腎病能吃西瓜嗎
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在天氣比較炎熱的時(shí)候，一些寒涼的食物是最受歡迎的，比如并欺凌，整個(gè)一個(gè)夏天，消耗量是特別巨大的。不論成年人也好還是老年人、小孩子也罷，都是特別喜歡吃的。畢竟天氣炎熱，身體也會(huì)隨著變熱，如果過度炎熱就很可能會(huì)中暑，預(yù)防中暑冰淇淋肯定是排在第一位的。那么，腎病患者能吃西瓜嗎?
腎病患者能不能吃西瓜為什么會(huì)成為一個(gè)問題呢?
因?yàn)樵谖覀兊囊庾R(shí)中，西瓜含有大量水分和糖分，不僅會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，還可能引起血糖升高，進(jìn)而造成腎細(xì)胞壞死。
這種說法雖然看上去有道理，但卻是以偏概全了。
首先，對(duì)于排水功能正常的腎病患者來說(24小時(shí)尿量正常)，腎臟每天濾過180升原尿、濃縮為2000毫升尿液的強(qiáng)大水分代謝能力，別說你只吃一兩塊西瓜，就算你獨(dú)自吃下整個(gè)西瓜，對(duì)腎臟的影響也是微乎其微。
其次，西瓜引起血糖升高，只是針對(duì)糖尿病患者而言，普通人(包括沒有合并糖尿病的腎病患者)血糖代謝是正常的，所以西瓜不會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生嚴(yán)重影響。
哪些腎病患者不建議吃西瓜?
如前文所述，有兩種腎病患者不建議吃西瓜：一是少尿無尿、高度水腫的患者;二是電解質(zhì)紊亂、進(jìn)入腎衰竭階段的腎病患者。
請(qǐng)注意，我說的是“不建議吃”，并非“不能吃”，事實(shí)上，即使是上述兩種“不建議吃西瓜的”腎病患者，偶爾吃上幾塊，也不會(huì)怎么樣。
不僅是西瓜，其他瓜果蔬菜、肉、蛋、奶也是如此。
所以，不必再問“××能不能吃”之類的問題了。
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慢性腎炎是比較常見的腎病，患上腎病是需要慢慢進(jìn)行治療的，而且在積極治療的同時(shí)，在飲食上也是需要引起重視的，食療對(duì)于慢性腎炎是有一定的效果的，甲魚是是一種高蛋白的食物，用來滋補(bǔ)身體是最好不過的，甲魚的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，很多患有生病的患者，不知道自己可不可以吃甲魚呢?
腎病能吃甲魚嗎?
慢性腎炎可以吃甲魚，不過不宜過量使用。一般來說，慢性腎炎患者一定要注意飲食的調(diào)理，應(yīng)限制食鹽攝入量，每日以2～4g為宜，高度水腫者應(yīng)控制在每日2g以下，應(yīng)禁止食用咸魚，各種咸菜。同時(shí)，慢性腎炎患者應(yīng)根據(jù)腎功能損害的程度來確定蛋白質(zhì)的攝入量，每天不宜超過每公斤體重1克，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要達(dá)到50%以上。
要給予充足的維生素，尤其要補(bǔ)充維生素C，補(bǔ)充維生素C能增加鐵的吸收，應(yīng)食用西紅柿，綠葉蔬菜，新鮮大棗，西瓜，黃瓜，柑桔，獼猴桃和天然果汁等食品。如果慢性腎炎食欲差者，還可以補(bǔ)充維生素C制劑;同時(shí)應(yīng)補(bǔ)充維生素B和葉酸豐富的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，綠葉蔬菜等食品，有助于糾正貧血。高血鉀時(shí)要忌食含鉀高的食物，要慎重選用蔬菜和水果。應(yīng)忌食糖類飲料和刺激性食品?？偟膩碚f，飲食治療對(duì)于慢性腎炎非常重要，一定要以清淡食物為主，不宜食用鹽分過多的食物。
慢性腎炎飲食要注意哪些事項(xiàng)呢?
1。腎炎限制高脂食物。腎炎病人有高血壓和貧血癥狀，動(dòng)物脂肪對(duì)高血壓和貧血是不利因素，因?yàn)橹灸芗又貏?dòng)脈硬化和抑制造血功能，故腎炎病人不宜過多食用。但腎炎如沒有脂肪攝入，機(jī)體會(huì)變得更加虛弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。
2。腎炎限制含嘌呤高及含氮高的食物為了減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，應(yīng)限制刺激腎臟細(xì)胞的食物，如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。因?yàn)槟切┦澄镏泻堰矢呒昂?，在腎功能不良時(shí)，其代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出，對(duì)腎功能有負(fù)面影響。
3。腎炎不能吃高鹽分飲食。腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大。每 1克鹽可帶進(jìn) 110毫升左右的水，腎炎病人如進(jìn)食過量的食鹽，而排尿功能又受損，常會(huì)加重水腫癥狀，血容量增大，造成心力衰竭，故必須限制食鹽，給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應(yīng)控制在2-4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發(fā)生意外。
枇杷是一種比較常見的水果，但是并不是所有人都可以吃枇杷的，尤其是針對(duì)很多糖尿病的患者來說，這個(gè)枇杷也會(huì)導(dǎo)致身體的血糖升高，這樣會(huì)造成患者的病情加重，但是有腎病的患者可以多吃枇杷，能夠給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，平時(shí)的時(shí)候偶爾吃幾個(gè)沒問題。
腎病能吃枇杷嗎
腎病綜合癥患者能吃枇杷。
糖尿病人很多食物都是不能吃的，尤其是一些糖分高的食物。
糖尿病人不能吃枇杷。糖尿病人不能吃枇杷的，枇杷含糖量高,糖尿病患者要忌食枇杷。但可以食其它水果如黃瓜、西紅柿、桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等。糖尿病患者在服用藥物進(jìn)行治療的同時(shí)一定要注意控制好飲食，不要吃含糖量高的食物，枇杷含有一定量的糖類，所以盡量少吃。
對(duì)于糖尿病患者家屬來說，要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識(shí)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病對(duì)健康的益處。根據(jù)每個(gè)糖尿病患者的病情特點(diǎn)制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?/p>
隨著小型快捷血糖測定儀的逐步普及，病人可以根據(jù)血糖水平隨時(shí)調(diào)整降血糖藥物的劑量。1型糖尿病進(jìn)行強(qiáng)化治療時(shí)每天至少監(jiān)測4次血糖(餐前)，血糖不穩(wěn)定時(shí)要監(jiān)測8次(三餐前、后、晚睡前和凌晨3：00)。強(qiáng)化治療時(shí)空腹血糖應(yīng)控制在7.2毫摩爾/升以下，餐后兩小時(shí)血糖小于10mmol/L，HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我監(jiān)測血糖的頻度可適當(dāng)減少。
芋頭是平時(shí)比較常見的食物，芋頭的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，腎病在平時(shí)也是比較常見的疾病，患上腎病對(duì)人身體健康的危害是很大的，是需要積極進(jìn)行治療的，在積極治療的同時(shí)，在飲食上也是需要注意的，盡量是少吃高蛋白，含鹽量高的食物，平時(shí)多注意休息，芋頭盡量少吃，芋頭中蛋白質(zhì)含量是很高的。
腎炎患者吃什么好?
1、南瓜。
南瓜含有豐富的維生素，能有效治療糖尿病、高血壓、肝臟和腎臟等病變，可增強(qiáng)肝腎細(xì)胞的再生功能。南瓜性甘溫，能補(bǔ)中益氣，消炎止痛，對(duì)于小便赤澀不利的患者，可煎南瓜根湯飲用，或吃蒸熟的南瓜也可，南瓜雖有藥效，也需少食，以免腹脹。
2、西葫蘆。
又稱瓢瓜，屬甘寒，入肺、胃、腎經(jīng)?？衫鍩?，止渴除煩，對(duì)于治療水腫腹脹、瘡毒有一定功效。取葫蘆殼50克、冬瓜皮、西瓜皮各30克，紅棗10克，加水400毫升煎煮至剩余150毫升湯水，去渣服用，每日一劑，可治療腎炎水腫和小便不利。
3、白蘿卜。
蘿卜是備受百姓喜歡的蔬菜之一。蘿卜富含維生素C，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，還有粗纖維、木質(zhì)素、氫化黏液素、組織氨基酸、碘、鉀、錳、硼等有益物質(zhì)，對(duì)人體健康十分有益。蘿卜日?？墒斐?、生吃，也可搭配做燉菜，不但可刺激食欲，還能輔助治療部分病癥，例如消積滯、化痰熱，解毒、利尿、止渴和順氣等作用。
對(duì)于腎炎患者，可選蘿卜1斤、玉米須2兩，加水共煮，再放入白毛茶葉2兩，取湯飲用，可治水腫、小便不利和腹脹。
4、冬瓜。
冬瓜是百姓常吃的一種蔬菜，尤其是夏秋兩季非常理想，冬瓜富含維生素C，每百克含鉀135毫克、鈉9.5毫克，像冬瓜這種鈉鹽含量低、鉀鹽含量高的蔬菜，對(duì)于需要低鹽飲食的患者大為適用，如高血壓、腎臟病、浮腫癥狀的患者均可。
另外，冬瓜皮藥用價(jià)值比冬瓜肉更有藥效，利水消腫作用更強(qiáng)。冬瓜甘淡，入肺、大小腸、膀胱經(jīng)，利水消腫、清熱解毒，還可消痰。取冬瓜皮煮水作茶飲，治腎炎所致的水腫;取冬瓜連皮切塊，大火煮沸小火慢燉半小時(shí)，喝水吃冬瓜肉;以冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各18克，玉米須12克，紅豆10克，以水煎煮，每日分三次飲用，可治療腎炎所致的小便不利和全身浮腫。
在燕麥中富含豐富的膳食纖維，想必大家都應(yīng)該知道膳食纖維在人體中起到的作用，它的主要作用就是促進(jìn)人的消化和吸收。所以正常人多吃燕麥?zhǔn)潜容^好的，但是身體上患有一定疾病的人要考慮自己的身體適不適合吃燕麥。人上了年紀(jì)之后患上腎病的幾率會(huì)大大增加，但是患了腎病的人還可以吃燕麥嗎?
腎炎能吃燕麥嗎?水溶性膳食纖維就像海棉一樣吸收膽固醇、并將其排出體外，減少膽固醇在大、小腸被其吸收的機(jī)會(huì)，從而幫助人體降低血液中的膽固醇含量，也就降低血脂，降膽固醇、減少人體患上心臟病的可能。
腎炎能吃燕麥嗎?每餐都食用燕麥面的食品(或燕麥片)每100克就能攝入約9克的膳食纖維，對(duì)控制餐后血糖急劇上升以及預(yù)防糖尿病，非常有效。膳食纖維可導(dǎo)致食物在胃里停留時(shí)間延長，推遲小腸對(duì)淀粉的消化吸收;水溶性膳食纖維在腸內(nèi)形成粘狀物，將食物包裹，阻止小腸對(duì)淀粉吸收，使餐后血糖上升趨緩和，胰島素被合理利用，起到控制調(diào)節(jié)血糖和預(yù)防，糖尿病的功效。
不僅如此關(guān)于腎炎能吃燕麥嗎，燕麥片纖維含量高，吸水性強(qiáng)、吸水膨脹、體積增大，又延長食物在胃里滯留時(shí)間，有飽腹感，可少進(jìn)食，且燕麥耐饑、通便，因此有減肥效果，為人體體內(nèi)做環(huán)保。長期增加膳食纖維的攝入，可以起到滑腸通便排除毒素養(yǎng)顏的功效;燕麥中的維生素e、亞麻酸、銅、鋅、硒、鎂能清除體內(nèi)多余的自由基，抗衰老;燕麥中含有褪黑素，它能去掉黑斑、使皮膚白膩，并且還有誘導(dǎo)睡眠作用，休息好，精神爽。市面上琳瑯滿目的麥片令人眼花繚亂，慎選品質(zhì)優(yōu)良的燕麥?zhǔn)称罚茏屪约汉图胰说慕】涤斜Ｕ?
腎病是一種危害性極強(qiáng)的疾病，一定要積極治療才能得到最好的遏制，否則會(huì)越來越嚴(yán)重，引發(fā)諸多并發(fā)癥，比如腎病綜合征等。除了積極治療，飲食也尤其關(guān)鍵，像黑豆這種含有高蛋白質(zhì)的食物最好少吃，不然會(huì)加重腎的原有負(fù)擔(dān)，病情也會(huì)進(jìn)一步惡化。
一、黑豆的功效與作用
黑豆富含卵磷脂和皂甙，卵磷脂能減少“壞膽固醇”，防止動(dòng)脈硬化，而皂甙具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能有效預(yù)防癌癥和肥胖。此外，黑豆還有改善血液循環(huán)、提高排尿能力、消除浮腫的功效，不但有助于減肥，還能讓人保持精力充沛。中年女性多吃些黑豆還能緩解更年期的不適癥狀。
減肥的方法有很多，黑豆還能減肥，這里給大家介紹：黑豆奶。
把具有很強(qiáng)保健功能的黑豆，和同樣具有很高營養(yǎng)價(jià)值的黑芝麻及牛奶混合在一起，就制成了營養(yǎng)美味的黑豆奶。喜歡喝甜味的，還可以適當(dāng)加一點(diǎn)蜂蜜。把黑豆和芝麻分別炒熟，放在食品加工機(jī)中粉碎，這樣它們的營養(yǎng)成分更容易被人體吸收。
平時(shí)容易疲勞、代謝不好的人，每天早餐前、午餐前或晚餐前如果能喝上一杯200毫升的黑豆奶，就可以輕松達(dá)到控制食欲、調(diào)節(jié)食量并促進(jìn)新陳代謝的目的。
二、腎病能吃黑豆嗎
有腎病的人不要吃黑豆。黑豆雖然補(bǔ)腎，但是腎病的人要避免高蛋白的食物，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)代謝后會(huì)產(chǎn)生大量的氮質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致腎功能的進(jìn)一步損害，腎病的人還要避免辛辣刺激性食物，尤其是避免飲酒之類的。
腎臟是一個(gè)人必不可少的器官，腎臟一旦生病也會(huì)對(duì)其他的器官造成不良的影響，生活會(huì)有各種不適。目前很多人已經(jīng)加入調(diào)養(yǎng)腎臟的隊(duì)伍種，除了一些養(yǎng)生茶其實(shí)飲食也可以調(diào)整，內(nèi)外兼調(diào)效果才會(huì)很明顯。本文介紹了對(duì)腎病有好處的幾種飲食及禁忌飲食，一起來了解一下吧。
1可以吃的，鯉魚，花鰱，螺螄，蛤蜊，河蚌不要吃，海鮮類的禁止吃，很多患者就是不注意這方面導(dǎo)致腎病復(fù)發(fā)的不在少數(shù)導(dǎo)致幾年的治療白費(fèi)治療還得從零開始。建議吃鯽魚，黑魚，黃鱔其他的真心不建議亂吃。不僅是因?yàn)橛行~是高蛋白而且屬寒性的，腎病患者本身身體里就有很多寒氣如果再這么吃下去你說能對(duì)身體有利嗎
2很多傳言都說腎臟病的病人要戒食肉類、蛋類、無鱗魚類等，這個(gè)說法其實(shí)是不科學(xué)的說法。相反，這些病人倒是要多吃一些蛋白質(zhì)的食物，特別是含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、雞、魚等。當(dāng)然也不是無限制地食入蛋白質(zhì)，長期過度攝入蛋白質(zhì)，不但無益，還會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，而導(dǎo)致加重腎臟的損害。
而魚是一種四季皆宜的食物，營養(yǎng)豐富，男女老少都很喜歡吃，但是對(duì)于腎病綜合癥的患者來說，飲食是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，各種醫(yī)生規(guī)定的飲食禁忌一定要遵循。魚類有兩類對(duì)于腎病患者來說是可以適當(dāng)吃的，具有很好的食療作用。一是黑魚，二是鯽魚
腎病是如今困擾著很多現(xiàn)代人的常見的疾病，在臨床醫(yī)學(xué)上特別的常見，不僅僅是男性會(huì)患有腎病，女性朋友也會(huì)有腎氣不足的情況。不過生活條件逐漸轉(zhuǎn)好，很多人開始養(yǎng)生開始預(yù)防各種疾病，腎病也是其中一種。一些人會(huì)通過飲食來調(diào)養(yǎng)，不過腎病的患者是不可以吃冬瓜的。相關(guān)的內(nèi)容一起來看看吧。
1冬瓜器性寒，一般是脾胃虛寒、腎臟虛寒、陽虛肢冷者慎食，冬瓜有利水消腫的作用，是可以吃的。一般的人群均可食用的，有腎病、水腫、腳氣病、癌癥、糖尿病、冠心病的情況都可以使用，所以你是可以吃的，有助于利水消腫。
2冬瓜是百姓常吃的一種蔬菜，尤其是夏秋兩季非常理想，冬瓜富含維生素C，每百克含鉀135毫克、鈉9.5毫克，像冬瓜這種鈉鹽含量低、鉀鹽含量高的蔬菜，對(duì)于需要低鹽飲食的患者大為適用，如高血壓、腎臟病、浮腫癥狀的患者均可。另外，冬瓜皮藥用價(jià)值比冬瓜肉更有藥效，利水消腫作用更強(qiáng)。冬瓜甘淡，入肺、大小腸、膀胱經(jīng)，利水消腫、清熱解毒，還可消痰。取冬瓜皮煮水作茶飲，治腎炎所致的水腫。
3宜食清淡易消化食物，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切發(fā)物如：五香大料、咖啡、香菜等。尤其是陰虛如：舌紅、脈洪大，盜汗、大便干、血尿等癥的患者不宜食用上述食物。但陽虛的患者如：舌淡苔白、脈沉，身寒肢冷、便稀者，可食熱性食物。
腎病可以說是我們生活中的一種常見病癥，而且這兩年的腎病發(fā)病率也是相當(dāng)高的，這和人們的生活水平的逐漸提高是有很大的關(guān)系的。一旦人得了腎病之后就會(huì)想到去醫(yī)治，而一般的治療方法就是藥物治療而已。其實(shí)除了治療之外，有腎病的人還是有很多地方需要注意的，那么，腎病能吃蠶蛹嗎?
對(duì)于這個(gè)問題，很多人也許會(huì)覺得瘆的慌。那是因?yàn)樵诤芏嗳说难壑?，蠶蛹一般是不會(huì)拿來食用的，其實(shí)他們的這種想法是錯(cuò)誤的，因?yàn)槭聦?shí)證明蠶蛹是可以食用的，而且現(xiàn)實(shí)中有很多人是吃過蠶蛹的。下面就來說說腎病能吃蠶蛹嗎這個(gè)問題。
覺得有腎病的人不能吃蠶蛹，這個(gè)情況下需要低蛋白飲食。需要遵醫(yī)囑服用藥物或者定期復(fù)查尿常規(guī)和腎功能?？梢苑盟幬飶?qiáng)的松片激素藥物。
根據(jù)腎功能來確定飲食的蛋白和鹽、鈣的含量，一般需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，即牛奶、雞蛋、肉等提供的蛋白質(zhì)。植物提供的蛋白質(zhì)為為非優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
慢性腎功能不全是發(fā)生于各種慢性腎臟疾病后期的一種病癥。以腎功能減退、代謝產(chǎn)物潴留、水電解質(zhì)及酸堿平衡失調(diào)為主要表現(xiàn)，按照腎功能損害的程度可分為四期：①腎功能正常期;②腎功能不全代償期;③氮質(zhì)血癥期;④尿毒癥期。
各種慢性腎癥疾病都可以導(dǎo)致腎功能不全，其中以慢性腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎和腎小動(dòng)脈硬化所引起者較為多見。此外，有腎結(jié)核病、泌尿道結(jié)石、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、糖尿病、高尿酸血癥、各種藥物和重金屬所致的間質(zhì)性腎炎。
慢性腎功能不全的癥狀，早期有厭食、腹部不適、惡心、嘔吐，以后有疲乏、頭暈、高血壓、貧血、皮膚瘙癢、多尿、少尿等，晚期有嗜睡、煩躁、譫語、抽搐、驚厥、昏迷等表現(xiàn)。
腎病病人宜吃的食物：
(1)宜食含低蛋白、高糖的食物，選用生物利用度高的蛋白質(zhì)，如乳類、蛋類、瘦肉、魚、雞等。含糖量高的食物：如蜂蜜、葡萄糖、甜果汁等。
(2)宜吃新鮮蔬菜、水果。補(bǔ)充維生素及葉酸等。
(3)宜用植物油，但不限脂肪攝入量。
所以，通過上面的文章的詳細(xì)了解，我們便知道了，對(duì)于腎病患者來說是不可以吃蠶蛹的，這主要是因?yàn)樾Q蛹是屬于高蛋白的食物的，而腎病病人是不可以吃高蛋白的食物，所以腎病病人一定要記得千萬不要吃蠶蛹，那會(huì)對(duì)自己的身體造成一定的損害的。
腎病患者的飲食應(yīng)合理，營養(yǎng)要全面，但有的人說腎病要以清淡為主，那么腎病能吃肉嗎？其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的理解，因?yàn)槟I病患者往往缺乏蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)就含在各種肉類、蛋類以及魚類當(dāng)中，所以腎病患者是需要吃肉的，只是需要進(jìn)行合理、科學(xué)的進(jìn)食，不能盲目大量食用。
腎病綜合征的病人，每日從尿里丟失大量蛋白，日久必然引起體內(nèi)的蛋白質(zhì)缺乏，這時(shí)如果不補(bǔ)充蛋白質(zhì)，就會(huì)越來越缺乏。腎病綜合征治療專家說，蛋白質(zhì)是生命的源泉，體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，不但會(huì)水腫，而且會(huì)百病叢生，危及生命。社會(huì)上流傳的腎病病人要戒食肉類、蛋類、無鱗魚類等是不科學(xué)的說法。
專家說，腎病綜合征病人要多吃些蛋白質(zhì)，特別是含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、雞、魚等。當(dāng)然多吃并不是無限制地食入蛋白質(zhì)，長期過度食入蛋白質(zhì)，不但無益，且會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，而導(dǎo)致加重腎損害。
那么腎病綜合征病人每天進(jìn)食多少蛋白質(zhì)為好呢?
這要分兩種情況。專家說，一種是腎功能正常的腎病綜合征病人，蛋白質(zhì)的攝入量為每日每公斤體重1克，加上尿中丟失量即可。另一種是有氮質(zhì)血癥(化驗(yàn)血尿素氮、肌酐高出正常值)的腎病綜合征病人，要適當(dāng)?shù)叵拗频鞍踪|(zhì)的攝入，每日食入的蛋白質(zhì)約40克左右為宜。應(yīng)選優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，首選蛋類和乳類食物，一只雞蛋約6克蛋白質(zhì)，一碗牛奶(約200毫升)約含6克蛋白質(zhì)，50克瘦肉約含8克蛋白質(zhì)，雞肉含蛋白質(zhì)比瘦肉稍多，而魚類稍少。這樣，可以算出一個(gè)腎病綜合征病人每日攝入的蛋白量。
腎病朋友到底可以吃肉嗎?通過上述的介紹，大家應(yīng)該知道，只要控制住量，而且要盡量吃瘦肉。
腎病是一種危害性極強(qiáng)的疾病，一定要積極治療才能得到最好的遏制，否則會(huì)越來越嚴(yán)重，引發(fā)諸多并發(fā)癥，比如腎病綜合征等。除了積極治療，飲食也尤其關(guān)鍵，像黑豆這種含有高蛋白質(zhì)的食物最好少吃，不然會(huì)加重腎的原有負(fù)擔(dān)，病情也會(huì)進(jìn)一步惡化。
一、黑豆的功效與作用
黑豆富含卵磷脂和皂甙，卵磷脂能減少“壞膽固醇”，防止動(dòng)脈硬化，而皂甙具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能有效預(yù)防癌癥和肥胖。此外，黑豆還有改善血液循環(huán)、提高排尿能力、消除浮腫的功效，不但有助于減肥，還能讓人保持精力充沛。中年女性多吃些黑豆還能緩解更年期的不適癥狀。
減肥的方法有很多，黑豆還能減肥，這里給大家介紹：黑豆奶。
把具有很強(qiáng)保健功能的黑豆，和同樣具有很高營養(yǎng)價(jià)值的黑芝麻及牛奶混合在一起，就制成了營養(yǎng)美味的黑豆奶。喜歡喝甜味的，還可以適當(dāng)加一點(diǎn)蜂蜜。把黑豆和芝麻分別炒熟，放在食品加工機(jī)中粉碎，這樣它們的營養(yǎng)成分更容易被人體吸收。
平時(shí)容易疲勞、代謝不好的人，每天早餐前、午餐前或晚餐前如果能喝上一杯200毫升的黑豆奶，就可以輕松達(dá)到控制食欲、調(diào)節(jié)食量并促進(jìn)新陳代謝的目的。
二、腎病能吃黑豆嗎
有腎病的人不要吃黑豆。黑豆雖然補(bǔ)腎，但是腎病的人要避免高蛋白的食物，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)代謝后會(huì)產(chǎn)生大量的氮質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致腎功能的進(jìn)一步損害，腎病的人還要避免辛辣刺激性食物，尤其是避免飲酒之類的。
人參之所以稱為人參，是因?yàn)樗母啃螒B(tài)類似于人形，人參對(duì)身體有很好的大補(bǔ)功效，對(duì)治療很多疾病都有很好的幫助，但人參的食用方法也是有講究的，并不是所有的人都是適合吃人參的。那么腎病的患者可以吃人參嗎，下面我們一起來看看吧。
人參雖為補(bǔ)中之王，但是藥三分毒，因此要杜絕“人參濫用綜合癥”。 體質(zhì)虛弱者、高血壓、糖尿病、癌癥、肝炎、腎炎等慢性疾病患者，宜選用生曬參。生曬參性微涼，味甘，有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、生津之功效。
虛寒癥、陽氣不足、冬季畏寒、四肢寒冷、老人早衰、婦女內(nèi)分泌紊亂者宜選用紅參。紅參性溫，味甘，香味較濃。 嚴(yán)重心血管疾病、術(shù)后極度虛弱、垂危病人宜選用野山參。野山參產(chǎn)量稀少，價(jià)格昂貴，但功效特別強(qiáng)，具有強(qiáng)心、安神等作用。
肺虛咳嗽、內(nèi)火虛升、肺結(jié)核初愈病人宜選西洋參。西洋參性涼，味微甘，有養(yǎng)陰清火、生津液、滋肺腎等功效。 人參是體質(zhì)壯實(shí)之體，兒童、孕婦等均應(yīng)慎用人參，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適當(dāng)?shù)娜藚?，正確地服用。
平時(shí)宜食清淡易消化食物，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切發(fā)物，多吃新鮮蔬菜和適量水果，適當(dāng)飲水，忌食補(bǔ)品、補(bǔ)藥及易上火食品，人參最好不要吃。晚上不熬夜，節(jié)制性生活，注意休息、避免受涼。要樹立信心，保持好心情。
時(shí)下正值夏天吃西瓜的旺盛季節(jié)，而幾乎每個(gè)人都主要為了消暑解熱而吃西瓜。但其實(shí)，吃西瓜的功效是非常多的，除了有助于消暑解熱外，還具有利尿、美白、治便秘、消水腫等功效。同時(shí)，還有人問：吃西瓜能減肥嗎?那么，減肥人群究竟能不能吃西瓜呢?不妨去了解下專家對(duì)“減肥能吃西瓜嗎”的解析。
對(duì)于急切需要減肥的人群來說，首先要從飲食上入手。因而，平時(shí)他們最為關(guān)心的就是吃什么能減肥，減肥不能吃什么?而減肥能吃西瓜嗎?這個(gè)問題也在夏天引起了社會(huì)很多人的關(guān)注。
夏天來時(shí)，喜歡漂亮的女生就會(huì)考慮吃西瓜不吃主食的減肥計(jì)劃，2012年6月，微博上熱傳著“吃一個(gè)西瓜等于吃六碗米飯”的說法讓她們感到訝異，聲稱吃西瓜不僅不減肥還很容易變胖。營養(yǎng)學(xué)專家經(jīng)過計(jì)算后表示，這種提法缺乏前提因此不夠精確，如果要做比較，吃1個(gè)5千克西瓜相當(dāng)于3碗米飯。雖然在水果中，西瓜還屬于低熱量的水果，但是吃多了還是會(huì)囤積脂肪。
吃西瓜減肥法
由于擔(dān)心主食熱量高，不少女生會(huì)選擇時(shí)下流行的“水果減肥法”，即一日三餐用水果代替主食，直到吃飽為止，據(jù)說可以起到快速減肥的作用，再加上夏天正是西瓜大量上市之時(shí)，不少女生都選擇了用甘甜可口的西瓜替代吃飯來減肥。西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫。西瓜的水分含量，不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以幫助排除體內(nèi)多馀的水分，使腎臟功能維持正常的運(yùn)作，消除浮腫的現(xiàn)象。西瓜中的胺機(jī)酸，有利尿的功能，但并不是頻尿，反而是幫助你噓噓的次數(shù)減水，而尿量增多，身體的毒素能夠順利被排出，新陳代謝自然就會(huì)好，對(duì)于喝酒所引起的暈眩疲勞感，它解醉的效果也很好。所以，很多人認(rèn)為吃西瓜能減肥。
減肥食譜
瓜片荷葉茶
材料：新鮮西瓜皮1塊，鮮荷葉30克。
做法：將西瓜皮切小塊，荷葉切絲，然后把所有的材料放入沸水中煎煮3分鐘即可。
瘦身功效：能夠很好的改善便秘，可以達(dá)到瘦全身的效果。
涼拌翠衣
材料：西瓜皮、黃瓜、胡蘿卜、白酒、白醋、糖、鹽。
做法：將西瓜外層硬皮和瓤去掉，與黃瓜、胡蘿卜一起都切成1寸長短的條狀。入開水中焯一下，在涼開水中冷卻，撈出放入盤中，倒少許白酒，加白醋、白糖、鹽，拌好即可。
瘦身功效：這款瘦身菜低卡有清爽，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，讓突出的小肚子變得平平哦。
西瓜番茄汁
材料：西瓜、番茄。
做法：用壓榨器壓出西瓜瓤汁，將番茄用沸水沖燙后去皮，切碎去籽，壓出汁水。兩汁和勻，隨時(shí)飲用。
瘦身功效：西瓜和番茄都是經(jīng)典的減肥食品，這款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纖維，能使mm們變得更輕盈，還可預(yù)防中暑。
瓜皮蛋湯
材料：西瓜皮200克，雞蛋1只，西紅柿1只，鹽、味精、香油適量。
做法：西瓜皮削去外層青皮與內(nèi)層紅瓤，切細(xì)條。西紅柿切片。雞蛋打散。湯鍋加水，放入瓜條煮開，然后再依次下入西紅柿片，淋入蛋液，加入鹽、味精、香油調(diào)味即可。
淋入蛋液前，可在湯中加少量淀粉液，這樣可使蛋液不散。
瘦身功效：這款瘦身湯不僅味佳色艷，而且能消暑利尿，幫你消除全身水腫，快快瘦下來。
西瓜紅茶
材料：紅茶5克，西瓜適量。
做法：將紅茶放入茶杯中，用熱水沖泡，然后加入切好的西瓜丁即可。
瘦身功效：清熱解暑，加速腹部脂肪的分解。
紅椒西瓜皮
材料：西瓜皮300克，蔥2條，鹽、紅辣椒、味精各適量。
做法：去掉西瓜的紅瓤和外層硬皮，將瓜皮切成細(xì)條，撒鹽腌著。再把西瓜皮擠干水分。紅辣椒切絲，放少許鹽在油鍋中炸一下，再倒進(jìn)西瓜皮炒2分鐘，然后放味精、小蔥，翻炒幾下就可以起鍋了。
瘦身功效：此菜不僅瘦身，色澤悅目，紅辣椒配淡青的瓜皮，吃起來滿口生津。
“減肥能吃西瓜嗎”這個(gè)問題的準(zhǔn)確答案是什么呢?其實(shí)，夏天多吃西瓜有利也有弊，所以要根據(jù)情況而分析。如果您的體質(zhì)不適宜吃西瓜，就建議不要強(qiáng)硬多吃西瓜了，這樣可能會(huì)危害到身體。當(dāng)然，夏天多吃西瓜也會(huì)起到減肥的效果，但需要掌握科學(xué)合理的吃法。
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