做完藥流后可以吃姜
夏天怎樣吃姜養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動延生！隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“做完藥流后可以吃姜”，相信能對大家有所幫助。
姜是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N東西，主要用于廚房里作為一種提味料或者去腥的東西來使用。對于人體來說有很大的刺激性是一種辛辣食物。相信很多人都知道做了人流之后的女性都是很虛弱的對于日常的飲食需要有很大的禁忌，姜是一種不適合女性人流之后吃的東西，下面有對于原因的說明。
1、
一般情況下，藥物流產(chǎn)后只要避免過于涼性的食物以及辛辣的食物就可以了，其他飲食是沒有影響的。 指導(dǎo)意見： 建議您應(yīng)該注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，2周復(fù)查超聲，判斷是否流產(chǎn)完全，1個月內(nèi)禁止同房，
2、
正規(guī)的專業(yè)人流醫(yī)院，有比較先進(jìn)的技術(shù)，像保宮型無痛人流，“宮腔鏡下取胚術(shù)”，避免了傳統(tǒng)人流術(shù)的局限性，在安全短效麻醉劑的作用下受術(shù)者進(jìn)入安穩(wěn)的睡眠狀態(tài)，醫(yī)生在可視狀態(tài)下去除孕囊，避免了人流穿孔等危害發(fā)生，從而終止妊娠。 指導(dǎo)意見： 生活中有不少女性因?yàn)椴划?dāng)人流而導(dǎo)致不孕的后果，因?yàn)椴划?dāng)人流會對子宮內(nèi)膜造成更大的損傷，子宮內(nèi)膜太薄了，在以后懷孕，有可能發(fā)生習(xí)慣性流產(chǎn)或是不孕，所以做人流選擇好的醫(yī)院很重要
3、
流產(chǎn)后卵巢需22天恢復(fù)排卵功能，一個月左右月經(jīng)來潮，開始會有經(jīng)期時(shí)長時(shí)短，經(jīng)血量時(shí)多時(shí)少的月經(jīng)不調(diào)的情況，多在2－3個月恢復(fù)正常，人流后2周可以到醫(yī)院復(fù)查有可能是有輕微炎癥引起的內(nèi)膜恢復(fù)慢 指導(dǎo)意見： 可以去醫(yī)院檢查一下妊娠尿檢如流產(chǎn)未干凈也是可以查出來的再做個B超看內(nèi)膜厚度是否接近0.8CM如果接近那月經(jīng)快要來了如果還差遠(yuǎn)那就聽醫(yī)生給你采取怎么樣的治療方法.同時(shí)如果有炎癥也可以治療一下
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有些女性選擇藥流，藥流對女性的身體會帶來影響，藥流后有一段時(shí)間的出血，隨之身體會流失掉很多營養(yǎng)物質(zhì)，因此藥流后身體虛弱、加上子宮創(chuàng)面，藥流后需要好好護(hù)理，藥流后的護(hù)理主要是從飲食上進(jìn)行調(diào)理，也需要在飲食上面注意很多問題，那么藥流后的女性能吃蝦嗎？下面一起來看看吧！
? ? 1.無痛人流是意外懷孕者的首選方法，對于這類朋友來說，在手術(shù)之后，為了遠(yuǎn)離婦科疾病，除了選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)之后，生活中更應(yīng)該要懂得怎么來保護(hù)自己身體不受疾病侵?jǐn)_。
? ? 2.專家還指出，雖然流產(chǎn)后不宜吃海鮮品，但是由于蝦里面含有豐富的微量元素鋅，蝦可以預(yù)防精子畸形等病癥。還有鎂元素，可以預(yù)防高血壓及心肌梗塞。最重要的就是有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比魚肉都高，可見營養(yǎng)價(jià)值極高，而且還能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能，所以如果您對蝦不過敏，是可以吃的，但不要吃太多，并且在短期內(nèi)最好少吃，或者不吃。
? ? 3.是完全可以的，只要對蝦不過敏，是可以吃蝦的.但需要注意，吃蝦時(shí)一定要吃煮熟的，吃新鮮的，蝦的蛋白質(zhì)是很高的。也可以吃豬肝，豬肝是補(bǔ)血補(bǔ)鐵的.但不要過多食用，因?yàn)樵诮o牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積。
? ? 流產(chǎn)后的女性在衛(wèi)生上也要注意下身清潔，預(yù)防造成婦科感染?？梢詭滋熘筮M(jìn)行淋浴。一定不能進(jìn)行盆浴，防止感染，另外上面也介紹了很多關(guān)于女性流產(chǎn)之后能不能吃蝦的問題，流產(chǎn)后一定要注意飲食問題。
榴蓮在生活中的營養(yǎng)是很豐富的，因此平時(shí)經(jīng)常吃榴蓮對身體是有滋補(bǔ)作用的，但是手術(shù)后人體還是比較虛弱的，暫時(shí)不要吃榴蓮了，可以吃一些比較清淡的食物，多補(bǔ)充維生素，而且這個時(shí)候患者是不要吃生冷和刺激性的食物，這些東西對身體的恢復(fù)都是不利的，手術(shù)后患者還需要多注意休息。
一、術(shù)后能吃榴蓮嗎
榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值很高，患者可以適量進(jìn)食。由于患者才做完手術(shù)，身體還很虛弱，患者可以通過食療的方法幫助自己快點(diǎn)恢復(fù)?？梢院纫恍~湯，吃一些清淡的食物，不要吃一些太油膩肥膩的食物，多補(bǔ)充維生素，可以在每餐結(jié)束后吃一些水果?；颊卟灰陨浜痛碳ば缘氖澄铮瑢ι眢w恢復(fù)不好。
手術(shù)后患者一定要注意好好保養(yǎng)自己，剛開始的頭三天，可能有一些發(fā)炎，這是正?，F(xiàn)象，患者可以服用頭孢來抗感染。另外，患者不要頻繁地吃避孕藥，用一些含有激素的美容用品，這些都是會紊亂你的內(nèi)分泌，一旦內(nèi)分泌再次失調(diào)，你的病情將會有復(fù)發(fā)的可能。
患者在做完手術(shù)后，不要做上肢的劇烈運(yùn)動，盡量平躺。不要做過重的家務(wù)活，以免造成傷口的發(fā)炎。患者在后期可能會出現(xiàn)疤痕增生，不要擔(dān)心，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，相信疤痕很快就會消失的。切記，不要不聽醫(yī)生的醫(yī)囑，擅自用藥，定期去醫(yī)院接受復(fù)查，確保自己真的恢復(fù)健康。
俗話說得好，病從口入。患者已經(jīng)做了手術(shù)，后期的保護(hù)一定要做到完美。每天要保持愉悅的心情，積極面對生活?？梢栽诼謴?fù)過程中，給自己制定一份計(jì)劃，走出家門，做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
二、榴蓮的藥用價(jià)值
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，從榴蓮汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶， 口服后能加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解，能將血液凝塊溶解，改善體液的局部循環(huán)，從而使炎癥和水腫消除，臨床可用作抗水腫和消炎藥。榴蓮蛋白酶與抗菌素、化療藥物并用，能促進(jìn)藥物對病灶的滲透，可用于多種原因?qū)е碌难装Y、水腫和血栓等病癥，如支氣管炎、急性肺炎、乳腺炎、視網(wǎng)膜炎等。據(jù)報(bào)道，榴蓮果皮治療老年性瘙癢病的療效較好。
1、滋陰壯陽
榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營養(yǎng)，達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補(bǔ)養(yǎng)身體。
2、增強(qiáng)免疫力
榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。動物實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步證明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質(zhì)的重要前體，參與其合成代謝，能提高機(jī)體的免疫功能，調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，以及提高機(jī)體對應(yīng)激的適應(yīng)能力。榴蓮果對人體有強(qiáng)壯補(bǔ)益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應(yīng)與其含有的香氣成分及其他營養(yǎng)成分起協(xié)同作用。
3、治療痛經(jīng)
榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值很多，它還可以緩解痛經(jīng)。因?yàn)榱裆徥菬嵝运虼耸秤煤罂梢云鸬交钛⒑?、緩解?jīng)痛的作用。榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進(jìn)體溫上升，對寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。
4、開胃促食欲
榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進(jìn)食欲。
5、通便治便秘
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水，不然，豐富的纖維沒水可吸，會吸腸道里的水分。
6、預(yù)防和治療高血壓
榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。
7、防癌抗癌
榴蓮果中維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。大量研究證明，維生素A是人體必需的重要微量營養(yǎng)素，具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。
此外，維生素A還有能抑制腫瘤形成的抗啟動基因的活性，起到抑癌抗癌的作用。維生素B是體內(nèi)多種氧化酶系統(tǒng)不可缺少的輔基部分，參與氧化還原反應(yīng)和能量代謝。維生素C在機(jī)體中具有廣泛的生理功能，它能增強(qiáng)人體免疫功能，預(yù)防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病，促進(jìn)膠原的形成和類固醇的代謝，有利于維持骨骼和牙齒的正常功能，抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺，具有防癌功效等。
懷孕對于女性來說是非常重要的一件事情。而且會影響到整個家庭的幸福，但是有一些女性因?yàn)樽约耗贻p，所以對身體不負(fù)責(zé)。通常有的女性會使用藥流進(jìn)行對胎兒流產(chǎn)。藥流之后的女性身體非常的疲勞，而且飲食也需要有一定的規(guī)律搭配，一定要合適。那么藥流后吃啥呢？
藥流后可以吃什么水果呢
1、紅棗
紅棗中含維生素C多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥，具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、的作用，尤其適合人流后失血多者食用。
2、橘子
橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。人流后內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止流產(chǎn)后繼續(xù)出血。注：因?yàn)殚僮悠⒁馍偈场?/p>
3、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宮內(nèi)的淤血，減輕腹痛。
4、桂圓
中醫(yī)認(rèn)為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補(bǔ)血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的流產(chǎn)后女性適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。
藥流后可以吃什么食物
1、傳統(tǒng)坐月子里，補(bǔ)營養(yǎng)最少不了的就是雞蛋，雞蛋營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì)，容易消化，適合藥流后食用。
2、藥流后出血時(shí)間相對較長，有些女性甚至?xí)胸氀膬A向，因此藥流后吃的東西要注意補(bǔ)鐵，海帶中含鐵較多，鐵是制造血細(xì)胞的主要原料，藥流后吃海帶有預(yù)防貧血的作用?？傊?，小月子里的飲食要葷素搭配，富于營養(yǎng)和易于消化。
3、藥流后容易造成內(nèi)分泌紊亂，乏力，沒胃口。蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，藥流后可多吃蓮藕，能及早清除腹內(nèi)積存的淤血，增進(jìn)食欲，幫助消化。
藥流后可以吃什么有禁忌
1、不能吃堅(jiān)硬的食物。
2、流產(chǎn)后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。
3、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。在流產(chǎn)后胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。因流產(chǎn)后，完全休息，高脂肪食物，會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也易致胖。
4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。
5、流產(chǎn)后應(yīng)禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，長期的陰道流血會加重感染。繼發(fā)其他的婦科病。
6、術(shù)后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。
藥流之后很多人都在家里休息，身體還不太舒服，不適合工作和做家務(wù)，多休息身體才能恢復(fù)的快一點(diǎn)，每天要吃得營養(yǎng)一些，藥流后可以吃什么水果更利于健康呢?當(dāng)然要吃一些溫性水果，不要吃寒性水果，容易引起腹痛的，不適合這個時(shí)期吃。
柿子是一種北方比較有名的水果。對于人體有著很好的幫助。進(jìn)行藥物人流之后，女性的身體是非常脆弱的，這個階段對于日常的飲食還有生活方面需要很大的禁忌，對于很多人來說，吃水果可以幫助身體恢復(fù)。但對于進(jìn)行人流之后的人來說，只是一個存在著很大的風(fēng)險(xiǎn)，就是數(shù)字來說，它是一種性寒的食物，對于剛做完人流手術(shù)的人來說會有很大的傷害，甚至吃了之后會引起身體產(chǎn)生一些副作用。
最好先不吃水果，水果大多是寒涼之品，如果非要吃，宜吃一些溫性的水果。柿子性寒，最好別吃。
藥物流產(chǎn)期間飲食禁忌
1、藥物流產(chǎn)期間飲食禁忌
不能吃堅(jiān)硬的食物。流產(chǎn)后不能吃生冷的食物,特別是是脾胃功能欠佳的女性,過于寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。
不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等,術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。在流產(chǎn)后胃張力及腸蠕動較弱,會引起消化不良。因流產(chǎn)后,完全休息,高脂肪食物,會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入,也易致胖。
不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上,這些食物不利于恢復(fù)健康。
術(shù)后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因這些食物均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量。
2、藥物流產(chǎn)后如何飲食
首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。月經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
藥物流產(chǎn)后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B。
3、藥物流產(chǎn)后吃什么調(diào)理
3.1、參芪膏:人參,炙黃芪,飴溏。前兩味反復(fù)煎煮2次,過濾取汁200毫升,入飴糖,文火濃縮成膏,貯存?zhèn)溆?。?次,每次20克,開水沖服。適用于藥流后氣虛,下血色淡清稀者。
3.2、紅糖益母草湯:紅糖,益母草。以益母草煎湯取汁,沖入紅糖,分2次服用。適用于瘀性下血過多者。
3.3、益宮飲:黨參、女貞子、旱蓮草、茜草、益母草,白術(shù)、蒲黃炭,甘草。冷水浸泡30分鐘,煎熬取汁150￣200毫升,兩次分服,日1劑。適用于藥流后陰道出血不止者。
藥物流產(chǎn)后如何護(hù)理
1、組織物排出后需在醫(yī)院留察1小時(shí)。若陰道內(nèi)流血不多可以回家休息。
2、流產(chǎn)后2周內(nèi)適當(dāng)休息,多吃有營養(yǎng)的食物,不做重體力勞動。
3、注意會陰清潔,陰道流血未凈時(shí)禁盆浴及性生活。
4、流產(chǎn)后最初2～3天,陰道流血量一般相當(dāng)于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量,若陰道流血量很多或持續(xù)不凈要及時(shí)就診。
5、未見組織物排出者用藥后觀察2周,期間大、小便時(shí)應(yīng)注意有無組織物排出。每周送尿做妊娠試驗(yàn)檢查。
6、流產(chǎn)后可能很快恢復(fù)排卵,應(yīng)采取避孕措施,以免再次妊娠。
生姜可以算作是廚房中必不可少的角色，但是在大多數(shù)廚房中，生姜都處于一種不起眼的地位。并且由于生姜中所含有的刺激性味道，導(dǎo)致不少人都不太喜歡吃生姜，但是生姜卻能夠?qū)θ梭w起著非常不錯的營養(yǎng)價(jià)值。如果一個人處于身體恢復(fù)期間的話，應(yīng)該盡量少吃生姜，因?yàn)樯獣?dǎo)致色素沉積。那么孕婦可不可以吃生姜呢?
孕婦可以吃生姜嗎
生姜是一種看似不起眼但是帶有很強(qiáng)的刺激性氣味的食物，很多人并不喜歡吃姜，因?yàn)樯^于辛辣，但是喜歡吃生姜的人也不少，因?yàn)樯臓I養(yǎng)價(jià)值是很高的，不僅具有食用價(jià)值，它的藥用價(jià)值更高，經(jīng)常吃生姜有很多好處，特別是在夏天的時(shí)候，那孕婦能不能吃生姜呢?孕婦吃生姜會流產(chǎn)嗎?
孕婦可以吃
孕婦是可以吃生姜的，而且吃了有好處，生姜中的營養(yǎng)成分還是比較豐富的，孕婦適量吃一些生姜能起到開胃的效果，特別是孕婦孕吐比較明顯的時(shí)候可以吃點(diǎn)生姜來緩解，孕婦如果沒有食欲吃些生姜還能增強(qiáng)食欲，這樣孕婦才能從各種食物中攝取到足夠的營養(yǎng)。
可驅(qū)寒暖身
有很多體質(zhì)偏寒的孕婦就可以適當(dāng)吃一些生姜，一般體質(zhì)偏寒的人手腳經(jīng)常是冰涼的，吃生姜不僅可以暖身還可以暖胃。最好的是煮點(diǎn)生姜紅糖水喝，還能起到強(qiáng)身健體的效果，特別是在吃了寒涼食物后喝點(diǎn)紅糖姜茶可以減輕寒涼食物對身體的傷害，減少感冒的出現(xiàn)，如果有感冒的跡象可以馬上喝點(diǎn)生姜茶，感冒很容易就會好。
溫馨小提醒
盡管孕婦可以吃生姜，但是生姜是熱性的，刺激性還是比較大的，孕婦不能吃多了刺激性大的食物，所以孕婦不能多吃生姜。還要注意孕婦如果是風(fēng)寒感冒就可以喝生姜糖水，如果是風(fēng)熱感冒就不能喝。如果孕婦長了痔瘡、痱子或者是出現(xiàn)呼吸道感染的情況最好不要吃生姜，可能會加重病情。
產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候，也可以少量的吃一些西瓜，當(dāng)然也要看體質(zhì)，看天氣，如果身體體質(zhì)比較好，而且天氣比較熱，適量吃一些有很好的消暑祛火的作用，但是如果產(chǎn)婦本身脾胃虛寒，體質(zhì)比較差，這時(shí)候盡量不要吃西瓜，避免引起腸胃不良，反而不利于平時(shí)的調(diào)養(yǎng)，對于喂養(yǎng)寶寶可能也會造成不利的情況。
坐月子能吃西瓜嗎
一般不建議坐月子吃西瓜。如果產(chǎn)婦真的想吃，夏天的時(shí)候可以少量食用。因?yàn)槲鞴蠈贈鲂?，坐月子期間，產(chǎn)婦身體虛弱，不宜多食用，以量少為宜。
坐月子有很多禁忌，某些油膩、性寒、刺激性的食物是不能食用的。為了產(chǎn)婦的飲食均衡，營養(yǎng)更好地吸收，專家建議產(chǎn)后媽媽們吃一些蔬菜及水果，這樣可以預(yù)防產(chǎn)后便秘。西瓜堪稱"瓜中之王",西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質(zhì)，是一種富有營養(yǎng)、純凈、食用安全的食品。
產(chǎn)婦坐月子期間要多吃富含維生素和豐富的膳食纖維的水果。如蘋果、鮮橙、香焦。雖說水果是要吃，但是也不能亂吃，特別是選擇母乳喂養(yǎng)的媽媽，在吃之前一定要先了解水果的性質(zhì)，過涼的食物不宜在最月子期間食用。如果是夏天，西瓜是可以吃，適量食用西瓜不傷脾胃，還能促進(jìn)食欲，這對于身體健康有益，不過也不要過量吃，因?yàn)槲鞴蠈贈鲂?，坐月子期間，產(chǎn)婦身體虛弱，多食用會傷身，以量少食用為宜。
坐月子吃西瓜的好處
水果中含有維生素等成分，對人體的好處有很多。其中，西瓜也受到很多產(chǎn)婦的歡迎。那么產(chǎn)婦吃西瓜有什么好處呢？分娩過程中，許多產(chǎn)婦有精神緊張，產(chǎn)程延長、失血出汗、周身疲勞、胃腸蠕動減弱、食欲不振、大便秘結(jié)等現(xiàn)象，這時(shí)吃些西瓜不但可以補(bǔ)充水分、增加糖、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素等營養(yǎng)的攝入量，刺激腸蠕動，促進(jìn)大便通暢，因此還可以增加乳汁分泌，并有助于術(shù)后產(chǎn)婦的傷口愈合。除以之外，產(chǎn)婦吃西瓜的好吃還有：
1、西瓜含有豐富的糖分和鹽分。西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥，蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì)，增加腎炎病人的營養(yǎng)。
2、西瓜中還含有降血壓的營養(yǎng)物質(zhì)。
3、西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時(shí)，吃上一塊西瓜，癥狀會得到改善。
4、西瓜有利尿的作用，食用西瓜后尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用。
5、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。
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