補(bǔ)鋅的藥物哪個(gè)最好
藥物養(yǎng)生的原則是什么。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“補(bǔ)鋅的藥物哪個(gè)最好”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
對(duì)于孩子來說補(bǔ)鋅是比較重要的，孩子如果缺乏鋅元素，往往會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)育不良，也會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收，如果孩子需要補(bǔ)鋅，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來使用一些補(bǔ)鋅的藥物，這方面的藥物也是比較多的，比如說三合鈣咀嚼片，這是一種比較常見的補(bǔ)劑，另外可可鈣糖片是比較常見的。
補(bǔ)鋅的藥物哪個(gè)最好
三合鈣咀嚼片
（愛多蓋、億人蓋、黃金一代、咄咄鈣、思優(yōu)特、哆種蓋、霸奇、樂添蓋）本品為補(bǔ)鈣劑，用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松，手足抽搐癥，骨發(fā)育不全，佝僂病，以及妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充。乳酸鈣片（蓋德）本品為補(bǔ)鈣劑,用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松,手足抽搐癥,骨發(fā)育不全,佝僂病,以及妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充.乳酸鈣顆粒本品為補(bǔ)鈣劑，用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病、以及妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充。
二氫速甾醇
用于生化研究。鈣調(diào)節(jié)劑。依普黃酮片（力拉、信依生、固蘇桉）主要用于骨質(zhì)疏松癥，圍絕經(jīng)期綜合征依替膦酸二鈉片（益太、根德）用于絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥和增齡性骨質(zhì)疏松癥。兒童維D鈣咀嚼片（迪巧）兒童鈣補(bǔ)充。凱思立/凱思立D兒童、婦女及老年人及孕婦的補(bǔ)鈣。防治骨質(zhì)疏松癥及佝僂癥。
補(bǔ)鋅藥物哪種是最好的？
可可鈣糖片
用于防治鈣缺乏癥。預(yù)防、補(bǔ)充和治療兒童，妊娠期、哺乳期婦女及青春發(fā)育期青少年、老年人的鈣質(zhì)不足復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒（蓋笛欣）用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。復(fù)方葡萄糖酸鈣口服溶液（佳加蓋）補(bǔ)鈣藥。用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥。小兒四維葡鈣片用于預(yù)防和補(bǔ)充兒童體內(nèi)維生素及鈣質(zhì)的不足
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鋅雖然只是一種微量元素但是是不可缺少的，缺少鋅的話就會(huì)容易生病，身體的各個(gè)機(jī)能都會(huì)出現(xiàn)問題，所以在平時(shí)的飲食方面一定要多加注意，只要不是特別嚴(yán)重的最好是選用食補(bǔ)的方法來進(jìn)行調(diào)理，在平時(shí)多吃一些水果，不要挑食注意營養(yǎng)的均衡。
多吃海蠣子。
海蠣子又叫生蠔、牡蠣，富含非常豐富的鋅，所以適合經(jīng)常食用。在購買時(shí)盡量選擇鮮活的，一般海邊很便宜。海蠣子吃之前先用牙刷刷干凈外殼，然后下水煮熟即可，不要煮過了，否則影響口感的。吃海蠣子要多蘸醋。此外，魷魚干、麥芽、瘦肉、魚類、牛奶等含鋅也很豐富。
多吃水果。
水果里面，蘋果含鋅量最高，其次是鮮棗、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、檸檬、橘等。所以每天應(yīng)該保證吃一到兩種水果，能滿足人體補(bǔ)鋅的需要。吃水果要注意不要空腹，飯后1--2小時(shí)吃比較好。
多吃富含鋅的蔬菜、植物性食物。
蔬菜、植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。這些要多吃，小編建議可以多喝豆?jié){，容易消化吸收。多喝小米粥也不錯(cuò)，養(yǎng)胃安神也能補(bǔ)鋅。
營養(yǎng)全面不要偏食。
如果能保證營養(yǎng)全面，不偏食，其實(shí)鋅元素就足夠了。盡量不要有忌口的食物，所謂五谷雜糧都要吃才行。特別是小孩子，不要喜歡吃著不喜歡吃那，家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子均衡飲食。
缺鋅會(huì)導(dǎo)致人體免疫能力低下，平時(shí)最好吃一些瘦肉或者是水果和蔬菜來補(bǔ)充人體所需要的鋅元素和維生素。一般鋅元素含量比較高的食物，水果，蔬菜有蘿卜白菜，土豆、青菜，南瓜等。像一些海產(chǎn)品和動(dòng)物的肝臟，魚類，瘦肉等都含有豐富的鋅元素，平時(shí)可以多吃一些這些食物，另外蘋果中的鋅元素含量也非常高。補(bǔ)鋅的蔬菜有這么多：蘿卜,大白菜,蕨菜,香菇,胡蘿卜,茄 子,芹菜,土豆,青菜,豌豆苗,油菜,番茄,佛手,芥菜,韭 菜,南瓜 ！適當(dāng)添加一點(diǎn)肉類也是可以的！輔助配合蛋白鋅新稀寶，蛋白鋅，活性高，口感好，補(bǔ)鋅效果更快！
一般蔬菜中含鋅元素較少，植物性食品中鋅較少。每一百克植物性食品中大約含鋅1毫克。 鋅元素主要存于海產(chǎn)品、肝臟、魚類、蛋黃及牡蠣等，
1。海產(chǎn)品中以牡蠣含鋅最為高。
2。植物果實(shí)的堅(jiān)果類含量較高，如花生、核桃等，
3。水果中蘋果的含量為最高，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、小米、蘿卜、白菜等。
4。中藥中的枸杞、熟地、桑椹、人參、杜仲等含鋅量也較高。
5。 富含鋅的食物主要有動(dòng)物的瘦肉、 魚類、豬肝
補(bǔ)鋅的食譜
1、金針菇菜膽
材料：金針菇，菜膽(油菜)，生姜，蠔油，花生油，淀粉，火腿
做法：金針菇去根洗凈，菜膽去老葉洗凈，生姜和火腿切絲備用，將清水倒入鍋中燒開，再倒少許油，將菜膽燙熟后撈出備用;將油鍋燒熱，放入姜絲，煸出香味，放入金針菇，火腿絲，放蠔油和食鹽炒透，淋如淀粉， 最后加入菜膽即可。
功效：金針菇菜膽含量約為12。9毫克，并含有人體必需的氨基酸，能夠調(diào)節(jié)身體內(nèi)的含鋅量，還能增強(qiáng)食欲。
2、圓白菜炒肉絲
材料：圓白菜，瘦肉，紅椒，大蒜，花生油，水淀粉
做法：圓白菜，紅椒洗凈切絲，瘦肉切絲加少許水淀粉腌好，大蒜剁碎，將油鍋燒熱，放入蒜末炒出香味，倒入圓白菜和紅椒炒熟，然后加入肉絲，加食鹽調(diào)味，最后淋少量水淀粉翻炒幾次即可。
功效：圓白菜炒肉絲含鋅約14。88克，而且圓白菜含有各種維生素和抗壞血酸，有潤燥補(bǔ)虛的功效。
鋅元素是人體所需的重要的微量元素，如果缺乏鋅元素會(huì)影響人體的免疫力，常常會(huì)導(dǎo)致呼吸道，導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問題，在平時(shí)生活當(dāng)中可以通過一定的飲食來進(jìn)行補(bǔ)充，一些海鮮類的食物當(dāng)中的鋅元素含量比較高，比如說牡蠣，豬瘦肉，豆制品以及一些水果，它的鋅元素含量都是不錯(cuò)的。
吃什么東西補(bǔ)鋅最好
1、牡蠣別名又叫生蠔。每100g牡蠣肉，含水87.1%，含鋅71.2mg。富含鋅元素，是很好的補(bǔ)鋅食物。鋅是一種能調(diào)節(jié)雄性激素分泌的礦物質(zhì)。
2、瘦肉是含鋅高的食物之一。在日常生活中瘦肉是一道家常菜，它的制作方法有很多，例如蒜苔肉絲、木耳肉絲、青椒肉絲都是我們生活中很常見的菜肴。
3、花生補(bǔ)鋅，而且如果平時(shí)吃肉少的話花生可以算作一個(gè)代替肉的很好食材?；ㄉ€可以補(bǔ)血補(bǔ)鐵，貧血的就可以多吃點(diǎn)花生補(bǔ)血很有效果。其他堅(jiān)果類，含鋅量也相對(duì)較高。例如核桃等。
4、蘋果是我們平時(shí)生活中非常常見的一種水果，其中富含著多種營養(yǎng)元素，不僅有豐富的維生素，還富含多種微量元素，比如：鋅元素。補(bǔ)鋅可以經(jīng)常吃蘋果，每天一個(gè)蘋果，健康你和我。
鋅對(duì)男性身體的好處
1、男人補(bǔ)鋅護(hù)前列腺。微量元素鋅在前列腺中所起的作用近年來越來越受到人們的重視。研究發(fā)現(xiàn)，正常男性的前列腺液中有一種強(qiáng)力的抗菌因子(pAF)，它對(duì)常見的泌尿生殖道致病細(xì)菌有殺滅作用，能夠保護(hù)前列腺不受細(xì)菌感染。現(xiàn)已證明這種抗菌因子就是一種低分子、熱穩(wěn)定、可被血清滅活的鋅化合物。
2、補(bǔ)鋅對(duì)精子的作用。此外，研究顯示，一部分男性不育患者的生育障礙與體內(nèi)微量元素的缺失有關(guān)，其中鋅的作用尤其重要，它不僅參與精子的構(gòu)成，還和精子的出生、發(fā)育、成熟有密切的關(guān)系。
3、補(bǔ)鋅能預(yù)防骨質(zhì)疏松。專家指出，鋅是合成男性荷爾蒙時(shí)的必需營養(yǎng)素，同時(shí)也是組成骨骼的重要元素之一，補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時(shí)，如果也能同時(shí)補(bǔ)鋅，能提高鈣質(zhì)的吸收率及更有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。綜合以上關(guān)于鋅的生理作用，不難想象鋅在人體健康上所扮演的重要角色。
4、補(bǔ)鋅增強(qiáng)性能力。醫(yī)學(xué)專家指出，鋅是合成荷爾蒙的必需營養(yǎng)素，如果缺鋅，男子漢大丈夫的陽剛之氣，將難以盡情發(fā)揮，定有一連串難言的尷尬。
因?yàn)槿梭w內(nèi)部組織的復(fù)雜多樣性，會(huì)需要很多不同類型的微量元素來滿足平時(shí)的正常運(yùn)行，在我們生活中的正常飲食中，有一些食物是富含這些微量元素的，所以，在人體不同時(shí)期的消耗性，可以有針對(duì)性的多選擇食用一些微量元素豐富的食物。
人體不管缺乏哪一種營養(yǎng)物質(zhì)或者是微量元素，對(duì)健康都是不利的，而且很容易因此而帶來一些疾病影響，所以說各種微量元素的補(bǔ)充問題應(yīng)該格外注重，比如說補(bǔ)鋅工作在生活當(dāng)中就是不可忽略的一件事，但是到底什么樣的食物或者什么樣的水果，可以起到很好的補(bǔ)鋅效果呢！下面就為大家詳細(xì)來推薦。
含鋅的食物有：瘦豬肉、羊肉、動(dòng)物肝、蟹肉、蝦皮、雞肉、雞鴨蛋黃、帶魚、沙丁魚、昌魚、黃魚、紫菜、黃豆、白蘿卜、胡蘿卜、茄子、玉米面、小米、小麥、芹菜、土豆、大白菜、蘋果、香蕉。 多吃蔬果可調(diào)理平衡體質(zhì)，讓膚質(zhì)由內(nèi)健康光滑。不過建議蔬菜最好是以氽燙、生吃、涼拌、水煮的為主，減少以油熱炒的方式。
生吃蔬菜可以直接地獲得蔬菜中的完整營養(yǎng)素，生吃蔬菜口味清淡、健康更自然。瓜類的蔬菜如大、小黃瓜、苦瓜、絲瓜等水分含量多，卻含糖量低，吃起來清爽可口，想要青春痘快快不見的人可以多吃。
青椒、菠菜、綠花菜、胡蘿卜、包心菜、番茄、鮮菇、四季豆、黃瓜、綠豆芽、洋芹等，都是調(diào)理青春痘的好蔬菜。菠菜、竹筍、洋菇等都含有比較多的纖維質(zhì)，多吃膚質(zhì)都會(huì)自然變好。
以上所介紹的這些補(bǔ)鋅效果比較好的水果, 其實(shí)我們生活當(dāng)中也經(jīng)常會(huì)吃到，所以希望大家能夠明白，補(bǔ)充這些營養(yǎng)物質(zhì)并不是什么困難的事情，注意自己的日常飲食，就可以達(dá)到非常理想的補(bǔ)鋅效果了，而且還能夠補(bǔ)充其他所需要的營養(yǎng)。
平時(shí)人們買蜂蜜的途徑有很多，最常見的是去一些大超市買蜂蜜，另外可以在網(wǎng)上買蜂蜜，網(wǎng)上購買蜂蜜更加方便，價(jià)格也會(huì)便宜一些，但網(wǎng)上買蜂蜜有一個(gè)缺點(diǎn)，那就是蜂蜜的質(zhì)量不一定有保障，因?yàn)椴荒苡H自鑒別蜂蜜的好壞，值得一提的是，蜂蜜的品質(zhì)還和季節(jié)有關(guān)系，那么哪個(gè)季節(jié)的蜂蜜是品質(zhì)最好的呢？
哪個(gè)季節(jié)的蜂蜜最好？
首先說春蜜。春天百花爭(zhēng)艷，花很多，很多人都認(rèn)為這個(gè)季節(jié)的蜂蜜好。花多，蜜多，自己選擇的空間也大。但是大家忘記了一點(diǎn)。春天水分也多。所以春蜜一般都較稀，春天取的蜂蜜是不完全成熟的蜂蜜，放置幾個(gè)月，蜂蜜就會(huì)產(chǎn)生氣體，引起瓶脹，爆瓶現(xiàn)象，更明顯的一點(diǎn)就是春蜜由于水份多和花粉未完全成蜜，很容易變酸！
第二、夏蜜，相對(duì)于春蜜來說，夏蜜要好一點(diǎn)點(diǎn)。春天釀的蜜經(jīng)過一段時(shí)間已經(jīng)到了夏天，會(huì)好一些。但是從季節(jié)上來說，夏蜜跟春蜜的品質(zhì)是區(qū)別不大的。因?yàn)橄奶煲策€有很多花，小蜜蜂是在辛勤的采蜜，每天有都有新的花粉采到蜂窩里去。每也有新的成熟的蜂蜜醞釀出來。野生蜂蜜有一個(gè)特點(diǎn)，就是非人工飼養(yǎng)，取蜜的時(shí)候得把整個(gè)蜂窩全取出來，不管是成熟的蜂蜜還是未成熟的，都只能一瓶取出來。這樣，在蜂蜜過濾的時(shí)候，成熟的蜂蜜和未成熟的都混在一起了，要知道，未成熟的蜂蜜還有很多是花粉，而花粉和未成熟蜜混到一起，非常容易變酸，引起品質(zhì)問題。（這一點(diǎn)是很多不了野生蜂蜜的都沒意識(shí)到的）
第三，秋蜜，秋蜜較前兩季的蜂蜜要更好的，理由參考春蜜夏蜜的解析。春蜜，夏蜜，宣明野生蜂蜜店主不建議大家購買。但是秋蜜是可以買的，但大家也要把握季節(jié)看月份。越往后的月份蜂蜜就較前面要好。
第四，冬蜜，冬蜜是一年當(dāng)中蜂蜜品質(zhì)最好的。一是冬季花少，天氣干燥蜂蜜水份，保存起來也比較方便易存。二是，冬季中華小蜜蜂大多數(shù)都不外出采蜜了，都是是窩里吃蜜過冬的。而且冬季的蜂蜜經(jīng)常春夏秋三季的醞釀，到了冬季都已經(jīng)完全成熟封蓋了，加上又沒新進(jìn)采集的花粉，這個(gè)季節(jié)取回來的蜂巢，過濾后得到的蜂蜜不會(huì)參雜花粉、水分，所以這個(gè)季節(jié)的蜂蜜較前三季來說都是最好的。但是還有一點(diǎn)要注意的：有的地方長(zhǎng)年四季雨水較多，花蜜不斷的地方。冬蜜也不見得會(huì)很好。
紅茶的種類是比較多的，有一些紅茶是比較有名的，他們之間可以說是各有特點(diǎn)，各有特色，有一些人是根據(jù)口感和愛好來飲用紅茶，比如說祁門紅茶，這是我國傳統(tǒng)的紅茶的一種珍品，他有著上百年的歷史，國內(nèi)外都享有比較高的盛譽(yù)，另外閩紅功夫茶，坦洋功夫茶，都是比較有名的紅茶。
紅茶哪個(gè)品種最好
紅茶屬于發(fā)酵茶，是在綠茶的基礎(chǔ)上經(jīng)發(fā)酵創(chuàng)制而成的。中國的紅茶種類多，產(chǎn)地廣。紅茶的幾個(gè)品種如下：
1、祁門工夫：
祁門工夫紅茶，是我國傳統(tǒng)工夫紅茶的珍品，有百余年的生產(chǎn)歷史。主產(chǎn)安徽省祁門縣，與其毗鄰的石臺(tái)、東至、黟縣及貴池等縣也有少量生產(chǎn)。常年產(chǎn)量5萬擔(dān)左右。祁紅工夫以外形苗秀，色有“寶光”和香氣濃郁而著稱，在國內(nèi)外享有盛譽(yù)。
2、閩紅工夫：
閩紅工夫茶系政和工夫、坦洋工夫和白琳工夫的統(tǒng)稱，均系福建特產(chǎn)。三種工夫茶產(chǎn)地不同、品種不同、品質(zhì)風(fēng)格不同，但各自擁有自己的消費(fèi)愛好者，盛興百年而不衰。
什么品種的紅茶好
3、滇紅工夫：滇紅工夫外形條索緊結(jié)，肥碩雄壯，干茶色澤烏潤，金毫特顯，內(nèi)質(zhì)湯色艷亮，香氣鮮郁高長(zhǎng)，滋味濃厚鮮爽，富有刺激性。葉底紅勻嫩亮，國內(nèi)獨(dú)具一格，系舉世歡迎的工夫紅茶。
4、坦洋工夫：
坦洋工夫外形細(xì)長(zhǎng)勻整，帶白毫，色澤烏黑有光，內(nèi)質(zhì)香味清鮮甜和，湯鮮艷呈金黃色，葉底紅勻光滑。其中坦洋、壽寧、周寧山區(qū)所產(chǎn)工夫茶，香味醇厚，條索較為肥壯，東南臨海的霞浦一帶所產(chǎn)工夫茶色澤鮮亮，條形秀麗。
5、英德紅茶：
英德紅茶產(chǎn)于廣東英德市，屬小葉型紅茶。茶色烏黑雪亮。身披金毫，沖泡后湯色格外鮮紅，味醇清爽，回味無窮。英德紅茶產(chǎn)于廣東的英德市的英山區(qū)，這里在19世紀(jì)前半葉就曾是紅茶的產(chǎn)地。
6、寧紅工夫：
寧紅工夫產(chǎn)于江西武寧一帶。是我國最早的工夫紅茶之一。清明前后采摘，標(biāo)準(zhǔn)為一芽一葉。該茶外形條索緊結(jié)園直，色烏略紅，光潤;內(nèi)質(zhì)香高持久似祁紅，滋味醇厚甜和，湯色紅亮，“寧紅金毫”為寧紅工夫茶中之最。
7、越紅工夫：
越紅工夫茶的條索緊細(xì)挺直，色澤烏潤，外形優(yōu)美，內(nèi)質(zhì)香氣高純，湯色淺紅，葉底稍暗。沖泡后，香氣純正，滋味濃醇，湯色紅亮，葉底稍暗。
除了上述幾種茶，還有霍紅—產(chǎn)于安徽六安、霍山等地;蘇紅—產(chǎn)于江蘇宜興;川紅—產(chǎn)于四川宜賓、高縣等地;吳紅—產(chǎn)于廣東英德等地。
兒童肺炎最好的藥物治療
1、兒童肺炎最好的藥物治療
小兒肺炎一定要選經(jīng)過詳細(xì)的檢查,確診之后患兒的病情要是不嚴(yán)重,可以采用消炎治療,選擇頭孢顆粒對(duì)孩子的病情會(huì)有很好的作用,孩子要是咳嗽有痰的話,還可以加上沐舒坦,鮮竹瀝一起進(jìn)行治療,就會(huì)有很好的效果,或者是配合霧化治療就可以很快治療好的,平時(shí)還需要注意孩子的穿衣方面,發(fā)熱的時(shí)候不可以穿的太多,要不然會(huì)不利于孩子的身體散熱。
輕度肺炎用抗生素治療一周到十天基本上就可以痊愈,期間還需要注意孩子的飲食方面,盡量要讓孩子少量多次的飲水,這樣也會(huì)有小的加快康復(fù)的時(shí)間,還需要給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果,一些有刺激性的東西最好不要讓孩子吃,還有一些孩子喜歡吃的零食,在患病期間也不可以食用,不然會(huì)不利于孩子的病情恢復(fù),也會(huì)容易導(dǎo)致咳嗽嚴(yán)重。
對(duì)于得了小兒肺炎的孩子來說,家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)的給孩子治療,要是病情比較嚴(yán)重吃藥效果不好的孩子,一定要及時(shí)采用輸液治療,輸液治療的效果會(huì)更好一些,見效也會(huì)比較快的,不可以耽誤孩子的治療時(shí)機(jī)。
2、兒童肺炎的中藥治療方
2.1、肺炎中藥方-風(fēng)熱犯肺
肺炎癥狀:咳嗽,痰盛,發(fā)燒,氣喘鼻煽,無汗,舌苔薄白,脈浮數(shù)。
肺炎治法:清熱解毒,辛涼透表
肺炎方藥:麻黃3克,杏仁9克,甘草6克,生石膏12克,銀花6克,連翹9克,桔梗6克,芥穗12克,鮮蘆根30克用法:水煎服。
2.2、肺炎中藥方-邪熱內(nèi)結(jié)
肺炎癥狀:惡寒發(fā)熱,咳嗽胸痛,無汗,惡心嘔吐,腹痛便結(jié),舌紅苔黃膩,脈滑數(shù)。
肺炎治法:宣肺通俯,清瀉熱結(jié)
肺炎方藥:生石膏45克,瓜蔞30克,大黃5克,杏仁10克,知母15克,蒼術(shù)10克,赤芍15克,柴胡10克,前胡10克,蘆根30克用法:水煎服。
3、兒童肺炎如何護(hù)理
肺炎病兒的居室要保持空氣新鮮、陽光充足、室溫適宜,室溫最好維持在20-24度。定時(shí)開窗換氣,開窗時(shí)要關(guān)門,避免對(duì)流風(fēng)。在病兒居室內(nèi)不要吸煙。
注意穿衣蓋被均不宜太厚,過熱會(huì)使病兒煩躁加重氣喘,加重呼吸困難。安靜時(shí)可平臥,如有氣喘,可用枕頭將背部墊高,使其呈半躺半坐位,可增加肺通氣量,并有利于痰排出。
飲食的選擇:有嗆奶的病兒,可在奶里加入適量的米粉或糕干粉,使奶變稠,喂這樣的稠奶可減輕肺炎病兒?jiǎn)苣獭Ｎ鼓虝r(shí)可選用小孔奶頭,每吃一會(huì)兒奶,應(yīng)將奶頭拔出,讓病兒休息一會(huì)兒再喂?；蛴眯∩茁谷?。
發(fā)熱的護(hù)理:按照醫(yī)囑服用退熱藥,如體溫在38.5以上,每4-6小時(shí)服一次。服退熱藥后要給病兒多喝水,以助出汗退熱。出汗后體溫就會(huì)下降,隨時(shí)用溫水毛巾為病兒擦凈汗液。
兒童肺炎吃什么好
1、竹瀝粥
粳米50g煮粥,待粥將成時(shí),兌入竹瀝50～100ml,稍煮即可,早晚或上下午溫?zé)岱质场?/p>
2、蘇子粥
蘇子15～20g,搗爛如泥,用水煮取濃汁,去渣,入粳米50～100g,冰糖適量,同煮成粥,早晚溫?zé)岱场?/p>
3、大蒜粥
紫皮大蒜30g,去皮,將蒜放沸水中煮10分鐘后撈出,然后將粳米100g,放入煮蒜水中,煮成稀粥,再將蒜放入粥內(nèi),同煮片刻即成,早晚溫?zé)岱场?/p>
4、貝母粥
先以粳米100g和砂糖適量煮粥,待粥成時(shí),調(diào)入川貝母粉末5～10g,再煮二、三沸即可,上、下午溫?zé)岱质场?/p>
兒童肺炎有什么禁忌
1、忌高蛋白飲食
患者進(jìn)食蛋白質(zhì)多,排出尿素絕對(duì)也會(huì)增高,而每排出300毫克尿素,最少要帶走20毫升水分。因而對(duì)高熱失水的患者應(yīng)忌食高蛋白飲食,當(dāng)疾病后期可適當(dāng)彌補(bǔ),以退步體質(zhì)。
2、忌多糖之物
糖分是一種熱量彌補(bǔ)精力,功能純真,基本上不含其余養(yǎng)分素。若肺炎患者多吃糖后,體內(nèi)白細(xì)胞的殺菌感召會(huì)受到抑制,食入越多,抑制就會(huì)越明顯,而加沉痾情。
3、忌刺激性食物
肺炎應(yīng)忌食辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激氣管粘膜,會(huì)加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀,誘發(fā)哮喘,故當(dāng)忌食。
4、忌寒涼水果
肺炎患者要少吃寒涼性質(zhì)的水果,可損傷到脾胃的陽氣,有礙運(yùn)化功能,不利于疾病的康復(fù)。
豬身上的每一個(gè)部位都能用來做成各種各樣的菜，比如豬血可以用來做成血腸，豬蹄也能做成鹵豬蹄，口感也相當(dāng)細(xì)膩。豬皮可以說是用來美容不可多得的好東西，多吃一些豬皮，對(duì)人們皮膚膠原蛋白的補(bǔ)充很有益，豬的某些部位還可以用來燉湯，那么豬的哪個(gè)部位用來燉湯比較好?
如果從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，要想保持食材的鮮嫩，鎖住食材中的各種營養(yǎng)成分，燉湯是一種中最好的辦法。喜歡美食的朋友們都知道，在南方很多地區(qū)特別是以美食著稱的廣東，幾乎家家戶戶都喜歡燉湯，今天說到的豬心，也是一道燉湯的絕佳食材。下面就給大家介紹一道排骨豬心養(yǎng)生湯的具體做法以及制作過程中需要注意的一些地方。
一，首先是食材的準(zhǔn)備
制作排骨豬心養(yǎng)生湯的食材如下：主食材，豬心100克，排骨150克，排骨的量要比豬心多出來三分之一。輔食材，姜25克，西洋參20克，當(dāng)然也可以買些其他的參，不一定是價(jià)格很高的，紅棗3-5顆，石斛15克，鹽少許。這里著重說一下石斛[hú]，石斛又名還魂草，用于口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱以及目暗不明，食療效果很不錯(cuò)，所以平時(shí)大家燉湯的時(shí)候都可以加一些石斛。
二，具體做法
1，先將排骨洗好，然后和紅棗和一起倒入到砂鍋里,，稍微泡制一下。
2，然后依次將西洋參、石斛和姜片倒入砂鍋，然后開始小火慢燉。平時(shí)做湯，特別是這種養(yǎng)生湯，出了食材的搭配要好之外，燉制的時(shí)間一定要長(zhǎng)，只有這樣才能將食材里的營養(yǎng)物質(zhì)充分地熬制出來，這里的時(shí)間大概控制在40-50分鐘。
3，時(shí)間到，放入豬心。這里給大家簡(jiǎn)單介紹一下食材去腥的辦法，就比如這個(gè)豬心。食材有腥味，一般除腥的做法都是加入料酒、姜片等一些專門去腥的東西，其實(shí)這樣的效果并不好，原因有兩個(gè)，一個(gè)是如果這類東西加的太多，會(huì)影響食材本身的味道，另外一個(gè)就比較重要了，加入這些東西，只能是用它的味道來掩蓋腥味，并沒有真正把腥味去掉。正確的辦法是將豬心還有上面提到的排骨，放入冷水中浸泡，可以加一些面粉，讓豬心里面的腥味物質(zhì)自己滲透出來。
4，放入適量食鹽。豬心不同于排骨，屬于比較滑嫩的食材，如果燉制時(shí)間太長(zhǎng)，口感會(huì)非常差。排骨的營養(yǎng)已經(jīng)滲入到湯里面了，喝湯即可，而豬心則需要熟了之后直接吃，所以燉制時(shí)間不要太長(zhǎng)，5分鐘就行，這時(shí)即可加少許鹽，一道營養(yǎng)豐富的排骨豬心養(yǎng)生湯就算做好了。
六月的楊梅酸酸甜甜，相信很多朋友對(duì)楊梅的味道是不陌生的。楊梅是分品種的，浙江產(chǎn)的品種相對(duì)優(yōu)越一些，這個(gè)還是要看個(gè)人的喜好，有些人喜歡甜一些的，有些人喜歡酸一些的。
(1)光葉楊梅
產(chǎn)湖南靖縣，果大，球形，果頂有放射狀溝，直達(dá)果實(shí)中部，呈光澤感，色紫紅，品種上等。
(2)大粒紫
產(chǎn)福建福鼎前岐。樹勢(shì)強(qiáng)健。果紫紅色，中大，平均重12.9克，肉質(zhì)軟，味酸甜，呈青綠色。
(3)東魁：
該品種是浙江農(nóng)業(yè)大學(xué)與澄江區(qū)柑橘推廣站從地方晚熟優(yōu)良品種中選出的。產(chǎn)黃巖區(qū)江口鄉(xiāng)東岙村。樹勢(shì)健旺，樹冠高大，果實(shí)平均24克，最大達(dá)42克，紫紅色或紅色，肉柱較粗，甜酸適度，品質(zhì)優(yōu)良。
(4)烏酥核
產(chǎn)廣東省汕頭市潮陽區(qū)西臚鎮(zhèn)內(nèi)輋村。是近年來選出的良種。果大約重16克，紫黑色。肉厚、質(zhì)松，汁多昧甜，核小品質(zhì)優(yōu)良。
(5)丁岙梅
產(chǎn)于溫州市茶山丁岙村，樹勢(shì)強(qiáng)健，枝條較疏朗，果大，平均重15-18克，紫紅色，肉厚，質(zhì)柔軟，汁多味甜，核小品質(zhì)上等。
(6)大葉細(xì)蒂
產(chǎn)江蘇洞庭東西山，樹勢(shì)強(qiáng)健，葉大而厚，果中大，重13克，色紫紅或紫黑色，肉質(zhì)細(xì)而多汁，甜酸可口，品質(zhì)優(yōu)良。
(7)荸薺種：
產(chǎn)浙江省蘭溪馬澗、余姚、慈溪。樹勢(shì)中庸，果重10克左右，紫黑色。味甜微酸，核小汁多。
榴蓮是比較受人歡迎的，并且榴蓮的種類是非常多的，人們?cè)谫徺I榴蓮的時(shí)候，都是希望買到一些好吃的榴蓮的，因此就需要人們能夠掌握一些購買榴蓮時(shí)的技巧以及方法。那么挑選一些大眾都一致好評(píng)的比如金枕頭、差尼以及長(zhǎng)柄等等榴蓮是比較好的選擇。下面就來詳細(xì)介紹一下哪個(gè)榴蓮品種最好吃?
(1)“金枕頭”，(蒙通)，是目前最受歡迎的一種，肉多且甜，果肉呈金黃色，經(jīng)常其中有一瓣比較大，稱為“主肉”，因?yàn)闅馕恫惶珴?，很適合初嘗者“入門”吃這種又臭又香的水果。現(xiàn)在金枕頭一年四季都可吃到，可是隨季節(jié)價(jià)格不一，旺季時(shí)價(jià)格最便宜，也是最好吃的時(shí)候;
(2)“差尼”，以其中葉子小個(gè)頭小，肉多，核小的較受歡迎，價(jià)格上比金枕頭要便宜，果肉以深黃色為佳;
(3)長(zhǎng)柄：因?yàn)榇朔N榴蓮的果柄比其他品種要長(zhǎng)而得名，此品種柄長(zhǎng)且圓，整顆榴蓮也以圓形為主，果肉、果核也呈圓狀，皮青綠色，刺多而密，果核大，果肉少但細(xì)膩而味濃;
(4)谷夜套：肉特別細(xì)膩，其甜如密，核尖小為“食家”所歡迎，為價(jià)最高的一種榴蓮。泰國榴蓮的產(chǎn)地廣闊，從中部暖武里府至動(dòng)部羅勇府，巴真武里府的榴蓮曾獲得冠軍。泰國南部榴蓮叫中部和東部的遜色，核大肉小，但因成熟較遲，在其它榴蓮盛季過后，便以“物稀為貴”。
選購榴蓮也是一種學(xué)問。一個(gè)榴蓮是否可口，除關(guān)系到品種、產(chǎn)地、氣候、施肥及摘采時(shí)間外，適時(shí)剖開取食也極為重要。
因?yàn)樯形闯墒旒雌适?，榴蓮肉硬而淡，味同嚼蠟，便不?huì)好吃。所以購買時(shí)，不妨多請(qǐng)教小販，他們會(huì)用小竹條輕敲榴蓮，聽其聲音，以辨別成熟程度，同時(shí)以嗅聞的方法決定是否可以剖開，或者可在水果攤或超市挑選已剖開去皮，只賣肉的，這樣可用肉眼和手指按壓看出和感覺出是否已熟，同時(shí)一個(gè)人一次要一個(gè)榴蓮，也吃不下，一次買其中一部分吃也是一個(gè)好辦法。
香蕉是生活中再常見不過的水果了，一年四季都可以吃到香蕉，而且香蕉的價(jià)格也很便宜，最關(guān)鍵是吃香蕉對(duì)健康有很多好處，比如那些經(jīng)常受到便秘困擾的人，平時(shí)不妨多吃一些香蕉，具有很好的食療作用，如果不知道什么地方的香蕉最好吃的話，下面來詳細(xì)了解。
香蕉哪個(gè)地方最好吃？
香蕉原產(chǎn)熱帶、亞熱帶地區(qū)，喜高溫，忌霜凍。在整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育期間要求氣溫在24℃以上，夏季不超過35℃。冬季不低于15℃。氣溫降至10℃時(shí)，植株生長(zhǎng)緩慢，果實(shí)發(fā)育期延長(zhǎng)，品質(zhì)差；45℃以下低溫，植株地上部受凍；如遇霜凍，葉片枯萎，假莖腐爛；低溫時(shí)間長(zhǎng)，將導(dǎo)致整株凍死。因此，香蕉應(yīng)選冬季無霜、年平均氣溫21℃以上的地區(qū)栽培。
多年生常綠大型草本單子葉植物，無主根。葉片長(zhǎng)圓形，亮綠色。穗狀花序下垂。果序由7～8段至數(shù)十段的果束組成。果黃綠色，長(zhǎng)圓形，微彎，略具3棱，無種子。花期為夏秋。喜高溫多濕，生長(zhǎng)溫度為20～35℃，最適宜為24～32℃，不宜低于15.5℃。最適年降雨量1800～2500mm且雨量分布均勻。對(duì)土壤要求較嚴(yán)，以粘粒含量40％、地下水位在1m以下的砂壤土，尤以沖積土壤或腐殖質(zhì)壤土為適宜。
香蕉對(duì)土壤選擇不甚嚴(yán)格，不論山地、丘陵、平地均能正常生長(zhǎng)結(jié)果。要獲得優(yōu)質(zhì)、高產(chǎn)，最好選擇土層深厚、肥沃、排水良好的土壤，沖積性砂壤土最適于栽培香蕉。
以靈山、浦北、玉林、南寧、欽州為主產(chǎn)區(qū)。主要成熟在當(dāng)年9月至次年1月，白天陽光好，晝夜溫差較大，因而香甜，品質(zhì)好。國內(nèi)其他主要產(chǎn)區(qū)在每年7~9月的臺(tái)風(fēng)多季節(jié)，這段時(shí)間的雨水多，導(dǎo)致所產(chǎn)香蕉水分多，且皮厚。所以廣西香蕉的特別之處就在于水分少而甜。優(yōu)質(zhì)品種香蕉有：威廉斯B6、廣西蕉、巴西蕉、西貢蕉，當(dāng)?shù)靥厣慕斗N，主要是牛角，廣西矮香蕉，高把香蕉等。
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