拉面配什么菜
養(yǎng)生什么季節(jié)吃什么菜。
終生保健,終生康?。唤K生養(yǎng)生,終生康寧。社會不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題,養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機,而應從年輕開始。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“拉面配什么菜”,僅供您在養(yǎng)生參考。
拉面在西北地區(qū)還是比較常見的美食,其實拉面的味道對于大眾的口味來說也是比較適合的。一般拉面可以搭配的食材也是比較多的,比如海鮮、牛肉、泡菜等等,不同的配菜帶來的口感和味道也是有所區(qū)別的。
濃湯海鮮拉面
所需食材繁體主料:拉面500g籽兔250g白蜆子200g魚丸200g鮮蝦仁150g熟雞蛋1個輔料:金針菇適量苦菊適量香菜適量豬骨濃湯寶1個精鹽適量
操作步驟
1.鍋內(nèi)燒水,水開下入白蜆子,蜆子張嘴就可以撈出。煮蜆子的水倒入容器三分之二,鍋底的湯有沙子。
2.把剛剛煮蜆子的水再加一些水燒開。
3.水開下拉面,濃湯寶。
4.翻動幾下下入金針菇。少量精鹽。
5.轉中火,依次下入魚丸,籽兔,苦菊,蝦仁,蜆子。煮大該一分鐘就好了。
6.煮熟的雞蛋切開擺到碗里,撒入香菜。
韓國泡菜醬湯拉面
主料:拉面1把角瓜50g土豆50g韓國泡菜100g洋蔥50g輔料:香油適量鹽適量韓國大醬25g韓國辣醬10g胡椒粉少許海帶水適量
操作步驟
1.準備好所有的食材。
2.角瓜,土豆切片,洋蔥切絲。
3.鍋中加少許香油,放入泡菜,洋蔥翻炒片刻。
4.加入海帶水。
5.加入土豆。
6.加入韓國大醬。
7.再加入辣醬煮上10分鐘。
8.再加入角瓜。
9.加入拉面。
10.面條煮熟加鹽,胡椒粉調味劑好。
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北方的冬天,人們喜歡吃一些暖胃的食物,比如羊肉,可以說是北方的冬天具有大補功效的美食了,而且羊肉的吃法也有多種,比較簡單的就是用來炒菜,那么羊肉配什么菜比較好呢?羊肉可有效促進消化,屬于溫熱性,所以可搭配一些涼性的蔬菜,比如與絲瓜、冬瓜或菜心一起食用比較理想。
羊肉可促進消化,保護胃壁,修補胃黏膜,是冬季大補的佳品,但羊肉性溫熱,常吃容易上火。因此,吃羊肉時,可以搭配一些涼性蔬菜,如冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等,能起到清涼、解毒、去火的作用,既能利用羊肉的補益功效,又能消除羊肉的燥熱之性。如果有條件,還可以放點蓮子心,有清心瀉火的作用。
很多喜歡吃辣的人在做羊肉時習慣放些辣椒、胡椒、小茴香等,這樣調料味道重一些,可去除羊肉的膻味,但這些溫辛燥熱的調味品會加重羊肉“上火”的程度,還可能刺激胃腸道。
其實,防膻味可放點不去皮的生姜、孜然等調料。姜皮辛涼,有散火除熱、止痛祛風的作用,與羊肉同煮不僅能去掉膻味,而且還能克制羊肉的燥熱之性。孜然又叫安息茴香,它的氣味芳香而濃烈,適合與羊肉一起烹調,不僅能幫助去掉羊肉中的膻味,而且能起到理氣開胃、祛風止痛的作用。
如果有條件,還可將1000克羊肉加甘草10克,料酒、生姜適量,一起燒滾,其膻味即可消除。
羊肉和醋、西瓜、南瓜、茶就不能一起吃。
專家指出,醋性溫,與熱性的羊肉不適宜,與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣;西瓜性寒,也會降低羊肉的溫補作用,且有礙脾胃;南瓜則與羊肉都是溫熱食物,一起食用,極易上火;而茶更是羊肉的“克星”,因為羊肉蛋白質豐富,而茶葉則含較多的鞣酸,吃羊肉時喝茶,會產(chǎn)生鞣酸蛋白質,容易誘發(fā)便秘。專家建議吃羊肉時宜搭配涼性和甘平性的蔬菜,如以冬瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心、土豆、香菇等,起到清涼、解毒、去火的作用。
螃蟹分很多品種,味道都是差不多的,螃蟹也不會太腥,但是卻很香,螃蟹的精華在于螃蟹的肉和蟹膏,可是螃蟹性味太寒,不能隨便給老人和小孩子吃,就連普通人在平時吃螃蟹的時候也要注意配一些菜,多吃蔬菜能有助于身體的元素吸收,同時也能防止寒氣太重。
吃螃蟹配什么菜 你知道嗎?
螃蟹和黃酒同吃減輕寒性
吃螃蟹的時候配上一些黃酒,可以減弱螃蟹的寒性。黃酒性質溫和,有解表驅寒的作用,和螃蟹一起吃,黃酒中的氨基酸可以起到調味作用,能減少胃寒發(fā)生的幾率,還可以起到消毒殺菌的作用,也能消除吃螃蟹后產(chǎn)生的不適感覺。
螃蟹和生姜同吃殺菌
生姜性熱,而螃蟹性寒,兩者一起吃的話,可以將螃蟹的寒性中和掉一部分,這樣吃起來不會太寒,而且生姜還有良好的殺菌功效,與螃蟹一起吃,還可以將螃蟹中的一些細菌消滅,避免吃蟹后出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。
螃蟹和溫性蔬菜同吃有助消化
吃螃蟹的時候可以搭配一些性溫的蔬菜,蔬菜有降低膽固醇的作用,所含的纖維素還有利于幫助食物消化,減輕腸胃負擔。
螃蟹和蘆筍同吃強化骨骼
螃蟹中的鈣含量豐富,而蘆筍含有豐富的維生素K,補充維生素K有助于骨骼吸收更多鈣質,所以螃蟹和蘆筍搭配食用,可以幫助強化骨骼。
螃蟹和豆腐同吃幫助恢復體力
螃蟹中含有?;撬?,而豆腐含異黃酮豐富,螃蟹和豆腐同吃,?;撬岷彤慄S酮相互作用,可以幫助恢復體力,防止衰老。螃蟹和洋蔥同吃滋陰清熱6螃蟹和洋蔥一起食用,能起到滋陰清熱,活血化瘀的作用,適宜于陰虛體質的人群,老年骨質疏松的人群食用。
螃蟹和冬瓜同吃清熱益氣
冬瓜不含脂肪,有清熱解毒,利水消腫,排毒降壓,降脂減肥,潤腸通便的作用,螃蟹和冬瓜搭配食用,具有很好的滋陰潤腸,清熱益氣的功效。
螃蟹和糯米同吃益氣健胃
糯米有健脾養(yǎng)胃,補中益氣,溫補強身的作用,和螃蟹一起食用,能起到很好的益氣健胃,滋陰補身的作用。
螃蟹和雞蛋同吃補氣
雞蛋有滋陰補血,益精補氣,補脾和胃,潤肺利咽,清熱解毒的作用,螃蟹和雞蛋一起食用,有很顯著的滋陰補氣,清熱減肥的好處。螃蟹和鴿子肉同食補腎益氣10鴿子肉補肝益腎,補血益氣,清熱解毒,生津止渴,搭配舒筋益氣,理胃消食,通經(jīng)絡的蟹肉,能起到很好的補腎益氣,散結通經(jīng)作用。
丸子是一種在人們的日常生活中比較常見的食物,也是很多人都喜歡吃的一種食物。丸子的做法有很多種,比如說白蘿卜丸子豆腐湯,就是一種比較常見的丸子的做法。當然,想要將這種湯做的好吃,是需要掌握一定的方法的。下面,就為大家介紹一下白蘿卜丸子湯的做法以及烹飪技巧!
一、可以做白蘿卜豆腐丸子湯
具體做法和用料:白蘿卜半根、肉餡150克、豆腐1塊、姜末3克、蔥花1小把、鹽3克、草果粉50克。
二、白蘿卜豆腐丸子湯的具體做法:
1、準備好材料:白蘿卜洗凈去皮,肥瘦肉自己剁成細餡兒,豆腐一小塊,姜末少許。
2、豆腐不用切,加入肉餡兒和姜末、鹽、草果粉,混合好味道,開始用手捏。
3、要捏到肉餡和豆腐混合,豆腐一定要捏到很細,不然捏圓子的時候容易散。
4、白蘿卜切細絲,特別喜歡這樣子細細的絲。
5、切好的蘿卜絲放小鍋里直接加涼水(用礦泉水最好),用手把豆腐圓子一個個均勻的擠好放在蘿卜絲表面,開小火。記住,一定是涼水直接煮蘿卜。
6、待豆腐圓子全部捏完,調中火煮開七八分鐘左右(視圓子大小調整),撒入蔥花,滴兩滴香油,就可以出鍋了。
三、烹飪技巧
1、打底的白蘿卜一定要涼水煮,湯里面不放一點鹽,這樣才清甜。
當然,若覺得味道太清淡,煮好后加點鹽調味也可以的,適口就好。
2、豆腐一定要捏得很細,這樣圓子才不會散。如果不能接受豆腐味道的可以提前焯水去豆腥味。
3、肉餡一定要自己買肉回來剁,而且用沒有經(jīng)過冷凍的鮮肉最好,這樣容易上勁兒,丸子不散,新鮮的肉會沒有那么多浮沫。
4.根據(jù)眾廚友的反饋,打底用白菜味道也不錯。
大家都知道,人的身體需要很多種微量元素,這其中就包括鎂元素,如果身體缺鎂的話,健康會出現(xiàn)很多問題,今天教大家補充鎂的一種有效方法,那就是吃蝦仁,蝦仁富含鎂元素,所以經(jīng)常吃蝦仁能夠調節(jié)心臟的活動,能夠有效保護心血管系統(tǒng),那么炒蝦仁吃的時候應該搭配什么菜比較好呢?
炒蝦仁配什么菜?
清炒蝦仁
材料:蝦仁300克,胡蘿卜、黃瓜各50克,蛋清1個調料:蔥花、姜片、鹽、米酒、水淀粉、香油、食用油各適量。
做法:
1、胡蘿卜去皮,洗凈,切丁;黃瓜去皮,去瓤,洗凈,切丁。將切好的胡蘿卜丁和黃瓜丁放入滾水中焯燙,撈入冰水中浸泡片刻后,撈出瀝水。
2、蝦仁去腸泥巴,洗凈,擦干水分,放入冰箱冷藏20分鐘取出,加入水淀粉、蛋清抓拌均勻。
3、鍋燒至五成熟,倒入1/2杯油,以中火燒溫,放入蝦仁炒至蝦身變紅,瀝干油盛出。
4、鍋中留少許油,以大火繼續(xù)燒熱,爆香蔥花和姜片,將胡蘿卜丁和黃瓜丁放入鍋中,翻炒至熟,再將炒好的蝦仁倒入,加入米酒、適量鹽,翻炒片刻,淋少許香油即可。
完美搭配二:
毛豆蝦仁
原料:毛豆,蝦仁,胡羅卜(切絲),蔥(段),蒜(片),姜(絲),雞蛋(一只)
調料:油,醬油,鹽,酒,淀粉,糖,醋
做法:
1、雞蛋加淀粉醬油酒打散,蝦仁放入裹勻
2、鍋底油,加蒜片姜絲蔥段炒香.加入蝦仁,兩面煎熟(變色)盛出.
3、熱鍋再加一點點油,胡羅卜絲稍炒.加入蝦仁拌勻,加鹽加糖,加一點點醋.一開始泡蝦仁的淀粉稍加水拌勻,一并加入.
4、放入毛豆,進行翻炒,記得要加點水,把毛豆炒熟
5、盛盤上桌.
完美搭配三:
蝦仁炒雞蛋
材料:蝦仁,雞蛋,油,鹽,黃酒,淀粉,蔥,味精等
步驟:
1.把所需材料都準備好
2.雞蛋打入碗中攪拌,蝦仁洗凈瀝干水,放入碗中加黃酒、蛋清和淀粉攪拌掩制片刻
3.起油鍋加熱
4.放入雞蛋炒至8分熟留油出鍋備用
5.放入蝦仁煸炒3分鐘
6.再放入備用的雞蛋煸炒
7.然后放少許鹽煸炒3分鐘
8.再放少許味精煸炒
9.最后放少許蔥翻炒均勻出鍋
完美搭配四:
糖醋蝦仁
原料:大蝦肉200克,油菜心10克,胡蘿卜10克,水發(fā)木耳10克,雞蛋1個,淀粉50克,面粉30克,花生油,白糖,醋,精鹽,蔥,姜,蒜。
做法:
1、將蝦肉洗凈,切成4厘米長、0.5厘米厚的片,
2、將雞蛋磕入大碗內(nèi),放入淀粉、面粉,加適量的水調成稠糊狀,將切好的蝦片放入蛋粉糊中抓勻。
3、將油菜心洗凈,切成3厘米長的段。
4、將胡蘿卜洗凈,切成3厘米長、2厘米寬、0.5厘米厚的片。
5、將水發(fā)木耳洗凈,大的破開。
6、將蔥、姜、蒜洗凈,用刀拍散,切成末。
7、鍋置火上,倒入花生油,燒至七成熱時,把拌好的蝦片逐個投入油中,用笊籬不斷翻動,炸至金黃色時撈出,控凈油。
8、將鍋內(nèi)油倒出,鍋置火上,加入精鹽、蔥、姜、蒜末熗鍋,再將油菜、胡蘿卜、木耳倒入,翻炒幾下,加白糖、醋,炒拌均勻后,倒入一點開水。開鍋后,將炸好的蝦片放入,翻炒均勻,盛入盤中即可。
炎熱的夏季人們都不太愛吃東西,為了讓家人能夠營養(yǎng)充足,很多家庭主婦都會做一些比較清淡的食物來調整人們的食欲。有些孩子平時就很挑食,到了夏季就更不愛吃東西了,家長們?yōu)榱俗寣殞毘燥埾肓撕芏噢k法。稀飯是很好的食物,夏天稀飯配什么菜能讓寶寶比較有食欲呢?
一、稀飯配什么菜好吃
榨菜、炒蘿卜干、咸菜、咸蛋、香煎咸魚。
橄欖菜、豆腐燒咸菜、紅燒魚、韭菜炒豆芽。
腐乳、小魚干、拌菜、醬茄子、土豆絲、海帶絲。
還有一些家常小炒,配稀飯也是很美味的。
二、糖醋脆皮茄子
食材主料:準備茄子一根、面粉適量、鹽適量、雞蛋1個、蒜苔適量、胡蘿卜適量、蠔油適量、蔥適量、白醋適量、番茄醬適量、白糖適量。
步驟:
1.首先將茄子切條、胡蘿卜切粒、蒜苔切粒、蔥葉切花。
2.將茄子倒入碗中,加兩勺鹽,拌勻腌制十分鐘。
3.準備好碗,倒入適量面粉,磕入雞蛋,倒入適量清水,攪拌均勻,調成面糊。
4.接著來調糖醋汁:倒入適量番茄醬、蠔油、白醋,加四勺白糖,倒入適量清水,攪拌均勻。
5.鍋中倒入小半鍋油,燒至八成熱時,將茄子均勻裹上面糊,逐個放入油鍋中,炸至茄子表皮酥脆、顏色金黃后撈出。
6.鍋留底油,倒入胡蘿卜、蒜苔煸炒數(shù)秒,接著加入蔥花,淋入調好的糖醋汁,翻炒至有香味時,加入茄子翻炒,使茄子均勻裹上糖醋汁,就可以出鍋盡情品嘗啦。
三、蔥油藕片
食材主料:新鮮的蓮藕1節(jié)、蔥適量、香醋適量、白糖適量、蒸魚豉油適量、麻油少許、鹽少許、干蝦米10g。
步驟:
1.首先將蓮藕切片,泡入清水中、蔥切長段。
2.準備好碗,淋入適量香醋、蒸魚豉油、麻油,加少許鹽、白糖,攪拌均勻。
3.鍋中倒入小半鍋清水,水開時,加少許鹽,下入藕片,焯熟,撈出入涼水。
4.準備好藕片,淋入調好的碗汁拌勻。
5.鍋中放入油,下入干蝦米、蔥段,炸至蔥段焦香,然后將蔥油澆于藕片之上,拌勻,品嘗即可。
螃蟹大家一定都不會陌生,各種各樣類型的螃蟹深受人們的喜愛。不過,螃蟹肉雖然非常好吃,但畢竟量比較少,單純的吃螃蟹自然是吃不飽的。所以,在吃螃蟹的時候,適當增加一些配菜就很有必要了。那么,吃螃蟹配什么菜?下面咱們就來看看吧。
螃蟹和黃酒同吃減輕寒性
吃螃蟹的時候配上一些黃酒,可以減弱螃蟹的寒性。黃酒性質溫和,有解表驅寒的作用,和螃蟹一起吃,黃酒中的氨基酸可以起到調味作用,能減少胃寒發(fā)生的幾率,還可以起到消毒殺菌的作用,也能消除吃螃蟹后產(chǎn)生的不適感覺。
螃蟹和生姜同吃殺菌
生姜性熱,而螃蟹性寒,兩者一起吃的話,可以將螃蟹的寒性中和掉一部分,這樣吃起來不會太寒,而且生姜還有良好的殺菌功效,與螃蟹一起吃,還可以將螃蟹中的一些細菌消滅,避免吃蟹后出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。
螃蟹和溫性蔬菜同吃有助消化
吃螃蟹的時候可以搭配一些性溫的蔬菜,蔬菜有降低膽固醇的作用,所含的纖維素還有利于幫助食物消化,減輕腸胃負擔。
螃蟹和蘆筍同吃強化骨骼
螃蟹中的鈣含量豐富,而蘆筍含有豐富的維生素K,補充維生素K有助于骨骼吸收更多鈣質,所以螃蟹和蘆筍搭配食用,可以幫助強化骨骼。
螃蟹和豆腐同吃幫助恢復體力
螃蟹中含有牛磺酸,而豆腐含異黃酮豐富,螃蟹和豆腐同吃,牛磺酸和異黃酮相互作用,可以幫助恢復體力,防止衰老。螃蟹和洋蔥同吃滋陰清熱6螃蟹和洋蔥一起食用,能起到滋陰清熱,活血化瘀的作用,適宜于陰虛體質的人群,老年骨質疏松的人群食用。
螃蟹和冬瓜同吃清熱益氣
冬瓜不含脂肪,有清熱解毒,利水消腫,排毒降壓,降脂減肥,潤腸通便的作用,螃蟹和冬瓜搭配食用,具有很好的滋陰潤腸,清熱益氣的功效。
螃蟹和糯米同吃益氣健胃
糯米有健脾養(yǎng)胃,補中益氣,溫補強身的作用,和螃蟹一起食用,能起到很好的益氣健胃,滋陰補身的作用。
螃蟹和雞蛋同吃補氣
雞蛋有滋陰補血,益精補氣,補脾和胃,潤肺利咽,清熱解毒的作用,螃蟹和雞蛋一起食用,有很顯著的滋陰補氣,清熱減肥的好處。螃蟹和鴿子肉同食補腎益氣10鴿子肉補肝益腎,補血益氣,清熱解毒,生津止渴,搭配舒筋益氣,理胃消食,通經(jīng)絡的蟹肉,能起到很好的補腎益氣,散結通經(jīng)作用。
豆腐含有豐富的蛋白質和微量元素,具有極高的營養(yǎng)價值,而且吃起來嫩滑清香,受到很多朋友的歡迎和喜愛,能夠有效補充人體所需營養(yǎng)成分。同時,豆腐也有多種多樣的烹飪方法,可以根據(jù)自身喜好搭配不同食材進行制作,接下來就給大家詳細介紹豆腐配什么菜好吃,以便你們能夠在家嘗試制作。
胡蘿卜木耳燒豆腐的做法:1.將木耳放在熱水中浸泡,直至泡軟后可撈出瀝干。
2.把胡蘿卜去皮,清洗干凈后切成適當大小的片狀。
3.將豆腐切成厚薄適中的片狀。
4.把蔥清洗干凈后切成蔥末。
5.在干凈容器中加入適量的淀粉和水,調制成淀粉汁。
6.在鍋中加入適量的油,等油熱后,放入豆腐煎制,直至兩面金黃狀即可盛出。
7.利用余油,等油熱后,放入蔥末爆香,加入胡蘿卜和木耳。
8.翻炒后,放入豆腐,倒入適量的淀粉汁,加入適量的鹽和味精等調味品,均勻攪拌。
9.直至收汁后即可盛出。
香椿炒豆腐的做法:1.將新鮮的香椿處理好,清洗干凈后,切成適當大小的形狀。
2.把豆腐切成適當大小的塊狀。
3.將蔥清洗干凈后,切成蔥末。
4.在鍋中加入適量的油,等油熱后,放入蔥末爆香。
5.加入洗好的香椿,放入切好的豆腐。
6.翻炒后,加入適量的鹽和味精等調味品,均勻攪拌后即可盛出。
以上就是關于豆腐搭配食材做出來的好吃烹飪方法,可以根據(jù)自身喜好選擇制作,方法簡單易于操作,而豆腐作為一種常見的食材,散發(fā)著陣陣豆香,還具有豐富的蛋白質,對于女性朋友來講,適當?shù)厥秤眠€能夠起到美容的功效,快快嘗試制作吧!
饅頭是眾所周知的主食,是許多人飯桌上必不可少的。饅頭具有很高的營養(yǎng)價值,白白軟軟的饅頭不僅可以引起人的食欲,更是含有淀粉,對身體有很多好處。饅頭也有許多種吃法,蒸著吃,烤著吃或者與蔬菜搭配。接下來就跟隨小編一起來了解一下饅頭與什么菜搭配更好吃吧!
(一)饅頭煎饅頭片吃,好吃。
材料:饅頭一個,雞蛋一個,鹽少許,油少許。
做法:雞蛋打散加少許鹽攪拌均勻,饅頭切薄片,放入雞蛋液中泡十幾秒鐘,均勻的裹上一層蛋液,放入煎鍋中煎至兩面金黃即可。
饅頭,又稱之為饃、饃饃(在山西方言、陜西西府方言、閩方言,安徽北部有此稱乎,饃字是后造字,有人認為饃字來源于饅字在早先晉語的讀音。關中、中原等地稱之為饃),中國漢族傳統(tǒng)面食之一,一種用面粉發(fā)酵蒸成的食品,形圓而隆起。本有餡,后稱無餡的為饅頭,有餡的為包子。通常人們選擇饅頭來作為主食。饅頭,又稱為“饃”、“饃饃”、“卷糕”、“大饃”、“蒸饃”、“面頭”、“窩頭”、“炊餅”等。此類產(chǎn)品是以單一的面粉或數(shù)種面粉為主料,除發(fā)酵劑外一般少量或不添加其他輔料(添加輔助原料用以生產(chǎn)花色饅頭),經(jīng)過和面、發(fā)酵和蒸制等工藝加工而來的食品。成都人吃饅頭一般都會搭配稀飯,而且一般是早餐才吃饅頭,通常也就配點泡菜香辣醬腐乳之類。香甜可口的饅頭也被餐館改良成炒菜了。這道菜很簡單,把饅頭條炸成金黃,配上蒜苗和辣椒炒著吃,口味微辣微咸。先炸后炒的饅頭放入口中,酥香可口,還有一 點麻麻的回味。不過雖然簡單,酥脆可口別具一番風味。不過,做這道菜的饅頭得特別酥香松軟,所以要事先準備。
(二) 在魯菜里有一道有名的烤饅頭,北京的同和居的就很有名。同和居的饅頭是用山東麥糟作引子發(fā)面、加糖醒透后蒸成饅頭,再入烤箱烤制,其成品有果香味且筋道的香糟烤饅頭、肉丁饅頭。可以就著同和居的名吃三不沾、醋椒魚一起吃。
所謂的家常菜就是既好吃又美味,同時又有助于吸收和消化,都是一些家里面的開胃小菜,所以在家里也可以做,而且比較簡單,北方地區(qū)的人都會經(jīng)常吃油餅,油餅一般是配粥或者是咸菜,可是長時間這樣吃也會覺得沒有味道,大家更喜歡把油餅搭配上一些小菜來吃,這樣會變得更加美味。
老醋花生
老醋花生是比較經(jīng)典的吃法,加點辣椒,洋蔥,吃起來酸酸的很有滋味。
準備適量的花生米,洗干凈瀝干水分,放進鍋里翻炒熟,一般大家炒到花生發(fā)出啪啪的聲音即可,撈出來備用。
準備辣椒,洗干凈去掉種子,切成片狀,洋蔥剝下片,切成小塊,然后加入生抽,醋,湯,鹽調成湯汁,澆在花生上攪拌均勻即可。
韭菜炒香干
韭菜加上香干一炒,是非常簡單的吃法,而且味道很獨特。
準備一把韭菜,適量的香干。香干切成條狀,韭菜切成小段,然后在鍋里放上油,加上蔥花爆香,放入香干翻炒,倒入醬油,并加上適量的水,煮一會。韭菜放進去翻炒,直到斷生,加入鹽,味精,胡椒粉即可。
杏鮑菇炒肉
杏鮑菇炒肉是非常簡單的一道菜,一塊肉,洗干凈切成薄片,再準備兩根杏鮑菇,切成片狀,切點蔥花和蒜末。
鍋里放上油,將蒜末放進去炒香,然后將肉片放進去翻炒,等變色之后倒入適量的醬油,然后將杏鮑菇放進去繼續(xù)翻炒,炒至斷生,并加入鹽,味精和白糖,少許清水,翻炒幾分鐘即可。
蔥油餅
材料
面粉2又1/2杯,滾水3/4杯,蛋1個,蔥末6大匙,蔥末1大匙,麻油1大匙,豬油1/2大匙,鹽1小匙
做法
1.)將滾水沖入面粉中用筷子略為攪拌,再加入蛋拌勻。揉成面團,放著醒20分鐘。
2.)將醒好的面團分成6塊,每塊壓扁,再用桿面桿成圓薄片,撒上1大匙的蔥,少許麻油、豬油和鹽。接著由兩邊向內(nèi)對折,用手壓扁。然后用桿面棍桿成厚約0.5公分的圓餅皮。
3.)用平底鍋,放一大匙油,然后將餅皮放入慢慢煎熟即可。
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