冷藏奶可以放多久
養(yǎng)生水都放什么。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“冷藏奶可以放多久”，希望能為您提供更多的參考。
冷藏奶可以放多久, 這是很多人要問的問題，其實(shí)這個(gè)問題也是我們生活中的一個(gè)小常識。冷藏奶存放的時(shí)間長短，和多種因素有關(guān)，如果放在玻璃器皿里，存放的時(shí)間就較長，放在鋁制的容器里，存放的時(shí)間就較短。冷藏奶存放的時(shí)間長短和冷藏溫度高低也有直接的關(guān)系，下面讓我們具體了解一下。
把母乳提前擠出來保存待用，母乳保存溫度時(shí)間就成為了寶媽們關(guān)心的話題。一般來說，母乳保存時(shí)間主要分為有兩種情況，一種是常溫保存時(shí)間，另一種是冷藏保存時(shí)間。具體分析如下：
母乳常溫保存溫度和時(shí)間：
初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)：27—32℃室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)。
成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)：15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí);19—22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí);25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。
母乳冷藏保存溫度和時(shí)間：
冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。
如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周。
如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品，保存期為3—4個(gè)月。
如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，且并不經(jīng)常開門，則保存期可長達(dá)6個(gè)月以上。
需要注意的是，冷藏保存的母乳，在拿出來喂寶寶時(shí)，一定要要先解凍，可以將容器放進(jìn)一鍋已經(jīng)加熱過的水里溫燙至合適溫度即可。
母乳保存容器
母乳保存用什么容器?日常生活中，我們經(jīng)常可以看見有寶媽用塑料奶瓶、玻璃奶瓶，甚至是保鮮盒、保溫瓶等容器保存母乳，那么這些容器真的都適合用來保存母乳嗎?看看有經(jīng)驗(yàn)的寶媽媽怎樣說的。
有經(jīng)驗(yàn)的寶媽們表示，母乳保存容器最好是使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，如塑料奶瓶;其次是玻璃制品，如玻璃奶瓶。大家注意，最好是不要用金屬制品保存母乳，以為母乳中含有豐富的活性因子成分，這些活性因子會附著金屬上，從而降低母乳的養(yǎng)分。
另外，現(xiàn)在市面上推出了一種專門用于母乳保存的保鮮袋，寶媽們也可以用母乳保鮮袋保存母乳哦。對于有些朋友提出的用保鮮盒、保溫瓶這些容器保存母乳的方法，有經(jīng)驗(yàn)的寶媽們表示，其實(shí)也是可以的，只是大家要保證它們能做好密封保存、保鮮作用。
Ys630.com相關(guān)知識
喝母乳長大的小寶寶身體免疫力會明顯強(qiáng)許多，因此在寶寶還小的時(shí)候，家長們都會盡量選擇給寶寶喝母乳。而在喝母乳的過程中，當(dāng)然也有許多問題產(chǎn)生，其中奶水保鮮就是不少家長會面臨的問題。因?yàn)榇蠖鄶?shù)時(shí)候產(chǎn)婦的母乳已經(jīng)完全過量，這時(shí)候就需要將母乳擠出來放在冰箱中冷藏。而放在冰箱中冷藏的母乳大概可以存放多久?
儲奶袋的奶可以放多久
1、室溫保存
①、初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)，可以在攝氏7 - 32度室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)
②、成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)：攝氏15度室溫內(nèi)可保存24小時(shí)、攝氏19 -
22度室內(nèi)內(nèi)可保存10小時(shí)、攝氏25度室溫內(nèi)可保存6小時(shí)
2、冰箱冷藏室保存
冷藏室(一般冰箱的下層)：5天
攝氏0 - 4度冷藏：8天
3、冷凍保存：母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關(guān)
①、冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒：兩周
②、獨(dú)立冷凍層(上下分門，冷凍與冷藏分開的冰箱)，但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品：3-4個(gè)月。
③、深度冷凍室，溫度保持在0度以下，并不經(jīng)常開門：長達(dá)6個(gè)月以上
④、-20度C以下冷凍庫：最高限度可放到12個(gè)月。
儲奶袋在使用的時(shí)候要注意什么
1、在裝好母乳扣緊雙道夾鏈進(jìn)行密封后，再倒過來檢查下是否滴漏，或者是否緊。
2、存放之前，請標(biāo)記好本次母乳的生產(chǎn)時(shí)間，存儲日期，和母乳容量等具體信息，時(shí)間最好精確到每分每秒。
3、儲奶袋在儲存的時(shí)候，我們一定要了解母乳在各個(gè)溫度環(huán)境下的可存儲的時(shí)間，不然超期未食用的話那就太浪費(fèi)了。另外，建議冰箱存放盡量按日期進(jìn)行堆放，先進(jìn)先出，先存的先進(jìn)行解凍使用。
4、這里要提醒媽媽們，儲奶袋不要重復(fù)使用，考慮到乳汁熱脹冷縮的原理，每次只倒八分滿即可，以免密封時(shí)乳汁溢出造成污染。
豆?jié){容易消化被人體吸收，豆?jié){富含高蛋白，對皮膚有美白的功效，豆?jié){一次喝不了的話要注意保存，一般豆?jié){不宜放時(shí)間過長，避免拉肚子，豆?jié){最好不要冷喝，新做出的豆?jié){最好在兩個(gè)小時(shí)內(nèi)喝，喝剩下的也不要浪費(fèi)，剩下的豆?jié){可以放冰箱里保存，豆?jié){冷藏可以放多久？接下來我們來看看吧。
一.豆?jié){冷藏可以放多久
可以放在冰箱內(nèi)，但是不能貯藏太久，最多24小時(shí)，要注意拿出來喝時(shí)要加熱，太涼喝下去會刺激胃引起胃痙攣性疼痛。
食物一般都有保質(zhì)期，豆?jié){最好在做出2小時(shí)內(nèi)喝完。豆?jié){的冷藏時(shí)間最好控制在12-24小時(shí)內(nèi)。
溫馨提示：因?yàn)楸洳荒軞⒕?，只能在一定程度上抑制?xì)菌的繁殖。
二.豆?jié){冰箱保存要注意什么?
1、豆?jié){冷藏前不宜加糖，待飲用時(shí)再根據(jù)需要酌情加糖。
2、冰箱里的低溫環(huán)境可以有效的抑制細(xì)菌生長，可是，家庭的冰箱里一般都還同時(shí)藏有飯菜,果蔬等其他物品，如果豆?jié){不注意密封，不但會沾染異味，還可能傳染其他物品帶有的細(xì)菌。
3、如果是塑料瓶裝豆?jié){，放入冰箱時(shí)應(yīng)擰緊瓶蓋；紙盒包裝的，則可用小夾子夾緊開口處；如果是塑料袋裝的，就得用密封的容器改裝了。
溫馨提示：一旦密封不嚴(yán)實(shí)，即使豆奶并沒有異味，第二天飲用前最好加熱煮沸。
4、不少上班族和學(xué)生習(xí)慣將豆?jié){放入保溫瓶或是杯子里儲藏，等上幾個(gè)小時(shí)后再飲用，這種方式是不提倡的，因?yàn)樵跍囟冗m宜的條件下，以豆?jié){作為養(yǎng)料，瓶內(nèi)細(xì)菌會大量生殖，因此無論哪種容器保存都不建議放太久。
5、不要把豆?jié){跟水垢混在一起，因?yàn)槎節(jié){里的皂毒素會溶解暖瓶里的水垢，喝了會危害人體健康。
三.喝豆?jié){的禁忌
1、冷或未煮透喝。飲用生的和未煮透的豆?jié){，會引起惡心、嘔吐或腹瀉等。
2、不宜加拌紅糖。紅糖的有機(jī)物會和豆?jié){的蛋白質(zhì)結(jié)合，生成對人體有害的變性沉淀物。
3、不宜加沖雞蛋喝。蛋清與豆?jié){里的胰蛋白酶結(jié)合，產(chǎn)生不易被人體吸收的物質(zhì)，不能增加營養(yǎng)。
4、不宜空腹喝?？崭购榷?jié){，豆?jié){里的蛋白質(zhì)大都會在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補(bǔ)益作用。
溫馨提示：最好同時(shí)吃些饅頭等早點(diǎn)哦。
煮豆?jié){要注意什么
1、制作以及盛放豆?jié){的器具要及時(shí)刷洗，防止滋生細(xì)菌。
2、煮的過程中不要用大火，要勤攪拌，煮一段時(shí)間后先會有泡沫溢出。
母乳是寶寶最主要的營養(yǎng)來源，但是很多新手媽媽因?yàn)楦鞣N原因，不能一直在家里照顧孩子，只能通過冷凍奶來解決孩子吃的問題。我們都知道，無論是什么樣的乳制品，即便是冷凍之后也不能超過太長時(shí)間，況且是給孩子吃的，就更要小心謹(jǐn)慎。那么，冷凍奶可以放多久？下面咱們就來看看時(shí)間吧。
母乳冷凍可以保存多久
a.常溫下保存母乳 在不超過25度的室溫環(huán)境里，母乳可以存放4-8小時(shí)。
b.冷藏室內(nèi)保存母乳 放在0度-4度的冰箱冷藏室里，母乳可以保存5-7天 【貼士】 放冰箱冷藏室內(nèi)儲存母乳的時(shí)間，可能受到冰箱機(jī)型和工作性能等因素的影響。如果你不是用單獨(dú)的冰柜儲存，那么把冷藏室的溫度調(diào)的略低一點(diǎn)。以免頻繁地打開冰箱影響母乳的保鮮度。
c.冰箱冷凍室內(nèi)保存母乳 深度冷凍(低于零下18度)，母乳可以儲存6個(gè)月 存放母乳應(yīng)該使用專用的容器，比如母乳保存袋或母乳存儲杯等。每次擠出的奶要單獨(dú)用瓶裝，不要混裝，瓶較多時(shí)要標(biāo)明擠奶日期，至少精確到“上午”或“下午”，以便重新加熱給寶寶吃的時(shí)候可以做到“先吸出來的，先吃掉”。
比較好的加熱冷藏(凍)母乳的方法有三種： 1、隔水燙熱法。如果是冷藏母乳，可以像冬天燙黃酒那樣，把母乳容器放進(jìn)溫?zé)岬乃锝?，使奶吸收水里的熱量而變得溫?zé)帷＝輹r(shí)，要時(shí)不時(shí)地晃動(dòng)容器使母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話，要先泡在冷水解凍，然后再像冷藏母乳一樣燙熱。 2、溫奶器加熱。把溫奶器的溫度設(shè)定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。 3、恒溫調(diào)奶器。使用恒溫調(diào)奶器，溫度設(shè)定在40℃，加熱母乳。 如果是冷凍的母乳，可能會出現(xiàn)分層的現(xiàn)象，這是正常的。只要在喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。
母乳喂養(yǎng)的好處
① 母乳蛋白質(zhì)中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產(chǎn)兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至于積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。
② 母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高，有利于新生兒腦生長，促進(jìn)智力發(fā)育。
③ 母乳中未飽和脂肪酸含量較高，且易吸收，鈣磷比例適宜，糖類以乳糖為主，有利于鈣質(zhì)吸收，總滲透壓不高，不易引起壞死性小腸結(jié)腸炎。
④ 母乳能增強(qiáng)新生兒抗病能力，初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA，能增強(qiáng)新生兒呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬細(xì)胞多，可以直接滅菌。乳糖有助于乳酸桿菌、雙歧桿菌生長，乳鐵蛋白含量也多，能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性，保護(hù)腸黏膜，使黏膜免受細(xì)菌侵犯，增強(qiáng)胃腸道的抵抗力。
⑤ 增強(qiáng)母嬰感情，使新生兒得到更多的母愛，增加安全感，有利于成年后建立良好的人際關(guān)系。
⑥ 研究表明，吃母乳的新生兒，成年以后患心血管疾病、糖尿病的幾率，要比未吃母乳者少得多。
⑦ 母乳喂養(yǎng)可加快媽媽產(chǎn)后康復(fù)，減少子宮出血、子宮及卵巢惡性腫瘤的發(fā)生概率。
⑧ 母乳喂養(yǎng)在方法上簡潔、方便、及時(shí)，奶水溫度適宜，減少了細(xì)菌感染的可能。
蝦肉對人們的飲食烹飪來說是不可多得的絕佳食材，因?yàn)槲r肉獨(dú)特的口感讓人的口腔感受到清新的滋味，讓人們的味蕾流連忘返。因此，蝦肉也是生活中消耗量極大的水產(chǎn)。但是，蝦肉細(xì)嫩，要注意食用時(shí)間，不能夠放置過久，否則容易變質(zhì)腐壞，因此，蝦肉的保存非常重要，下面就來看看蝦冷藏能放多久呢？
冷藏可以保存3-7天，冷凍可以保存1個(gè)月以上，具體看選擇的檔位，檔位數(shù)字越大，保存時(shí)間越長。
把熟蝦放到盤子里，撒上一層鹽，然后放到微波爐里，高火5分鐘，看一下情況，如果還很軟就翻動(dòng)一下再來幾分鐘，直到變成蝦干，很好吃!
煮熟大蝦能放在冰箱冷藏嗎：
這種做法是可以的，煮熟的蝦子放在冰箱里冷藏是可行的，可以纏上保鮮膜，這樣效果會比較好，但是蝦子的存放時(shí)間還是不要放得太久比較好，這樣時(shí)間久了容易被風(fēng)干，味道也會沒有以前鮮美了，所以應(yīng)該要盡早食用掉比較好，吃的時(shí)候最好是蒸一下，味道會比較好。
怎樣辨別蝦是否變質(zhì)：
1、色澤。好的蝦料為淺灰黃褐色，色澤一致，油潤。但顏色受原料色澤的影響，會有深淺變化，不可以視為主要質(zhì)量因素。
2、氣味。好的蝦料應(yīng)該有清香的魚粉、蝦或魷魚氣味。久封打開，不能聞到刺鼻的氣味，也不能有油脂氧化的氣味。清而不濁，說明使用的魚粉較好，濃濁魚粉味，說明使用的魚粉、魚油較多但質(zhì)量較差。
3、外觀要求。蝦料的表面光潔，斷口平整，長短比較一致，顆粒均勻。
4、粉碎細(xì)度。用玻璃瓶將蝦料壓碎，觀察粉碎細(xì)度。好的蝦料粉碎得很細(xì)，沒有任何明顯的大顆粒。
5、耐水性和軟化時(shí)間。將蝦料浸泡到水里，2～3小時(shí)后，蝦料膨脹而不散，不起縫，不斷裂，兩頭不開花。浸水30～40分鐘后全軟化，手捏蝦料無硬心，捏扁蝦料也不散開。
在常溫的情況下，粽子一般就是可以保存兩三天左右，但是煮熟以后的粽子會在兩個(gè)小時(shí)左右發(fā)生變質(zhì)，在煮熟后吃不完的粽子放在冰箱冷藏的話一般就是可以保存四天左右，冷凍的話時(shí)間會更久一點(diǎn)。
1、保存時(shí)間
一般情況下，煮熟后的粽子沒吃完，保存于冰箱的冷藏室的話，是可以保存3~5天;新鮮的粽子放于0~4℃的冰箱冷藏層保存的話，最多可以保存一周。
2、冷凍保存
如果在短時(shí)間內(nèi)，并不能將粽子都吃完的話，最好還是將粽子放在冰箱的冷凍層中保存。一般煮熟后沒吃完的粽子，放于冰箱的冷凍層保存的話，可以保存2個(gè)星期。而超市里所購買的速凍粽子，一般是放于冰箱冷凍室零下18℃下保存的話，可以放的久一些;在家里將其放于冰箱冷凍層0~—20℃下保存的話，可以保存3月左右。
3、溫馨提醒
因?yàn)檎婵瞻b的粽子經(jīng)過了高溫高壓的殺菌，而且粽子還是處在真空的狀態(tài)，所以真空包裝的粽子是不需要放于冰箱中進(jìn)行保存的，直接不拆包裝放于常溫下即可。另外，經(jīng)過冰箱保存的粽子，在食用之前，需要將其加熱透，才可食用，不然容易引起腸胃的不適。加熱的方法可以采用隔水加熱，或者是水煮加熱，或者是微波爐加熱，又或者是煎熱。
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