泡普洱茶用什么茶具？
普洱茶養(yǎng)生不適合的人群。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“泡普洱茶用什么茶具？”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
喜歡喝普洱茶的人都知道，普洱茶的香氣是非常濃郁的，而普洱茶好不好喝以及普洱茶中的香味、湯色以及泡茶都和茶具是密切相關(guān)的，普洱茶沖泡的方法也是非常多的，不同種類的普洱茶沖泡的方法也是不同的，普洱茶的濃度是很高的，那泡普洱茶用什么茶具呢？其實泡普洱茶紫砂壺是最好的。
泡普洱茶用什么茶具？
第一首先紫砂壺(最佳)：由于普洱熟茶適宜用高溫來喚醒茶葉及浸出茶容物，而紫砂壺的透氣性好且保溫性好，故選用紫砂壺沖泡為最佳。
紫砂陶的特點：根據(jù)科學(xué)分析，紫砂壺確實保有茶湯原味的功能，它能吸收茶汁，而且具有耐冷耐熱的特性。
普洱茶的特點：吸味，紫砂就彌補的普洱茶的吸味的特點，提升普洱茶的香氣,滋味更醇厚!尤其適合有年份的普洱老茶!
第二：傣族竹制器具
普洱茶產(chǎn)地西雙版納，著名的六大茶山盤踞于此，傣族就生活在這個美麗的地方“西雙版納”，傣族有悠久的種茶和飲茶歷史!西雙版納茂密的樹種繁衍地，當?shù)厝嗽谶h古時代就已經(jīng)在用竹筒盛水!
竹子在中國就代表長壽和步步高升的意思，竹子清新的香味，讓普洱茶的陳香透著思思縷縷的悠香，湯色清亮紅潤!是普洱茶最自然的搭配器具，具有濃濃的民族氣息!
第三：景德鎮(zhèn)瓷器
土陶瓷提梁壺(實用便捷)：由于普洱的沖泡適宜使用大一點的茶具以更好的表現(xiàn)出普洱的色、香、味等品質(zhì)特征。土陶瓷提梁壺一般體積較大，其特有的古典粗獷的美更符合普洱茶深厚的陳韻，且適合多人，朋友之間一起飲用，故土陶瓷提梁壺已經(jīng)成為一新的時尚。
景德鎮(zhèn)瓷器造型優(yōu)美，品種繁多，裝飾豐富，風(fēng)格獨特。瓷質(zhì)“白如玉、明如鏡、薄如紙，聲如磐”，景德鎮(zhèn)陶瓷藝術(shù)是中國文化寶庫中的重要財富。青花，玲瓏、粉彩、顏色釉，合稱景德鎮(zhèn)四大傳統(tǒng)名瓷，薄胎瓷人稱神奇珍品，雕塑瓷為我國傳統(tǒng)工藝美術(shù)品。
普洱茶如“美人”已是人們所認知的!美人當然要有美麗的衣裝匹配，景德鎮(zhèn)瓷器----青花、玲瓏、粉彩、顏色釉，名瓷不就如同普洱茶美麗的衣裝嗎?
第四：飄逸杯
普洱茶不宜久泡在水中，飄逸杯的分層及濾網(wǎng)的的設(shè)計，大中小的型號，解決了人們攜帶茶具的困擾!讓普洱茶的沖泡方便很多!隨著越來越多的人接受普洱茶，很快飄逸杯也廣受人們的親睞!尤其是工作繁忙的工作間，飄逸杯更是隨處可見!
第五：蓋碗杯(最常用)
由于蓋碗清雅的風(fēng)格最能反映出普洱茶色彩的美，可以自由的欣賞普洱茶湯的色澤變化，故蓋碗杯為現(xiàn)代茶藝最常用的沖泡器皿，泡普洱生茶的時候用的最多。
注意事項：普洱茶有生茶和熟茶之分，由于茶性有區(qū)別，所以在選用茶具的時候也會有所差異，泡普洱熟茶用紫砂壺為最佳，而普洱生茶卻是用蓋碗最佳。
yS630.Com相關(guān)推薦
當大家看到普洱茶怎么泡這個問題的時候，相信會有不少人都在笑，茶都不會泡真的是笨啊，當然這里提到的泡茶不僅僅是用熱水去沖，很多人一直以為泡茶其實就是那么的簡單，但是大家沒有注意到普洱茶怎么泡，今天就要讓大家意識到自己以往的泡茶都是錯誤的。那么普洱茶怎么泡?
普洱茶是很多人都喜歡的一種茶，泡普洱的時候是非常的講究的，可是很多人卻沒有了解，白白的浪費了好的普洱茶，對于普洱茶怎么泡這個問題就一一為大家揭曉，讓大家知道泡茶也充滿了學(xué)問。
沖泡普洱茶還是一門藝術(shù)，它富于變化，富有個性，富于創(chuàng)造，而不是一種一成不變的"定式"。
1、寬壺留茶根悶泡法：對于品質(zhì)較好的普洱茶采取"寬壺留根悶泡法"。"留根"就是經(jīng)"洗茶"后從始至終將泡開的茶湯留在茶壺里一部分，不把茶湯倒干。一般采取"留四出六"或"留半出半"。
"悶泡"是指時間相對較長，節(jié)奏講究一個"慢"字。"留根"和"悶泡"道出了云南普洱茶的茶性。
2、中壺"功夫茶"泡法：就是現(xiàn)沖現(xiàn)飲，每次倒干，不留茶根。茶壺的容積因飲茶者的數(shù)量而定。用此方法也能沖泡好云南普洱茶。如對部分比較新的普洱茶或有輕異味的茶，使用中型壺現(xiàn)沖現(xiàn)飲，頭幾泡除去新異味，提高后幾泡的純度。。
3、蓋碗杯沖泡法：此法有利于提高沖泡溫度，提高茶葉的香氣，比較適宜于沖泡粗老普洱茶。但對于一些細嫩茶，要求沖泡者要手藝嫻熟，否則會出現(xiàn)"水悶氣"或燙熟茶葉的現(xiàn)象。蓋碗沖泡一定程度上減少了器皿對茶湯醇度的有利影響，比較適合評茶。
對于普洱茶怎么泡介紹到這里的時候大家應(yīng)該會非常的清楚了，想要喝道好茶大家就要學(xué)會其中的奧秘，不要讓好茶因為自己的拙劣技藝而白白的浪費掉，在生活中大家要充分的利用自己的才能，這樣就會讓自己的生活充滿樂趣。
泡茶是一門非常高深的學(xué)問，我們有很多研究都是關(guān)于如何泡茶的，在日本泡茶還發(fā)展成了茶道，可見泡茶不是一件簡單的事情，好的茶葉如果我們不懂得如何泡那就好像山珍海味，燕窩魚翅我們不懂得烹飪亂做一通，所以我們要懂得茶葉的泡法才行。
普洱茶是自己專成一類的茶葉，普洱茶有非常高的營養(yǎng)價值和養(yǎng)生的功效，常喝普洱茶能提高我們?nèi)梭w的抵抗能力和免疫能力，而且喝普洱茶還能減肥和美容。
云南普洱茶是云南獨有大葉種茶樹所產(chǎn)的茶，是中國名茶中最講究沖泡技巧和品飲藝術(shù)的茶類，其飲用方法異常豐富，既可清飲，也可混飲。清飲指不加任何輔料來沖泡，多見于漢族;混飲是指于茶中隨意添加自己喜歡的輔料，多見于香港、臺灣，如香港喜歡在普洱茶中加入菊花、枸杞、西洋參等養(yǎng)生食料。耐泡是普洱茶的一個優(yōu)點，用蓋碗或紫砂壺沖泡陳年普洱茶，最多可以泡20次以上，其味與湯色會隨著泡的次數(shù)增加慢慢的減淡。普洱茶在產(chǎn)地、品種、品質(zhì)、制作工藝、形狀包裝、飲用上皆獨具特點。普洱茶主要產(chǎn)于云南省的西雙版納地區(qū)。該地具有終年雨水充足、云霧彌漫、土層深厚、土地肥沃、無污染等優(yōu)勢，所產(chǎn)茶葉是純綠色茶飲。野生普洱茶樹數(shù)百年歷史的在正慢慢的減少，為了保護好先祖留下的自然文物，云南省政府正在加大力度保護上年份的普洱茶樹，樹齡達到500-800年的古樹已經(jīng)禁止采摘茶葉了。被稱為能喝的古董。
喝法
普洱茶的功效很多人都不清楚，而普洱茶的喝法也半知半解，只知道普洱茶能減肥，普洱茶確實具有減肥的功效，尤其是掌握了普洱茶的正確喝法效果更為明顯，下面就具體介紹下普洱茶的喝法。由于普洱茶的茶味較不易浸泡出來，所以必須用滾燙的開水沖泡。
⒈將普洱茶葉置入濾杯中，約10克(鋪滿杯底，略高)。
⒉將才煮開的沸水注入濾杯中，蓋末茶葉。
⒊片刻，拿出濾杯，棄去第一道茶水。
⒋再次注入沸水，蓋末茶葉，蓋上杯蓋，靜置20秒左右。
⒌打開杯蓋倒置，取出濾杯，稍稍滴去茶汁，置于杯蓋內(nèi)。
⒍好了，一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了。
⒎在享用之余可別忘了濾杯中的茶葉，千萬別將他棄了，普洱是非常耐泡的，在將喝完第一道時，您可以將濾杯放回茶杯中，同樣再次注水，蓋上，靜置小會兒，第二杯普洱又泡好了。
⒏二泡和第三泡的茶湯可以混著一起喝，綜合茶性，以免過濃。
⒐第四次以后，每增加一泡即增加15秒鐘，以此類推。
飯后半小時，就可以喝。
上文我們介紹了泡茶的學(xué)問，我們知道泡茶是一件復(fù)雜的事情，要將茶葉的精華充分的泡出來是需要技巧的，普洱茶是非常有營養(yǎng)的一種茶，常喝普洱茶能起到很好的養(yǎng)生和保健的功效，上文詳細介紹了普洱茶的沖泡方法，大家可以學(xué)學(xué)。
普洱茶是一種比較常見的茶類，也是很多人都喜歡喝的一種茶。普洱茶主要產(chǎn)自于我國的云南地區(qū)，這種茶中的營養(yǎng)物質(zhì)含量是比較豐富的，適量的喝一些普洱茶，是可以很好的促進飲用者的身體健康的。那么，普洱茶可以泡幾次呢？下面將對普洱茶的飲用知識進行詳細的了解！
一、普洱茶可以泡幾次
普洱茶比一般茶葉耐泡，一般可以連續(xù)沖泡10次以上，直到湯味減淡為止。普洱茶一般用95-100℃的沸水沖泡。高溫沖泡有利于沖出香味，有利于茶味的快速浸出。
二、普洱茶的不同喝法
保持身材這樣喝：如果想通過喝普洱茶保持好體型，達到身體苗條的效果，建議每天都沖泡普洱茶，用普洱茶來代替其它平日喝的茶或是飲品，就連一日三餐或者吃飯時的開水，都可以用普洱茶代替呢。
減肥消脂這樣喝：很多人都知道普洱茶有減肥消脂的作用，尤其女性朋友可能通過喝普洱茶達到減肥的目的，可以全天喝普洱茶，也可以在睡前把普洱茶泡好放著，到第二天起床以后直接空腹喝，這樣減肥的效果將非常明顯。
三、普洱茶的營養(yǎng)價值
1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。
長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。
2、健齒護齒普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。
3、護胃、養(yǎng)胃在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護層，長期的飲用普洱茶后可以起到護胃、養(yǎng)胃的作用。
云南盛產(chǎn)普洱茶，普洱茶是一種比較有名的茶，一般陳年的普洱茶是最好的，想要品嘗出普洱茶的清香，一定要會泡茶，泡茶不只是簡單的用水沖泡，普洱茶的沖泡過程是很講究的，如果普洱茶沖泡的方法不正確，是很難將普洱茶中的清香淡雅沖泡出來的，下面介紹云南普洱茶的沖泡方法。
普洱茶沖泡時有什么講究？
茶葉的沖泡，一般只要備具、備茶、備水，經(jīng)沸水沖泡即可飲用。但要把茶固有的色、香、味充分發(fā)揮出來，沖泡得好，也不是易事，要根據(jù)茶的不同特性，應(yīng)用不同的沖泡技藝和方法才能達到。
一、沖泡普洱茶的注意細節(jié)：
1、置茶量：用茶刀順茶餅（沱、磚）分層處輕輕撬取，可按飲茶人數(shù)多少以及個人口味決定取茶數(shù)量。一般1~2人以3~5克茶葉為宜，若人多，可取普洱茶8~10克，甚至15~20克不等。
2、沖泡器具選擇：有玻璃杯、蓋碗、土陶瓷壺和紫砂壺等。初學(xué)者最好選用玻璃杯或蓋碗來沖泡。因為其硬度和能見度較好，能客觀公正的顯示其茶性，宜于觀看茶湯，鑒其好壞。到達一定程度的玩家要享受普洱茶時則可因人而宜，選擇土陶瓷壺或紫沙壺等等。
3、普洱茶沖泡的用水和水溫：用水原則上應(yīng)選用軟水，如礦泉水或純凈水，也可用自來水（最好先沉淀一下，以減少漂白粉的氣味）；水溫要求以100℃的沸水為佳。
二、普洱茶沖泡基本步驟：
1.備具：準備好茶葉和茶具
2.溫壺滌具：往茶具中置入燒開的清水，主要起到溫壺溫杯以及滌具的作用。
3.投茶：將茶葉置入壺中。
4.潤茶：沸水沖入壺中，快速將茶湯倒去以醒茶。
5.沖茶浸潤：根據(jù)實際情況掌握沖泡時間。
6.分茶：壺中的茶湯倒入公道杯中，以保持茶湯濃淡的均勻，再分別均勻地分入小杯當中請客人分享。
大學(xué)同窗中，有位云南舊友曾經(jīng)給我講過關(guān)于普洱的故事。那時候剛認識不久，不知道是因為什么我們很快便熟悉起來。我給她講關(guān)于寧夏的故事，她給我講關(guān)于云南，還有著名的普洱茶的故事。說起來也巧，普洱和我從此開始便有了一段不解的緣分。
普洱茶屬于黑茶，因產(chǎn)地舊屬云南普洱府（今普洱市），故得名。現(xiàn)在泛指普洱茶區(qū)生產(chǎn)的茶，是以公認普洱茶區(qū)的云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過后發(fā)酵加工成的散茶和緊壓茶。”普洱茶是“可入口的古董”，不同于別的茶貴在新，普洱茶貴在“陳”往往會隨著時間逐漸升值。
主要是用專用的工具茶刀，不是用茶刀切!是用茶刀撬 ! 松動的地方一點點的有層次的撬 !
1.撬茶
找茶餅松動的地方入手撬
2.投茶
先取8克左右放入泡茶容器中(紫砂壺為最好!)
3.洗茶
沖入的沸水 迅速出湯.除了喚醒茶葉的味道更重要的是 清洗茶葉 中的雜質(zhì)! 快速的出湯是避免茶味過度洗走.
4.洗杯
用第一泡的洗茶水洗被子，也叫暖杯，待會盛茶湯的時候味道更醇厚
5.第2泡 用沸水泡
這一泡開始飲用了
注:通常的泡飲方法是:將10克普洱茶倒入茶壺或蓋碗，沖入500毫升沸水。先洗茶，將普洱茶表層的不潔物和異物洗去，才能充分釋放出普洱茶的真味。再沖入沸水，浸泡5分種。將茶湯倒入公道杯中，再將茶湯分斟入品茗杯，先聞其香，觀其色，而后飲用。湯色紅濃明亮，香氣獨特陳香，葉底褐紅色，滋味醇厚回甜，飲后令人心曠神怡。
從沒有去過茶園的我，自然是沒有親眼見過制茶的過程。但是看過關(guān)于普洱的紀錄片，從那里我進一步了解了普洱的制作技巧。別看我和普洱有著解不開的緣，但是大家可能想不到的是我從不喝茶。這和茶無關(guān)，確和我的生活習(xí)慣有很大關(guān)系。
說起茶葉，在我國有著很悠久的歷史，不管在那個時期，喜歡喝茶的人都是大有人在，而茶葉依據(jù)外形，有砣茶、磚茶、茶餅等，這樣的形態(tài)是為了方便運輸，也更是為了方便收藏，而今天要給大家說的就是普洱茶餅，這個以普洱茶壓縮成了餅了形狀，保存好的話可以保存10年，那么對于這樣的茶餅要怎樣泡呢?下面就來介紹一下吧。
一、要泡茶先要切茶，我們一般品嘗的正宗的普洱茶餅都是按層次緊壓的，你只要按照他的順序用手直接就可以掰開的，普洱茶的沱茶稍緊點,是需要用專用的普洱茶刀開茶，從側(cè)向開，盡量不要弄斷保持茶條完整。否則引起浸出物質(zhì)順序和量的變化，不能表現(xiàn)本來的品質(zhì)。
二、選壺也是關(guān)鍵，普洱餅茶飲用時，可用刀將茶削下一些，放入選用的茶具，一般飲用普洱茶，大都選擇紫砂壺。茶葉要根據(jù)壺的大小和個人的口味來投入，一般說茶葉占壺容量的三分之一到二分之一為宜，
三、沖水要注意。沖泡存放較久的熟餅要用滾開水，沖泡存放不久的生餅，水溫可低一些。經(jīng)過陳化的普洱茶，第一泡茶湯一般是倒掉，第二泡開始飲用。普洱茶的浸泡時間不宜太長，注入開水30秒到一分鐘即可直接飲用，或倒入另備的大杯中存放，想喝時再注入小盅慢呷細品。
四、泡飲方法是喝茶的中心：將10克普洱茶倒入茶壺或蓋碗，沖入500毫升沸水。先洗茶，將普洱茶表層的不潔物和異物洗去，才能充分釋放出普洱茶的真味。再沖入沸水，浸泡5分種。將茶湯倒入公道杯中，再將茶湯分斟入品茗杯，先聞其香，觀其色，而后飲用。湯色紅濃明亮，香氣獨特陳香，葉底褐紅色，滋味醇厚回甜，飲后令人心曠神怡。
近幾年來，很多人都比較喜歡普洱茶，普洱茶喝起來比較醇厚，對身體也有很好的調(diào)理和保健的作用，具有一定的減肥的功效，普洱茶的茶味不容易浸泡出來，在浸泡的時候最好用滾燙的開水，那么普洱茶應(yīng)該怎么泡呢？我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
首先就是準備茶葉，準備洗茶的工具，把茶具準備好以后，先用開水把茶具洗一遍，然后再洗茶，也就是說把茶葉放到適合的要杯碗里面，然后倒入開水，等待片刻以后再把里面的茶水倒掉，這樣能夠去除茶葉的一些雜質(zhì)以及一些附著的物質(zhì)。
然后進入沖泡的階段，往茶碗里面倒入沸水，把茶杯蓋蓋好，等待十秒左右的時間，這樣就能出茶了，把泡好的茶水然后放到公道杯里面，公道杯要放好濾網(wǎng)，避免茶葉進到里面。
然后就是分茶的階段，要把濾網(wǎng)拿下去，然后把公道杯里面的茶水分別倒到茶碗里面，這樣就可以品嘗了。
以上簡單的了解了普洱茶怎么泡，普洱茶的泡法非常的簡單，首先要用沸水來沖泡，普洱茶比較耐泡，可以連續(xù)沖泡數(shù)次，等到顏色逐漸變淡以后，再換新的茶葉繼續(xù)沖泡。
適當?shù)暮纫恍┢斩?，對身體是有好處的，有很好的溫胃養(yǎng)胃的作用，另外在降血壓降血脂方面的功效也是不錯的，有很好的減肥的作用，夏天的時候也可以喝一些普洱茶，有清熱解暑解毒的作用。
眾所周知，云南是一個旅游大省，這里有著非常多的秀麗風(fēng)景，而且當?shù)氐拿袼孜幕渤錆M了吸引力。在云南游玩，除了到各個景點之外，也需要吃當?shù)氐拿朗常枰凤嫯數(shù)氐牟瑁绕淦斩琛Ｆ斩杵鋵嵕褪且环N青毛茶，那么問題來了，普爾茶的泡發(fā)最標準的是什么呢?
一、條件：
1.沖泡水溫：保證水溫92℃以上。沖泡普洱茶的時候，不同的山頭有時候也要選用不同的水溫來對待，而且水溫的選擇對于茶來說也是比較重要的，水溫低一些利于發(fā)出香味，茶味也能很快浸出來，水溫高的話容易泡出甜蜜味，不過也很容易傷了一些比較高檔的茶葉，所以不同的茶葉也選擇不同的茶水來沖泡，用料較粗的餅磚茶、緊茶和陳茶可以用沸水沖泡，用料比較嫩的茶、比較新的茶可以適當降低水溫。
2.置茶量：茶水比例為1克:50克，或置茶量為容器容量的20%左右，最好將緊壓茶撥開后，暴露在空氣中2星期,沖泡味道更佳。也可根據(jù)自己的口味來決定自己放多少克茶葉進去，這和飲茶習(xí)慣，茶葉的特性都有關(guān)關(guān)系，所以不同的人有不同的計量。
3.用水的選擇：純水，礦泉水和山泉水尤佳。煮水時不宜過度沸騰，這樣水中的氧氣過少，會影響茶葉的活性。
二、茶具：
1.壺：宜選腹大的壺，因為普洱茶的濃度高，用腹大的壺可避免茶湯過濃。作為熟茶，最好選用紫砂壺來泡，紫砂壺會提升茶葉的品質(zhì)。
2.杯或碗：如果我們是為了鑒別一個茶葉的品質(zhì)，知道它到底好不好喝，情況怎么樣，一定要用蓋碗泡。飲用普洱茶也可以使用瓷蓋碗。瓷蓋碗使用方便，造型現(xiàn)代優(yōu)雅，并且有助于觀賞普洱茶的湯色。要注意的是，溫度較高，小心燙手。
普洱茶分為生普和熟普，沖泡的方法有一些不同，在沖泡的時候可以準備十克生普，放到茶壺里面，然后加入500毫升的開水，第一步先要洗茶，要把里面的一些不干凈的東西洗掉，把茶葉倒出去，然后再放入開水，沖泡一會兒以后，然后再倒入茶杯里面就可以飲用了。
普洱茶沖泡的時候，水溫也是比較重要的，首先要選擇90度到一百度的沸水，另外最好要選擇純凈水或者礦泉水，這樣飲用起來口感更加醇厚，要先把普洱茶輕輕的翹起，根據(jù)飲茶的人數(shù)來決定茶葉的數(shù)量，人少的話，一般8到10克就可以了，如果人多的話，可以用15克到20克的茶葉。
醒茶也就是洗茶，把茶葉放到茶壺里面，然后加入開水，然后再把里面的茶水倒掉。在選擇茶具的方面也是比較講究的，可以選擇土陶瓷壺，也可以選擇紫砂，另外也可以選擇蓋碗杯，這都是比較好的沖泡普洱茶的工具。
生普和熟普的沖泡方法還是有所不同的，生茶沖泡的時間不能太長，另外經(jīng)過兩遍洗茶以后，再加入水的時候，沖泡的時間不能太長，最后20秒鐘就要出湯，可以在后面逐漸的延長時間，直到茶葉逐漸比較淡為止。
有的喜歡喝生普，有的喜歡和熟普，對于初次喝生普的人來說應(yīng)該有所注意，生普對腸胃容易導(dǎo)致一些不良反應(yīng)，所以第一次喝的時候不能喝過多，讓腸胃有一個適應(yīng)的過程。
很多朋友在吃完飯之后都會養(yǎng)成喝茶的習(xí)慣，這的確是一種非常不錯的享受。喝茶一方面可以幫助自身難道一個陶冶情操的效果，另一方面保健功效也是非常明顯的，不同的茶葉對于人體會產(chǎn)生不同的功效，可能大家在日常都喜歡喝一些紅茶，茉莉花茶，建議大家可以多喝一些普洱茶，養(yǎng)生保健功效非常明顯。
普洱茶屬于黑茶種類的一種，但是因為普洱茶在沖泡之后茶葉水的顏色為紅色，所以很多朋友都認為普洱茶是紅茶，這是一種錯誤的想法。任法普洱茶就是黑茶的一種，并不會因為他的顏色為紅色，就簡單的定義為紅茶，普洱茶產(chǎn)自云南省。
飲用普洱茶可以有效的補充人體內(nèi)所需要的多種微量元素，可以大大降低自身出現(xiàn)多種血管疾病問題的幾率，可以降低自身體內(nèi)血液的粘稠度降低，同時也可以增強自身毛細血管的彈性。一些高血壓，高血糖患者朋友在日常飲用普洱茶也可以達到一個很好的調(diào)理血糖和血壓問題的效果?？梢赃_到一個很好的抗衰老和增強免疫力的功效。
普洱茶中還富含有防輻射的物質(zhì)，大家喜歡在飯后看電視一邊看電視一邊喝茶，這樣可以有效地減少電視輻射的危害，同時也飲用普洱茶可以達到一個很好的保護視力的效果。普洱茶中富含的鞣酸物質(zhì)也可以達到一個很好的消炎殺菌的功效，可以降低自身出現(xiàn)口腔炎問題的幾率，女性朋友飲用普洱茶減肥美容效果也非常顯著。
普洱茶是屬于一種黑茶，一年四季都可以飲用的，春天的時候飲用，可以消除春困，精神振奮，提高身體的抵抗能力，夏天的時候飲用，可以清熱解毒，生津止渴，秋天飲用的是，可以消除口干舌燥，冬天的飲用可以保暖防寒，對身體是特別的好，那么，銀杏普洱茶有什么功效呢?
普洱茶的功效與作用：
普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這點對熟普洱茶尤為明顯，普洱茶的后發(fā)酵是一系列酶促氧化和微生物活動復(fù)雜的變化過程。肝火旺盛的人易激動或沖動，急燥易怒，適合喝生普降火氣，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙癢或易長痤瘡的肌膚得到緩解，而且口干或口苦等等虛火癥狀會逐漸消除。
普洱茶的功效與作用
01
普洱茶有降脂、降壓、養(yǎng)顏、減肥、抗動脈硬化的作用。
02
普洱茶富含多種抗癌微量元素，能有效扼殺癌細胞生成，防止細胞癌變。
03
普洱茶中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，再加上其中維生素C的大量增加，可提高人體免疫力，起到了養(yǎng)生健體、延年益壽的功效。
04
大部分茶葉都可以用來防輻射，普洱茶也不例外，電腦前來一杯普洱茶是不錯的選擇。
05
除此之外，普洱茶可保護牙齒、殺菌解毒，有著護胃、養(yǎng)胃以及安神助眠的功效。
上面的文章，為大家介紹了銀杏普洱茶的功效與作用，現(xiàn)在大家都應(yīng)該有所了解了吧，銀杏普洱茶帶給身體的好處是數(shù)不勝數(shù)，上面只是簡單的列舉幾個，希望對大家有所幫助，普洱茶是一種老少皆宜的食物，所以大家都是可以飲用的，但是小編要提醒大家，在飲用普洱茶的時候最好不要吃寒性的食物，容易導(dǎo)致胃不舒服。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《泡普洱茶用什么茶具？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/puerchayangshengbushihederenqun/">普洱茶養(yǎng)生不適合的人群”專題。
