大連早餐特色
特色養(yǎng)生。
“活動有方，五臟自和?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供大連早餐特色，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
大連是一個好地方，相信很多人也去過，那邊的早餐也有著它獨特的特色，早餐是非常的豐富的，它們廣泛的流傳在全國各地，所以無論你在哪里，只要想吃就能找到大連的早餐的，首先我們需要對大連的早餐進行一定的了解，可以根據(jù)喜號選擇自己喜歡的東西，那么大連早餐特色是什么呢？
油炸糕、韭菜合、、油條、豆腐腦，跟北方大部分城市差不多。但有一樣特色：海菜餅子，海麻線等海菜陷，苞米面皮兒，有蒸的有烙一面糊硌的，配上大茬子粥，香！
燜子歷史悠久，為大連特有，由地瓜加工成淀粉，除了做粉條粉皮以外，就是摻上水，揉成團，像切豆腐那樣切成許多啤酒瓶子蓋那么大的方塊，放在平底的油鍋上煎烙，做出的燜子，外焦內(nèi)嫩，盛在碗里，加進佐料，很合大連人的口味。
大連鐵板魷魚是著名的地方風味小吃，起源于魷魚產(chǎn)地大連。開始當?shù)厝税阎窈灤饋淼聂滛~，在滾燙的鐵板上來回翻轉(zhuǎn)烤制，再加上特制的調(diào)料，這樣做成的魷魚脆嫩爽口，香辣鮮美，紅亮誘人，回味無窮。
大連三面環(huán)海，早期以捕魚為生，為了早點靠岸賣出海貨，漁民必須早出海，有一頓飯是一定要在海上吃的，吃咸魚餅子省事、方便。
咸魚餅子，魚是秋天的海魚，有棒魚也有黃花。餅子是陳年的苞谷面摻了豆面白面發(fā)出的，把大鍋燒上水，餅子貼在鍋四周漁家風味，咸鮮味美。
大連近海的海藻種類繁多，人們習慣將它們通稱為海菜。用海菜做包子，是大連傳統(tǒng)的地方名吃?？捎脕碜霭拥暮２擞泻２げ?、海青菜、海紫菜、綠菜等，而最好的莫過于一種叫做“老鼠尾巴”和“海麻線”的海菜。
ys630.coM延伸閱讀
不同的地區(qū)會有不同的美食，有些地區(qū)是燒烤比較出名，有些地區(qū)是火鍋比較受歡迎，當然也有一些地區(qū)是擁有特色的早餐小吃，這些十分具有特色的早餐小吃，和人們平常所吃的早餐是完全不一樣的，能夠讓人們擁有一次完全不同的早餐體驗。特色早餐小吃都有哪些呢？下面就來給人們介紹幾種比較常見的特色早餐小吃。
1：西安糊辣湯
陜西人民最經(jīng)典的早餐之一，可以說凝聚了陜西小吃的精華。糊辣湯分清真的肉丸胡辣湯和大眾的粉條糊辣湯。在西安，早上穿行在大街小巷，隨處可以聞到一口口大鍋散發(fā)出肉湯的香味，聽到賣糊辣湯的師傅用很有特色的陜西話喊著："糊辣湯、熱饃"，看著木勺拉起的湯的線條。這才是陜西人的風情，西安人的生活。
2：漢中熱面皮
漢中熱面皮，是將大米磨碎制成的面皮蒸熟后，用鹽、辣椒、醋等調(diào)味料攪拌，再配以時令蔬菜即可食用的一道美食。漢中熱面皮，口感鮮香麻辣，面皮筋道適合各類人群食用。
3：蘭州牛肉拉面
蘭州牛肉拉面是蘭州著名的風味小吃，享譽全國。蘭州牛肉拉面面的制作的五大步奏無論從選料、和面、醒面，還是溜條和拉面，都巧妙地運用了所含成分的物理性能，即面筋蛋白質(zhì)的延伸性和彈性。
4：武漢熱干面
熱干面與山西刀削面、兩廣伊府面、四川擔擔面、北方炸醬面并稱為中國五大名面，是頗具特色的過早小吃。熱干面是武漢最著名的食物之一，是武漢人生活中不可分割的一部分，面條纖細根根有筋力，色澤黃而油潤，滋味鮮美。拌以香油、麻醬、蝦米、五香醬菜等配料，更具特色。熱干面原本是武漢的小吃，因距信陽較近，傳到了信陽之后，成了信陽人的最愛，故有另有信陽熱干面。
5：北京油條豆汁
油條是我國傳統(tǒng)的大眾化食品之一，它不僅價格低廉，而且香脆可口，老少皆宜。油條的歷史非常悠久。我國古代的油條叫做"寒具"。唐朝詩人劉禹錫在一首關(guān)于寒具的詩中是這樣描寫油條的形狀和制作過程的："纖手搓來玉數(shù)尋，碧油煎出嫩黃深；夜來春睡無輕重，壓匾佳人纏臂金"。這首詩把油條描繪得何等形象化??！油條是北京最常見的小吃，一般作早點食用。
6：上海糯米團
糯米團是老上海人的傳統(tǒng)早餐，在寧波和上海的一些地攤上，均可以見到這些特色的傳統(tǒng)早餐。糯米搟成薄薄的一張面餅，在上面放點榨菜，夾一根油條，卷成一個團子，就這樣，純正的上海糯米團就完成了。
7：山東煎餅
山東煎餅源于泰山，非常薄，以五谷雜糧為原料制成，這是平民之食--卷上大蔥,蔬菜肉類或山珍海味，可以吃得津津有味。蒲松齡特地為它創(chuàng)作《煎餅賦》，可見對煎餅感情之深。目前泰安煎餅中，以玉珍煎餅為例，發(fā)源歷史最早可以追溯到宋朝。在山東省新泰市，一個非常有名的煎餅之鄉(xiāng)樓德鎮(zhèn)，有"中國煎餅第一鎮(zhèn)"之稱號，此地家家會做山東煎餅，堪為傳奇。
8：寧波湯圓
湯圓是寧波的著名小吃之一，也是我國的代表小吃之一，歷史十分悠久。據(jù)傳，湯圓起源于宋朝。當時各地興起吃一種新奇食品，即用各種果餌做餡，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起來香甜可口，饒有風趣。因為這種糯米球煮在鍋里又浮又沉，所以它最早叫"浮元子"，后來有的地區(qū)把"浮元子"改稱元宵。與北方人不同，寧波人在春節(jié)早晨都有合家聚坐共進湯圓的傳統(tǒng)習俗。
9：長沙米粉
長沙米粉不像桂林米粉那么出名，可是有自己的特色，是長沙市民最愛的食品之一 。長沙人喜歡吃米粉，米粉分圓粉跟扁粉兩種，長沙市民大多偏好食扁粉，因為扁粉比起圓粉來優(yōu)勢就是比較容易入味，要知道米粉本身是沒有任何味道的，全靠湯來調(diào)味。
10：重慶酸辣粉
"重慶酸辣粉"是重慶城鄉(xiāng)間廣為流傳的傳統(tǒng)名小吃，主粉由紅薯，紅苕，豌豆按最佳比例調(diào)和，然后由農(nóng)家用傳統(tǒng)手工漏制而成。
在一日三餐中，早餐是最為重要的，很多人都是馬馬虎虎的解決自己的早餐，這樣是非常的不正確的，早餐對于身體健康的影響很大，必須要吃營養(yǎng)早餐，不過大多數(shù)的營養(yǎng)早餐口味比較清淡，吃多了營養(yǎng)早餐的人群，不妨換換口味，嘗試一些特色早餐。下面就來給人們介紹幾款早餐特色美食。
河南胡辣湯
胡辣湯，又名糊辣湯，河南傳統(tǒng)早餐。是中國北方早餐中常見的漢族傳統(tǒng)湯類名吃。糊辣湯常見于街上的早點攤點，其特點是微辣，營養(yǎng)豐富，味道上口，十分適合配合其它早點進餐。主要有逍遙胡辣湯，駐馬店胡辣湯，開封胡辣湯，北舞渡胡辣湯等幾個品種，各有特點。
福州鍋邊糊
鍋邊糊是福州當?shù)氐囊环N美味小吃，在福州的小攤，小吃店里隨處可見。它取材自米漿、海蠣、花蛤、蟶干、蔥花、香菇等，配以油條、油餅、饅頭等配食，當?shù)厝硕及阉鼈儺敵稍绮图哑贰?/p>
蘭州牛肉拉面
蘭州牛肉面，又稱蘭州清湯牛肉面，是"中國十大面條"之一，是甘肅省蘭州地區(qū)的清真風味小吃。它以"湯鏡者清，肉爛者香，面細者精"的獨特風味和"一清二白三紅四綠五黃"，一清(湯清)、二白(蘿卜白)、三紅(辣椒油紅)、四綠(香菜、蒜苗綠)、五黃(面條黃亮)，贏得了國內(nèi)乃至全世界顧客的好評。并被中國烹飪協(xié)會評為三大中式快餐之一，得到美譽"中華第一面"。
上海糯米團
糯米團是江南地區(qū)經(jīng)典的漢族小吃。老上海人的傳統(tǒng)早餐，在寧波和上海的一些地攤上，均可以見到這些特色的傳統(tǒng)早餐。糯米搟成薄薄的一張面餅，在上面放點榨菜，夾一根油條，卷成一個團子，就這樣，純正的上海糯米團就完成了。
寧波湯圓
湯圓是浙江寧波著名的漢族小吃之一，也是中國的代表小吃之一，春節(jié)，元宵節(jié)節(jié)日食俗。歷史十分悠久。據(jù)傳，湯圓起源于宋朝。當時明州(現(xiàn)浙江寧波市)興起吃一種新奇食品，即用黑芝麻、豬脂肪油、少許白砂糖做餡，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起來香甜可口，饒有風趣。因為這種糯米球煮在鍋里又浮又沉，所以它最早叫"浮元子"，后來有的地區(qū)把"浮元子"改稱元宵。與大多數(shù)中國人不同，寧波人在春節(jié)早晨都有合家聚坐共進湯圓的傳統(tǒng)習俗。
山東煎餅
山東煎餅，漢族特色面食。源于山東南部和西南部的臨沂、泰安、滕州、濟寧、曲阜等地區(qū)，屬魯菜系。有諸葛亮或孟姜女發(fā)明多種傳說。山東煎餅非常薄，以五谷雜糧為原料制成，卷上大蔥，蔬菜肉類或山珍海味，可以吃得津津有味。煎餅的起源最早能追溯到東晉時期。從歷史發(fā)展到現(xiàn)在煎餅也主要分為以沂蒙山煎餅和泰山附近煎餅兩種叫法為主。
長沙米粉
長沙米粉是湖南省傳統(tǒng)的漢族小吃，屬于湘菜系。是長沙市民最愛的食品之一。以米粉，榨菜絲，肉絲，鹽，味精，醬油，雜骨湯，干椒粉，蔥花，熟豬油等制作而成。
重慶酸辣粉
重慶酸辣粉是重慶城區(qū)廣為流傳的一種漢族地方傳統(tǒng)名小吃，歷來就是重慶人的最愛之一。手工制作的主粉由紅薯，豌豆淀粉為主要原料，然后由農(nóng)家用傳統(tǒng)手工漏制。重慶酸辣粉的粉絲勁道彈牙、口味麻辣酸爽、濃香開胃，深受全國人民喜愛的重慶地方小吃。
廣東腸粉
腸粉在廣東是最為普遍的早餐，在唐代就已經(jīng)出現(xiàn)，源于瀧州(今廣東羅定市)。是由羅定特色美食油味糍演變而來。禪宗六祖惠能幫起了個新的名稱，叫作惠積糍，亦稱龍龕糍。乾隆年間乾隆皇帝游江南那會兒，專門拐到羅定州吃龍龕糍，并為其起名叫腸粉。
對于我們現(xiàn)在很忙碌的朋友來說，早餐可能有很多的朋友都不注意，在生活中我們還是要注重早餐的食用營養(yǎng)搭配了，每天堅持吃早餐才能夠有利于保護身體的健康。今天就為您詳細的介紹幾種特色的早餐趕快來了解一下吧！
秘制南瓜粥
材料：小南瓜 糯米粉，冰糖，
做法：1.南瓜洗凈，去皮去瓤，切大塊。
2.用蒸鍋，或用微波爐制作南瓜泥。將南瓜塊放入微波爐專用的蒸盤中，在蒸盤下層加入適量水，上面蓋上蓋子，放入微波爐中高火加熱10分鐘左右。
3.蒸好的南瓜取出，用筷子或叉子試一下看南瓜是否已經(jīng)蒸透，然后放入容器，趁熱用小勺壓成南瓜泥。做好的南瓜泥不要都用掉，可留點做南瓜餅。
4.南瓜泥放入湯鍋，加入清水煮開，清水與南瓜泥的比例為2比1。
5.待水煮開的時，取一個小碗，將糯米粉用水調(diào)成糊狀。
6.南瓜泥煮開后，用湯勺舀一勺糯米糊加入湯鍋中，并不斷攪拌以防止糯米糊結(jié)塊，達到自己想要的粘稠度后，就不用再加入糯米糊了。
7.稍煮一會后加入冰糖或白糖調(diào)味即可。
胡蘿卜蛤蜊粥
原料：粥底1鍋、蛤蜊肉100克、胡蘿卜1根、姜絲5克、蘆筍50克
做法：1、粥底煮開，加入，胡蘿卜煮10分鐘；
2、加入泡好的蛤蜊肉、姜絲繼續(xù)煮15分鐘；
3、蘆筍過熱水切丁用少量鹽拌一下，搭配胡蘿卜蛤蜊粥一起吃吧。
早餐燕麥餅
材料：黃油..60克砂糖..50克蛋..面粉...100克泡打粉..1茶匙燕麥..75-100克均可牛奶..100ml 葡萄干...隨意，花生碎
做法：1.黃油加熱溶化成液體后拌入砂糖攪勻。
2.打入一個雞蛋入黃油糖中，并攪拌均勻。
3.將面粉過篩，再與燕麥片，泡打粉混合，一口氣倒入步驟2種，攪拌成面糊，再在均勻的面糊中加入牛奶，葡萄干，花生碎，各種自己喜歡的堅果都可以放入，比如核桃仁，瓜子仁，杏仁，烘焙專用的巧克力豆...
4.將面糊分成若干個小餅，放在鋪好錫紙的烤盤上，烤箱預熱5分鐘，以180度烤10-15分鐘就好了。
以上為大家推薦分享的這幾種特色早餐你都了解具體了嗎？這些早餐制作方法非常的簡單，但是營養(yǎng)卻很豐富，對身體保健有很多好處。在早上趕快為自己準備一份好吃的特色早餐吧！
大連是一個海邊城市，也是很多人都想要去旅行的地方。在旅行的過程之中，除了要感受當?shù)氐男沱愶L光以及風土民情之外，也要對當?shù)氐男〕赃M行一番品嘗，這樣的旅行才算是完美的。大連也有很多比較注明的、值得一試的小吃。下面就為大家推薦幾種比較受歡迎的大連名小吃！
一、大連燜子
也稱作大連炒燜子，與長春市的炒粉和吉林市的煎粉大同小異。由吉林市傳入東北各地。
燜子的主要成分是淀粉，一般來說綠豆淀粉為佳。把淀粉和水按1:3的比例攪勻,稍加明礬和食鹽，然后倒入鍋中不斷翻炒，注意火候，等到淀粉結(jié)塊就可拿出來晾涼備用。食用時重新放入鍋中反復翻炒，加熱后多被分割成1cm見方的小塊后置于小碗中，放入醬油、醋、芝麻醬湯、蒜湯、食鹽澆汁(可自己調(diào)味)，充滿蒜味及麻醬味的普通小吃。
經(jīng)典的吃法是在單板的小桌子上，用鐵絲做成的小叉子吃。(現(xiàn)并不多見)經(jīng)過專業(yè)廚師改良后，轉(zhuǎn)變成為飯店里的"三鮮燜子"，在大塊煎好的燜子上，除了澆上麻醬汁、蒜汁等調(diào)味汁外，同時澆入，勾好芡粉的海參、大蝦仁球等海味，味道鮮美。
二、大連蝦醬
大連的蝦醬主要是說不同飯店自己調(diào)制的蝦醬，配以大蔥和大連特有的咸魚餅子等面食，味道鮮美。還有就是罐裝成品蝦醬，大連本地人評價不怎么高。一般只有兩種吃法:一是加上一枚雞蛋，少許蔥花、色拉油，上鍋蒸熟就著大蔥，面餅吃;還有就是蝦醬豆腐，加蝦醬，少許水，在稍微燜一下即可。
三、大連包子
海菜包子：用海菜做成的包子，可以用白面或者玉米面包皮，餡料采用本地原產(chǎn)的海菜、紫菜加入少許豬肉制成，一般的海菜包子都不是圓形的，而是長條的(類似于大餃子)。
蘿卜絲海蠣包子：以白面為皮，將綠蘿卜插成蘿卜絲與整個的牡蠣拌成餡，做成蘿卜絲海蠣包，大連人的最愛之一。
海參包子：同樣以白面為皮，用海參及角瓜(有地方叫西葫蘆瓜)為原料，只放醬油調(diào)味做成的大包。
大連是一個沿海城市，也是中國人比較喜歡去的一個旅游目的地。大連除了有美麗的海景之外，還有著豐富的海產(chǎn)品，當然，如果去大連人的家中做客的話，他們定然也會做出各種各樣的海鮮大餐來招待客人。那么，大連常見的特色家常菜有哪些呢？下面將為大家進行詳細介紹。
一、紅燒海參
是一道家常菜了，基本大連人家里人人都會做。此菜重點就是必須要有足夠多的大蔥爆鍋，蔥白最好，必須加蠔油讓海參都裹上濃濃的汁才會美味。
二、海菜包子
春天大量海菜上市，加點蝦皮和肉肉，用點玉米面蒸上燙面大包子，味道鮮溜溜可好歹啦！一般大連本地人都會包好多，因為人人都愛吃嘛！
三、蒜蓉粉絲蒸扇貝
這個扇貝是連殼加上蒜泥加上粉絲一起蒸，只要扇貝新鮮再加上澆汁味道美極了！制作技巧：粉絲是干的，所以必須要泡軟才能放在扇貝上蒸，但是泡時候注意不要太早撈出來，等待都處理好準備開火了再把粉絲撈出來，不然提早撈會讓粉絲看起來干干的，口感也不會很好。
四、咸魚餅子
應該說這是一個混合美食，實話說單獨分開吃是感受不到這種美味的，只有一起吃才會感受的到。咸魚一般大連人家都是用鲅魚來做的，擇凈內(nèi)臟切段一般用醬油和五香粉腌制入味然后去炸制，同時玉米面餅子也炸一下，兩者搭配吃一口咸魚一口餅子老好吃了！也有一種做法是鲅魚直接燉制，把玉米面餅子貼在鍋邊，加的湯汁微微沒過餅子但實際上餅子不會被泡軟榻。
五、白菜蜇皮
選用大連的野生海蜇，泡去鹽分切絲輕過一下水，白菜切絲加上海蜇皮絲一起加上蒜等調(diào)味料一起拌制而成。重要的調(diào)料就是必須要用到陳醋和蒜泥，此菜如缺少這兩種東西則不是地道的白菜蜇皮了。
提到海南，可能首先大家想到的都是藍天白云和大海。的確，海南作為旅游勝地，是候鳥的首選居住地。這里不僅有廣闊的大海，清新的空氣，還有海南的各種特色菜。文昌雞和和樂蟹等著名菜肴，可以說是中外知名菜肴。那么，你想知道海南還有哪些早餐特色美食嗎?
早餐系列美食
【抱羅粉】
起源于海南粉，明朝由抱羅鎮(zhèn)改良后而得名，為海南四大名粉之一。主要和海南粉的區(qū)別為粉條粗大和澆骨湯汁，也有和海南粉腌制(粉鹵)做法，但鹵汁帶為甜味。抱羅粉其貴在湯好，湯質(zhì)清幽，鮮美可口，味道鮮甜不膩，且甜中帶酸，酸中帶辣(加燈籠椒)，其味妙不可言。
抱羅粉。是一種米粉。粉身潔白柔軟爽滑，比海南粉略粗，湯熱味鮮，佐料奇香耐咀嚼，不膻不膩，鮮香略帶酸辣。把早已燙熟涼卻的米粉瀝干水分，加入花生、筍絲、酸菜、牛肉干、蒜香熟油、香菜、蔥花等。打一勺滾燙靚湯澆過粉面，灑進少量胡椒粉即成。紫貝嶺下的望城茶樓較有名的。
【伊面湯】
相傳300多年前福建閩南府尹伊秉綬宴客，廚師在忙亂中誤將煮熟的蛋面放入沸油中，撈起以后只好用上湯泡過才端上席。誰知這種蛋面竟贏得賓主齊聲叫好，體質(zhì)松而不散，吃起來爽滑甘美。海南是閩南文化區(qū)，經(jīng)過長期融合成為獨特的海南風味特色，腌面和伊面湯可是早餐夜宵中的重要角色哦。
【糟粕醋】
糟粕醋是文昌市的一種傳統(tǒng)民間小吃，采用釀酒過程中產(chǎn)生的酒糟發(fā)酵產(chǎn)生的酸醋作為湯料，外加時令原材料等做成的一種小吃。味道微辣酸甜可口，經(jīng)常被作為餐前開胃小吃食用。介紹地點：罐頭廠財盛、東風路、公園對面和黨校門口的獎家等，建議還是去鋪前吃。
【東閣粿子】
東閣人做的粿子是用濕面粉做成，口感香滑，入口糯性十足，海南話稱作“滑(滾)溜嗚”，與甜甜的椰奶汁加冰塊，在炎炎夏日真的很有愜意。
【海南包子】
早餐檔時間，海南包子新鮮出爐了，這是只有早上才供應的老爸茶點哦。海南的包子和大陸的包子與眾不同的是，花褶是外環(huán)食指和拇指向中間擠壓成花瓣，而且海南的包子餡是咸的，面皮卻是甜的，配上獨特的“茶滴”，一絕啊!
大連是我國的沿海城市，是我國比較有名的花園城市，整個城市街道非常的干凈。因為沿海，所以說這里的海鮮非常的有名，到大連旅游玩，怎么能不吃這里的海鮮呢？除了海鮮以外，大連還有很多好吃的一些小吃，比如說油煎悶，這是比較有名的，另外鐵板魷魚等等，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
一、油煎燜
原料：上等紅薯粉條、紅薯粉芡、肉茸、雞蛋、姜末、蔥花、精鹽、胡椒粉、料酒、十三香、醬油、砂糖、雞精、味精、化豬油、色拉油各適量做法：1.紅薯粉條用溫水泡軟，再入沸水鍋中煮至漲透后撈出，瀝干水份；肉茸用少許色拉油、姜末、蔥花炒熟后鏟出。2.將紅薯粉條放盆中，磕入雞蛋，用精鹽、胡椒粉、料酒、十三香、砂糖、雞精、味精調(diào)好味，再加入炒好的肉茸及紅薯粉芡拌和均勻，然后倒入抹有豬油的平底盤中鋪平，上籠蒸約半小時，取出晾涼即成。
二.鐵板魷魚
大連鐵板魷魚是著名的地方風味小吃，起源于魷魚產(chǎn)地大連。開始當?shù)厝税阎窈灤饋淼聂滛~，在滾燙的鐵板上來回翻轉(zhuǎn)烤制，再加上特制的調(diào)料，這樣做成的魷魚脆嫩爽口，香辣鮮美，紅亮誘人，回味無窮。后來制作技術(shù)被帶到了南方，以致大連鐵板魷魚在全國都流行起來。原料：鮮魷魚、植物油、鹽、味素、料酒、甜面醬、辣椒粉、芝麻醬、海鮮醬、魷魚腌制劑、去腥粉、魷魚專用香料。做法：1.先把魷魚洗凈，去掉內(nèi)臟，切成3厘米寬，5厘米長的魷魚片2.加入鹽，味素，料酒，魷魚腌制劑，去腥粉等拌勻腌制2小時。3.用鐵板魷魚專用竹簽從魷魚片中間橫著紋路穿過，每串穿3片。4.鐵板燒紅后，把魷魚串放在上面烙烤，一邊翻動，一邊加油。5.烤到魷魚烤熟后，撒上辣椒粉，魷魚專用香料，刷上甜面醬，芝麻醬，海鮮醬正宗大連鐵板魷魚就做好了。
三.咸魚餅子
大連三面環(huán)海，早期以捕魚為生，為了早點靠岸賣出海貨，漁民必須早出海，有一頓飯是一定要在海上吃的，吃咸魚餅子省事、方便。對一般市民來說，以前冬季新鮮蔬菜少，只有白菜蘿卜，調(diào)劑菜肴時，經(jīng)濟實惠又隨處可買的小魚兒就成為家庭主婦的首選，家家戶戶每年都要鹽漬和晾曬一些咸魚，咸魚和苞米面餅子成為最佳組合，家中吃飯、外出帶飯都少不了，漸漸走上街頭，成為著名小吃。咸魚餅子，魚是秋天的海魚，有棒魚也有黃花。餅子是陳年的苞谷面摻了豆面白面發(fā)出的，把大鍋燒上水，餅子貼在鍋四周漁家風味，咸鮮味美。原料：主料：咸鼓眼魚配料：芝麻、玉米餅子調(diào)料：辣椒絲、魚露、糖、料酒、花生油、花椒油、蔥、姜做法：1．咸魚切條。2．將咸魚條炸至熟透。3．蔥姜爆香，加調(diào)味品，放入魚條炒勻，撒上芝麻。4．餅子放在四周，魚條置于中間即可。
生活中很多人都特別喜歡吃燜子，它是一種用淀粉制出來的食物，很多人在制作燜子的時候會加入一些粉條，燜子在吃的過程中，如果不加入調(diào)味料吃起來會比較枯燥，所以燜子的調(diào)汁過程是比較重要的，燜子是河南地區(qū)的特產(chǎn)，所以在其他地方很少能夠吃到，大連地區(qū)改善了燜子的做法，那么大連燜子是怎么制作的呢？
‘’燜子”是河南一帶農(nóng)家常見的一款風味小吃。聽上一輩老年人講，過去鄉(xiāng)下制作“燜子”，是把粉條和紅薯粉芡一起放入平底鍋中，再加入適量清水，然后用中小火“燜”制成熟，故名“燜子”。目前，在河南許多餐廳酒樓都流行用燜子烹制的菜肴，當然有些店對燜子的制法也做了一些改進。
一、燜子的制法：
原料：上等紅薯粉條1000克 紅薯粉芡〔是北方人對紅薯淀粉的常見叫法〕500克 肉茸200克 雞蛋4個 姜末20克 蔥花50克 精鹽、胡椒粉、料酒、十三香、醬油、砂糖、雞精、味精、化豬油、色拉油各適量
制法：
1紅薯粉條用溫水泡軟，再入沸水鍋中煮至漲透后撈出，瀝干水份；肉茸用少許色拉油、姜末、蔥花炒熟后鏟出。
2將紅薯粉條放盆中，磕入雞蛋，用精鹽、胡椒粉、料酒、十三香、砂糖、雞精、味精調(diào)好味，再加入炒好的肉茸及紅薯粉芡拌和均勻，然后倒入抹有豬油的平底盤中鋪平，上籠蒸約半小時，取出晾涼即成。
二、操作要領(lǐng)：
1粉芡必須選用紅薯淀粉，成品吃起來才軟香。如用其它原料如小麥淀粉、玉米淀粉等代替，不但口感差，而且烹制時容易散碎，不易成形。另外，加入紅薯淀粉的量也不宜太少。
2煮制紅薯粉條時，一定要煮軟煮透，直至不吸水為止，否則做出來的柔軟度有可能不夠。
三、菜例：
以“燜子”為原料可以烹制多款佳肴，下面就給你介紹其中兩款：
燜子燒海參
取燜子150克，改刀成6厘米長、2厘米寬、1厘米厚的條；海參改刀成斧楞片，入清水鍋中氽一水撈出。凈鍋上火，放適量化豬油燒熱，投入姜片、蔥段煸香，倒入海參和燜子，摻入適量上湯，調(diào)入胡椒粉、料酒、蠔油、醬油、味精和雞精，燒至入味后，用水淀粉勾芡，淋入少許明油，起鍋裝盤即成。
香煎燜子
取燜子400克，改刀成6厘米長、3厘米寬、1厘米厚的長方塊，入鍋用小火煎至兩面金黃時起鍋裝盤，隨配用蒜泥、姜汁、蔥油、味精等調(diào)制的味汁上桌蘸食即成。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《大連早餐特色》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/teseyangsheng/">特色養(yǎng)生”專題。
