布洛芬吃過量了怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
終生保健,終生康??;終生養(yǎng)生,終生康寧。隨著社會的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問,很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《布洛芬吃過量了怎么辦》,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
小孩子在受涼的情況下,都容易出現(xiàn)發(fā)燒的情況,發(fā)燒這種癥狀一定要及時的控制,否則就有可能誘發(fā)肺炎等等疾病,最好的控制方法就是服用退燒藥物,布洛芬的退燒效果就很不錯,不過一些媽媽由于緊張,或者是沒有喂藥經(jīng)驗,從而出現(xiàn)了布洛芬吃過量的現(xiàn)象,那么布洛芬吃過量了怎么辦呢?
第一,布洛芬吃過量了怎么辦呢?首先,大家一定要按照醫(yī)囑或者說明 書上的信息給孩子喂藥!萬一過量,一種情況是孩子沒有太大的反應(yīng),這時也不必太擔(dān)心!布洛芬過量了 ,第二種情況就是孩子會大量出汗!比較不正常,這時多給孩子喂開水!第三種情況,孩子是嗜睡!不要打擾他,暫時睡會,醒來多喂水!
第二,芬必得的藥物首先可以治療急性感染的呼吸道疾病,而芬必得主要成份為對乙酰氨基酚和咖啡因,這兩種成分都有解熱鎮(zhèn)痛的作用,用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱以及病毒性感冒。
偏頭疼是困擾很多人的一中疾病,而芬必得也有一定的緩解頭疼的作用。因此,建議大家在發(fā)病之后,都應(yīng)當(dāng)要合理的用藥,這樣才可以幫助身體盡快的恢復(fù)到健康的狀態(tài)避免身體受到了疾病侵害。芬必得的藥物首先可以治療急性感染的呼吸道疾病,而芬必得主要成份為對乙酰氨基酚和咖啡因,這兩種成分都有解熱鎮(zhèn)痛的作用,用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱以及病毒性感冒。
布洛芬吃過量了怎么辦呢?孩子會肚子不舒服,可能會嘔吐!吐出來孩子就舒服了,不用太擔(dān)心。仍然多喂水!孩子如果已經(jīng)表現(xiàn)出疼痛難忍,趕緊上醫(yī)院不要耽擱!孩子過量食用布洛芬以后,一定要和孩子多溝通,多觀察如果有異常趕緊就醫(yī)!
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人參的吃法有很多種,泡酒是其中一種,每天喝上一小口滋補效果非常好,能補充人體內(nèi)所需的各種元氣,但是需要注意的是人參酒雖好但是千萬不要過量,有可能會導(dǎo)致頭暈、心率加快等,因此一定要把握住量,一天15ML就可以。
一、人參泡酒的功效
人參味道稍微有一些苦,生的人參性平,而煮熟之后則是性溫。服用人參之后對于五臟六腑都有很不錯的保健作用,同時還可以安養(yǎng)精神,很到的補充身體所需要的元氣?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)則是認(rèn)為,人參進(jìn)入身體之后可以增強大腦皮層的興奮強度,身體的靈活性也可以大大增加。平時生活中如果食欲以及睡眠狀態(tài)、精神狀態(tài)不是很好,那么都可以通過人參來起到治療的作用。
酒屬于一種植物發(fā)酵酒精的一種飲料,是人類應(yīng)用歷史最長的一種飲品。將人參還有酒一起搭配,這樣不僅能夠讓酒獲得人參的滋養(yǎng),同時還可以吸收人參中所含有的有效物質(zhì)。人參則可以解除一些喝了酒出現(xiàn)爛醉以及酒精中毒的情況,有效的促進(jìn)身體健康。人參酒不僅可滋補身體,同時還可以清除身體中的邪氣,讓精神安定下來,同時還具有開心益智的作用,對眼睛也有很好的保護(hù)作用。
二、枸杞人參泡酒的副作用
1、高血壓患者隨意大量服用人參枸杞酒會造成血壓陡然升高、心律不齊、頭暈等癥。
2、對人參與枸杞有過敏反應(yīng)的朋友一定不能飲用人參枸杞酒。
3、服用人參枸杞酒之后不能在短時間內(nèi)服用茶飲。
4、人參忌與葡萄同吃營養(yǎng)受損,葡萄中含有鞣酸,極易與人參中的蛋白質(zhì)結(jié)合生成沉淀,影響吸收而降低藥效。
5、夏季天氣炎熱,人體的火氣也比較旺,這個時候不宜服用人參枸杞酒。
6、陰虛火盛者(如有肝咳無痰、心煩舌燥、午后潮熱、盜汗、舌紅、脈細(xì)數(shù)等癥狀者),不宜用人參枸杞酒。
7、過量服用人參枸杞酒可導(dǎo)致心肌麻痹和控制血管運動的神經(jīng)中樞麻痹,出現(xiàn)循環(huán)衰竭。
8、家長不可喂服小孩喝人參枸杞酒,否則會導(dǎo)致小朋友出現(xiàn)性早熟現(xiàn)象。
俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方”,“四季吃生姜,百病一掃光”,說明吃生姜的對人體大有好處。但一項研究發(fā)現(xiàn),過量食用生姜有增大患肝癌的風(fēng)險。
過量食用生姜對健康危害大
美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)的研究顯示,黃樟素可引起肝癌,在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素150天到2年,可誘導(dǎo)小鼠產(chǎn)生肝癌。生姜中含有黃樟素,若過量食用生姜容易加大患肝癌的風(fēng)險。此外,腐爛生姜產(chǎn)生毒素亦可致癌,有人認(rèn)為“爛姜不爛味”,這種想法是沒有科學(xué)依據(jù)的,也很危險。因為腐爛的生姜會產(chǎn)生毒素,嚴(yán)重時會導(dǎo)致肝癌和食道癌的發(fā)生。因此,凡事都應(yīng)適度,就如生姜一樣,少吃補身強體,多吃就易患肝癌。
這種姜更不要買
嫩姜一般指新鮮帶有嫩芽的姜。姜塊柔嫩,水分多、纖維少,顏色偏白,辛辣味淡薄。嫩姜口感脆嫩,一般可用來炒菜、腌制成糖姜等食品。
老姜外表呈土黃色,表皮比嫩姜粗糙,且有紋路,味道辛辣,一般用作調(diào)味品。熬湯、燉肉時用老姜再合適不過。
如果是硫磺熏過的姜,一般太過干凈,好像打了蠟一樣,光滑水嫩。用手蹭下姜皮,硫磺姜的皮很容易剝離,而且姜肉的顏色和姜皮的差別很大。還可用鼻子聞一下,若有淡淡的硫磺味,千萬別買。
如果發(fā)現(xiàn)姜心變黑、變糠或是姜上生嫩芽,說明姜已經(jīng)壞掉。另外,姜受熱變質(zhì)會生出白毛,姜受凍則會產(chǎn)生毒素,輕輕一捏就會流出汁液,這樣的“異常姜”不要選購。
有健康的身體、百年的壽命、不老的容顏是很多人一直奢望的事情,從古代的神話傳話到帝王將相追求傳說中的不老仙丹,長壽是一個充滿幻想的話題。在生活中我們也一直把保健身體當(dāng)做每天必做的事情,民以食為天,飲食成了當(dāng)前最為重要的養(yǎng)生保健的一環(huán)。但是,空氣、生活環(huán)境的惡劣讓很多食物的安全性得到了挑戰(zhàn)。
與民以食為天相對應(yīng)的還有一個說法,病從口入,生活中出現(xiàn)了越來越多的病癥,有些疾病的名字以前根本就沒有聽說過,不合理的飲食成了當(dāng)前危害健康的最大殺手。以廚房中最簡單的一種調(diào)味品來說,要是每天超過5勺,那就是在和生命開玩笑,減少壽命顯得極為常見,希望在聽完小編的講述之后,大家能夠重新認(rèn)識這個最常見的調(diào)味品。
白糖吃多了對身體有很大的傷害
一、白糖雖好不要多吃
這種最常見的調(diào)味品就是生活中白糖,說到白糖,不少人就會忍不住的吞了吞唾液,的確,白糖的甜味讓很多人感覺到飲食的神奇。
在五味中,咸味排在首位,但要是說到最受人喜歡的味道無疑就是甜味了,特別是小孩子,對于甜味的食物更是非常喜歡。
在生活中,白糖是身體主要的營養(yǎng)來源,人體能量的消耗主要是以糖氧化產(chǎn)生的熱能來維持,人體活動過程中百分之七十的能量是由糖分來供給的。
二、白糖吃多危害大
生活中最常見的白糖是由甘蔗、甜菜制成的,在察覺到嘴里有酸苦味,可以吃一點白糖,以此來降低嘴里的酸苦味;而對于肺虛、咳嗽的人來說,吃一點白糖對于健康是有幫助的;生活中喝醉酒的人,沖一杯白糖水能夠有效的解酒;對于低血糖的人來說,吃一點白糖做的食物,可以有效的提高血糖濃度。
對于血糖較低的人來說,吃一點糖能夠調(diào)高血糖濃度
但是,這樣的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有吃糖過多帶來的危害大,在生活中白糖要是吃多了,對于健康傷害太大。
1、每天食用白糖不要高于5勺
在飲食中使用白糖的地方太多了,中國菜式的多樣化,在很多地方都是會用到白糖的,例如,紅燒肉、糖醋排骨、魚香肉絲這些最常見的家常菜在烹飪的時候免不了使用到白糖。
同時,我們?nèi)粘I钪谐缘囊恍┤飧?、肉脯中也是有大量的糖分。在飲食中越來越多的“隱形糖”存在食物中。
這些過多的糖分吃進(jìn)身體對于健康傷害極大,在營養(yǎng)專家看來,白糖每天控制在5茶勺就可以了,超過5茶勺就是對身體的不負(fù)責(zé)任。
2、白糖吃多會導(dǎo)致肥胖
生活中經(jīng)常會見到有些人在喝粥的時候加入一勺又一勺的白糖,有些地方飲食偏淡,在炒菜的時候會加入大量的白糖,殊不知,當(dāng)過多的吃白糖是會造成肥胖的。
這是因為人們在吃糖的時候,會把白糖轉(zhuǎn)化成葡萄糖,葡萄糖在肝臟中會轉(zhuǎn)化成為一種糖原,這種糖原要是過多是會轉(zhuǎn)變成脂肪。
再以熱量來說,一克白糖的熱量大約為4卡,并且是非常容易被身體吸收,身體在攝入這些熱量的時候一部分來補充身體所需,另一部分則是會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存在身體中。身體中脂肪含量要是過多是非常容易造成肥胖的。
因而,在飲食中要控制好白糖的量,不能過多的食用白糖,以免造成肥胖。
3、糖尿病人吃糖要控制好
生活中“聞糖色變”的人不在少數(shù),很多人會說,糖吃多了是會造成糖尿病的發(fā)生,其實不然,糖尿病屬于以高血糖為特征的一種代謝性疾病,是因為胰島素分泌缺陷或生物作用受損造成的。
糖尿病人的飲食要特別注意,患上糖尿病要在飲食作出相應(yīng)的調(diào)整,特別是對于白糖更要減少攝取,這是因為糖按照分子結(jié)構(gòu)來說,一般分成單糖、雙糖、多糖。以單糖來說,在水果中占據(jù)很大的比重,并且容易被身體吸收,吃進(jìn)身體之后是能夠迅速進(jìn)入血液。
白糖就屬于這么一種單糖,過多的攝取是會影響到血糖的正常濃度,在生活中,家中要是有糖尿病的患者就要減少食用白糖、紅糖、冰糖、巧克力。而對于木糖醇、蛋白糖這些略帶甜味的食物是可以食用的。
因而,在生活中家中要是有糖尿病患者,要在糖分的攝取上進(jìn)行調(diào)整。
4、糖吃多了會誘發(fā)癌癥
這句話說出來之后,不少人會大吃一驚,吃糖怎么會和癌癥聯(lián)系上呢?
其實白糖屬于酸性的食物,酸性的食物要是攝取過多是會造成身體內(nèi)部酸堿平衡失調(diào),造成酸性體質(zhì),酸性體質(zhì)是非常容易降低身體的免疫力,同時會減弱身體中白細(xì)胞抗擊外界病毒進(jìn)攻的能力。
并且酸性的體質(zhì)是會大大的降低鈣流失,造成癌癥是極為常見。因而,在生活中要控制好白糖的食用。
5、吃糖過多會造成蛀牙
在生活中不少家長會對孩子說少吃糖,吃糖過多會傷害牙齒,造成蛀牙。再細(xì)心觀察的話,會發(fā)現(xiàn)生活中不少孩子的牙齒并不健康,有很多孩子有蛀牙,不少孩子口腔是非常不干凈的,是容易使得細(xì)菌傷害牙齒。
經(jīng)常吃糖是會為口腔中的細(xì)菌提供一個良好的繁殖空間,這些細(xì)菌要是和糖分接觸是容易造成牙齒、牙縫、口腔中酸性成分增加。牙齒經(jīng)常受到酸性物質(zhì)侵襲,是會引起齲齒和口腔疾病的,造成蛀牙是極為常見的癥狀。
因而,在生活中孩子要少吃糖果,以免蛀牙的發(fā)生。
6、糖吃多了會誘發(fā)結(jié)石
上面說到白糖屬于酸性的食物,吃糖過多是會使得身體內(nèi)表現(xiàn)出較多的有機酸,這些有機酸能夠促使胃酸增多,加重胃病患者的疼痛感,造成胃潰瘍是常見的癥狀,同時會降低了腸胃的蠕動,造成便秘。
過多的糖分是會在腎臟中產(chǎn)生高濃度的草酸,這種草酸要是與身體中的鈣發(fā)生反應(yīng)是會生成草酸鈣,草酸鈣其實就是尿道結(jié)石、腎結(jié)石的主要成分。
并且,根據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,結(jié)石患者對于甜食是非常喜歡的。因而,在生活中要減少白糖的攝入,以免結(jié)石的發(fā)生。
有人認(rèn)為,偶爾吃多一次不會造成很大影響。事實上,在短時間內(nèi)攝入高脂肪、高熱量的飲食會給健康帶來諸多不良影響。
美國注冊營養(yǎng)師詹尼弗·麥克丹尼認(rèn)為,在每天2000千卡熱量的飲食中,晚餐熱量占600~800千卡就算有營養(yǎng)。但有些人的晚餐熱量會在2000千卡左右,如果餐前吃了開胃菜、喝了點酒,攝入的熱量更驚人。在11月的一項調(diào)查中,有88%的人表示,他們在節(jié)日時會放松對自己的食物限制,還有10%的人說他們完全不會控制飲食。然而,一旦貪戀美食,即使只是一頓飯也會讓你不舒服。
吃太多會撐破肚皮?引起心臟病等7大危險
喘氣艱難:吃撐了時,胃部會擠壓隔膜,占領(lǐng)肺部空間,導(dǎo)致肺部無法完全擴張,讓人喘不上氣。
想吐:如果吃得太快或沒有徹底咀嚼,就會覺得惡心。尤其是油膩或平時很少吃的食物,會攪亂你的胃,釋放出一些令你惡心甚至腹瀉的化學(xué)成分。
昏昏欲睡:過多的食物進(jìn)入消化系統(tǒng)會降低其他器官的功能,胰島素和其他激素被釋放出來分解碳水化合物,血糖含量達(dá)到高峰,接著會大幅下跌,使人產(chǎn)生困意。
心臟負(fù)荷過重:消化系統(tǒng)占用太多資源,導(dǎo)致心臟工作艱難。如果吃得油膩,甘油三酯粘附在血管壁上,血細(xì)胞和血管功能下降,患心臟病的風(fēng)險增加。
脹氣:當(dāng)你大吃大喝,尤其是喝碳酸飲料時,會吞進(jìn)額外的空氣。另外,腸道細(xì)菌分解糖類和淀粉類食物時也會產(chǎn)生氣體,讓人脹氣。
畏寒:血液集中在消化系統(tǒng),肌肉和皮膚的血液供應(yīng)不足,導(dǎo)致畏寒。
行動遲緩:吃進(jìn)去的重量會令你行動遲緩,如果你不經(jīng)常暴飲暴食,情況會更嚴(yán)重。
永久長胖:身體會將多余的食物轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來。2000年的一項研究表明,成人在節(jié)日期間平均會胖0.9斤。
千萬不能吃過量的水果
1.柿子
柿子是金秋的時令鮮果。在水果中,柿子的甜味居于首位,被人們稱為“最甜的水果”,而由柿子做成的柿子餅,那就更甜。柿子不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富。但柿子也有不足之處,食之過多也有危害。柿子中含有一定數(shù)量的單寧(鞣酸),柿皮含量更高,吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故。單寧有很強的收斂作用,在胃內(nèi)易與胃酸結(jié)合,從而凝固成塊,鞣酸與蛋白質(zhì)結(jié)合易產(chǎn)生沉淀,故久吃多食特別是空腹吃未去皮。
2.荔枝
荔枝是我國南方特有的佳果,味道十分可口、鮮美。但是荔枝不宜多食,否則可能患荔枝病。因為荔枝所含的單糖大部分是果糖,果糖被機體吸收后須經(jīng)一系列酶的催化,才能變?yōu)槠咸烟枪┠芑蜣D(zhuǎn)變?yōu)樘窃A存,被組織細(xì)胞氧化利用。如果一次食用過多荔枝,攝入過多果糖,導(dǎo)致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的濃度)含量比正常降低許多而引起低血糖癥。因此,荔枝病是一種低血糖引起的急性疾病,表現(xiàn)為清晨發(fā)病,常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、輕瀉等為前期癥狀,其后突然抽搐、昏迷。若不救治,可于數(shù)小時內(nèi)死亡。尤其是兒童,更應(yīng)注意不能多吃,否則會嚴(yán)重影響健康。
3.蘋果
蘋果味道酸甜鮮美,營養(yǎng)豐富,食用方便,還能治療多種疾病,故深受人們的普遍喜愛。但如果過量食用或暴食蘋果也可能會帶來許多弊病。這是因為,蘋果含有大量的糖類和鉀鹽,其中每百克蘋果含100毫克鉀,而含鈉僅14毫克,鉀與鈉比例過于懸殊,攝入過多不利于心臟、腎臟健康。特別對患有冠心病、心肌梗塞、腎炎、糖尿病的病人更是加重了心臟和腎臟的負(fù)擔(dān),不利于健康。因此,蘋果不宜過多量食用,一般食用量為每日1-2個為宜。
4.山楂
山楂酸甜可口,具有消食化積的特殊作用,是增進(jìn)食欲、幫助消化的最佳果品之一,但食用過多是有害無益的。山楂食用過多會傷人中氣,因為山楂含有大量的維生素C和果酸等成分。從食物藥性來看,山楂味酸甘。古代醫(yī)學(xué)中就有記載:“山楂破氣,不宜多食。多食耗氣,損齒?!鄙介瞧茪馊シe滯之品,平素脾胃虛弱或正服食人參等補氣藥的人不宜食用。兒童處在換牙時期,如經(jīng)常大量食用,對牙齒的生長不利,而且影響食欲。因此,山楂不宜食用過多。
9.桃
營養(yǎng)特點是含鐵量較高,另外含有蛋白質(zhì)、糖、鈣、果膠等,特別適合貧血的人吃。而桃中所含的果膠,能夠促進(jìn)腸道蠕動,所以有預(yù)防便秘的作用。但是桃雖好吃,但不可多食,多吃會引起腹瀉等急性腸胃疾病。
10.西瓜
西瓜性味甘涼,凡暑熱口渴、心胸?zé)?,可適當(dāng)吃些西瓜以解暑清熱;但多吃則不利于身體健康。這是因為,從中醫(yī)的理論來看,西瓜性寒,過多食用易造成胃寒、腹?jié)M腹脹、腸胃消化力下降等不良癥狀。另外,西瓜含有極豐富的糖分,多吃西瓜,就會攝入大量的糖分,多余的糖類物質(zhì)在體內(nèi)積存變成脂肪,使體液變成酸性環(huán)境,影響人體健康,而且還會影響飲食平衡,使蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等攝入減少,從而引起營養(yǎng)失衡。因此,西瓜不宜多吃。
5.香蕉
香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,這樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素,這些礦物質(zhì)元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內(nèi)一下子攝入過多,就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加,造成體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調(diào),對健康產(chǎn)生危害。此外,多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此,香蕉不宜過量食用。
6.梨
梨具有止咳、化痰、清燥等作用,與冰糖煎服可治頑咳,搗爛與蜂蜜調(diào)服可防秋燥、聲音嘶啞等。因含糖量高,過食會導(dǎo)致血糖升高,加重胰腺負(fù)擔(dān),故糖尿病人應(yīng)少食。另外,梨性寒涼,脾胃虛寒的人不宜多食。
7.柑桔
柑桔性涼,胃、腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃,以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等癥狀。桔子吃多了還容易上火,引起口角生瘡、目赤腫毒、誘發(fā)痔瘡。桔子述含有葉紅素,過食引起皮膚上的黃色素沉著。
8.杏
杏肉中含有較多的胡蘿卜素,可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A,對于保護(hù)視力有好處。而杏仁則含蛋白質(zhì)、粗脂肪、磷、鐵、鉀等多種營養(yǎng),而且還有潤肺化痰、清熱解毒等作用。杏屬于溫?zé)崴?,不能多吃,容易上火。另外杏仁也不能多吃,多吃易?dǎo)致呼吸麻痹,甚至死亡。食用杏及杏仁時一定不能過量。
對牙齒的保護(hù)也是需要很好的方法,尤其是小孩子,是很容易有蟲牙的,這個時候家長們也是需要注意,要減少孩子吃糖,而且一些甜食也是要盡量減少選擇,這樣在對改善蟲牙才會輕松那,那成人有蟲牙怎么辦呢,很多現(xiàn)在成人也是有一些蟲牙的,出現(xiàn)這樣問題該如何解決呢?
對蟲牙怎么辦呢,都是有著一些很好的解決方式,所以也不用過于擔(dān)心,常見改善方法就是藥物,這樣的改善方法,是最佳選擇,使得能夠很好的改善蟲牙問題。
蟲牙怎么辦:
1.藥物治療
藥物治療是在磨除齲壞的基礎(chǔ)上,應(yīng)用藥物抑制齲病發(fā)展的方法,適用于恒牙尚未成洞的淺齲,乳前牙的淺、中齲洞。常用藥物包括氨硝酸銀和氟化鈉等。
2.銀汞合金充填術(shù)
對已形成實質(zhì)性缺損的牙齒,充填術(shù)是目前應(yīng)用最廣泛且成效較好的方法,其基本過程可分為兩步:先去除齲壞組織和失去支持的薄弱牙體組織,并按一定要求將窩洞制成合理的形態(tài)。然后以充填材料填充恢復(fù)其固有形態(tài)和功能。適用于充填后牙和隱蔽部位的前牙洞。
3.復(fù)合樹脂充填術(shù)
適用于充填前牙和不承受咀嚼力量的后牙洞。
4.酸蝕法光敏復(fù)合樹脂充填術(shù)
適應(yīng)證同復(fù)合樹脂充填術(shù),還適用于牙體缺損較多、固位較差和遮蓋變色牙等。
5.嵌體
用金屬或其他材料制成與牙齒窩洞適合的修復(fù)體,鑲嵌在洞內(nèi),稱為嵌體;蓋在合面的為蓋嵌體。
適用于:
①后牙合面較大的窩洞或后牙有折裂可能者;
②鄰合面洞充填無法修復(fù)與鄰牙的鄰接關(guān)系者;
③作為半固定橋基牙。
以上就是對蟲牙怎么辦一些解決方法,按照以上方式進(jìn)行解決是最佳選擇,不過在對這些方法使用的時候,也是要適當(dāng)進(jìn)行,這樣對自身牙齒健康才會有很好的幫助作用,對成人來講,想要能夠很好的保護(hù)牙齒,日常飲食也是要合理安排。
鼻塞怎么辦
1、熱水浸泡棉花
棉花用熱水浸泡后擰干些,分別敷住耳朵10分鐘,睡覺就不會鼻塞了。
2、鹽水漱口
每日早晚,餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
3、白蘿卜汁
用脫脂棉沾白蘿卜的榨汁,持續(xù)交互塞入鼻孔內(nèi)也可以治療鼻塞?;蛘哂脻獾拇植杓尤臌},以洗滌器洗凈鼻腔,也可以消除鼻塞。
4、泡腳法
睡覺之前用熱水泡腳,把熱水一點一點地倒進(jìn)桶里慢慢泡腳,這時會感覺到一股熱氣從腳底流向背心,慢慢分布全身,如果沒有達(dá)到這樣的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分鐘。
5、煎熏法
將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效都較好。
6、填充法
將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。
7、穴位按摩
按摩,在鼻子的迎香穴按摩幾分鐘就可,比如說你的左邊的鼻孔不通的話,則按右邊的,反之亦然。同時在按摩 時候可用雙指夾住孩子的鼻子,在按摩的時候應(yīng)以正座為主。或者在鼻翼做壽 上下運動的按摩動作,邊按摩的同時還可用香油沾上小棉花清潔鼻腔,可促進(jìn)鼻涕水的排出。
8、蒸汽法
打開家里的熱水器,如果有淋浴的話更好,關(guān)上門,讓熱氣充滿整個房間,在里面待上15分鐘,鼻塞的問題也會大大的好轉(zhuǎn)了。
感冒鼻塞的食療方法
1、感冒鼻塞喝什么粥
1.1、生姜蘇葉粥
生姜是對付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等癥狀的最好“武器”,有祛痰、祛寒、補氣、平喘的作用;蘇葉有發(fā)散風(fēng)寒的效果,在一般藥店就可買到。具體做法:蘇葉10克、生姜3片,將白米粥熬好后放入,再開鍋就可食用。
1.2、生姜大棗粥
效果與生姜蘇葉粥相似。做法是:將米放入鍋中,簡單干炒一下,再放入水,用勺子將米攪拌均勻后,放入大棗和生姜片,文火慢煮,直到粥煮熟,放入少許鹽。需要提醒的是,這兩種粥溫?zé)嵝Ч軓?幼兒、眼睛嚴(yán)重充血和患痔瘡的人不宜食用。
風(fēng)熱感冒:發(fā)熱、咽部腫脹、鼻塞、口渴、大便干燥。
1.3、蔥蒜粥
取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。
2、感冒鼻塞喝什么湯
2.1、白菜蘿卜湯
白菜心500克,切成碎末,白蘿卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治愈。
2.2、白菜牛百葉湯
材料:鮮白菜500克,牛百葉250克,麻油、魚露、味精各適量。生姜3片。
制法:將鮮白菜、生姜洗凈;牛百葉浸透、洗凈,切塊。起油鍋放入生姜、牛百葉爆一下,加清水適量,大火煮沸。加入白菜小火燙1小時,放入魚露、味精調(diào)味食用。
功效:清熱解暑,開胃中和,可以治療秋濕感冒,對于身熱口渴、倦怠、周身不適有食療效果,也可作為夏日家庭常菜。
2.3、荷葉菊花苡米湯
材料:鮮荷葉一張(或干荷葉12克),菊花12克,苡米30克,制法l加水煮湯,去渣服食。
功效:此湯清暑利濕作用俱佳。
3、感冒鼻塞喝什么茶
3.1、菊花茶
杭菊花、枸杞子各60克,紹興酒適量,浸泡10-20天,去渣加蜂蜜少許,早晚各飲25毫升,適用于風(fēng)熱感冒鼻塞頭痛。
3.2、橄欖蘆根茶
咸橄欖4只,蘆根30克,加水1000毫升煎至500毫升后飲服。
3.3、黃花紅糖茶
取黃花、紅糖各30克,加水煎服。
眾所周知,鈣元素是人體骨骼組成和成長必不可缺的一種元素,通常來講,家長在孩子成長的年齡段中,會特意的為其通過食補等方式來進(jìn)行補鈣,而在各種各樣的補鈣方法中,具體的操作和方法的敲定也是需要大家認(rèn)真對待的。
服用鈣片
當(dāng)身體出現(xiàn)缺鈣的信號的時候,服用鈣片是最好的補鈣方法。但是在選擇鈣片的時候也有很多講究。首先建議判斷鈣質(zhì)的含量是否夠,一般建議選擇碳酸鈣制劑,其次注意鈣片的品牌,一般建議選擇品牌大一點的鈣片,這樣各方面相對會更有保證一些,此外,建議盡量選擇性價比高一點的鈣片,建議到專業(yè)的保健藥品店進(jìn)行選擇。同時由于中國人的飲食結(jié)構(gòu)影響,大部人中國人體內(nèi)的磷質(zhì)已經(jīng)超標(biāo),所以一般認(rèn)為在選擇鈣片時,不需要選擇含磷量太多的成份。
食療補鈣
建議日常多食用一些鈣質(zhì)含量豐富的食物,像蝦仁、牛奶、豆類食物、海帶、卷心菜、骨頭湯等等都是鈣質(zhì)含量相對較高的食物。除了要多吃這些鈣質(zhì)含量的食物之外,同時還要避免一些可能會影響鈣質(zhì)吸收的因素,比如盡量少吃一些含植酸、草酸的食物。因為植酸、草酸會和食物中的鈣質(zhì)發(fā)生反應(yīng),影響鈣質(zhì)的吸收。另外還要注意控鹽,研究發(fā)現(xiàn)人體攝入過多的鈉元素,那么就會減少機體吸收鈣質(zhì)的能力。所以清淡飲食也是補鈣的一個好方法。
多曬太陽
研究發(fā)現(xiàn)多曬太陽雖然不能直接補鈣,但是卻可以吸收維生素D,而維生素D是有合成鈣質(zhì)吸收的作用。特別是對于中年女性而言,偶爾曬曬太陽,運動下,不僅有利于鈣質(zhì)的吸收,也更有利于保持健康生活狀態(tài)。
一般來講,當(dāng)人們體內(nèi)缺乏鈣元素的時候,其身體上也會出現(xiàn)佝僂癥等異樣的狀況,而在日常生活中,通過多曬太陽、服用鈣片和食療補鈣這三種方式,在一定程度上是能夠幫助人們盡快的走出缺鈣的誤區(qū)的。
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