砂鍋粥的做法及配方
春季養(yǎng)生茶及配方粥。
千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題,我們?nèi)绾握_認識呢?下面是小編為大家整理的“砂鍋粥的做法及配方”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
砂鍋粥,顧名思義,就是用砂鍋熬成的粥,用老火熬制的粥,其味道清淡,老少咸宜。以廣東,福建的砂鍋粥最為知名,其中廣東的潮汕砂鍋粥更是人們心目中的傳統(tǒng)美食。其用料豐富有營養(yǎng),口味清淡,適合廣東濕熱的天氣,消暑養(yǎng)胃,家家戶戶幾乎都會制作,每個地區(qū)都各有特色。如今我們來學習一下最廣為人知的潮汕砂鍋粥吧。
所需材料:
主料:
米(量米杯一半多點,大概90ml)、蝦(1斤左右)、排骨(3-4塊)、蛤蜊(6~8個)豬肉(梅頭肉較好,一小塊)、瑤柱(3~4個)、魷魚絲(1/2魷魚干)、冬菜(一小把)、姜(2-3片)、蔥(1根)、香菜(1根)
調(diào)味料:
胡椒粉、生抽(可不要,放一點提鮮而已)、麻油、魚露(重口的可以再加點鮑魚汁)
鹽、油、雞蛋清、生粉、糖(腌制豬肉,也可以不用腌制)
備料:
蝦:開背去蝦線,備用
排骨:過水備用(粥底不放排骨也可以)
豬肉:切片,用鹽、生抽、雞蛋清、胡椒粉、糖、生粉、油,腌制一會(懶的話,可以不用腌制,切片備用即可)
瑤柱:泡發(fā)了弄成絲狀
姜:切片
蔥/香菜:切段
魷魚絲:剪成條狀,泡好了,用油爆香,備用。
做法:
1.將米和水(1:4,水多點不怕,在大火燒的時候會消耗)、排骨、魷魚干、瑤柱絲、冬菜、姜片放入砂鍋;
2.開大火,煮到米開花;(如果這時候覺得水多,可以弄出來一點,濃稠度可以自己調(diào),如果你喜歡廣式的,那就煮米爛為止)
3.煮到你喜歡的米的程度(正宗的話就是米開花就行了),放入蛤蜊、蝦、豬肉;
4.同時放調(diào)味品:胡椒粉、小勺生抽(建議使用蒸魚生抽)、魚露(五六滴/一小勺,比生抽少些),喜歡重口的可以放一點鮑魚汁、麻油(麻油最后放,不要太多,幾滴就可以了,提香用的);
5.最后放上蔥段和香菜。
提示:
注:砂鍋粥其實最重要的還是放配料的順序,熟成度要把握好。
以上可以不用的:排骨、豬肉、瑤柱、生抽、鮑魚汁、魚露、麻油、香菜、蔥、蛤蜊;
一定要用的:蝦、米、魷魚絲、胡椒粉、沒有蛤蜊就一定要有鹽、姜片、冬菜;(以這個為基底,可以將蝦換成任何主料,或者加上其他的任何主料,像雞、魚、螃蟹,味道都很鮮。)
可以增加的:香菇、蝦米、生蠔等
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很多人做菜的時候都喜歡用砂鍋做,因為砂鍋的材質(zhì)特殊,能夠做出特別的口味,而且砂鍋做菜特別方便,砂鍋能做的菜品也多種多樣,甚至砂鍋還可以用來煮粥、煮面,有些砂鍋菜品也是需要配上一些醬料吃起來才更好吃的,所以下面小編來給大家介紹砂鍋醬料的配方及做法。
麻辣三鮮味砂鍋醬料的做法:準備材料:
1、主料:肉泥適量。
2、輔料:花椒,豆油,油辣子,姜適量。
做法:1、油燒熱后放入花椒,是麻味的來源。如果喜歡很麻的感覺,就多放花椒。
2、花椒炸至香味飄出,即可將其從油中撈出。
3、油再次熱后,放入姜片、肉泥,炒熟,再放入油辣子,把肉醬搬成紅色,出鍋即是香味濃郁的麻辣肉醬。
做法
原料:鮮米粉、肉丸若干、海帶絲1兩、上海青/小白菜2兩、水豆腐1塊、火腿腸1根(還可依喜好另加鳳尾菇等菇類、熏腸等)。配料:鹽少許、太太樂雞精少許、紅辣椒粉、番茄醬少許、胡椒粉少許、醬蘿卜干、姜蒜少許、香菜。廚具:砂鍋。
做法:
1、先把買來的米粉、肉丸、海帶絲、上海青/小白菜、水豆腐等清洗干凈,水豆腐切塊、火腿腸切圓片備用;
2、往砂鍋中放入8成清水,待煮沸后,放入肉丸、海帶、菇、姜蒜等,加入少許鹽和雞精,蓋好砂鍋;
3、 待肉丸等大致煮熟后,放入主食鮮米粉;
4、等水再次煮開,放入上海青/小白菜、水豆腐、火腿腸、熏腸等,熬制片刻,依個人口味放入胡椒粉、紅辣椒粉、醬蘿卜干以及番茄醬若干,用湯匙攪拌均勻,入味后撒入少許香菜即可起鍋;
冬天要多吃些湯鍋,不僅可以給身體帶來熱量,更是能滋補營養(yǎng)的,砂鍋的配料和配方有很多,正宗的砂鍋做法要準備大量的配料和食材,只有這樣才能保證原汁原味,如果一種配料沒有放上,或是不注意控制火候,沒有按照正確的順序擺放,都有可能影響到砂鍋中的味道。
三鮮砂鍋
簡介 用料多樣,魚、蝦、禽、蛋軟糯鮮香,原汁原味,香醇味濃。
材料
主料:熟雞肉50克,鮮河蝦50克,肉丸6顆,魚圓6顆,豬肚50克。熟火腿15克,熟蛋糕25克,水發(fā)肉皮100克,水發(fā)粉絲100克,熟筍肉25克,大白菜250克。精鹽7克,味精5克,清湯750克。熟豬油50克。
做法
蝦剪須洗凈。雞肉、蛋糕、冬筍均切成長條,分別排齊。大白菜切成6.5厘米長、2厘米寬的段,用沸水汆熟,瀝干水分,粉絲切成長段,肉皮切成與大白菜相同大小的塊,凈水漂過待用。取砂鍋一只,放入大白菜,輔上粉絲、肉皮,把豬肚、雞肉、蛋糕,筍肉、肉圓、河蝦分別按色、形不同,整齊地放在肉皮上面,魚圓居中結(jié)頂,蓋上火腿片,加紹酒、精鹽、味精、清湯、豬油,置小火上燉酥爛,離火。用盤襯托上桌即成。
砂鍋丸子
材料
肉餡,蘑菇,大白菜,雞蛋,淀粉,鹽,料酒,胡椒粉,醬油,雞精,蔥姜汁,香油
做法
1.肉餡加雞蛋、淀粉、鹽、蔥姜汁、醬油、料酒拌勻
2.用小火溫油炸成丸子
3.砂鍋放高湯、蘑菇片、大白菜、蔥姜汁、鹽、料酒、胡椒粉,用小火燉至湯沸
4.下入炸好的丸子
5.加蓋用小火燉30分鐘
6.放雞精、香油調(diào)好口味,撒上香菜末,好了
其實現(xiàn)在的人們變得更加的忙碌的,因為現(xiàn)在的市場競爭是非常大的,這樣的話就會導致自己的身體有些超出負荷的,所以需要吃一些滋補身體的,那么下面我們就一起來了解一下砂鍋的做法及配方。
食材準備:
云南米線適量,豬肉(也可用雞肉)、蘑菇、香菇、平菇、木耳、筍片各適量,豌豆尖(可用其它菜葉代替)、雞湯(其他高湯均可)、老姜一塊、鹽適量。
制作步驟
1、將米線(我這是半干的米線)放沸水中后關(guān)火泡約二十分鐘(不能煮)。
2、筍片下沸水鍋中煮約五分鐘后,撈出用清水漂上。
3、豬肉切極薄的片(能吃肥肉的人可以用五花肉);豌豆尖擇洗凈;木耳撕小片;平菇撕小塊;蘑菇、香菇、老姜均切片。
4、雞湯燒沸后下姜片、蘑菇、香菇、平菇、筍片、木耳、鹽,燒沸后熬煮十到二十分鐘,將鍋離火,湯待用。
5、盛出自己所需量的湯、菜裝入小砂鍋里,上火燒沸,下適量米線燒沸后鋪上豬肉片,燙到斷生后馬上關(guān)火,再下豌豆尖,翻勻。
6、帶鍋上桌即可食用。
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下砂鍋的做法及配方,相信大家已經(jīng)有了一個比較初步的認識了,所以在平時的生活中的時候,如果真的有這樣機會可以學著制作的話,要掌握一些細節(jié)方面的問題。
砂鍋面,想必大家一定也吃過吧?,F(xiàn)在美食簡直是每個地方都有每個地方的特色,你們吃的砂鍋面里面到底放著什么美味的食材呢?小編吃的砂鍋面里面有魚豆腐、豆芽、海帶等等,營養(yǎng)又均衡味道又鮮美。那我們都吃過好吃的砂鍋面知不知道砂鍋面的做法呢,我們一起來學學吧。
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材料
主料:雞肉750克,面條(標準粉)500克
輔料:油菜心200克,陳皮15克
調(diào)料:辣椒(紅、尖、干)20克,大蒜5克,大蔥50克,姜50克,白砂糖15克,黃酒100克,醬油50克,豆瓣醬50克,花生油100克,八角2克,桂皮2克,味精1克,醋1克。
做法
1. 將雞肉切成2厘米見方的塊,放冷水鍋內(nèi)煮開焯熟,撈出,洗去血沫。
2. 油菜心切成兩半;蔥打成結(jié);生姜拍松。
3. 炒鍋上火,放入花生油,下蔥結(jié)、姜、蒜、陳皮、干辣椒,炸出香味后,下肉煸炒,出香味時加黃酒、醬油、精鹽共炒。然后放高湯或清水3000毫升,放入大料、桂皮、生姜、白糖、糖色、豆瓣醬燒開,盛入大號砂鍋中,用文火煨爛。
4. 面條放沸水中煮熟,撈出。
5. 將油菜心、面條、味精放入砂鍋,翻拌幾下,連砂鍋上桌。
砂鍋屬于陶制炊具,在我國已有5000多年歷史。砂鍋本身就是頗具民族特色的藝術(shù)品,綜觀世界烹飪,大都是在鍋中制菜,然后再倒入碗盤之中供人食用;但我國的砂鍋菜卻是集炊具與餐具為一體,一菜一鍋,直接上桌食用,充分體現(xiàn)了中國菜肴講究色、香、味、形、器的文化內(nèi)涵;這也是砂鍋菜的一大特色。
砂鍋的文化簡直流傳百世,據(jù)小編的了解砂鍋還可以做很多種樣式的砂鍋美食。比如說砂鍋土豆粉,砂鍋麻辣燙,砂鍋燴面等都是非常美味的選擇。那這樣的一份砂鍋面不僅好吃而且價錢還不貴。這么美味價錢又不貴的美食哪里去找呢,趕快自己動手吧。
平時在外面吃粉的時候,砂鍋粉大家應該是經(jīng)常會吃的到的,而且砂鍋粉也包括辣子雞粉,大排粉或者是三鮮粉,但是這些美味的食物要想自己動手制作,就應該了解他所需要的配料以及制作步驟了。
一、制作材料
原料和基本配料:米粉、雞蛋清、豬油、菜籽油、辣椒面、八角、桂皮、茴香、料酒、花椒面、姜絲、蔥花、鹽、醬油、味精、雞湯、蓮花白菜、綠豆芽、水發(fā)海帶絲、水發(fā)木耳絲。
臊子配料:火腿腸、辣子雞、豬肉沫、豬肉絲、水發(fā)玉蘭片、水發(fā)香菇、豬肉園子、豬大排、榨菜絲。
二、做法
1,小砂鍋下菜籽油燒6成熱,下姜絲、辣椒面、花椒面、用筷子翻炒香,接著下蓮花白菜、綠豆芽、水發(fā)海帶絲、米粉、雞湯煮開5分鐘,加豬油、鹽、醬油、味精調(diào)好味再放上臊子和蔥花即可離火,離火把砂鍋放在小瓷盤里上桌,食用時要同時準備筷子和小湯勺,邊喝湯邊吃粉,短時間湯、粉都是燙的。
2,臊子準備:
A、酸湯肉沫粉:肉沫用豬油炒熟裝盤備用,酸菜切成碎段加酸湯煮開備用,煮粉時不用雞湯改用酸湯加肉沫即可。
B、榨菜肉絲粉:豬瘦肉、榨菜、切成絲,鍋下豬油燒7熱,姜絲炒香下肉絲、榨絲炒熟再加鹽、醬油、味精炒入味出鍋備用。
C、紅燒肉粉:帶皮豬五花肉切成1。5厘米見方肉?。ㄈ馄ひ没馃^洗凈),鍋下少許油加白糖小火熬化成醬色下肉丁上糖色,色上均勻加醬油、八角、桂皮、茴香、大火翻炒入味加水腌沒肉再改小火燉至湯收汁即可。
D、大排粉:豬大排改刀成1厘米厚,用水煮開打去血沫撈出,鍋下油燒7成熱下姜絲、花椒炒香,把大排、八角、桂皮、茴香、鹽、醬油、料酒、味精下鍋翻炒均勻加水改小火燜燉至肉離骨即可。
很多人平時都愛吃粥,有的人甚至一日不可無粥。粥對人體十分有益處,,既有營養(yǎng),又養(yǎng)胃健脾,而且做法相對簡單。我國有不少很有名氣的粥,其中,潮州的砂鍋粥就是一種。正宗的潮汕砂鍋粥制作時一定要提前準備粥底,米粒需飽滿,配料可以是海鮮,也可以是肉類,我們自己在家中時也可學習制作。
一、潮汕砂鍋粥的秘制配方
主料:膏蟹2只、蝦250克、珍珠米3人份、花生醬、干貝4―5粒。
配料:潮州冬菜、芹菜粒,香菜、胡椒粉、鹽、花生油、姜片。
正宗潮汕砂鍋粥的做法:
1、珍珠米先洗好放半個小時,讓它膨脹開,熟得快。為什么我們要用珍珠米,因為它顆粒飽滿,干貝泡開后撕碎備用膏蟹洗凈去腮斬件。
2、蝦去頭從背部剖成兩片,蝦頭別丟,去掉根須留著炸蝦油。
3、砂鍋加入4人量的水燒開,下米和一勺花生醬后攪拌一下。
4、開了之后提前放入冬菜和撕碎的干貝,把咸鮮味煮出來,途中要不停地上下攪拌,防止粥水溢出,同時可以讓粥水變得更加濃稠,時不時還要攪一下底部防止糊鍋。
5、20分鐘左右,撈一點米粒出來看一下,如果米粒變得透明并且已經(jīng)裂開就說明已經(jīng)熟了。
6、放入膏蟹和姜片,煮開兩三分鐘后再放蝦,蝦比較快熟,煮開就可以了。
注意:膏蟹放入后不要立即攪拌,膏會散開,應該是放入后讓它凝固一下再輕輕地攪拌一下底部防止糊鍋就可以了出鍋調(diào)入少許鹽(冬菜已經(jīng)有咸味的),胡椒粉,淋上蝦油,最后撒上芹菜粒和香菜就可以出鍋了。
二、潮州砂鍋粥制作注意事項
1、要煮好一鍋白米粥,好食的粥米要先泡水,淘凈米后別忘了再泡30分鐘,米粒充分吸收水分,才能熬煮出又軟又稠的粥。
2、掌握好煮粥的火候,熬粥是需要心情的,急不得,躁不得,粗糙不得。將米小心地倒入鍋中,先用大火煮沸,鍋里的米粒隨著水花,一圈圈在漣漪之間蕩開,改文火慢熬。
3、不斷攪拌才黏稠,有句俗話說“煮粥沒有巧,三十六下攪”,其意在說明攪拌對煮粥的重要性。邊煮邊用勺子緩緩攪動,這時粥湯會一點一點濃稠起來,米香也會一點一點滲透出來。
?不知道大家有沒有吃過潮汕砂鍋粥,潮汕砂鍋粥是一種非常好吃的東西,它不僅美味,而且蘊含了極高的營養(yǎng)價值,長期食用,對我們的身體大有裨益,很多人都會用砂鍋燉湯,把各種的營養(yǎng)全部溶在湯粥里面,可以是營養(yǎng)充分吸收,可能大家對于潮汕砂鍋粥的方法還不太熟悉吧,下面就讓我們一起來了解一下潮汕砂鍋粥的方法吧。
做法:
食材準備
主料:基圍蝦400克、香米、糯米、香菜、香蔥、冬菜;
調(diào)料:花生油、鹽、姜絲、蒜瓣、黃豆醬。
制作步驟
1、淘米下鍋。米淘好后去水,放兩勺花生油,與米一起拌勻(生米
潮汕砂鍋粥
潮汕砂鍋粥
拌油后更容易煮熟,且不易粘鍋)。米下鍋的同時,放入少許姜絲、蒜瓣、冬菜,可根據(jù)個人口味放入適量板栗或瑤柱,味道更佳。
2、洗蝦。是如果太大不容易入味,從蝦背上剪開,并去掉蝦的胡須,不用去除蝦頭,整蝦即可(洗蝦時可適當放少許鹽)。
3、放蝦。待米快煮開花時即可放蝦一起煮。(注意火侯喲,最好溫火慢煲。是用上等的砂鍋煲喲。) 4、起鍋。蝦煮大約20分鐘即可起鍋。起鍋前放入香菜、香蔥少許。整個過程大約50分鐘左右。
營養(yǎng)價值:
河蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。
大米補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉;大米可提供豐富B族維生素;大米具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補脾、和胃、清肺功效。
?以上內(nèi)容為我們介紹了如何做潮汕砂鍋粥,我們都可以通過以上的學習有所收獲,潮汕砂鍋粥的確是一道不錯的選擇,我們可以學習一下,為我們的家人帶去更多的美味,讓更多的人都可以嘗到更多的美味,同時也給我們身邊的人帶去更多的健康。
飲食不當是許多疾病的罪魁禍首,尤其是胃病,現(xiàn)在有很多人發(fā)生胃病就是應該平時不注意飲食造成的,自己學會一些簡單的菜式,在自己家里舒舒服服地吃上一頓飯,可謂人間美事,砂鍋粥做法很簡單,有心的人不妨可以學習一下。
2、把大米加水浸泡半個小時。
3、咸鴨蛋去殼切碎。
4、香菇洗干凈切成片。
5、砂鍋里加入開水煮開,倒入泡好的大米。
6、中小火煮,可以一直不蓋鍋蓋,否則容易溢鍋。
7、煮到大米開花,有粘稠狀時加入切碎的咸鴨蛋。
8、再加入香菇攪拌均勻,再繼續(xù)燉煮五分鐘左右,使粥更加粘稠。
9、這時蛋黃已經(jīng)煮到粥里了,加入少量的鹽攪拌均勻即可關(guān)火。
10、盛入碗中撒入小香蔥即可食用。
砂鍋粥這道菜簡單易學,是適合上班族的在家做的菜肴,方便快捷,還可以享受到家的味道。
潮汕蝦蟹砂鍋粥(潮汕砂鍋粥)這道菜在做的時候,要準備需要的食材,注意調(diào)味料的準備充足,需要用到蔥姜蒜等香菜,而醬油、醋、料酒在出鍋時加入,能夠潤色又豐富味道,是這道菜味道豐富的關(guān)鍵,裝盤后散上蔥花點綴。
2、米倒入干凈的砂鍋,加骨頭湯開大火燒開煮2分鐘,大火過程要不停的用勺子攪拌;大火煮2分鐘后就轉(zhuǎn)小火熬煮30分鐘,這個過程中不要攪拌;(米和水比例1:13,這樣熬的是稀粥)
3、熬粥空檔,把蝦去頭、剝殼、開背去腸,然后清洗干凈用鹽、蛋清、生粉、料酒和姜絲腌好備用;
4、螃蟹刷洗干凈,揭蓋子,去腮和內(nèi)臟后,切成四塊,用料酒、姜絲和鹽腌好備用;
5、黑木耳切絲,黃瓜切丁,蔥切末備用;
6、粥熬得米開花時加玉米粒、黑木耳絲轉(zhuǎn)大火煮2分鐘;
7、然后加螃蟹大火煮5分鐘;
8、加鮮蝦繼續(xù)大火煮5分鐘;
9、加黃瓜攪拌均勻,放鹽和雞粉調(diào)味;
10、撒上蔥花,即可出鍋了;
11、喝粥了!
許多小朋友也喜歡吃潮汕蝦蟹砂鍋粥(潮汕砂鍋粥),軟軟香香的感覺令人非常想念,尤其進入冬季時節(jié),打火鍋的時候放入一些,整個屋子都會散發(fā)濃郁的香味。
幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那么,現(xiàn)在我就給大家傳授一下有關(guān)砂鍋蝦粥這道菜的做法吧。
2.把整理好的蝦放上姜片,料酒,白糖,鹽,生抽,攪拌均勻。鹽可適量多放一些,因為粥是很大一份的。弄好以后腌漬10分鐘以上。
3.砂鍋里淘好米,可以適當浸泡一會。
4.把芹菜切成細丁
5.根據(jù)自己的喜好,哎放多少放多少,是用來增香的,營養(yǎng)也很好。不愛芹菜可以換成別的蔬菜。
6.把砂鍋放到煤氣上大火開始煮粥。砂鍋很容易撲水,所以一定要看牢。要多攪拌,以免粘鍋底。
7.當米已經(jīng)煮成飯粒的時候,可以把蝦過一下油。鍋里放油燒熱,直接把腌漬的蝦整碗倒進去。(這個時候砂鍋要換小火慢燉)
8.倒進去就好了
9.翻兩下就熟了
10.盛出來放一邊待用
11.等粥煮的差不多有點爛的時候,就可以把蝦倒進去了。
12.然后不停的攪拌,以免粘鍋
13.粥煮得更爛的時候,可以把芹菜倒進去了。如果粥煮干了,可以加開水進去。
14.攪拌,攪拌,香氣撲面而來啊。嘗一嘗夠不夠咸,不夠的話再加點鹽,不用加任何的調(diào)味品,超級鮮美~
15.成品出來啦,不比飯店里的差吧
16.耶!
砂鍋蝦粥雖然很平凡,但是如果自己做,吃出來的味道卻是不平凡的。如果你想嘗到自己的“不平凡”,肯定馬上就會動手來做了。
只有我們看到色香味俱全的食物才會勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,當然也要經(jīng)常去練習做菜,提高自己的廚藝。今天小編就為大家提供一個做菜的機會,趕快來學習砂鍋海參粥的做法吧!
2.2準備好食材,海參提前泡發(fā)處理干凈,如若從冰箱取出要進行自然解凍
3.1這個時間清洗香菇切薄片,海參切小段,香蔥切粒,姜切絲備用
4.2蓋上鍋蓋,大火燒開,轉(zhuǎn)中小火熬煮
5.待文火熬煮的粥米粒變軟時,放入香菇片再熬煮三五分鐘
6.然后下入姜絲、海參段
7.加入適量鹽,蓋上鍋蓋小火煲15分鐘左右
8.出鍋時撒少許香蔥粒,滴香油即可
或許之前,你從未在家中自己做菜吃。但是看完砂鍋海參粥的做法簡介,你必然能夠獨自完成。也許過程有點繁瑣,但是結(jié)果肯定是美好的。
食物對于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的,它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那么,怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關(guān)臘味砂鍋粥這道菜的做法。
2.2大米洗凈,滴幾滴麻油,然后加入冷水浸泡2個小時(米和水的比例為1:12,拌入少許油比較容易煮開,專業(yè)術(shù)語叫“開花”)
3.將姜末和香腸、蝦干放入浸泡好的米中,將砂鍋放置爐火上,大火煮開后撇去浮末,然后轉(zhuǎn)小火,維持滾開的狀態(tài)邊煮邊攪,一直煮到米融化。這里的關(guān)鍵有兩點,一是小火,二是不停地攪拌,小火能夠防止粥溢出,燙傷自己,也弄臟灶臺,不停的攪拌可以讓米更好的融化,同時也防止糊底,大約需要三十分鐘。等得焦急的話,可以一邊上網(wǎng)一邊攪拌,我就是一邊看《國土安全》一邊攪拌:)
4.加入胡蘿卜丁,黑木耳絲,蛋皮絲,煮兩份鐘后關(guān)火,撒上黑胡椒粉,蔥花,淋上麻油,即可。個人建議最好放置一會到微溫再食用,太燙的話對食道不好。也許有朋友問我要不要放鹽,因為我做的這款粥,香腸本身是咸味的,所以自然是不需要的,如果做蝦粥,蟹粥,魚片粥什么的,自然是要的。
也許之前你沒有吃過臘味砂鍋粥,也不會做,現(xiàn)在順從心意趕緊學做這道菜吧,要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。
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