榴蓮發(fā)苦還能吃嗎
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
終生保健,終生康??;終生養(yǎng)生,終生康寧。社會(huì)的發(fā)展,人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重,養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累,而非一蹴而就!關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“榴蓮發(fā)苦還能吃嗎”,相信能對(duì)大家有所幫助。
榴蓮是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,它屬于一種熱性水果,有緩解痛經(jīng)的作用,有活血散寒的功效,平時(shí)買(mǎi)來(lái)榴蓮以后,如果出現(xiàn)味道發(fā)苦的現(xiàn)象,這時(shí)候應(yīng)該有所注意,可能是保存的時(shí)間太長(zhǎng)的原因引起的,如果還有一股酒味的話,這時(shí)候最好就不要吃了,因?yàn)槌霈F(xiàn)酒味說(shuō)明已經(jīng)發(fā)生了變質(zhì)。
榴蓮發(fā)苦還能吃嗎
一般情況下榴蓮肉發(fā)苦是因?yàn)槭爝^(guò)頭了而引起的,如果是是甜中帶點(diǎn)微苦是正常的,如果還帶有酒味的話,估計(jì)是變質(zhì)了,最好不要食用。 另外新鮮成熟榴蓮的果肉顏色是一種嫩黃色的樣子,在打開(kāi)以后有自然的香氣出現(xiàn),但是有一些榴蓮在打工以后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)果肉已經(jīng)變色,有些發(fā)黑,散出來(lái)的氣味也有讓人反感,那么這時(shí)就完全可以斷定,這種榴蓮是已經(jīng)變質(zhì)的水果,是不能再食用的了。
榴蓮發(fā)酸能吃嗎
榴蓮本身的味道,對(duì)于愛(ài)吃的人來(lái)說(shuō)是一種奇異的香味,但是如果變酸,說(shuō)明榴蓮已經(jīng)變質(zhì)。
榴蓮不能挑選過(guò)于金黃的,雖然看起來(lái)很好看,但是十分容易挑選到變質(zhì)的榴蓮。所以,建議還是不要吃了,盡管扔掉很可惜,但畢竟身體更重要。
榴蓮酸了要看程度,如果酸得太厲害了,那么就一定不要吃了,這樣的榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值已經(jīng)消失了,所以說(shuō)扔掉也不可惜,如果榴蓮發(fā)酸的現(xiàn)象不是很?chē)?yán)重的話,那么還可以吃,不過(guò)一定要為自己的身體健康著想,如果榴蓮不好了就一定不要吃,不要因小而失大了。
榴蓮怎么選購(gòu)
一、選榴蓮先看它的外觀,黃色就是熟的表現(xiàn),青的還是生的。
二、用兩手指在榴蓮的刺往內(nèi)擠一下,如果手感有彈性,兩棵刺能往里靠的話,那榴蓮也就差不多是熟的了。
三、用手往下按榴蓮的皮,有彈性就說(shuō)明皮薄,就好,皮厚的按不動(dòng)。
四、眼看榴蓮尖尖,如果有細(xì)裂縫的最好,這是榴蓮熟了的標(biāo)志。如果榴蓮是生的,就是用菜刀也砍不動(dòng)。
五、選榴蓮?fù)庑我獔A,每一個(gè)鼓包凸出得多最好。
六、用鼻子嗅一下,熟了的榴蓮嗅起來(lái)很香,(吃得來(lái)的是香,吃不來(lái)的嗅起來(lái)是臭)。如果嗅起來(lái)有酒的味道那就是熟過(guò)頭了,這種不好吃。
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竹筍是竹子這種植物的一部分,它主要是指的竹子在成長(zhǎng)初期的一種幼芽,所以越是成長(zhǎng)時(shí)間短的竹筍它的口感會(huì)更好。而如果是成長(zhǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的竹筍吃起來(lái)不易嚼得動(dòng),而且口感也不是那么好。但是有些人在吃竹筍的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)竹筍吃起來(lái)是苦的。那么發(fā)苦的竹筍這時(shí)候還可以繼續(xù)食用嗎?
一、竹筍發(fā)苦能吃嗎
發(fā)苦的竹筍還能吃。因?yàn)槌缘闹窆S發(fā)苦不是質(zhì)量的原因,而是由于操作方法的原因??嘀窆S含有豐富的纖維素、維生素、生物堿等,具有除濕利水、清熱除煩、清涼解暑、促進(jìn)消化的功能,可煎服100~150克/日,或煮食,鮮者入肴。
二、竹筍為什么會(huì)苦
竹筍分兩種,一種叫甜筍,一種叫苦筍。一般會(huì)買(mǎi)的,或者大超市里賣(mài)的都是甜筍。而有些小販,經(jīng)常會(huì)用苦筍來(lái)冒充甜筍賣(mài)。因?yàn)楦韶浭欠直娌怀鰜?lái)的。不懂的人就要上當(dāng)。其實(shí),苦筍也是可以吃的。一般會(huì)被曬干,用來(lái)腌制咸菜,而不是直接煮食或炒食。
三、竹筍怎么吃不苦
方法1:竹筍要用水煮久一點(diǎn),撕開(kāi)來(lái),就用冷水泡,要經(jīng)常換水,泡兩到三天就有一點(diǎn)苦,想不苦就要泡多兩天,一定要經(jīng)常換水,不過(guò)很多人喜歡帶一點(diǎn)點(diǎn)的苦味,炒的時(shí)候,放豬肉去炒,味道要好很多,我們這里就有很多苦竹筍。
方法2:新鮮的斑竹筍,先用開(kāi)水煮幾分鐘,用涼水漂上,吃時(shí)在焯水,然后炒肉,或是做干鍋。一般赤竹筍要先煮,然后在用水漂一天,再切片或絲,焯水,加肥肉炒同,放適量的糖。
方法3:剛砍下來(lái)的話要先切成片,再放再水漂一天或半天,中間要換水2~3次。撈起放進(jìn)鍋里加水沒(méi)過(guò)竹筍燒開(kāi)幾分鐘,試一下還苦嗎,還苦的話撈起來(lái)再放進(jìn)冷水漂幾小時(shí)就不苦了。
在日常的生活中,又是算是一種非常常見(jiàn)的水果。,一般柚子都是在秋冬季節(jié)成熟。而它所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)卻是非常的多,其中所含的維生素和礦物質(zhì)元素都要比其他水果高一些。但是柚子發(fā)苦還能吃嗎?
柚子的外皮和白瓤中都含有一種苦味的成分:柚皮苷,這種成分類(lèi)似于黃酮,帶有苦味,有一定的揮發(fā)性,主要在柚子的外皮中含量較高,在剖柚子外皮時(shí)汁液濺射到果肉中便會(huì)有苦味。部分柚子由于品種原因,果肉中也含有柚皮苷。
1.柚子的外皮和白瓤中都含有一定量的柚皮苷,這是一種類(lèi)似于黃酮的成分,這類(lèi)成分帶有苦味,吃到白瓤就會(huì)有苦味感。
2.柚子不是所有的品種都甜,其中胡柚就是一種苦味柚子,這種柚子就算完全成熟之后也會(huì)帶有很濃郁的苦味,多用以藥用,很少食用。
3.柚子腐敗變質(zhì)后果肉也會(huì)偏向苦味,不適合食用。
很多人在吃柚子的時(shí)候,都會(huì)發(fā)現(xiàn)柚子的味道是苦的,不是很好吃。很多人都會(huì)認(rèn)為,苦柚子是不能吃的。那
柚子苦能吃嗎
柚子苦能吃。
苦寒苦寒,柚子本來(lái)就屬于寒性的食物,味道越苦其寒性越重,但是這種苦和寒性都不影響柚子的食用。
還有一種情況也會(huì)出現(xiàn)柚子偏苦,那就是柚子壞了,在切開(kāi)時(shí)柚子的外皮已經(jīng)枯萎,白瓤也已經(jīng)變色,這種苦柚子不能吃。
榴蓮是一種十分出名的熱帶水果,不僅是因?yàn)榱裆徠渥陨淼臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值和好吃的口感,還是因?yàn)榱裆彵旧頃?huì)散發(fā)出的一股難以描述的臭味,于是榴蓮的臭味也導(dǎo)致了很多人不喜歡吃榴蓮。但是如果喜歡吃榴蓮的人又會(huì)非常的喜歡吃榴蓮,一些人在吃榴蓮的時(shí)候發(fā)現(xiàn)雖然很甜卻有一些甜的發(fā)苦了這是怎么回事呢?
一、榴蓮甜得發(fā)苦怎么回事
一般情況下榴蓮肉發(fā)苦是因?yàn)槭爝^(guò)頭了而引起的,如果是是甜中帶點(diǎn)微苦是正常的,如果還帶有酒味的話,估計(jì)是變質(zhì)了,最好不要食用。
另外新鮮成熟榴蓮的果肉顏色是一種嫩黃色的樣子,在打開(kāi)以后有自然的香氣出現(xiàn),但是有一些榴蓮在打開(kāi)以后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)果肉已經(jīng)變色,有些發(fā)黑,散出來(lái)的氣味也有讓人反感,那么這時(shí)就完全可以斷定,這種榴蓮是已經(jīng)變質(zhì)的水果,是不能再食用的了。
二、食用榴蓮注意事項(xiàng)
1.榴蓮好吃,但不要一次吃多了,不然容易導(dǎo)致身體燥熱,其豐富的營(yíng)養(yǎng)還會(huì)因腸胃無(wú)法完全吸收而引起“上火”。這樣就得不償失了。榴蓮的果肉軟軟的,如果不夠軟或一次吃不完,可以逐瓣包上保鮮膜冷凍。凍過(guò)再化開(kāi)的榴蓮會(huì)比凍之前軟,味道卻依舊濃烈。
2.榴蓮最好配著山竹吃,榴蓮的果肉含火氣,稍吃過(guò)量會(huì)流鼻血,避免上火的辦法是吃山竹,因?yàn)樯街窨梢郧鍩崛セ稹V档米⒁獾氖?,榴蓮和山竹同時(shí)吃能避免上火,但卻有可能引起便秘。因?yàn)檫@兩種水果都富含纖維素,在腸胃中會(huì)吸水膨脹,過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道,引起便秘。
3.榴蓮性質(zhì)溫?zé)?,若吃得太多,?huì)令燥火上升,及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
4.榴蓮這種水果的口感粘性很大,而且很容易在腸道中積存,因此在食用榴蓮時(shí)最好多喝白開(kāi)水,這樣就能幫助身體吸收和分解榴蓮。
榴蓮是很常見(jiàn)一種熱帶水果,榴蓮本身是熱性水果,而且還能促進(jìn)人體的血液循環(huán),經(jīng)常吃榴蓮不僅能緩解痛經(jīng),而且還能緩解感冒,榴蓮對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的水果,對(duì)于寒性的體質(zhì),經(jīng)常吃榴蓮對(duì)身體是非常有好處的,榴蓮雖然好吃,營(yíng)養(yǎng)豐富,那榴蓮過(guò)夜還能不能吃呢?
切片榴蓮在冰箱里過(guò)夜能否食用,主要從顏色和氣味來(lái)判斷!
判斷一:顏色,當(dāng)榴蓮顏色變成了淡咖啡色那么它就是壞了的,在冬天的氣候下的話一般是沒(méi)有問(wèn)題的;這個(gè)主要還是看顏色。
判斷二:氣味,當(dāng)榴蓮的氣味有酒精的味道時(shí),一定是變質(zhì)了,千萬(wàn)不要食用。
只要用新鮮的紙袋把榴蓮緊緊封住,冰箱里就不會(huì)有榴蓮的味道。
建議:通常用午餐盒密封,放在塑料袋里放入冰箱。榴蓮可以吃一瓣開(kāi)一瓣,只要不要弄開(kāi)其它瓣,其它連著殼的放冰箱還是可以保存幾天的。但不宜長(zhǎng)放,否則香味不知跑到哪里去了,而且也會(huì)比以前軟。
榴蓮食用禁忌:
1、心腦血管患者不宜吃榴蓮,會(huì)導(dǎo)致血管阻塞,嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn),不宜食用。
2、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮,因?yàn)榱裆徍休^高鉀質(zhì)。
3、此外患有皮膚病的患者以及喉炎,哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮,吃了會(huì)導(dǎo)致病情加重。
4、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會(huì)令病情惡化,對(duì)身體無(wú)益,不宜食用。
一、榴蓮的價(jià)值
1、榴蓮性熱、可以活血散寒、緩解痛經(jīng),特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。
2、它還能改善腹部寒涼的癥狀、可以促使體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品。
3、榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體、健脾補(bǔ)氣、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、暖和身體。
4、榴蓮的氣味有開(kāi)胃、促進(jìn)食欲之功效,其中的膳食纖維能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
5、榴蓮蛋白酶與抗菌素、化療藥物并用,能促進(jìn)藥物對(duì)病灶的滲透,可用于多種原因?qū)е碌难装Y、水腫和血栓等病癥,如支氣管炎、急性肺炎、乳腺炎、視網(wǎng)膜炎等。
6、榴蓮果中維生素含量豐富,維生素A、維生素B和維生素C都較高。
二、食用榴蓮的注意事項(xiàng)
1、榴蓮適宜偏寒者食用。病后及女性產(chǎn)后宜用之來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體。每天不超過(guò)100克。
2、咽干、舌燥、喉痛等熱病體質(zhì)和陰虛體質(zhì)者慎食。
3、糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應(yīng)食用。
4、榴蓮不可與酒一起食用:因?yàn)榫婆c榴蓮皆屬熱燥之物,如糖尿病患者兩者同吃會(huì)導(dǎo)致血管阻塞,嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)。
5、榴蓮含有的熱量及糖分較高因此肥胖人士宜少食。
6、榴蓮一次不宜多吃,若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味則表示已變質(zhì)不能吃。
7、老年人應(yīng)特別注意,榴蓮果汁黏稠易阻塞咽喉、氣管而引起窒息,故老人須少吃、慢吃。
8、因榴蓮口感較稠結(jié)易積于腸內(nèi),多喝開(kāi)水可助消化。
9、榴蓮雖富含纖維素但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹,過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道、引起便秘。
榴蓮怎么保存
1、剝榴蓮的時(shí)候最好不要把所有的果肉都剝出來(lái),可以留一些果殼。吃不完的榴蓮肉可以用報(bào)紙連果殼一起包住然后放在室內(nèi)陰涼處或者冰箱冷藏室內(nèi)。這樣的保存一般能保鮮三天左右。到吃的時(shí)候如果聞到酸味或者酒味就證明已經(jīng)變質(zhì),不應(yīng)該繼續(xù)食用了。
2、冷凍榴蓮是最常見(jiàn)也最受歡迎的榴蓮保存方式。將果肉剝出,放在密封的保鮮盒或者用保鮮袋裝好,放入冰箱的冷凍層。等到要吃的時(shí)候稍微解凍,用勺子勺著吃會(huì)有雪糕的口感和風(fēng)味。
3、榴蓮奶昔是處理吃剩的榴蓮的一個(gè)很不錯(cuò)的方式。把榴蓮果肉攪拌至溶爛狀,加入等量的牛奶攪拌然后放進(jìn)冰箱冷凍室,大概冷凍2小時(shí)之后再攪拌一下。這樣的二次攪拌可以讓奶昔變得更加細(xì)膩。
4、榴蓮煲雞是廣東的一款名菜。把雞洗干凈并切成大塊,核桃仁和紅棗洗干凈、榴蓮肉去果殼,放在一起煲,可以加入少量的姜片。大火煮沸后換文火煲燉三小時(shí)、加入鹽后即可食用。
榴蓮發(fā)苦也是比較正常的現(xiàn)象,引起發(fā)苦的最主要的原因就是榴蓮有點(diǎn)熟過(guò)頭了,這時(shí)候如果榴蓮還有一種酒味,說(shuō)明已經(jīng)變質(zhì)了,這樣的榴蓮最好不要吃,避免引起一些消化系統(tǒng)的問(wèn)題,另外要注意的是,榴蓮如果出現(xiàn)發(fā)酸的味道,這時(shí)候也不要吃,出現(xiàn)發(fā)酸也說(shuō)明榴蓮變質(zhì)了。
榴蓮發(fā)苦是怎么回事
一般情況下榴蓮肉發(fā)苦是因?yàn)槭爝^(guò)頭了而引起的,如果是是甜中帶點(diǎn)微苦是正常的,如果還帶有酒味的話,估計(jì)是變質(zhì)了,最好不要食用。
另外新鮮成熟榴蓮的果肉顏色是一種嫩黃色的樣子,在打開(kāi)以后有自然的香氣出現(xiàn),但是有一些榴蓮在打工以后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)果肉已經(jīng)變色,有些發(fā)黑,散出來(lái)的氣味也有讓人反感,那么這時(shí)就完全可以斷定,這種榴蓮是已經(jīng)變質(zhì)的水果,是不能再食用的了。
榴蓮發(fā)酸能吃嗎
榴蓮本身的味道,對(duì)于愛(ài)吃的人來(lái)說(shuō)是一種奇異的香味,但是如果變酸,說(shuō)明榴蓮已經(jīng)變質(zhì)。
榴蓮不能挑選過(guò)于金黃的,雖然看起來(lái)很好看,但是十分容易挑選到變質(zhì)的榴蓮。所以,建議還是不要吃了,盡管扔掉很可惜,但畢竟身體更重要。
榴蓮酸了要看程度,如果酸得太厲害了,那么就一定不要吃了,這樣的榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值已經(jīng)消失了,所以說(shuō)扔掉也不可惜,如果榴蓮發(fā)酸的現(xiàn)象不是很?chē)?yán)重的話,那么還可以吃,不過(guò)一定要為自己的身體健康著想,如果榴蓮不好了就一定不要吃,不要因小而失大了。
沒(méi)有打開(kāi)的榴蓮保存方法
榴蓮具有后熟性質(zhì),一般要放置在陰涼的地方保存。而取出的榴蓮肉則應(yīng)先放入飯盒,封好,再套上保鮮袋,存放于冰箱。這樣,才不會(huì)在冰箱中串味。
榴蓮打開(kāi)后,將柔軟的果肉取出來(lái),用保鮮膜將剝出來(lái)的果肉一塊一塊分別包裹好,再裝入保鮮盒或塑料袋中封好,放入冰箱的冷凍室內(nèi)冷凍,每次食用時(shí)取出一塊解凍即可,味道和新鮮的一樣。
另外,吃榴蓮的時(shí)候最好吃一瓣開(kāi)一瓣,其它的不要掰開(kāi)。因?yàn)檫B著殼存放在冰箱可以多保存幾天。
研究表明,胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素具有很強(qiáng)的抗氧化作用,所以能夠預(yù)防人體衰老,因此廣大中年女性一定要多吃胡蘿卜,對(duì)緩解皮膚衰老有很好的作用,還有很好的美容養(yǎng)顏功效,經(jīng)常吃胡蘿卜皮膚會(huì)變好,比如皺紋會(huì)變少一些,那么如果胡蘿卜吃起來(lái)有些苦的話,是否還可以繼續(xù)吃呢?
胡蘿卜發(fā)苦能吃嗎?
變質(zhì)了,不能吃的。
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,是一直脂溶性維生素,是維生素A原。
胡蘿卜片變黑了,可能是胡蘿卜變質(zhì)了,腐爛了。最好仍了,不要吃了。
意見(jiàn)建議:
胡蘿卜最好和肉一起燒,讓胡蘿卜素融進(jìn)油脂里,更易被人體消化吸收。
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,是一直脂溶性維生素,是維生素A原。胡蘿卜片變黑了,可能是胡蘿卜變質(zhì)了,腐爛了。最好仍了,不要吃了。
意見(jiàn)建議:胡蘿卜最好和肉一起燒,讓胡蘿卜素融進(jìn)油脂里,更易被人體消化吸收。
這種說(shuō)法是不科學(xué)的,黃瓜的苦味并不是毒素,這樣的黃瓜是可以吃的。
黃瓜發(fā)苦是由遺傳基因造成的,與黃瓜栽培的環(huán)境有關(guān),
黃瓜的苦味是因?yàn)楹}卜素c造成的,葫蘆素對(duì)脂肪肝,慢性肝損傷,肝炎有輔助治療作用,可以抑制腫瘤生長(zhǎng),防止皮膚老化的作用。
沒(méi)想到吧,出了清熱去火,苦黃瓜還有這般的作用。
吃胡蘿卜有四大禁忌,都了解嗎?2、胡蘿卜、辣椒不宜一起生吃。胡蘿卜除含大量胡蘿卜素外,還含有維生素C分解酶,而辣椒含有豐富的維生素C,所以胡蘿卜不宜與辣椒一起生吃
否則會(huì)降低辣椒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但維生素C分解酶不耐熱,50℃時(shí)就能被破壞,所以熟吃時(shí)不必?fù)?dān)心。
胡蘿卜不宜生吃白蘿卜因含有多種酶、芥子油、木質(zhì)素、干擾素誘生劑等,表現(xiàn)出良好的助消化、抗癌、抗病毒感染、提高機(jī)體免疫力、產(chǎn)生干擾素等功效。
吃胡蘿卜有四大禁忌,都了解嗎?但上述物質(zhì)均不耐熱,在70℃的高溫下便被破壞。而胡蘿卜則恰恰相反,胡蘿卜中含有豐富的β-胡蘿卜素,生吃時(shí),70%以上的胡蘿卜素不能被吸收,用食用油將其炒熟后食用,方能提高胡蘿卜素的吸收利用率。另外,胡蘿卜中因含有維生素C分解酶,二者混吃時(shí),會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C。
冬瓜是平時(shí)很常見(jiàn)的蔬菜,不過(guò)冬瓜中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,經(jīng)常食用冬瓜對(duì)人身體健康的好處是很多的,食用冬瓜還可以預(yù)防便秘的發(fā)生,不過(guò)冬瓜是寒涼性的,平時(shí)胃不好的人是不建議多吃的,正常情況下,冬瓜是不會(huì)發(fā)苦的,如果冬瓜是不明原因出現(xiàn)的變苦最好就不要在食用了。
冬瓜有點(diǎn)苦還能吃嗎?
分兩種情況,處于瓜蒂部分的位置苦,一兩片是苦的,很正常。
還有一種就是片片都是苦味的冬瓜。這種就不要吃了,表明梨的葫蘆素增加,冬瓜變質(zhì)了。
冬瓜發(fā)苦是什么原因
正常的冬瓜是不會(huì)發(fā)苦的,一旦發(fā)苦,就證明冬瓜里的葫蘆素增加,可以引發(fā)人的中毒,一般情況下這種葫蘆素的產(chǎn)生會(huì)因?yàn)橐韵聝煞N情況,一是如掛冬瓜與一些其他植物雜交種植,還有一種情況就是冬瓜的自我保護(hù)作用,在天氣炎熱氣溫高的情況下,就會(huì)散發(fā)葫蘆素變苦。避免被人們吃掉。這屬于植物的本能保護(hù),也是對(duì)人健康的一種提醒,大千世界真是非常的奇妙。
其實(shí),不僅是冬瓜含有葫蘆素,只要是一些變質(zhì)的瓜果都有可能產(chǎn)生,專家告訴我們:在某種特定條件下,當(dāng)然這種特定的條件現(xiàn)在也是很難去把握的,可能發(fā)生在種植過(guò)程中,也可能發(fā)生在運(yùn)輸過(guò)程中,或者可能跟季節(jié)有關(guān),只要條件適宜,黃瓜、南瓜等屬于葫蘆科植物的果實(shí)內(nèi)均可能出現(xiàn)葫蘆素。所以,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)食用的冬瓜、黃瓜或南瓜有苦味,盡管扔掉,千萬(wàn)不要食用,不要為了省錢(qián)而搭上自己的健康。
冬瓜是熱性還是涼性
冬瓜是涼性食物。
冬瓜味甘性寒,從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),是屬于寒性食物,具有消熱、利水、消腫的功效,比較適合熱性體質(zhì)的人群食用。
冬瓜的食用處理方法:
1.洗掉外皮上的白霜。
2.把冬瓜橫放過(guò)來(lái),切成盡量等分的大塊。
3.切好后用小刀掏出內(nèi)心的冬瓜瓤,此處用手也行。
4.然后一分為二,為了是方便下刀。
5.像削西瓜皮一樣,片去瓜皮取瓜肉。
6.把所有冬瓜塊的瓜皮去掉后放在一起備用。
榴蓮個(gè)頭很大,所以一次買(mǎi)完不可能都吃完,就要放入冰箱保存,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)有流水的現(xiàn)象。其實(shí)如果榴蓮流水了盡量就不要再食用了,因?yàn)槠淇赡芤呀?jīng)變質(zhì)了。雖然榴蓮含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)一些痛經(jīng)的女生有著很好的緩解功效,但卻不易保存,所以最好盡早吃完。
1.榴蓮流水不要吃
如果榴蓮出水,就說(shuō)明已經(jīng)變質(zhì)了,不建議食用
榴蓮可以活血散寒,緩解痛經(jīng),特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促使體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品。榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體,健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽(yáng),暖和身體。
榴蓮不可多吃,因其豐富的營(yíng)養(yǎng),腸胃無(wú)法完全吸收時(shí)會(huì)上火?;加心承┘膊〉娜耸秤蒙踔?xí)疴馈H绮簧鞒粤裆忂^(guò)量,以致熱痰內(nèi)困,呼吸困難、面紅、胃脹,應(yīng)立即吃幾個(gè)山竹化解。
2.榴蓮存儲(chǔ)的方法:
榴蓮具有后熟性質(zhì),應(yīng)將其放在陰涼處保存,成熟后的果實(shí)會(huì)裂開(kāi),這時(shí)可將果肉取出,放入保鮮袋后于冰箱里保存,冰鎮(zhèn)后會(huì)具有雪糕的口感。如果果肉變餿則說(shuō)明榴蓮已變質(zhì),不宜繼續(xù)食用。
當(dāng)購(gòu)買(mǎi)未成熟的榴蓮,回家用報(bào)紙包住,點(diǎn)燃報(bào)紙,待燃完后再另用報(bào)紙包好,放在溫暖處,一兩天后能聞到香味證明已經(jīng)成熟,想吃時(shí)提起來(lái)在地上輕摔,摔出裂口,從裂口處撬開(kāi)即可食用。
3.注意事項(xiàng)
雖然榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富,但是榴蓮屬于熱性食物,吃多了很容易引發(fā)上火癥狀,因此每天最多食用兩瓣榴蓮果肉就夠了,不可以食用過(guò)多,另外熱性體質(zhì),或肺熱咳嗽、咽喉疼痛等患者不宜食用榴蓮。而且吃了榴蓮之后,最好不要喝酒,更不要吃海鮮。
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