闌尾炎可以吃水果嗎
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在我們?nèi)メt(yī)院看望病人的時(shí)候，受中國傳統(tǒng)文化的影響，很多人都會購買一些水果去看望病人，認(rèn)為水果里富含大量的微量元素和維生素，對治愈疾病可以起到很好的效果。其實(shí)不同的疾病對于食用水果也有著不同的要求，并不是什么水果都是有益的。那么闌尾炎患者可以吃水果嗎?
闌尾炎一種多發(fā)于青年男性群體的外科疾病。在臨床上，急性闌尾炎比較常見，不同年齡段及孕期婦女都可以患病，慢性闌尾炎則比較少見。引起急性闌尾炎的原因主要有梗阻、感染及其它與發(fā)病有關(guān)的因素。闌尾是一條細(xì)長的管道，有一段與盲腸相連，一旦出現(xiàn)梗阻會使得官腔內(nèi)壓力增高，細(xì)菌會侵入導(dǎo)致感染。慢性闌尾炎大都從急性闌尾炎轉(zhuǎn)變而來。急性闌尾炎如果沒有徹底去除病灶，病情會反復(fù)發(fā)作。那么，闌尾炎能吃的水果有哪些呢?
蘋果。闌尾炎能吃的水果有哪些?蘋果含有豐富的膳食纖維，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，還能使大便松軟，有利于排便。每天吃一個(gè)蘋果，對身體健康作用很大。蘋果中含有多種維生素，及有機(jī)酸，能夠補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)要素。但是，急性闌尾炎患者在吃蘋果之前要先用熱水燙一燙，水果太冷會傷害胃。
香蕉。香蕉是一種高營養(yǎng)、低熱量的水果，主要作用是滋補(bǔ)、助消化和潤腸通便。香蕉還能使人心情愉悅，緩解憂郁情緒。闌尾炎患者多吃香蕉，能夠減輕疾病帶來的心理負(fù)擔(dān)。
草莓。草莓的主要功效是生津止渴和清咽潤肺。闌尾炎患者會有口干舌燥的問題出現(xiàn)，多吃草莓能夠緩解這種不適感，還能提供多種維生素和水分。很多患者需要進(jìn)行闌尾切除手術(shù)，手術(shù)后多吃草莓有利于身體的恢復(fù)。
闌尾炎能吃的水果除了上文介紹的蘋果、香蕉、草莓，還有梨、獼猴桃等。闌尾炎是一種常見的疾病，對人體的傷害很大，如果不及時(shí)治療會演變?yōu)槁约膊?。闌尾炎患者在治療過程中，要多吃一些有營養(yǎng)、清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
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即將迎來年底，應(yīng)酬、晚會、聚餐逐漸增多了，酒桌上面喝酒自然避免不了，很多人酒量不行的話，就容易醉倒在酒桌上面，真的是非常痛苦難受，吃水果可以解酒嗎？其實(shí)生活中很多水果都具備解酒的功效，分別與大家聊一聊可以解酒的幾種水果，在醉酒之后可以食用。
NO1：柚子
喝酒之后就算沒有喝醉，但是口中的酒氣也久久不能散去。這個(gè)時(shí)候你只要把柚子切成丁狀，然后沾上點(diǎn)白糖吃。就可以幫助你恢復(fù)清新的口氣，還你神采奕奕哦。
NO2：香蕉
喝酒之后是不是經(jīng)常感覺自己的心在撲通撲通的跳，很難受呢？此時(shí)不防來根香蕉來幫助緩解酒后不適。因?yàn)橄憬毒哂惺寡巧仙淖饔茫憬毒哂性黾友菨舛鹊淖饔?，從而使血液中的酒精含量變少，自然就能達(dá)到解酒的功效了，喝酒引起的不適感也蕩然無存了。
NO3：西瓜
因?yàn)槲鞴暇哂欣虻淖饔茫院染浦篑R上來塊西瓜，或者西瓜汁就可使得體內(nèi)的酒精隨著尿液排出來，人自然也清醒不少哦。
NO4：葡萄
喝酒之后口氣很大，酒氣很重，不防來幾粒新鮮的葡萄，就可借處其中的酒石酸來幫助中和酒中的乙醇從而形成酯類物質(zhì)。你會發(fā)現(xiàn)小小的葡萄竟會讓飽受醉酒痛苦的你瞬間輕松不少，。
NO5：橙子
當(dāng)然一般的聚會上也都會有橙汁的，所以個(gè)人建議如果不是非喝酒的話就用橙子代替吧。而如果已經(jīng)喝醉了的話，不如用新鮮的橙子榨汁，或是直接吃兩片橙子也會讓你神清氣爽的。
吃水果當(dāng)然是可以解酒的，而且解酒效果非常棒，喝醉酒之后不能馬上解酒的話，人是非常難受的，而且容易嘔吐、反胃、身體不適，可能引發(fā)其他的毛病，通過補(bǔ)充各類水果，刺激胃部，讓解酒可以稀釋，達(dá)到了最佳的解酒功效。
腎炎是腎病中危害最小的一種疾病，但是如果不控制不良的飲食習(xí)慣會讓病情急劇惡化，最后危及到生命安全。腎炎患者可以適當(dāng)吃一些水果，比如西瓜、葡萄、菠蘿等；但是不能是高鹽分食物、高脂食物等。
一、腎炎可以吃什么水果？
1、西瓜：西瓜含水量高達(dá)94%左右，這是一種天然的營養(yǎng)汁液，其中溶有除脂肪以外的各種營養(yǎng)素，有“天然白虎湯”之稱?，F(xiàn)代藥理研究證明，西瓜對于腎炎、肝硬化、心臟病及糖尿病患者，有增加營養(yǎng)、促進(jìn)食欲、幫助消化和利尿四種功效，還有降低血壓的作用。所以說，西瓜不單是消暑佳品，同時(shí)也是有藥用價(jià)值的瓜果類。
2、葡萄：餐后吃葡萄有利于人體補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨、利小便。葡萄中的糖類和酸類大約有七八種，如葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖和酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、抗壞血酸等。此外含鈣和鐵的量也很可觀。用葡萄搗汁、煎湯或浸酒，堅(jiān)持服用，對腎炎水腫有很大的幫助。
3、菠蘿：餐后吃菠蘿能消化溶解肉類蛋白質(zhì)的酵素，有幫助消化和吸收的功能，菠蘿中含有較豐富的糖類、酸類、酶類和多種維生素(維生素C尤多)。適當(dāng)常吃菠蘿，對腎炎、高血壓等病有防治功效。
二、腎炎不能吃什么?
1、高鹽分飲食
慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大，故必須限制食鹽，給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應(yīng)控制在2-4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發(fā)生意外。
2、高脂食物
腎炎病人一般都會有高血壓和貧血癥狀，如果有大量的動(dòng)物脂肪存在的話對高血壓、貧血是有很大的不好的影響的，主要就是因?yàn)閯?dòng)物脂肪可以加重動(dòng)脈硬化和抑制造血功能，所以有腎炎的患者一定要慎重食用。
但腎炎如沒有脂肪攝入，機(jī)體會變得更加虛弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。
3、含嘌呤高及含氮高的食物
為了減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，應(yīng)限制刺激腎臟細(xì)胞的食物，如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。因?yàn)槟切┦澄镏校堰矢呒昂?，在腎功能不良時(shí)，其代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出，對腎功能有負(fù)面影響。
月經(jīng)期間有很多的飲食注意事項(xiàng)，大家在平時(shí)需要特別的調(diào)理，月經(jīng)期間可以吃一點(diǎn)點(diǎn)的水果，但是有一些水果是溫性的，有一些水果也屬于寒性的，比較常見的就是西瓜，這些是絕對不能吃的，但是蘋果櫻桃，楊梅等等，月經(jīng)期間可以使用。
溫性的水果
除了寒性水果，水果中還有“溫性”和“平和”的水果，女性朋友在經(jīng)期可以吃這類水果，這樣不僅可以補(bǔ)充水分，還可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，緩解經(jīng)期食欲差、腰酸，疲勞等癥狀。
代表
溫性水果荔枝，果肉晶瑩，口感酸甜，內(nèi)含豐富的維生素c和蛋白質(zhì)，具有補(bǔ)充能量，增強(qiáng)人體的免疫功能，一直被視為珍貴的補(bǔ)品。除荔枝外，金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都屬于性溫的水果。
“平和”水果的典型代表是蘋果。蘋果性平味酸，含有鞣酸以及有機(jī)酸、果膠和纖維等，并且含有纖維素、礦物質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、鉀、鋅等大量營養(yǎng)物質(zhì)，可止瀉通便，對經(jīng)期常見的便秘很有效果。屬于性平的水果還有檸檬、大棗、酸梅、桂圓、葡萄、無花果、椰子、菠蘿、橄欖等。
隨著天氣逐漸變冷，天氣也變得越來越干燥了，干燥的空氣和轉(zhuǎn)涼的溫度會讓皮膚的水分流失，很多女朋友說自己的皮膚一到換季就變得比較粗糙、干燥，所以很多人都在追求一個(gè)安全有效的補(bǔ)水方法，因?yàn)樵谄つw表面用很多護(hù)膚品有可能會因?yàn)楫a(chǎn)品中含有的化學(xué)物而傷害皮膚，很多人就想到了多吃水果，那吃水果可以補(bǔ)水嗎？
生吃黃瓜可以充分補(bǔ)充皮膚所含的水分，將新鮮黃瓜去皮切片，立即貼于剛洗凈的臉部，再用手指輕按黃瓜片，使其不脫落，20分鐘后揭下。此法可供給皮膚營養(yǎng)，并使其嫩滑細(xì)膩，可以常敷用，有意想不到的效果。
柑橘性溫、味甘，有開胃理氣、止渴潤肺之功效。不過，陰虛火旺體質(zhì)者多食會出現(xiàn)口舌生瘡、咽干喉痛等上火癥狀。
葡萄為葡萄科落葉木質(zhì)藤本植物的果實(shí)，又名草龍珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫蘆。葡萄被人們視為珍果，被譽(yù)為世界四大水果之首。它不但營養(yǎng)豐富、用途廣泛：色美、氣香，味可口，是果中佳品，既可鮮食又可加工成各種產(chǎn)品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等，而且果實(shí)、根、葉皆可入藥，全身都是寶。
顆粒飽滿的石榴最是惹人喜愛，口感酸酸甜甜的非常不錯(cuò)。它性溫，具有生津液、止煩渴作用。津液不足、咽干、煩渴不休的人，可以把石榴作為食療佳品。石榴搗成汁，或者煎湯飲，可以清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢。
當(dāng)然除了吃水果可以補(bǔ)水之外，還可以多吃蜂蜜，多喝蜂蜜水，并且少熬夜，不要長時(shí)間坐在電腦面前，而且除了以上介紹的水果可以補(bǔ)水之外，每天吃一個(gè)蘋果也是對身體很有好處的，還有有效預(yù)防癌癥，助您在干燥的秋季里也能擁有一個(gè)水潤的肌膚。
想必在我們生活中有很多人都喜歡吃水果，水果的種類有很多，而且眾所周知的吃水果對身體好處有很多。但是不知道大家在吃水果的時(shí)候有沒有想過，什么時(shí)候適合吃水果呢?有人認(rèn)為在飯后吃水果對身體好，那么真的是這樣的嗎?如果你對此不了解的話，就讓小編來告訴你吧!
飯后吃水果好嗎
專家指出，飯后不宜馬上吃水果。吃水果的正確時(shí)間是飯前1小時(shí)和飯后2個(gè)小時(shí)左右(柿子除外)。把水果當(dāng)成飯后甜品，其中的有機(jī)酸會與其他食物中的礦物質(zhì)結(jié)合，影響身體消化吸收;水果中的果膠有吸收水分、增加胃腸內(nèi)食物濕潤程度的作用，因此飯后吃水果還會加重胃的負(fù)擔(dān)。
為何飯后不宜馬上吃水果
首先，水果中許多成分均是水溶性的，飯前吃有利于身體必需營養(yǎng)素的吸收。
其次，水果是低熱量食物，其平均熱量僅為同等重量面食的1/4，同等豬肉等肉食約1/10。先吃低熱量食物，比較容易把握一頓飯里總的熱量攝入。
第三，許多水果本身容易被氧化、腐敗，先吃水果可縮短它在胃中的停留時(shí)間，降低代其氧化、腐敗程度，減少可能對身體造成的不利影響。
哪些水果不能空腹吃
桔子
桔子含有大量糖分和有機(jī)酸，空腹時(shí)吃桔子，會刺激胃黏膜。
山楂
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感并加重胃病。
甘蔗和鮮荔枝
空腹時(shí)吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內(nèi)突然滲入過量高糖分而發(fā)生“高滲性昏迷”。
雖然水果對我們的身體發(fā)揮著積極的作用，但是如果食用的時(shí)間不恰當(dāng)，對身體是有傷害的。不過看了小編以上內(nèi)容的闡述，相信你現(xiàn)在已經(jīng)知道了為什么飯后不可以吃水果了吧?那么以后再飯后就盡量不要吃水果，可以運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間時(shí)間后再食用。
闌尾炎是一種因闌尾發(fā)言而引起的疾病，患上闌尾炎后，患者的小腹處會有特別明顯的痛感，甚至不能正常行走，給患者的正常生活帶來極大的營養(yǎng)。為了緩解闌尾炎的癥狀，在飲食方面患者一定十分注意，不能吃生冷辛辣的食物，要合理飲食，保持清淡飲食，多喝水。下面就給大家?guī)硪环蓐@尾炎飲食指南。
1、忌生冷辛辣
闌尾炎不能吃生冷辣，帶有刺激性以及不易消化的食物，多吃流質(zhì)性食物，例如：牛奶，粥，綠色蔬菜，雞蛋等。闌尾炎手術(shù)后患者恢復(fù)了排氣后才可以吃流食，不要吃牛奶和豆?jié){，以防腹脹，不可吃一切發(fā)物，比如羊肉、海鮮、辣的食物、和過油膩的食物。闌尾炎患者不能吃發(fā)的菜，急性必須馬上手術(shù)，慢性的可以吃藥或輸液可慢慢治療。
2、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)
多吃素、少吃葷。多吃軟、少吃硬。多食蔬菜水果，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)身體鍛煉。
3、適量飲水。
既可以中和胃酸，減輕胃液對潰瘍面的刺激，同時(shí)還可補(bǔ)充因腹瀉造成的身體輕度脫水。
4、飲食保持清淡
慢性闌尾炎患者飲食宜保持清淡，多食富含纖維的食物，以使大便保持通暢。一般來講，對于溫?zé)嵝再|(zhì)的動(dòng)物肉如羊、牛、狗肉應(yīng)該節(jié)制，而蔥、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。對于那些具有清熱解毒利濕作用的食物，如綠豆、豆芽、苦瓜等可以擇而食之。另外，保持樂觀的精神。憂愁、郁悶、惱怒、悲傷等不良情志刺激，情緒變化，容易打破人的神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，導(dǎo)致神經(jīng)失調(diào)，尤其是植物神經(jīng)紊亂。植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)是多方面的，胃腸道的功能失常是其常見表現(xiàn)之一。在精神刺激作用下，胃腸道發(fā)生痙攣、弛緩等，導(dǎo)致消化不良、便秘、腹瀉等，可誘發(fā)闌尾炎。因此，應(yīng)當(dāng)保持良好的精神狀態(tài)，樂觀開朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤計(jì)較而泰然處之，避免劇烈的情緒變化。
在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，通常認(rèn)為對于不同的疾病都有著不同的食物禁忌，不僅需要在藥物上進(jìn)行藥物介入治療，在日常生活中也需要進(jìn)行一定的食療，拒絕一些自己不適合食用的食物，選擇一些具有高營養(yǎng)價(jià)值的大補(bǔ)食材。而海鮮作為一種性冷、腥味過重的食物，很多患者都是需要減少食用的。那么闌尾炎患者能吃海鮮嗎?
闌尾炎不可以吃海鮮。吃海鮮的注意事項(xiàng)
1、一定要將海鮮煮熟食用：因?yàn)楹ｕr當(dāng)中含有的副溶血性弧菌，這是一種耐熱性比較強(qiáng)，需在80℃以上才能被殺死。所以吃的時(shí)候一定要保證海鮮已經(jīng)被煮熟了，這樣才可以放心的食用。
2、不可與啤酒同食：蝦、蟹等海產(chǎn)品在人體代謝后會形成尿酸，而尿酸過多會引起痛風(fēng)、腎結(jié)石等病癥。如果大量食用海鮮的同時(shí)，再飲用啤酒，就會加速體內(nèi)尿酸的形成。
3、不可與茶同食：茶中含有大量的鞣酸，會與海鮮中的鈣形成難以溶解的鈣，對腸胃不好，特別腸胃功能不好的人。
4、不可與水果同食：水果中含有大量的鞣酸，如果與含有豐富蛋白質(zhì)的海鮮同食，會影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用，并且還會對腸道產(chǎn)生刺激，
闌尾炎食療
方劑1：連6克，淡黃芩、山梔、生軍、玄明粉(沖)各10克，川柏、丹皮各12克，赤芍20克，紅藤30克，銀花15克;制用法：水煎服。
方劑2：醬草、金銀花、紫花地丁、馬齒莧、蒲公英、闌尾炎術(shù)后飲食，制大黃各15克;制用法：水煎服。
方劑4：蒲黃、五靈脂、赤芍、元胡、桃仁、沒藥各10克，薏苡仁、敗醬草各30克，闌尾炎術(shù)后飲食，酒軍6克;制用法：水煎服。
飲食注意事項(xiàng)
做到少吃多餐，一天的飯可以分成六次來吃，不要再和健康的家人一起吃三頓飯了。而且每次食量盡量少，不要暴飲暴食。
闌尾炎的人，不能再喝酒，更不能吃生冷的食物，油膩，辛辣的食物，油炸的，以及不易于消化的食物全不能碰。
闌尾炎雖然手術(shù)過后，但依然不能過于疲勞，減少工作量以及降低工作壓力，讓抗病因子提升，減少病情加重。
現(xiàn)在年輕人，平時(shí)的壓力是很大的，有些人經(jīng)常為了工作忙的都顧不上吃飯，經(jīng)常是饑一頓飽一頓的，如果長期的飲食不當(dāng)或者是不潔的飲食都是很容易引起腸胃炎的，最終可能會出現(xiàn)畸形腸胃炎，急性腸胃炎在發(fā)病的時(shí)候，對人身體健康的危害是非常大的，那急性胃炎可以吃水果嗎?急性腸胃炎是可以吃水果的。
急性腸胃炎吃什么水果好?
(1)多吃黃色的水果
急性腸胃炎吃什么水果?黃色的水果當(dāng)中所含有的胡蘿卜素含量是非常高的，而胡蘿卜素具有抗氧化性、生理活性，對于緩解急性腸胃炎發(fā)病后引起的不適效果是非常不錯(cuò)的。建議患者可以多吃點(diǎn)芒果、柑橘、木瓜以及紅柚等，這些吃了效果都是不錯(cuò)的。
(2)多吃維生素c豐富的水果
維生素c是機(jī)體當(dāng)中必須的一種營養(yǎng)元素，能夠?yàn)闄C(jī)體提供正常的營養(yǎng)功能，多吃點(diǎn)維生素C對于防止敗血癥效果是非常不錯(cuò)的。而我們知道急性腸胃炎發(fā)病后患者的身體素質(zhì)非常差，身體極其虛弱，因此此時(shí)多吃維生素C豐富的食物能夠快速補(bǔ)充患者機(jī)體所需營養(yǎng)，幫助患者恢復(fù)體力。急性腸胃炎吃什么水果?建議多吃點(diǎn)紅棗、獼猴桃、山楂等維生素含量豐富的水果。
如果患者尚處于治療時(shí)期，一定需要遵照醫(yī)囑按時(shí)吃藥治療，因?yàn)樗蛘呤澄锒贾痪哂斜＝≥o助的作用，最終也不能代替藥物治療。總而言之一定要有正確的處理方法，積極的應(yīng)對措施才能夠更好地幫助自己恢復(fù)健康。
急性腸胃炎注意飲食
1.在此期間要注意飲食的調(diào)節(jié)，忌過冷、熱、硬食物。因?yàn)檫^涼的食物和飲料，食人后可以導(dǎo)致胃痙攣，胃內(nèi)黏膜血管收縮，不利于炎癥消退;過熱的食品和飲料，食入后會直接燙傷或刺激胃內(nèi)黏膜。
病人的食物應(yīng)軟硬適度，過于堅(jiān)硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用后可加重胃的機(jī)械消化負(fù)擔(dān)，使胃黏膜受到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性病變。配合9味欣謂茶，能健脾和胃，脾胃腸同養(yǎng)，調(diào)治加療養(yǎng)，較好的養(yǎng)護(hù)胃腸。
2.(1)去除病因,對癥治療.大量嘔吐及腹痛劇烈者應(yīng)禁食,臥床休息.
(2)急性發(fā)作時(shí)最好用清流質(zhì)飲食,如米湯,杏仁茶,清湯,淡茶水,藕粉,薄面湯,去皮紅棗湯,應(yīng)以咸食為主,待病情緩解后,可逐步過渡到少渣半流食,盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物,如牛奶,豆奶,蔗糖等.
(3)嚴(yán)重嘔吐腹瀉,宜飲糖鹽水,補(bǔ)充水分和鈉鹽.若因嘔吐失水,以及電解質(zhì)紊亂時(shí),應(yīng)靜脈注射葡萄糖鹽水等溶液.
(4)腹痛劇烈時(shí),應(yīng)禁食水,使胃腸充分休息,待腹痛減輕時(shí),再酌情飲食,應(yīng)禁用生冷,刺激食品,如醋,辣椒,蔥姜蒜,花椒等,也不要用興奮性食品如濃茶,咖啡,可可等,烹調(diào)時(shí),以清淡為主,少用油脂或其它調(diào)料.
辟谷是如今的養(yǎng)生人士比較喜歡的一種養(yǎng)生方式，通過辟谷，可以減輕人的身體負(fù)擔(dān)，疏通人的經(jīng)絡(luò)，改善人體機(jī)能，治療多種疾病。辟谷是指在一定的時(shí)間內(nèi)，不吃五谷雜糧。而在辟谷期間，是可以適量的吃一些水果的，但是注意不能多吃，同時(shí)柿子、香蕉、番茄、橘子、山楂等水果也是不能吃的。
一、辟谷期間可以吃水果嗎
辟谷期間是可以適當(dāng)吃一些水果的。
辟谷期間難免會有饑餓感，尤其是第一次辟谷，我們鼓勵(lì)新道友第一次辟谷不必對自己太過于苛求，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)水果，從半辟谷開始，先學(xué)會半辟谷，以后在嘗試全辟谷。
當(dāng)然水果也不能吃太多，每天吃兩斤蘋果兩斤鴨梨，就不叫辟谷啦。少吃一點(diǎn)點(diǎn)水果，不影響辟谷效果，請新道友放心。相反，過于執(zhí)著于啥也不吃，反而是有心成功，不好。
二、辟谷期間哪些水果不能吃?
不能吃柿子：空腹時(shí)吃柿子容易和胃酸結(jié)合成難以溶解的硬塊，引起胃潰瘍，胃炎。
不能吃香蕉：香蕉中含鎂多，容易引起血液中鎂鈣比例失調(diào)，對心血管產(chǎn)生抑制作用。
不能吃番茄：番茄容易與胃酸產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)合成難以溶解的硬塊，引起胃潰瘍、胃炎。
不能吃橘子：橘子汁含有大量的糖分和有機(jī)酸，空腹會刺激胃粘膜。
不能吃山楂：空腹吃山楂不僅耗氣，而且會引發(fā)饑餓感，容易出現(xiàn)胃痛。
辟谷期間最佳的食物當(dāng)屬黃瓜、蘋果、西瓜、桃、獼猴桃、葡萄、火龍果等。長期辟谷者可以服食一些紅棗、核桃、板栗、百合、黃精等干果和藥材，不要服食豆豉湯等物。
三、辟谷的好處
辟谷可以凈化人體，有利于疏通人體的經(jīng)絡(luò)，提高和改善整個(gè)機(jī)體臟腑功能，有效治療多種疾病。特別是高血壓、糖尿病、肝炎、哮喘、脂肪肝、類風(fēng)濕、老花眼、老年性近視、鼻竇炎、腸胃炎、肥胖癥等都有著很好的療效，上述病患只需要經(jīng)過一個(gè)短期或中期的辟谷，絕大多數(shù)都會有著很明顯的療效，或者直接徹底治愈。
如果能堅(jiān)持運(yùn)用辟谷術(shù)，定期辟谷清理凈化身體和內(nèi)臟，不但能夠鞏固療效，而且還能延年益壽。
在炎熱的夏季，水果可是人們的最愛食物之一，不僅有解渴生津的作用，還可以提高人的胃口，為身體補(bǔ)充多種營養(yǎng)素?？墒牵袐D可以吃水果沙拉嗎？大家可否想過這個(gè)問題呢。孕婦在孕期間，需要忌口，比如不能吃生冷，刺激性的食物，那么水果沙拉是否也有應(yīng)該注意的地方呢，接下來就帶大家一起來了解下這個(gè)問題。
孕婦能吃水果沙拉嗎
可以吃的，水果內(nèi)含維C，建議蔬菜。水果，肉食要搭配好，同時(shí)要注意衛(wèi)生。孕婦還可以吃一下水果：
1、秋梨——清熱降壓
秋梨被譽(yù)為“百果之宗”，是中國最古老的果木之一。它質(zhì)脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作 用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心保肝、消炎鎮(zhèn)痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。將生梨去核后塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風(fēng)寒、咳嗽多痰等疾患。
2、柑橘——維生素的寶藏
柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養(yǎng)豐富、通身是寶的共同優(yōu)點(diǎn)。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水 化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，是孕婦喜歡吃的食品。500克橘子中含有維生素C250毫克，常吃柑橘可以預(yù)防壞血病及夜盲癥。但不宜多吃。
水果沙拉其實(shí)是由多種水果組合在一起做成的，有時(shí)人們會根據(jù)自己的喜好加入一些別的配料，沙拉醬也是隨自己的口味選擇，主要是以甜味為主。所以說，對于孕婦能吃水果沙拉嗎這個(gè)問題的答案是顯而易見的。但是，有些水果的選擇需要慎重，最好不要多放涼性水果。
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