做完月子可以吃西瓜嗎
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產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候，也可以少量的吃一些西瓜，當(dāng)然也要看體質(zhì)，看天氣，如果身體體質(zhì)比較好，而且天氣比較熱，適量吃一些有很好的消暑祛火的作用，但是如果產(chǎn)婦本身脾胃虛寒，體質(zhì)比較差，這時(shí)候盡量不要吃西瓜，避免引起腸胃不良，反而不利于平時(shí)的調(diào)養(yǎng)，對(duì)于喂養(yǎng)寶寶可能也會(huì)造成不利的情況。
坐月子能吃西瓜嗎
一般不建議坐月子吃西瓜。如果產(chǎn)婦真的想吃，夏天的時(shí)候可以少量食用。因?yàn)槲鞴蠈贈(zèng)鲂?，坐月子期間，產(chǎn)婦身體虛弱，不宜多食用，以量少為宜。
坐月子有很多禁忌，某些油膩、性寒、刺激性的食物是不能食用的。為了產(chǎn)婦的飲食均衡，營(yíng)養(yǎng)更好地吸收，專家建議產(chǎn)后媽媽們吃一些蔬菜及水果，這樣可以預(yù)防產(chǎn)后便秘。西瓜堪稱"瓜中之王",西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋(píng)果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質(zhì)，是一種富有營(yíng)養(yǎng)、純凈、食用安全的食品。
產(chǎn)婦坐月子期間要多吃富含維生素和豐富的膳食纖維的水果。如蘋(píng)果、鮮橙、香焦。雖說(shuō)水果是要吃，但是也不能亂吃，特別是選擇母乳喂養(yǎng)的媽媽，在吃之前一定要先了解水果的性質(zhì)，過(guò)涼的食物不宜在最月子期間食用。如果是夏天，西瓜是可以吃，適量食用西瓜不傷脾胃，還能促進(jìn)食欲，這對(duì)于身體健康有益，不過(guò)也不要過(guò)量吃，因?yàn)槲鞴蠈贈(zèng)鲂?，坐月子期間，產(chǎn)婦身體虛弱，多食用會(huì)傷身，以量少食用為宜。
坐月子吃西瓜的好處
水果中含有維生素等成分，對(duì)人體的好處有很多。其中，西瓜也受到很多產(chǎn)婦的歡迎。那么產(chǎn)婦吃西瓜有什么好處呢？分娩過(guò)程中，許多產(chǎn)婦有精神緊張，產(chǎn)程延長(zhǎng)、失血出汗、周身疲勞、胃腸蠕動(dòng)減弱、食欲不振、大便秘結(jié)等現(xiàn)象，這時(shí)吃些西瓜不但可以補(bǔ)充水分、增加糖、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、維生素等營(yíng)養(yǎng)的攝入量，刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)大便通暢，因此還可以增加乳汁分泌，并有助于術(shù)后產(chǎn)婦的傷口愈合。除以之外，產(chǎn)婦吃西瓜的好吃還有：
1、西瓜含有豐富的糖分和鹽分。西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥，蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì)，增加腎炎病人的營(yíng)養(yǎng)。
2、西瓜中還含有降血壓的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3、西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時(shí)，吃上一塊西瓜，癥狀會(huì)得到改善。
4、西瓜有利尿的作用，食用西瓜后尿量會(huì)明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對(duì)治療黃疸有一定作用。
5、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。
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? ?人流對(duì)女性的身體傷害非常大，如果是體質(zhì)虛弱的人，流產(chǎn)后很有可能就會(huì)不孕不育。今天要探討的就是女性做完人流后可以吃西瓜嗎？西瓜是寒性水果，說(shuō)實(shí)話，女性人流后是不建議吃西瓜的，但是不是說(shuō)不能吃西瓜，西瓜是可以吃的，只是不能吃太多，而且不能吃冰凍了的西瓜，這樣對(duì)身體不好。
? ?西瓜可以適量吃的可以，但不能多吃，因?yàn)槭巧涫澄?，有可能引起腹痛，出血呈黑色等，一次吃一小塊就行了,只是不要吃冰凍的. 術(shù)后飲食調(diào)理與身心修養(yǎng):
? ?1人工流產(chǎn)后需要休息2周,少看報(bào)紙及電視.
? ?2術(shù)后2周內(nèi),適當(dāng)臥床休息,不做重體力勞動(dòng).
? ? 3多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復(fù)正常.
? ?4保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開(kāi)水清洗1~2次,勤換衛(wèi)生巾.
? ?5兩周內(nèi)或流血未干凈前不要坐浴.
? ?6一個(gè)月內(nèi)禁止性生活,以防感染.如果有發(fā)熱、腹痛或分泌物有異常氣味,要及時(shí)就診.
? ?7一般在3~5天流血漸漸停止,最多不超過(guò)10~15天.如果流血量超過(guò)月經(jīng)血量,持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),這時(shí)需要及時(shí)就診治療.
? ?8人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活,就要采取避孕措施,避免再次懷孕.
? ?以上就是女性做完人流后可以吃西瓜嗎的內(nèi)容。人流后需要注意的是想非常多，人流后的護(hù)理和飲食都非常重要，人流后吃西瓜對(duì)人的腸胃會(huì)有一些影響，所以吃西瓜的時(shí)候不能冰凍，而且也不能吃太多，吃一小塊就好了。希望上面的內(nèi)容可以幫助到大家。
炎熱的夏天到了，這是西瓜成熟的季節(jié)，無(wú)論是在菜市場(chǎng)還是在超市都可以看見(jiàn)西瓜的身影，在那么炎熱的天氣里，吃上一口冰凍的西瓜，別提多美了，不過(guò)有些女性朋友正處于做月子的期間，聽(tīng)一些老人說(shuō)月子期間是不可以吃西瓜的，其實(shí)這要根據(jù)媽媽的體質(zhì)是寒性還是熱性來(lái)決定的。
寒性體質(zhì)媽媽 ? 坐月子不能吃西瓜
夏天吃西瓜導(dǎo)致寒上加寒
西瓜在夏天食用，有清熱解渴，去除煩躁之功效，吃那么一牙，身體頓時(shí)清爽。但是，產(chǎn)后媽媽注意了，西瓜屬寒性水果。如果產(chǎn)后媽媽本身是寒性體質(zhì)，吃了西瓜無(wú)疑是給你體寒的身體雪上加霜，會(huì)因?yàn)檫^(guò)寒傷脾胃。所以，寒性體質(zhì)媽媽問(wèn)：夏天坐月子能吃西瓜嗎？答案就必須是不能了。
熱性體質(zhì)媽媽 ? 坐月子可吃少許西瓜
夏天吃少許西瓜緩解寒熱失衡
熱性體質(zhì)的媽媽，本身就容易怕熱易煩躁，小便短并且黃。如果再加上炎熱高溫的氣候，可能會(huì)加劇產(chǎn)后媽媽身體的不適。西瓜有大量水分，還有不少糖和鹽，有清熱解暑，去煩解渴，利尿的功能。中醫(yī)建議熱性體質(zhì)人食用涼性食物，以達(dá)身體的陰陽(yáng)平衡。但因?yàn)楫a(chǎn)后媽媽身體虛弱，所以應(yīng)少吃，吃一兩牙即可。所以，熱性體質(zhì)媽媽問(wèn)：夏天坐月子能吃西瓜嗎？答案是可以吃一兩牙。另外坐月子?jì)寢屇艹缘氖浅匚鞴?，絕對(duì)不能吃冰凍西瓜。
小提示：溫性水果與涼性水果有哪些？
涼性水果：甘蔗、柿子、梨、香蕉、甜瓜、椰子、橘子、葡萄柚等。
溫性水果：李子、櫻桃、荔枝、桂圓、大棗、榴蓮、芒果等。
看了上述的介紹大家想必都應(yīng)該直達(dá)，寒性體質(zhì)的媽媽要避免吃西瓜，而熱性體質(zhì)的媽媽可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但是吃的是常溫的西瓜，不能吃冰凍之后的西瓜，在坐月子的女性朋友需要注意，要根?jù)自身的實(shí)際情況來(lái)選擇食物，以免落下病根。
西瓜是女性朋友很喜歡吃的一種水果，據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家介紹，西瓜含有葡萄糖以及果糖等，另外還有充足的水分，所以是夏天非常好的水果，女性在坐月子期間也可以吃西瓜，但務(wù)必要控制好量。
一、坐月子可以吃西瓜嗎
女性在分娩后做月子時(shí)，補(bǔ)充水果是很有必要的。那么坐月子能吃西瓜嗎？西瓜富含水分和維生素，是解暑佳品。營(yíng)養(yǎng)師分析，西瓜除含有豐富的葡萄糖、果糖外，還有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，以及維生素B1、B2、C，少量蛋白質(zhì)和脂肪。這些都是產(chǎn)后媽媽不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。西瓜內(nèi)含水分高達(dá)95%左右，產(chǎn)婦食后不但能解渴消暑，而且可以增加乳汁的分泌量。所以，坐月子的女性是可以吃點(diǎn)西瓜的。
不過(guò)西瓜寒涼，在分娩后的3-4天內(nèi)是不能夠吃西瓜的。因?yàn)椋a(chǎn)褥期胃腸黏膜對(duì)冷刺激尤為敏感，過(guò)冷的食品可引起胃腸痙攣，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，甚至?xí)绊懽訉m收縮，造成惡露過(guò)多或排出不暢?？赡苓€會(huì)留下后遺癥。
當(dāng)分娩后一周后，媽媽身體恢復(fù)后，如果嘴饞的話，是可以適量吃點(diǎn)西瓜的。不過(guò)坐月子期間吃西瓜時(shí)，要注意不能食用冰鎮(zhèn)西瓜，室溫下的西瓜可以適度吃一些。
二、坐月子吃西瓜的注意事項(xiàng)
西瓜性寒，坐月子期間如果想吃西瓜的話，應(yīng)注意以下注意事項(xiàng)：
1、產(chǎn)后3-4天內(nèi)不宜吃西瓜
在分娩后的3-4天內(nèi)是不能夠吃西瓜的。產(chǎn)婦在此時(shí)身體還較弱，不適合吃寒涼的水果，例如西瓜、梨等，否則可能會(huì)遺留后遺癥。
2、坐月子吃西瓜不宜在飯前及飯后吃
西瓜中大量的水分會(huì)沖淡胃中的消化液，在飯前及飯后吃都會(huì)影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會(huì)占據(jù)胃的容積，使就餐中攝入的多種營(yíng)養(yǎng)素大打折扣。
3、坐月子不宜吃冰西瓜
雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對(duì)胃的刺激很大，特別是對(duì)于坐月子的女性來(lái)說(shuō)，容易引起脾胃損傷，所以應(yīng)注意把握好吃的溫度和數(shù)量。
4、坐月子吃西瓜應(yīng)選擇部位
雖然西瓜排毒美容，但它畢竟是含糖量很高的水果，容易轉(zhuǎn)化為脂肪。產(chǎn)婦可以少吃西瓜中間含糖多的部分，而選擇紅白相間的西瓜皮來(lái)吃，可以用西瓜皮做菜，比如涼拌西瓜皮，不但爽口，而且又美容又減肥。
三、產(chǎn)婦能吃西瓜嗎
產(chǎn)婦坐月子期間要多吃富含維生素和豐富的膳食纖維的水果。如蘋(píng)果、鮮橙、香焦。如果是夏天，西瓜是可以吃，適量食用西瓜不傷脾胃，還能促進(jìn)食欲，這對(duì)于身體健康有益，不過(guò)也不要過(guò)量食用，因?yàn)槲鞴蠈贈(zèng)鲂裕伦悠陂g，產(chǎn)婦身體虛弱，不宜多食用，以量少為宜。
素體虛寒胃弱之人如若貪食過(guò)多，否則會(huì)導(dǎo)致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕；西瓜所含的大量水分還會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。易引起腹痛、腹瀉；它還不宜與油膩之物一同食用；西瓜若與溫?zé)岬氖澄锘蝻嬃贤?，則寒熱兩不調(diào)和，易使人嘔吐。
榴蓮在生活中的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的，因此平時(shí)經(jīng)常吃榴蓮對(duì)身體是有滋補(bǔ)作用的，但是手術(shù)后人體還是比較虛弱的，暫時(shí)不要吃榴蓮了，可以吃一些比較清淡的食物，多補(bǔ)充維生素，而且這個(gè)時(shí)候患者是不要吃生冷和刺激性的食物，這些東西對(duì)身體的恢復(fù)都是不利的，手術(shù)后患者還需要多注意休息。
一、術(shù)后能吃榴蓮嗎
榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，患者可以適量進(jìn)食。由于患者才做完手術(shù)，身體還很虛弱，患者可以通過(guò)食療的方法幫助自己快點(diǎn)恢復(fù)?？梢院纫恍~(yú)湯，吃一些清淡的食物，不要吃一些太油膩肥膩的食物，多補(bǔ)充維生素，可以在每餐結(jié)束后吃一些水果?；颊卟灰陨浜痛碳ば缘氖澄?，對(duì)身體恢復(fù)不好。
手術(shù)后患者一定要注意好好保養(yǎng)自己，剛開(kāi)始的頭三天，可能有一些發(fā)炎，這是正常現(xiàn)象，患者可以服用頭孢來(lái)抗感染。另外，患者不要頻繁地吃避孕藥，用一些含有激素的美容用品，這些都是會(huì)紊亂你的內(nèi)分泌，一旦內(nèi)分泌再次失調(diào)，你的病情將會(huì)有復(fù)發(fā)的可能。
患者在做完手術(shù)后，不要做上肢的劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量平躺。不要做過(guò)重的家務(wù)活，以免造成傷口的發(fā)炎?；颊咴诤笃诳赡軙?huì)出現(xiàn)疤痕增生，不要擔(dān)心，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，相信疤痕很快就會(huì)消失的。切記，不要不聽(tīng)醫(yī)生的醫(yī)囑，擅自用藥，定期去醫(yī)院接受復(fù)查，確保自己真的恢復(fù)健康。
俗話說(shuō)得好，病從口入?；颊咭呀?jīng)做了手術(shù)，后期的保護(hù)一定要做到完美。每天要保持愉悅的心情，積極面對(duì)生活?？梢栽诼謴?fù)過(guò)程中，給自己制定一份計(jì)劃，走出家門，做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
二、榴蓮的藥用價(jià)值
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，從榴蓮汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶， 口服后能加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解，能將血液凝塊溶解，改善體液的局部循環(huán)，從而使炎癥和水腫消除，臨床可用作抗水腫和消炎藥。榴蓮蛋白酶與抗菌素、化療藥物并用，能促進(jìn)藥物對(duì)病灶的滲透，可用于多種原因?qū)е碌难装Y、水腫和血栓等病癥，如支氣管炎、急性肺炎、乳腺炎、視網(wǎng)膜炎等。據(jù)報(bào)道，榴蓮果皮治療老年性瘙癢病的療效較好。
1、滋陰壯陽(yáng)
榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體。
2、增強(qiáng)免疫力
榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步證明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質(zhì)的重要前體，參與其合成代謝，能提高機(jī)體的免疫功能，調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，以及提高機(jī)體對(duì)應(yīng)激的適應(yīng)能力。榴蓮果對(duì)人體有強(qiáng)壯補(bǔ)益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應(yīng)與其含有的香氣成分及其他營(yíng)養(yǎng)成分起協(xié)同作用。
3、治療痛經(jīng)
榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多，它還可以緩解痛經(jīng)。因?yàn)榱裆徥菬嵝运?，因此食用后可以起到活血散寒、緩解?jīng)痛的作用。榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進(jìn)體溫上升，對(duì)寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。
4、開(kāi)胃促食欲
榴蓮的特殊味道雖然爭(zhēng)議很大，這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開(kāi)胃、促進(jìn)食欲。
5、通便治便秘
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開(kāi)水，不然，豐富的纖維沒(méi)水可吸，會(huì)吸腸道里的水分。
6、預(yù)防和治療高血壓
榴蓮果中維生素的生理功能及對(duì)某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。
7、防癌抗癌
榴蓮果中維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。大量研究證明，維生素A是人體必需的重要微量營(yíng)養(yǎng)素，具有維持正常生長(zhǎng)、生殖、視覺(jué)及抗感染的生理功能。
此外，維生素A還有能抑制腫瘤形成的抗啟動(dòng)基因的活性，起到抑癌抗癌的作用。維生素B是體內(nèi)多種氧化酶系統(tǒng)不可缺少的輔基部分，參與氧化還原反應(yīng)和能量代謝。維生素C在機(jī)體中具有廣泛的生理功能，它能增強(qiáng)人體免疫功能，預(yù)防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病，促進(jìn)膠原的形成和類固醇的代謝，有利于維持骨骼和牙齒的正常功能，抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺，具有防癌功效等。
手術(shù)病人的恢復(fù)是非常重要的過(guò)程，只有做好術(shù)后護(hù)理才能夠提高傷口的愈合速度，幫助身體以最快的速度康復(fù)起來(lái)。而最好的方法就是從飲食上面做起，要注意多攝入營(yíng)養(yǎng)，并且警惕容易誘發(fā)傷口問(wèn)題的食材。例如，紫菜就是一種非常受歡迎的術(shù)后護(hù)理食材，下面就來(lái)看看做完手術(shù)后可以吃紫菜嗎？
紫菜性味甘咸寒，具有化痰軟堅(jiān)、清熱利水、補(bǔ)腎養(yǎng)心的功效。用于甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等。1、營(yíng)養(yǎng)豐富，含碘量很高，可用于治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”，紫菜有軟堅(jiān)散結(jié)功能，對(duì)其他郁結(jié)積塊也有用途;2、富含膽堿和鈣、鐵、能增強(qiáng)記憶、治療婦幼貧血、促進(jìn)骨骼、牙齒的生長(zhǎng)和保健;含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品;3、紫菜所含的多糖具有明顯增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫功能，可促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，提高機(jī)體的免疫力;可顯著降低進(jìn)血清膽固醇的總含量;4、紫菜的有效成分對(duì)艾氏癌的抑制率53.2%，有助于腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。 因此女性來(lái)例假可以吃紫菜。
紫菜推薦食譜紫菜豆腐湯材料：紫菜適量，豆腐適量，淀粉適量。做法：1、豆腐切成丁。淀粉加水調(diào)成糊。2、鍋里加一碗水，加入一勺鹽，然后下入豆腐。3、煮開(kāi)以后下入紫菜煮三分鐘。4、然后把淀粉糊加入，攪拌均勻，開(kāi)了即可。出鍋前淋入香油。
紫菜蝦皮雞蛋湯材料：雞蛋適量，紫菜適量，蝦皮適量。做法：1、將蝦皮用溫水泡洗干凈。紫菜用水沖洗干凈。2、雞蛋打散。水開(kāi)后放入蝦皮、紫菜。3、倒入打散的雞蛋，快速攪拌。4、放少許鹽和香油提味，營(yíng)養(yǎng)美味的紫菜蝦皮雞蛋湯做好了。
櫻桃看起來(lái)非常的小巧飽滿，超市里賣的櫻桃看起來(lái)都是十分的晶瑩，上面有一層光澤感 十分的討人喜歡，因而很多女生喜歡吃櫻桃。櫻桃不僅可以當(dāng)做水果吃，還可以放在甜點(diǎn)里面做為水果層，酸酸甜甜，可以很好的緩解甜膩感。櫻桃富含多種維生素，那做完人流可以吃櫻桃嗎?
剛做了人工流產(chǎn)能吃櫻桃。人流后吃櫻桃是可以的，可以為虛弱的身體增加體力。而且人流后女性身體弱，臉色也會(huì)比較蒼白無(wú)神，吃點(diǎn)櫻桃還可以使皮膚更紅潤(rùn)。櫻桃水分比較多，含有豐富的維生素C，能滋潤(rùn)嫩白肌膚，抵抗黑色素，使剛做完人流的你氣色不會(huì)太差。
女性在人流后是可以適當(dāng)吃些水果的。但是水果大多是寒涼性的，所以要選擇一些溫性的水果。
1、紅棗
紅棗中含維生素C多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥，具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、的作用，尤其適合人流后失血多者食用。
2、橘子
橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。人流后內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止流產(chǎn)后繼續(xù)出血。注：因?yàn)殚僮悠⒁馍偈场?/p>
3、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宮內(nèi)的淤血，減輕腹痛。
4、桂圓
中醫(yī)認(rèn)為，桂圓味甘、性平、無(wú)毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補(bǔ)血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的流產(chǎn)后女性適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。
5、香蕉
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補(bǔ)血的作人流后多臥床休息，胃腸蠕動(dòng)較差，容易發(fā)生便秘。再加上人流產(chǎn)失血較多，需要補(bǔ)血，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一。所以，流產(chǎn)后多吃些香蕉能防止人流后便秘和貧血。
大棗羊骨粥：羊前腿骨1-2根(搗破)，大棗20枚，糯米50-100克，以小火煮成稀飯，食鹽調(diào)味，分次食用，適用于再生不良性貧血，血小板減少性紫班癥。
雖然現(xiàn)在一些人流的方法可以有效的幫助女性終止妊娠，而且也不會(huì)對(duì)身體造成太大的傷害。但是大家還是需要注意一下人流之后的調(diào)理。尤其是生活習(xí)慣。那么，做完人流可以吃杏嗎？建議大家還是不要食用，最好吃一些滋補(bǔ)類的食物，調(diào)理一下受損的身體和子宮。
患者膳食的熱量應(yīng)高一點(diǎn)，特別要供應(yīng)生理價(jià)值較高的蛋白質(zhì)、多種維生素和無(wú)機(jī)鹽類，尤其要補(bǔ)充鐵質(zhì)及充足的水分。應(yīng)當(dāng)多食營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化吸收的食物?？蛇x用鮮魚(yú)、雞、雞蛋、肝臟、動(dòng)物血、瘦肉、豆制品及乳類、新鮮蔬菜水果。主食應(yīng)先吃流食、半流食，如牛奶、米粥、面條；而后增加米飯、饅頭、包子等。
烹調(diào)方式以清蒸為佳，使食品清香鮮嫩可口，利于消化。
流產(chǎn)后的最初幾天里，應(yīng)多喝些湯菜類、粥、多飲水，也可以燉母雞湯、排骨湯、三鮮湯飲用。應(yīng)禁忌辛辣等刺激性強(qiáng)的食物。
流產(chǎn)后的前一周，每日可加餐1～2次；1周后可恢復(fù)為一日三餐。
飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)：
1.人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
2.由于身體較虛弱，常易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。
3.在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
有醫(yī)師建議服用3-5副的生化湯（當(dāng)歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢）。
女人的一生當(dāng)中，懷孕是一件非常重要的事情。在懷孕的過(guò)程當(dāng)中，女性會(huì)遇到各種不同的情況發(fā)生。特別是在懷孕初期，由于胎心或者是胎芽不穩(wěn)定，容易造成流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生。流產(chǎn)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)也是非常難過(guò)的一個(gè)過(guò)程。流產(chǎn)之后的注意事項(xiàng)有很多，比如飲食上需要很好的調(diào)理，才能讓身體恢復(fù)得更好一些。做完人流可以吃桃子嗎?
一、做完人流可以吃桃嗎
桃子是一種含有各種大分子元素的水果，而且含有大量的糖，如果食用過(guò)多會(huì)造成腹瀉等癥狀，因此做完人流可以吃桃嗎?剛剛做完手術(shù)肯定不行，如果要吃也要等一段時(shí)間，過(guò)了過(guò)渡期才可以少量的吃一點(diǎn)。桃子的外皮附著有大量的毛刺，再吃之前一定要洗干凈否則會(huì)引起一些呼吸道疾病和皮膚疾病。
二、人流后可以吃什么水果
1、人流之后女性朋友會(huì)大量失血，因此具有補(bǔ)血功能的香蕉就是比較好的水果了，而且香蕉還含有大量的維生素能夠促進(jìn)胃腸道吸收和活動(dòng)，有利于排便，會(huì)加速女性體內(nèi)的循環(huán)，可以防止便秘的發(fā)生。
2、維生素c對(duì)于恢復(fù)血管的彈性有很重要的作用，女性在流產(chǎn)之后很容易出現(xiàn)出血的癥狀，這個(gè)是多食用一些富含維生素c的橘子是非常有必要的，不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素還可以防止出血。
3、流產(chǎn)之后會(huì)造成女性元?dú)獯髠w內(nèi)循環(huán)被破壞，這個(gè)時(shí)候使用一些補(bǔ)氣益血的紅棗對(duì)女性的健康有很大的好處，大棗是女性補(bǔ)血的最好的水果。
4、蘋(píng)果是水果中效果最好的，多吃蘋(píng)果不僅可以補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)還能改善人的體內(nèi)循環(huán)促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于美容也有一定的效果，因此流產(chǎn)之后女性可以吃些蘋(píng)果調(diào)整一下自己氣色和胃腸功能。
總的來(lái)說(shuō)，做完人流可以吃桃嗎?可以的，只是因?yàn)樘易颖旧硭械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于流產(chǎn)之后的女性會(huì)有一定的影響，因此吃的時(shí)候一定要注意少吃，而且要在流產(chǎn)之后幾天才可以吃，否則就會(huì)造成女性的身體損傷。桃子作為一種水果具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值但是如果使用過(guò)量也會(huì)造成腹瀉等身體疾病。
現(xiàn)在做人流手術(shù)的病人有很多，一般情況是不建議做的，但是難免會(huì)有這種情況，做完手術(shù)之后身體是比較虛弱的，適當(dāng)?shù)男枰a(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)還需要多吃水果，那么做完人流可以吃荔枝嗎?可以，但需要少吃，并且吃水果都一定要吃常溫的，不能吃冰凍的東西。
無(wú)痛人流術(shù)后身體比較虛弱，建議適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些禽蛋瘦肉是可以吃水果的，吃水果前盡量加熱再吃比較好，避免著涼受寒導(dǎo)致腹部不適。術(shù)后這段時(shí)間月經(jīng)不正常，排卵期是很難計(jì)算，需要做好安全避孕措施，避免意外懷孕，頻繁流產(chǎn)，對(duì)身體和子宮內(nèi)膜是有傷害的。
無(wú)痛人流后最好過(guò)幾天再吃涼的東西。流產(chǎn)后不能吃辛辣的食物，不能著涼，不能洗盆浴，一個(gè)月禁止性生活。
做完人工流產(chǎn)后身體會(huì)比較虛弱，這種情況下飲食上注意補(bǔ)充，最好是多吃一些高蛋白的食物增加營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)注意多補(bǔ)充一些補(bǔ)氣血的食物，可以多喝一些牛奶，多吃一些雞蛋，多吃一些肉類可以喝一些魚(yú)湯雞湯，有利于補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，可以多吃一些豬血豬肝，大棗紅糖類的食物，也可以多吃一些阿膠類的產(chǎn)品有利于身體的康復(fù)的。
做完人工流產(chǎn)后身體會(huì)比較虛弱，這種情況下飲食上注意補(bǔ)充，最好是多吃一些高蛋白的食物增加營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)注意多補(bǔ)充一些補(bǔ)氣血的食物，可以多喝一些牛奶，多吃一些雞蛋，多吃一些肉類可以喝一些魚(yú)湯雞湯，有利于補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，可以多吃一些豬血豬肝，大棗紅糖類的食物，也可以多吃一些阿膠類的產(chǎn)品有利于身體的康復(fù)的。
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