枸杞子吃多有害嗎
秋冬季節(jié)枸杞子養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！彪S著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“枸杞子吃多有害嗎”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
枸杞子是一種營養(yǎng)價值比較高的食材，同時它也是一種常見的中藥材，在提高免疫力，在保護眼睛，預防感染疾病方面都能發(fā)揮一定的作用，平時可以用枸杞來泡水喝，也可以在做菜的時候放入一些枸杞子，都能達到養(yǎng)生保健的功效，當然也要注意，平時在吃枸杞子的時候不能吃得過多，避免出現(xiàn)上火的情況。
枸杞子吃多有害嗎
一、陰虛人群吃枸杞子容易上火：陰虛體質(zhì)的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
二、過量食用問題多：枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
三、感冒發(fā)燒的人不能吃：枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
枸杞的滋補養(yǎng)生
不同的時間都可以吃枸杞的，枸杞價格便宜營養(yǎng)豐富，通常作為一種營養(yǎng)養(yǎng)生食物來食用的，枸杞怎么吃都可以的，不過吃枸杞要注意枸杞食用要有更好的效果。中醫(yī)提醒不管怎么吃枸杞子，只有長期服用才有效果。YS630.cOM
之前有朋友問我黑枸杞與紅枸杞的區(qū)別，簡單來說，紅枸杞要比黑枸杞好吃，嘗起來更香甜，口感更好。從湯色上來說，紅枸杞?jīng)_泡幾乎無色有淡淡的紅色，而黑枸杞的花青素遇到不同的水質(zhì)會呈現(xiàn)不同的顏色。從功效上來說，枸杞都有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、止消渴、改善睡眠、暖身體、抗腫瘤的功效;但黑枸杞含有大量的原花青素從而具有很強的抗衰老作用。所以黑枸杞雖然沒有紅枸杞好吃，但營養(yǎng)價值比較高
絕大多數(shù)人吃枸杞的目的是為了補腎壯陽，但如果只是簡單的生吃泡水很難把枸杞的效果最大化，大家應該知道枸杞也是中藥的一種，如果想把一種藥性最大性質(zhì)的發(fā)揮必須用別的藥材做輔助。五寶茶的配方是枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子和車前子，都是對補腎有很大療效的藥物，每天喝一杯五寶茶，可以治療腰膝酸軟、血虛萎黃、虛勞精虧等癥，讓人更有活力。
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黑枸杞大家都知道是很好的養(yǎng)生保健品，很多人都在食用，但是呢?也有很多人在了解黑枸杞的時候會說：用黑枸杞泡水喝就是只有好處嗎，難道說就沒有害處嗎，我們家種植黑枸杞也有5年了，到目前來說還沒有人喝了黑枸杞出現(xiàn)問題的，有很多女性是在長期喝黑枸杞她們的體質(zhì)得到很大改善，一些月經(jīng)不調(diào)，怕冷，臉上發(fā)黃的癥狀都沒有了，說以說用黑枸杞泡水喝是一定沒有害處的.但是呢?好的東西要是食用的方法不對也會產(chǎn)生害處的.
那么在用黑枸杞泡水喝的時候要怎么樣才可以避免產(chǎn)生害處呢?
1.黑枸杞是不可以隨便的和其他的東西混合起來一起泡水，以免一起喝產(chǎn)生害處。黑枸杞可以和蜂蜜，白糖，菊花，紅枸杞一起泡水喝，就不要和其他的東西一起混著一起泡水喝了。
2.每天過量的用黑枸杞泡水喝也會產(chǎn)生害處的，會導致上火，嘴巴干咳。
3.省體及其虛熱的，和生病的人，也不要喝黑枸杞，以免產(chǎn)生害處。
4.小孩最好不要給和黑枸杞泡的水，以免影響小孩的正常發(fā)育.
黑枸杞本身是沒有任何害處的，但是當我們的食用方法不對了就會產(chǎn)生害處，所以我們需要用正確食用方法去喝黑枸杞，就會有很好的養(yǎng)生作用的。也不會產(chǎn)生任何的害處的。
相信大家對枸杞子并不會陌生，因為在生活當中它可以作為藥物使用，同時也可以作為我們烹飪的一種他們重要的保健配料，它可以幫助我們解熱止咳，對抗衰老，尤其是經(jīng)常坐在辦公室的人，應該多為自己泡上一杯枸杞子茶，可以清肝明目，那么枸杞吃吃多了會上火嗎?
其實枸杞子有很高的藥用價值，對于保健身體這一方面有很大的作用，會在生活當中很多人都將枸杞子作為保健的一種藥材，它味甘平，所以說其實不容易出現(xiàn)上火的問題，但是如果本身體質(zhì)熱的就應該減少食用。
一般來說，一般體制一天干嚼8-12顆左右是不容易上火的，但是體熱的體制可以適當?shù)臏p去一些 6-8顆左右就可以了。另外，秋季容易秋燥，也不太適合過多的食用。建議干嚼6-8顆就可以。在煲湯或者煮粥時，可以多放一些(10-15顆)，讓營養(yǎng)分散在湯或者粥里
還有些吃枸杞的注意事項：
枸杞不能與綠茶同時服用
孕婦不要服用枸杞
通過上面的介紹我們可以了解的到，其實枸杞汁有很高的營養(yǎng)藥用價值，對于幫助我們調(diào)理身體對抗疲勞，調(diào)節(jié)免疫能力以及對抗癌癥等都有一定的效果，但是要注意在感冒發(fā)燒的時候不要食用。
枸杞中所含的營養(yǎng)成分是很高的，而且保健功效也是非常好的，枸杞不僅可以用作食療，還具有很高的藥用價值，在平時是很受大家喜愛的東西，枸杞在日常生活中的吃法是很多的，可以泡水和，還可以煲湯喝，還可以來入藥，效果都是很好的，不過枸杞雖然營養(yǎng)物質(zhì)豐富，但是不容易保存。
枸杞子能冷凍嗎?
枸杞不能在零下10度冷凍，但是可以冷藏。
冷藏法：將枸杞置于冰箱或其他的冷藏設備中0~4℃保存，此法是簡單、實用的一種貯藏方法，而且據(jù)說冷凍會流失部分枸杞營養(yǎng)。
如何分辨枸杞
鮮的枸杞子因產(chǎn)地不同而色澤有所不同，但顏色很柔和，有光澤，肉質(zhì)飽滿;而被染色的枸杞子多是往年的陳貨，從感觀上看肉質(zhì)較差，無光澤，外表卻很鮮亮誘人，所以，買枸杞的時候一定不要貪“色”，建議選擇頭茬夏枸杞。特別是染色的枸杞整個都是紅色，連枸杞子蒂把處的小白點也是紅色的，而正常枸杞尖端蒂處多為黃色或白色，用色素浸染過的枸杞蒂處則呈紅色，用硫磺烘烤過的呈艷紅色。建議大家在選購枸杞時可以把十幾粒枸杞放進水中，如果不掉色，則說明是硫磺熏蒸枸杞，因為硫磺不溶于水。如果出現(xiàn)紅色，就說明用過色素。正常顏色為橘黃色(淡黃色)并有少量絮狀物漂浮。
寧夏枸杞是甘甜的，吃起來特別甜，但是吃完后嗓子里有一絲苦味;而內(nèi)蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些膩，白礬泡過的枸杞咀嚼起來會有白礬的苦味，至于打過硫磺的枸杞，味道呈現(xiàn)酸、澀、苦感。
枸杞子的介紹
枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實。枸杞子藥食同源的歷史悠久，是馳名中外的名貴中藥材，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品，稱其為“久服輕身不老、耐寒暑”;有延衰抗老的功效，又名“卻老子”。枸杞子中含有多種氨基酸，并含有甜菜堿、玉蜀黍黃素、酸漿果紅素等特殊營養(yǎng)成分，使其具有非常好的保健功效。
適合所有人食用。用眼過度者及老人更加適合。枸杞性質(zhì)比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節(jié)制，進食過多也會令人上火。晾干容易保存，普通袋裝的一般為七到八成干，不宜大量堆積庫存，要經(jīng)常取出陽光下面晾曬，否則時間久了會粘黏變質(zhì)。枸杞是對人體健康有著重要的意義，可以對身體進行保健，是人們所喜愛的果實，寧夏枸杞的品質(zhì)領先于全國各地，成為枸杞的代表，被譽為枸杞之鄉(xiāng)。
枸杞是一味非常平和的中草藥，其中營養(yǎng)價值豐富，而且藥用價值非常高，可以達到明目，補腎陰虛的功效，枸杞可以直接用來生吃或者泡水喝，效果都非常好，枸杞還可以做成枸杞粥，可以補充身體營養(yǎng)，調(diào)養(yǎng)身體，對人體有很大的好處。
枸杞子性味甘平，歸肝、腎經(jīng)，能補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。不過，針對不同病證與體質(zhì)，枸杞子的吃法是不同的。
腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘后飲用，泡兩三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于營養(yǎng)成分的吸收。近代醫(yī)家張錫純50歲時，就每晚臨睡前嚼服枸杞子30克。建議體質(zhì)偏熱的人早晚各服15—40粒，堅持1—3個月可見效。體質(zhì)偏寒的人就不要生吃了，但可放碗里蒸30—40分鐘后當零食吃。
老年人腎陰不足主要表現(xiàn)為視物昏花、迎風流淚等，枸杞粥可以來幫忙。制作方法是，粳米150克加適量水煮粥，粥快熟時再加入30克枸杞。
男士腎陰不足主要表現(xiàn)為陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿不盡，可以常吃枸杞粥、泡枸杞水。女士腎陰不足表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、面色萎黃、失眠等，常吃枸杞子能扶正固本、生精補髓。女士不妨常吃枸杞銀耳羹，枸杞子25克，銀耳15克，加適量水煎成濃汁，加入蜂蜜20克，再煎5分鐘即成，溫開水兌服，隔日1次。
腎陽虛應泡酒
腎陽虛的人表現(xiàn)為精神萎靡、四肢冰涼、腰膝疼痛、遺精等，適合用枸杞子泡酒喝。取枸杞子200克，白酒1千克，將枸杞子洗凈晾干泡入酒中，密封14天后開始飲用，每次10毫升，每天2次。枸杞羊腎粥也可以溫補腎陽，方法是用枸杞子、羊腎、蔥白、五味子一起熬粥。
白領人士、學生整天對著電腦或手機，吃枸杞雞蛋羹能解除視疲勞，延緩視力衰退。方法是，枸杞20克與兩個雞蛋調(diào)勻后加適量水蒸熟。也可以喝枸杞菊花茶，即將20粒枸杞子、5朵白菊花一起加開水沖泡。
男人腎虛黑枸杞子每天吃多少?男人腎虛黑枸杞子每天吃4~8克。任何滋補品都不要過量食用，黑枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃5克左右的黑枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃6克左右?，F(xiàn)在，很多關于黑枸杞子毒性的動物實驗證明，黑枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。最適合吃黑枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。但由于黑枸杞溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
黑枸杞子是大家非常熟悉的一種補益中藥，古代傳說如果長期服用黑枸杞子能壽逾百年，身輕體健，耳聰目明，因此深受歷代醫(yī)字和養(yǎng)生學家的推崇?，旇烊浑僦?，東來紫氣益精光、上品功能甘露味，還知一勻可延年等詩句都是贊譽黑枸杞子的。黑枸杞子屬茄科多年生灌木植物黑枸杞的成熟果實，其色鮮紅，其味甜美，具有滋補肝腎、強壯筋骨、潤肺明目、延年益壽的功效，適用于腰膝酸軟、頭暈目眩、視物模糊、耳鳴口渴等患者服用，也可作為延緩衰老的補益佳品。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，黑枸杞子含有大量的胡蘿卜素和豐富的維生素等，可以保肝、抗衰老、降血糖、抑制脂肪在體內(nèi)的蓄積。
一般而言，多數(shù)補益中藥的藥性是偏于溫熱的，因此不適于在炎熱的夏季使用，這樣就會造成夏季進補時可選藥物相對于秋冬季節(jié)來說非常有限。而黑枸杞子卻是一個例外，它的藥性平和滋潤，不溫不寒，因此一年四季皆可服用，在夏季尤其受到重視。由于夏季天氣炎熱，所以黑枸杞子服用的方法是有別于冬季的，首先不宜采用膏滋的方式，其次一般不要和藥性溫熱的補品配伍使用，如桂圓、紅參、大棗等，也不宜使用藥酒(如杞圓酒)這一形式，因為不管黃酒還是白酒，其性都屬溫熱。對于一般患者來說，服用杞子茶、杞子粥為宜。在制作杞子茶的時候，既可以單獨使用黑枸杞子泡茶，也可根據(jù)具體情況配合綠茶、花茶、干菊花、西洋參片、米仁、決明子、楓斗(石斛)等一起泡茶飲用，可以起到補益提神、防暑生津的獨特效果。至于杞子粥的做法更為簡單，在煮弱的同時加入一定量的黑枸杞子便可，或再調(diào)入些冰箱，經(jīng)常在夏天服用就能起到潤肺，補肝、益腎的作用。
黑枸杞子是常用的營養(yǎng)滋補佳品，在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物、食物一起食用。黑枸杞子自古就是滋補養(yǎng)人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名卻老子。 黑枸杞中的維生素C含量比橙子高，-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。更吸引人的一點是，黑枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外. 黑枸杞作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。黑枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)，利于睡眠。
冬季黑枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配，黑枸杞燉羊肉也是很適合冬天食用的。家常炒菜加入黑枸杞后口感頗佳，如黑枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。黑枸杞玉米羹鮮香可口，色澤美觀。對于女性而言，常吃黑枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效。
枸杞子這種東西，相信大家一定不會陌生，具有很強的養(yǎng)生功能。寧夏的枸杞子比較出名，為了更好的運輸，我們所使用到的枸杞子都是晾干過的成品。不過，有些人也會弄到一些新鮮的枸杞子，不知道這種狀態(tài)下的枸杞子是否能食用。那么，新鮮枸杞子能吃嗎？下面咱們就來詳細看看吧。
答案是肯定的。新鮮枸杞能吃。
新鮮枸杞不僅能直接嚼著吃，還能榨汁；放在冰箱冷凍，拿出來可以直接當枸杞冰沙吃；泡酒、泡水；燉湯。只是由于新鮮枸杞皮比較薄脆，保存和運輸?shù)囊筝^高，所以一般在枸杞產(chǎn)地的人們才能吃到新鮮的枸杞。
新鮮枸杞的營養(yǎng)價值
1、鮮枸杞的維生素C含量是蘋果的40倍，梨的28倍，鮮桃的6倍。
2、鮮枸杞的維他命C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高。
3、鮮枸杞的鐵含量比牛排還高。
所以說，鮮枸杞是我們身邊的藥食同源的寸粒寸金的超級水果。干枸杞經(jīng)過加工和干燥后，會流失一部分營養(yǎng)，所以，新鮮枸杞的營養(yǎng)含量更高，不過，不是生活在枸杞產(chǎn)地的朋友就沒有這個口福了，但干枸杞的作用還是很大的，適量吃干枸杞，對養(yǎng)生保健也有顯著的效果。
枸杞的功效
1、延緩衰老
枸杞子自古就是滋補養(yǎng)人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”。
2、養(yǎng)肝明目
枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補肝腎，養(yǎng)肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
3、補虛生精
枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經(jīng)常飲用，便可強身健體。
4、抑癌防癌
枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用于防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
5、美白養(yǎng)顏
對于女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效。
6、壯陽
枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。由于枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好別吃。
便秘是很常見的疾病，很多人都有便秘的情況，引起便秘的原因是很多的，有病理性的，還有生理性的，如果便秘不是病理性引起的，一般情況下，都是由于飲食不當引起的便秘，飲食不當導致的便秘，通常是可以飲食來調(diào)節(jié)的，在平時可以多吃一些通便的食物，這樣可以很好的緩解便秘。
枸杞子治便秘嗎?
枸杞一般是不能用來直接解決便秘問題的，雖然枸杞是有很多療效的補品，但是對于實熱邪盛者就不宜服用，而很多便秘者都是屬于實熱邪盛者就不宜服用，所以建議便秘不要亂吃枸杞，除非是遵醫(yī)囑的食療或者是中藥治療中有搭配枸杞服用。
建議便秘者少吃枸杞，想要改善便秘可以吃一些粗纖維可以刺激腸道蠕動，利于排便，比如燕麥韭菜或干筍等食物可以多吃一些。，還有盡量少用那些有輕瀉作用的所謂的具有清理腸道作用的保健品和蓖麻油來“潤腸”。時間久了大腸的自身功能就會減弱退化而形成依賴性，成為一種惡性循環(huán)，一般來說便秘都是建議多吃一些新鮮的水果喝蔬菜。
枸杞是沒有通便的作用，所以無法治療便秘，治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調(diào)油，所以便秘者可以多吃以上介紹的食物，少吃枸杞。
便秘吃什么好
蘋果
蘋果洗凈，每天帶皮吃1個，可預防便秘。每天帶皮吃4—5個，可調(diào)治頑固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2個，可調(diào)治習慣性便秘。蘋果干粉6克，空腹時用溫開水沖調(diào)食用，每日3次，用于調(diào)治習慣性便秘。將蘋果去皮，切塊，加水煎煮，以蜂蜜30克調(diào)食，每日3～4次，亦可調(diào)治習慣性便秘;
香蕉
香蕉4個，冰糖適量。將香蕉去皮，加冰糖隔水蒸熟。每次1個，持每日2次，連食2日，可調(diào)治小兒氣陰兩虛型便秘。香蕉250克，睡前食用。或香焦1～2個，冰糖適量，香蕉去皮后，和冰糖一起加水燉熟，每日l～2次，連食數(shù)日，用于其他類型便秘的調(diào)治。香蕉1～2個，每口空腹吃，對大便干結有效。每日晨起吃香蕉1～2個，或香蕉2個連皮燉熟后食之，每日1次，可用于便秘合并肛裂出血及痔瘡者;
梨
雪梨每次250～500克，每口1次，每晚空腹時吃，適用于熱秘型便秘。梨1個，麻仁30克，煎煮取汁，加入蜂蜜少許，燉服，每日1～2次，亦用于熱秘型便秘;
甘蔗
甘蔗汁150毫升，紅棗5枚，柿餅3個。將紅棗去核，柿餅去蒂，洗凈，與甘蔗汁同置瓷器中，隔水燉1小時，每次飲15毫升，每日3次，連飲3日。調(diào)冶小兒乳食積滯型便秘。甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅，混勻，每日早、晚空腹飲?；蚋收嶂?0毫升，蜂蜜30毫升，混合，每日早、晚各1次，空腹飲用?；蚋收嶂苯邮秤?。均可用于調(diào)治其他類型的便秘。
枸杞子泡酒怎么泡
1、枸杞的選用
在購買枸杞的時候最好去藥店購買，寧夏枸杞最佳，顆粒小，紅亮亮的，采用寧夏中寧所產(chǎn)新鮮枸杞，經(jīng)先進工藝精心加工而成?；貋硪谚坭角逑锤蓛羧サ綦s質(zhì)。瀝干水，避免在泡酒的時候不純。
2、酒精的選用
選用白酒，度數(shù)在50°左右，在枸杞和比例上一般是一斤白酒放20-50克枸杞，放入的量也可以因個人或酒量來適當?shù)募訙p，最后蓋上蓋子，等一個月就可以喝到天然補品——枸杞酒了！
以下介紹2個比較簡單的配方供大家參考：
1、枸杞子酒
材料：枸杞子250克 白酒1500克
做法：將枸杞子洗凈去除雜質(zhì)，洗凈晾干放入罐子中，倒入白酒中，密封好，泡7-10天即可（很快）
功效：補血抗衰老，美容延年益壽，滋補五臟，對視力也好。
2、黨參枸杞酒
材料：黨參5克 枸杞25克 米酒500克
做法：先將黨參洗凈用刀拍一下再切片（泡的時候比較好吸收），枸杞洗凈晾干和黨參一起放入容器，倒入米酒，密封，7天去渣即可。
枸杞子泡酒的功效
枸杞泡酒的功效，具體有以下幾點：
功效一：抗免疫
枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
功效二：抗衰老
枸杞具有抗衰老的功效，那么枸杞泡酒也具有這種功效。
功效三：抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調(diào)節(jié)免疫反應的生物反應調(diào)節(jié)劑，而且可通過神經(jīng)——內(nèi)分泌——免疫調(diào)節(jié)網(wǎng)絡發(fā)揮抗癌作用。
功效四：抗疲勞
功效五：抗輻射損傷
枸杞有抗y射線輻射、保護機體的作用，可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護機體的免疫功能。
功效六：調(diào)節(jié)血脂
枸杞能有效降低患高脂血癥的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調(diào)節(jié)脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。
功效七：降血糖降血壓
功效八：保護生殖系統(tǒng)
功效九：美容養(yǎng)顏
功效十：提高視力。
像經(jīng)常坐在電腦面前，整天熬夜的人可以每天喝一點枸杞子泡酒，可以改善神經(jīng)疲勞緩解眼部疼痛改，還可以提高視力。
枸杞子泡酒可以壯陽嗎
自古以來，枸杞因其對肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈目眩、虛勞咳嗽、遺精等癥有顯著保健效果，一直是老少皆宜的養(yǎng)生佳品。近年來，我國專家通過大量臨床實驗，發(fā)現(xiàn)枸杞內(nèi)含枯可胺A、甜菜堿及多種維生素、氨基酸等，具有促進和調(diào)節(jié)免疫功能、保肝和抗衰老三大藥理作用。
腎陽虛的人常常表現(xiàn)為精神萎靡、四肢冰涼、腰膝疼痛、遺精等，適合用枸杞子泡酒喝。
長期飲用，可以生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之功效。所以枸杞泡酒是具有壯陽的功效的。在孕前的時候，腎虛的爸爸們可以試一下，有助于提高懷孕率。
枸杞子泡酒能經(jīng)常喝嗎
枸杞VS紅棗，這兩種藥材都是營養(yǎng)價值極高的，不少人喜歡用來泡酒喝，枸杞子在很早以前就被人們當做良藥，食用方法有很多，可以用來煲湯、做菜、泡水喝，自然也是可以用來泡酒喝的了。而且枸杞子泡酒在某些地區(qū)非常出名，其功效也非常強大。枸杞子藥用具有扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之功效。那么枸杞子泡酒能經(jīng)常喝嗎？
枸記子泡酒雖溫補，但是一天最多喝兩次，午飯半小時以后喝，最好下午。冬天溫酒還能暖胃，另外值得注意的是，枸杞子酒再好，喝多也傷身，最好少量即可。
枸杞子泡酒有副作用嗎
枸杞子泡酒雖溫補，但也不能經(jīng)常喝，大量喝，枸杞子泡酒會有有副作用嗎？下面我們不妨來了解一下！
枸杞子泡酒對身體是沒有副作用的，但是如果你大量喝，長期喝對身體反而有害處。
大量飲酒是會傷身，補酒也是如此，酒精之所以損害健康的腦組織，是因為乙醇能直接通過胃黏膜吸收入血，并很快的通過血腦屏障進入大腦。酒精是一種親神經(jīng)的物質(zhì)，具有神經(jīng)毒性作用，能直接的殺傷腦細胞，使之溶解、消亡、減少。長期飲酒者腦細胞的死亡速度會越發(fā)的加快，腦萎縮也會越來越嚴重。伴隨腦血流量的減少，腦內(nèi)葡萄糖代謝率、腦神經(jīng)細胞活性均減低，大腦功能隨之衰退。
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