),加入年糕條。
7)翻炒片刻后,加入基圍蝦。8)加入適量水大火煮開(kāi)。
9)加入兩勺韓國(guó)辣醬(根據(jù)自已的口味決定)
10)將醬湯調(diào)勻,煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中火煮至年糕軟,略收汁即可出鍋食用。
? ?1)準(zhǔn)備好所有的食材。2)辣白菜切碎,年糕切條,青椒茄絲。
3)炒鍋倒入香油,爆香蔥花。4)倒入辣白菜翻炒出香味。
5)再加入韓式辣醬醬。6)倒入年糕翻炒。
7)加適量的清水炒至片刻,再加鹽和糖
8)年糕變軟放入青椒。9)淋入香油。
10)翻炒均勻關(guān)火,11)盛入碗中之后撒上熟芝麻即可食用。
? 以上就是有關(guān)魷魚(yú)炒年糕的做法,這些都是非常的好吃的,做起來(lái)也是非常的簡(jiǎn)單的,我們?cè)谌粘5纳钪?,要進(jìn)行的就是要好好的做一些事物,這樣的食物是非常的美味的,這樣做給自己的家人和朋友也是非常的不錯(cuò)的,注意自己的身體的健康,自己的身體的營(yíng)養(yǎng)也是非常的重要的,好好的關(guān)注一下自己的身體健康吧。
毛蟹炒年糕是以毛蟹和年糕為主要食材的特色食物,吃的食物的口味比較新穎獨(dú)特,做法也是多樣而簡(jiǎn)單。毛蟹的肉質(zhì)鮮嫩可口,再加上年糕的細(xì)膩口感,這道菜可謂是非常美味的,十分受歡迎。
做法一
1.準(zhǔn)備食材:毛蟹、年糕、胡蘿卜
2.把蔥、蒜、辣椒、姜等調(diào)味料洗干凈切好備用
3.胡蘿卜切絲或者切片隨意,毛蟹用水洗干凈處理
4.毛蟹洗干凈之后切半,把內(nèi)臟取出。
5.用面粉裹住毛蟹,放進(jìn)鍋中油炸,炸至酥脆即可撈出
6.然后把之前準(zhǔn)備好的調(diào)味料放入鍋中爆炒
7.調(diào)味料爆炒之后放入毛蟹入味
8.待毛蟹入味后,在鍋中添水,水開(kāi)放入年糕片和胡蘿卜絲
9.蓋上鍋蓋,約3.4分鐘,湯汁濃郁即可出鍋食用。
做法二
1.毛蟹清洗干凈切小塊備用
2.準(zhǔn)備年糕、大蔥和姜,切片備用
3.在鍋中燒水,去開(kāi)后將毛蟹放入鍋里,大火煮
4.毛蟹煮熟后出鍋,鍋里燒油,放入毛蟹油炸
5.毛蟹炸成微紅色的時(shí)候,放入調(diào)料、料酒、生抽、白糖等調(diào)味,倒入年糕片和大蔥及生姜一起爆炒
6.湯色漸濃的時(shí)候,嘗味,味道合適即可出鍋食用,裝盤(pán)后可以撒點(diǎn)小蔥花點(diǎn)綴。
做法三
1.毛蟹清洗干凈備用,年糕切條,準(zhǔn)備面粉和雞蛋
2.把雞蛋和面粉在碗中攪拌均勻,加適量的鹽調(diào)味,制成面糊
3.毛蟹裹上面糊,鍋里燒油,油開(kāi)后倒入毛蟹
4.鍋中翻炒毛蟹,加料酒、味精、生抽等調(diào)味料一起翻炒,炒成金黃色
6.湯色漸濃的時(shí)候,加入年糕條,,蓋鍋蓋
7.燜煮5分鐘左右,熟了就可以出鍋食用了
年糕是我們中華民族的傳統(tǒng)美食,年糕的故事有很多,在當(dāng)時(shí)可是救助了很多人的。年糕在我國(guó)的歷史還是比較久遠(yuǎn)的,所以年糕的做法自然也是有很多的。那么年糕的家常做法所做的年糕能有多美味呢?在這里介紹一種家常辣炒年糕的簡(jiǎn)單做法,不論是吃著下飯喝酒都是可以的。
家常辣炒年糕
材料
年糕300g,魚(yú)露1大勺,韓式辣醬2大勺,糖1小勺,洋蔥半個(gè),小蔥一根,魚(yú)豆腐100g,熟白芝麻1小勺,香油1小勺
做法
1、洋蔥切粗條,魚(yú)豆腐切半,小蔥斜著切小段待用;
2、開(kāi)火,往鍋中倒入500ml水,加入年糕;
3、加入洋蔥和魚(yú)豆腐;
4、加入韓式辣醬煮開(kāi),攪拌讓辣醬溶解均勻;
5、加入魚(yú)露和糖調(diào)味;
6、中火煮約10分鐘至湯汁粘稠;
7、關(guān)火后撒入香油,蔥段和白芝麻,拌勻即可。
注意事項(xiàng):
1、好吃的辣炒年糕一般都會(huì)用到沙丁魚(yú)干來(lái)煮高湯,而魚(yú)露是我找到的懶人替代法。
2、喜歡配料豐富一點(diǎn)的話還可以加入魚(yú)丸,白煮蛋,粉條,牛肉片等等。
炒年糕要如何做,最家常的做法是什么,可能在生活很多人都不要注意,因?yàn)槊β档墓ぷ?,很多人甚至都沒(méi)有時(shí)間為自己動(dòng)手只做過(guò)一餐食物,所以很多時(shí)候想吃的話,都不能夠輕松地享受到,因此下面就為大家介紹一下,炒年糕的家常做法,非常的輕松簡(jiǎn)單。
家常炒年糕
材料:年糕(粉條),火腿,新鮮蘑菇、胡蘿卜、青椒、洋蔥。
調(diào)料:油、鹽、蠔油、水淀粉。
做法:
1:年糕(粉條)切薄片;
2、火腿、新鮮冬菇、胡蘿卜、青椒、洋蔥切薄片;
3、熱油鍋,先放進(jìn)洋蔥爆香,依次加入火腿片、胡蘿卜、冬菇、青椒,邊炒邊灑水,爆炒大概6分鐘加鹽調(diào)味后盛起;
4、重新熱油鍋,倒入年糕片爆炒,年糕會(huì)沾鍋,所以要邊炒邊灑水,翻炒5分鐘后,加入3湯匙的水,蓋上蓋子中火煮10分鐘。
5、加入炒熟的火腿、胡蘿卜、冬菇、青椒炒勻,加入1湯匙的蠔油,用水淀粉做個(gè)薄芡就可以裝碟。
看了炒年糕的家常做法之后,如果自己有時(shí)間的話,那么就可以動(dòng)手完成啦,因?yàn)橛械臅r(shí)候在外面購(gòu)買(mǎi)的一些食物,可能吃起來(lái)會(huì)比較的擔(dān)心一些健康衛(wèi)生問(wèn)題,但是如果自己動(dòng)手制作,那么就可以輕松完成了。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《炒年糕的家常做法是什么?》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“真正的養(yǎng)生是什么”專(zhuān)題。