寶寶拉肚子能吃枇杷嗎
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寶寶的腸胃是非常嬌嫩的，稍有不慎就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的癥狀，一般來(lái)講，拉肚子大多數(shù)是飲食不當(dāng)引起的，寶寶如果出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，最好是不要給寶寶吃枇杷了，其他的水果也不要給寶寶吃，盡量讓寶寶吃一些容易消化的食物，比如軟面條稀飯，米粉之類的，而且一定要保證食物的衛(wèi)生。
寶寶能吃枇杷嗎
寶寶能吃枇杷。一歲以上的寶寶是可以吃適量的枇杷，但要從少量開(kāi)始，并觀察有沒(méi)有過(guò)敏的現(xiàn)象。如果寶寶有咳嗽的時(shí)候，可以做成枇杷水給寶寶喝。在寶寶稍大點(diǎn)后，可以將枇杷去核后刮成泥喂給寶寶吃。
枇杷富含人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素，是營(yíng)養(yǎng)的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿卜素，具有保護(hù)視力、保持皮膚健康潤(rùn)澤、促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育的功用。枇杷能刺激消化腺分泌、對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用;也可預(yù)防癌癥、防止老化。寶寶吃枇杷可以止咳、潤(rùn)肺、清熱、利尿。
另外，枇杷還有很好的藥用價(jià)值，如可以潤(rùn)肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。枇杷的果實(shí)和葉有抵制流感病毒的作用，因此寶寶吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。
雖然寶寶吃枇杷有好處，但也不能過(guò)量食用，因?yàn)殍凌诵詻?，吃多了反而不好。多食枇杷還會(huì)助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以最好不要一次吃太多，每次1-2個(gè)就好。
枇杷的功效與作用
每年5到6月間，枇杷成熟，與櫻桃、梅子并稱為“三友”。《本草綱目》記載“枇杷能潤(rùn)五臟，滋 心肺”，枇杷的全身都是寶，除果實(shí)外，枇杷花、枇杷核等都有各自功效。
1、枇杷花
枇杷花味淡，性微溫，具有解表止咳的功效，主治傷風(fēng)感冒、咳嗽咳痰等證。取枇杷花20克，蜂蜜適量，開(kāi)水沖泡代茶飲，可治療傷風(fēng)感冒、咳嗽喉痛;枇杷花、辛夷花等分焙干研末，每次5克，米酒調(diào)服，可治療鼻流清涕。
2、枇杷核
枇杷核味苦，性平，具有化痰止咳、疏肝理氣的功效，主治咳嗽、疝氣、水腫、瘰疬等證。取枇杷核10克搗碎煎煮，取汁加適量冰糖，可治咳嗽;枇杷核適量研末，調(diào)酒外敷，可以治療淋巴結(jié)核。
3、枇杷皮
枇杷皮又稱枇杷木白皮，功效與枇杷葉相似，鮮枇杷皮咀嚼咽汁可以治療呃逆少食，取枇杷皮30克水煎服，可以治療嘔吐。
4、枇杷根
枇杷根味苦，性平，可以治療虛勞久咳、關(guān)節(jié)疼痛。鮮枇杷根40克洗凈切碎，水煎服可治療肺結(jié)核咳嗽;鮮枇杷根200克，豬腳一個(gè)，黃酒250毫升，燉服可以治療關(guān)節(jié)疼痛。
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日常生活中，寶寶總是會(huì)出現(xiàn)各種各樣的癥狀，讓寶媽們操碎了心。尤其是當(dāng)寶寶出現(xiàn)拉肚子的狀況后，常?？摁[不止，總是需要吃一些奶粉來(lái)給予安慰。那么寶寶拉肚子后倒地能不能再吃奶粉了呢？
一、寶寶拉肚子能喝奶粉嗎
寶寶拉肚子是非常常見(jiàn)的癥狀，因此爸爸媽媽們不必過(guò)于擔(dān)心。
嬰兒消化功能不成熟，發(fā)育又快，所需的熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多，一旦喂養(yǎng)不當(dāng)，就容易發(fā)生腹瀉。常見(jiàn)的腹瀉原因有：進(jìn)食量過(guò)多或次數(shù)過(guò)多，加重了胃腸道的負(fù)擔(dān);添加輔食過(guò)急或食物品種過(guò)多，以及食用過(guò)多油膩帶渣的食物，使食物不能完全被消化;喂養(yǎng)不定時(shí)，胃腸道不能形成定時(shí)分泌消化液的條件反射，致使嬰兒消化功能降低等。
由于寶寶的抵抗力非常低，對(duì)于周邊環(huán)境的病毒是很容易侵入體內(nèi)的。
另外，由于食物或用具污染，使嬰兒吃進(jìn)帶細(xì)菌的食物，引起胃腸道感染，嬰兒患消化道以外的病(如感冒、肺炎等)，也可以因消化功能紊亂而導(dǎo)致腹瀉。環(huán)境溫度過(guò)低、過(guò)高時(shí)，小兒也可能出現(xiàn)腹瀉，千萬(wàn)不要禁食。不論何種病因的腹瀉，嬰兒的消化道功能雖然降低了，但仍可消化吸收部分營(yíng)養(yǎng)素，所以吃母乳的嬰兒要繼續(xù)哺喂，只要嬰兒想吃，就可以喂。吃牛奶的嬰兒每次奶量可以減少1/3左右，奶中稍加些水。如果減量后嬰兒不夠吃，可以添加含鹽分的米湯，或哺喂胡蘿卜水，新鮮蔬菜水，以補(bǔ)充無(wú)機(jī)鹽和維生素。已經(jīng)加粥等輔助食品的嬰兒，可將這些食物數(shù)量稍微減少。
二、嬰兒腹瀉癥狀
寶寶每天大便的次數(shù)較多是必將常見(jiàn)的癥狀，最多可以達(dá)到10次。
媽媽知道寶寶正常的排便習(xí)慣，才能在第一時(shí)間判斷寶寶是不是拉肚子。除了觀察寶寶大便的形狀外，媽媽還要留意寶寶大便是否有其他味道。
寶寶偶爾出現(xiàn)大便稀軟媽媽不用太擔(dān)心，因?yàn)楦鷮殞毘暂o食等東西有關(guān)。但如果寶寶的排便規(guī)律發(fā)生變化，例如寶寶大便的次數(shù)比平時(shí)多，大便的質(zhì)地比較稀，甚至出現(xiàn)水樣的便便，這是媽媽就要注意寶寶是不是拉肚子了。
純母乳喂養(yǎng)的寶寶在添加輔食以前，大便一般是黃色的、比較軟、有點(diǎn)稀，一般沒(méi)有什么難聞的味道，如果寶寶的大便出現(xiàn)了酸酸的味道，就說(shuō)明寶寶可能消化不良。吃奶粉的寶寶通常每天排便1次以上，大便為黃色或棕褐色，比較稠，味道有點(diǎn)難聞。
當(dāng)寶寶開(kāi)始添加輔食后，他的大便就會(huì)變得比以前硬。大便的質(zhì)地還會(huì)隨著寶寶吃的東西而有所變化，同時(shí)，也會(huì)變得很難聞。但如果寶寶已經(jīng)比較硬的大便又開(kāi)始變稀了，次數(shù)也多了，那很可能就是寶寶腹瀉的癥狀了。
大部分的寶寶拉肚子是輕微的，只要寶寶不脫水，精神狀態(tài)好，一天尿的次數(shù)也不少，就不是太大問(wèn)題。媽媽及時(shí)給寶寶多喝水，可能幾天內(nèi)這些癥狀就消失了。
如果寶寶出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉，每天大便十幾次，大便呈稀“蛋花湯”樣，寶寶又哭鬧，精神也不好，尿很少或無(wú)尿等脫水癥狀，那家長(zhǎng)要趕緊帶寶寶去醫(yī)院治療。
一般剛開(kāi)始給小寶寶添加的輔食都是米粉，主要是因?yàn)槊追奂捌淙菀妆粚殞毼?，還很少會(huì)造成寶寶過(guò)敏的狀況，現(xiàn)在米粉也有很多種類，比如含鐵、含鈣、含維生素都會(huì)對(duì)寶寶有很多的好處。既然這樣很多媽媽也會(huì)問(wèn)，當(dāng)寶寶出現(xiàn)拉肚子能吃米粉么，米粉基本沒(méi)有刺激，當(dāng)然也適合拉肚子的寶寶食用。
寶寶吃米粉有哪些好處：
1、補(bǔ)血益氣：鐵的含量高，吸收好，促進(jìn)造血功能。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
2、健脾養(yǎng)胃：米粉可以暖胃，治療胃寒癥。米粉含蛋白質(zhì)、碳水化合物等成分具有健脾功效，適于脾氣虛弱。
3、聰耳明目：補(bǔ)充血清鈣，防止聽(tīng)力過(guò)早衰老，出現(xiàn)耳聾。維生素E：治療某些眼病有一定輔助作用，如用于各種白內(nèi)障、糖尿病視網(wǎng)膜病變、各種脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變、視神經(jīng)萎縮等。
寶寶添加輔食的注意事項(xiàng)：
首先，配方要合理，營(yíng)養(yǎng)均衡一般，輔食最簡(jiǎn)單的配方只含兩種食物，如粥類加一種肉類，稱之為基本混合膳食。但最好能增加一些其他食物以供給寶寶多種營(yíng)養(yǎng)素，使之成為更完善而平衡的飲食。
其次，寶寶的胃容量較小，一餐不能容納過(guò)多的食物，一般6個(gè)月～1歲的寶寶每餐只能吃100～200ml食物。因此應(yīng)為寶寶每餐配制量少但量高、營(yíng)養(yǎng)素豐富的食物，以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
寶寶拉肚子的時(shí)候飲食問(wèn)題是很重要的，一般拉肚子是可以吃一些稀飯的，因?yàn)槿菀紫夷軌蚋纳评亲涌赡艹霈F(xiàn)的脫水現(xiàn)象，但是關(guān)鍵是家長(zhǎng)在生活當(dāng)中要注意觀察了解孩子拉肚子的原因。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，輕癥患兒不需禁食，應(yīng)停止高脂肪和難以消化食物。
2、繼續(xù)鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)，但每次喂養(yǎng)可考慮縮短哺乳時(shí)間，少食多餐。
3、人工喂養(yǎng)者可先給米湯或稀釋牛奶，由少到多，由稀到稠；重癥患兒應(yīng)禁食6小時(shí)。但不要長(zhǎng)時(shí)間禁食，且禁食期間要注意水分補(bǔ)充。
4、對(duì)脫水不嚴(yán)重，無(wú)嘔吐或嘔吐不劇烈的患兒，可口服補(bǔ)液。一旦脫水已糾正，避免高鈉血癥。對(duì)病情較重，有明顯脫水及酸中毒者可用靜脈補(bǔ)液。
5、如果寶寶已經(jīng)習(xí)慣普通飲食，可選用稠粥、面條，并加些植物油、蔬菜、肉末或魚末等，也可喂果汁或水果食品。
6、在腹瀉好轉(zhuǎn)后，寶寶的飲食要逐漸恢復(fù)到平時(shí)飲食，原則上由少到多、由稀到稠、盡量鼓勵(lì)多吃，調(diào)整速度與時(shí)間取決于患兒對(duì)飲食的耐受情況，一旦小兒能耐受即應(yīng)恢復(fù)正常飲食。在能耐受正常飲食后，應(yīng)提供其富有熱卡和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的飲食，幫助孩子補(bǔ)償生長(zhǎng)發(fā)育，趕上正常生長(zhǎng)。
7、如果寶寶是慢性腹瀉，那么要調(diào)整飲食組成，變動(dòng)不宜過(guò)快，除嚴(yán)重嘔吐外，不應(yīng)長(zhǎng)期禁食；可用易于消化的奶制品，如酸奶、脫脂奶等，可有一定的輔助治療效果。如果寶寶同時(shí)有反復(fù)嘔吐，病情嚴(yán)重應(yīng)注意水及電解質(zhì)補(bǔ)充，還應(yīng)注意補(bǔ)充各種維生素，積極治療各種并發(fā)癥，加強(qiáng)治療，如少量多次輸血、靜脈滴注復(fù)方氨基酸液等。
大家應(yīng)該注意，枇杷的主要功效是清熱化痰止咳，拉肚子往往是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候吃枇杷是沒(méi)有治療作用的，并且在拉肚子的時(shí)候盡量不要吃枇杷，并且其他的水果也最好不要吃，等到腹瀉過(guò)后才可以吃枇杷。還應(yīng)當(dāng)注意，腹瀉的時(shí)候吃枇杷容易導(dǎo)致病情加重，腹瀉時(shí)，應(yīng)當(dāng)吃一些容易消化，并且干凈衛(wèi)生的食物，千萬(wàn)不要吃生食。
拉肚子不能吃枇杷。腹瀉根據(jù)發(fā)病情況分作急性腹瀉和慢性腹瀉，一般來(lái)說(shuō)急性腹瀉多是由于急性感染造成的，慢性腹瀉和患者的個(gè)人體質(zhì)，免疫力有一定的關(guān)系，但是總的來(lái)說(shuō)都有腸壁的炎性水腫，枇杷性熱，內(nèi)含中含有大量的鞣酸，鞣酸難以消化，并且刺激腸壁，對(duì)于急慢性的腸炎都是不良的刺激，所以腹瀉的患者最好不要食用枇杷！
枇杷中所含的有機(jī)酸，能刺激消化腺分泌，對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔?。枇杷中含有苦杏仁甙，能夠?rùn)肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。枇杷果實(shí)及葉有抵制流感病毒作用，常吃可以預(yù)防四季感冒。枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可輔助治療各種嘔吐呃逆。
當(dāng)我們腹瀉的時(shí)候，身體會(huì)丟失大量的水分和鹽分，在這種情況下應(yīng)該注意補(bǔ)充水和鹽，可以喝一點(diǎn)淡鹽水，如果腹瀉很嚴(yán)重，還可以適當(dāng)禁食一段時(shí)間，比如說(shuō)小孩子晚上拉肚子的時(shí)候，晚餐這頓飯可以不吃，或者是僅僅喝一點(diǎn)熱粥。
寶寶出現(xiàn)腹瀉的原因是很多的，寶寶拉肚子除了飲食不當(dāng)之外，還有可能是細(xì)菌感染引起的，寶寶出現(xiàn)腹瀉的時(shí)候，家長(zhǎng)最好不要給寶寶吃餅干了，平時(shí)注意保暖，多讓孩子吃一些熱的食物，飲食上保持清淡，一定要讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，平時(shí)多注意休息，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
寶寶拉肚子能吃磨牙餅干嗎
磨牙餅干口味豐富，并有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，受到部分消費(fèi)者的青睞。但是，磨牙餅干不適宜給過(guò)小的寶寶使用，因?yàn)閷殞氃谑秤脮r(shí)，餅干會(huì)產(chǎn)生大量粒度不均的碎屑并容易斷裂，有嗆噎寶寶的風(fēng)險(xiǎn)。磨牙餅干硬度也不能滿足寶寶磨牙的需要，較容易被寶寶咬碎并溶解在口中，起不到磨牙的效果。
嬰兒乳牙的萌出大多在4-10個(gè)月間，晚的到12個(gè)月。一般一周歲的孩子會(huì)有6-8顆牙。在乳牙萌出的過(guò)程中，嬰兒的唾液量增加，流口水，歡喜咬硬的東西，會(huì)將手指放入口中或咬媽媽的乳頭等。這些現(xiàn)象都是在萌出前的乳牙在壓迫牙齦神經(jīng)引起的異常感覺(jué)的表現(xiàn)，提示著幼小的乳牙正在努力克服牙齦的覆蓋，所以在這個(gè)時(shí)間里，可以供給嬰兒一些磨牙餅干，幫助乳牙萌出，改正咬奶頭的現(xiàn)象，而同時(shí)也及時(shí)地訓(xùn)練了嬰兒的口腔咀嚼功能。
寶寶吃磨牙餅干注意事項(xiàng)：
1、磨牙餅干能很好的緩解寶寶在出牙期的不適感，但是在給寶寶吃磨牙餅干時(shí)一定要注意安全。家長(zhǎng)一定要注意隨時(shí)觀察磨牙餅干的硬度，由于寶寶口水多容易把餅干浸泡至斷裂，大塊的餅干卡住寶寶是非常危險(xiǎn)的。
2、磨牙餅干有個(gè)讓媽媽們頭疼的問(wèn)題，那就是被寶寶口水泡過(guò)的餅干成糊狀弄臟寶寶的衣服和其它東西。
寶寶拉肚子怎么辦
1、及時(shí)補(bǔ)充液體
對(duì)于寶寶拉肚子，護(hù)理的時(shí)候一定要記得及時(shí)的補(bǔ)充水分，因?yàn)樵趯殞毝啻卫亲拥臅r(shí)候會(huì)同時(shí)丟失很多的水分，這時(shí)候需要保證孩子身體充足的水分，可以多喂一些水或者米湯等，最好喂服口服補(bǔ)液鹽?？诜a(bǔ)液鹽內(nèi)含有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀、枸櫞酸鈉等成分，可補(bǔ)充因拉肚子、嘔吐所丟失的電解質(zhì)及體液，調(diào)節(jié)人體水、電解質(zhì)和酸堿平衡。
服用方法是將一小袋從藥房購(gòu)來(lái)的口服補(bǔ)液鹽按指示用液體沖調(diào)至要求的濃度，在一天內(nèi)分多次服用。服用量的多少以“丟失多少，補(bǔ)充多少”為原則。
2、及時(shí)調(diào)整飲食
拉肚子寶寶飲食治療的原則是：調(diào)整飲食、繼續(xù)進(jìn)食。母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，若寶寶不是母乳喂養(yǎng)，可用其日常食用的奶或奶制品繼續(xù)喂養(yǎng)。 6個(gè)月以上的寶寶可繼續(xù)吃已習(xí)慣的平常飲食，如蘋果泥，每天2~3次，每次30~60克;蘋果湯，蘋果1個(gè)洗凈切碎，加鹽0.8~0.9g克，糖5克，水 250毫升共煎湯分2~3次飲用，蘋果內(nèi)含有鞣酸，具有止瀉作用。還可以喂些粥、面條、雞蛋、蔬菜等。但加工要細(xì)、使之容易消化。避免在拉肚子時(shí)變化食物品種或給予不易消化的食物。
3、做好消毒衛(wèi)生
護(hù)理感染性拉肚子的寶寶，應(yīng)做好消毒隔離，食具、水杯、水瓶要經(jīng)常消毒。衣物要勤洗、勤曬。護(hù)理寶寶后的雙手應(yīng)反復(fù)清洗后，再做其它事情。
4、保護(hù)好寶寶的小屁屁
由于寶寶排便的次數(shù)增加了許多，所以會(huì)不斷地污染小屁屁。而且，拉肚子時(shí)排出的糞便對(duì)皮膚刺激較大。因此，寶寶每次排便后，媽媽都要用溫水(盡量不要用肥皂或消毒液)清洗小屁屁，最好用柔軟清潔的棉尿布，且要勤換洗，以免發(fā)生紅臀及尿路感染。如果小屁屁發(fā)紅了，應(yīng)將它暴露在空氣中自然干燥，然后 涂抹一些尿布疹膏。
馬齒莧不僅味道美味爽口，而且口感新鮮，是很多人鐘愛(ài)的一種野菜，受廣大人民群眾的喜愛(ài)。但吃馬齒莧不但不能治療拉肚子，而且如果寶寶有腸胃不好，或者有肚痛、嘔吐、拉肚子的現(xiàn)象是不能立刻吃馬齒莧的。因?yàn)轳R齒莧作為野菜是屬于涼性的，吃了馬齒莧寶寶不僅不能治療拉肚子，而且還會(huì)加重病情。
兩種兒童腹瀉：常見(jiàn)腹瀉一般分為兩類，一類是感染性腹瀉，通常是由細(xì)菌和病毒引起的。比如通過(guò)呼吸道傳染的輪狀病毒，進(jìn)入腸道后就可能引起腹瀉。
另一類為非感染性腹瀉，一般是因食物過(guò)冷、過(guò)熱或消化不良引起的。由于兒童的胃腸道尚未發(fā)育成熟，各種消化酶也比成人分泌得少，容易引起消化不良，而導(dǎo)致腹瀉。
米湯加鹽可緩解癥狀 對(duì)于腹瀉的寶寶，護(hù)理中最重要的一點(diǎn)就是預(yù)防脫水和電解質(zhì)紊亂。
當(dāng)孩子拉肚子時(shí)，身體里的水分也隨之流失，所以需要大量補(bǔ)充水和電解質(zhì)。推薦使用米湯加鹽，比例為一啤酒瓶的米湯加一啤酒瓶蓋的鹽。在補(bǔ)充水和電解質(zhì)的同時(shí)，針對(duì)癥狀進(jìn)行治療。
少喂高營(yíng)養(yǎng)和刺激食品 有的父母怕寶寶腹瀉期營(yíng)養(yǎng)流失太多，千方百計(jì)地喂孩子牛奶、雞蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此來(lái)彌補(bǔ)患兒腹瀉造成的損失。殊不知這樣做反而會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使腹瀉長(zhǎng)時(shí)間不愈。
此外，寶寶腹瀉期忌食幾類食品，一是刺激性食物；二是易發(fā)酵或脹氣的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、涼拌菜、山芋等；三是促進(jìn)腸蠕動(dòng)及滑腸的食物，如香蕉、山藥等有滑腸作用，粗纖維多的芹菜、韭菜等蔬菜有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用；四是高脂肪高蛋白質(zhì)食物，如雞蛋、動(dòng)物油、油煎食品、奶油制品等。
講衛(wèi)生，注意小細(xì)節(jié)
另外，爸爸媽媽要教育孩子講究個(gè)人衛(wèi)生，做到飯前便后要洗手。洗凈的瓜果要放入冰箱冷藏，如果時(shí)間長(zhǎng)了，應(yīng)重新清洗。如果使用榨汁機(jī)給寶寶做果汁，要注意機(jī)器的清潔；夏天食品容易變質(zhì)，最好給孩子吃一頓做一頓，不要把食物儲(chǔ)藏太長(zhǎng)時(shí)間；勤給寶寶洗手，勤剪指甲。
食物止瀉以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營(yíng)養(yǎng)，而且還有一定的止瀉作用。
1、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化，它的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。
2、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細(xì)菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下，將胡蘿卜洗凈，切開(kāi)去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過(guò)濾去渣，然后加水成湯（按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用。
3、蘋果泥：蘋果也是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個(gè)新鮮、質(zhì)地酥軟的蘋果切成兩半，用調(diào)匙刮成泥狀即可。
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