喝中藥能吃蓮子嗎
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？下面是小編為大家整理的“喝中藥能吃蓮子嗎”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
中藥和西藥在治療疾病上各有優(yōu)勢，西藥具有見效快的特點，而中藥的藥效更加理想，可以對常見疾病進行根除，不過由于中藥的味道非?？?，所以很多患者在服用中藥的時候都會吃一些發(fā)甜的食物，比如蓮子等等，蓮子雖然也是中藥的一種，不過喝中藥能吃蓮子嗎?
第一，喝中藥能吃蓮子嗎?蓮子具有養(yǎng)心安神、益腎固精、補脾止瀉的功效;一般不影響服用的中成藥，但最好咨詢一下開方的醫(yī)生，看是否存在特殊的飲食或用藥禁忌。ys630.cOM
第二，在服用中藥期間避免服用其他中藥性質(zhì)的粥類，以免影響藥物的作用和作用吸收當身體在服用藥物進行治療期間，日常生活避免含有中藥類的周記進行調(diào)整身體，以免影響藥效，導致身體其他病癥的不良反應。
第三，喝中藥的禁忌。不能加糖。多食糖會助熱，如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等濕熱內(nèi)停的癥候時，一般嚴禁加糖，以避免不良反應，有痰者也不宜服用。其次呢，紅糖性溫、白糖性涼，如果把白糖或者紅糖加入中藥藥劑中，會減弱其藥性，從而阻礙藥效無法吸收，影響效果。再次，中藥的化學成分比較復雜，糖類特別是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質(zhì)和鞣質(zhì)等成分可與之結(jié)合，發(fā)生化學反應，使藥液中的一些有效成分凝固變性，繼而產(chǎn)生渾濁、沉淀，不僅影響藥效，而且危害健康。
不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應該盡量避免吃蘿卜，否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物后病情沒有起色，與飲食不當也有著很大的關(guān)系。尤其是在吃中藥的時候更不能吃蘿卜，當然除了一些服理氣化痰的藥物外。
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因為在大多數(shù)的中藥中藥性都比較慢，所以要喝中藥調(diào)理身體的話需要慢慢調(diào)理和長期喝中藥。而一個人在喝中藥調(diào)理身體的時候，一定要清楚的知道與中藥相克的食物有哪些，因為在喝中藥的過程中吃下去這些食物的話，會減輕中藥的藥性。那么一個人在喝中藥的過程中可以吃豬肉嗎?
1、喝中藥可以吃肉嗎
喝中藥少吃冷的,油膩的,刺激性的。所以少吃一點瘦肉,不要貪吃。喝中藥,期間能吃肉的,不過不要吃太多,同時不要喝茶,不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物。豬肉粘膩,動風生痰不能吃。羊肉性溫,牛肉性平,可以少吃。雞肉補中,可以少吃,多添點生姜化解。
2、中藥的藥性
清熱解毒藥、潤腸瀉下藥、補益藥宜空腹服;健胃藥或?qū)ξ改c有刺激的湯藥以飯后服為好;驅(qū)蟲藥應隔夜服(睡前服用一次,第二天早晨空腹時再服用一次)瀉下藥當奏效即止,切勿過劑;安神藥應在睡前30分鐘至1小時內(nèi)服用;治瘧藥應在發(fā)作前2小時服用;調(diào)經(jīng)藥一般于經(jīng)前或經(jīng)期服用。
服用溫度:一般情況下宜溫服,就是煎好的中藥液在常溫下晾至30℃～40℃時服用。解表、祛寒和活血通脈的湯藥應趁熱服下。治療熱性病的清熱解毒藥和止吐類藥,則應待藥液冷卻后服用。
3、喝中藥還要注意什么
患有消化道疾病的時候,例如肝炎以及各種慢性疾病患者在服用健脾養(yǎng)胃中醫(yī)的時候,應該別吃大蒜。這是因為大蒜中含有的物質(zhì)會刺激我們的腸胃黏膜,然后我們的腸胃黏膜就會變成充血的狀態(tài),這個時候服用中藥就不能夠很好的發(fā)揮藥效了。
喝中藥的時候不能夠吃辣椒,特別是中藥的效果是治療熱性疾病的,例如一些清熱涼血的重要的時候更是別吃辣椒。因為辣椒會降低藥效,甚至會導致出現(xiàn)治療無效的情況。
人在喝中藥之前的半個小時以及之后的一個小時之內(nèi)不要吃東西,特別是少吃一些蔬菜以及水果。這是因為有一些的蔬菜和水果中含有一些能夠和中藥產(chǎn)生化學反應的物質(zhì),這樣就會令中藥的一些藥效發(fā)生改變。特別是一些寒涼性的水果,例如雪梨、山楂、香蕉以及柿子等等。
喝中藥最好不要吃幾種食物
糯米：當你在服用健脾養(yǎng)胃的中藥時,糯米也要避免,因為它不易消化。
白蘿卜：有理氣下氣的作用,是可以“破氣”的食物,不宜跟人參等補氣的滋補溫補類藥同吃。
辣椒、姜蒜：辛辣刺激的食物,是正在服用清熱涼血類中藥患者的禁忌,因為藥性相沖。
冰：脾胃不好的人都應該避免寒涼,尤其是在吃一些辛溫發(fā)散的中藥時,否則耗損脾胃機能,人體氣血無法調(diào)和。
綠豆：綠豆寒涼,可清熱解毒,且能益氣,養(yǎng)腸胃。綠豆加米熬粥比單純的綠豆湯會更溫和一些。一般情況下,綠豆可以解溫熱性中藥。
四季豆：干煸四季豆,相信大家對這道菜再熟悉不過了。有些人喜歡把四季豆買回家,先在開水中燙一下,再用大火爆炒,這樣燒出來的確碧綠好看,口感爽脆,不過小心吃后中毒!生的四季豆中含有皂素,對腸胃道有刺激性作用。
豆?jié){是常見飲品，在應用中藥的時候，偶爾喝一點豆?jié){是不會有什么影響的，并且豆?jié){當中蛋白質(zhì)以及其他營養(yǎng)元素含量豐富，還能夠起到補充身體的作用。即便是如此，在服用中藥的時候，也不可以經(jīng)常喝豆?jié){。其實不單單是豆?jié){，在用中藥的時候，其他高蛋白成分的食物都最好少吃，或者與服藥的時間錯開。
服藥期間是可以喝的。豆?jié){飽含蛋白蛋和豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，在服藥期間喝豆?jié){可加速疾病的痊愈。但藥物與豆?jié){結(jié)合可產(chǎn)生化學反應，生成沉淀物甚至有害物質(zhì)，對疾病好轉(zhuǎn)和健康均有影響。所以兩者喝時要先后相隔20分鐘以后才不會有副作用。
但是，最好不吃。祖國醫(yī)學長期積累起來的經(jīng)驗證明，注意在服藥期間飲食禁忌，為的是防止藥物受到影響減弱療效；或者避免抵銷藥物的功能，此外，還可避免產(chǎn)生某些不良作用。服中藥時，宜少吃豆類、肉類、油膩生冷及一些不易消化的食物，以免增加患者的消化負擔。平時小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差，在服中藥期間更應少吃這些食物。
在服用治感冒的中藥時，不宜吃生冷及酸性食物，因為它們有收斂作用，會影響藥物解表發(fā)汗。在服用清熱退燒的中藥時，要禁用酒類、肉類、魚類和辛辣食物。因為酒類及辛辣食物性熱，而魚、肉類則有膩滯生熱生痰的作用，一旦食后會使病情加重。服用溫補類中藥時，需要忌吃綠豆、蘿卜；不飲茶，因為綠豆、蘿卜、茶皆為涼性，能降低藥物溫補的作用。
其實關(guān)于服用中藥到時候是否可以飲用豆?jié){的一些說法，僅僅是一些經(jīng)驗之談，當然，即便是經(jīng)驗之談，也是經(jīng)過無數(shù)先輩們不斷實踐驗證出來的，也具有其一定的道理，所以為了保險起見，最好在服用中藥的時候不要立即飲用豆?jié){，可以在服藥前后一到半個小時左右飲用豆?jié){。
由于綠豆具有清熱解毒的功效，很多人認為在喝中藥的時候是不能食用綠豆的。那么到底在喝中藥期間是可以食用綠豆的嗎？
1、喝中藥期間可以食用綠豆嗎
其實服中藥期間不可以食用綠豆的，說法不是完全正確的。有些中藥的藥性，是會于綠豆發(fā)生反應的，而有些中藥是不會與綠豆產(chǎn)生反應的，所以在服用中藥期間，食用綠豆也不是完全不可以。不過最好是經(jīng)過醫(yī)生的許可，所以還是輕易不要擅自食用綠豆。
2、喝中藥的注意事項
在喝中藥的時候，最好不要食用生冷的食物或者辛辣油膩的食物，這些食物會對中藥的藥性有一定的影響，降低藥效。我們也不要因為更好的追求藥的效果，而頻繁的服用中藥或者長期服用中藥，是藥三分毒，再好的中藥長期或者過量的服用，也會對身體造成一定的影響。服用中藥也最好在正規(guī)醫(yī)院開正規(guī)處方，否則可能對脾胃虛弱或者孕婦等特殊體質(zhì)人群，有一定的影響。煎藥的時候也最好選用煎藥鍋或者砂鍋，而不用鐵鍋等做飯時用的鍋，金屬制品很容易與藥物發(fā)生反應，釋放出金屬元素，對藥效有一定的影響。中藥也要注意不要過夜服用，中藥湯劑中有很多成分，過夜后不但會使藥效降低，還容易滋生細菌，對人體會產(chǎn)生一定的影響。
3、綠豆的功效
綠豆中具有一定的清熱解毒功效，經(jīng)常食用綠豆，可以增強人體免疫能力，還對皮膚深層垃圾有一定的清潔作用。
日常生活中，有些藥物是不能和食物同時服用的，尤其是有些西藥，有些是飯前服用的，有些卻是飯后服用的，不過如果喝中藥的話，是可以吃南瓜的，喝中藥吃南瓜不會對身體健康造成營養(yǎng)的，大家可以不必太過擔心了，大多數(shù)中藥都是性溫和的，一般對人身體健康的危害是很小的。
一、吃中藥可以吃南瓜嗎
南瓜性溫，胃熱的人、氣滯中滿、濕熱氣滯者要少吃南瓜，同時有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病的最好不吃。南瓜是發(fā)物，吃中藥期間別吃南瓜。
南瓜也不能吃太多。吃太多南瓜后，南瓜里的β胡蘿卜素過量就會沉積在人體表皮的角質(zhì)層中，很長時間都消除不掉。這種情況下我們的鼻子、人中、眼睛周圍、口周等都會逐漸變成檸檬黃的顏色，這被稱為胡蘿卜素黃皮癥，所以再怎么愛吃南瓜，南瓜再怎么好，每天吃的量也不能超過一頓主食的量，以不超過250克為宜，不然真成了黃皮人了。
二、吃中藥的禁忌
1、忌生冷
吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用。中醫(yī)指出，生冷食物性多寒涼，食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用，在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道，從而影響胃腸對藥物的吸收。因此要特別注意，在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥時要避免吃生冷類的食物。
2、忌蘿卜
專家提醒，不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應該盡量避免吃蘿卜，否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物后病情沒有起色，與飲食不當也有著很大的關(guān)系。尤其是在吃中藥的時候更不能吃蘿卜，當然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜，是由于蘿卜有消食、破氣等功效，尤其是在服用人參、黃芪等滋補類中藥時。
3、忌辛辣
各種辛辣的食物對于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的，否則的話不僅會削弱藥性，甚至還會與中藥反應從而嚴重危害人體健康。中醫(yī)指出熱性辛辣食物性多溫熱，耗氣動火，因此在服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應該盡量避免這類食物，或者癰瘍瘡毒治療期間也應該盡量避免食用辛辣的食物。
4、忌油膩
各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口，中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩，并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點。食用后會與藥物混合并且阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。尤其是一些患有脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病等病癥的患者，在平時生活中更應該少吃這類食物。
5、忌發(fā)物
此類食物均為動風生痰助火之品，由于疾病對食物選擇程度的大小不同，其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽上亢、肝風內(nèi)動患者當禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者，當禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉，否則會加速紅腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃會產(chǎn)生較多的酸，對胃腸有刺激。鑒此，“發(fā)”者，在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。
6、忌腥膻
一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣藥，含有大量的揮發(fā)油，賴以發(fā)揮治療作用，這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時不避腥膻，往往影響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者，在服用中藥期間必須忌食腥膻之物。
7、忌濃茶
一般服用中藥時不要喝濃茶，因為茶葉里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時，忌與茶水同服，同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀，影響人體吸收。如平時有喝茶習慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥2～3小時后再喝。
中藥是通過調(diào)理身體的內(nèi)在平衡來治療疾病的。在服中藥時，需要對一次食物進行忌口，因為每個事物都有自己的屬性，若是與中藥的藥效相沖，就會影響病情的治愈，從而拖延治療時間。冬瓜本為涼性，單獨食用會影響人體的腸胃運作，間接的影響中藥的吸收。所以喝中藥是最好避開食用冬瓜。
為什么吃中藥要忌口
1、服中藥時一般應少食豆類、肉類、生冷及其它不易消化的食物，以免增加病人的腸胃負擔，從而影響病人的康復速度。脾胃虛的患者，更應少食該類食物熱性疾病，應禁用或少食酒類、辣味、魚類、肉類等食物，因為此類食物有膩滯生熱、生痰的作用，食后會助長病邪，使病情加重服解表透疹藥時，應少食具有收斂作用的生冷及酸味食物服溫補藥時，應少飲茶，因有些茶性涼下氣，能降低藥物溫補脾胃的功效吃鎮(zhèn)靜、催眠等藥物的前后也不宜喝茶，更不能用茶水送服這些藥物。
2、服清熱涼血及滋陰類藥物時，不宜吃辣物。因為辣的食物性熱，而中醫(yī)辨證為熱證的病人(有便秘、尿少、口干、唇燥、咽喉紅痛、舌干紅、苔光剝等癥狀)，服辣的食物會抵消清熱涼血藥(石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等)的作用。
3、藥物與食物配合不當，則會降低藥效，甚至會產(chǎn)生毒副作用。因此，口苦咽干、煩熱不安、大便秘結(jié)、血壓升高、神衰不寧、心動過速、甲狀腺功能亢進者一般要忌多糖、高脂、辛辣等食物脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動過緩的患者要忌西瓜、冬瓜、蘿卜、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉等生冷寒涼、滋膩、粘滑的食物畏寒發(fā)熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子及海鮮類食品。
4、服用清內(nèi)熱的中藥時，不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時，應禁食生冷食物。服用這些藥物時，如果吃了禁忌的食物，療效就不理想甚至起相反作用。
5、服中藥時不要喝濃茶，因為茶葉里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服會影響人體對中藥有效成分的吸收，減低療效;其他飲料如咖啡、可樂、雪碧都不宜喝;應以喝白開水為主。
吃中藥最忌諱的5類食物
魚腥類
此類食物多為咸寒而腥之品，且含有異性蛋白，易引起過敏反應，多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等，而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發(fā)物。
生冷類
此類食物性多寒涼，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能，因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者，當禁忌。如白蘿卜性寒，具有消食、化痰、理氣之功效，若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之，豈不寒上加寒，胃腸功能更差。另外，在同時服用人參和其它滋補藥時，由于藥性相惡，可降低或消除補藥之效力，故蘿卜與人參不宜同服。
辛辣類
此類食物多辛熱，有通陽健胃之功效，若過多食用則易生痰動火，散氣耗血，故該類飲食僅適合于寒證疾病者，而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性，若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用，必然會加重“上火”癥狀，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效，故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。
發(fā)物類
此類食物均為動風生痰助火之品，由于疾病對食物選擇程度的大小不同，其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽上亢、肝風內(nèi)動患者當禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者，當禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉，否則會加速紅腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃會產(chǎn)生較多的酸，對胃腸有刺激。鑒此，“發(fā)”者，在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。
油膩類
此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運，故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱，不易消化，胃腸有病及“上火”者忌食
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