小孩吃冰激凌的危害是什么？
真正的養(yǎng)生是什么。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。有效的飲食養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的小孩吃冰激凌的危害是什么？，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
到了夏天的時候，因為天氣非常炎熱，所以人們特別喜歡吃冰激凌，大部分的冰激凌吃起來都比較甜，而且非常爽口，所以特別深受女性和小孩子的喜愛，但這里提醒大家，女人經(jīng)常吃冰激凌容易導(dǎo)致痛經(jīng)等問題，另外父母們也不要給小孩子經(jīng)常吃冰激凌，否則會有下列這些壞處。
小孩吃冰激凌的危害：
一、很容易造成發(fā)胖
冰淇淋雖然是冰涼冰涼的，但是，吃多了冰淇淋是極度容易引起發(fā)胖的，想來這個很多人都是知道的吧，特別是對于女性朋友，想要保持好的身材，那么冰淇淋就要少吃了，特別是雪糕類的冰淇淋，是最容易引起發(fā)胖的，就像是蛋糕的奶油一樣，容易引起發(fā)胖，所以，為了健康大家要盡量少吃冰淇淋。
二、養(yǎng)成不好的習(xí)慣
習(xí)慣對于對于每個人來說都是非常重要的東西，對于這種看不見摸不著的東西，很多時候，大家即使是知道自己的不好習(xí)慣，可是就是控制不住自己，這就是自制力的問題了，因為很多人喜歡吃，所以控制不住自己的食欲，能吃是福，本身是沒有毛病的，但是不管是什么東西吃多了，那么就變成毛病了，特別是冰淇淋這種東西，很多人喜歡一次性吃很多，這實在不是一個好的習(xí)慣。
三、容易傷害到腸胃
冰淇淋是在夏日得人一張最好的飲品，消暑解熱，但是，冰淇淋由于本身的性質(zhì)，說白了，便是由水的另外一種心態(tài)制成的，在水低于一定的溫度的時候，便會變成冰，而冰淇淋中大多數(shù)就是水分，人吃了冰淇淋，適量是沒有問題的，但是過量，就會與腸胃的溫度不適應(yīng)，容易引起自身腸胃的不適應(yīng)，對腸胃造成一定的傷害。
四、容易引起頭痛
吃冰淇淋頭痛是冰淇淋吃多了的，想來大家都是經(jīng)歷過的吧，特別是在冰淇淋吃多了的時候，就會感覺到鼻梁處以及頭有著輕微的疼痛，這個時候就是比較難受了，為什么會這樣，就是因為吃的太多，一時間承受不了冰淇淋給帶來的寒冷，便是造成了這樣的后果，所以，無如何，為了自己的健康，冰淇淋還是少吃的好啊。
五、容易引起腹痛
冰淇淋是非常寒冷的零食，在因為其每位的味道，再加上可以消暑，成為了大家夏日的美味飲品，可以說在夏日，冰淇淋是最受歡迎的，但是，不管什么東西都是有利有弊的，在夏日，大家喜歡在飯前或者飯后吃大量的冰淇淋，美其名曰飯后或者飯前的甜點，這本質(zhì)上是沒有錯的，但是，吃完飯的時候身體是惹的，在吃下冰淇淋的時候一時間就變得寒冷了，在這樣一冷一熱的情況下很是容易引起腹痛的，特別是很容易拉肚子，大家要注意了。
六、含有各種添加劑
冰淇淋為什么那么美味，為什么那么多的人喜歡吃，就是因為冰淇淋中含有這多種物質(zhì)，冰淇淋和冰棒不同，一般來說，冰棒中含有的物質(zhì)是比冰淇淋少的很多，大多數(shù)是水分，而冰淇淋就不一樣了，很多的生產(chǎn)商為了讓冰淇淋更加的美味，就會選擇在冰淇淋中添加很多的添加劑，所說食物變得美味了，但是，對于身體的傷害更是加劇了，所以，吃冰淇淋還是要適量。
七、可能降低了人體的免疫力
冰淇淋中由于含有這各種的添加劑使得吃起來更加的美味，但是添加劑很多都是含有這許多的化學(xué)成分的，少量的情況下是看不出什么來的，但是，一旦過量便是會對的身體造成不小的危害，所以說，現(xiàn)在才倡導(dǎo)綠色、無污染的食物，就是為了杜絕添加劑，所以要少吃冰淇淋，為了身體的健康，不要讓自身的免疫力下降了。
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夏季來臨之后冷飲是最受小孩子的歡迎的，各式各樣的冷飲簡直讓小孩子愛不釋手。但是冷飲對小孩子的危害還是很大的，冷飲不僅會刺激小孩的腸胃，還對其嗓子有著很大的影響;長期吃冷飲能降低孩子的食欲，對孩子的成長很是不利。以下就是為大家總結(jié)的小孩子吃冷飲對身體的危害。
1、影響腸胃功能
這個最直接的反映就是吃了大量的冷飲拉肚子了，在炎熱的夏天食用大量的冷飲，會對腸胃產(chǎn)生很大的刺激性作用，使得我們的腸胃免疫力下降，消化能力減弱，這就造成了拉肚子，即腹痛、腹瀉等癥狀。
2、影響嗓子
冷飲的使用，首先經(jīng)過的是咽喉，對咽部的血管刺激較大，引起劇烈收縮，使得流通的血液不暢，對嗓子會有一定的損傷，更有甚者，會引起炎癥的發(fā)作。即使是健壯孩子的脾胃也會受傷，繼而讓腎受傷，孩子體質(zhì)也漸漸變差，經(jīng)常感冒生病，生長速度變慢了，厭食挑食了，而且發(fā)展出各種慢性病，比如鼻炎、咽喉炎等。
3、降低食欲
冷飲中的成分，含有的小孩所需的營養(yǎng)物質(zhì)比較少，大多都是熱量較高的物質(zhì)，比如糖、奶類等，這些物質(zhì)可以補充人體對熱能的需要，所以，小孩食用大量冷飲以后，孩子的食欲會降低，進而不想吃飯，無法攝取其他所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。正常飲食規(guī)律便會被打亂，進而造成飲食的不平衡。
4、阻止人體排汗。
排汗是人體的一種自然的生理反應(yīng)，能把我們的身體中的部分毒素排出體外。夏天，大量食用冷飲，會導(dǎo)致毛孔收縮，體內(nèi)的汗液無法排出，體內(nèi)的毒素也就無法排出。
5、蛀牙。
冷飲成分多為糖類，小孩食用后應(yīng)及時漱口，冷飲殘留物附著在牙齒上容易產(chǎn)生蛀牙。
我們都知道小孩子是沒有牙齒的，他們一般都是吃那種比較稀的食物，吃餅干什么的都是放水里泡泡再給他們吃，防止他們吃嗆著，或者咬不開，比較沒有牙齒就沒有辦法操作咬這個過程，果凍其實也是需要咬開的，他的塊頭比較大，而且他是那種固體狀態(tài)，也是比較有硬度的，那么小孩吃果凍有什么危害?
果凍完全靠明膠的凝膠作用凝固而成，使用不同的模具，可生產(chǎn)出風(fēng)格、形態(tài)各異的成品。一般情況下，果凍制品要經(jīng)過果凍液調(diào)制、裝模、冷藏等加工工序制作而成。
用果汁和果肉制成的果凍，保留了原料中的大部分營養(yǎng)物質(zhì)，如礦物質(zhì)、可溶性膳食纖維和維生素等，但在生產(chǎn)加工中也會造成一定的損失。因此，不要以為吃果凍能夠代替水果。
很多果凍產(chǎn)品還宣稱其中添加了鈣等營養(yǎng)素，但不要輕易相信吃了它就能起到補鈣的作用。由于果凍中含有大量膳食纖維，導(dǎo)致其在人體中的消化非?？欤砑拥臓I養(yǎng)素很快就會隨著人體新陳代謝流失掉，補充的效果并不是很好。
果凍本身不易消化，食用過多也會影響其他營養(yǎng)成分如蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鋅等的吸收，再則果凍中的人工合成色素、食用香精、防腐劑、甜味劑等對孩子生長發(fā)育與健康并無益處。
兒童吃果凍時的注意事項:
1、1歲以下的小兒不能吃果凍。
2、不要吸食果凍，應(yīng)將果凍從殼中擠出來或用勺挖出來吃。
3、不要將果凍含在口中玩耍。
4、吃果凍時不要說笑、打鬧。
一旦發(fā)現(xiàn)小孩吃果凍中出現(xiàn)嗆咳、憋氣，家長不能存在任何僥幸心理，應(yīng)立即爭分奪秒送到醫(yī)院，在去醫(yī)院途中，家長可以頭朝下抱起小孩、拍背、壓腹、爭取異物及早排出。千萬不能喝水，否則水吸入氣管，后果更加嚴(yán)重。
人在吃檳榔的時候，心情會莫名其妙的變好，檳榔會帶給人非常舒適的感受，這就是很多人對檳榔上癮的原因，尤其在開車的時候，人會覺得困倦，這時候可以嚼檳榔，可以起到提神醒腦的作用，但這里提醒廣大父母們，一定不要給小孩子吃檳榔，否則會產(chǎn)生下列這些諸多危害。
小孩吃檳榔有什么危害？
小孩最好不吃檳榔，對身體和大腦發(fā)育有一定的影響。
吃檳榔的好處很多，而且很多人把檳榔當(dāng)成了每天必備的零食，其實，檳榔還有“可怕”的一面，檳榔會不斷侵蝕人體的健康。小編下面就來介紹一下吃檳榔的壞處。
1、檳榔中的石灰質(zhì)和檳榔汁容易在空腔中形成牙結(jié)石，甚至折斷牙齒或讓牙齒裂開。
2、吃檳榔會影響到顳顎關(guān)節(jié)，導(dǎo)致顳顎關(guān)節(jié)疼痛和病變，開口閉口時會出現(xiàn)奇怪的聲音，給患者造成巨大的疼痛，且治療不易。
3、吃檳榔會影響到牙周組織，因為檳榔呃纖維又粗又硬，容易刺傷牙齦或堵塞牙縫，導(dǎo)致牙間發(fā)炎；再加上石灰質(zhì)和檳榔殘渣在牙齒間的堆積，最終會導(dǎo)致牙齦紅腫、化膿、疼痛等牙周病變，嚴(yán)重者必須拔掉牙齒。
4、吃檳榔會導(dǎo)致口腔黏膜纖維化，出現(xiàn)白斑病，這些表現(xiàn)是口腔癌的前期癥狀。
5、吃檳榔會影響到消化系統(tǒng)，檳榔汁會損害味覺神經(jīng)，影響唾液分泌；檳榔渣會刺激到胃壁，造成胃黏膜發(fā)炎甚至穿孔。
6、檳榔吃多了容易造成嘴唇發(fā)紅、牙齒發(fā)黑，直接影響到個人形象和個人健康。
這種東西吃了會上癮，不可以經(jīng)常給小孩吃，小孩的免疫力不好，并且沒有很強的意志力，給小孩吃這個等于給小孩吃海落櫻！
檳榔的健康危害：檳榔果含有多種成分，其中『檳榔素』業(yè)經(jīng)國內(nèi)外研究結(jié)果果表示具有致癌性，至于配料、荖花、荖藤皆含有致癌性化學(xué)物質(zhì)，而且因石灰在口腔中形成高堿性環(huán)境，會使口腔黏膜的表皮細(xì)胞被破壞，導(dǎo)致表皮細(xì)胞發(fā)生增生及變異現(xiàn)象，進而產(chǎn)生口腔癌。
在天氣比較熱的夏天，吃一些冰激凌，有很好的消暑去火的作用，除了可以到外面購買冰激凌以外，也可以在家中自行制作，這樣的冰激凌，吃起來更衛(wèi)生，也更健康，冰激凌的做法并不是特別的難，只要材料足夠，工具足夠，就可以做出美味的冰激凌。
1、可以用純牛奶，所有牛奶中就沒有什么甜味，你也可以選擇早餐奶或者別的帶點甜味的牛奶，可樂感覺酸奶應(yīng)該也是可以的，不過可樂還沒有嘗試過，哪天嘗試一下再發(fā)上來。
2、如果不會取雞蛋黃，就用空的飲料瓶取的蛋黃，不會取蛋黃的小伙伴也可以嘗試用這個方法取蛋黃。
3、蛋黃取出來后根據(jù)自己的口味加糖，喜歡甜一點的就多加一點糖，喜歡清淡的就少加糖。
4、然后將糖和蛋黃攪勻，最好將蛋黃打成白色的泡沫狀，因為我家的打蛋器壞了，我用手打成那樣太累也太費時間，所以我就簡單將糖和蛋黃打勻了，蛋黃要是沒達(dá)成白色做出來會有一點淡黃色，別的基本沒什么差別的。
5、然后我們將牛奶倒入鍋中加熱，這步的目的就是將牛奶中的水蒸發(fā)一部分，而且在倒入蛋黃中也可以降低雞蛋的腥味。
6、感覺牛奶在五十多度的時候?qū)⑴Ｄ谭秩了拇蔚谷氲包S中，在倒牛奶的時候要注意攪拌蛋黃，讓蛋黃和牛奶充分混合在一起。
7、如果你家里有奶油可以往攪拌好的奶液中加一點，家里有蜂蜜所有就往里加了一點，如果你喜歡別的口味冰淇淋，可以將喜歡的水果打成汁或切成小粒加進入，如果你達(dá)成汁加的話就要多加一點牛奶，不然等冷凍的時候會有小冰碴。
8、奶液攪拌好后表面會有一層泡沫，我們拿小勺子將表層的泡沫去掉，目的也是防止冷凍的時候出現(xiàn)冰碴。
9、然后我們將去除泡沫的蛋液放在冰箱的冷凍室，建議你每隔一到兩個小時攪拌一次，目的就是防止冷凍的時候糖沉在地下，如果你懶得攪拌可以在這個時候往上年撒一點瓜子仁或核桃仁。
10、最后的成品就是這樣的了，因為蛋黃沒有打好所以有點微黃色，不過口感真的非常好呢！
夏天到了，我們經(jīng)?？梢猿缘奖ち?，我們經(jīng)常聽說冰激凌的制作是離不開冰激凌粉的，那么冰激凌粉到底是什么，冰激凌粉除了用來制作冰激凌外，冰激凌粉有沒有其它的功效，我們可不可以直接食用冰激凌粉，或者將冰激凌粉應(yīng)用到生活里的其它地方呢。
冰激凌粉也就是我們說的雪糕粉，它的原料就是牛奶和食糖，需要按照配方復(fù)配出來的，按照成品后冰激凌的形狀，我們也將冰激凌粉分為軟冰激凌粉和硬冰激凌粉兩類，那么冰激凌粉到底有什么營養(yǎng)價值呢。
冰激凌粉按照冰激凌成品分為軟冰激凌粉和硬冰激凌粉。兩種粉制作冰激凌的過程基本相同，粉和水等混合后倒入冰激凌機中制糕，只是添加水的比例不同。
1.各種原料加入的順序問題：這個問題是一個復(fù)雜的問題，必須對各種原料的理化性能非常清楚才能作周詳?shù)目紤]與安排，才能做到恰到好處，取得成功。假如略有疏忽，必然造成不良后果，在這個問題上我們化了不少時間，反復(fù)考慮磋商，最后才確定了工藝流程圖，例如對糖的添加，什么時候加多少恰當(dāng)，需要確定。如果象加糖奶粉那樣，都在噴霧前加入，將使產(chǎn)品產(chǎn)生焦糖味而且制成的冰激凌粉吸水性特別強，在包裝物中取出就可能瞬間結(jié)快。如在噴霧前一點都不能加糖就會影響冰激凌粉的溶解度，在加水凝凍時將發(fā)生團塊。最后確定進行二次加糖，并確定了每次的比例。
2.滅菌：各種原料混合后，滅菌的溫度和時間的控制是一個不可忽視的問題，這些原料都是比重大而帶有膠質(zhì)的物體，理化性能各不相同，如果滅菌溫度、時間不恰當(dāng)，就有可能達(dá)不到滅菌的目的，也有可能會造成某些營養(yǎng)成分變性沉淀遭到破壞，達(dá)不到理化指標(biāo)。因此必須確定正確的滅菌法。
3.超高壓均質(zhì)：在制造冰激凌粉時這也是重要一環(huán)。冰激凌粉要求組織細(xì)膩，脂防球直徑只能在1～2微米，細(xì)小的脂肪球相互吸引產(chǎn)生了脂肪從集現(xiàn)象，使原料的粘度增加，冰激凌加水在冷凝器內(nèi)攪拌時成為永久性乳狀懸液，空氣也成為微小氣泡，進入冰激凌中使其容量增大，獲得的要求的膨脹率。
4.瞬時干燥：由于冰激凌粉吸水性非常強，因此必須對排風(fēng)相對濕度作適當(dāng)降低，為此采取了幾項措施，降低了進風(fēng)溫度，減少噴霧量，提高了排風(fēng)溫度。
上文我們了解了什么是冰激凌粉，冰激凌粉的分類一般是分文軟冰激凌粉和硬冰激凌粉，這個和制作后冰激凌的形狀有關(guān)系，冰激凌粉有很高的營養(yǎng)價值，我們也介紹了冰激凌粉制作的四個步驟。
? ?很多女孩子和小朋友們都非常喜歡吃冰激凌的，因為它的奶油和冰融合在一起真的是非常的爽口和美味，其實每次在外面買的話不僅會很貴，而且還不衛(wèi)生，不如自己做，下面我們就給大家介紹水果冰激凌的做法是什么？
材料蛋黃2個，牛奶220克，白糖少許，自己喜歡的水果或者果汁(要是喜歡原味的不加也是可以的)
做法1、蛋黃加入糖，攪拌均勻。
2、有水果的把汁榨出來，有果汁的把果汁倒進碗里，加入白糖，不加水果的省略此步驟。
3、把調(diào)好的果汁加入牛奶，攪拌均勻成果汁奶，沒有的直接把牛奶倒進碗里，加入糖。
4、把果汁奶或牛奶倒進鍋里，開到小火，大約20秒的時候把第一步調(diào)好的雞蛋黃倒進果汁奶或牛奶里，攪拌均勻。注意：不要等著開鍋，把雞蛋倒進去之后，攪拌5秒，直接倒進碗里(開鍋的時候雞蛋就凝固了，成為一塊塊的了，所以攪拌之后就不能開鍋)
5、把碗放進冰箱里，或是很涼很涼的冰塊、冰水里。每隔1個小時攪拌一次，大約3個小時就可以了，早點也是可以的。
? ?水果冰激凌的做法是什么？上面給大家介紹了關(guān)于水果冰激凌的做法了，不知道大家對這些有所了解了嗎，了解了這些以后我們可以很快的制作出冰激凌了，而且味道一點不比外面賣的差哦，有時間的朋友們可以來試試吧。
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