枸杞桑椹泡酒喝的功效
枸杞養(yǎng)生茶的功效。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。關于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？下面是小編為大家整理的“枸杞桑椹泡酒喝的功效”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
枸杞和桑葚雖然看起來經(jīng)常會混合在一起，但是這是完全不一樣的，而且不管是從口感上，還是營養(yǎng)價值上都會完全不同，首先，枸杞可以補腎壯陽又能調(diào)節(jié)脾胃，桑葚能滋補腎臟，還可以充耳明目，主要是對肝臟功能有很好的調(diào)節(jié)效果，用枸杞和桑葚泡酒和功效是很高的，那究竟有多高呢？
一、枸杞和桑椹可以一起泡水喝嗎
桑葚滋補肝腎，聰耳明目。主腎虛肝旺，目暗耳鳴，津液枯燥，少年鬢白。枸杞性滋補、具補腎、潤肺、助陽、生精、益氣、補虛、明目等功效。因此枸杞和桑葚在性味上并不相沖，而桑葚和枸杞的主要成分都是水分、碳水化合物、纖維素、蛋白質(zhì)、脂肪等，也沒有相互反應，降低營養(yǎng)價值的成分，因此可以一起食用。不過，因枸杞長期服用可引起燥火，不能長期服用。
二、枸杞和桑椹泡水喝的功效
1.補腎
枸杞和桑葚泡水喝補腎，加上紅棗效果更加。枸杞和桑葚泡水喝補腎，大部分人都是可以喝的，對身體沒有危害，大家可以放心的食用。
2.滋陰補血、潤肺止咳
大棗枸杞與桑葚熬水喝還有滋陰補血，潤肺止咳的作用，所以肺氣虛的朋友可以常喝這款茶飲。
3.增強抵抗力和免疫力
由于桑葚中的所有微量元素都是我們身體所需要的，因此當我們的抵抗力和免疫力下降的時候，我們就可以用桑葚枸杞泡水，這樣不僅補充身體內(nèi)所需要的水分，而且還可以增強體魄。
4.抗衰老
桑葚中含有大量的花青素，枸杞中的胡蘿卜素、枸杞多糖，都是具有抗擊 自由基作用的成分，同時維生素A，維生素E、維生素C等也具有抗氧化的作用，因此食用之后可以防止 自由基損傷細胞導致的衰老。
5.明目
桑葚和枸杞中含有的維生素A，可以促進眼睛中影響視力的成分--視紫紅質(zhì)的轉(zhuǎn)化，還含有豐富的胡蘿卜素。
三、枸杞和桑葚泡酒可以補腎嗎
枸杞和桑葚泡水喝補腎，在桑椹酒在制作時候也可以和枸杞一起制作，制作方法如下：新鮮桑葚洗凈等水分蒸發(fā)完以后，將其放進容器里，再放冰糖和枸杞適量，最后倒進白酒，放在陰涼的地方一周后即可食用。除此之外，枸杞和桑椹也可以熬水喝，加上紅棗效果更加。
Ys630.com相關知識
大家都都知道黑枸杞被被稱為天然的化妝品，很多女性都是比較喜歡用黑枸杞來做保養(yǎng)，但是男人對于保養(yǎng)可能沒有女人那么在意。有人問男人用黑枸杞泡酒喝會有什么功效呢?
黑枸杞是肝腎同補的良藥，它味甘性平，歸肝腎經(jīng)，有滋補肝腎、強壯筋骨、養(yǎng)血明目、潤肺止咳之功效，由肝腎陰虛所致的頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、咳嗽等癥都可以用黑枸杞治療。黑枸杞泡酒以后，便于服用，吸收迅速，見效快療效高、便于儲存等幾大特點被人們重視;酒本身也是一種藥物，有暢通血脈、散瘀活血、祛風散寒、消冷積、醫(yī)胃寒、健脾胃、提精神和引藥上行、助藥之力等功效，所以黑枸杞和酒加在一起，可以增強藥效，黑枸杞泡酒以后，使黑枸杞里面的營養(yǎng)成分溶于酒中，目的是利用酒的辛溫行散之性，以活絡通經(jīng)。下面黑枸杞之戀網(wǎng)的小編就給大家分享相關的知識。
一.黑枸杞直接泡酒喝的功效和配比
功效：清肝明目，疏風散熱，治療肝虛白內(nèi)障，迎風流淚藥酒疏風明目酒
黑枸杞和酒的比例：黑枸杞半斤克，黃酒2斤毫升。
黑枸杞直接泡酒的方法：把黑枸杞浸入黃酒中，密封貯存、20天月即可，每天晚飯喝上一杯就可以了，記得長期堅持喝.
二、海馬和黑枸杞酒的功效：滋補腎陽
海馬和黑枸杞酒的比例：海馬1對，黑枸杞30克，白酒1斤。
海馬和黑枸杞酒的泡制方法：將上述2味藥浸于白酒中，密封，置陰涼處，2周后即可。
每日1次，睡前溫服1小杯。
三、杞圓和黑枸杞泡酒的功效：補腦益腎、補齊益精
杞圓和黑枸杞酒的比例：黑枸杞、龍眼肉各50克，好白酒500克。
杞圓和黑枸杞酒的泡制方法：將上藥浸入酒中，封固，7天后即可飲用。
每次飲1小杯，每日1-2次。
四、黑枸杞，沙參，首烏一起泡酒的功效：滋補肝腎、解毒抗癌
黑枸杞，沙參，首烏一起泡酒的比例：沙參、制首烏、黑枸杞、女貞子各15克，赤白芍、夏枯草、當歸各30克，金銀花、天花粉各15克，三棱、莪術各9克，炙鱉甲、生牡蠣各30克，焦三仙18克。
黑枸杞，沙參，首烏一起泡酒的制法：水煎服。另外，可將王不留行150克、生牡蠣120克、蝎虎10條、蜈蚣10條，蟾蜍10個，桃葉5千克，煎膏外敷腫塊處，每日或隔日換藥1次。
五、黨參和黑枸杞一起泡的功效：補氣健脾、養(yǎng)血、消除肢體倦怠
黨參和黑枸杞一起泡酒比例：黨參5克，黑枸杞20克，米酒500克。
黨參和黑枸杞一起泡制方法：先將黨參拍裂切片，與黑枸杞共置容器中，加放米酒，密封，浸泡7天后去渣，即成。
六、黑枸杞和地黃一起泡酒的功效：養(yǎng)心安神、補血益精、強身健體
黑枸杞和地黃一起泡酒的比例：黑枸杞10克，茯苓20克，生地黃20克，熟地黃20克，山茱萸20克，牛膝20克，遠志20克，五加皮20克，石菖蒲20克，地骨皮20克，白酒1000毫升。
黑枸杞和地黃一起泡酒的方法：將前10味切碎，裝入布袋，置容器中，加入白酒，密封浸泡，14日后去渣即成。每日早、晚各服1次，每服15毫升。
七、黑枸杞和蟲草泡酒的功效：補虛益精，祛寒助陽
黑枸杞和蟲草泡酒的配方：冬蟲夏草10克，黑枸杞40克，白酒500毫升。
黑枸杞和蟲草泡酒的做法：將黑枸杞、冬蟲夏草，裝入瓶內(nèi)加白酒500毫升，封緊瓶口，每日振搖1次，半月后開始飲用。每日早、晚各溫飲10～20毫升。
就給大家分享這么多黑枸杞泡酒喝的方法，可以按照自己的體質(zhì)情況，選擇合適的黑枸杞泡酒的藥材一起泡，雖然黑枸杞泡酒有這么多的功效，但是大家還是不要去過量的飲酒.
說到枸杞子這種食物，相信很多人并不覺得陌生。尤其人廣東人喜歡煲老火靚湯，因此很喜歡在煲湯的過程中加入一些枸杞子，這樣不僅能夠使湯味更加濃郁，同時還有滋陰補腎，強身健體的良好功效。而枸杞子除了可以煲湯食用之外，還可以泡酒喝。那么到底枸杞子泡酒喝的功效是什么呢?
枸杞子泡酒喝的功效同樣是非常顯著的，枸杞子泡酒有很好的補氣血作用，另外還能夠改善人體的臉色，甚至有美容養(yǎng)顏的良好功效。下面就給大家詳細介紹一下枸杞子泡酒喝的功效。
現(xiàn)代研究指出，枸杞子對糖尿病、高脂血癥、肝功能異常、胃炎等有一定治療作用。另可調(diào)節(jié)免疫，防治腫瘤﹔并減輕化學療法引起白血球降低的現(xiàn)象。常喝枸杞泡的酒具有扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之功效。
自古以來，枸杞因其對肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈目眩、虛勞咳嗽、遺精等癥有顯著保健效果，一直是老少皆宜的養(yǎng)生佳品。近年來，我國專家通過大量臨床實驗，發(fā)現(xiàn)枸杞內(nèi)含枯可胺A、甜菜堿及多種維生素、氨基酸等，具有促進和調(diào)節(jié)免疫功能、保肝和抗衰老三大藥理作用。
枸杞子泡酒喝的功效
1、枸杞子泡酒有補腎強精之效，還能有效增強人體抵抗能力，消除疲勞，養(yǎng)肝明目，補血安神等。枸杞子泡酒有補腎強精之效，還能有效增強人體抵抗能力
2、用枸杞子泡酒能提高肌體的適應性，增強人體對外界的防御能力、大大增強對失血、寒冷、缺氧等忍耐力。
3、能加強人體的造血功能，枸子本來就能補氣血，經(jīng)過用酒浸泡后，更能明顯促進造血細胞的增殖，白細胞數(shù)量增多，人體的造血功能就加強了。
4、飲用枸杞子泡酒后可以抗老美容肌膚，能扶正固本，滋陰補腎，能對各種臟腑功效有增強功效，可以改善大腦功能和對抗皮膚自由基功能，明顯的延緩衰老作用，改變?nèi)梭w臉色。
枸杞泡酒的制作方法
配方：枸杞子200克，白酒1kg
功效：益氣健胃、補腎強精、消除疲勞。適宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、陽痿者。
制作工藝：將枸杞子去除腐壞顆粒，冼凈晾干泡入酒中，密封14天后開始飲用。一日2次，每次口服10毫升，在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。
看完了上面關于枸杞子泡酒喝的功效與作用，相信大家對于這一款養(yǎng)生的飲品已經(jīng)大致有所認識和了解了。枸杞子泡酒具有非常好的養(yǎng)生和保健功效，對于中老年人來說尤其適合，能夠強身健體，消除疲勞等。而且枸杞子泡酒的制作方法并不復雜，大家可以嘗試著在家制作喔!
桑葚子是人們非常喜愛的水果，桑葚的味道非常的獨特，甜中帶有一股淡淡的清香，而且其營養(yǎng)價值非常高，適合用來制作各種養(yǎng)生保健佳品，對提高人們的身體素質(zhì)有極其重要的作用。桑葚子還可以用來泡酒，獲取其養(yǎng)生保健效果，下面就來看看桑椹子泡酒有什么功效呢？希望大家能夠了解一下。
桑葚為?？坡淙~喬木桑樹的成熟果實，一般生于丘陵、山坡、村旁、田野等處，在全國范圍內(nèi)廣泛分布，目前多為人工栽培。桑葚又叫桑果、桑棗，其成熟的鮮果，味甜汁多，是人們常食的水果之一。
第一，提高機體免疫力。
桑椹酒具有提高免疫力的功效，可以抵抗疾病的入侵，防止和抵抗癌細胞的驟然來襲。使得疾病遠離身體，做最強體魄的健康達人。
第二，補充營養(yǎng)。
桑椹酒中含有十八種人體所需的氨基酸和多種微量元素，包括紅葡萄酒中的幾乎所有營養(yǎng)成分，喝桑椹酒能夠有效地補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
第三，降低三高。
降低三高。桑椹酒含有的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂的作用，可防止或改善血管硬化增強血管韌性，桑椹酒可以用來降血壓、降血糖、降血脂。
第四，緩解疲勞。
喝桑椹酒能夠烏黑亮發(fā)。桑椹本為紫黑色外表，而桑椹酒中含有頭發(fā)所需的烏發(fā)素，能有效使頭發(fā)變得烏黑而亮澤。經(jīng)常飲用桑椹酒，頭發(fā)不黑會變黑，頭發(fā)較黑則愈加黑。
第五，清熱明目。
桑椹酒還能夠保護眼睛。桑椹酒對眼睛的益處是很大的。常飲桑椹酒可緩解眼睛疲勞感，有效緩解頭暈目眩，有益于清熱明目。
? ?紅棗和枸杞有很大的營養(yǎng)價值是我們都知道的，紅棗本身為補血補氣的最佳食物，枸杞又有著將血糖，降血脂的作用，所以現(xiàn)在有很多人平時都會用紅棗和枸杞來泡茶喝，將二者最完美的結合，可以讓它原有的功效大大增加，經(jīng)常食用對我們的身體會有很大的好處所以在平時生活中我們學會怎么制作紅棗枸杞茶是非常有必要的。
用料：提前準備去核紅棗5.6粒，枸杞10來顆
紅棗枸杞飲的做法：
紅棗切厚片紅棗枸杞放入容器中水燒開倒入容器中，浸泡片刻即可一杯可以反復沖好幾遍，至紅棗無味兒不用加糖覺著有火氣不可飲。
在做紅棗枸杞水時，一定要掰開再沖泡，這是因為紅棗果皮堅韌不好消化，掰開可以讓紅棗里邊的營養(yǎng)成分充分融入水中，在喝紅棗的同時被人體最大程度地吸收。新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮，用熱水煮泡會嚴重破壞維C
當大火完全煮沸以后，一定要改用小火來慢慢煮，大概過15分鐘左右就可以出鍋了，如果喜歡甜味的朋友，在快要出鍋的時候可以加入適當?shù)谋?，但是糖尿病患者不可以?/p>
? ?就這樣營養(yǎng)而美味的紅棗枸杞茶飲品就做好了，材料經(jīng)濟而實惠，做法非常的簡單，而且老少皆宜，家里所有成員都可以適當服用，如果冬天喝也可以加入適當?shù)慕@樣可以起到一定預防感冒的作用，如果夏天服用可以加入適當?shù)木栈?，起到一定的降溫借書功能，也可以放在冰箱里冰?zhèn)后服用。
家中常泡酒喝的朋友知道，泡酒時經(jīng)常會加入一些枸杞子，不僅可以使酒外表看起來顏色鮮艷，而且枸杞子所含有豐富的營養(yǎng)價值和具有一定的藥用功效，有利于人體健康。那么，枸杞子泡酒喝的功效有哪些呢？
枸杞子中含有豐富的維生素和胡蘿卜素，能夠?qū)θ梭w有關病菌起到殺毒的功效，抑制有害細菌對人體的侵襲，防止引發(fā)某些疾病。而且枸杞子還可以增強人體免疫能力，有效提高人體對疾病的抵御能力，有利于機體進行正常生命活動。
三七枸杞用來泡酒，是比較常見的一種養(yǎng)生保健酒，它的營養(yǎng)功效是非常不錯的，比如說具有治療高血壓的作用，有緩解衰老的效果，在防治腫瘤方面也有一定的作用，能夠促進心腦血管的健康，當然在喝三七枸杞泡酒的時候，也要了解一些注意事項，要少飲用不能喝多。
第一：治療高血壓
三七泡酒之后所獲得的藥酒非常的適合一些高血壓患者服用，這是因為三七酒進入身體之后可以很好的擴張血管，這樣可以起到降低血壓的作用，對于體內(nèi)的微循環(huán)也有一定的改善效果。
第二：促進心腦組織健康
因為三七酒進入身體之后可以很好的增強體內(nèi)血液流量，所以對于多種心腦疾病有著不錯的療效，特別是防治缺血還有缺氧的功效非常好。平時生活中適量的多服用一些三七酒，可以很好的促進身體健康。
第三：促進身體發(fā)育
如果是正在發(fā)育的孩子服用了適量的三七酒，那么可以有效的促進孩子身體發(fā)育，特別是身體長高。這是因為三七酒進入身體之后可以促進體內(nèi)的蛋白質(zhì)以及脫氧核糖核酸等的合成，這些物質(zhì)都是身體正常發(fā)育所必須的營養(yǎng)物質(zhì)，所以服用三七酒可以進入身體快速發(fā)育。
第四：防治腫瘤
三七泡酒的功效還包括了防治腫瘤，腫瘤是現(xiàn)在醫(yī)學界一個重要的課題，服用三七酒就能夠很好的提高身體抵抗力，對于一些腫瘤還有癌癥都有不錯的效果。
第五：鎮(zhèn)靜
科學家將三七酒在小白鼠的身上進行了實驗，發(fā)現(xiàn)三七中所含有的三七人參皂苷Rb1，這種物質(zhì)可以減少運動，促進小白鼠安靜，有效的延長睡眠時間。所以說，三七酒中所含有的三七人參皂苷Rb1能夠?qū)χ袠衅鸬降姆浅Ｃ黠@的抑制作用。
第六：延緩衰老
持續(xù)的使用三七酒一個月，可以起到比較明顯的延緩衰老功效，有效的增強體內(nèi)的血清以及腦組織細胞的火丁，同時對于一些損害心肝腦健康的物質(zhì)有不錯的抑制效果。所以說，平時生活中可以適量并且連續(xù)性的服用三七酒，這樣可以起到非常不錯的延緩衰老的功效。
第七：增強身體免疫力
使用三七酒可以促進脾臟解耦股恢復正常情況，同時可以只能去細胞的密度，從根本上解決問題，增強身體免疫力。三七中含有三七多糖等物質(zhì)，所以服用三七酒可以提高身體免疫力。
第八：增強記憶力
三七酒思量的服用還可以增強記憶力，同時有效的改善身體記憶鞏固障礙的情況，很好的提高身體記憶力。不過，想要獲得更好的記憶力，平時服用三七酒一定要適量，不能貪杯。
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