蓮蓬皮有什么作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。面對(duì)飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供蓮蓬皮有什么作用，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
蓮蓬是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，蓮心、蓮子都是來(lái)源于蓮蓬，在中醫(yī)學(xué)中蓮蓬渾身是寶，有很多的藥用價(jià)值。蓮蓬是蓮花的果實(shí)，生長(zhǎng)于水中，蓮花可以用來(lái)觀賞、蓮蓬可以治療疾病，由此可見(jiàn)蓮是具有多種功能的物種。下面給大家說(shuō)下蓮蓬皮有什么作用，大家可以來(lái)了解一下哦～
中藥為中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)特有藥物，那么你知道中藥蓮房嗎?蓮房的功效與作用是什么?蓮房的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟隨康網(wǎng)小編來(lái)了解一下中藥蓮房的功效與作用以及用法用量和禁忌注意吧。
一、蓮房的簡(jiǎn)介
【異名】蓮蓬殼(《海上方》)，蓮殼(《儒門事親》)。
【來(lái)源】為睡蓮科植物蓮的成熟花托。
【采集】秋季果實(shí)成熟時(shí)，割下蓮蓬，除去果實(shí)(蓮子)及梗，曬干。
【藥材】干燥花托略呈倒圓錐形，多破裂，頂面圓形而平，徑7～10厘米，高3～8厘米。表面紫紅色或灰褐色，有縱紋及縱皺，頂面有多數(shù)除去果實(shí)后留下的圓形孔洞，呈蜂窩狀，基部有花梗殘基。質(zhì)松軟如海綿。氣無(wú)，味澀。以個(gè)大、紫紅色者為佳。主產(chǎn)湖南，湖北、福建、江蘇、浙江等地。
【炮制】蓮房炭：取凈蓮房置鍋內(nèi)，上覆一口徑稍小的鍋，上貼白紙，兩鍋交接處用黃泥封嚴(yán)，煅至白紙呈焦黃色，停火，待涼取出。
【性味】苦澀，溫。
1、《綱目》："苦澀，溫。"
2、《本草原始》："味澀，溫，無(wú)毒。"
【歸經(jīng)】《綱目》："入足厥陰血分。"
二、蓮房的功效與作用
消瘀，止血，去濕。治血崩，月經(jīng)過(guò)多，胎漏下血，瘀血腹痛，產(chǎn)后胎衣不下，血痢，血淋，痔瘡脫肛，皮膚濕瘡。
1、孟詵："破血。"
2、《本草拾遺》："主血脹腹痛，產(chǎn)后胎衣不下，酒煮服之;又主食野菌毒，水煮服之。"
3、《綱目》："止血崩、下血、溺血。"
4、《本草匯言》："止血痢，脾泄。"
5、《握靈本草》："燒灰止崩帶、胎漏、血淋等癥。"
6、《分類草藥性》："消毒，去風(fēng)，治背花。"
7、《嶺南采藥錄》："療乳頭開(kāi)裂。"
8、《江蘇植藥志》："治脫肛。"
三、蓮房的用法用量
內(nèi)服：煎湯，7.5～15克;或入丸、散。外用：煎水洗或研末調(diào)敷。
蓮房的選方
1、治室女血崩，不以冷熱皆可服：荊芥、蓮蓬殼(燒灰存性)。上等分，為細(xì)末。每服三錢，食前，米飲湯調(diào)下。(《圣惠方》)
2、治血崩：棕皮(燒灰)、蓮殼(燒存性)各半兩，香附子三兩(炒)。上為末。米飲調(diào)下三、四錢，食前。(《儒門事親》蓮殼散)
3、治經(jīng)血不止：陳蓮蓬殼，燒存性，研末。每服二錢，熱酒下。(《婦人經(jīng)驗(yàn)方》瑞蓮散)
4、治漏胎下血：蓮房，燒，研，面糊丸，梧子大。每服百丸，湯、酒任下，日二。(《朱氏集驗(yàn)醫(yī)方》)
5、治胎衣不下：蓮房一個(gè)，甜酒煎服。(《嶺南采藥錄》)
6、治小便血淋：蓮房，燒存性，為末，入麝香少許。每服二錢半，米飲調(diào)下，日二。(《經(jīng)驗(yàn)方》)
7、治痔瘡：干蓮房、荊芥各一兩，枳殼、薄荷、樸硝各五錢。為粗末。水三碗，煎二碗，半熱熏洗。(《高科選粹》蓮房枳殼湯)
8、治乳裂：蓮房炒研為末，外敷。(《嶺南采藥錄》)
9、治天泡濕瘡：蓮蓬殼，燒存性，研末，井泥調(diào)涂。(《海上方》)
10、治黃水瘡：蓮房燒成炭，研細(xì)末，香油調(diào)勻，敷患處，一日二次。(徐州《單方驗(yàn)方新醫(yī)療法選編》)
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北方人對(duì)于蓮蓬并不是很了解，蓮蓬生長(zhǎng)于南方，北方人見(jiàn)到的蓮蓬多是曬干后的，要不就是已經(jīng)加工好的蓮子、蓮心，很多北方人不知道蓮蓬剛采摘的時(shí)候是什么樣子。很多南方人會(huì)一邊采摘蓮蓬一邊吃，說(shuō)這樣的蓮蓬的味道是加工好的不能比的。人們把蓮蓬生吃有什么功效呢？
蓮子，又叫藕實(shí)、水芝丹、蓮實(shí)、蓮蓬子、蓮肉等，具有補(bǔ)脾止瀉，止帶，益腎澀精，養(yǎng)心安神之功效，常用于治療脾虛泄瀉、帶下、遺精、心悸失眠等病癥。蓮子中間青綠色的胚芽，叫蓮子心，味很苦，卻是一味良藥。中醫(yī)認(rèn)為它有清熱、固精、安神、強(qiáng)心、降壓之效，可治高燒引起的煩躁不安、神智不清和夢(mèng)遺滑精等癥。
一、蓮子可以生吃嗎
蓮蓬剝開(kāi)就是蓮子，可以直接吃，新鮮蓮子生吃味道清香，但不可多吃，以免影響脾胃引起腹瀉，最好把中間的蓮子芯取出來(lái)再吃，因?yàn)樾臼强嗟目诟胁缓?。蓮子芯泡茶喝可以去心火，可以治療心煩意亂等癥狀，甚至對(duì)失戀等引起的抑郁情緒也有緩解作用，是一種非常有用的補(bǔ)益食物。
此外，曬干的蓮子理論上也可以吃，但其硬度很大，口感也不好，所以只適合熬粥和做點(diǎn)心吃。市面上可以買到的蓮子都是去掉蓮心后曬干的，所以最好不要生吃。
二、生吃蓮子的功效與作用
蓮子生吃的效果不錯(cuò)，其治療遺精功效更好。蓮子澀腸止瀉，大便燥結(jié)者勿用，特別是年老體弱者，因陰虛內(nèi)熱，腸枯血燥引起的大便燥結(jié)，不應(yīng)使用收澀傷陰之品。不過(guò) 慢性胃病患者慎食。蓮子食用過(guò)多容易引起胃脹，噯氣等胃部癥狀，對(duì)于有慢性胃病的患者，食用蓮子后，更容易導(dǎo)致胃部不適，因此建議慢性胃病患者謹(jǐn)慎食用。
食用蓮子可以明目。常食蓮子可以預(yù)防近視，對(duì)眼睛也是非常好的，治療女性不規(guī)則子宮出血。蓮子能夠收斂血液，對(duì)于女子經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)，淋漓不盡，不規(guī)則子宮出血都有一定的療效，安全無(wú)副作用，治療男子遺精。男子精液不能收斂也能通過(guò)食用蓮子來(lái)治療。
三、除了生吃之外，新鮮蓮子也能用來(lái)燉湯食用，下面我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下怎么做吧。
1、蓮子水鴨湯
原料：水鴨子半只、新鮮蓮子100克、紅棗50克。
輔料：鹽5克、燒酒5克、姜1大塊、香蔥結(jié)2根、白胡椒粉少許、食用油少許。
做法：
1）、水鴨洗凈后斬成大塊，入炒鍋炒至出油后下拍破的姜塊和燒酒，繼續(xù)翻炒至酒香味出來(lái)。
2）、倒適量清水煮成奶白色的湯。下入香蔥結(jié)小火燉1小時(shí)左右。
3）、如果感覺(jué)出油太多可將鴨油撇出來(lái)，留著炒青菜之類的很香的。
4）、新鮮蓮子剝好并去掉蓮子芯，和紅棗一起放在鍋里大火燒開(kāi)。
5）、小火燉30分鐘左右放鹽和白胡椒粉即可。
2、蓮子綠豆鴿子湯
原料：老鴿1只，綠豆1小把，蓮子10顆，陳皮一塊，生姜片、鹽各適量。
做法：
1）、把老鴿洗凈切塊，綠豆、陳皮和蓮子洗凈備用。
2）、一起放入砂鍋，倒適量清水燒開(kāi)后去浮沫。
3）、放生姜片，加蓋調(diào)小火煲50分鐘，放鹽調(diào)味。
柚子皮顧名思義就是從柚子上面剝下來(lái)的表皮。柚子是屬于水果類的食物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)于其他的水果還是很高的。在現(xiàn)實(shí)中我們經(jīng)?？梢允秤玫匠茸拥钠ひ簿褪浅茸悠?，它可以幫助我們?nèi)コ谥械奈兜?，還可以用來(lái)沖泡制成茶給我們食用，喝這種茶可以有效的幫助我們起到降火的作用。那么柚子皮有這樣的作用嗎？
不同的食物，所擁有的功效和作用都是不一樣的。這也是我們區(qū)分它們的原因。所以不管食用什么樣的食物之前都要去了解一些它們的特征還有對(duì)我們的身體起著怎樣的作用和功效，這樣便于我們使用。那么柚子皮有什么作用呢？
功效與作用：
1、柚子皮煮水治小兒肺炎將柚子吃完后，留皮晾干，放進(jìn)鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過(guò)大)。柚子皮的做法 柚子皮的腌制方法。
2、柚子皮煮水治療凍瘡
用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時(shí)取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意，剛開(kāi)始時(shí)，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應(yīng)后逐漸增加溫度，最高時(shí)應(yīng)毛巾從鍋中拿出直接熱敷。這種方法需要耐心和長(zhǎng)期堅(jiān)持(即使好了，也最好堅(jiān)持到這個(gè)冬天完結(jié))，可以促進(jìn)凍傷的恢復(fù)和有效的杜絕來(lái)年的重犯或減輕。如果凍傷處沒(méi)有破皮的話，可以放幾個(gè)干辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨(dú)使用的，煮好的水不需更換，但每次一定要煮開(kāi)，加入新水一定要延長(zhǎng)沸水的時(shí)間。
用途
一、炒菜。先將柚子清洗干凈，削去外面的青皮，去掉絮狀物。留中間柔軟的白色海綿部分，一一切成薄片。再將切好的柚子皮放入鍋中，加清水浸泡兩到三天時(shí)間，其間每天換一次水，以去除苦澀之味。若急著食用，下鍋前，將切好的柚子皮在滾水里面氽一下，即使是剛開(kāi)的柚子，同樣可去除苦澀。將生姜絲、蒜蓉、干辣椒，油里爆炒(油稍多)，爆出香味后，加老抽，倒入清水。水燒開(kāi)后，倒入擠干水分的柚子皮，加鹽，水燒干后煎炒，即成。
二、可防蟲。
三、可以放在房間里驅(qū)除穢味.把柚子皮放在冰箱里，可以去除冰箱異味!
此時(shí)，正是柚子大量上市的季節(jié)，大多數(shù)人在食用柚子的果肉后，往往把柚皮一丟了之，其實(shí)這是很可惜的。因?yàn)殍制な强梢允秤玫?，它不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還具有暖胃、化痰、潤(rùn)化喉嚨等
食療作用
在眾多的秋令水果中，柚子可算是個(gè)頭最大的了，一般都在1000克以上，它在每年的農(nóng)歷8月15左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐頭”之稱。
柚子皮的作用是非常多的，它可以腌制成食物讓我們進(jìn)行食用，食用它可以幫助我們排除口中的異味。還可以它柚子皮沖泡成水進(jìn)行食用，這樣可以幫助我們治療凍瘡。有的時(shí)候我們也會(huì)選擇柚子皮放在冰箱或是廚房里作為除味的工具。還可以放在一些烹調(diào)的食物里進(jìn)行食用。
很多人在喝過(guò)椰汁以后，都會(huì)把椰子皮扔掉，這樣是挺可惜的，其實(shí)椰子皮屬于中藥的一種，具有調(diào)理身體的功效，尤其是在止血方面的作用比較好，在預(yù)防胃痛，預(yù)防嘔吐或者腹瀉方面也有很好的作用，另外椰子皮還有預(yù)防霍亂，治療心痛的作用，椰子確實(shí)全身都是寶。
1、椰子皮的功效
椰子皮這種中藥材，味苦，性質(zhì)平和，無(wú)毒性存在，止血的止痛是它最重要的功效，平時(shí)多用于人類的胃痛和嘔吐以后腹瀉等疾病的治療，同時(shí)它也能治療人類的鼻衄，治療效果十分出色。
2、椰子皮能治卒心痛
椰子皮對(duì)人類的卒收痛有很好的治療功效，治療時(shí)可以把椰子皮燒制存性，然后研成粉末，每次取一錢用新汲水直接送服，每天一次即可。
3、椰子皮能治霍亂和嘔吐
椰子皮可以治療人類的霍亂和嘔吐，治療時(shí)可以把適量的椰子皮加清水煎制，然后服用藥液，這種在方法人類的鼻衄也有不錯(cuò)的治療效果。
4、椰子皮能止血
止血也是椰子皮的重要功效之一，它治療吐血和便血時(shí)可以直接加清水煎制以后服用，治療外傷出血時(shí)則可以把它研成粉末，直接外敷，都能起到不錯(cuò)的止血作用。
我國(guó)產(chǎn)柚子的地區(qū)有很多，而且柚子不僅香甜可口，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，同進(jìn)柚子皮還可以用來(lái)美容，那么柚子皮有什么作用呢？柚子皮的作用還真不小，因?yàn)楸砥じ缓统煞郑请y得的一種現(xiàn)象，所以可以把柚子皮熬成湯汁用來(lái)洗臉和洗澡，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得十分細(xì)致光滑。
柚子皮的功效與作用
美容防蚊蟲：
柚子的表皮富含精油，熬成湯汁之后加到洗澡水中，不但可以美容，也能避免受到蚊蟲的騷擾。
蜂蜜柚子茶。
將柚子洗干凈后剝開(kāi)柚子皮，分成柚子皮、白瓤和柚子肉3個(gè)部分。將皮和瓤切成細(xì)絲，約和土豆絲差不多。再將柚子肉取出來(lái)，去掉皮和核，搗碎。將皮、瓤、果肉、蜂蜜和白糖放在一起進(jìn)行攪拌，放到準(zhǔn)備好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中。食用時(shí)，取2-3勺蜂蜜柚子茶，熱水沖泡。
和胃止嘔
柚汁蜜膏：柚子、蜂蜜、冰糖、姜汁。將柚子去皮核絞取其汁，用文火煎濃稠后，加入蜂蜜、冰糖和姜汁，同熬成膏狀，冷卻后裝瓶備用。每次1湯匙，開(kāi)水沖服。
柚汁蜜膏具有溫中理氣，和胃止嘔的功效，主要用于妊娠惡心嘔吐，胃脘疼痛。
消食止痛——柚子茶：熟柚子1只，綠茶100克。將袖子頂部平切下一蓋，取出果肉，裝進(jìn)綠茶，然后蓋頂包扎，置陰涼處1年以上，可取茶葉開(kāi)水沖服。
柚子茶可行氣消食止痛，能防治腹痛、腹瀉及消化不良。
化痰暖胃——食用柚皮：先削去柚子皮的青黃表皮，留下白色的“棉絮”內(nèi)層。用開(kāi)水煮柚子皮10分鐘后撈起，用清水泡浸一段時(shí)間，擠干水分，再用清水浸泡，直到把柚子皮中的青澀味去掉后，切成塊狀食用。具有暖胃、化痰、潤(rùn)喉等食療作用。
袖子的外層果皮為常用中藥橘紅，含檸檬烯和派烯等揮發(fā)性物質(zhì)。這類物質(zhì)可使呼吸道分泌物變多變稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰鎮(zhèn)咳作用，是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。
冰箱除臭劑：柚皮放在冰箱的角落消除冰箱中的異味，并散發(fā)淡淡的柚子香。
藕蓮蓬中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，而且性味平和沒(méi)有任何的毒素，同時(shí)也能緩解現(xiàn)在很多人出現(xiàn)的腹瀉，脾胃虛弱，又能夠清心健脾，開(kāi)胃，促進(jìn)消化吸收，還能具有滋補(bǔ)元?dú)獾淖饔茫驗(yàn)楹芏嗳私?jīng)常失眠，心煩意亂，再加上郁積在一起導(dǎo)致大便干結(jié)干燥，在使用的方法上需要注意正確的才能更好。
炸：食材經(jīng)油炸后大量吸收油脂，不僅熱量大增，嚴(yán)重影響減肥，還會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)，不利于健康，因此減肥期間應(yīng)完全杜絕油炸食物。
營(yíng)養(yǎng)信息
營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)
熱量(大卡)275.58碳水化合物(克)11.95
脂肪(克)21.75蛋白質(zhì)(克)7.67
纖維素(克)0.71
基本信息
【性味】：鮮者甘、澀、平，無(wú)毒;干者甘、溫澀、無(wú)毒。
1.《本經(jīng)》：味甘，平。
2.《本草蒙筌》：味甘澀，氣平寒，無(wú)毒。
3.《本草再新》：味甘，性微涼，無(wú)毒。
4.《隨息居飲食譜》：鮮者甘平，干者甘溫。
【歸經(jīng)】：入脾、腎、心經(jīng)。
【功效】：清心醒脾，補(bǔ)脾止瀉，養(yǎng)心安神明目、補(bǔ)中養(yǎng)神，健脾補(bǔ)胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補(bǔ)元?dú)狻?/p>
【主治】：心煩失眠，脾虛久瀉，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遺精，婦人赤白帶下。還可預(yù)防早產(chǎn)、流產(chǎn)、孕婦腰酸。
【禁忌】：中滿痞脹及大便燥結(jié)者，忌服。不能與牛奶同服，否則加重便秘。
【炮制方法】：
1.蓮子肉：取原藥材，除去雜質(zhì)，用溫水略浸，撈出潤(rùn)軟，剝開(kāi)去心(另作藥用)，干燥。
2.炒蓮子肉：取凈蓮子肉，置預(yù)熱炒制容器內(nèi)，用文火加熱，炒至表面顏色加深，內(nèi)表面微黃色，有香氣逸出，取出晾涼。
【成品性狀】：
1.蓮子肉：呈半橢圓形，中心有凹槽。外表面棕紅色或黃棕色，肉白色。味甘微澀。
2.炒蓮子肉：外表面顏色加深，內(nèi)表面微黃色，略有焦斑。
【炮制作用】：
1.蓮子肉：味甘、澀，性平。歸脾、腎、心經(jīng)。具有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心安神的功能。生蓮子肉性平偏涼，長(zhǎng)于養(yǎng)心安神，用于虛煩，驚悸，失眠。
2.炒蓮子肉：炒后有香氣，性平偏溫，固澀作用增強(qiáng)，長(zhǎng)于健脾止瀉，補(bǔ)腎固精。用于脾虛泄瀉，腎虛遺精。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
【防癌抗癌】：蓮子善于補(bǔ)五臟不足，通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹(shù)寧堿對(duì)鼻咽癌有抑制作用，這一切，構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營(yíng)養(yǎng)保健功能;
【降血壓】：蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N-9有降血壓作用;
【強(qiáng)心安神】：蓮子芯所含生物堿具有顯著的強(qiáng)心作用，蓮芯堿則有較強(qiáng)抗鈣及抗心律不齊的作用;
【滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止遺澀精】：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補(bǔ)品，對(duì)于久病、產(chǎn)后或老年體虛者，更是常用營(yíng)養(yǎng)佳品;蓮子堿有平抑性欲的作用，對(duì)于青年人夢(mèng)多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用;
【清心、祛斑】：帶心蓮子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。
很多人喜歡吃菠蘿，但是卻從來(lái)不知道菠蘿皮到底有什么好處，菠蘿皮都是被人們?nèi)拥舻臇|西，大家都認(rèn)為菠蘿皮是一種垃圾，菠蘿皮還有很多刺，所以說(shuō)人們都不愿意吃，但是卻忽視了一個(gè)很重要的價(jià)值觀，就是這個(gè)菠蘿皮的好處非常的大，還有治病的效果，吃飽菠蘿皮還可以改善情緒，那么菠蘿皮有什么作用呢?
菠蘿皮的功效與作用有哪些?菠蘿皮的功效與作用：菠蘿皮又名波羅、番婁子、露兜子、地菠蘿、草菠蘿，為鳳梨科植物鳳梨的果皮。味澀、甘，性平，具有解毒、止咳、止痢的功能，主治咳嗽;痢疾。
菠蘿皮能護(hù)胃，菠蘿皮(除去外面刺手的部分)除了富含食物纖維和維生素C之外，菠蘿皮中的菠蘿蛋白酶可以分解食物，清除消化道內(nèi)的死亡組織，具有護(hù)胃抗癌的功效，此外菠蘿皮中菠蘿蛋白酶的含量是果肉的兩倍。
菠蘿皮的功效與作用及形態(tài)介紹：
鳳梨 草本。莖短，基部生有吸芽。葉多數(shù)，蓮座式排列;葉片劍狀長(zhǎng)條形，長(zhǎng)40-90cm，寬4-7cm，先端漸尖，全緣或有銳齒，上面綠色，下面粉綠色，邊緣和葉尖部分常褐紅色，其生于花序頂部的變小，常呈紅色?；ㄐ驈娜~叢中抽出，狀如松球，長(zhǎng)5-8cm，結(jié)果時(shí)增大，花稠密，紫紅色，生于苞腋內(nèi);苞片三角狀卵形至長(zhǎng)橢圓狀卵形，淡紅色;外輪花被片3，萼片狀，卵形，肉質(zhì)，長(zhǎng)約1cm;內(nèi)輪花被片3，花瓣?duì)?，倒被針形，長(zhǎng)約2cm，青紫色，基都有舌狀小鱗片2;雄蕊6，子房下位，藏于肉質(zhì)的中軸內(nèi)。果實(shí)球果狀，由增厚肉質(zhì)的中軸、肉質(zhì)的苞片和螺旋排列不發(fā)育的子房連合成1個(gè)多汁的聚花果，頂常冠有退化、旋疊狀的葉叢。花期夏季，果期5-7月。
菠蘿皮的用處上面我們已經(jīng)介紹得很詳細(xì)了，那么通過(guò)我們的介紹，大家在吃菠蘿的時(shí)候還舍得將菠蘿皮扔掉嗎，如果將菠蘿皮留下了，那么大家也可以試試制作菠蘿皮，燉湯的時(shí)候放點(diǎn)，有提香的作用，吃菠蘿皮還有治病的效果，將菠蘿皮曬干之后吃，對(duì)疾病的治療改善特別的好。
蓮蓬是蓮花的果實(shí)，不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)還具有很高的藥用價(jià)值，人們經(jīng)常吃的蓮子、蓮心都是蓮蓬的一部分。女性朋友熬養(yǎng)生粥的時(shí)候會(huì)搭配一些去了蓮心的蓮蓬子，有些用于調(diào)理身體的中藥配方中也會(huì)放一些蓮蓬子，下面給大家說(shuō)下蓮蓬子的功效與作用，大家可以根據(jù)自己身體情況進(jìn)行食用。
一、蓮子的功效
性平、味甘澀，入心、脾、腎經(jīng);補(bǔ)脾止瀉，益腎澀清，養(yǎng)心安神。用于脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢(mèng)，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病癥。蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強(qiáng)心作用，能擴(kuò)張外周血管，降低血壓;蓮芯還有很好的祛心火的功效，可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。
二、蓮子的作用
蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，每公斤蓮子中含有蛋白質(zhì)81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，鈣436毫克，磷1.397毫克，鐵31.4毫克，還含有其他多種維生素、微量元素、荷葉堿、金絲草甙 等物質(zhì)，除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外，還有促進(jìn)凝血，使某些酶活化，維持神經(jīng)傳導(dǎo)性，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律等作用。對(duì)治療神經(jīng)衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血壓等也有一定功效。豐富的磷還是細(xì)胞核蛋白的主要組成部分，幫助機(jī)體進(jìn)行蛋白質(zhì)、脂肪、糖類代謝，并維持酸堿平衡，對(duì)精子的形成也有重要作用。蓮子有養(yǎng)心安祥的功效。
中老年人特別是腦力勞動(dòng)者經(jīng)常食用，可以健腦，增強(qiáng)記憶力，提高工作效率，并能預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。蓮子中央綠色的芯，稱蓮子芯，含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強(qiáng)心作用，能擴(kuò)張外周血管，降低血壓。可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。用作補(bǔ)益藥，補(bǔ)脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神。可治療脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠。
三、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、防癌抗癌：蓮子善于補(bǔ)五臟不足，通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹(shù)寧堿對(duì)鼻咽癌有抑制作用，這一切，構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營(yíng)養(yǎng)保健功能;
2、降血壓：蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N-9有降血壓作用;
3、強(qiáng)心安神：蓮子芯所含生物堿具有顯著的強(qiáng)心作用，蓮芯堿則有較強(qiáng)抗鈣及抗心律不齊的作用;
4、滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補(bǔ)品，對(duì)于久病、產(chǎn)后或老年體虛 者，更是常用營(yíng)養(yǎng)佳品;蓮子堿有平抑性欲的作用，對(duì)于青年人夢(mèng)多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。
對(duì)于橘子大家還是比較熟悉的，因?yàn)槭潜容^常見(jiàn)的一種水果，但實(shí)際上我們?cè)诔蚤僮拥臅r(shí)候，經(jīng)常丟棄的橘子皮功效價(jià)值也是比較高的，用橘子皮泡水喝，對(duì)一些病癥的改善可以達(dá)到很好的效果，下面就為大家一一列舉橘子皮的功效。
其實(shí)橘子皮能夠很好的治療，咳嗽痰多等問(wèn)題，特別是應(yīng)為感冒引起的痰多咳嗽，將橘子皮生姜，還有核桃，泡水飲用，那么可以達(dá)到很好的輔助治療功效，能夠化痰止咳，而且應(yīng)用這種方法又可以減少藥物使用造成的副作用傷害。
還有橘子皮，對(duì)于治療胃痛等有很好的作用，特別是現(xiàn)在很多人由于忙碌的工作生活，沒(méi)有規(guī)律的飲食習(xí)慣，腸胃健康受到很大的影響，這個(gè)時(shí)候可以利用橘子皮泡水喝，對(duì)緩解胃痛等這些問(wèn)題有很好的功效，可將橘子皮生姜以及紅糖一起煎水服用，效果是比較明顯的。
還有就是應(yīng)對(duì)嘔吐問(wèn)題也是比較有效的，比如惡心嘔吐，尤其是在暈車的情況下，飲用橘子皮水或者是聞橘子皮都有很好的緩解功效，而且橘子皮對(duì)擦拭局部燙傷，治療慢性胃炎支氣管炎等這些問(wèn)題也有很好的效果，還能夠改善食欲不振等現(xiàn)象。
很多人知道這個(gè)榴蓮肉有很多營(yíng)養(yǎng)，所以人們愛(ài)吃，愛(ài)吃有可能不是因?yàn)樗贸?，而是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是我們就只知道這個(gè)榴蓮肉可以吃，但是卻很少有人會(huì)知道其實(shí)這個(gè)榴蓮的皮也就是殼，也是可以吃的，并且榴蓮皮也是有很多作用和功效的，只是人們不知道，將這個(gè)榴蓮殼給扔掉了，那么我們里看看這個(gè)榴蓮皮到底有哪些作用?
榴蓮皮我們可盈用來(lái)燉湯，就像椰子撬開(kāi)后雖然椰子汁沒(méi)了，但是椰肉還是可以用來(lái)燉湯的，榴蓮也是如此，榴蓮皮和老母雞一起燉可是具有補(bǔ)血益氣的功效的，當(dāng)時(shí)味道也是十分鮮美的噢。
作用
1.清熱降火
老話講，營(yíng)養(yǎng)都在皮里面。雖然有些極端，但是也有道理在其中。(榴蓮皮能吃的部分是指尖刺層下面的白色部分)榴蓮吃多了會(huì)上火，這個(gè)時(shí)候用榴蓮皮煮水喝，放入少量的鹽分，能夠起到清熱降火的作用。
2.補(bǔ)血益氣
用榴蓮皮燉雞湯、排骨湯等，不但味道鮮美，還可以起到滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)血益氣的作用。尤其是對(duì)夠祛除胃寒有很好的作用。
3.治療皮膚病
經(jīng)常用煮榴蓮殼的水洗澡的話，不但能夠?qū)ζつw有很好的養(yǎng)護(hù)作用，還能夠?qū)ζつw瘙癢等皮膚病有很好的抑制作用。
榴蓮皮有很多用處，可以去掉吃榴蓮時(shí)手上留下的氣味兒，榴蓮皮里面的白色部分還可以和肉、雞一塊煲湯呢。不僅味道鮮美，還可以在夏天起到清熱降火的功效，榴蓮皮雞肉湯還能補(bǔ)血、益氣、養(yǎng)陰的功效。可以說(shuō)榴蓮皮是非常好的食材和藥材，是制作藥膳的好原料。以后一定要記得留下榴蓮皮，不要把這么好的東西白白扔掉。沒(méi)事的時(shí)候可以自己在家制作一道藥膳，既營(yíng)養(yǎng)又保健。
榴蓮的美味，以及非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值讓我們對(duì)榴蓮更加的喜歡。同時(shí)，我們也解決了榴蓮殼怎么吃的問(wèn)題?，F(xiàn)在，我們只需讓榴蓮果肉和榴蓮殼起到他們的作用，讓它們共同為我們的身體健康而服務(wù)，起到滋補(bǔ)身體的作用，同時(shí)也讓我們滿意。
這個(gè)榴蓮給我們帶來(lái)這么多的作用大家是不是會(huì)感覺(jué)到驚喜呢，知道了這個(gè)榴蓮皮的作用之后，我相信我們?cè)诔粤裆彽臅r(shí)候都會(huì)舍不得將這個(gè)榴蓮皮給扔掉了，而吃榴蓮皮也有這么多好處，將榴蓮皮用來(lái)燉肉食用也是可以的，以上的作用充分說(shuō)明了這個(gè)榴蓮皮的用處，我們要利用起來(lái)。
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